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vidasaludable - 2.2m posts

¿Falta de vitaminas? Los complementos de #Maca y #Chlorella te brindan la dosis vitamínica necesaria en cada comprimido:
- #Chlorella: fuente de vitamina A y B6, magnesio, tiamina, rivoflavina, niacina, hierro, fósforo y zinc.
- #Maca: aporta aminoácidos para la recuperación muscular y tiene efectos energizantes y vigorizantes.

Conoce mucho más sobre estos potentes suplementos en www.medsuperfoods.com

#Superfoods #Eco #Vitaminas #Organico #VidaSaludable #ComidaEco #ComidaOrganica #RealFood #ComidaReal #CompraOnline #EcoFood #Medsuperfoods #España #Healthy #Saludable

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1 0 4 minutes ago
El calentamiento global está causando alteraciones y desequilibrios en todo el planeta.🌏 ¿Por qué se produce el calentamiento 🔥 global? Por las acciones irresponsables e insostenibles de los humanos
.
.
El calentamiento global 🌡🌍 es el aumento de la temperatura global del planeta esto produce alteraciones y transformaciones del medio ambiente, la naturaleza 🌳, los seres vivos🐘, las sociedades🏡, los países y la calidad de vida de los seres humanos👨‍👩‍👧‍👦.
.
.
🔸Consecuencias🔸
.
.
▪️Cambios climáticos en diferentes partes del mundo.
▪️Agotamiento de los recursos naturales.
▪️Reducción de las lluvias
▪️Acidificación del océano.
▪️Aumento del nivel del mar.
▪️Derretimiento de glaciares, nieve y los polos.
▪️Desertificación.
▪️Erosión.
▪️Extinción de especies vegetales y animales.
▪️Incremento de la pobreza y el hambre.
▪️Reducción de la capa de ozono.
▪️Afectación en la agricultura, ganadería y la seguridad alimentaria de los países.
▪️Escases de agua potable en diferentes partes del planeta.
▪️Intensificación de los fenómenos naturales, como inundaciones, lluvia ácida, terremotos, sequía y otros desastres naturales.
▪️Pérdida de ecosistemas, hábitats, diversidad biológica y ambientes naturales.
▪️Otros efectos abruptos e irreversibles como la muerte de mas de 100 personas por año por frio y el doble por calor.
.
.
¡Actúa! ¡Respeta! ¡Cuida al planeta! 🌏
.
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#gofood #gofooder #identidad #newpost #contaminacion #respect #respetaelplaneta #medioambiente #planetatierra #calentamientoglobal #ayudaalplaneta #eco #bio #planetasano  #healthylife #vidasaludable #pierdetussentidos #sinremordimientos  #canaryisland #healthylife #canarias #vidasaludable #creeayudacrea

El calentamiento global está causando alteraciones y desequilibrios en todo el planeta.🌏 ¿Por qué se produce el calentamiento 🔥 global? Por las acciones irresponsables e insostenibles de los humanos
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🔸Consecuencias🔸
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6 0 6 minutes ago
Buenos días !!! No puede faltar el TAF ,para empezar la mañana con energía ...#herbalife#preguntamecomo #vidasaludable #nutricionherbalife

Buenos días !!! No puede faltar el TAF ,para empezar la mañana con energía ... #herbalife #preguntamecomo #vidasaludable #nutricionherbalife

0 0 7 minutes ago
¿Y tú como te alimentas? Cada cuerpo es un mundo y tiene necesidades diferentes, una alimentación balanceada y saludable alejada de productos dañinos para nuestro organismo es lo ideal, y si lo complementas con un batido, es perfección.

#vidasaludable #belleza #correr #motivacion #Batido #vida #amor #feliz #tumejorversion #siguientenivel #familia #amor

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0 0 8 minutes ago
"El hombre enferma porque se ha apartado de la Naturaleza y transgrede a diario sus leyes.

La Naturaleza nos anuncia que la salud y la felicidad fueron dadas al hombre al igual que a todos los demás seres.

La única causa de la perturbación de la Naturaleza es aquella producida por el hombre.

En lo posible, no se piense en la enfermedad sino en la salud. Las enfermedades son el desajuste producido por transgredir lo que prescribe y aconseja la Naturaleza. El nombre de la enfermedad es un sonido vacío.

Si queremos curar, debemos escuchar de nuevo la  voz de la Naturaleza y reanudar las relaciones con el Agua, el Aire, la Tierra y el Sol.

La Naturaleza no entiende de curar enfermedades sinl de mantener y cuidar a sus criaturas sanas y vigorosas." ADOLF JUST, Return to Nature

#ayurvedaGranada
#ayurveda #ayurvedic #Naturopatia #naturópata #Granada #vidasaludable #terapiasnaturales #higienismo #trofología #dosha #kundalini #iloveyoga

"El hombre enferma porque se ha apartado de la Naturaleza y transgrede a diario sus leyes.

La Naturaleza nos anuncia que la salud y la felicidad fueron dadas al hombre al igual que a todos los demás seres.

La única causa de la perturbación de la Naturaleza es aquella producida por el hombre.

En lo posible, no se piense en la enfermedad sino en la salud. Las enfermedades son el desajuste producido por transgredir lo que prescribe y aconseja la Naturaleza. El nombre de la enfermedad es un sonido vacío.

Si queremos curar, debemos escuchar de nuevo la voz de la Naturaleza y reanudar las relaciones con el Agua, el Aire, la Tierra y el Sol.

La Naturaleza no entiende de curar enfermedades sinl de mantener y cuidar a sus criaturas sanas y vigorosas." ADOLF JUST, Return to Nature

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3 0 9 minutes ago
❤❌DESEA PERDER DE 5 A 10 KILOS EN 18 DÍAS?⤵😍💪🏻❌❤
-
Para tener un cuerpo definido primero debes definir tus comidas.
.
Foto: @ joseeksabs
.
👉 ¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? .
Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo!
.
Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso
⛔No tengo tempo
⛔El lunes comienzo
⛔Es muy difícil
⛔Sera que consigo hacerlo?
.
Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
.
No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor.
👇👇👇👇👇👇
.
➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
.
Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀
.
Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi perfil ➡@dietaricaysanafit  y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil.
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Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil.

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10 1 10 minutes ago
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Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.

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11 1 10 minutes ago
La calidad con la que nutres tu cuerpo y nutres tu mente y espiritu son el mejor regalo que te puedes dar. .
.
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#balance #vidasaludable #estilodevidasano #portionfix #keto #lowcarb #bajoencarbohidratos #boricuacleaneating #coachmaryann #madre #madredetres

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0 0 12 minutes ago
Sentadillas hechas! 😎 Esta vez las he variado porque las normales ya empezaban a costar menos. Si no es tu caso, sigue con las normales. 😉

Con este tipo de sentadillas trabajamos más también adductores y glúteo medio.

Recordad mantener la espalda recta también y una correcta respiración. Cogendo aire cuando ests de pie y soltandolo durante el movimiento.

Esta vez he andado un kilómetro que me ha servido de calentamiento, he hecho la sentadillas en una sombrita y luego he continuado andando. 💪

#sentadillas #trabajodepiernas #veranoactivo #campo #pueblo #caminar #andar #vidasaludable #vidasana #vidaactiva

Sentadillas hechas! 😎 Esta vez las he variado porque las normales ya empezaban a costar menos. Si no es tu caso, sigue con las normales. 😉

Con este tipo de sentadillas trabajamos más también adductores y glúteo medio.

Recordad mantener la espalda recta también y una correcta respiración. Cogendo aire cuando ests de pie y soltandolo durante el movimiento.

Esta vez he andado un kilómetro que me ha servido de calentamiento, he hecho la sentadillas en una sombrita y luego he continuado andando. 💪

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0 0 12 minutes ago
Sueles desayunar, sales rápido de casa por haber elegido dormir más, tomas algo por el camino o ayunas? Con cuál te identificas? 
Si le préstamos atención a lo que hacemos y elegimos para nosotr@s lo mejor: "comemos conscientemente", si salimos con apuro y nos tomamos algo por el camino, hay estudios que dicen, que caminar distrae al cerebro y por lo tanto consumimos más calorías mientras nos movemos. Es importante masticar los alimentos para evitar problemas digestivos.

Ua comida saludable te da energía durante todo el día y le proporciona nutrientes esenciales al cuerpo. 🍀 A mi encanta este pudín de mango, coco y chía! Por eso te lo comparto! (Puedes reemplazar las frutas por las que te gusten y tengas en casa) 🌺Ingredientes para una ración:
200 ml de leche de coco
3 cucharadas de semillas de chía
1 cucharada de miel
1 mango
Coco rallado ✔️Preparación:
Mezclar la leche de coco con las semillas de chía, la miel y la vainilla (Vaina) en un bol.
.Cubrir el bol y dejarlo en la nevera durante al menos 20 minutos (o toda la noche) Remover de vez en cuando.
.El postre estará listo cuando haya cogido consistencia.
.Cortar el mango en trozos pequeños y ponerlo sobre el pudin. Aderezar con coco rallado. .
.. 💥Espero te haya gustado, cualquier comentario super bienvenido!

Namasté! .
.
.
.
.
.

Fuente: @runtastic gracias
#comidasana #healthyfood #comidasaludable #saludable #comida #food #fitness #salud #a #vidasana #comidareal #instafood #healthy #nutricion #n #foodporn #foodie #realfood #gym #recetas #fit #sano #vidasaludable #healthylifestyle #instagood #comesano # entrega #vegan #restaurante #bhfyp

Sueles desayunar, sales rápido de casa por haber elegido dormir más, tomas algo por el camino o ayunas? Con cuál te identificas?
Si le préstamos atención a lo que hacemos y elegimos para nosotr@s lo mejor: "comemos conscientemente", si salimos con apuro y nos tomamos algo por el camino, hay estudios que dicen, que caminar distrae al cerebro y por lo tanto consumimos más calorías mientras nos movemos. Es importante masticar los alimentos para evitar problemas digestivos.

Ua comida saludable te da energía durante todo el día y le proporciona nutrientes esenciales al cuerpo. 🍀 A mi encanta este pudín de mango, coco y chía! Por eso te lo comparto! (Puedes reemplazar las frutas por las que te gusten y tengas en casa) 🌺Ingredientes para una ración:
200 ml de leche de coco
3 cucharadas de semillas de chía
1 cucharada de miel
1 mango
Coco rallado ✔️Preparación:
Mezclar la leche de coco con las semillas de chía, la miel y la vainilla (Vaina) en un bol.
.Cubrir el bol y dejarlo en la nevera durante al menos 20 minutos (o toda la noche) Remover de vez en cuando.
.El postre estará listo cuando haya cogido consistencia.
.Cortar el mango en trozos pequeños y ponerlo sobre el pudin. Aderezar con coco rallado. .
.. 💥Espero te haya gustado, cualquier comentario super bienvenido!

Namasté! .
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Fuente: @runtastic gracias
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10 0 13 minutes ago
Pan low carb 😍😘
.
¡Ya que ser práctico, rápido y fácil está de moda, hay otra idea de desayuno en este estilo para ti! 😊 uhuuuu 💪 .
Esta es una mezcla caliente baja en carbohidratos, sin harina y sin gluten con solo 4 ingredientes para la masa. Así es como lo haces 👇🏽
.
Ingredientes:
2 huevos
2 cuajadas de requesón (¡la crema de ricota o el yogur natural también son buenos! 😋)
30 g de queso parmesano rallado (u otro de su elección)
Condimentos al gusto (usé una pizca de pimienta de limón
1/2 té de levadura
.
Modo de preparo:
Mezcle todos los ingredientes en una sartén rectangular (para darle forma de pan) excepto la levadura y mezcle bien con un tenedor, o mezcle en la batidora (importantemente, bien mezclado) Agregue la levadura y el microondas durante 3 a 5 min o en el horno durante 10 min.
Espera a que se enfríe, retira el pan, rómpelo por la mitad, llénalo con lo que quieras (usé una mozzarella) y tomé la sandwichera para convertirla en un sándwich muy sabroso 😋😍😍
.
Repost @endorphin.you
.
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preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 4 bonos recetas todas bajo en carbohidratos:
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✔️ Grupo Vip en WHATSAPP
✔️Separadas en desayuno, almuerzo y cena;
✔️Recetas fáciles y prácticas;
✔️Libre digital ilustrado;
✔️Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista;
✔️Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa;
✔️4 bonificaciones exclusivas
✔️100% suportt facebook whatsapp
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¿Y el precio por todo eso? Por APENAS 29.99 dolares y con GARANTÍA de 7 días o su dinero de vuelta!
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👉 Para adquirir e-book CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 👉 @recetas.saludable 👈

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Ingredientes:
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1/2 té de levadura
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Modo de preparo:
Mezcle todos los ingredientes en una sartén rectangular (para darle forma de pan) excepto la levadura y mezcle bien con un tenedor, o mezcle en la batidora (importantemente, bien mezclado) Agregue la levadura y el microondas durante 3 a 5 min o en el horno durante 10 min.
Espera a que se enfríe, retira el pan, rómpelo por la mitad, llénalo con lo que quieras (usé una mozzarella) y tomé la sandwichera para convertirla en un sándwich muy sabroso 😋😍😍
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2 1 14 minutes ago
Combinaciones que enamoran 😍 #FlanCell Peanut butter + Peanut Cream de @procellsport ❤ Prometemos que serán tu nuevo vicio, fit, healthy y delicioso😏

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7 2 14 minutes ago
Mi desayuno de hoy, tostada de pan casero de espelta integral con queso crema natural (lidl) salmón ahumado, rulo de cabra, nuez y semillas.
Leche con cacao puro sin azúcar.

#comida #comidareal #realfooder #realfood #realfooders #vidasaludable #vidasana #saludable #healthy #healthylife #healthyfood #food #foods #foodporn #dietamediterranea #healthylifestyle #comidasana #fruta #comefrutacoño #nodieta #noesdieta #adelgazarcomiendo #adelgazarconsalud #eatclean #gym #deporte #fitness #nohayexcusas #comecomidareal #breakfast

Mi desayuno de hoy, tostada de pan casero de espelta integral con queso crema natural (lidl) salmón ahumado, rulo de cabra, nuez y semillas.
Leche con cacao puro sin azúcar.

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16 0 17 minutes ago
Buenos días mis amores Hoy es el dianque hizo el Señor para descansar, y para adorarlo a Él. Ustedes que harán hoy?
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#canada #life #amigos #friends #colombiana #spring #primavera #mtl #food #trabajoencanada #workouttime #instacanada #inmigrante #Colombiatierraquerida #costeño #fe #Dios #vacances #fit #vidasaludable #cambiosdehabitos #habitossaludables #gymmotivation #gym

Buenos días mis amores Hoy es el dianque hizo el Señor para descansar, y para adorarlo a Él. Ustedes que harán hoy?
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5 0 23 minutes ago
Saben que fue lo que más me llamó la atención de este proyecto y lo que me empujó a comenzarlo?? La posibilidad de dirigir mi propio negocio de emprendimiento y vida saludable, dos factores claves en la vida de hoy. ✅A quién no le gusta cuidarse, comer sano, sentise bien? ✅A quién no le gusta ayudar a los demás? ✅Y además gestionando tu negocio desde casa y conectado on line con miles de personas?? ✅Y por si fuera poco.... dándome la oportunidad de conocer a tantas y tantas personas !! SON MOTIVOS SUFICIENTES Y DE PESO PARA QUE TE PLANTEES CAMBIAR TU CHIP Y DARTE LA OPORTUNIDAD DE UN NUEVO COMIENZO.

El mundo evoluciona.. y tú te quedas estancado??......piénsalo! <<En la era digital lo más prudente es Atreverse>> #negocio 
#proyectos #emprendedores #papaemprendedor #vision #libertadfinanciera #family #familia #trabajo #marketin #mlm #grancanaria #vidasaludable #healthylifestyle #lifestyle #mentepositiva #pensamientospositivos #mentesmilionarias #millonarios

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6 1 25 minutes ago
🌍 BENEFICIOS DE ENTRENAR EN COMPAÑÍA
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👆 Pequeños detalles como estos pueden hacer que cojas o no el hábito de entrenar. Por ello, una recomendación si no eres constante, es quedar con un amigx o compañerx para hacer ejercicio. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💪 Mejorará tu constancia, gracias a quedar a una hora y no fallarle; además de hacer que tu entreno sea más placentero. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💪 Puede mejorar tu motivación y rendimiento gracias a que sentirte observadx te da "fuerza" para incrementar tu volumen de entreno y dar el máximo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
😁 En un principio, si tenéis confianza y a ambos os cuesta ser constantes, jugáos a que quien falle paga comida. Rendir cuentas te puede impulsar a coger un hábito, y una vez cogido, a hacerlo automáticamente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#saludable #dieta #recetas #mamaslatinas #mamasaludable #comesaludable #controldepeso #habitossaludables #dietasaludable #recetassanas #estilodevidasaludable #vidasanayactiva #dieta21dias #vidasana #saludables #vidasaludable #kilosfuera #dietaequilibrada #bajascalorias #dietaeterna #proteina #desayunosaludable #desayunoideal

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11 0 26 minutes ago
#Desayuno: la comida más importante del día💪👇
Un desayuno saludable, nutritivo, ENERGIZANTE y equilibrado,  aporta la cantidad de #nutrientes necesarios para puedas comenzar el día con toda la #energía.
Combina #yogurth, #cereales, #frutossecos y #frutas de estación 👉#creatividad a pleno!
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#VidaSana #vidaSaludable #AlimentaciónEquilibrada #AlimentaciónSaludable #DietaEquilibrada #dietasana 
#dedayuno #DesayunoSaludable

#Desayuno: la comida más importante del día💪👇
Un desayuno saludable, nutritivo, ENERGIZANTE y equilibrado, aporta la cantidad de #nutrientes necesarios para puedas comenzar el día con toda la #energía.
Combina #yogurth, #cereales, #frutossecos y #frutas de estación 👉 #creatividad a pleno!
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1 1 28 minutes ago
Todo esfuerzo tiene su recompensa....no es tan difícil cambiar d hábitos....si tu quieres un cambio d hábitos cmo nuestto amigo...bajar de peso...aprender a comer sano y bien...sólo tienes q consultarme...vams a por ello💪💪
#herbalife💚 
#nutricion 
#vidasaludable 
#verano2019 
#objetivos 
#deportes 🍐🥑🍏🥕🥥🍄

Todo esfuerzo tiene su recompensa....no es tan difícil cambiar d hábitos....si tu quieres un cambio d hábitos cmo nuestto amigo...bajar de peso...aprender a comer sano y bien...sólo tienes q consultarme...vams a por ello💪💪
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#verano2019
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#deportes 🍐🥑🍏🥕🥥🍄

6 0 30 minutes ago
#felizdomingo
Aunque haya dificultades en el camino, no te rindas, déjate ayudar y lo conseguirás.
El día es hermoso, disfrútalo.

#ciclismo #cycling #mtb #cyclinglife #bike #bici #roadcycling #mountainbike #bicicleta #roadbike #vidasaludable #salud #fitness #vidasaludableyactiva

#felizdomingo
Aunque haya dificultades en el camino, no te rindas, déjate ayudar y lo conseguirás.
El día es hermoso, disfrútalo.

#ciclismo #cycling #mtb #cyclinglife #bike #bici #roadcycling #mountainbike #bicicleta #roadbike #vidasaludable #salud #fitness #vidasaludableyactiva

5 0 37 minutes ago
Necesitaba algo rápido y con energía y he improvisado este batido con lo primero que he pillado 🤤🤤🤤
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✨1 plátano 🍌
✨1 kiwi 🥝
✨bebida vegetal (en mi caso 🍚)
✨1 cucharada sopera de proteína vegetal sabor vainillia
.
Y listo! En dos minutos lo tienes 🥛
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#batidosaludable #batidosdefruta #batidossaludables #milkshake #healthyfood #healthyrecipies #saludable #comidasana #comidareal #realfood #realfooder #estilodevidasaludable #vidasaludable #healthylifestyle #vidasana #motivation #training #train #workout #fitness #crossfit #entrenamiento #lifestyle #estilodevida #fitgirl #sport #deporte #crecimientopersonal

Necesitaba algo rápido y con energía y he improvisado este batido con lo primero que he pillado 🤤🤤🤤
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Y listo! En dos minutos lo tienes 🥛
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11 0 39 minutes ago
Qué maravilla qué las montañas de Aracena##vidasaludable

Qué maravilla qué las montañas de Aracena# #vidasaludable

5 0 50 minutes ago
•Sabemos que somos, pero aún no sabemos lo que podemos llegar a ser•
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.
Feliz Domingo a todo el mundo.🎉🍉☀️
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Sino repites comidas, no repitas desayunos. No desayunar reduce el rendimiento y nos lleva a consumir alimentos más calóricos el resto del día. .
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Descubre consejos y recetas para desayunar mejor. Empieza YA tu programa y disfruta de tu primera comida de manera diferente.
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Comenta con Ok y te informo. Solo quedan 5 plazas para AGOSTO.
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#saludable #healthyfood #salud #fitness #healthy #nutricion #vidasaludable #vidasana #comidasana #healthylifestyle #comidasaludable#food #fit #sano #instafood #desayunosaludable #bienestar #realfood #adelgazar #alimentacionsaludable #comersano

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14 0 1 hour ago
💫 La excelencia es un estilo de vida que se practica todos los días de tu vida.
.
💙 Ámate lo suficiente para llevar un estilo de vida saludable.
.
👉 La vida es cuestión de elecciones. ¿Tu que eliges?
.
.
.
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#vidasaludable #estilodevida #diestasaludable #nutricioncelular #excelencia #lifestylemanager #crecimientoeconomico #libertadparelegir #mentesmillonarias #elpoderdelamente #apasionate #

💫 La excelencia es un estilo de vida que se practica todos los días de tu vida.
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7 0 1 hour ago
La vida consiste en no perder el rumbo, disfrutar de las cosas pequeñas que te ofrece ese rumbo, pero nunca sin desviarte del mismo. Nunca debes perder aquello que eres, aquello que te caracteriza.🛥️🇪🇸⚓
.
.
.Feliz dia de navegación, con amigos y parejas!! #abouttheweekend #aboutyesterday.
.
.#menstyles #mens #mensajespositivos #vidasaludable #vida #amor #frasesparareflexionar #lifestyles #life #verano2019 #barcos #navegar #lawyers #law #abogadosdehoy #abogacia

La vida consiste en no perder el rumbo, disfrutar de las cosas pequeñas que te ofrece ese rumbo, pero nunca sin desviarte del mismo. Nunca debes perder aquello que eres, aquello que te caracteriza.🛥️🇪🇸⚓
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20 1 1 hour ago
Caminata a Las Antenas de Aguadulce, un poco puro pero muy contenta.🚶‍♀️😊.
🙌⭐¡¡¡RETO CONSEGUIDO!!! ⭐🙌.
"EL QUE QUIERE, PUEDE" 💪🏻.
#Reto #NuevaVida #Compromiso #VidaSaludable #Caminar #SoyPretty

Caminata a Las Antenas de Aguadulce, un poco puro pero muy contenta.🚶‍♀️😊.
🙌⭐¡¡¡RETO CONSEGUIDO!!! ⭐🙌.
"EL QUE QUIERE, PUEDE" 💪🏻.
#Reto #NuevaVida #Compromiso #VidaSaludable #Caminar #SoyPretty

6 4 1 hour ago
Cada día regálate algo, un espacio, un detalle. Date un premio por todo lo que haces. Cultiva la relación con tu alma, lo más maravilloso que hay en ti. ✨✨✨💓💓💓💓💓💓💓
.
.
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#alimentatualma #programalimentatualma #sanaturelacionconlacomida #trastornosalimentarios #trastornosdelaconductaalimentaria #recuperaciontrastornosalimenticios #recuperaciontrastornodelaalimentacion #hazloporti #regalate #vidaconsciente #yoga #kundaliniyoga #meditacion #consciencia #vidasana #vidasaludable #alimentacionconciente

Cada día regálate algo, un espacio, un detalle. Date un premio por todo lo que haces. Cultiva la relación con tu alma, lo más maravilloso que hay en ti. ✨✨✨💓💓💓💓💓💓💓
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3 0 1 hour ago

Top #vidasaludable posts

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📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀
..
✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @adelgazar_consalud y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO ❣️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
👉 ¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? .
Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo!
.
Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso
⛔No tengo tempo
⛔El lunes comienzo
⛔Es muy difícil
⛔Sera que consigo hacerlo?
.
Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
.
No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor.
👇👇👇👇👇👇
.
➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
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Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀
.
Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi perfil ➡️@adelgazar_consalud  y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil.
.
Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil.
.
Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.

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1,315 307 16 hours ago
¡Deja un ❤ si te gusto! 🤗
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Chips de plátano 🍌😋⠀⠀
.⠀⠀
- 5 plátanos verdes cortados en rodajas;
- 1 cucharadita de canela;
- 1 cucharadita de jugo de limón;
- 1 cucharadita de agua;
.⠀⠀
👉 El primer paso es untar una asadera con aceite de coco. A continuación, usted debe mojar las rodajas de plátano en una mezcla hecha con agua, extracto de vainilla y jugo de limón. Disponga las rodajas en la bandeja, salpicando con sal marina y canela.
.⠀⠀
Llevar al horno bajo precalentado y cocinar cada lado durante unos 40 minutos o hasta que los plátanos estén dorados.
.⠀⠀
Delicioso, ¿no es así? Una merienda rápida y súper sana.
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📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀
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✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @adelgazar_consalud y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

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983 21 12 hours ago
La gran diferencia entre vivir en pasado y vivir en presente, en AHORA
☑️ ¿Estás de acuerdo? Comenta: SI! 👐
☑️ ¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencionalo
☑️ Síguenos en @inspiras
.
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#CulturaPositiva #FrasesPositivas #MentePositiva #vibras #Frases #Escritos #FraseDelDia #frasesdeldia #BuenasVibras #vidasaludable #PiensaPositivo #PiensoEnPositivo #YoPiensoEnPositivo #Optimismo #Vive #MenteSana #Inspiracion #Actitud #ActitudPositiva #FrasesQueMotivan #vida #nuevoscomienzos #buendia #buenosdias #lunes #felizlunes #despierta #disfruta #disfrutalavida #gentepositiva

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3,485 13 22 hours ago
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En este caso, el arroz blanco con sobrecoxa hecha en la Airfryer,

ensalada de zanahoria y vaina con coliflor, vinagreta de tomate, pimiento rojo y amarillo, más lechuga.  Temperé las ensaladas con sal, aceite, limón y vinagrete seco.
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📷Repost: @coisasdenany 💜
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❌PERCA 10KG en 18DÍAS❌
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Nuevo MÉTODO que está revitalizando el mercado de adelgazamiento que puede hacer que perder hasta 10kg en sólo 18 DÍAS. Sin rémedio, sin dejar de comer alimentos deliciosos y sin tener que ir a la academia todos los días.
.
⚠Atención: Esta dieta es sólo para las personas que no han conseguido adelgazar, que ya han intentado todo y no han tenido resultados y para las personas que no tienen tiempo para practicar un gimnasio y necesita urgente adelgazarse.
.
La dienta es (100% natural) que se basó en más de 1.200 Experimentos científicos para ayudarle a perder peso y grasa corporal.
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Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀
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Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.

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📷Repost: @coisasdenany 💜
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❌PERCA 10KG en 18DÍAS❌
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⚠Atención: Esta dieta es sólo para las personas que no han conseguido adelgazar, que ya han intentado todo y no han tenido resultados y para las personas que no tienen tiempo para practicar un gimnasio y necesita urgente adelgazarse.
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La dienta es (100% natural) que se basó en más de 1.200 Experimentos científicos para ayudarle a perder peso y grasa corporal.
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922 18 8 hours ago
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✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @adelgazar_consalud y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤
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Me encanta la ensalada de frutas🍓🍒🍎 para desayuno, te gusta? comenta abajo ⤵⤵.
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👉 Síguenos: @adelgazar_consalud 🔔🔔
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Pero si lo hago, ¡termina de la noche a la mañana! En mi opinión, debes tener mango y plátano, las otras frutas que agrego como tienes. ¿Y ahí? ¿Qué frutas son indispensables en la ensalada de frutas? 🍓🍒🍎🍉🍊🥭🍌🍍🥝🍇
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Créditos la repost @jessicaaraujo_oliveira
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❌PERCA 10KG en 18DÍAS❌
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1,533 17 16 August, 2019
Esta puede ser tu merienda de hoy - Sandwich de Camarones 🍤 si te gusto dale dos toques a la foto por favor 🙏
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Es muy facil de hacer
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✅camarones
✅pan integral
✅aguacate
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El aguacate lo amase con un tenedor, los camarones los ase en una sarten con un poquito de aceite de oliva, luego es solo hacer como en la foto.
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✔Meriendas
✔Desayuno
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Es muy facil de hacer
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✅camarones
✅pan integral
✅aguacate
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El aguacate lo amase con un tenedor, los camarones los ase en una sarten con un poquito de aceite de oliva, luego es solo hacer como en la foto.
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1,526 26 16 August, 2019
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1,091 39 16 August, 2019
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@solodietas10

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1,384 25 16 August, 2019