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@sportevegermany Profile picture

@sportevegermany

Der @barmer Balance Tag bei Sporteve Eppendorf, am vergangenen Wochenende, war wirklich Klasse!
.
Beim Familien-Training, nach dem HRV Balance Check, hatten wir und unsere sehr jungen Fans Lea und Melli, besonders viel Spaß. Die perfekten Übungen für zu Hause? Training mit Lebendgewicht!;-)
.
Danke an alle die dabei waren!
Und ein besonders Dankeschön an Maren Walter und Lara-Marie Grefe von unserem Kooperationspartner @barmer!
.
❤️❤️❤️
.
Das machen wir bestimmt bald wieder. Seid ihr dabei? Wir würden uns freuen.
.
Kommt weiter gut durch die Woche ♥️
.
.
.
@sportevegermany #sporteve #sportevegermany #sporteveeppendorf #abnehmen #ladyfitness #zirkeltraining #workout #gesundessen #gesundeernaehrung #getfit #inshape #fitundfun #bauchweg #fitundglücklich #frauenfitness #stayfit #staypositive #feelgood #frauenpower #fitness #topfigur #kraftsport #fettverbrennung #muskelaufbau #fitgirl #sportandfun #balancecheck #barmer #sport

Der @barmer Balance Tag bei Sporteve Eppendorf, am vergangenen Wochenende, war wirklich Klasse!
.
Beim Familien-Training, nach dem HRV Balance Check, hatten wir und unsere sehr jungen Fans Lea und Melli, besonders viel Spaß. Die perfekten Übungen für zu Hause? Training mit Lebendgewicht!;-)
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Danke an alle die dabei waren!
Und ein besonders Dankeschön an Maren Walter und Lara-Marie Grefe von unserem Kooperationspartner @barmer!
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❤️❤️❤️
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Das machen wir bestimmt bald wieder. Seid ihr dabei? Wir würden uns freuen.
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Kommt weiter gut durch die Woche ♥️
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@sportevegermany #sporteve #sportevegermany #sporteveeppendorf #abnehmen #ladyfitness #zirkeltraining #workout #gesundessen #gesundeernaehrung #getfit #inshape #fitundfun #bauchweg #fitundglücklich #frauenfitness #stayfit #staypositive #feelgood #frauenpower #fitness #topfigur #kraftsport #fettverbrennung #muskelaufbau #fitgirl #sportandfun #balancecheck #barmer #sport
12 0 9 hours ago
@yezhelin.yuri Profile picture

@yezhelin.yuri

Уверен что это идеальное сочетание активного отдыха😁👌🏽
А как ты считаешь?

I am sure that this is the perfect combination of outdoor activities😁👌🏽
How do you think?

#do100navse100 #workout #sportandfun #usatravel #fitnessmotivation #relax #chicago #sport #chill

Уверен что это идеальное сочетание активного отдыха😁👌🏽
А как ты считаешь?

I am sure that this is the perfect combination of outdoor activities😁👌🏽
How do you think?

#do100navse100 #workout #sportandfun #usatravel #fitnessmotivation #relax #chicago #sport #chill
91 0 22 October, 2019
@water_world_of_sebnem_kezer Profile picture

@water_world_of_sebnem_kezer

Kendinize ve sevdiklerinize unutulmaz bir hediye vermek ister misiniz? 💕💕💕💕💕 💕
Would you like to give an unforgettable gift for you and your dears?

YOUTUBE ; WATER WORLD OF ŞEBNEM KEZER
#mermaidcourse #mermaiding #mermaid #ssimermaid #mermaidmodelling #mermaidinstructor #ssimermaiding_turkiye #ssimermaidinstructor #iamssi #wearessiturkey #denizkizi #enguzelhediye #unutulmazanlar #unforgettablegift #sportandfun #waterworldofsebnemkezer @ssi_turkey

Kendinize ve sevdiklerinize unutulmaz bir hediye vermek ister misiniz? 💕💕💕💕💕 💕 
Would you like to give an unforgettable gift for you and your dears?

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#mermaidcourse #mermaiding #mermaid #ssimermaid #mermaidmodelling #mermaidinstructor #ssimermaiding_turkiye #ssimermaidinstructor #iamssi #wearessiturkey  #denizkizi #enguzelhediye #unutulmazanlar #unforgettablegift #sportandfun  #waterworldofsebnemkezer @ssi_turkey
54 0 22 October, 2019
@sabrinakramlsilva Profile picture

@sabrinakramlsilva

Austria

Hast du diese tollen Schuhe schon probiert?

Nein?🙈 Dann schnell, komm zum kostenlosen Schnuppertraining am Donnerstag um 18:45h vorbei und lass uns gemeinsam lachend Kalorien verbrennen 🔥🤗 Wo: Stockhalle Linz-Keferfeld

Ich freue mich auf Dich👇

#fitnesslover #fitnessaddict #groupefitness #kangoojumps #austria #linz #fitmom #bodytransformation #sportandfun #lovemyjob #trainerlife

Hast du diese tollen Schuhe schon probiert?

Nein?🙈 Dann schnell, komm zum kostenlosen Schnuppertraining am Donnerstag um 18:45h vorbei und lass uns gemeinsam lachend Kalorien verbrennen 🔥🤗 Wo: Stockhalle Linz-Keferfeld

Ich freue mich auf Dich👇

#fitnesslover#fitnessaddict#groupefitness#kangoojumps#austria#linz#fitmom#bodytransformation#sportandfun#lovemyjob#trainerlife
24 2 22 October, 2019
@jorge_marin_sport_fun Profile picture

@jorge_marin_sport_fun

Zaragoza, Spain

💚 RUN&FUN 💚

Es genial ver como cada finde semana vamos sumando y viviendo bonitas experiencias en EQUIPO que hacen que este deporte nos enganche cada día más! - Tirada larga maratón (28 km)
- Entrenos Behobia - Maraton Bilbao
- Carrera la mujer con PODIUM incluido!
- Media Maratón y 10k La Almunia (con un PODIUM tercero general y otro PODIUM tercero de su categoría)
Y ver qué tenéis ganas de MÁS y que vienen findes donde vamos a vivir experiencias en equipo que serán muy especiales, hace que sigamos teniendo ganas de entrenar y cumplir para que todo sea aún mucho mejor 💪

Seguimos JUNTOS 💚

#sportandfun #runandfun #mareaverde #juntosesmasfacil #zaragoza #parquedelaguazaragoza #torredelaguazaragoza #seguimossumando #elsecretoestaenlasganas #conganasdemas #entrenador #entrenamiento #nuestramejorversion #constanciaydisciplina

💚 RUN&FUN 💚

Es genial ver como cada finde semana vamos sumando y viviendo bonitas experiencias en EQUIPO que hacen que este deporte nos enganche cada día más! - Tirada larga maratón (28 km)
- Entrenos Behobia - Maraton Bilbao
- Carrera la mujer con PODIUM incluido!
- Media Maratón y 10k La Almunia (con un PODIUM tercero general y otro PODIUM tercero de su categoría) 
Y ver qué tenéis ganas de MÁS y que vienen findes donde vamos a vivir experiencias en equipo que serán muy especiales, hace que sigamos teniendo ganas de entrenar y cumplir para que todo sea aún mucho mejor 💪

Seguimos JUNTOS 💚

#sportandfun #runandfun #mareaverde #juntosesmasfacil #zaragoza #parquedelaguazaragoza #torredelaguazaragoza #seguimossumando #elsecretoestaenlasganas #conganasdemas #entrenador #entrenamiento #nuestramejorversion #constanciaydisciplina
112 1 21 October, 2019
@a.normal.dutch.family Profile picture

@a.normal.dutch.family

FC Emmen

Vandaag mocht ik weer op pad voor de Dirk Kuyt Foundation, en Rowena en Selena gingen ook mee ⚽️👌🏼
We gingen naar FC Emmen waar een speelronde van de bijzondere eredivisie was. Er zijn 12 eredivisie clubs waar een G-team voor mag uitkomen die een competitie spelen. Super leuk dat is opgezet en wij hier bij mogen en kunnen helpen 👌🏼🍀⚽️

Vandaag mocht ik weer op pad voor de Dirk Kuyt Foundation, en Rowena en Selena gingen ook mee ⚽️👌🏼
We gingen naar FC Emmen waar een speelronde van de bijzondere eredivisie was. Er zijn 12 eredivisie clubs waar een G-team voor mag uitkomen die een competitie spelen. Super leuk dat is opgezet en wij hier bij mogen en kunnen helpen 👌🏼🍀⚽️
45 2 20 October, 2019
@andreatittelova Profile picture

@andreatittelova

Fall beauty is in the air! My oxygen zone. Where do you take your dose? #twowheels #yeswecan #leavesarefslling #fallrapsody #sportandfun #foggyforest

Fall beauty is in the air! My oxygen zone. Where do you take your dose? #twowheels #yeswecan #leavesarefslling #fallrapsody #sportandfun #foggyforest
14 0 19 October, 2019
@wellness_city_spa Profile picture

@wellness_city_spa

Odaberite program treninga za sebe 🏋️‍♂️ - pridružite nam se svakim radnim danom u terminima 17:15h, 18:15h, 19:15h.
Probni trening je BESPLATAN!

Za dodatna pitanja možete nam pisati u inbox.

#EditusCityGroup #wellnessfitness #funcionaltraining #pilatesworkout #aeroboxing #bodycare #bodyshape #bodyworkout #performbetter #stretching #sauna #poolexercises #sportandfitness #sportandfun #mostar #cityspa #hercegovina #glutesexercise #coreexcercise

Odaberite program treninga za sebe 🏋️‍♂️ - pridružite nam se svakim radnim danom u terminima 17:15h, 18:15h, 19:15h.
Probni trening je BESPLATAN!

Za dodatna pitanja možete nam pisati u inbox.

#EditusCityGroup #wellnessfitness  #funcionaltraining #pilatesworkout #aeroboxing #bodycare #bodyshape #bodyworkout #performbetter #stretching #sauna #poolexercises #sportandfitness #sportandfun #mostar #cityspa #hercegovina #glutesexercise #coreexcercise
20 0 19 October, 2019
@poggio_sport_village Profile picture

@poggio_sport_village

Poggio Sport Village

L'attivazione dei nostri piccoli scolaretti, che cercano di scambiarsi la palla facendola rimbalzare all'interno del cerchio riprendendo sempre posizione sul campo 😊 #tennis #tennisschool #tennislovers #kids #sportandfun #poggiosportvillage #capoterra

L'attivazione dei nostri piccoli scolaretti, che cercano di scambiarsi la palla facendola rimbalzare all'interno del cerchio riprendendo sempre posizione sul campo 😊 #tennis #tennisschool #tennislovers #kids #sportandfun #poggiosportvillage #capoterra
11 0 18 October, 2019
@gramediakids Profile picture

@gramediakids

Halo sahabat Doru 😁

Doru mau memperlihatkan keseruan saat Opening Sport & Fun Gramedia World Harapan Indah nih😄

Ada penampilan dari sahabat Doru nih, ada Tim Angklung dan Tim Dance juga

Tentunya ada sahabat-sahabat Doru yang mencoba permainan Sport & Fun😁

Ada sahabat Doru yg mau coba juga?😄 #gramediakids
#sportfun
#sportandfun
#sport

Halo sahabat Doru 😁

Doru mau memperlihatkan keseruan saat Opening Sport & Fun Gramedia World Harapan Indah nih😄

Ada penampilan dari sahabat Doru nih, ada Tim Angklung dan Tim Dance juga

Tentunya ada sahabat-sahabat Doru yang mencoba permainan Sport & Fun😁

Ada sahabat Doru yg mau coba juga?😄 #gramediakids 
#sportfun
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#sport
81 2 18 October, 2019
@ibiziows Profile picture

@ibiziows

Ibiza, Spain

Nadando una de las rutas, Cala Bassa. Últimos días para inscribirse / Swimming one of routes, Cala Bassa. Last days to apply

#ibiza #ibiziows #swimcamp #swimming #openwaterswimming #openwater #aguasabiertas #ows #sportandfun #swimandfun

Nadando una de las rutas, Cala Bassa. Últimos días para inscribirse / Swimming one of routes, Cala Bassa. Last days to apply

#ibiza #ibiziows #swimcamp #swimming #openwaterswimming #openwater #aguasabiertas #ows #sportandfun #swimandfun
39 0 18 October, 2019
Kiedy masz okienko w pracy 🤭🤔 #forfun #rings #gym #gymnastics #boring #sport #sportandfitness #sportandfun #boring #szogun
24 7 17 October, 2019
@polestarsaustria Profile picture

@polestarsaustria

Wiener Neustadt, Austria

Little Pole Conditioning for Beginners 🤩💪🏻
.
Mit den richtigen Übungen kannst du auch in kurzer Zeit große Fortschritte machen! In diesem Video zeigt dir @sunny13_ps ein paar ihrer Basic Kraftübungen an der Pole. Wichtig dabei: immer beide Seiten trainieren! 🤩💙 #alwaystrainbothsides
.
.
#polestarsaustria #poledance #polesport #bestrong #poledancers #poledancersofaustria #tanzsport #happytime #poletime #sportandfun #poleworkout #teampolestars #learnhowtofly #polestars #dancestudio #niederösterreich #believeyoucan #comeandtrainwithus ⭐️
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www.polestars.at

Little Pole Conditioning for Beginners 🤩💪🏻
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Mit den richtigen Übungen kannst du auch in kurzer Zeit große Fortschritte machen! In diesem Video zeigt dir @sunny13_ps ein paar ihrer Basic Kraftübungen an der Pole. Wichtig dabei: immer beide Seiten trainieren! 🤩💙 #alwaystrainbothsides
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#polestarsaustria #poledance #polesport #bestrong #poledancers #poledancersofaustria #tanzsport #happytime #poletime #sportandfun #poleworkout #teampolestars #learnhowtofly #polestars #dancestudio #niederösterreich #believeyoucan #comeandtrainwithus ⭐️
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www.polestars.at
136 7 17 October, 2019
@sportevegermany Profile picture

@sportevegermany

An alle Hamburger Freundinnen von @sportevegermany!!!
Wir veranstalten einen Balance Check Tag am Samstag, den 19. Oktober 2019 bei SPORTEVE EPPENDORF, mit unserem Kooperationspartner @barmer!
.
An diesem Tag finden wir z.B. mit einfachen Messungen (HRV = Regenerationsfähigkeit anhand der Herzratenvariabilität) heraus wie hoch eure individuelle Stressbelastung und eure Regenerationsfähigkeit ist. Die Messung der HRV gibt Aufschluss, ob wir über ein stabiles, aber doch flexibles autonomes Nervensystem verfügen und zeigt die Anpassungsfähigkeit des Herzens auf Be- und Entlastung an.
.
Ihr findet, dass dies spannend klingt und möchtet wissen ob euer Herz-/Kreislaufsystem in Balance ist? Dann kommt zum KOSTENFREIEN Vitalcheck!
.
@barmer Balance Check Tag bei Sporteve Eppendorf
Samstag, den 19.10.2019 von 11:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Kursraum Sporteve Eppendorf
Lokstedter Weg 37
20251 Hamburg
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KOMMT EINFACH VORBEI!
.
Wir freuen uns auf Euch!
Kommt gut und fit ins Wochenende ihr Lieben! ♥️
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www.sporteve.de/clubs/eppendorf
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@sportevegermany #sporteve #sportevegermany #sporteveeppendorf #abnehmen #ladyfitness #zirkeltraining #workout #gesundessen #gesundeernaehrung #getfit #inshape #fitundfun #bauchweg #fitundglücklich #frauenfitness #stayfit #staypositive #feelgood #frauenpower #fitness
#topfigur #kraftsport #fettverbrennung #muskelaufbau #fitgirl #sportandfun #balancecheck #barmer #sport

An alle Hamburger Freundinnen von @sportevegermany!!!
Wir veranstalten einen Balance Check Tag am Samstag, den 19. Oktober 2019 bei SPORTEVE EPPENDORF, mit unserem Kooperationspartner @barmer!
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An diesem Tag finden wir z.B. mit einfachen Messungen (HRV = Regenerationsfähigkeit anhand der Herzratenvariabilität) heraus wie hoch eure individuelle Stressbelastung und eure Regenerationsfähigkeit ist. Die Messung der HRV gibt Aufschluss, ob wir über ein stabiles, aber doch flexibles autonomes Nervensystem verfügen und zeigt die Anpassungsfähigkeit des Herzens auf Be- und Entlastung an.
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Ihr findet, dass dies spannend klingt und möchtet wissen ob euer Herz-/Kreislaufsystem in Balance ist? Dann kommt zum KOSTENFREIEN Vitalcheck!
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@barmer Balance Check Tag bei Sporteve Eppendorf
Samstag, den 19.10.2019 von 11:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Kursraum Sporteve Eppendorf
Lokstedter Weg 37
20251 Hamburg
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KOMMT EINFACH VORBEI!
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Wir freuen uns auf Euch!
Kommt gut und fit ins Wochenende ihr Lieben! ♥️
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www.sporteve.de/clubs/eppendorf
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@sportevegermany #sporteve #sportevegermany #sporteveeppendorf #abnehmen #ladyfitness #zirkeltraining #workout #gesundessen #gesundeernaehrung #getfit #inshape #fitundfun #bauchweg #fitundglücklich #frauenfitness #stayfit #staypositive #feelgood #frauenpower #fitness
#topfigur #kraftsport #fettverbrennung #muskelaufbau #fitgirl #sportandfun #balancecheck #barmer #sport
21 2 17 October, 2019
@sophiemorobe Profile picture

@sophiemorobe

Strandloopje met Nancy in Breskens. #sunshineyday #sportandfun #goodvibes #goodfriends

Strandloopje met Nancy in Breskens. #sunshineyday #sportandfun #goodvibes #goodfriends
21 3 17 October, 2019
@nativoenergy Profile picture

@nativoenergy

Forse oggi abbiamo un po’ esagerato con le banane🤔🤔🤔🤔...mi sono fatto prendere la mano #energiadallanatura #energiasenzaconservanti #bananeessiccate #tauroessiccatori #orved #potassioagogo #sportandfun #veganok #nativoenergy

Forse oggi abbiamo un po’ esagerato con le banane🤔🤔🤔🤔...mi sono fatto prendere la mano #energiadallanatura #energiasenzaconservanti #bananeessiccate #tauroessiccatori #orved #potassioagogo #sportandfun #veganok #nativoenergy
46 1 17 October, 2019
Concept design: Georgi Polyakov
Walltopia ®

#polyakov #polyakovCreative #polyakovdesign #walltopia #sportandfun
3 0 17 October, 2019
@csk_sportandfun Profile picture

@csk_sportandfun

Kdo už se těší na lyže ? ⛷❄️☀️My ano!! #csksportandfun #alpineskiing #sportandfun #skiinglove

Kdo už se těší na lyže ? ⛷❄️☀️My ano!! #csksportandfun #alpineskiing #sportandfun #skiinglove
23 2 17 October, 2019
@polestarsaustria Profile picture

@polestarsaustria

Guntramsdorf

Morgen entdecken wieder einige Frauen die wunderbare Welt von Poledance 🤩🎉 Wir freuen uns auf euch! 💙
.
SUPER LAST MINUTE❗️
Du möchtest spontan morgen dabei sein?
👉🏻 Poledance Basic I
Donnerstag ab 18:00 Uhr
Kurszeitraum: 17.10.-14.11.
in Guntramsdorf
.
Schnapp dir jetzt noch schnell deinen Platz und sei dabei 👉🏻 office@polestars.at 💌
.
.
#polestarsaustria #tryingnewthings #poledance #aerialfitness #tanzsport #poledancing #beginners #fitness #sportandfun #tanzen #fitnessmotivation #womensworld #poledancers #polebeginner #befit #beapolestar #poledancersofaustria #polestars #dancestudios #niederösterreich #guntramsdorf #mödling #comeandtrainwithus ⭐️
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www.polestars.at

Morgen entdecken wieder einige Frauen die wunderbare Welt von Poledance 🤩🎉 Wir freuen uns auf euch! 💙
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SUPER LAST MINUTE❗️
Du möchtest spontan morgen dabei sein?
👉🏻 Poledance Basic I
Donnerstag ab 18:00 Uhr
Kurszeitraum: 17.10.-14.11.
in Guntramsdorf
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#polestarsaustria #tryingnewthings #poledance #aerialfitness #tanzsport #poledancing #beginners #fitness #sportandfun #tanzen #fitnessmotivation #womensworld #poledancers #polebeginner #befit #beapolestar #poledancersofaustria #polestars #dancestudios #niederösterreich #guntramsdorf #mödling #comeandtrainwithus ⭐️
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www.polestars.at
71 0 16 October, 2019
@omarprimitivo Profile picture

@omarprimitivo

Casinalbo, Emilia-Romagna, Italy

Non ho rimpianti. Rifarei tutto, anzi di più. E mi allenerei otto ore al giorno. La fatica non è mai sprecata. Soffri, ma sogni.
.
. 🔜Trazioni l-sit presa stretta
#calisthenicsworkout #lsit #bicipiti #allenamento #Trazioni #parkworkouts #workoutmotivation #corpoliber #sportandfun #training #moroccoboys🇲🇦#

Non ho rimpianti. Rifarei tutto, anzi di più. E mi allenerei otto ore al giorno. La fatica non è mai sprecata. Soffri, ma sogni.
.
. 🔜Trazioni l-sit presa stretta
#calisthenicsworkout#lsit#bicipiti#allenamento#Trazioni#parkworkouts#workoutmotivation#corpoliber#sportandfun#training#moroccoboys🇲🇦#
26 0 16 October, 2019
@paupetejasverds Profile picture

@paupetejasverds

Doy fe de que @j.esteban82 ahora es capaz de subir los pies hasta tocarse las manos. Tiene unos abdominales y unos brazos de hierro... Yo, sin embargo, sigo en el nivel "colgada como un jamoncillo" ¿Verdad o no @jorge_marin_sport_fun ?
.
.
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#sportandfun #hermanos #sport #deportr
#familia

Doy fe de que @j.esteban82 ahora es capaz de subir los pies hasta tocarse las manos. Tiene unos abdominales y unos brazos de hierro... Yo, sin embargo, sigo en el nivel "colgada como un jamoncillo" ¿Verdad o no @jorge_marin_sport_fun ?
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#sportandfun #hermanos #sport #deportr
#familia
51 2 15 October, 2019
@coachmike38 Profile picture

@coachmike38

A un peu plus de deux semaines d'un événement important pour moi, le championnat d'europe @inbaromania , mon cerveau est rentré en mode competition... bon mon corps aussi car je passe mes nuits au wc 😂😂😂🙈.. on rentre dans une routine pas simple pour la vie de tous les jours et arriver à conjuguer passion et vie personnel... un grand merci à mes proches, famille et amis qui me soutiennent ainsi et surtout à ma chérie @floriane.babymuscle qui vie ce quotidien auprès de moi tous les jours. 🙏❤❤
.
#kdcnutrition #musculation #fitness #influencer #focus #nopainnogain #teamcentaure #lifestyle #tancentaure #preparation #prisedemasse #preparationphysique #culturisme #body #sportandfun #sport #training #onlacherien #mensphysique #bodybuilding #inbaglobal_official #inbafrance @prozisfrance @inbaglobal_official @inbafrance @inbaromania

A un peu plus de deux semaines d'un événement important pour moi, le championnat d'europe @inbaromania , mon cerveau est rentré en mode competition... bon mon corps aussi car je passe mes nuits au wc 😂😂😂🙈.. on rentre dans une routine pas simple pour la vie de tous les jours et arriver à conjuguer passion et vie personnel... un grand merci à mes proches, famille et amis qui me soutiennent ainsi et surtout à ma chérie @floriane.babymuscle qui vie ce quotidien auprès de moi tous les jours. 🙏❤❤
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40 14 15 October, 2019
@polestarsaustria Profile picture

@polestarsaustria

Guntramsdorf

Poledance - die einzigartige Sportart an der Stange! 🤩🙏🏻 Du bist fasziniert von Frauen die sich elegant an der Stange bewegen? Du bist überwältigt von diesen Kombinationen und erstaunt über die Körperbeherrschung? 🤩
.
Was wäre wenn Du all das, genau solche Dinge, auch schaffen könntest? #YOUCAN! Mit unserem Kurssystem ist jeder Anfänger - ohne sportlichen oder tänzerischen Vorkenntnisse, auch Sportmuffel 🤪 herzlich Willkommen! Du lernst von uns die Basics und wirst von Level zu Level besser! Mit gezielten Übungen und Figuren baust du langsam die nötige Kraft und Flexibilität auf und erschaffst damit mit deinem Körper ganz wunderbare Figuren! 🤩🤸🏻‍♀️
.
Starte jetzt mit deinem Anfängerkurs und überzeug dich selbst! 🤩
👉🏻 diesen Donnerstag ab 18:00 Uhr
Kurszeitraum: 17.10.-14.11.
in Guntramsdorf
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Begrenzte Teilnehmeranzahl! Schnapp dir jetzt deinen Platz und sei dabei 👉🏻 www.polestars.at ⭐️
.
Wir freuen uns auf dich!
#teampolestars 💙
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#polestarsaustria #tryingnewthings #poledance #aerialfitness #tanzsport #poledancing #beginners #fitness #sportandfun #tanzen #fitnessmotivation #womensworld #poledancers #polebeginner #befit #beapolestar #poledancersofaustria #polestars #dancestudios #niederösterreich #guntramsdorf #mödling #comeandtrainwithus ⭐️

Poledance - die einzigartige Sportart an der Stange! 🤩🙏🏻 Du bist fasziniert von Frauen die sich elegant an der Stange bewegen? Du bist überwältigt von diesen Kombinationen und erstaunt über die Körperbeherrschung? 🤩
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Was wäre wenn Du all das, genau solche Dinge, auch schaffen könntest? #YOUCAN! Mit unserem Kurssystem ist jeder Anfänger - ohne sportlichen oder tänzerischen Vorkenntnisse, auch Sportmuffel 🤪 herzlich Willkommen! Du lernst von uns die Basics und wirst von Level zu Level besser! Mit gezielten Übungen und Figuren baust du langsam die nötige Kraft und Flexibilität auf und erschaffst damit mit deinem Körper ganz wunderbare Figuren! 🤩🤸🏻‍♀️
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Starte jetzt mit deinem Anfängerkurs und überzeug dich selbst! 🤩
👉🏻 diesen Donnerstag ab 18:00 Uhr
Kurszeitraum: 17.10.-14.11.
in Guntramsdorf
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Wir freuen uns auf dich!
#teampolestars 💙
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63 0 14 October, 2019

Top #sportandfun posts

radio shoma volleyball championship 2018
#radioshoma93.4 @dubaisportsworld #radioshomavolleyball #sportandfun
708 9 29 May, 2018
@novitadewi999 Profile picture

@novitadewi999

Kangen... ingin rasanya mengulang masa2 kejayaan Kejurnas Time-Rally.. Moga tahun depan bisa ikutan lagi...😊
Aamiin

#kejurnastimerally
#timerallyindonesia
#navigatortimerally
#timerallyismylife
#excitinghobby
#sportandfun

Kangen... ingin rasanya mengulang masa2 kejayaan Kejurnas Time-Rally.. Moga tahun depan bisa ikutan lagi...😊
Aamiin

#kejurnastimerally
#timerallyindonesia 
#navigatortimerally
#timerallyismylife
#excitinghobby 
#sportandfun
1,910 4 9 hours ago
@jennifer_berg_ Profile picture

@jennifer_berg_

Dinge die ich in den letzten Jahren über das ESSEN gelernt habe 🍴 🥭 Es gibt keine bösen / schlechten Lebensmittel. In Maßen ist alles absolut in Ordnung und keinesfalls schlecht. Kein Eis, keine Schokolade oder sonst was..
🥭 Jede Diät hat ein und das Selbe gemeinsam: ein Kaloriendefizit!!! Deshalb ist es auf Dauer gesehen auch absoluter Blödsinn, gewisse Lebensmittel oder Makros aus der Ernährung zu verbannen, denn letztendlich kommt es NUR auf ein Defizit an!
🥭 wenn mich jemand fragt, ob ich Lust habe auswärts essen zu gehen, lehne ich NIEMALS ab, aus Angst, es würde nicht mehr „in meine Makros passen“ dümmste Bullshit ever, leider zu viele Jahre genau deshalb Verabredungen sausen lassen
🥭 ISS genügend Ballaststoffe. Besonders in den letzten Monaten habe ich ehrlich begriffen, wie wertvoll Lebensmittel sind, die reichlich Ballaststoffe enthalten. Sie enthalten oft gut Eiweiß und halten unglaublich lange satt. 🥭 Essen bedeutet für mich absolute Liebe und Leidenschaft!!!! Deshalb esse ich wonach mir ist, verbanne nichts auf Dauer und esse was mir schmeckt. Ich möchte nicht aussehen wie Person XY und orientiere mich auch nicht daran, was andere essen oder eben nicht!

All diese Dinge musste ich wirklich über Jahre hinweg lernen und verinnerlichen. Besonders wenn man mal einen Knacks weg hatte, ist es kostbar dies alles begriffen zu haben. Essen sollte dich in deiner Lebensqualität niemals einschränken und deshalb sind döse Punkte ein MUSS! ♥️
_____________________________________
#antidiet #sportandfun #fitgirl #blondegirl #goodvibes #motivation #fitnessmotivation #germanblogger

Dinge die ich in den letzten Jahren über das ESSEN gelernt habe 🍴 🥭 Es gibt keine bösen / schlechten Lebensmittel. In Maßen ist alles absolut in Ordnung und keinesfalls schlecht. Kein Eis, keine Schokolade oder sonst was..
🥭 Jede Diät hat ein und das Selbe gemeinsam: ein Kaloriendefizit!!! Deshalb ist es auf Dauer gesehen auch absoluter Blödsinn, gewisse Lebensmittel oder Makros aus der Ernährung zu verbannen, denn letztendlich kommt es NUR auf ein Defizit an!
🥭 wenn mich jemand fragt, ob ich Lust habe auswärts essen zu gehen, lehne ich NIEMALS ab, aus Angst, es würde nicht mehr „in meine Makros passen“ dümmste Bullshit ever, leider zu viele Jahre genau deshalb Verabredungen sausen lassen
🥭 ISS genügend Ballaststoffe. Besonders in den letzten Monaten habe ich ehrlich begriffen, wie wertvoll Lebensmittel sind, die reichlich Ballaststoffe enthalten. Sie enthalten oft gut Eiweiß und halten unglaublich lange satt. 🥭 Essen bedeutet für mich absolute Liebe und Leidenschaft!!!! Deshalb esse ich wonach mir ist, verbanne nichts auf Dauer und esse was mir schmeckt. Ich möchte nicht aussehen wie Person XY und orientiere mich auch nicht daran, was andere essen oder eben nicht!

All diese Dinge musste ich wirklich über Jahre hinweg lernen und verinnerlichen. Besonders wenn man mal einen Knacks weg hatte, ist es kostbar dies alles begriffen zu haben. Essen sollte dich in deiner Lebensqualität niemals einschränken und deshalb sind döse Punkte ein MUSS! ♥️
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#antidiet #sportandfun #fitgirl #blondegirl #goodvibes #motivation #fitnessmotivation #germanblogger
5,971 195 17 April, 2019
VerschnaufPause und weiter gehts...
💪🏻💪🏻
#fitnessfun #sportmotivation #dersommerkommt #sportandfun #goforit
937 44 7 May, 2019
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@dmitry_gudochkin

Раз в год это случается в жизни каждого мужчины...8 Марта! Всех причастных поздравляю!!!

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1,289 13 8 March, 2019
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What a great ZL summer fashion release event today🙏 thanks everyone for joining🤩 and now I’m playing at the Hugos Tresor Club🔐😎 Pic tb #robinson
#zl #fashion #event

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980 37 29 June, 2019
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@mariellaahrens

Berlin, Germany

Bei dem grauen Wetter in Berlin ist kabelloses EMS Training mit @visionbody_the_original zu Hause das beste... 💪🏻
#sportmotivation #homeworkout #fitnesslife #emstraining #werbungwegenmarkennennung #sportandfun

Bei dem grauen Wetter in Berlin ist kabelloses EMS Training mit @visionbody_the_original  zu Hause das beste... 💪🏻
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1,060 59 16 July, 2019