#spanje Instagram Photos & Videos

spanje - 215.5k posts

The last two days I decided to try some new things, or better said: some mini adventures. Sunday I took my first wakeboard lesson and yesterday a sup yoga lesson. Both times I lost something: my ring during wakeboarding and my earring during sup yoga. Instead of sad I really feel its the universe that's trying to say something. I get rid of old things filled with memories, to be ready for new things. New adventures are there everyday, it's just you: are you willing to see them and let yourself grow. Are you having a (mini) adventure today? Doing something little bit out of your comfortzone? -----🌟------
.
.
.
.
#vegan #veganbarcelona #spain #wakeboard #veganlife #veganlife #barcelona #sun #vegansofig #vegantravelers #vegansofinstagram #friends #whatveganseat #plantbased #crueltyfree #healthyeating #digitalnomad #vegantraveler #spanje #freelancer #traveling #foodshare #foodie #vegansrock #mindfull

The last two days I decided to try some new things, or better said: some mini adventures. Sunday I took my first wakeboard lesson and yesterday a sup yoga lesson. Both times I lost something: my ring during wakeboarding and my earring during sup yoga. Instead of sad I really feel its the universe that's trying to say something. I get rid of old things filled with memories, to be ready for new things. New adventures are there everyday, it's just you: are you willing to see them and let yourself grow. Are you having a (mini) adventure today? Doing something little bit out of your comfortzone? -----🌟------
.
.
.
.
#vegan #veganbarcelona #spain #wakeboard #veganlife #veganlife #barcelona #sun #vegansofig #vegantravelers #vegansofinstagram #friends #whatveganseat #plantbased #crueltyfree #healthyeating #digitalnomad #vegantraveler #spanje #freelancer #traveling #foodshare #foodie #vegansrock #mindfull

8 0 5 minutes ago
Kolagen je strukturni protein za oporo in obliko, nahaja pa se v vezivnem tkivu. Zaradi vpliva na kožo, izgled, čvrstost nohtov, las in elastičnost, ki jo z leti koža izgublja, je kolagen postal pomemben element vseh, ki skrbijo zase. Ste vedeli, da kronični stres razgrajuje kolen?

Neodvisno od truda in količini dodatkov, brez spremembe življenjskega sloga in brez kvalitetnega dihanja, ki uravnava količino kortizola, sinteza kolagena ne bo zadovoljiva. Zato glejte na svoje telo celostno. Sprememba je lahko uspešna, če je vpeljana v telo in življenje na vseh nivojih. Zato je sprostitev del skrbi za svojo kožo in izgled. Tako kot ustrezna hidracija, upoštevanje dihalnih tehnik, zadostna količina spanca, skrb za gibljivost telesa in čvrstost obenem, zadovoljivi odnosi ter seveda ustrezne prehranjevalne navade.
☆ ☆ ☆ ☆
#celostno #kolagen #koža #staranje #stres #hrana #reformer #stottpilates #celostnaobravnava #zivljenje #element #dihanje #diafragma #izgled #telo #kortizol #serotonin #dopamin #sreca #nohti #las #spanje #regeneracija #lepota #sprostitev #telojecelota #prehranjevalnenavade #tkm #odnosi #rehab

Kolagen je strukturni protein za oporo in obliko, nahaja pa se v vezivnem tkivu. Zaradi vpliva na kožo, izgled, čvrstost nohtov, las in elastičnost, ki jo z leti koža izgublja, je kolagen postal pomemben element vseh, ki skrbijo zase. Ste vedeli, da kronični stres razgrajuje kolen?

Neodvisno od truda in količini dodatkov, brez spremembe življenjskega sloga in brez kvalitetnega dihanja, ki uravnava količino kortizola, sinteza kolagena ne bo zadovoljiva. Zato glejte na svoje telo celostno. Sprememba je lahko uspešna, če je vpeljana v telo in življenje na vseh nivojih. Zato je sprostitev del skrbi za svojo kožo in izgled. Tako kot ustrezna hidracija, upoštevanje dihalnih tehnik, zadostna količina spanca, skrb za gibljivost telesa in čvrstost obenem, zadovoljivi odnosi ter seveda ustrezne prehranjevalne navade.
☆ ☆ ☆ ☆
#celostno #kolagen #koža #staranje #stres #hrana #reformer #stottpilates #celostnaobravnava #zivljenje #element #dihanje #diafragma #izgled #telo #kortizol #serotonin #dopamin #sreca #nohti #las #spanje #regeneracija #lepota #sprostitev #telojecelota #prehranjevalnenavade #tkm #odnosi #rehab

1 0 21 minutes ago
Stelling!

Wie vinden jullie beter?
A Rakitic 💪🏻
B weet ik niet
C Modric🔥

#laliga #spanje #madrid #Barcelona #fcbarcelona #realmadrid #modric #rakitic 
#Stelling #VoetbalStelling #voetbal #soccer #voetbalnieuws #soccernews #transfer #geruchten

Stelling!

Wie vinden jullie beter?
A Rakitic 💪🏻
B weet ik niet
C Modric🔥

#laliga #spanje #madrid #Barcelona #fcbarcelona #realmadrid #modric #rakitic
#Stelling #VoetbalStelling #voetbal #soccer #voetbalnieuws #soccernews #transfer #geruchten

6 0 33 minutes ago
WWW.NCTL.NL || officiële Nederlandse website Lanzarote, in samenwerking met de overheid Lanzarote.
.
▪️Nederlands Centrum Toerisme Lanzarote
▪️Dutch Center Tourism Lanzarote
▪️Centro de Turismo Holandés de Lanzarote
▪️Niederländisches Tourismuszentrum Lanzarote
.
#wanderlust #travelgram #lanzarote #canaryislands #canarias #fuerteventura #tenerife #grancanaria #nature #travel #spain #summer #holiday #instatravel #vacation #photooftheday #islascanarias  #sun #sea #beach #instagood #visitspain #sailing #surf #diving #wine #españa #landscape #food #spanje

WWW.NCTL.NL || officiële Nederlandse website Lanzarote, in samenwerking met de overheid Lanzarote.
.
▪️Nederlands Centrum Toerisme Lanzarote
▪️Dutch Center Tourism Lanzarote
▪️Centro de Turismo Holandés de Lanzarote
▪️Niederländisches Tourismuszentrum Lanzarote
.
#wanderlust #travelgram #lanzarote #canaryislands #canarias #fuerteventura #tenerife #grancanaria #nature #travel #spain #summer #holiday #instatravel #vacation #photooftheday #islascanarias #sun #sea #beach #instagood #visitspain #sailing #surf #diving #wine #españa #landscape #food #spanje

16 0 1 hour ago
Jacuzzi with a view 💙 #genieten #friends #spanje

Jacuzzi with a view 💙 #genieten #friends #spanje

16 1 1 hour ago
🇮🇸Ninna takk kærlega fyrir þetta smáatriði 🙏🏻😋
.
.
.
.
#omnom #chocolate #reykjavik #icelandlife #spanien #spanje #omnomchocolate #iceland #iceland🇮🇸

🇮🇸Ninna takk kærlega fyrir þetta smáatriði 🙏🏻😋
.
.
.
.
#omnom #chocolate #reykjavik #icelandlife #spanien #spanje #omnomchocolate #iceland #iceland🇮🇸

3 0 5 hours ago
#poort#spanje #tossa de mar#costa brava#spanien#spain

#poort #spanje #tossa de mar #costa brava #spanien #spain

5 0 6 hours ago
QUADRUPLE • How beautiful is our family B&B room at Benali Rural Tourism? We're staying here the next couple of days. We're so exited! www.holaspain.nl/bbs/valencia-benali-rural-tourism. #travelblog #traveltips #travelspain #spaintravel #spanje #glampingspain #bedandbreakfastspain #casarural #casasrurales #holidayinspain #benali #casasdebenali #valencia #españa #wanderlust #discoverspain #spain🇪🇸 #spain_vacations #spaintourism

QUADRUPLE • How beautiful is our family B&B room at Benali Rural Tourism? We're staying here the next couple of days. We're so exited! www.holaspain.nl/bbs/valencia-benali-rural-tourism. #travelblog #traveltips #travelspain #spaintravel #spanje #glampingspain #bedandbreakfastspain #casarural #casasrurales #holidayinspain #benali #casasdebenali #valencia #españa #wanderlust #discoverspain #spain🇪🇸 #spain_vacations #spaintourism

26 0 6 hours ago
er komen nog meer foto's  hoor #spanje#zommervakantie#zommer#vakantie#leuk#top

er komen nog meer foto's hoor #spanje #zommervakantie #zommer #vakantie #leuk #top

5 0 7 hours ago
Woon je in Spanje of ben je van plan naar Spanje te verhuizen? Met PriPost kun je zowel in Nederland als in Spanje je post blijven ontvangen, zodat je nooit meer belangrijke boodschappen hoeft te missen. Lees nu onze blog: https://www.pripost.eu/zo-kun-je-post-ontvangen-wanneer-je-naar-spanje-gaat-verhuizen/ #spanje #postadresspanje #woneninspanje #werkeninspanje

Woon je in Spanje of ben je van plan naar Spanje te verhuizen? Met PriPost kun je zowel in Nederland als in Spanje je post blijven ontvangen, zodat je nooit meer belangrijke boodschappen hoeft te missen. Lees nu onze blog: https://www.pripost.eu/zo-kun-je-post-ontvangen-wanneer-je-naar-spanje-gaat-verhuizen/ #spanje #postadresspanje #woneninspanje #werkeninspanje

0 0 7 hours ago
De eerste Fanta naranja is een feit! #vakantie #spanje #funinthesun19⛱

De eerste Fanta naranja is een feit! #vakantie #spanje #funinthesun19

2 0 7 hours ago
De vakantie kan beginnen, we hebben er weer zin in #spanje #zon #zee #plezier

De vakantie kan beginnen, we hebben er weer zin in #spanje #zon #zee #plezier

7 2 7 hours ago
Dagje bij onze Brabantse vrienden in Blanes#Spanje#zogezellig#wegaande2eweekalweerin 😱!

Dagje bij onze Brabantse vrienden in Blanes #Spanje #zogezellig #wegaande2eweekalweerin 😱!

30 1 7 hours ago
Barça have decided to sign Neymar. President Bartomeu will lead the operation and the negotiations will be between him and PSG president Nasser Al-Khelaifi. Barça propose an exchange of players, whereas PSG want money. [Catalunya Ràdio] #neymar #neymarjr #griezman #brazilian #france🇫🇷 #france  #neymar #neymarjr #market #fifa20 #carlespuyol #barcelona #fcbarca #neymarback #new #spanje #messi #messigoal

Barça have decided to sign Neymar. President Bartomeu will lead the operation and the negotiations will be between him and PSG president Nasser Al-Khelaifi. Barça propose an exchange of players, whereas PSG want money. [Catalunya Ràdio] #neymar #neymarjr #griezman #brazilian #france🇫🇷 #france #neymar #neymarjr #market #fifa20 #carlespuyol #barcelona #fcbarca #neymarback #new #spanje #messi #messigoal

30 0 8 hours ago
Nočni šiht za tegale strica. 😁 Če te zanima kako poteka moja nočna rutina in katere kombinacije so odlične za spanje, pokukaj v moje storije.😁 Jaz pa grem spat. Lahko noč ❤

#kajjevprsilniku #spanje #spalnica #mojdan #mojdom #nocnarutina #lahkonoč #zdravje #kvalitetnispanec #koncno #doma #najboljsiprijatelj #cimer #3leta

Nočni šiht za tegale strica. 😁 Če te zanima kako poteka moja nočna rutina in katere kombinacije so odlične za spanje, pokukaj v moje storije.😁 Jaz pa grem spat. Lahko noč ❤

#kajjevprsilniku #spanje #spalnica #mojdan #mojdom #nocnarutina #lahkonoč #zdravje #kvalitetnispanec #koncno #doma #najboljsiprijatelj #cimer #3leta

2 0 8 hours ago
Ook spaanse gasten over de vloer #cortijolomaleon #Spaanse #gasten #spanje

Ook spaanse gasten over de vloer #cortijolomaleon #Spaanse #gasten #spanje

8 0 8 hours ago
Als jullie mij zoeken..Ben met Costa naar de Costa 🌞
#fekansie #vakantie #spanje #🇪🇦 #glamping #costabrava #eldelfinverde #genieten #zon #zee #strand 😎

Als jullie mij zoeken..Ben met Costa naar de Costa 🌞
#fekansie #vakantie #spanje #🇪🇦 #glamping #costabrava #eldelfinverde #genieten #zon #zee #strand 😎

34 21 8 hours ago
#granhoteldurango #genieten van #spanje

#granhoteldurango #genieten van #spanje

13 1 8 hours ago
Wat een mooie vakantie was dat! #friends #grancanaria #spanje #bulleugeniavictoria #holiday #island

Wat een mooie vakantie was dat! #friends #grancanaria #spanje #bulleugeniavictoria #holiday #island

30 1 8 hours ago
Sunshine reggae ❤️

Sunshine reggae ❤️

30 1 9 hours ago
#SPANJE #TORREMOLINOS #🌴🌴 #SUMMER #🌊☀️#🍹🍍

#SPANJE #TORREMOLINOS #🌴🌴 #SUMMER #🌊☀️#🍹🍍

29 3 9 hours ago
Vince wil niks liever 🏊🏼‍♂️ #swimmingpool #spanje #yeste #vakantie

Vince wil niks liever 🏊🏼‍♂️ #swimmingpool #spanje #yeste #vakantie

15 2 9 hours ago
Love Yeahhhh ❤️
#Luiz #Spanje

Love Yeahhhh ❤️
#Luiz #Spanje

57 3 9 hours ago
Heerlijk gegeten op de verjaardag van oudste dochter. En als kers op de taart vonden we - na drie jaar - eindelijk de verborgen cache! 
#verjaardag #jarigopvakantie🎉🎊🎁 #eten #diner #food #birthday #birthdaygirl #sweet15 #holiday2019 #spanje #spain🇪🇸

Heerlijk gegeten op de verjaardag van oudste dochter. En als kers op de taart vonden we - na drie jaar - eindelijk de verborgen cache!
#verjaardag #jarigopvakantie🎉🎊🎁 #eten #diner #food #birthday #birthdaygirl #sweet15 #holiday2019 #spanje #spain🇪🇸

16 4 9 hours ago
Op je mooist naar Festival Let’s get Spanish? Zorg dan dat je meedoet aan onze loting en maak kans op een Sí Señor shirt van Poca Boca. Volg @spaansefestival_zwolle en @pocaboca_nl en tag twee personen met wie je graag naar het festival wilt gaan!

Je mag tot 20 juli om 13 uur meedoen! Op 21 juli laten we jullie weten wie de winnaar is! Succes! ¿Quieres lucir una de estas camisetas? Participa en el sorteo  y gana una camiseta Sí señor de Poca Boca. Sigue la cuenta de  @spaansefestival_zwolle y @pocaboca_nl y etiqueta a dos personas con las que irías al festival! 
Tienes hasta el 20 de julio a la 13h para participar. El 21 de julio haremos público el ganador o ganadora. ¡Mucha suerte! 
#loting #camiseta #mooi #megusta #siseñor #spaansefestival #letsgetspanish #festivalespañol 
#spaans #spanje #zwolle #zwolleyolé #tshirt
#SpaansinZwolle #spaansedag

Op je mooist naar Festival Let’s get Spanish? Zorg dan dat je meedoet aan onze loting en maak kans op een Sí Señor shirt van Poca Boca. Volg @spaansefestival_zwolle en @pocaboca_nl en tag twee personen met wie je graag naar het festival wilt gaan!

Je mag tot 20 juli om 13 uur meedoen! Op 21 juli laten we jullie weten wie de winnaar is! Succes! ¿Quieres lucir una de estas camisetas? Participa en el sorteo y gana una camiseta Sí señor de Poca Boca. Sigue la cuenta de @spaansefestival_zwolle y @pocaboca_nl y etiqueta a dos personas con las que irías al festival!
Tienes hasta el 20 de julio a la 13h para participar. El 21 de julio haremos público el ganador o ganadora. ¡Mucha suerte!
#loting #camiseta #mooi #megusta #siseñor #spaansefestival #letsgetspanish #festivalespañol
#spaans #spanje #zwolle #zwolleyolé #tshirt
#SpaansinZwolle #spaansedag

29 2 9 hours ago
This is what life is for😍
#photograph #photography #spanje #spain #sun #outside #see #beautiful #nature

This is what life is for😍
#photograph #photography #spanje #spain #sun #outside #see #beautiful #nature

17 2 9 hours ago
Foto met ons moeder #spanje #family

Foto met ons moeder #spanje #family

42 1 9 hours ago
Vakantie foto 4
Locatie: Spanje (Salou)
Ingestuurd door: 1 van ons💛🖤
#spanje #rodajc #koempels #vakantie #we #are#rjc

Vakantie foto 4
Locatie: Spanje (Salou)
Ingestuurd door: 1 van ons💛🖤
#spanje #rodajc #koempels #vakantie #we #are #rjc

20 2 9 hours ago
Waterpret! De laatste dag van onze vakantie. Wat heb jij genoten van de zon, de zee en het zwembad! 🧜🏻‍♀️💕#claire #dreumes #zwemmen #vakantie #waterpret #genieten #plezier #spanje #zonzeestrand

Waterpret! De laatste dag van onze vakantie. Wat heb jij genoten van de zon, de zee en het zwembad! 🧜🏻‍♀️💕 #claire #dreumes #zwemmen #vakantie #waterpret #genieten #plezier #spanje #zonzeestrand

59 5 10 hours ago

Top #spanje posts

Vandaag nog even dagje relaxt bijgekomen van de paar dagen weg! Natuurlijk wel even naar de gym vandaag, want vandaag zijn we begonnen met PT van @oak.pt 😄💪🏼 Morgen gaan we ook weer volgas verder voor Lions PMC en @offlimitnl 😏😏
•
•
•
#spain #spainstagram #keepmotivated #denia #fitnessmotivation #dutchblogger #blognl #gymjunkies #gymjunkiesnl #dutchandfit #gymtime #relaxing #feelingmotivated #focusonyourgoals #mindsetmatters #mindsetblog #dutchblog #dutchblogger #runningmotivation #breda #running #cardio #fitlife #dutchbodybuilding #dutchfitfam #dutchfitness #javea #spanje
•
#teamofflimit

Vandaag nog even dagje relaxt bijgekomen van de paar dagen weg! Natuurlijk wel even naar de gym vandaag, want vandaag zijn we begonnen met PT van @oak.pt 😄💪🏼 Morgen gaan we ook weer volgas verder voor Lions PMC en @offlimitnl 😏😏



#spain #spainstagram #keepmotivated #denia #fitnessmotivation #dutchblogger #blognl #gymjunkies #gymjunkiesnl #dutchandfit #gymtime #relaxing #feelingmotivated #focusonyourgoals #mindsetmatters #mindsetblog #dutchblog #dutchblogger #runningmotivation #breda #running #cardio #fitlife #dutchbodybuilding #dutchfitfam #dutchfitness #javea #spanje

#teamofflimit

427 7 13 hours ago
Summer sunsets 💛

Summer sunsets 💛

195 6 20 hours ago
Calle Puerta del Mar🌴Málaga

Kijk altijd even omhoog in het historisch centrum. Je ziet prachtige gevels en de leukste balkonnetjes.

In deze straat, Puerta del Mar, kijk je automatisch naar boven. Metershoge palmbomen maken het nóg mooier😍🌴#beleefmalaga .
.
.
.
.

Calle Puerta del Mar🌴Málaga

Kijk altijd even omhoog in het historisch centrum. Je ziet prachtige gevels en de leukste balkonnetjes.

In deze straat, Puerta del Mar, kijk je automatisch naar boven. Metershoge palmbomen maken het nóg mooier😍🌴 #beleefmalaga .
.
.
.
.

664 17 13 July, 2019