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siempreactiva - 9.3k posts

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🔥🔥🔥 #soloMia # la_princesafrases 
#siempreActiva #TodosLosHombresSonIguales 
#EnPrimerLugar
2 0 7 November, 2019

𝑀𝓎 𝐹𝒶𝓋𝑜𝓇𝒾𝓉𝑒 𝒯𝒾𝓂𝑒 𝑜𝒻 𝒯𝒽𝑒 𝒴𝑒𝒶𝓇 🎄❄️🎁🥂 ★



U S E :
@nyxcosmetics_pr : contouring palette - That’s the Point Liner - Glitter Liner - Modern Dreamer Palette - Can’t Stop Won’t Stop Foundation & Concealer
@wetnwildpr : Cream Colors (B&W) - Highlight
@bhcosmetics : Color Festival Palette
@kissproducts : Lashes ( Gala )
@maybelline : (all time fav) Tattoo Studio Brow Pomade ★




#christmas #makeup #fullface #nyxcosmetics #fabsmakeupartist #puertorico #makeupjunkie #fabsmakeup #santa #myfavtimeoftheyear #inlove #glitter #makeup #siempreactiva #muchobrillo

𝑀𝓎 𝐹𝒶𝓋𝑜𝓇𝒾𝓉𝑒 𝒯𝒾𝓂𝑒 𝑜𝒻 𝒯𝒽𝑒 𝒴𝑒𝒶𝓇 🎄❄️🎁🥂 ★
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U S E : 
@nyxcosmetics_pr : contouring palette - That’s the Point Liner - Glitter Liner - Modern Dreamer Palette - Can’t Stop Won’t Stop Foundation & Concealer 
@wetnwildpr : Cream Colors (B&W) - Highlight 
@bhcosmetics : Color Festival Palette 
@kissproducts : Lashes ( Gala ) 
@maybelline : (all time fav) Tattoo Studio Brow Pomade ★
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#christmas #makeup #fullface #nyxcosmetics #fabsmakeupartist #puertorico #makeupjunkie #fabsmakeup #santa #myfavtimeoftheyear #inlove #glitter #makeup #siempreactiva #muchobrillo
64 0 6 November, 2019

Hoy no pude documentar mi ejercicio por andar corriendo pero me gusto la nueva rutina de hoy! .
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#abdominalesdepie #absencasa #corebrazos #noterindas #siempreactiva #martesfit #fitnessgirl #ypct #gymvirtualnoviembre #gymvirtual @gymvirtual_com

Hoy no pude documentar mi ejercicio por andar corriendo pero me gusto la nueva rutina de hoy! .
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#abdominalesdepie #absencasa #corebrazos #noterindas #siempreactiva #martesfit #fitnessgirl #ypct #gymvirtualnoviembre #gymvirtual @gymvirtual_com
16 0 5 November, 2019

¡¡NO ES NUESTRA POSICIÓN, SINO NUESTRA DISPOSICIÓN LA QUE NOS HACE FELICES...Y EN ELLA LA ACTITUD ES LA PROTAGONISTA👌 !!
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#actitud💯 #siempreactiva #feliz #seguimostrabajando

¡¡NO ES NUESTRA POSICIÓN, SINO NUESTRA DISPOSICIÓN LA QUE NOS HACE FELICES...Y EN ELLA LA ACTITUD ES LA PROTAGONISTA👌 !!
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#actitud💯 #siempreactiva #feliz #seguimostrabajando
94 0 5 November, 2019

Un cuerpo que se mueve genera endorfina, seratonina, dopamina y oxitocina, las hormonas de la felicidad.
¿Qué esperas? ¡Muévete y se feliz!

A body that moves releases endorphin, serotonin, dopamine and oxytocin, the happiness hormones.
What are you waiting for? Move and be happy!
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#behappy #sefeliz #move #muevete #crowpose #yogaasana #frogstand #masfuerte #equilibrio #fuerzayequilibrio #fitover50 #fitoverfifty #enformadespuesdelos50 #entrenatufuerza #fitdespuesdelos50 #muevetucuerpo #siempreactiva #armbalance #balanceandstrength #calisthenics #calistenia #calisteniafeminina #calisthenicswoman

Un cuerpo que se mueve genera endorfina, seratonina, dopamina y oxitocina, las hormonas de la felicidad.
¿Qué esperas? ¡Muévete y se feliz!
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A body that moves releases endorphin, serotonin, dopamine and oxytocin, the happiness hormones.
What are you waiting for? Move and be happy!
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#behappy #sefeliz #move #muevete #crowpose  #yogaasana #frogstand #masfuerte #equilibrio #fuerzayequilibrio #fitover50 #fitoverfifty #enformadespuesdelos50 #entrenatufuerza #fitdespuesdelos50 #muevetucuerpo #siempreactiva #armbalance #balanceandstrength #calisthenics #calistenia #calisteniafeminina #calisthenicswoman
71 1 5 November, 2019

🍃A veces se gana, a veces se pierde pero siempre se aprende ! 🍃
#follow4follow #like4like #instagram #instafitness #instachile #meencanta #siempreactiva #instanice

🍃A veces se gana, a veces se pierde pero siempre se aprende ! 🍃
#follow4follow #like4like #instagram #instafitness #instachile #meencanta #siempreactiva #instanice
22 0 5 November, 2019

Este fin de semana, no cuide para nada mi alimentación, y bueno, no importa , vamos a darle duro 🤪🤪🤪
#alimentacionsana #vidafit #vidaactiva #siempreactiva #fitness

Este fin de semana, no cuide para nada mi alimentación, y bueno, no importa , vamos a darle duro 🤪🤪🤪
#alimentacionsana #vidafit #vidaactiva #siempreactiva #fitness
29 4 5 November, 2019
#siempreactiva 😎
45 4 4 November, 2019

🙏 ¡La gloria es y siempre será para ti mi Dios! Tú conoces mi corazón y sabes que amo lo que hago. Entiendo y tengo presente que es largo el camino que queda por recorrer, que son muchas las cosas que tengo por aprender. Pero te agradezco mi Dios por ir siempre delante de mi, por darme la victoria y guiar mis pasos en cada camino que me conduce hacia mis objetivos 🙏
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Agradezco tambien a @osvalpayares y a @genny.escobardiaz por el apoyo y orientación durante este proceso, gracias por el reconocimiento que hacen en la cuenta de Facebook (Afisa / certificaciones a mi entrega de producto 😊 👏 😘
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Sé que me hace falta mucho, núnca terminamos de aprender, pero es un honor recibir ese elogio por parte de ustedes 😍 ¡Gracias!
.
#actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad

🙏 ¡La gloria es y siempre será para ti mi Dios! Tú conoces mi corazón y sabes que amo lo que hago. Entiendo y tengo presente que es largo el camino que queda por recorrer, que son muchas las cosas que tengo por aprender. Pero te agradezco mi Dios por ir siempre delante de mi, por darme la victoria y guiar mis pasos en cada camino que me conduce hacia mis objetivos 🙏
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Agradezco tambien a  @osvalpayares y a @genny.escobardiaz por el apoyo y orientación durante este proceso, gracias por el reconocimiento que hacen en la cuenta de Facebook (Afisa / certificaciones a mi entrega de producto 😊 👏 😘
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Sé que me hace falta mucho, núnca terminamos de aprender, pero  es un honor  recibir ese elogio por parte de ustedes 😍 ¡Gracias!
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#actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad
13 2 4 November, 2019
Nosotros llegando al sitio de entrega de producto, con cara y actitud de guerreros 💪 😎 @moiseseliasrodriguez @lafabu2010 ¡Vamos de la mano de Dios!
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@senacomunica #actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad
11 0 4 November, 2019

Todo este proceso en el que nos trasnochamos, nos reunimos a estudiar, a construir producto, y hasta hicimos vaca 🤭 para comer juntos, porque se nos llegaba la hora del almuerzo tratando de organizar nuestros trabajos, fue de lo mejor. Las mejores cosas toman tiempo y cuestan pero valen la pena. 💪 😎 😊 👏 .
Colegas, aprendí mucho de cada uno de ustedes, fue placentero trabajar de la mano para lograr el mismo objetivo (Certificarnos) ¡Gracias a todos! y a reponerse este fin de año porque el año que entra. VAMOS POR MÁS. 💪 😎
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@lafabu2010 @cindymaestrer @moiseseliasrodriguez @liyecarrillo @senacomunica
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#actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad

Todo este proceso en el que nos trasnochamos, nos reunimos a estudiar, a construir producto, y hasta hicimos vaca 🤭 para comer juntos, porque se nos llegaba la hora del almuerzo tratando de organizar nuestros trabajos, fue de lo mejor. Las mejores cosas toman tiempo y cuestan pero valen la pena. 💪 😎 😊 👏 .
Colegas, aprendí mucho de cada uno de ustedes, fue placentero trabajar de la mano para lograr el mismo objetivo (Certificarnos) ¡Gracias a todos! y a reponerse este fin de año porque el año que entra. VAMOS POR MÁS. 💪 😎
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@lafabu2010 @cindymaestrer @moiseseliasrodriguez @liyecarrillo @senacomunica
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#actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad
11 0 4 November, 2019

Certificación por competencias 🌟 🤭 Colegas hermosos, fue un placer enorme compartir esta experiencia con ustedes. 🤭 Teníamos nudos en el estómago, anciedad y los nervios a mil jajaja 😂 vivimos días de locura y mucho estrés pero desde un comienzo lo dijimos y lo sostenemos ¡La unión hace la fuerza! Dios me los bendiga y vamos pa' lante 💪 @cindymaestrer @lafabu2010 @moiseseliasrodriguez
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@genny.escobardiaz
@senacomunica
#actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad

Certificación por competencias 🌟 🤭 Colegas hermosos, fue un placer enorme compartir esta experiencia con ustedes. 🤭 Teníamos nudos en el estómago, anciedad y los nervios a mil jajaja 😂 vivimos días de locura y mucho estrés pero desde un comienzo lo dijimos y lo sostenemos ¡La unión hace la fuerza! Dios me los bendiga y vamos pa' lante 💪 @cindymaestrer @lafabu2010 @moiseseliasrodriguez
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@genny.escobardiaz
@senacomunica
#actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad
9 0 4 November, 2019

Hoy ando disfrutando y activa en #marketrosario con excelentes ponencias y muy muy interesante información que me deja ávida de más tiempo con cada ponente para profundizar en dichos temas!! Y por qué parecen ser gente “interesante”, positiva, sin miedo a la reinvention, creativa y con un gran sentido de dirección / contribución en sus vidas. .
No mis mejores fotos pero.... qué grossos @bruno.draghi y @lisandrobregant ... con sus ponencias sobre “vender, un estilo de vida” y “Storytelling para proyectos de impacto” respectivamente!!! .
Hasta ahora todo: dinámico, auténtico, contundente, divertido, motivador, inspirador y enriquecedor. .
#crecer #viviralmaximo #sembrandoalegria #motivacion #emprendimiento #mercadeodigital #aprendizeterna #adhikara #siempreactiva

Hoy ando disfrutando y activa  en #marketrosario con excelentes ponencias y muy muy interesante información que me deja ávida de más tiempo con cada ponente para profundizar en dichos temas!! Y por qué parecen ser gente “interesante”, positiva, sin miedo a la reinvention, creativa y con un gran sentido de dirección / contribución en sus vidas. .
No mis mejores fotos pero.... qué grossos @bruno.draghi y @lisandrobregant ... con sus ponencias sobre “vender, un estilo de vida” y “Storytelling para proyectos de impacto” respectivamente!!! .
Hasta ahora todo: dinámico, auténtico, contundente, divertido, motivador, inspirador y enriquecedor. .
#crecer #viviralmaximo #sembrandoalegria #motivacion #emprendimiento #mercadeodigital #aprendizeterna #adhikara #siempreactiva
5 2 4 November, 2019

Estiramiento ponlo en practica y veras los resultados 💪
.
#ejercitateessaludable.
#nuncasedentario .
#nutricion .
. #amorporelgym . #siempreactiva . #namaste

Estiramiento ponlo en practica y veras los resultados 💪
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#ejercitateessaludable. 
#nuncasedentario .
#nutricion .
.#amorporelgym .#siempreactiva .#namaste
15 0 4 November, 2019
Avui formació.... #peluqueriasaludable #siempreactiva #motivacion #felicidad
24 0 4 November, 2019

🚲❤️💁🏼‍♀️Una buena manera de manejar la ansiedad producida por la inestabilidad que atraviesa nuestro país es el deporte.. Mejor todavía si es al aire libre y en contacto con la naturaleza 🍁🌿🌲
Entre mis cercanos y pacientes la palabra que más se ha repetido es ANSIEDAD. Así que aquí les dejo un par de consejos que espero los puedan ayudar:
.
.
✅ Ejercicio físico: Nos ayudará a evitar el exceso de activación del sistema nervioso y a la vez a conseguir un sueño más reparador 😴
✅ Ordena tu alimentación: tener buenos hábitos y comer equilibradamente te ayudará a no caer en “tentaciones”.
✅ Descansa lo suficiente: Dormir una cantidad adecuada de horas evitará que comas de más. Dormir poco aumenta las señales químicas 🧠 que te llevarán a comer en exceso❌
✅Mantente ocupado y con la mente distraída: Lee un buen libro📖 , Dibuja, pinta 🎨, reúnete con amigos 👫 para evitar esos espacios de ocio que te llevarán a comer por ansiedad y aburrimiento 🍽
✅ Medita 🧘🏼‍♀️: Quizás no crees en el poder de las energías y los pensamientos, pero frente a situaciones adversas un poco de meditación y paz pueden ayudarte a estar más tranquilo.
✅ Finalmente si no logras manejar tu ansiedad y tu deseo de comer te gana, te recomiendo que elijas alimentos saludables 🍇🍎🍏🥝🌶🍆🥑🥦🥥🍳🍈 y comas algo rico y sano (como un tuti fruti o un queque saludable) en lugar de comer chatarra 🍔🍟🍕🌭🥓
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Si conoces a alguien que se está sintiendo ansioso últimamente etiquétalo en esta publicación 🤩❤️
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#saludable #ansiedad #nutritips #nutricionista #crossfit #crossfitgirl #chile #chiledesperto #bicicleta #panul #cerropanul #deporte #nutricion #sano #healthylifestyle #outdoor #outdoors #outdoorgirl #landscape #nutricion #bicilovers #girls #estilodevidasaludable #siempreactiva #nutriciondeportiva

🚲❤️💁🏼‍♀️Una buena manera de manejar la ansiedad producida por la inestabilidad que atraviesa nuestro país es el deporte.. Mejor todavía si es al aire libre y en contacto con la naturaleza 🍁🌿🌲
Entre mis cercanos y pacientes la palabra que más se ha repetido es ANSIEDAD. Así que aquí les dejo un par de consejos que espero los puedan ayudar:
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✅ Ejercicio físico: Nos ayudará a evitar el exceso de activación del sistema nervioso y a la vez a conseguir un sueño más reparador 😴
✅ Ordena tu alimentación: tener buenos hábitos y comer equilibradamente te ayudará a no caer en “tentaciones”.
✅ Descansa lo suficiente: Dormir una cantidad adecuada de horas evitará que comas de más. Dormir poco aumenta las señales químicas 🧠 que te llevarán a comer en exceso❌
✅Mantente ocupado y con la mente distraída: Lee un buen libro📖 , Dibuja, pinta 🎨, reúnete con amigos 👫 para evitar esos espacios de ocio que te llevarán a comer por ansiedad y aburrimiento 🍽
✅ Medita 🧘🏼‍♀️: Quizás no crees en el poder de las energías y los pensamientos, pero frente a situaciones adversas un poco de meditación y paz pueden ayudarte a estar más tranquilo.
✅ Finalmente si no logras manejar tu ansiedad y tu deseo de comer te gana, te recomiendo que elijas alimentos saludables 🍇🍎🍏🥝🌶🍆🥑🥦🥥🍳🍈 y comas algo rico y sano (como un tuti fruti o un queque saludable) en lugar de comer chatarra 🍔🍟🍕🌭🥓
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Si conoces a alguien que se está sintiendo ansioso últimamente etiquétalo en esta publicación 🤩❤️
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#saludable #ansiedad #nutritips #nutricionista #crossfit #crossfitgirl #chile #chiledesperto #bicicleta #panul #cerropanul #deporte #nutricion #sano #healthylifestyle #outdoor #outdoors #outdoorgirl #landscape #nutricion #bicilovers #girls #estilodevidasaludable #siempreactiva #nutriciondeportiva
151 9 3 November, 2019

Esta es la cara que le pongo a mis miedos cuando se acerca el momento de cumplir mi objetivo. Porque lo que se ama se pelea con valentía🥊y la valentía no es la ausencia de tus miedos sino el empuje y la perseverancia que tengas aún consciente de ellos. ¡Voy de tu mano señor! 💪
.
#lide #Liis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad

Esta es la cara que le pongo a mis miedos cuando se acerca el momento de cumplir mi objetivo. Porque lo que se ama se pelea con valentía🥊y la valentía no es la ausencia de tus miedos sino el empuje y la perseverancia que tengas aún consciente de ellos. ¡Voy de tu mano señor! 💪
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#lide #Liis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad
13 1 3 November, 2019

El día de ayer fue más que clases de boxeo fue una experiencia GEEEENIIIIIAL así en mayúsculas y con todas esas vocales jajaja....
-
Realmente es #parkinsonboxing gracias a él instructor @marlonmmmtotalworkout el mejor mira q la verdad no conozco muchos entrenadores pero se que es muy bueno en lo suyo. A el gym @gimnasiosanluis por facilitarnos el espacio y abrir las puertas y recibir a la asociación @parkinsoncaracas. A Martha Suárez @terapia68 que logró hacer que cada uno tuviera está experiencia.
-
Pues les comento que estoy tan feliz de lo que me gusta la disciplina que ya estamos cuadrando un grupo para continuar las clases jajaja. Ciertamente el entrenador dijo algo que me quedo en la mente fue no importa que disciplina practiques lo importante es que nunca dejen de moverse, palabras más palabras menos.

#siempreactiva
#neuroboxing
#parkinsonboxing
#vive

El día de ayer fue más que clases de boxeo fue una experiencia GEEEENIIIIIAL así en mayúsculas y con todas esas vocales jajaja....
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Realmente es #parkinsonboxing gracias a él instructor @marlonmmmtotalworkout  el mejor mira q la verdad no conozco muchos entrenadores pero se que es muy bueno en lo suyo. A el gym @gimnasiosanluis  por facilitarnos el espacio y abrir las puertas y recibir a la asociación @parkinsoncaracas. A  Martha Suárez @terapia68 que logró hacer que cada uno tuviera está experiencia.
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Pues les comento que estoy tan feliz de lo que me gusta la disciplina que ya estamos cuadrando un grupo para continuar las clases jajaja. Ciertamente el entrenador dijo algo que me quedo en la mente fue no importa que disciplina practiques lo importante es que nunca dejen de moverse, palabras más palabras menos.

#siempreactiva
#neuroboxing
#parkinsonboxing
#vive
59 4 3 November, 2019

“Espero que pronto entendamos que el amor no se mendiga, que las palabras bonitas y los detalles no se piden, que nadie merece las cosas a medias, y que a quien en verdad le importas, te lo dice y te lo demuestra todos los putos días”. #instachile
#siempreactiva
#montañitadiscoteque
#estarsolteraestademoda🖤👑

“Espero que pronto entendamos que el amor no se mendiga, que las palabras bonitas y los detalles no se piden, que nadie merece las cosas a medias, y que a quien en verdad le importas, te lo dice y te lo demuestra todos los putos días”. #instachile
#siempreactiva
#montañitadiscoteque
#estarsolteraestademoda🖤👑
17 6 3 November, 2019

¿Quién dijo que aprender no es divertido? 😂 Amo mis momentos con ustedes mis amores.

Aprender es crecer mis muchachones 😎 este trabajo arduo que hemos venido haciendo con tanto esfuerzo será recompensado. ¡Ya casi! 📙¡Vamos con toda! 💪
.

#actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad

¿Quién dijo que aprender no es divertido? 😂 Amo mis momentos con ustedes mis amores.

Aprender es crecer mis muchachones 😎 este trabajo arduo que hemos venido haciendo con tanto esfuerzo será recompensado. ¡Ya casi! 📙¡Vamos con toda! 💪
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#actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad
11 0 2 November, 2019

¡Vamos de tu mano señor! Bendice a todos los que nos han aportado de una u otra manera, los que han sacado de su tiempo para enseñarnos, guiarnos, orientarnos y que desean que logremos este objetivo 💪 ¡Gracias profe José Luis Rincones! Colegio Libertad y orden. Por apoyarnos también en este proceso de certificación por competencias laborales.
Colega ¡Ya casi @lafabu2010!
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#actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad

¡Vamos de tu mano señor! Bendice a todos los que nos han aportado de una u otra manera, los que han sacado de su tiempo para  enseñarnos, guiarnos, orientarnos y que desean que logremos este objetivo 💪 ¡Gracias profe José Luis Rincones! Colegio Libertad y orden. Por apoyarnos también en este proceso de certificación por competencias laborales. 
Colega ¡Ya casi @lafabu2010!
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#actividadfisica #lis #trainer #siempreactiva #saludable #fitness #amorporlavida #entrenamiento #gym #gymtime #aprender #valledupar #compartir #compañeros #estudytime #sena #entrenadores #evaluacion #felicidad
12 0 2 November, 2019

El neurotransmisor #endorfina me da entre otros beneficios, bienestar y Felicidad. Como quiero que no envejezcan mis Neuronas y mantener mi mente despierta que el deporte en Calle, encuentro mi mejor aliado. .
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#cuerpoymente #conexión #deporte #trekking #porsche #🧠 #goodvibes #instafitness #1Noviembre #siempreactiva

El neurotransmisor #endorfina me da entre otros beneficios,  bienestar y Felicidad. Como quiero que no envejezcan mis Neuronas y mantener mi mente despierta que el deporte en Calle, encuentro mi mejor aliado. .
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#cuerpoymente #conexión #deporte #trekking #porsche #🧠 #goodvibes #instafitness #1Noviembre #siempreactiva
86 1 2 November, 2019

En la vida se pierde más por miedo que por intentar.
#siempreactiva #realhastalamuerte2

En la vida se pierde más por miedo que por intentar.
#siempreactiva #realhastalamuerte2
6 0 1 November, 2019
A la envidia mostrale siempre tu sonrisa y tu buena energía no hay nada peor para alguien oscuro que un poco de luz 💡 #Smile #Enjoy #HappyTime #GoodTime #SelfieTime #JustMe #BlueEyes #Lips #Eyes #lipstick #boquitaspintadas #ojitos #labiosrosas #blondegirl #bebecitaaa #culoinquieto #siempreactiva #nuncaquieta #Love #InstaLike #InstaLove #PhotoInsta #LoveYou #LoveMe #kisses #Muuah #Besitoo
16 1 1 November, 2019

Y es que me gustas tu na ma! 💋

#instachile
#siempreactiva
#flandesoplole

Y es que me gustas tu na ma! 💋

#instachile
#siempreactiva
#flandesoplole
20 0 1 November, 2019

▪️Sea cual sea lo que te impida llegar a tu felicidad, metas y sueños no dejes nunca de insistir hasta conseguir lo que deseas ! 🍉
☀️
#siempreactiva #nuncainactiva #happy #vibrapositiva #strongwoman #guayaquil #colombiana 🇨🇴 #modelocolombiana🔥
📸Fotos by @broproducciones - @danieldelaa 📸

▪️Sea cual sea lo que te impida llegar a tu felicidad, metas y sueños no dejes nunca de insistir hasta conseguir lo que deseas ! 🍉
☀️
#siempreactiva #nuncainactiva #happy #vibrapositiva #strongwoman #guayaquil #colombiana 🇨🇴 #modelocolombiana🔥
📸Fotos by @broproducciones - @danieldelaa 📸
81 5 31 October, 2019
Así termina por hoy mi día de Halloween.. #yogaconazu🧘‍♀️ #viveyoga #halloween2019 #vuela #titanesboxtorrejon #titanesyemaya #mamienforma #siempreactiva #catrina
55 3 31 October, 2019

Tanto tiempo encerrada me ha servido de algo jaja termine los store de la terraza y quedaron como diría mi quería amiga AMADOS!!!❤️❤️❤️❤️ mis manos hechas mierda pero no puedo dejar de sentirme orgullosa de mi!!! LOS TERMINE!!!! Por fin!!!!! NOTA el género lo tenia hace meses #siemprecreando #siempreactiva siempre con una idea en mente o como dice mi mamá “le encanta calentarse cabeza” jajajaja aún me faltan los de los laterales 😭 si esto se alarga más, renovare la casa entera y capaz que la pinte jajaj😂

Tanto tiempo encerrada me ha servido de algo jaja termine los store de la terraza y quedaron como diría mi quería amiga AMADOS!!!❤️❤️❤️❤️ mis manos hechas mierda pero no puedo dejar de sentirme orgullosa de mi!!! LOS TERMINE!!!! Por fin!!!!! NOTA el género lo tenia hace meses #siemprecreando #siempreactiva siempre con una idea en mente o como dice mi mamá “le encanta calentarse cabeza” jajajaja aún me faltan los de los laterales 😭 si esto se alarga más, renovare la casa entera y capaz que la pinte jajaj😂
4 0 31 October, 2019

Yo, siempre en CONSTRUCCIÓN entendí que era así ✌🏽
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Inma y Vero ‼️Felicidades chicas vamos juntas a por todas.
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Ellas han tomado la decisión de comenzar con la oportunidad de negocio que herbalife nutrition ofrece en mi equipo, han decidido que sea yo su coach y que juntas de la mano avancemos en sus metas! .
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Tienen historias muy diferentes pero con una meta clara... conseguir la libertad que con el marketing multinivel se puede conseguir. .
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Vamos a por ello chicas! Comienza el camino! Enhorabuena por que ya estáis en construcción y el trabajo en equipo marcará la diferencia‼️
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#firstlinemakumillas #siempreactiva #gracias #mujeresemprendedoras

Yo, siempre en CONSTRUCCIÓN entendí que era así ✌🏽
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Inma y Vero ‼️Felicidades chicas vamos juntas a por todas.
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Ellas han tomado la decisión de comenzar con la oportunidad de negocio que herbalife nutrition ofrece en mi equipo, han decidido que sea yo su coach y que juntas de la mano avancemos en sus metas! .
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Tienen historias muy diferentes pero con una meta clara... conseguir la libertad que con el marketing multinivel se puede conseguir. .
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Vamos a por ello chicas! Comienza el camino! Enhorabuena por que ya estáis en construcción y el trabajo en equipo marcará la diferencia‼️
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#firstlinemakumillas #siempreactiva #gracias #mujeresemprendedoras
45 0 30 October, 2019

Madre mía, yo des de chiquita que paso de un extremo al otro 😂😂 O estoy durmiendo como un tronco o despierta y a "TOPE" 😂 #siempreactiva

Madre mía,  yo des de chiquita que paso de un extremo al otro 😂😂 O estoy durmiendo como un tronco o despierta y a "TOPE" 😂 #siempreactiva
56 4 30 October, 2019

Lunes en @mcfit_es Les metí tambores venezolano 🇻🇪 varios lesionados y en reposo jajajajaja, 🤣🤣broma la pasamos buenísimo, como lo disfrutamos
#haciendoloquemegusta #Rumbafit #españa #tamboresenespaña #mejorterapia #mejormedicina #siempreactiva #riquiquito

Lunes en @mcfit_es Les metí tambores venezolano 🇻🇪 varios lesionados y en reposo jajajajaja, 🤣🤣broma la pasamos buenísimo, como lo disfrutamos
#haciendoloquemegusta #Rumbafit#españa #tamboresenespaña #mejorterapia #mejormedicina #siempreactiva #riquiquito
63 14 30 October, 2019

Así como muchos tratarán de desalentarte, siempre habrá personas animándote.

Personas que quieren verte exitoso.

Agradecerles a diario es lo menos que puedes hacer!

Así como muchos tratarán de desalentarte, siempre habrá personas animándote.

Personas que quieren verte exitoso.

Agradecerles a diario es lo menos que puedes hacer!
142 1 30 October, 2019

Yo sólo creo que el está muy cerca de nosotros y que todo pasa por una razón, ¿cuál? No lo sé, me quedaré con las palabras "Todas las cosas nos ayudan a bien".
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#creoendios #mentepositiva #Diosesbueno #cercadeti #naturaleza #playa #siempreactiva

Yo sólo creo que el está muy cerca de nosotros y que todo pasa por una razón, ¿cuál? No lo sé, me quedaré con las palabras "Todas las cosas nos ayudan a bien".
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#creoendios #mentepositiva #Diosesbueno #cercadeti #naturaleza #playa #siempreactiva
21 0 29 October, 2019

✨🌻"La vida solo puede ser comprendida mirando hacía atrás, pero ha de ser vivida mirando hacía adelante"🌻✨ 🤸🧗🏋️🤹🏂🚣🏇🤺
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#siemprehaciadelante #siempreactiva #soñandoengrande #negociosporinternet #emprendedoronline #mentepositiva #mujermillonaria

✨🌻"La vida solo puede ser comprendida mirando hacía atrás, pero ha de ser vivida mirando hacía adelante"🌻✨ 🤸🧗🏋️🤹🏂🚣🏇🤺
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#siemprehaciadelante #siempreactiva #soñandoengrande #negociosporinternet #emprendedoronline #mentepositiva #mujermillonaria
6 0 29 October, 2019

🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ #siempreactiva #runner #mantentehidratado

🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️#siempreactiva #runner #mantentehidratado
6 0 29 October, 2019

Quien dijo q no se puede 🤗💪🏋️‍♀️ #findemilunes
Con esta bella amiga q tengo @bernal8787 .😘
#siempreactiva #nuncainactiva #bienarriba #siempreentrenar

Quien dijo q no se puede 🤗💪🏋️‍♀️ #findemilunes ❣
Con esta bella amiga q tengo @bernal8787 .😘
#siempreactiva #nuncainactiva #bienarriba #siempreentrenar
11 2 28 October, 2019

Quuen esta dispuesto a nutrirse🍹proteinbar proteinbar rico, delicioso, bajo en calorías y ful proteínas 🍦
#chocolate 🍫
#vidasana
#siempreactiva

Quuen esta dispuesto a nutrirse🍹proteinbar proteinbar rico, delicioso, bajo en calorías y ful proteínas 🍦
#chocolate 🍫
#vidasana 
#siempreactiva
7 3 28 October, 2019

¡¡BUENOS DÍAS DE COMIENZO DE SEMANA 🎉!! No se para desde ya y vamos a por todas, con todo lo que conlleva siiiii 💪
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Estos días serán MAGIA PURA lo sé, siempre luchando y trabajando por mis metas y ayudando a mis niñ@s a conseguir la suya🏁, no se descansa, actividad #siempreactiva y #positiva 💚
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¿COMO TE SIENTES HOY?
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#seguimostrabajando #herbalifenutrition #enelcamino #go #feliz

¡¡BUENOS DÍAS DE COMIENZO DE SEMANA 🎉!! No se para desde ya y vamos a por todas, con todo lo que conlleva siiiii 💪
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Estos días serán MAGIA PURA lo sé, siempre luchando y trabajando por mis metas y ayudando a mis niñ@s a conseguir la suya🏁, no se descansa, actividad #siempreactiva y #positiva 💚
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¿COMO TE SIENTES HOY?
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#seguimostrabajando #herbalifenutrition #enelcamino #go #feliz
83 0 28 October, 2019

Top #siempreactiva posts

Ese traje le queda chiquito La leona no está puesta pa gatito.. 🎶🎶
#siempreactiva
#nuncaquieta
🐱

Ese traje le queda chiquito La leona no está puesta pa gatito.. 🎶🎶
#siempreactiva
#nuncaquieta
🐱
1,748 47 15 June, 2019

No les voy a negar q el día q mas amo de #gym es el día de pierna y 🍑 somos amigos; el resto es un proceso 🤣 me cuesta pero lo hacemos igual todo es una dosis de felicidad me cargo y me descargo #siempreactiva #siemprefuerte #felizjueves 😃😃😃😃😃😃😃😃😁 a buen ritmo de @menphis_gym y mi mejor 👗 👉🏼 @ebifit_yopal

No les voy a negar q el día q mas amo de #gym es el día de pierna y 🍑 somos amigos; el resto es un proceso 🤣 me cuesta pero lo hacemos igual todo es una dosis de felicidad me cargo y me descargo #siempreactiva #siemprefuerte #felizjueves 😃😃😃😃😃😃😃😃😁 a buen ritmo de @menphis_gym y mi mejor 👗 👉🏼 @ebifit_yopal
1,278 33 30 August, 2018

Yo soy feliz cuando voy hacer ejercicio y me toca beber mi amino de @musclemilkrd

@healthycornerrd tiene to’ lo bueno. 😍 #hemosvuelto #paraquedarnos

Yo soy feliz cuando voy hacer ejercicio y me toca beber mi amino de @musclemilkrd •

@healthycornerrd tiene to’ lo bueno. 😍 #hemosvuelto #paraquedarnos
1,111 7 27 June, 2019
Cocinando con un amigo 😘 #TiaMaria #ElSalvador #CocinandoConLaTiaMaria #SiempreActiva
1,706 32 13 October, 2019

Y al final, esos que te desean lo peor... tendrán q conformarse con que siempre te ocurra lo MEJOR. Es la ley d la vida 😉
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#viviendomismejoresaños #gozando #siempremami #nuncainmami #siempreactiva #nuncainactiva #duraka #mondriansouthbeach

Y al final, esos que te desean lo peor... tendrán q conformarse con que siempre te ocurra lo MEJOR. Es la ley d la vida 😉
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#viviendomismejoresaños #gozando #siempremami #nuncainmami #siempreactiva #nuncainactiva #duraka #mondriansouthbeach
299 7 2 September, 2019

A veces estoy tan estresada que me dá por trepar a los árboles 🌳
En breve os cuento en que más estoy trabajando ahora 🐜
#proyectos #SiempreActiva #algonuevo
Ropa @hellyhansen

A veces estoy tan estresada que me dá por trepar a los árboles 🌳
En breve os cuento en que más estoy trabajando ahora 🐜
#proyectos #SiempreActiva #algonuevo 
Ropa @hellyhansen
205 2 15 July, 2019

Esta muchachita ❤️siempre está dispuesta a acompañarme donde sea #mypartner #sisters #Iloveher #pool #havingfun #fit #soyunasirenita #lisfit #happyme #siempreactiva

Esta muchachita ❤️siempre está dispuesta a acompañarme donde sea #mypartner #sisters #Iloveher #pool #havingfun #fit #soyunasirenita #lisfit #happyme #siempreactiva
520 13 25 June, 2017