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saudemental - 1.6m posts

Nos dias 22, 23 e 24 de julho a Assoviar com o apoio do #IICIFP & #IVCBPF promove a Feira de Economia Solidária #Libersol 
Uma feira com mais de 10 empreendimentos de #economiasolidaria . 
Nesta feira você encontrará: artigos de patchwork, de crochê, tricô, artigos de utilidades como porta notebook, bio-joias, bio-acessórios, copos e canecas personalizados, plantas ornamentais kokedamas, camisetas dos projetos sociais participantes, pães e confeitos produzidos por cooperativas sociais de EcSol, entre outros. 
Venha conhecer estas iniciativas e aproveite para conhecer as pessoas que produzem os artigos! 
#economiasolidaria 
#saudemental 
#IICIFP & #IVCBPF
#assoviarpresente

Nos dias 22, 23 e 24 de julho a Assoviar com o apoio do #IICIFP & #IVCBPF promove a Feira de Economia Solidária #Libersol
Uma feira com mais de 10 empreendimentos de #economiasolidaria .
Nesta feira você encontrará: artigos de patchwork, de crochê, tricô, artigos de utilidades como porta notebook, bio-joias, bio-acessórios, copos e canecas personalizados, plantas ornamentais kokedamas, camisetas dos projetos sociais participantes, pães e confeitos produzidos por cooperativas sociais de EcSol, entre outros.
Venha conhecer estas iniciativas e aproveite para conhecer as pessoas que produzem os artigos!
#economiasolidaria
#saudemental
#IICIFP & #IVCBPF
#assoviarpresente

0 0 7 hours ago
"A depressão é caracterizada pela perda ou diminuição de interesse e prazer pela vida, gerando angústia e prostração, algumas vezes sem um motivo evidente." 🎗PRECISAMOS FALAR! 🎗

DIA 12 DE SETEMBRO, ÀS 20H , NO @teatroumc 
Maiores informações pelo whatsapp: 11 967307054

#elepareciataobem #setembroamarelo #teatromusical #offbroadway #musical #depressao #teatro #atores #suicidio #cvv #prevençãoaosuicídio #precisamosfalarsobreisso #psicologia #saudemental #saude #motivaçao #terapia #psicologia #vida #tabu #prevencaoaosuicidio #saudemental

"A depressão é caracterizada pela perda ou diminuição de interesse e prazer pela vida, gerando angústia e prostração, algumas vezes sem um motivo evidente." 🎗PRECISAMOS FALAR! 🎗

DIA 12 DE SETEMBRO, ÀS 20H , NO @teatroumc
Maiores informações pelo whatsapp: 11 967307054

#elepareciataobem #setembroamarelo #teatromusical #offbroadway #musical #depressao #teatro #atores #suicidio #cvv #prevençãoaosuicídio #precisamosfalarsobreisso #psicologia #saudemental #saude #motivaçao #terapia #psicologia #vida #tabu #prevencaoaosuicidio #saudemental

0 0 7 hours ago
#Repost @danivallarelli with @get_repost
・・・
Se estou feliz , sim estou chegando cada vez mais nos meus propósitos rumo ao corpo perfeito? Não! Rumo a melhor qualidade de vida , a estética é consequência! - gordura + músculo!!! @loumarvallarelli foi por vc , foi pela sua saúde! @dr.murilogimenez ficando cada vez mais feliz ! 💪😊. #medicinadoesporte #medicinaesportiva #nutrologiaesportiva #longevidadesaudavel #exerciciofisico #exercicio #diabetes #caminhada #dieta #dietalowcarb #ginastica #verao  #alimentacaosaudavel #saudemental #dietacetogenica #saudepravidatoda #foco #foconadieta #saúde
#musculacao #sorocaba #medicinaintegrativa #corrida #corridaderua #itu #esporte #votorantim #saude #qualidadedevida #medicinaintegrativa

#Repost @danivallarelli with @get_repost
・・・
Se estou feliz , sim estou chegando cada vez mais nos meus propósitos rumo ao corpo perfeito? Não! Rumo a melhor qualidade de vida , a estética é consequência! - gordura + músculo!!! @loumarvallarelli foi por vc , foi pela sua saúde! @dr.murilogimenez ficando cada vez mais feliz ! 💪😊. #medicinadoesporte #medicinaesportiva #nutrologiaesportiva #longevidadesaudavel #exerciciofisico #exercicio #diabetes #caminhada #dieta #dietalowcarb #ginastica #verao #alimentacaosaudavel #saudemental #dietacetogenica #saudepravidatoda #foco #foconadieta #saúde
#musculacao #sorocaba #medicinaintegrativa #corrida #corridaderua #itu #esporte #votorantim #saude #qualidadedevida #medicinaintegrativa

1 0 7 hours ago
⭐ A LUZ QUE NE GUIA E PROTEGE, VAI SEMPRE SER MAIOR, QUE AS PRAGAS QUE ME ROGAM! ⭐

Desculpa aí por frustrar suas expectativas em me ver na pior, tentou me enterrar neném, virei  semente, rompi as barreiras e brotei, agora dou flores por onde passo!
Se tem algo que eu entendo bem é a arte de seguir o baile, mana, eu sempre falei: - Não me subestime!
Eu confio muito na lei da semeadura; aquilo que tu planta, tu colhe! Não tem como fugir, até nisso o universo é bem justo. Se tu plantar trabalho, vai  colher reconhecimento e dinheiro, se tu plantar caridade, vai colher bondade e admiração, se tu plantar amor, vai colher infinitas coisas maravilhosas na vida... Agora, se tu plantar vento, tenha certeza que colherar tempestade, se plantar inveja, colherar fracasso, se plantar o ódio, colherar o inferno... Até porquê, cada um vai ter de mim exatamente aquilo que cativou, o que tu cativas em mim é exatamente a loba que tu alimenta, e saiba, dentro de mim existe várias lobas, e elas crescem conforme são ALIMENTADAS!
GIRA MUNDÃO! GIRA!

A MINHA FÉ É MEU JOGO DE CINTURA, ATÉ PORQUÊ, A MINHA FÉ É INABALÁVEL! 💃💃 Axé, pra quem é de Axé! Amém, pra quem é de Amém! Aleluia, pra quem é de Aleluia!
Epahey minha mãe!
Atotô meu pai! .
.
#relacionamentotoxico #relacionamentoabusivo #minhafe #eparrey #atoto #eusouminha #eudonademim #eumelibertei #desromantizando #Eusou #dependenciaafetiva #façaterapia #empoderada #empoderamento #empodereduasmulheres #meditacao #saudemental #longedetodanegatividade #naoenao #vocepodetudo #sejaluz #sejalivre #sejavocemesmo ✌

⭐ A LUZ QUE NE GUIA E PROTEGE, VAI SEMPRE SER MAIOR, QUE AS PRAGAS QUE ME ROGAM! ⭐

Desculpa aí por frustrar suas expectativas em me ver na pior, tentou me enterrar neném, virei semente, rompi as barreiras e brotei, agora dou flores por onde passo!
Se tem algo que eu entendo bem é a arte de seguir o baile, mana, eu sempre falei: - Não me subestime!
Eu confio muito na lei da semeadura; aquilo que tu planta, tu colhe! Não tem como fugir, até nisso o universo é bem justo. Se tu plantar trabalho, vai colher reconhecimento e dinheiro, se tu plantar caridade, vai colher bondade e admiração, se tu plantar amor, vai colher infinitas coisas maravilhosas na vida... Agora, se tu plantar vento, tenha certeza que colherar tempestade, se plantar inveja, colherar fracasso, se plantar o ódio, colherar o inferno... Até porquê, cada um vai ter de mim exatamente aquilo que cativou, o que tu cativas em mim é exatamente a loba que tu alimenta, e saiba, dentro de mim existe várias lobas, e elas crescem conforme são ALIMENTADAS!
GIRA MUNDÃO! GIRA!

A MINHA FÉ É MEU JOGO DE CINTURA, ATÉ PORQUÊ, A MINHA FÉ É INABALÁVEL! 💃💃 Axé, pra quem é de Axé! Amém, pra quem é de Amém! Aleluia, pra quem é de Aleluia!
Epahey minha mãe!
Atotô meu pai! .
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#relacionamentotoxico #relacionamentoabusivo #minhafe #eparrey #atoto #eusouminha #eudonademim #eumelibertei #desromantizando #Eusou #dependenciaafetiva #façaterapia #empoderada #empoderamento #empodereduasmulheres #meditacao #saudemental #longedetodanegatividade #naoenao #vocepodetudo #sejaluz #sejalivre #sejavocemesmo

0 0 7 hours ago
E estará sempre no meu coração, isso é pura admiração! 
Ter autoconhecimento e amor próprio, nos possibilita vivenciar a admiração por outra pessoa de forma tranquila.
Cuide de você hoje!
Como você lida com a admiração que sente pelo outro? .

Procure um (a) psicólogo (a)
Psicóloga Beatriz de Jesus Maria Pinto 
CRP 06/147663
Whats (11) 9 9669-2893 São Roque SP .
.
.

#psicologia #psicologiaporamor #autoconhecimento #algumasduvidas #amopsicologia #amorproprio #facaterapia #psicologabeatrizdejesus #relacionamentoabusivo #gaslighting #autoestima #relacionamentos #psicoterapia #terapiacompsicologo #comunicacaonaoviolenta #saudemental #manipulacaonorelacionamento

E estará sempre no meu coração, isso é pura admiração!
Ter autoconhecimento e amor próprio, nos possibilita vivenciar a admiração por outra pessoa de forma tranquila.
Cuide de você hoje!
Como você lida com a admiração que sente pelo outro? .

Procure um (a) psicólogo (a)
Psicóloga Beatriz de Jesus Maria Pinto
CRP 06/147663
Whats (11) 9 9669-2893 São Roque SP .
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#psicologia #psicologiaporamor #autoconhecimento #algumasduvidas #amopsicologia #amorproprio #facaterapia #psicologabeatrizdejesus #relacionamentoabusivo #gaslighting #autoestima #relacionamentos #psicoterapia #terapiacompsicologo #comunicacaonaoviolenta #saudemental #manipulacaonorelacionamento

0 0 7 hours ago
"Preciso (re)conquistar aquela pessoa a qualquer custo!"
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mas a qualquer custo? Será que não é um preço muito alto a se pagar para estar com uma pessoa que não está das mais interessadas?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Você até pode dar aquele up no visual, fazer um charme, planejar coisas interessantes.... ou rever comportamentos que podem ter motivado o fim de um relacionamento. Mas tem que continuar sendo você.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Um relacionamento é permeado por concessões de ambas as partes, mas não pode ser algo que te agrida
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E em alguns casos sequer se torna um "relacionamento". Algumas pessoas topam umas migalhas de atenção só para ter alguém por perto. E aí são vários dias de tormento para algumas horas de contentamento.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Caso você tenha que se transformar completamente para conquistar alguém, sinto te informar que não é por você que essa pessoa está interessado(a).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Você pode fazer coisas para se tornar mais interessante, fazer cursos, esportes, ter hobbies... Mas - repito - tem que continuar sendo você.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
É exaustivo viver um personagem o tempo todo. E no final, será que vale mesmo a pena? 🎈
Psi Liege Vieira
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📅 Agende seu horário || Informações sobre atendimento online por direct e email
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#aprendizdemim #psicologia #empoderamento #amorproprio #gratidão #amor #autoestima #terapia #façaterapia #empatia #procureumpsicologo #saudemental #mudança #transformação #psicologiaonline #psicologoonline #terapiaonline #brasileirosnoexterior #cuidese #atraircoisasboas #autoconhecimento #quemcuidadamentecuidadavida #vida #resiliência #casal #relacionamento #namoro

"Preciso (re)conquistar aquela pessoa a qualquer custo!"
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mas a qualquer custo? Será que não é um preço muito alto a se pagar para estar com uma pessoa que não está das mais interessadas?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Você até pode dar aquele up no visual, fazer um charme, planejar coisas interessantes.... ou rever comportamentos que podem ter motivado o fim de um relacionamento. Mas tem que continuar sendo você.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Um relacionamento é permeado por concessões de ambas as partes, mas não pode ser algo que te agrida
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E em alguns casos sequer se torna um "relacionamento". Algumas pessoas topam umas migalhas de atenção só para ter alguém por perto. E aí são vários dias de tormento para algumas horas de contentamento.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Caso você tenha que se transformar completamente para conquistar alguém, sinto te informar que não é por você que essa pessoa está interessado(a).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Você pode fazer coisas para se tornar mais interessante, fazer cursos, esportes, ter hobbies... Mas - repito - tem que continuar sendo você.
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É exaustivo viver um personagem o tempo todo. E no final, será que vale mesmo a pena? 🎈
Psi Liege Vieira
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4 0 7 hours ago
Faça contato pelo número (21) 99672-2919 e faça sua encomenda.

#gotastodososdias #euamodoterra #vidasaudavel #oleoscptg #aromaterapia #difusoresultrasónicos #saudemental #saudefisica #saudeemocional

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#gotastodososdias #euamodoterra #vidasaudavel #oleoscptg #aromaterapia #difusoresultrasónicos #saudemental #saudefisica #saudeemocional

0 0 7 hours ago
Aceite: você não tem controle sobre nada além de você mesmo. Não adianta agir como uma criança birrenta, pois você não pode comandar as atitudes do outro. Isso está fora do nosso alcance. Todo mundo é livre!
.
Em contrapartida, enquanto você tem 0% de controle sobre alguém, você tem 100% de controle sobre você. Aí é que você pode "julgar" se as ações do outro compatibilizam com as suas e tomar uma decisão por VOCÊ, que só pode fazer uma coisa: se afastar, não se estressar, deixar estar. Não gaste energia com coisas que você não pode controlar. Pense: o que não posso controlar, não diz respeito a mim. Não tenho nada a ver com isso. Foda-se.
.
Não crie expectativas, ninguém tem dívidas com você, as pessoas agem de acordo com o que convém a elas. E se isso não te convém, você tem 100% de direito de sair correndo para as montanhas, sem tempo pra desgastes emocionais, irmão. .
Otimize sua vida e seu tempo. Faça algo que te agrade, cuide de você e aja de acordo com o que achar certo. O outro é só o outro. Nunca foi sobre eles, é sobre quem somos na hora de deitar a cabeça no travesseiro e dormir tranquilamente.
.
Você só controla VOCÊ!
.
.
#saudemental #amorproprio #seame #sejafeliz #motivaçãoemfrases #maturidade #frasesdemotivacao #frasesepensamentos #paz

Aceite: você não tem controle sobre nada além de você mesmo. Não adianta agir como uma criança birrenta, pois você não pode comandar as atitudes do outro. Isso está fora do nosso alcance. Todo mundo é livre!
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Em contrapartida, enquanto você tem 0% de controle sobre alguém, você tem 100% de controle sobre você. Aí é que você pode "julgar" se as ações do outro compatibilizam com as suas e tomar uma decisão por VOCÊ, que só pode fazer uma coisa: se afastar, não se estressar, deixar estar. Não gaste energia com coisas que você não pode controlar. Pense: o que não posso controlar, não diz respeito a mim. Não tenho nada a ver com isso. Foda-se.
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Não crie expectativas, ninguém tem dívidas com você, as pessoas agem de acordo com o que convém a elas. E se isso não te convém, você tem 100% de direito de sair correndo para as montanhas, sem tempo pra desgastes emocionais, irmão. .
Otimize sua vida e seu tempo. Faça algo que te agrade, cuide de você e aja de acordo com o que achar certo. O outro é só o outro. Nunca foi sobre eles, é sobre quem somos na hora de deitar a cabeça no travesseiro e dormir tranquilamente.
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Você só controla VOCÊ!
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#saudemental #amorproprio #seame #sejafeliz #motivaçãoemfrases #maturidade #frasesdemotivacao #frasesepensamentos #paz

0 0 7 hours ago
essa é a quarta vez que raspo o cabelo. de todas as vezes que raspei, essa está sendo a mais difícil. e um dos motivos por tanta dificuldade é por ter sido algo que fui "obrigada" a fazer e, uma das coisas que mais odeio, é agir conforme a dança dos outros, mas, né, paciência é uma virtude. eu sabia que (talvez) a baixa auto estima iria chegar, mas não sabia que seria tão rápido.
nesse retrato, feito por Jack, foi a última vez em que me senti bonita; fazem dois meses que essa foto foi tirada. essa coisa de auto estima é foda pq nos cerca de todas as formas e fode nossa saúde mental de um jeito...
tentei me isolar, me dar um tempo de tudo, mas se os b.o's da rotina se resolvessem sozinhos, seria maravilhoso!
tô aqui, há dois meses, mais ou menos, me sentindo péssima e como sou ((in)felizmente) uma pessoa que sente demais, isso acaba me afetando em várias áreas da minha vida e, apesar de estar fodida mentalmente, sei que isso vai passar (apesar de não adiantar muita coisa).
você já passou por algo parecido? qual(is) foi(ram) a(s) solução(ões)que você encontrou? me manda uma mensagem pra gente conversar? se quiser desabafar também, fica a vontade. a gente se dá suporte.
um agradecimento especial ao meu boy por esse retrato e por encontrar formas de fazer com que eu me sinta bonita. essa é uma das inúmeras coisas que faz com que o meu amor por ele nasça todos os dias.
foto: @jacknichalls
#autoestima #cuidado #saudemental

essa é a quarta vez que raspo o cabelo. de todas as vezes que raspei, essa está sendo a mais difícil. e um dos motivos por tanta dificuldade é por ter sido algo que fui "obrigada" a fazer e, uma das coisas que mais odeio, é agir conforme a dança dos outros, mas, né, paciência é uma virtude. eu sabia que (talvez) a baixa auto estima iria chegar, mas não sabia que seria tão rápido.
nesse retrato, feito por Jack, foi a última vez em que me senti bonita; fazem dois meses que essa foto foi tirada. essa coisa de auto estima é foda pq nos cerca de todas as formas e fode nossa saúde mental de um jeito...
tentei me isolar, me dar um tempo de tudo, mas se os b.o's da rotina se resolvessem sozinhos, seria maravilhoso!
tô aqui, há dois meses, mais ou menos, me sentindo péssima e como sou ((in)felizmente) uma pessoa que sente demais, isso acaba me afetando em várias áreas da minha vida e, apesar de estar fodida mentalmente, sei que isso vai passar (apesar de não adiantar muita coisa).
você já passou por algo parecido? qual(is) foi(ram) a(s) solução(ões)que você encontrou? me manda uma mensagem pra gente conversar? se quiser desabafar também, fica a vontade. a gente se dá suporte.
um agradecimento especial ao meu boy por esse retrato e por encontrar formas de fazer com que eu me sinta bonita. essa é uma das inúmeras coisas que faz com que o meu amor por ele nasça todos os dias.
foto: @jacknichalls
#autoestima #cuidado #saudemental

6 0 7 hours ago
Em 2017, 18,6 milhões de brasileiros tinham sintomas associados a ansiedade, o que corresponde a quase 10% da população. -

Porém, ainda existem inúmeras dúvidas sobre a etiologia e os sintomas da ansiedade. Existe quem confunda ansiedade com TDAH - Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade; quem ache que ansiedade é coisa normal,  algo que, em certa medida, todos nós sentimos; há quem diga que é hereditário e outros que acham que é coisa de gente fóbica... -

Pois bem, diante tanto “disse me disse”, durante a próxima semana vamos continuar falando de ansiedade. Dito isto, se você tem alguma dúvida sobre o assunto e deseja compreender melhor o que ansiedade, seus sintomas, como prevenir e tratar, envie suas questões pelo direct ou comente aqui no feed! -

Uma ótimo final de semana para todos!!!! #psicologia #psicologiaclinica #psicologiaecoaching #psicoterapia #saudemental #ansiedade #estresse #depressao #psicanalise #psicanálise #bemestar #qualidadedevida #equilibrio #wellness #wellnessprogram #psicologiaebemestar #perdizes #perdizesepompeia #maisperdizes #avpaulista #avpaulistasp #avpaulista2001 #fobia #panico #transtornodeansiedadegeneralizada #transtornodeansiedade

Em 2017, 18,6 milhões de brasileiros tinham sintomas associados a ansiedade, o que corresponde a quase 10% da população. -

Porém, ainda existem inúmeras dúvidas sobre a etiologia e os sintomas da ansiedade. Existe quem confunda ansiedade com TDAH - Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade; quem ache que ansiedade é coisa normal, algo que, em certa medida, todos nós sentimos; há quem diga que é hereditário e outros que acham que é coisa de gente fóbica... -

Pois bem, diante tanto “disse me disse”, durante a próxima semana vamos continuar falando de ansiedade. Dito isto, se você tem alguma dúvida sobre o assunto e deseja compreender melhor o que ansiedade, seus sintomas, como prevenir e tratar, envie suas questões pelo direct ou comente aqui no feed! -

Uma ótimo final de semana para todos!!!! #psicologia #psicologiaclinica #psicologiaecoaching #psicoterapia #saudemental #ansiedade #estresse #depressao #psicanalise #psicanálise #bemestar #qualidadedevida #equilibrio #wellness #wellnessprogram #psicologiaebemestar #perdizes #perdizesepompeia #maisperdizes #avpaulista #avpaulistasp #avpaulista2001 #fobia #panico #transtornodeansiedadegeneralizada #transtornodeansiedade

0 0 7 hours ago
"Siíndrome de Burnout"
😖😭😡😤.
➖➖
🔹Também conhecida como “Síndrome do Esgotamento” é o estado de exaustão físico e psicológico(mental) cuja a  causa está diretamente ligada à vida profissional".
➖➖
🔸Caracterizada pelo estado de tensão emocional e estresse provocados por condições de trabalho desgastantes.
➖➖
🔸Sabiam que “SDB” afeta 04 em cada 10 Brasileiros?.
➖➖ 🔸E que as mulheres são as mais afetadas?.
➖➖ 🔸Quer saber mais sobre a "Síndrome de Burnout"?. ➖➖
🔸Marque uma consulta para conhecer nossos serviços e viva um Novo estilo de Vida e Emoções 😉!.
*
*
#LFterapias  #novoestilodevidaeemoções #saúde #terapiasalternativas #terapias #menteecorpo #vida #saudeebemestar #pazmental #pazespiritual #mente #saudemental #oms #cuidados #atenção #sindromedeburnout

"Siíndrome de Burnout"
😖😭😡😤.
➖➖
🔹Também conhecida como “Síndrome do Esgotamento” é o estado de exaustão físico e psicológico(mental) cuja a  causa está diretamente ligada à vida profissional".
➖➖
🔸Caracterizada pelo estado de tensão emocional e estresse provocados por condições de trabalho desgastantes.
➖➖
🔸Sabiam que “SDB” afeta 04 em cada 10 Brasileiros?.
➖➖ 🔸E que as mulheres são as mais afetadas?.
➖➖ 🔸Quer saber mais sobre a "Síndrome de Burnout"?. ➖➖
🔸Marque uma consulta para conhecer nossos serviços e viva um Novo estilo de Vida e Emoções 😉!.
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#LFterapias #novoestilodevidaeemoções #saúde #terapiasalternativas #terapias #menteecorpo #vida #saudeebemestar #pazmental #pazespiritual #mente #saudemental #oms #cuidados #atenção #sindromedeburnout

1 0 7 hours ago
Atitude e Prática...
.
.
Ler ou ouvir palavras sábias não nos trás mudanças se não pormos em prática. É preciso movimentos com atitudes de querer mudar!

O efeito de por em pratica suas informações e conhecimentos que provocaram atitudes que resultaram na materialização dos seus pensamentos... .
Pensa Healing

Carlos Sodré
.
.
#pensamentospositivos #leidaatração #thetahealingbrasil #inteligenciaemocional #coachbrasil #portugal🇵🇹 #brasil #saudemental  #medicinaalternativa #centelhadivina #despertardaconsciência #equilibrio #meditação #meditacao #gostonatural

Atitude e Prática...
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Ler ou ouvir palavras sábias não nos trás mudanças se não pormos em prática. É preciso movimentos com atitudes de querer mudar!

O efeito de por em pratica suas informações e conhecimentos que provocaram atitudes que resultaram na materialização dos seus pensamentos... .
Pensa Healing

Carlos Sodré
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#pensamentospositivos #leidaatração #thetahealingbrasil #inteligenciaemocional #coachbrasil #portugal🇵🇹 #brasil #saudemental #medicinaalternativa #centelhadivina #despertardaconsciência #equilibrio #meditação #meditacao #gostonatural

2 0 7 hours ago
Os remédios tem efeitos diferentes em cada organismo, não ache que sua experiência serve para todos. Você pode estar prejudicando a saúde de alguém sugerindo isso.

Seja mais consciente e menos chato!

Em combate à psicofobia o grupo Cont;nue trouxe a série SEJA MENOS CHATO que reúne várias frases e comportamentos que NÃO devem acontecer no convívio com alguém com dores emocionais.

Vem com a gente, compartilha esse post e faça parte da nossa Corrente pela Vida.

#continue #vocênãoestásozinho #digasimavida #depressão #ansiedade #bipolaridade #esquizofrenia #borderline #psicologia #psicoterapia #terapia #psiquiatria #empatia #amor #vida #esperança #fé #espiritualidade #naosofrasozinho #dor #sofrimento #acolhimento #amparo #saudeemocional #saudemental

Os remédios tem efeitos diferentes em cada organismo, não ache que sua experiência serve para todos. Você pode estar prejudicando a saúde de alguém sugerindo isso.

Seja mais consciente e menos chato!

Em combate à psicofobia o grupo Cont;nue trouxe a série SEJA MENOS CHATO que reúne várias frases e comportamentos que NÃO devem acontecer no convívio com alguém com dores emocionais.

Vem com a gente, compartilha esse post e faça parte da nossa Corrente pela Vida.

#continue #vocênãoestásozinho #digasimavida #depressão #ansiedade #bipolaridade #esquizofrenia #borderline #psicologia #psicoterapia #terapia #psiquiatria #empatia #amor #vida #esperança #fé #espiritualidade #naosofrasozinho #dor #sofrimento #acolhimento #amparo #saudeemocional #saudemental

1 0 7 hours ago
Estudos científicos demonstram que a Eletroestimulação Muscular com o equipamento Miha pode auxiliar no tratamento da depressão e na superação de distúrbios do sono😴, ansiedade e fatigabilidade.

A ciência confirma o papel fundamental das atividades🏋🏼‍♀️⚡️🤸🏼‍♂️físicas na prevenção e tratamento da depressão, um dos maiores problemas de saúde no mundo.

Vale destacar também, que a atividade física é responsável pela liberação de hormônios ligados ao humor e emoções: o que se sabe, com certeza, é que a endorfina💥tem uma potente ação analgésica e, ao ser liberada, estimula a sensação de bem-estar, conforto, melhora o estado de humor e alegria😃

O processo de produção e liberação da Endorfina pela glândula hipófise acontece durante e depois de uma atividade física🏋🏼‍♀️🤼‍♀️🏄🏻‍♂️🚴‍♀️🚣🏼‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️ Hoje, a depressão é tratada como problema de saúde mundial pela OMS, que recomenda a inclusão do tema nas agendas de políticas públicas.

Confira o artigo citado em www.doi.org/10.12965/jer.1836022.011
Texto @mihabrasil adaptado por @body.volt

Agende seu treino experimental na Body⚡️Volt e venha conhecer a tecnologia alemã @mihabrasil ▫️uma aliada importante na mudança de hábitos e no estímulo para uma vida saudável.

#ems #emsfitness #emstraining #mihabrasil #miha #eletrofitness #20minutos #atividadefisica #bemestar #saudefisica #bodyvolt #saudemental #saude #teamvolt #depressaonao #depressao #floripa #inovaçao #volters #florianopolis

Estudos científicos demonstram que a Eletroestimulação Muscular com o equipamento Miha pode auxiliar no tratamento da depressão e na superação de distúrbios do sono😴, ansiedade e fatigabilidade.

A ciência confirma o papel fundamental das atividades🏋🏼‍♀️⚡️🤸🏼‍♂️físicas na prevenção e tratamento da depressão, um dos maiores problemas de saúde no mundo.

Vale destacar também, que a atividade física é responsável pela liberação de hormônios ligados ao humor e emoções: o que se sabe, com certeza, é que a endorfina💥tem uma potente ação analgésica e, ao ser liberada, estimula a sensação de bem-estar, conforto, melhora o estado de humor e alegria😃

O processo de produção e liberação da Endorfina pela glândula hipófise acontece durante e depois de uma atividade física🏋🏼‍♀️🤼‍♀️🏄🏻‍♂️🚴‍♀️🚣🏼‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️ Hoje, a depressão é tratada como problema de saúde mundial pela OMS, que recomenda a inclusão do tema nas agendas de políticas públicas.

Confira o artigo citado em www.doi.org/10.12965/jer.1836022.011
Texto @mihabrasil adaptado por @body.volt

Agende seu treino experimental na Body⚡️Volt e venha conhecer a tecnologia alemã @mihabrasil ▫️uma aliada importante na mudança de hábitos e no estímulo para uma vida saudável.

#ems #emsfitness #emstraining #mihabrasil #miha #eletrofitness #20minutos #atividadefisica #bemestar #saudefisica #bodyvolt #saudemental #saude #teamvolt #depressaonao #depressao #floripa #inovaçao #volters #florianopolis

3 2 7 hours ago
Como Psicóloga e uma boa tia coruja que sou, achei o máximo esses 5 tópicos dando uma atenção maior aos nossos pequenos.
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Marca as mamães que precisam ler essas informações que são valiosas para conhecermos nossos babys ✨ .
.
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#psicologia#saudemental#babys

Como Psicóloga e uma boa tia coruja que sou, achei o máximo esses 5 tópicos dando uma atenção maior aos nossos pequenos.
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Marca as mamães que precisam ler essas informações que são valiosas para conhecermos nossos babys ✨ .
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#psicologia #saudemental #babys

1 0 7 hours ago
PARA SERMOS BONS PAIS - Segundo Carl Gustav Jung, a criança se encontra de tal modo ligada e unida à atitude psíquica dos pais, que muitas das perturbações verificadas na infância têm sua origem em algum complexo na atmosfera psíquica destes. A criança encontra-se em estado de "participação mística" com a psicologia dos pais. A falta de consciência paterna e materna é o que origina a indiferenciação ou a mistura de sua energia psíquica com a dos filhos. Portanto, as reações mais fortes das crianças provém daquilo que muitas vezes é inconsciente no pai e na mãe.

Jung afirma ainda que o fator que atua psiquicamente de modo mais intenso sobre a criança é a vida que os pais ou seus antepassados não viveram. Essa parte da vida seria aquela que os pais poderiam ter vivido, se não a tivessem ocultado mediante subterfúgios, ao permanecerem estagnados em suas frustrações, sem dedicar-se a curá-las.

Assim, podemos refletir que AMAR os filhos significa SER QUEM SE É, fazer escolhas coerentes com isso e, dessa maneira, ser uma referência de: “sim, você pode ser você mesmo!”. Quer ser um bom pai ou uma boa mãe? Insista naquilo que te faz feliz!
.

Melissa Samrsla Brendler
Psicoterapia Junguiana 
Atendimento presencial e online 
Contato pelo whats 📞 (51) 99899.0158

PARA SERMOS BONS PAIS - Segundo Carl Gustav Jung, a criança se encontra de tal modo ligada e unida à atitude psíquica dos pais, que muitas das perturbações verificadas na infância têm sua origem em algum complexo na atmosfera psíquica destes. A criança encontra-se em estado de "participação mística" com a psicologia dos pais. A falta de consciência paterna e materna é o que origina a indiferenciação ou a mistura de sua energia psíquica com a dos filhos. Portanto, as reações mais fortes das crianças provém daquilo que muitas vezes é inconsciente no pai e na mãe.

Jung afirma ainda que o fator que atua psiquicamente de modo mais intenso sobre a criança é a vida que os pais ou seus antepassados não viveram. Essa parte da vida seria aquela que os pais poderiam ter vivido, se não a tivessem ocultado mediante subterfúgios, ao permanecerem estagnados em suas frustrações, sem dedicar-se a curá-las.

Assim, podemos refletir que AMAR os filhos significa SER QUEM SE É, fazer escolhas coerentes com isso e, dessa maneira, ser uma referência de: “sim, você pode ser você mesmo!”. Quer ser um bom pai ou uma boa mãe? Insista naquilo que te faz feliz!
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Melissa Samrsla Brendler
Psicoterapia Junguiana
Atendimento presencial e online
Contato pelo whats 📞 (51) 99899.0158

1 1 7 hours ago
Nosso caminho natural é, com o tempo, nos tornar fortes e fortes. Engana-se quem acredita que retroagir é sinal de covardia ou que choro é fraqueza. Tudo é aprendizagem. Inexoravelmente marchamos adiante e um dia, tudo aquilo que faltava, já não falta mais.

Nós só não vivemos sem Deus e sem nós mesmos.
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#paz #autoconhecimento #alegria #coragem #deus #vitoria #cura #amor #depressão #depressaonaoefrescura
#esperança #fé #foco #felicidade #forçainterior #vidaabundante #palavra #sucesso #saude #superação #perseveranca #saudemental #vida #paolalucciola

Nosso caminho natural é, com o tempo, nos tornar fortes e fortes. Engana-se quem acredita que retroagir é sinal de covardia ou que choro é fraqueza. Tudo é aprendizagem. Inexoravelmente marchamos adiante e um dia, tudo aquilo que faltava, já não falta mais.

Nós só não vivemos sem Deus e sem nós mesmos.
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#paz #autoconhecimento #alegria #coragem #deus #vitoria #cura #amor #depressão #depressaonaoefrescura
#esperança #fé #foco #felicidade #forçainterior #vidaabundante #palavra #sucesso #saude #superação #perseveranca #saudemental #vida #paolalucciola

4 1 7 hours ago
Porque o fim dos likes? 
O Instagram trouxe essa novidade,  vamos entender o porquê da retirada dos likes.
Nesta última quarta-feira o Instagram anunciou que o Brasil será o segundo país do mundo a participar de um teste que esconde as curtidas das fotos no feed. De acordo com Instagram essa medida foi feita pensando em seus usuários, pois desejam que o espaço seja algo menos tóxico/nocivo para a saude mental dos seus usuários.
O número de curtidas pode causar em seus usuários baixa autoestima e insegurança . O aplicativo pode fazer bem as pessoas desde que não seja utilizada para competição, comparação, ou seja como se fosse o país das maravilhas.
#curtidas #curtidasporcurtidas #curtidasinstagram #saúdemental #saudeemocional #saudemental #saude #saudeebemestar #mente #modafeminina #saudefisica #saudefisicamentalesocial #psicossocial #psicossomatica #psique #cetcc #transtornosalimentares #transtornos #transtornomental #transtornoobsessivocompulsivo #transtornodeansiedade #midiasocial #psicologia #felicidade #felicidadesempre #feijoadadosdeusess #adolescencia #juventudedeatitude #jovens

Porque o fim dos likes?
O Instagram trouxe essa novidade, vamos entender o porquê da retirada dos likes.
Nesta última quarta-feira o Instagram anunciou que o Brasil será o segundo país do mundo a participar de um teste que esconde as curtidas das fotos no feed. De acordo com Instagram essa medida foi feita pensando em seus usuários, pois desejam que o espaço seja algo menos tóxico/nocivo para a saude mental dos seus usuários.
O número de curtidas pode causar em seus usuários baixa autoestima e insegurança . O aplicativo pode fazer bem as pessoas desde que não seja utilizada para competição, comparação, ou seja como se fosse o país das maravilhas.
#curtidas #curtidasporcurtidas #curtidasinstagram #saúdemental #saudeemocional #saudemental #saude #saudeebemestar #mente #modafeminina #saudefisica #saudefisicamentalesocial #psicossocial #psicossomatica #psique #cetcc #transtornosalimentares #transtornos #transtornomental #transtornoobsessivocompulsivo #transtornodeansiedade #midiasocial #psicologia #felicidade #felicidadesempre #feijoadadosdeusess #adolescencia #juventudedeatitude #jovens

2 0 7 hours ago
É evidente que um filme provoca em nós emoções de todos os tipos. Podemos rir, chorar, sofrer e até mesmo encontrar a força que precisamos para enfrentar os problemas e passar um tempo agradável.

Conheça outros benefícios que um bom filme pode proporcionar: • Produz relaxamento. A exibição de um filme direciona a nossa atenção para outra atividade e é excelente para reduzir a ansiedade,
• Motivação. Graças à visualização de um filme, podemos conhecer personagens que nos ajudem a encontrar energia e coragem para seguir em frente na nossa vida real,
• Muita diversão. O filme também é riso e alegrias. O poder do riso e da alegria são excelentes para a nossa saúde física e mental,
• Solta a lágrima reprimida. Um filme triste e angustiante aflora as nossas emoções mais escondidas,
• Melhora os relacionamentos pessoais. Ver e discutir um filme com a família e os amigos tem um enorme valor emocional e social.

Então escolha seu filme, prepare a pipoca e bom fim de semana. (48) 3622-3242 / 996100976
.

#psiquiatria #saudemental #medicina #psicologia #saude #mente #cerebro #filme #bemestar #cinema #pipoca #sessaopipoca

É evidente que um filme provoca em nós emoções de todos os tipos. Podemos rir, chorar, sofrer e até mesmo encontrar a força que precisamos para enfrentar os problemas e passar um tempo agradável.

Conheça outros benefícios que um bom filme pode proporcionar: • Produz relaxamento. A exibição de um filme direciona a nossa atenção para outra atividade e é excelente para reduzir a ansiedade,
• Motivação. Graças à visualização de um filme, podemos conhecer personagens que nos ajudem a encontrar energia e coragem para seguir em frente na nossa vida real,
• Muita diversão. O filme também é riso e alegrias. O poder do riso e da alegria são excelentes para a nossa saúde física e mental,
• Solta a lágrima reprimida. Um filme triste e angustiante aflora as nossas emoções mais escondidas,
• Melhora os relacionamentos pessoais. Ver e discutir um filme com a família e os amigos tem um enorme valor emocional e social.

Então escolha seu filme, prepare a pipoca e bom fim de semana. (48) 3622-3242 / 996100976
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#psiquiatria #saudemental #medicina #psicologia #saude #mente #cerebro #filme #bemestar #cinema #pipoca #sessaopipoca

2 0 7 hours ago
A gente passa a vida sendo ensinado que temos que ser fortes. O choro é algo ruim. Reprimido. Castigado. Alvo de deboche. Aprendemos que devemos ser invulneráveis. E aí a gente se ferra porque ninguém é invulnerável. O máximo que podemos fazer é ser vulnerável fingindo não ser. Ou seja, se machucar fingindo que não nos machucamos. Não lidamos com a dor, com o trauma, com a mágoa. Acreditamos que fingir que isso não está lá, isso não estará. Mas está. E fingir não apenas nos impede de curar essas feridas, como faz elas piorarem.
Permitir-se ser vulnerável é abrir a porta para o mundo nos conhecer por completo e nos ajudar. É abrir a porta para curar as dores e tirar lições delas. É entender nossas falhas e permitir os outros saibam quando nos ferirem.
Se conectar com a sua vulnerabilidade é o caminho para se tornar mais forte.
.
#igrejadesantachernaterra #santacher #saudemental #queereye #fab5 #netflix #series #lgbt #autoajuda

A gente passa a vida sendo ensinado que temos que ser fortes. O choro é algo ruim. Reprimido. Castigado. Alvo de deboche. Aprendemos que devemos ser invulneráveis. E aí a gente se ferra porque ninguém é invulnerável. O máximo que podemos fazer é ser vulnerável fingindo não ser. Ou seja, se machucar fingindo que não nos machucamos. Não lidamos com a dor, com o trauma, com a mágoa. Acreditamos que fingir que isso não está lá, isso não estará. Mas está. E fingir não apenas nos impede de curar essas feridas, como faz elas piorarem.
Permitir-se ser vulnerável é abrir a porta para o mundo nos conhecer por completo e nos ajudar. É abrir a porta para curar as dores e tirar lições delas. É entender nossas falhas e permitir os outros saibam quando nos ferirem.
Se conectar com a sua vulnerabilidade é o caminho para se tornar mais forte.
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#igrejadesantachernaterra #santacher #saudemental #queereye #fab5 #netflix #series #lgbt #autoajuda

14 0 7 hours ago
🦋 #ansiedade #ansiedadeamil #saudemental #terapiafazbem #falarfazbem #omundomudaquandovocêmuda #susanasantospsicologia 🦋 Informações sobre atendimento via direct

🦋 #ansiedade #ansiedadeamil #saudemental #terapiafazbem #falarfazbem #omundomudaquandovocêmuda #susanasantospsicologia 🦋 Informações sobre atendimento via direct

3 0 7 hours ago
E mais uma vez estive presente no programa Mulher em foco com Elaine Leal , do Correio Otaciliense 🤩
.
.
O assunto abordado foi Relacionamentos e as Redes Sociais ! Se quiser conferir, dá uma olhadinha na página do CO ! ☺️
.
.
E você, o quanto as redes sociais afetam a sua saúde mental ? Conversa comigo no comentários 😊
.
#programamulheremfoco #correiootaciliense #redessociais #saudemental  #psicology  #psicologahelenschauffert

E mais uma vez estive presente no programa Mulher em foco com Elaine Leal , do Correio Otaciliense 🤩
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O assunto abordado foi Relacionamentos e as Redes Sociais ! Se quiser conferir, dá uma olhadinha na página do CO ! ☺️
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E você, o quanto as redes sociais afetam a sua saúde mental ? Conversa comigo no comentários 😊
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#programamulheremfoco #correiootaciliense #redessociais #saudemental #psicology #psicologahelenschauffert

3 0 7 hours ago
Estou saindo agora um pouco cansado, mas muito feliz por estar tornando meus projetos uma realidade. Tenho certeza que com muito estudo, dedicação e energia, todos os objetivos podem ser realizados. Por isso, sempre estou em busca de estratégias que te ajudam a mudar a forma de ver as coisas, fazendo com que você alcance resultados cada vez melhores. Em breve trarei ainda mais novidades. Podem esperar 🙏🏻😁

Estou saindo agora um pouco cansado, mas muito feliz por estar tornando meus projetos uma realidade. Tenho certeza que com muito estudo, dedicação e energia, todos os objetivos podem ser realizados. Por isso, sempre estou em busca de estratégias que te ajudam a mudar a forma de ver as coisas, fazendo com que você alcance resultados cada vez melhores. Em breve trarei ainda mais novidades. Podem esperar 🙏🏻😁

49 3 7 hours ago
🍕RECEITA SAUDÁVEL PARA COMER COM PRAZER E SEM RESTRIÇÕES.... .
.
.
💚COM ORIENTAÇÃO DO(A) NUTRICIONISTA, VOCÊ TRANSFORMA SEU ESTILO DE VIDA COM UM PLANO NUTRICIONAL QUE LEVA EM CONSIDERAÇÃO AS SUAS EMOÇÕES NA HORA QUE VOCÊ COME! 💚

Dra. Carolina Bandeira .
Tel.: (85) 99169 9062 .
📧carolnbnutri@gmail.com
.
#dracarolinabandeira #saúde #esporte #esporteévida #esportesaude#nutricionista #nutriçãoesportiva #nutricionistaesportiva #nutricaocomamor#saudemental #saudeebemestar #saudavel #dicasdesaude#emagrecacomsaude #nutrição #dica #nutricao #halitose #dieta#alimentacaosaudavel #hálito #nutrição #modulacaointestinal #dietalowcarb#lowcarb #frutas #frutasyverduras #nutriçãoconsciente #comportamentoalimentar  #dicasdesaude #nutricaocomportamental

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💚COM ORIENTAÇÃO DO(A) NUTRICIONISTA, VOCÊ TRANSFORMA SEU ESTILO DE VIDA COM UM PLANO NUTRICIONAL QUE LEVA EM CONSIDERAÇÃO AS SUAS EMOÇÕES NA HORA QUE VOCÊ COME! 💚

Dra. Carolina Bandeira .
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3 0 7 hours ago
Vamos pensar sobre o que está ao nosso alcance?

Se o outro escolhe ter um comportamento que te afeta de forma negativa, seja por desvalorização, falta de compreensão, afeto ou empatia não tem como você controlar. Certo?

O que você pode fazer diante dessa situação?

Sei que é difícil se afastar de alguém com quem você tinha planos e expectativas.

Saiba, no entanto, que a pessoa mais incrível, especial e única nesse mundo é VOCÊ.

Não aceite menos do que você merece e você sabe que merece muito mais!
⠀
Débora Ruschel Morey
Psicóloga 
CRP 07/28659
(51) 996272249
#vocêéespecial #empatia #amorproprio #bemestar #cuidesebem #psicoterapia #acolhimento #falarfazbem #escuta #terapiacognitivocomportamental #psi #saudemental

Vamos pensar sobre o que está ao nosso alcance?

Se o outro escolhe ter um comportamento que te afeta de forma negativa, seja por desvalorização, falta de compreensão, afeto ou empatia não tem como você controlar. Certo?

O que você pode fazer diante dessa situação?

Sei que é difícil se afastar de alguém com quem você tinha planos e expectativas.

Saiba, no entanto, que a pessoa mais incrível, especial e única nesse mundo é VOCÊ.

Não aceite menos do que você merece e você sabe que merece muito mais!

Débora Ruschel Morey
Psicóloga
CRP 07/28659
(51) 996272249
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12 0 7 hours ago
🤝⚙💜 Quer descobrir como utilizar estratégias e ferramentas para influenciar comportamentos para uma performance extraordinária? 
Acesse e descubra >>> http://bit.ly/meetuppeople
.
__________
Glau Rocha - CRP: 06/101339 • Psicóloga • Mestre em Análise do Comportamento • Coach
• Autora do livro: Avaliação de Performance: diagnósticos e soluções para prestação de serviços.

#terapiaonline#meetup#encontro#missao #people #coaching#adultos#trabalho#psicoterapia#ajuda#clinicapsicologica#tratamento#atendimentoonline#crescimentopessoal#terapia#cuidado#saude#saudemental#consultoria#iraopsicologo#psicologaclinica#coachee#coach#consultoriodepsicologia #online #consultoriaempresarial #outplacement#psicologia#psicologaonline#psicologa

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Glau Rocha - CRP: 06/101339 • Psicóloga • Mestre em Análise do Comportamento • Coach
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5 1 7 hours ago
Já passou pela sua cabeça que meditar não funciona para você? 😌
⠀

Já passou pela sua cabeça que meditar não funciona para você? 😌

4 1 7 hours ago
🦄A leoa que habita em mim saúda a leoa que habita em você<3
.
.
.
Nem sempre fui mansa, especialmente comigo mesma. Ser feroz, agressiva e incitadora de discussões era tipo um orgulho pra mim. Pura armadura. Enquanto eu esbravejava da boca pra fora, pedia socorro da boca pra dentro. Com todo mundo é assim, acredito eu.
.
Hoje sou mansa comigo e paradoxalmente, sei impor limites como nunca soube antes, claro que ainda mexo com a energia da raiva e da pressão, mas bem menos, no meu caso. Bem menos... Meu entendimento disso tudo é que tenho muito mais clareza do que me serve e sei bem melhor onde quero colocar minha energia. 
E quando coloco o limite para o outro com CLAREZA eu não preciso brigar, inclusive consigo ser amorosa e o outro, geralmente, não reage mal porque sente que estou em linha reta comigo. Sobra pouco espaço para os vacilos; a clareza e a amorosidade anulam ressentimentos, pois são energias de primeira linha, puro ouro e RE + SENTIR uma dor é passar a mágoa no mesmo coador mil vezes e perder todos os nutrientes do amor. Um sofrimento desleal. .
Ser mansa, ao meu ver, é ter alcançado essa clareza. .
Quero ser mansa, leve, limpa.
Quero a delicadeza da fome que realmente vai nutrir minha potência.
.
Quero viver de forma feroz somente para buscar as fontes certas, caçar minhas missões, devorar ensinamentos que me chegam e movimentar minhas energias para que eu não esqueça de mim.
.
Autoamor é minha revolução❤
.
Textão da maravilinda @claudialebie

🦄A leoa que habita em mim saúda a leoa que habita em você<3
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Nem sempre fui mansa, especialmente comigo mesma. Ser feroz, agressiva e incitadora de discussões era tipo um orgulho pra mim. Pura armadura. Enquanto eu esbravejava da boca pra fora, pedia socorro da boca pra dentro. Com todo mundo é assim, acredito eu.
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Hoje sou mansa comigo e paradoxalmente, sei impor limites como nunca soube antes, claro que ainda mexo com a energia da raiva e da pressão, mas bem menos, no meu caso. Bem menos... Meu entendimento disso tudo é que tenho muito mais clareza do que me serve e sei bem melhor onde quero colocar minha energia.
E quando coloco o limite para o outro com CLAREZA eu não preciso brigar, inclusive consigo ser amorosa e o outro, geralmente, não reage mal porque sente que estou em linha reta comigo. Sobra pouco espaço para os vacilos; a clareza e a amorosidade anulam ressentimentos, pois são energias de primeira linha, puro ouro e RE + SENTIR uma dor é passar a mágoa no mesmo coador mil vezes e perder todos os nutrientes do amor. Um sofrimento desleal. .
Ser mansa, ao meu ver, é ter alcançado essa clareza. .
Quero ser mansa, leve, limpa.
Quero a delicadeza da fome que realmente vai nutrir minha potência.
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Quero viver de forma feroz somente para buscar as fontes certas, caçar minhas missões, devorar ensinamentos que me chegam e movimentar minhas energias para que eu não esqueça de mim.
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Autoamor é minha revolução❤
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Textão da maravilinda @claudialebie

5 1 7 hours ago
Incentivo 20/30. ✔
.
Tenho certeza que a partir disso você fará melhores escolhas!
.
Você já tem o hábito de ler rótulos?? Me conta!
.
Assim continuamos
#NutrindoFelicidade
🎯 Nutricionista & Coach Ana Nienov
Av. Osmar Cunha 260 sala 106 - Centro, Florianópolis/SC
Agendamentos: (51) 99724-9744 
Presencial e Online

Incentivo 20/30. ✔
.
Tenho certeza que a partir disso você fará melhores escolhas!
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Você já tem o hábito de ler rótulos?? Me conta!
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Assim continuamos
#NutrindoFelicidade
🎯 Nutricionista & Coach Ana Nienov
Av. Osmar Cunha 260 sala 106 - Centro, Florianópolis/SC
Agendamentos: (51) 99724-9744
Presencial e Online

4 1 7 hours ago
Deveríamos contemplar uma
dificuldade da mesma forma
que apreciamos  uma paisagem !!
Tudo é uma criação !
⠀
#dralivia #acupuntura #psicologia #psicoterapia #hipnose #bemestar #saudefisica #saudemental #vivamelhor #vivafeliz

Deveríamos contemplar uma
dificuldade da mesma forma
que apreciamos uma paisagem !!
Tudo é uma criação !

#dralivia #acupuntura #psicologia #psicoterapia #hipnose #bemestar #saudefisica #saudemental #vivamelhor #vivafeliz

3 0 7 hours ago
Psicólogo - Diego Segala ⠀
CRP 06/153623⠀
whatsapp: (19) 98156 - 8828 ⠀
Skype: https://buff.ly/2IQcd7W⠀
Youtube: https://buff.ly/2I4FdY7⠀
Face: https://buff.ly/2W74DhL⠀
Twitter: https://buff.ly/2EDLSaS⠀
Instagram: https://buff.ly/2JJy2bg⠀
⠀
#psicologia #o #a #psicoterapia #terapia #saudemental #amor #autoconhecimento #autoestima #vida #psicologo #n #love #psicologa #ansiedade #saude #psic #psicolog #sa #frases #coach #psychology #amorproprio  #psicologiaclinica #medicina #psicologiapositiva #depress #psiquiatria #bhfyp

Psicólogo - Diego Segala ⠀
CRP 06/153623⠀
whatsapp: (19) 98156 - 8828 ⠀
Skype: https://buff.ly/2IQcd7W⠀
Youtube: https://buff.ly/2I4FdY7⠀
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Twitter: https://buff.ly/2EDLSaS⠀
Instagram: https://buff.ly/2JJy2bg⠀

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3 0 7 hours ago
Originária da China Antiga, a MTC existe há mais de cinco mil anos e está baseada no Taoísmo, que crê na harmonia e no equilíbrio do homem com a natureza como caminho para ele obter a felicidade e longevidade.

Mais especificamente, a medicina chinesa tem como um dos princípios básicos, a concepção de que nós possuímos uma energia vital denominada qi ou chi, que circula por todo o corpo por meio de canais denominados meridianos. 
Quando a circulação dessa energia é interrompida pela obstrução desses canais, ocorre a enfermidade. ☯️

Originária da China Antiga, a MTC existe há mais de cinco mil anos e está baseada no Taoísmo, que crê na harmonia e no equilíbrio do homem com a natureza como caminho para ele obter a felicidade e longevidade.

Mais especificamente, a medicina chinesa tem como um dos princípios básicos, a concepção de que nós possuímos uma energia vital denominada qi ou chi, que circula por todo o corpo por meio de canais denominados meridianos.
Quando a circulação dessa energia é interrompida pela obstrução desses canais, ocorre a enfermidade. ☯️

10 2 7 hours ago
Você já viveu um relacionamento assim? 🤔
Você achando que era algo sério e quem estava com você, não 💔
Tentar encontrar culpados nem sempre é possível. 
Nem sempre as pessoas estão na mesma frequência ou querendo a mesma coisa. 
Quando você estiver em um relacionamento desse jeito o melhor é perceber a realidade logo e criar coragem para procurar alguém que queira a mesma coisa que você 👫
.
✨Raquel Boratti CRP 06/134013
🚺Atendimento psicológico para mulheres
📞 (11) 99658-1943
📩raquelboratti@gmail.com
.
.
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.
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#relacionamento #terapia #amor #psicologia #psicologa #saudemental #saudedamulher #escolhas #felicidade #vida #estilodevida #namoro #casamento

Você já viveu um relacionamento assim? 🤔
Você achando que era algo sério e quem estava com você, não 💔
Tentar encontrar culpados nem sempre é possível.
Nem sempre as pessoas estão na mesma frequência ou querendo a mesma coisa.
Quando você estiver em um relacionamento desse jeito o melhor é perceber a realidade logo e criar coragem para procurar alguém que queira a mesma coisa que você 👫
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✨Raquel Boratti CRP 06/134013
🚺Atendimento psicológico para mulheres
📞 (11) 99658-1943
📩raquelboratti@gmail.com
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#relacionamento #terapia #amor #psicologia #psicologa #saudemental #saudedamulher #escolhas #felicidade #vida #estilodevida #namoro #casamento

6 0 7 hours ago
Ei, corpo NENHUM é assunto público. Seja ele baixo, alto, magro, gordo, forte ou fraco✨💛👍🏼
.
Gente, chega, guardem suas “opiniões” para vocês. Existem muitas mulheres e homens que levam em consideração o que as pessoas falam e acabam pagando um preço alto para se encaixar no padrão imposto pela sociedade e mídia!! Muitas pessoas estão travando um guerra mental consigo mesmo para se aceitar como são.
Não projete suas inseguranças, seus medos e seus padrões no outro, o que você diz sobre o outro fala mais sobre você‼️
Ainda mais importante do que falar sobre as consequências das críticas, é reforçar a responsabilidade social de quem comenta. É muito importante que as pessoas tenham responsabilidade antes de fazer  qualquer tipo de comentário. É preciso ter o mínimo de bom senso em achar que é para ajudar. É muita crueldade e julgamento enrustidos de “opinião”😉😌
.
💌Não esquece: Não existe uma única forma de ser bonito ou feliz, o encanto está na singularidade de cada sujeito. 👏🏼🥰
⚫️Manda para sua amiga ou amigo que precisa desse vídeo!!

Ei, corpo NENHUM é assunto público. Seja ele baixo, alto, magro, gordo, forte ou fraco✨💛👍🏼
.
Gente, chega, guardem suas “opiniões” para vocês. Existem muitas mulheres e homens que levam em consideração o que as pessoas falam e acabam pagando um preço alto para se encaixar no padrão imposto pela sociedade e mídia!! Muitas pessoas estão travando um guerra mental consigo mesmo para se aceitar como são.
Não projete suas inseguranças, seus medos e seus padrões no outro, o que você diz sobre o outro fala mais sobre você‼️
Ainda mais importante do que falar sobre as consequências das críticas, é reforçar a responsabilidade social de quem comenta. É muito importante que as pessoas tenham responsabilidade antes de fazer qualquer tipo de comentário. É preciso ter o mínimo de bom senso em achar que é para ajudar. É muita crueldade e julgamento enrustidos de “opinião”😉😌
.
💌Não esquece: Não existe uma única forma de ser bonito ou feliz, o encanto está na singularidade de cada sujeito. 👏🏼🥰
⚫️Manda para sua amiga ou amigo que precisa desse vídeo!!

18 5 7 hours ago
Se valer a pena deixe um coração 💟
ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗
e Siga nosso perfil @vouemagreceragoraoficial ❤
⠀
Torta de Atum Low Carb Sem Farinha 😋😍
.
Ingredientes:
• 3 ovos
• 1 caixa de creme de leite
• 150g de mussarela
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
.
Recheio:
• 2 latas de atum
• 1 tomate pequeno
• 1 cebola pequena orégano a gosto
.
Modo de Preparo:
1 - Bata tudo (exceto do fermento) no liquidificador durante 1 minuto;
2 - Acrescente o fermento na massa e misture com uma colher (NÃO bata no liquidificador);
3 - Unte um refratário com manteiga, azeite ou óleo de coco;
4 - Coloque metade da massa no refratário, distribua o recheio uniformemente e cubra com a outra metade da massa;
5 - Leve ao forno pré-aquecido 200°C por aproximadamente 30 minutos.
.
.
#emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecimentointeligente #emagrecimentoconsciente #emagrecimentofeminino #emagrecimentonatural #emagrecimentorápido #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecercerto #emagreceragora #emagrecerfeliz #dicasdeemagrecimento #saudemental #saudedamulher #dieta #dietasemsofrer #dietalowcarb

Se valer a pena deixe um coração 💟
ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗
e Siga nosso perfil @vouemagreceragoraoficial

Torta de Atum Low Carb Sem Farinha 😋😍
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Ingredientes:
• 3 ovos
• 1 caixa de creme de leite
• 150g de mussarela
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
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Recheio:
• 2 latas de atum
• 1 tomate pequeno
• 1 cebola pequena orégano a gosto
.
Modo de Preparo:
1 - Bata tudo (exceto do fermento) no liquidificador durante 1 minuto;
2 - Acrescente o fermento na massa e misture com uma colher (NÃO bata no liquidificador);
3 - Unte um refratário com manteiga, azeite ou óleo de coco;
4 - Coloque metade da massa no refratário, distribua o recheio uniformemente e cubra com a outra metade da massa;
5 - Leve ao forno pré-aquecido 200°C por aproximadamente 30 minutos.
.
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#emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecimentointeligente #emagrecimentoconsciente #emagrecimentofeminino #emagrecimentonatural #emagrecimentorápido #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecercerto #emagreceragora #emagrecerfeliz #dicasdeemagrecimento #saudemental #saudedamulher #dieta #dietasemsofrer #dietalowcarb

9 1 7 hours ago
Uma tirinha fofa e leve pra encerrar a semana. 😊

#psicologia #psicanálise #resiliencia #psicoterapia #saudemental #jessicafnerypsi

Uma tirinha fofa e leve pra encerrar a semana. 😊

#psicologia #psicanálise #resiliencia #psicoterapia #saudemental #jessicafnerypsi

6 0 7 hours ago
✨Na semana passada, perguntei se vocês se importavam com a opinião do outro, a maioria responderam que sim e achei importante compartilhar algumas reflexões sobre o tema.
.
.
.
Durante a semana, pensei a cerca desta temática e cheguei à conclusão que, é inevitável fugir das opiniões alheias, as pessoas sempre irão encontrar formas para despejar em nós o que são delas. 
Desde pequenos fomos ensinados a acreditar nos rótulos que nos davam, por exemplo,  sabe aquela visita que te via de vez e nunca é quando te olha  faz o famoso comentário “ como esta criança será agitada” ou por ter um comportamento acelerado já é “diagnosticada” com ansiedade 👌🏻
Devido a esses comportamentos, acabamos internalizando que a opinião do outro é importante, até mesmo mais que a nossa, mas na verdade o que vale a pena mesmo é se esta opinião faz sentido para nós. .
.
.
.
Existem opiniões que podem influenciar em algo positivo, assim como pode fomentar o sofrimento psíquico de alguém, por isso é importante ser empático, para assim, entender o que é viável comentar, lembrando sempre que o que pode ser ideal para você, pode não ser para o outro.
.
.
.
.
Então, se não faz sentido para VOCÊ, o que vale mais a pena? Melhor decepcionar o outro do que si mesmx. ✨Quantas vezes você deixou de realizar um sonho pelo medo da opinião do outro? ————
#parquecuiabá #centrocomercialcm #cuiaba  #mt #psicologia #psicologaemcuiaba #saudemental #psicologaclinica #atendimentoclinico #atendimentoparaadulto #psicoterapeuta #existencialismo #opiniaoalheia #qualidadedevida #naoligueparaopiniaoalheia #renaradutrapsicologa

✨Na semana passada, perguntei se vocês se importavam com a opinião do outro, a maioria responderam que sim e achei importante compartilhar algumas reflexões sobre o tema.
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Durante a semana, pensei a cerca desta temática e cheguei à conclusão que, é inevitável fugir das opiniões alheias, as pessoas sempre irão encontrar formas para despejar em nós o que são delas.
Desde pequenos fomos ensinados a acreditar nos rótulos que nos davam, por exemplo, sabe aquela visita que te via de vez e nunca é quando te olha faz o famoso comentário “ como esta criança será agitada” ou por ter um comportamento acelerado já é “diagnosticada” com ansiedade 👌🏻
Devido a esses comportamentos, acabamos internalizando que a opinião do outro é importante, até mesmo mais que a nossa, mas na verdade o que vale a pena mesmo é se esta opinião faz sentido para nós. .
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Existem opiniões que podem influenciar em algo positivo, assim como pode fomentar o sofrimento psíquico de alguém, por isso é importante ser empático, para assim, entender o que é viável comentar, lembrando sempre que o que pode ser ideal para você, pode não ser para o outro.
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Então, se não faz sentido para VOCÊ, o que vale mais a pena? Melhor decepcionar o outro do que si mesmx. ✨Quantas vezes você deixou de realizar um sonho pelo medo da opinião do outro? ————
#parquecuiabá #centrocomercialcm #cuiaba #mt #psicologia #psicologaemcuiaba #saudemental #psicologaclinica #atendimentoclinico #atendimentoparaadulto #psicoterapeuta #existencialismo #opiniaoalheia #qualidadedevida #naoligueparaopiniaoalheia #renaradutrapsicologa

4 0 7 hours ago
Se valer a pena deixe um coração 💟
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.
Abóbora com carne seca gratinada.
.
Ingredientes
.
2 aboboras paulista
Azeite de oliva
3 dentes de alho picados
1 cebola grande picada
1 tomate picado sem sementes 
400 g de carne seca cozida e desfiada
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto 
200 g de creme de ricota 
½ xícara de parmesão ralado
1 xícara de queijo muçarela ralado
.
Instruções
.
Cortar a abóbora ao meio, pincelar azeite de oliva e levar ao forno por 1 hora coberta com papel alumínio, ou até ela ficar macia.
Em uma frigideira, refogar o alho e a cebola picados até ficar transparente. Acrescente 1 tomate picado.
Adicionar a carne seca.
Temperar com sal e pimenta-do-reino.
Junte o creme de ricota e o queijo parmesão ralado, Misturar bem.
Quando a abóbora estiver cozida e macia, raspe o interior da abóbora com uma colher ou garfo.
Misture a polpa, ao recheio da carne seca.
Dispor o molho dentro da abóbora e cubra com queijo muçarela.
Levar ao forno 180 graus por 10 minutos para gratinar.
.
.
#emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecimentointeligente #emagrecimentoconsciente #emagrecimentofeminino #emagrecimentonatural #emagrecimentorápido #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecercerto #emagreceragora #emagrecerfeliz #dicasdeemagrecimento #saudemental #saudedamulher #dieta #dietasemsofrer #dietalowcarb

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Abóbora com carne seca gratinada.
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Ingredientes
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2 aboboras paulista
Azeite de oliva
3 dentes de alho picados
1 cebola grande picada
1 tomate picado sem sementes
400 g de carne seca cozida e desfiada
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
200 g de creme de ricota
½ xícara de parmesão ralado
1 xícara de queijo muçarela ralado
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Instruções
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Cortar a abóbora ao meio, pincelar azeite de oliva e levar ao forno por 1 hora coberta com papel alumínio, ou até ela ficar macia.
Em uma frigideira, refogar o alho e a cebola picados até ficar transparente. Acrescente 1 tomate picado.
Adicionar a carne seca.
Temperar com sal e pimenta-do-reino.
Junte o creme de ricota e o queijo parmesão ralado, Misturar bem.
Quando a abóbora estiver cozida e macia, raspe o interior da abóbora com uma colher ou garfo.
Misture a polpa, ao recheio da carne seca.
Dispor o molho dentro da abóbora e cubra com queijo muçarela.
Levar ao forno 180 graus por 10 minutos para gratinar.
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#emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecimentointeligente #emagrecimentoconsciente #emagrecimentofeminino #emagrecimentonatural #emagrecimentorápido #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecercerto #emagreceragora #emagrecerfeliz #dicasdeemagrecimento #saudemental #saudedamulher #dieta #dietasemsofrer #dietalowcarb

6 0 7 hours ago
Nem todos os pensamentos são reais! Pensamentos não são Fatos! Não se sabote ! Já tentou pensar diferente? 💭 
Cuide - se! 😌
.
.
Psicóloga: Ingred Sarte 🧠💡🗣🐛🦋
🛋📲 969760937
.
.
. .
#psicologia #psicologa #psi #psicologos #procureumpsicólogo #pensamento #comportamento #emocoes #psicology #psicologiaporamor #façaterapia #cuidedevoce #autocuidado #terapia #autoestima #falecomumpsicologo #voceemprimeirolugar #saudemental #saudeemocional #tcc #libertese #terapiacognitivocomportamental

Nem todos os pensamentos são reais! Pensamentos não são Fatos! Não se sabote ! Já tentou pensar diferente? 💭
Cuide - se! 😌
.
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Psicóloga: Ingred Sarte 🧠💡🗣🐛🦋
🛋📲 969760937
.
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#psicologia #psicologa #psi #psicologos #procureumpsicólogo #pensamento #comportamento #emocoes #psicology #psicologiaporamor #façaterapia #cuidedevoce #autocuidado #terapia #autoestima #falecomumpsicologo #voceemprimeirolugar #saudemental #saudeemocional #tcc #libertese #terapiacognitivocomportamental

10 0 7 hours ago
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BOLINHO DE BANANA FIT .
.
Tem banana madura em casa??
Só FAZ esse bolinho super prático e saudável! 
Salva aí a receita!
•
Ingredientes
2 ovos
4 cs de farelo de aveia
2 bananas maduras amassadas
(Não precisa adoçar!)
1 ccha de fermento 
Essencia de baunilha (opcional)
. 👉 Mistura bem todos os ingredientes deixando o fermento por último e coloca na forminha untada. Leva ao forno pre aquecido por 20min (fica de olho!)
Essa receita renderam 5 unidade desse bolinho.
♡
Faz e me conta!
.
.
#emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecimentointeligente #emagrecimentoconsciente #emagrecimentofeminino #emagrecimentonatural #emagrecimentorápido #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecercerto #emagreceragora #emagrecerfeliz #dicasdeemagrecimento #saudemental #saudedamulher #dieta #dietasemsofrer #dietalowcarbo

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BOLINHO DE BANANA FIT .
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Tem banana madura em casa??
Só FAZ esse bolinho super prático e saudável!
Salva aí a receita!

Ingredientes
2 ovos
4 cs de farelo de aveia
2 bananas maduras amassadas
(Não precisa adoçar!)
1 ccha de fermento 
Essencia de baunilha (opcional)
. 👉 Mistura bem todos os ingredientes deixando o fermento por último e coloca na forminha untada. Leva ao forno pre aquecido por 20min (fica de olho!)
Essa receita renderam 5 unidade desse bolinho.

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8 0 7 hours ago
Vamos deixa as curtidas de lado e viver mais a vida real? Olho no olho, abraço apertado. 
Chega mais perto deixa este  celular para lá? Vamos conversar sobre diversos assuntos? Vamos contar mais sobre nossos dias?
Vamos chegar mais perto de quem nos quer bem? Uma tela não significa nada, trocas sinceras significam muito.
História da vida real, paqueras na vida real, interesse também na vida real. Menos toque no celular e mais toque na alma.
Conexões mais profundas. Beijos mais intensos e demorados. Piadas e brincadeiras. Compartilhar momentos. Rir até a barriga doer. A vida é agora. 
#vivaohoje #ame #saudemental 
@sad_sation7

Vamos deixa as curtidas de lado e viver mais a vida real? Olho no olho, abraço apertado.
Chega mais perto deixa este celular para lá? Vamos conversar sobre diversos assuntos? Vamos contar mais sobre nossos dias?
Vamos chegar mais perto de quem nos quer bem? Uma tela não significa nada, trocas sinceras significam muito.
História da vida real, paqueras na vida real, interesse também na vida real. Menos toque no celular e mais toque na alma.
Conexões mais profundas. Beijos mais intensos e demorados. Piadas e brincadeiras. Compartilhar momentos. Rir até a barriga doer. A vida é agora.
#vivaohoje #ame #saudemental
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8 0 7 hours ago
🦋 ATENDIMENTO ONLINE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨As sessões são efeitos via vídeochamada, pelo Skype, só abaixar o aplicativo no computador ou no celular, é gratuito. Sessões de 50min, e o melhor com a mesma qualidade que o atendimento presencial. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ E ainda tem vários benefícios, como por exemplo:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍Você pode ser atendido de qualquer lugar  do mundo;
📍Comodidade (não precisa se deslocar para ser atendido);
📍Acessível para quem tem dificuldade de locomoção;
📍Horários mais flexíveis;
📍Férias, mudanças, viajou a trabalho, não será mais um problema, a psicoterapia pode continuar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Precisando de atendimento psicológico só entrar em contato. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🦋Emilian Correia Santana - Psicóloga ⠀
CRP 15/3988⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✍️Atendimento online e presencial
📱 (82) 9 9948-2397

🦋 ATENDIMENTO ONLINE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨As sessões são efeitos via vídeochamada, pelo Skype, só abaixar o aplicativo no computador ou no celular, é gratuito. Sessões de 50min, e o melhor com a mesma qualidade que o atendimento presencial. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ E ainda tem vários benefícios, como por exemplo:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍Você pode ser atendido de qualquer lugar do mundo;
📍Comodidade (não precisa se deslocar para ser atendido);
📍Acessível para quem tem dificuldade de locomoção;
📍Horários mais flexíveis;
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Precisando de atendimento psicológico só entrar em contato. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🦋Emilian Correia Santana - Psicóloga ⠀
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7 1 7 hours ago
"A humorista e cantora Clarice Falcão, 28, é conhecida pelas ótimas tiradas. O lado B dessa história, ela enfrenta uma depressão que a derruba de vez em quando. O histórico é o mesmo da mãe, a roteirista da TV Globo Adriana Falcão.  Sua primeira crise depressiva foi aos 16 anos. Como identificou ?  Quem identificou foi minha mãe, eu fui tomada por uma tristeza, uma apatia e não queria sair da cama e foi sem motivo nenhum, porque estava tudo correndo bem na minha vida, passei algumas semanas sem sair de casa um dia, fui para a faculdade e voltei no meio da aula, aos prantos. Foi quando minha mãe falou: "Você está deprimida. Precisamos tratar". Entrei na terapia e comecei um tratamento psiquiátrico. Desde então lido com depressão, síndrome do pânico e ansiedade." "Em seu mais novo disco (e o terceiro dela), "Tem Conserto", Clarice fala da doença em muitas das músicas. "Queria tanto parar de morrer tanto, cansa tanto", diz a letra uma clara alusão às suas crises, de uma tristeza tamanha que a deixam paralisada, na cama, chorando.  Fonte: universa.uol.com.br.  #depressao_cravoecanela  #depressãonãoéfrescura #procureumpsicologo #psiquiatriainfantil #prevençãoaosuicídio #psicologiaporamor #psiquiatra #transtornomental #saudemental #síndromedebournout #síndromedopanico  #facaterapia #psicanálise  #psicoterapia #terapiafazbem #psicologiaclínica  #crisedeansiedade #ansiedades #angustia #tristezaprofunda #depressãoécoisaséria #suicidionãoéfrescura #hipnose #hipnoterapeuta #hipnoterapia #oraculoterapeutico #augustocury #freud #carlrogers #lacan

"A humorista e cantora Clarice Falcão, 28, é conhecida pelas ótimas tiradas. O lado B dessa história, ela enfrenta uma depressão que a derruba de vez em quando. O histórico é o mesmo da mãe, a roteirista da TV Globo Adriana Falcão. Sua primeira crise depressiva foi aos 16 anos. Como identificou ? Quem identificou foi minha mãe, eu fui tomada por uma tristeza, uma apatia e não queria sair da cama e foi sem motivo nenhum, porque estava tudo correndo bem na minha vida, passei algumas semanas sem sair de casa um dia, fui para a faculdade e voltei no meio da aula, aos prantos. Foi quando minha mãe falou: "Você está deprimida. Precisamos tratar". Entrei na terapia e comecei um tratamento psiquiátrico. Desde então lido com depressão, síndrome do pânico e ansiedade." "Em seu mais novo disco (e o terceiro dela), "Tem Conserto", Clarice fala da doença em muitas das músicas. "Queria tanto parar de morrer tanto, cansa tanto", diz a letra uma clara alusão às suas crises, de uma tristeza tamanha que a deixam paralisada, na cama, chorando. Fonte: universa.uol.com.br. #depressao_cravoecanela #depressãonãoéfrescura #procureumpsicologo #psiquiatriainfantil #prevençãoaosuicídio #psicologiaporamor #psiquiatra #transtornomental #saudemental #síndromedebournout #síndromedopanico #facaterapia #psicanálise #psicoterapia #terapiafazbem #psicologiaclínica #crisedeansiedade #ansiedades #angustia #tristezaprofunda #depressãoécoisaséria #suicidionãoéfrescura #hipnose #hipnoterapeuta #hipnoterapia #oraculoterapeutico #augustocury #freud #carlrogers #lacan

9 0 7 hours ago
Clarice Lispector é uma das escritoras que vale a pena ler. A escrita dela é precisa com a dosagem de realidade, cheia de perguntas sobre a existência e detalhes do cotidiano.

Ao citar uma personagem ela escreve: "Teria ela a sensação de que vivia para nada? (...) Só uma vez se fez uma trágica pergunta: quem sou eu? Assustou-se tanto que parou completamente de pensar." Não saber quem você é te leva a
 perder a vida vivendo.
Sem dúvida é a maior perda. As pessoas desviam dos pensamentos mas a grandeza está em responder eles:

Quem é você?
Qual seu propósito de vida?
Tem dimensão que é um ser único e pode chegar na sua melhor versão?
Qual o caminho / percurso trilhado até aqui?

#psithamiristeles
#psicologia #psicologiaclinica #psicologiasocial #psicologiaorganizacional #sp #psicoterapia #terapia  #saudemental #saudeemocional #vida #amor #autoestima #psicanalise #autoconhecimento #ansiedade #love #frases #psicologa #depress #psicologo  #paz #saude #psic #psychology #tatuape ✍️Thamiris Teles 📕 Psicóloga / Especialista em Gestão Pública pela UNIFESP
📌Contato e detalhes na descrição

Clarice Lispector é uma das escritoras que vale a pena ler. A escrita dela é precisa com a dosagem de realidade, cheia de perguntas sobre a existência e detalhes do cotidiano.

Ao citar uma personagem ela escreve: "Teria ela a sensação de que vivia para nada? (...) Só uma vez se fez uma trágica pergunta: quem sou eu? Assustou-se tanto que parou completamente de pensar." Não saber quem você é te leva a
perder a vida vivendo.
Sem dúvida é a maior perda. As pessoas desviam dos pensamentos mas a grandeza está em responder eles:

Quem é você?
Qual seu propósito de vida?
Tem dimensão que é um ser único e pode chegar na sua melhor versão?
Qual o caminho / percurso trilhado até aqui?

#psithamiristeles
#psicologia #psicologiaclinica #psicologiasocial #psicologiaorganizacional #sp #psicoterapia #terapia #saudemental #saudeemocional #vida #amor #autoestima #psicanalise #autoconhecimento #ansiedade #love #frases #psicologa #depress #psicologo #paz #saude #psic #psychology #tatuape ✍️Thamiris Teles 📕 Psicóloga / Especialista em Gestão Pública pela UNIFESP
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1 0 7 hours ago
O medo se tornar responsável pela sua própria vida, de tomar decisões erradas e de ser rejeitado faz com que a gente se torne emocionalmente dependente, fazendo projeções das nossas expectativas em cima das pessoas, passando a depender do outro para ser feliz, se sentir capaz, para tomar decisões e ser amado. 
Não deposite no outro uma responsabilidade que é sua! 
Assuma o controle da sua vida, cuide-se!

O medo se tornar responsável pela sua própria vida, de tomar decisões erradas e de ser rejeitado faz com que a gente se torne emocionalmente dependente, fazendo projeções das nossas expectativas em cima das pessoas, passando a depender do outro para ser feliz, se sentir capaz, para tomar decisões e ser amado.
Não deposite no outro uma responsabilidade que é sua!
Assuma o controle da sua vida, cuide-se!

6 1 7 hours ago
"É assim que eu corto tuas asas... Ass: Depressão"
Entenda que a arte nem sempre vai te fazer sorrir, essa ilustração é a abstração de um dia ruim... #ilustrador #desenho #drawing #arte #depressao #ansiedade #depress #psicologia #saudemental #tristeza #psicoterapia #psiquiatria #transtornodeansiedade #autoestima #insonia #reflex #psicanalise #medo #panico #sadgirl #amorproprio #pensamentos #fobiasocial #autoconhecimento #solid #fobia #saudeemocional #mente #alma #suicidion

"É assim que eu corto tuas asas... Ass: Depressão"
Entenda que a arte nem sempre vai te fazer sorrir, essa ilustração é a abstração de um dia ruim... #ilustrador #desenho #drawing #arte #depressao #ansiedade #depress #psicologia #saudemental #tristeza #psicoterapia #psiquiatria #transtornodeansiedade #autoestima #insonia #reflex #psicanalise #medo #panico #sadgirl #amorproprio #pensamentos #fobiasocial #autoconhecimento #solid #fobia #saudeemocional #mente #alma #suicidion

5 0 8 hours ago
É importante sair em alguns momentos da zona de conforto, que tanto acolhe devido a ser um lugar familiar, para ampliar possibilidades, reparar no sentido de enxergar mais além do que os olhos estão acostumados a ver. Pois, sair remete a um esforço do qual exige desafios, ir além da resistência, na perspectiva de um desconhecido, cujo é incerto, mas que se processa em convocar para um lugar de uma relação mútua. Isto é, na medida que se amplia o olhar acerca da realidade mais se exige confrontar a si mesmo e se apropriar daquilo que é seu como sujeito desejante.

Clara Simões | CRP 02/21732

#saudemental  #psicologia #psicanalise

É importante sair em alguns momentos da zona de conforto, que tanto acolhe devido a ser um lugar familiar, para ampliar possibilidades, reparar no sentido de enxergar mais além do que os olhos estão acostumados a ver. Pois, sair remete a um esforço do qual exige desafios, ir além da resistência, na perspectiva de um desconhecido, cujo é incerto, mas que se processa em convocar para um lugar de uma relação mútua. Isto é, na medida que se amplia o olhar acerca da realidade mais se exige confrontar a si mesmo e se apropriar daquilo que é seu como sujeito desejante.

Clara Simões | CRP 02/21732

#saudemental #psicologia #psicanalise

9 0 8 hours ago
O Instituto Ressurgir nasceu de uma vontade de colaborar com as campanhas já existentes nas redes sociais de disseminação de informação, conscientização e denúncia da violência sexual contra mulheres e crianças. 
Mas, como a própria vida, assim que foi lançado, este projeto tornou-se dinâmico e autônomo, ampliando nossa temática de atuação para além da violência sexual:  o desenvolvimento humano.

Acreditamos que a partir da educação, do empreendedorismo, empatia e cultura de paz, é possível transformar vidas. 
Nosso objetivo é contribuir para o contato das pessoas com as próprias potencialidades, ampliando o universo informacional e promovendo o seu desenvolvimento, principalmente para pessoas de baixa renda e/ou pouco acesso a informação e educação, com  espaço de reflexão e aprendizagem.

Nossas intervenções são em parceria com instituições, ONGs e espaços públicos:
Palestras para mulheres, adolescentes e jovens, Workshops.

Nosso objetivo é ultrapassar as redes sociais e levar espaços de diálogo, educação e empoderamento também na vida real.

#institutoressurgir #oseurecomeco
#juntassomosmaisfortes #elasporelas
#resiliencia#forca#amor #empoderamento #empreendedorismo #forcafeminina #juntassomosmaisfortes #renascer #recomecar #reconstruir #restituir #acreditar #sobreviventes #fenix #lutecomoumagarota #todossomoseva
#saudemental

O Instituto Ressurgir nasceu de uma vontade de colaborar com as campanhas já existentes nas redes sociais de disseminação de informação, conscientização e denúncia da violência sexual contra mulheres e crianças.
Mas, como a própria vida, assim que foi lançado, este projeto tornou-se dinâmico e autônomo, ampliando nossa temática de atuação para além da violência sexual:  o desenvolvimento humano.

Acreditamos que a partir da educação, do empreendedorismo, empatia e cultura de paz, é possível transformar vidas.
Nosso objetivo é contribuir para o contato das pessoas com as próprias potencialidades, ampliando o universo informacional e promovendo o seu desenvolvimento, principalmente para pessoas de baixa renda e/ou pouco acesso a informação e educação, com espaço de reflexão e aprendizagem.

Nossas intervenções são em parceria com instituições, ONGs e espaços públicos:
Palestras para mulheres, adolescentes e jovens, Workshops.

Nosso objetivo é ultrapassar as redes sociais e levar espaços de diálogo, educação e empoderamento também na vida real.

#institutoressurgir #oseurecomeco
#juntassomosmaisfortes #elasporelas
#resiliencia #forca #amor #empoderamento #empreendedorismo #forcafeminina #juntassomosmaisfortes #renascer #recomecar #reconstruir #restituir #acreditar #sobreviventes #fenix #lutecomoumagarota #todossomoseva
#saudemental

8 0 8 hours ago
Usuários do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) de Araquari/SC no Festival de Dança (Jlle/SC)

Estar em tratamento não significa que o usuário desse serviço tenha que permanecer a maior parte do tempo dentro do CAPS. As atividades podem ser desenvolvidas fora do serviço como parte de uma estratégia terapêutica de REABILITAÇÃO PSICOSSOCIAL, visando a inserção social dos usuários através de ações que envolvam educação, trabalho, esporte, cultura e lazer, montando formas conjuntas de enfrentamento dos problemas. #capsaraquarisc #saudemental

Usuários do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) de Araquari/SC no Festival de Dança (Jlle/SC)

Estar em tratamento não significa que o usuário desse serviço tenha que permanecer a maior parte do tempo dentro do CAPS. As atividades podem ser desenvolvidas fora do serviço como parte de uma estratégia terapêutica de REABILITAÇÃO PSICOSSOCIAL, visando a inserção social dos usuários através de ações que envolvam educação, trabalho, esporte, cultura e lazer, montando formas conjuntas de enfrentamento dos problemas. #capsaraquarisc #saudemental

19 3 14 hours ago

Top #saudemental posts

É pior. Mesmo quando eu tento é impossível colocar em palavras o que acontece quando uma crise acontece, parece que um tiquinho de você vai embora com as lágrimas...
.
Tentem comentar usando apenas emojis o que vcs estão sentido ultimamente. “🌿💝👫💘”.
.
Crédito: @matheusrocha .
🔴Cansado de sofrer com Ansiedade?
.
🔊 Existe um método passo a passo com técnicas para controlar a Ansiedade como:
▪︎Exercícios de relaxamento;
▪︎Controle da mente;
▪︎Possíveis causas da Ansiedade;
▪︎ Onde ela ataca em sua vida?
.
🚨+ EBOOK COM TUDO SOBRE INSÔNIA 🚨 + EBOOK COM TUDO SOBRE PENSAMENTOS ACELERADOS.
.
💸Gostaria de alguém para conversar, mas pagar terapia é caro demais?
🛑Clique no link em azul do perfil @_calmaansiedade e ache o apoio que precisa! ❤
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É pior. Mesmo quando eu tento é impossível colocar em palavras o que acontece quando uma crise acontece, parece que um tiquinho de você vai embora com as lágrimas...
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Tentem comentar usando apenas emojis o que vcs estão sentido ultimamente. “🌿💝👫💘”.
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Crédito: @matheusrocha .
🔴Cansado de sofrer com Ansiedade?
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🔊 Existe um método passo a passo com técnicas para controlar a Ansiedade como:
▪︎Exercícios de relaxamento;
▪︎Controle da mente;
▪︎Possíveis causas da Ansiedade;
▪︎ Onde ela ataca em sua vida?
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🚨+ EBOOK COM TUDO SOBRE INSÔNIA 🚨 + EBOOK COM TUDO SOBRE PENSAMENTOS ACELERADOS.
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💸Gostaria de alguém para conversar, mas pagar terapia é caro demais?
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2,651 28 19 July, 2019
Reaja!!
Toma uma atitude, seja o que for diga chega, roda a baiana, mas esteja decidida em viver uma nova vida se näo tiver em paz.
Não deixe ninguém te explorar, sugar suas energias, dizer que você não deve isso ou aquilo. Não se sinta culpada por cuidar de você também. A gente também precisa de cuidado, de carinho, de respeito. 
Vá conhecer outras pessoas, outros lugares, outros você.
Permita-se! Viva! .
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#reaja #reaje #reagir #vaisozinha #eumerecoserfeliz #atitude #atitudedegigante #atitudes #saudemental #atitude #amorproprio #carinho #cuidado #viver #paz #escolhas

Reaja!!
Toma uma atitude, seja o que for diga chega, roda a baiana, mas esteja decidida em viver uma nova vida se näo tiver em paz.
Não deixe ninguém te explorar, sugar suas energias, dizer que você não deve isso ou aquilo. Não se sinta culpada por cuidar de você também. A gente também precisa de cuidado, de carinho, de respeito.
Vá conhecer outras pessoas, outros lugares, outros você.
Permita-se! Viva! .
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#reaja #reaje #reagir #vaisozinha #eumerecoserfeliz #atitude #atitudedegigante #atitudes #saudemental #atitude #amorproprio #carinho #cuidado #viver #paz #escolhas

176 2 9 hours ago
💭
“Quando o núcleo familiar é tóxico e se afastar é uma questão de autocuidado para preservar seu equilíbrio mental e emocional.
•
Não se culpe por querer seu próprio bem, por respeitar seus limites, por cuidar de si e tomar decisões que te façam bem, mesmo se elas te afastarem fisicamente de uma família disfuncional.
•
Quando os familiares não estão dispostos a mudar seus comportamentos (disfuncionais) para colaborar com o bem-estar coletivo, mude-se dali.
•
Se afastar não significa fuga ou não-enfrentamento, significa autopreservação, autocuidado, significa que a sua saúde vem primeiro lugar.
•
A consequência disso pode ser uma melhora no relacionamento com seus familiares por causa, justamente, desse distanciamento. Na melhor das hipóteses, pode provocar saudade, provocar reflexão em quem ficou para trás, amolecer corações.
•
Mas se eles não procurarem melhorar como indivíduos e, consequentemente, como grupo familiar que são, mesmo que tentem te culpabilizar, não se culpe por fazer o que eles não fazem.
•
Não se culpe por buscar tranquilidade, leveza, bem-estar, equilíbrio, fortalecimento emocional, em outras palavras, qualidade de vida.
•
#façapsicoterapia #porVOCÊ 🖤
•
🖤
Legenda: @terapiando.tcc
•
#reflexão #equilibrio #frases #relacoestoxicas #culpa #saude #sofrimento #saudeemocional #saudemental #emoções #pensamentos #leveza #repost #sextafeirasualinda 😘 #psicologia #psicoterapia #analise #amorproprio #vida #familia #disfuncional #atitude #mudança #qualidadedevida #fds #familia #family

💭
“Quando o núcleo familiar é tóxico e se afastar é uma questão de autocuidado para preservar seu equilíbrio mental e emocional.

Não se culpe por querer seu próprio bem, por respeitar seus limites, por cuidar de si e tomar decisões que te façam bem, mesmo se elas te afastarem fisicamente de uma família disfuncional.

Quando os familiares não estão dispostos a mudar seus comportamentos (disfuncionais) para colaborar com o bem-estar coletivo, mude-se dali.

Se afastar não significa fuga ou não-enfrentamento, significa autopreservação, autocuidado, significa que a sua saúde vem primeiro lugar.

A consequência disso pode ser uma melhora no relacionamento com seus familiares por causa, justamente, desse distanciamento. Na melhor das hipóteses, pode provocar saudade, provocar reflexão em quem ficou para trás, amolecer corações.

Mas se eles não procurarem melhorar como indivíduos e, consequentemente, como grupo familiar que são, mesmo que tentem te culpabilizar, não se culpe por fazer o que eles não fazem.

Não se culpe por buscar tranquilidade, leveza, bem-estar, equilíbrio, fortalecimento emocional, em outras palavras, qualidade de vida.

#façapsicoterapia #porVOCÊ 🖤

🖤
Legenda: @terapiando.tcc

#reflexão #equilibrio #frases #relacoestoxicas #culpa #saude #sofrimento #saudeemocional #saudemental #emoções #pensamentos #leveza #repost #sextafeirasualinda 😘 #psicologia #psicoterapia #analise #amorproprio #vida #familia #disfuncional #atitude #mudança #qualidadedevida #fds #familia #family

6,553 301 15 hours ago
#repost @naniape O Instagram retirou a visualização do número de likes e quer saber? Isso não importa. Esse número não define quem você é. Não define se somos melhores ou piores que alguém, são apenas números. Você é muito mais do que isso. 💖

#ilustração #desenho #arte #photoshop
#repost #saúdemental #psicologaonline  #psicologaportoalegre #façaterapia #psicológos #psicologiaclínica #psicoterapeuta #vivendonaamerica #comunidadebrasileira  #psicologiacomamor  #amorpróprio #saudemental #priorizar #vida #vempraterapia #psicologiabrasil #reflexão #series #netflix #sdv  #mensagemdebomdia #psicologiasocial #quintouuu  #psico #psicologa

#repost @naniape O Instagram retirou a visualização do número de likes e quer saber? Isso não importa. Esse número não define quem você é. Não define se somos melhores ou piores que alguém, são apenas números. Você é muito mais do que isso. 💖

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1,282 9 19 July, 2019