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1 0 13 November, 2019

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✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
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0 0 13 November, 2019

BENEFÍCIOS DA AVEIA ✔ Protege o coração;
✔ Estabiliza o nível de açúcar no sangue;
✔ Auxilia no emagrecimento;
✔ Previne o diabetes; ✔ Diminui o colesterol;
✔ Combate à depressão e o estresse; ✔ Fonte de fibras;
✔ Alivia a constipação; ✔ Prolonga a sensação de saciedade; ✔ Faz bem para pele.
E além de tudo isso, é um ótimo acompanhante para saladas de frutas 🤤

BENEFÍCIOS DA AVEIA ✔ Protege o coração;
✔ Estabiliza o nível de açúcar no sangue;
✔ Auxilia no emagrecimento;
✔ Previne o diabetes; ✔ Diminui o colesterol;
✔ Combate à depressão e o estresse; ✔ Fonte de fibras;
✔ Alivia a constipação; ✔ Prolonga a sensação de saciedade; ✔ Faz bem para pele. 
E além de tudo isso, é um ótimo acompanhante para saladas de frutas 🤤
1 1 13 November, 2019

Além de ser delicioso o kiwi possui vários benefícios para a saúde. Tem uma alta concentração de antioxidantes, substâncias estas que combatem os danos e envelhecimento precoce das células além da prevenção de várias doenças. É uma fruta com baixo teor calórico (aprox. 50 kcal/unidade).
Rico em vitamina C, magnésio, potássio e fibras solúveis.É uma boa opção para qualquer hora do dia, pode ser consumido no café da manhã, no almoço, junto com saladas, ou em algum lanche entre as principais refeições.

Um estudo mostrou que a ingestão de 2 kiwis, 1 hora antes de dormir, durante 4 semanas melhorou a eficácia e o tempo de sono (e a redução do tempo para iniciar o sono). A presença do magnésio foi uma das explicações para esse efeito. Então, que tal introduzirmos também o consumo de kiwis antes de dormir??
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#dicadanutri #kiwi #alimentosaudavel #melhoradosono #dicasaudavel #nutricao #nutricionista #instafit #instafood #nutrivivianesatyro #itajuba #itamonte #pedralva #itajubamg #suldeminas #shape #disciplina #nutrivivianesatyro #saudeebemestar #bemestarbem #longevidade #qualidadedevida

Além de ser delicioso o kiwi possui vários  benefícios para a saúde. Tem uma alta concentração de antioxidantes, substâncias estas que combatem os danos e envelhecimento precoce das células além da prevenção de várias doenças. É uma fruta com baixo teor calórico (aprox. 50 kcal/unidade).
Rico em vitamina C, magnésio, potássio e fibras solúveis.É uma boa opção para qualquer hora do dia, pode ser consumido no café da manhã, no almoço, junto com saladas, ou em algum lanche entre as principais refeições.

Um estudo mostrou que a ingestão de 2 kiwis, 1 hora antes de dormir, durante 4 semanas melhorou a eficácia e o tempo de sono (e a redução do tempo para iniciar o sono). A presença do magnésio foi uma das explicações para esse efeito. Então, que tal introduzirmos também o consumo de kiwis antes de dormir??
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0 0 13 November, 2019

Não se compare com o outro! A comparação só é justa se for de você com você mesmo, do contrário você estará sendo injusto com quem é. .

São outras histórias, outras vivências e não tem como comparar com a sua vida, você saíra sempre perdendo. E mais, a grama do vizinho não é tão verde quanto você imagina. .

A necessidade de sabotar quem você é sempre vai fazer críticas a sua vida e achar que tudo que é do outro é melhor, mas é fantasia.
.

Faça as pazes com sua história e abrace quem você é, pois só assim conseguirá ter um amor próprio suficiente para continuar evoluindo.
.
-📍 Atendimentos online ou presenciais entre em contato através do número: 81. 991353599
.

Imagem: @ilustrabelly
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⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Não se compare com o outro! A comparação só é justa se for de você com você mesmo, do contrário você estará sendo injusto com quem é. .

São outras histórias, outras vivências e não tem como comparar com a sua vida, você saíra sempre perdendo. E mais, a grama do vizinho não é tão verde quanto você imagina. .

A necessidade de sabotar quem você é sempre vai fazer críticas a sua vida e achar que tudo que é do outro é melhor, mas é fantasia.
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24 0 13 November, 2019

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Com sua fórmula avançada, o Sinedrol Suplemento queima gordura de forma acelerada, proporcionando um emagrecimento e ganho de massa magra rápido e definitivo em poucas semanas.
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🔥Queima Gordura
🔥Combate a Celulite
🔥Inibe o Apetite 🔥Ganha Massa Magra
🔥Definição Rápida
🔥100% Natural
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📦Entregamos para todo o Brasil pelos correios 🚀
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#emagrecer #emagrecimentosaudavel #saudeebemestar #emagrecedoresnaturais #emagrecedores #brasileiras #perderpesorapido #perderbarrigafacil #fitnesslife #fitnessgirl #detox #dieta #linda #inibidordeapetite #queimargorduras #reduzirmedidas #gorduralocalizada #gorduraabdominal #termogenicos #sinedrol

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3 0 13 November, 2019

Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻
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👉 Lanche da tarde! Panqueca de banana.

1 ovo.
1 🍌 banana amassada.
1 colher de sopa de farelo de aveia.
1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada.
1 colher de chá de canela em pó ( agosto). Misture tudo bem misturado asse em uma frigideira untada com óleo de coco ou manteiga tampe a frigideira com uma tampa e baixe o fogo vire para assar o outro lado. Recheio 1 fatia de queijo muçarela.
.
👉 Jantar! Abóbora + 🍗 frango + alface + tomate + agrião.
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Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar 😍❤🙏
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🔴Oiii pessoal!! Deseja eliminar de 8 a 12 quilos em 30 dias??⌛ ⌛ Para isso preparamos para você o Desafio Detox 30 dias.🍉🍉
➡Comente EU QUERO e acesse o link azul em nosso perfil @sigadetox30dias para participar do nosso Desafio 💪
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🔥Reduza em Até 5x suas Celulites⠀
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🔥Descubra o Detox Secreto Seca Tudo.
🔥Cardapio FIT Diário para Seguir
🔥Seja Mais Saudável e Tenha mais Saúde.
🔥Aprenderá a eliminar vícios alimentares
🔥Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos.
🔥Metódo 100% COMPROVADO!
🗣+Grupo VIP de apoio e motivação
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🔴 Quer saber mais sobre nosso método??
➡Faça parte você também! ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @sigadetox30dias Para se INSCREVER no DESAFIO ou me manda “EU QUERO” no direct ❤😉

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15 1 13 November, 2019

VERDADE!!⠀
.⠀
O ideal é beber 30 minutos antes de comer ou 1 hora após uma refeição, pois a maior preocupação é a digestão e a absorção correta de nutrientes, que pode gerar problemas estomacais, como gases e flatulências.

VERDADE!!⠀
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O ideal é beber 30 minutos antes de comer ou 1 hora após uma refeição, pois a maior preocupação é a digestão e a absorção correta de nutrientes, que pode gerar problemas estomacais, como gases e flatulências.
0 1 13 November, 2019

Como tá o aspecto da sua pele?

Me conta aqui nos comentários!

Não adianta seguir vários tutoriais de cuidados com a pele disponíveis aí na internet e não tratar do principal: a sua saúde!

Pode parecer repetitivo, mas MANTER hábitos que beneficiam a sua saúde impactam em todo o resto!

Pele, cabelo, unhas....
E aí, vai continuar colocando a culpa nos tutorias “falhos” da net até quando?

Bora começar HOJE a cuidar de você?

PS: Disponibilizei um plano alimentar + bônus com dicas exclusivas para quem baixar agora mesmo!
Para ter acesso a esse material de forma gratuita, é só clicar no link azul da Bio!

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2 1 13 November, 2019

🏆 A PROVA Como a Sra. Dolores VENCEU a DEPRESSÃO!

🙏Se Você é ANSIOSA ou DEPRESSIVA, Este Evento GRÁTIS Foi Feito Para Você.

Campanha [HELP] Todos Contra a DEPRESSÃO ❤

ANSIEDADE e DEPRESSÃO são FERIDAS que Precisam de CUIDADOS.🚨

#campanhahelp #help #helpdepressao #love #amor #paz #depressao #depressaonao #depressaotemtratamento #saudemental #saudementalcomamor #saudementaleofoco #saudeebemestar #saudedohomem #saudeemprimeirolugar #saudeemocional #saudeebeleza #saudeemdia #saudepublica #saudefisica #seame #setembroamarelo #depressãonãoéfrescura #ansiedadegeneralizada #ansiedadenãoéfrescura #ansiedades #saúdemental #angustia

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1 1 13 November, 2019

Em quanto tempo você acha que é possível perder de 3kg a 5kg?
.
Muitas pessoas estão descobrindo que perder 5kg em 10 dias é muito
mais simples que do imaginavam.
.
Estas mesmas pessoas estão perdendo peso e conquistando seus objetivos sejam lá quais forem.
.
Você também deseja ser uma dessas pessoas?
Siga-nos, visite nosso site em azul em nossa bio.
👉@low.carb.com.prazer👈
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24 0 13 November, 2019

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13 0 13 November, 2019

Então você quer muito emagrecer?
Entrar naquele vestidinho branco no final do ano?
Se olhar no espelho e AMAR o que você vê?
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Você decidiu dar o primeiro passo, no entanto faltou dinheiro para se matricular na academia. Bate logo a bad, né?! O desânimo toma conta! 😞☹
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Mana, calma! Eu tenho a solução para o seu problema! 😎🤩
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Pensando em você resolvi montar um desafio online com duração de apenas 10 dias.
Durante esses 10 dias, vamos juntas fazer uma série de exercícios. Um treino de curta duração com alta intensidade e que pode ser feito no aconchego de sua casa.
E sabe qual é o melhor disso tudo?
É TOTALMENTE GRATUITO!
Teremos um grupo no Whatsapp onde, estarei postando vídeos explicando passo a passo os exercícios, dando dicas e o melhor, motivando para ninguém desistir! .
Qual meu objetivo com tudo isso?
Te mostrar como é possível você mudar de hábito e ter uma vida transformada em poucos dias. .
O desafio iniciará dia 18/11. Hoje é sua grande chance de se inscrever e participar!
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Lembrando que é TOTALMENTE GRATUITO!!!
Então não perca essa oportunidade. CLIQUE NO LINK AZUL DA MINHA BIO OU ME CHAME NO DIRECT. Participe!
Tenho certeza que você vai amar!!
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2 0 13 November, 2019

Venha conhecer o emagrecedor N1 do brasil.
Garanta já o seu ainda hoje,preços muito especias de fim de ano.
Restam poucas unidades
Mais informações no link da BIO, ou chame no direct, ou se preferir deixe seu ''UP'' nos comentários, que entro em contato!
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0 0 13 November, 2019

kkkkkkkkk
Tem algum amigo que precisa ver esse post?Marque nos comentários.
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O Brasil que eu quero, é um Brasil que a galinha bote bife, porque eu estou cansado de comer ovo.kkkk .
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O que acha de se livrar de 5 a 10 kg Naturalmente em 30 Dias Sem Dietas Malucas e Sem Precisar Passar Fome?
.
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Clique no link azul da nossa biografia e acesse os conteúdos Exclusivos que disponibilizamos para você! .
.
O que você irá aprender: Como Diminuir a ansiedade de comer toda hora (principalmente os doces)🍎,Dormir melhor,Ter um Corpo Mais Saudavel,Aumentar sua energia,ter uma pele mais limpa e macia,Sera INCRIVEL!💪
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.Acesse @_emagrecacorretamente.oficial .
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3 0 12 November, 2019

Suco Verde Detox 😍

Bater no liquidificador
✔️1 a 2 Folhas de couve
✔️ 1 Fatia de Abacaxi
✔️1/2 Pepino
✔️Gengibre
✔️Hortelã
✔️200ml água

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✔️1 a 2 Folhas de couve
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0 1 12 November, 2019

Orgulhe-se de cada passo que você dá em busca do seus sonhos❤️
Seja grato por tudo que você já conquistou até aqui🙌
Tenha confiança que os seus planos também são os planos de Deus, porque se está nas mãos Dele se realizará 🙏
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#gratidão #sonhos #determinação
#saudavel #saudeebemestar #11pormim #projetovidatoda #fitness #healthylifestyle #fitforlife #emagrecercomsaude #vidasaudavel

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6 0 12 November, 2019

Com o coração cheio de gratidão agradeço pela oportunidade em compartilhar momentos tão especiais na nossa palestra sobre saúde e felicidade no trabalho na semana Sipat do @hceerechim obrigada @giselizagomocelin e toda equipe! Foi demais! .
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#felicidade #saude #saudeemocional #saudeebemestar

Com o coração cheio de gratidão agradeço pela oportunidade em compartilhar momentos tão especiais na nossa palestra sobre saúde e felicidade no trabalho na semana Sipat do @hceerechim obrigada @giselizagomocelin e toda equipe! Foi demais! .
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9 0 12 November, 2019

Dica do dia: Benefícios da banana!
🍌 Fortalece os ossos;
🍌 Combate a depressão;
🍌 Melhora a visão;
🍌 Ajuda a emagrecer;
🍌 Ameniza febres.

Esses são apenas alguns dos benefícios da banana.

#saudavel #sejafeliz #saude #saudeebemestar #viverbem #vida #vidamaisfeliz #amor #banana #beneficios #dicadodia

Dica do dia: Benefícios da banana!
🍌 Fortalece os ossos;
🍌 Combate a depressão;
🍌 Melhora a visão;
🍌 Ajuda a emagrecer;
🍌 Ameniza febres.

Esses são apenas alguns dos benefícios da banana.

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0 0 12 November, 2019

Cantar ao Divino!
Apresentação de mantras e bhajans, no espaço terapêutico Flor da Vida...
Momento de paz e elevação !
@flordavidasaude
#saudeebemestar
#yoga
#yogateachers
#yogatherapy
#hathavinyasayoga
#hathayoga
#simplesmenteyoga
#meditaçao
#mantras
#bhajans

Cantar ao Divino!
Apresentação de mantras e bhajans,  no espaço terapêutico Flor da Vida...
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1 0 12 November, 2019

Você é quem no treino? O aluno concentrado ou a fisioterapeuta animada com a série que acabou de passar? Assim, é para o meu TCC!! 😂😂😂 #terça #terçaanimada #tercou #pilates #funcional #saudeebemestar #saudedocorpo #saudedamente #inspire #inspiresinop #sinop

Você é quem no treino? O aluno concentrado ou a fisioterapeuta animada com a série que acabou de passar?  Assim, é para o meu TCC!! 😂😂😂 #terça #terçaanimada #tercou #pilates #funcional #saudeebemestar #saudedocorpo #saudedamente #inspire #inspiresinop #sinop
0 0 12 November, 2019

Estivemos no chá da Igreja Nossa Senhora do Caravaggio, semana passada, para prestigiar nossos clientes e amigos, que nos convidaram carinhosamente para fazermos uma exposição. Teve sorteio de produtos e novas pessoas tiveram oportunidade de nos conhecer.
.
Só hoje, agora na verdade, consegui abrir as fichas para organizar e contatar as pessoas daqui para frente. Aí, me deparo com este feedback, de uma cliente que usa nosso colchão há 1 ano. Já sabia que ela estava super satisfeita, mas achei lindo ela declarar na fichinha dela! ❤️
.
Eu juro para vocês, é para isso que eu trabalho!
Esta é a minha essência, levar saúde para as pessoas da forma que eu puder. Eu não vou parar! Por mais barreiras que as vezes a gente encontra, tem muita gente que precisa, e não sabe, e ainda não nos conhece!
.
As pessoas não precisam sentir dores provocadas por problemas posturais, colchões cedidos, travesseiros desajustados... Elas podem ter qualidade de vida! Eu acredito nisso!
.
#saude #saudedacoluna #colchao #colchaomagnetico #colchaoterapeutico #saudeebemestar #ciatico #ciatalgia #chegadedor #dornascostas #dornaspernasepes #deudores

Estivemos no chá da Igreja Nossa Senhora do Caravaggio, semana passada, para prestigiar nossos clientes e amigos, que nos convidaram carinhosamente para fazermos uma exposição. Teve sorteio de produtos e novas pessoas tiveram oportunidade de nos conhecer.
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Só hoje, agora na verdade, consegui abrir as fichas para organizar e contatar as pessoas daqui para frente. Aí, me deparo com este feedback, de uma cliente que usa nosso colchão há 1 ano. Já sabia que ela estava super satisfeita, mas achei lindo ela declarar na fichinha dela! ❤️
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Eu juro para vocês, é para isso que eu trabalho!
Esta é a minha essência, levar saúde para as pessoas da forma que eu puder. Eu não vou parar! Por mais barreiras que as vezes a gente encontra, tem muita gente que precisa, e não sabe, e ainda não nos conhece!
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As pessoas não precisam sentir dores provocadas por problemas posturais, colchões cedidos, travesseiros desajustados... Elas podem ter qualidade de vida! Eu acredito nisso!
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1 0 12 November, 2019

Como anda a saúde da sua coluna? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E essas dores?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pra cada dor existe um ajuste quiroprático para te aliviar! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Menos remédios, Mais Quiropraxia!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Se faça um favor cuide da sua coluna com amor 💚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #quiro #quiropraxia #quiropraxista #quiropraxiaparatodos #coluna #colunavertebral #colunatoracica #colunalombar #lombalgia #cervicalgia #colunasemdor #saudedacoluna #enxaqueca #saude #vidasemdor #saudeevida #qualidadedevida #vidafeliz #vidasaudavel #bemestar #bemestarbem #saudeebemestar #itapetininga #tatui #sorocaba #sorocabasp #sorocabaeregiao #votorantim #colunasaudavel

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3 0 12 November, 2019
Quer +Beleza com +Conforto? 
Conheça já os tratamentos de Rejuvenescimento da Não+Pelo!

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1 0 12 November, 2019

Marque sua amiga que tenta ser fitness mas não consegue 😅😂😂
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😊💓🥑🍎🏋‍♀️🤸‍♀️♀️
➡ACESSE O E-BOOK DAS RECEITAS PARA SECAR EM 30 DIAS.
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Ao Seguir o método de 30 dias Você vai 👇
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✅Emagrecer 5 a 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 30 dias.
✅Acelerar o Seu Metabolismo
✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol
✅Reduzir a Celulite
✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
✅Melhorar o Tônus Muscular
✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
✅Aumento de Foco e Energia
E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde.
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↪️ Baixe no link em AZUL do perfil @detox.eficaz ↩️❤️
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#fitness #maissaude #vidasaudavel #cuidadoscomocorpo #dietasemsofrer #dietasaudavel #reeducaçãoalimentar #receitas #receitaslowcarb #receitasaudavel #secabarriga #sucodetox #pesoideal #corpoemforma #corpoperfeito #perderpeso #foconadieta #saudeebemestar #sucodetox #malhação

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171 34 12 November, 2019

Orgonite verde Malaquita. #Orgonite #saudeebemestar

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0 0 12 November, 2019

Caju Brasil.

Caju Brasil.
6 2 12 November, 2019

Alongar para melhorar a flexibilidade; ajudar no relaxamento; pode ajudar na melhora postural entre outros benefícios.. mas o mais importante é: Não deixar de fazer! #ficaadica😉 Cuide de você com amor!!! #personaltrainer #secuidarfazbem #saudeebemestar #musculação #healthylifestyle

Alongar para melhorar a flexibilidade; ajudar no relaxamento; pode ajudar na melhora postural entre outros benefícios.. mas o mais importante é: Não deixar de fazer! #ficaadica😉 Cuide de você com amor!!! #personaltrainer #secuidarfazbem #saudeebemestar #musculação #healthylifestyle
26 2 12 November, 2019

🏋️‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ #fitness #saudeebemestar

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15 0 12 November, 2019

---> Vendo esses chás da Maravilhosas da Terra. R$ 40,00 o pacote, dura 15 dias e da resultado. * Chama inbox para receber em casa ou (19) 99247-4146

#chásecabarriga #maravilhasdacampinas #chaemcampinas #detoxcha #foconameta #saudeebemestar

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5 0 12 November, 2019

Deixe um ❤ se você Gostou!🤗
Marque sua amiga 💕🎋.
Siga➡️@meufocosaudavel. .
⚠ COMUNICADO - Estamos Preenchendo as Últimas vagas do Ano para o Desafio "Receitas para Secar em 30 dias" ⚠ Participando você irá Receber o Famoso Chá Seca Barriga🍵, Receitas Low Carb 🍽, Sucos Detox🍹, Exercícios para queimar a barriga 🏃♀ e um Cardápio com Passo a Passo para perder de 5 a 10kg em 30 dias🔥. Além disso poderá participar do nosso Grupo Vip🤳 e terá acompanhamento das Nutris 💁 para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar! 👉Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@meufocosaudavel ) e Garanta sua Vaga!
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#jejumintermitente
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#treino
#vida
#vidadequalidade
#semgordura
#magrinha
#nutricaofuncional

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11 0 12 November, 2019

Se você é homem OU se você fica constantemente doente OU se você é estressado OU se você apresenta má digestão OU se você apresenta manchas brancas nas unhas, sua necessidade nutricional de zinco encontra-se aumentada! ➡ Por isso, compartilho aqui com vocês uma receita de tostex de sementes que eu e meus pacientes adoramos e que é rica em zinco! 😋

INGREDIENTES:
- Semente de girassol
- Semente de abóbora descascada
- Amêndoas em lascas, nozes, castanhas, entre outras
- Temperos naturais secos a gosto
- 1 fio de azeite de oliva extra virgem
- Sal

MODO DE PREPARO: misture todos os ingredientes e leve em frigideira untada até dourar as sementes. Consuma com saladas, fica delicioso. 💚
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#1000dias #aleitamentomaterno #alimentação #alimentacaosaudavel #amamentacao #autoestima #caxiasdosul #comportamento #esportes #floresdacunha #gestante #gravida #gravidez #infertilidade #intoducaoalimentar #maternoinfantil #mundomaterno #nutri #nutricao #nutricionista #nutricionistaesportiva #nutrimarinasgarioni #primeirosmildias #saude #saudedamulher #saudeebemestar #serragaucha #vidasaudavel

Se você é homem OU se você fica constantemente doente OU se você é estressado OU se você apresenta má digestão OU se você apresenta manchas brancas nas unhas, sua necessidade nutricional de zinco encontra-se aumentada! ➡ Por isso, compartilho aqui com vocês uma receita de tostex de sementes que eu e meus pacientes adoramos e que é rica em zinco! 😋

INGREDIENTES:
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MODO DE PREPARO: misture todos os ingredientes e leve em frigideira untada até dourar as sementes. Consuma com saladas, fica delicioso. 💚
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5 0 12 November, 2019

Consultórios de Reumatologia.

Macaé - (22) 3084-4957/(22)99604-4068(Vivo/Whatsapp)

Bom Jesus - (22) 99888-5504 (Vivo/Whatsapp)/(22) 98833-6066.

#Reumatologia #Reumatologista #saude #medico #reumato #artritereumatoide #artrose #fibromialgia #lupus #macaé #bomjesusdoitabapoana #saudeebemestar #artritereumatóide #medicina #medicinaporamor #sbr #qualidadedevidasempre #cuidadoscomasaude #bradescosaude #sulamericasaude #amspetrobras
#terceiraidade #saudedamulher #amoraoproximo #saude #sindromedesjogren #doençadecrohn #gonartrose

O Lúpus Eritematoso Sistêmico é uma doença inflamatória crônica de origem autoimune. Ocorre o desequilíbrio na produção de anticorpos que reagem com proteínas do próprio organismo e causam inflamação em diversos órgãos como pele, mucosas, pulmões, articulações e rins.

Fonte: Sociedade mineira de reumatologia

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O Lúpus Eritematoso Sistêmico é uma doença inflamatória crônica de origem autoimune. Ocorre o desequilíbrio na produção de anticorpos que reagem com proteínas do próprio organismo e causam inflamação em diversos órgãos como pele, mucosas, pulmões, articulações e rins.

Fonte: Sociedade mineira de reumatologia
6 0 12 November, 2019

Isso mesmo, de acordo com estudos realizados em Taiwan, quem mantém sua saúde bucal em dia, indo periodicamente a um bom odontólogo para limpeza de toda a boca , têm 24% menos chances de sofrer ataque cardíaco e 13% menos risco de um derrame. ⁣

Portanto vamos lá, ao dentista! ⁣


#saudebucal #prevencao #saudelogos

Isso mesmo, de acordo com estudos realizados em Taiwan, quem mantém sua saúde bucal em dia, indo periodicamente a um bom odontólogo para limpeza de toda a boca , têm 24% menos chances de sofrer ataque cardíaco e 13% menos risco de um derrame. ⁣
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Portanto vamos lá, ao dentista! ⁣
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9 1 12 November, 2019

Persista no seu sonho , pois pode está mais próximo que vc imagina!!!👊👊💪💪😘😘
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5 0 12 November, 2019

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7 2 12 November, 2019

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12 2 12 November, 2019

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2 0 12 November, 2019

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0 0 12 November, 2019

Se divirta aprendendo ou
aprenda se divertindo ! Nosso Lema é Saúde Bucal acima do bem e do mal ! Beijossss e deixem suas perguntas por direct ou nós comentários pois muitos podem ter a mesma dúvida !

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1 1 12 November, 2019

@Dietas.com123,Muitas pessoas desenvolvem uma baixa autoestima, por estarem acima do peso, e isso é extremamente comum.

Primeiramente, é importante aprender a valorizar as suas qualidades físicas e intelectuais; no entanto, a partir do momento que o seu peso começa a afetar sua saúde, sua vida e autoestima de forma ruim, é bom se preocupar.

Porém, o aumento de peso, é uma forma de você boicotar a sua saúde.

O seu sucesso depende muito da sua saúde e da sua autoconfiança, pois o desanimo e a tristeza não ajudam a alcançar os objetivos. Por isso, é muito importante que você, de uma vez por todas, mude a alimentação e evite os hábitos ruins.

Evite entrar ou permanecer em uma bola de neve: comer alimentos prejudiciais, engordar ou passar para o efeito sanfona, sentir culpa, e descontar na comida. Ou seja, é uma situação ruim desencadeando outra pior!
.
.
...Você vai Emagarcer acredite🔥Tamo junto nessa caminhada!
.
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.Sigam nosso perfil👉@dietas.com123 ❤🔥!
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Galera se você gostou curta e comente "GOSTEI" Gostamos muito da opinião de vocês nos nossos posts❤❤🔥Podem comentar a vontade !
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. #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbrecipes #docelowcarb #emagrecer #emagrecersemneurose #lowcarbfitform #dieta #dietasemsofrer #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #perderpeso #saúde #saudável #saudávelparasempre #reeducaçãoalimentar #saudável #emagrecercomendo #saudeebemestar

@Dietas.com123,Muitas pessoas desenvolvem uma baixa autoestima, por estarem acima do peso, e isso é extremamente comum.

Primeiramente, é importante aprender a valorizar as suas qualidades físicas e intelectuais; no entanto, a partir do momento que o seu peso começa a afetar sua saúde, sua vida e autoestima de forma ruim, é bom se preocupar.

Porém, o aumento de peso, é uma forma de você boicotar a sua saúde.

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3 0 12 November, 2019

Melhor uma pedra no caminho do que uma nos rins. Beba água!
@biodepressina
#aguahidrata #saudeebemestar #siliga #aguaevida

Melhor uma pedra no caminho do que uma nos rins. Beba água! 
@biodepressina 
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2 0 12 November, 2019

☡ATENÇÃO☡
-
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Se Você tem dificuldades para emagrecer, e já tentou de tudo e não deu certo essa dica é pra você, Emagreça de uma vez por todas, e o Melhor de tudo, de forma saudável 😍👏👇
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⤵COMECE A EMAGRECE HOJE⤵
_
🚨ELIMINE 3 Á 5KG EM 7 DIAS COM NOSSO CHÁ QUEIIMA TUDO⤵
 _
_🔥DERRETE A GORDURA
_🔥MELHORA SEU METABOLISMO
_🔥ACELERA A QUEIMA DE GORDURA CORPORAL
_🔥MELHORA A APARÊNCIA DA PELE E CABELO
_______
Método Poderoso, que vai te fazer perder muito peso Rapidamente. Nele você terá acesso;
_
_➕ Receita do Chá Queima tudo
_➕ Receitas lowcarb
_➕ Receitas Detox
_➕ Receitas Fitness
_➕ Cardápio Diário
_➕ Exercícios físicos para praticar em casa
_➕ Grupo vip motivacional
_➕ Método avaliado e Aprovado por nutricionista.
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@dieta.vidasaudavel0
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Para dúvidas e melhor atendê-lo me envie um direct ❤
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#agachaquecresce #mulheresquetreinam
#academia #treino #dietasemsofrer
#reeducaçãoalimentar #saudável
#maispertoqueontem #nutrição
#dieta #foconadieta #frangocombatatadoce
#musculação #comerbem #saudeebemestar
#hipertrofia #musculação #emagrecercomendo

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8 1 12 November, 2019

CADA PESSOA TEM SUA PRÓPRIA BELEZA! 🤩

Olho pra essa foto, ouço minha filha dizer o quanto está linda e penso: em que momento da vida nos permitimos entrar num molde e começar a correr desesperadamente atrás de um padrão de beleza que não é nosso? Aliás, que nem existe?

Então eu me questiono em seguida:
⠀ 🤷🏼‍♀️ E pra quê?
⠀ 🤷🏼‍♀️Pra quem?

Convido você, agora, a se questionar também:
⠀ 🌟Qual é a sua beleza?
⠀ 🌟Para quem você quer se sentir bonita?

Se não vê nada de belo em si e, se NÃO pretende se sentir bonita para si mesma, tá na hora de rever algumas coisas...

Não acha? 😉 ⠀
#autoestima #perguntapraana #autocuidado

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33 5 12 November, 2019

Arrasta para o lado. ➡️➡️➡️
É muito importante que você pratique o CrossFit com um profissional que esteja habilitado pela marca. @julianoferinha além de ser profissional da educação física, possui o treinamento oficial da CrossFit e o seu box é afiliado à CrossFit®️. Esse é o grande diferencial do @crossfititajuba, e garante toda a técnica e segurança necessária para você desenvolver a modalidade sem prejudicar sua saúde e sem ter lesões. O Crossfit é para todos, mas desde que seja feito com segurança.

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50 1 12 November, 2019

Top #saudeebemestar posts

Para ter uma vida saudável e produtiva, é fundamental entender a relação que existe entre nossos 3 cérebros.
Estudos já comprovaram que a Microbiota Intestinal tem relação direta com nosso Estado de Humor. Por isso, o que você COME influencia naquilo que você PENSA e SENTE.

O coração pode ativar ou desativar determinadas partes do cérebro, bem como influenciar na liberação de hormônios. Tudo depende da mensagem que seu coração vai enviar ao cérebro. Portanto, seja GRATO e PENSE POSITIVO!

Então, a partir de hoje, não deixe de cuidar da informação que você vai enviar ao seu coração, dos alimentos que vai ingerir na rotina e, claro, de como a informação vai chegar ao seu cérebro!

Saúde, queridos! 🙌❤️

Para ter uma vida saudável e produtiva, é fundamental entender a relação que existe entre nossos 3 cérebros. 
Estudos já comprovaram que a Microbiota Intestinal tem relação direta com nosso Estado de Humor. Por isso, o que você COME influencia naquilo que você PENSA e SENTE.

O coração pode ativar ou desativar determinadas partes do cérebro, bem como influenciar na liberação de hormônios. Tudo depende da mensagem que seu coração vai enviar ao cérebro. Portanto, seja GRATO e PENSE POSITIVO!

Então, a partir de hoje, não deixe de cuidar da informação que você vai enviar ao seu coração, dos alimentos que vai ingerir na rotina e, claro, de como a informação vai chegar ao seu cérebro!

Saúde, queridos! 🙌❤️
1,078 32 9 November, 2019

ATENÇÃO: O Instagram está mostrando nossos posts só para quem interage nas publicações. Se vc quer continuar recebendo notificação de nossas receitas, digite "EU QUERO".
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BROWNIE LOW CARB
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Ingredientes:
3 ovos
4 Colheres de sopa de óleo de coco
100g de chocolate meio amargo
3 Colheres de sopa de cacau
100g de farinha de amêndoas
4 Colheres de sopa de xylitol
.
Modo de Preparo:
bata as claras em neve e derreta o chocolate (banho maria ou microondas); misture os ingredientes "molhados" - claras, gemas, óleo de coco e chocolate; adicione os demais ingredientes e misture-os da forma que preferir (utilizei a própria batedeira já que precisei dela para as claras em neve); despeje a massa em um recipiente para ir ao forno (utilizei forma se silicone); leve ao forno 230 graus por 20min (não deixe mais tempo!)
Cobertura:pasta de amendoim
.
.
Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias?
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Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔4 bônus exclusivos
✔Grupo Vip no Facebook
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E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
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1,048 25 11 November, 2019