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@dimitrimateuf

Tour Eiffel

💫jour J : @20kmdeparis
je vais faire court : 💥samedi à marcher donc déjà les jambes ont dégusté (les pieds également petites cloques 😱) 💥samedi soir resto avec les fits z’amis : une soirée super agréable (certes j’ai été calme car fatigué oui oui comme un vieux )
💥dimanche matin : départ de la course : toujours le gros stress d’avant course (mange pas tes ongles dixit Jessica 😂) bilan course :
- bien gérer les 10 premiers kilomètres a une vitesse de 6 en moyenne
- Puis arrive le 12 eme kilomètres et là je sais pas ce qui se passe je ralenti j’ai chaud ... plus de jus - Arrive l’envie d’arrêter et marcher un peu mais non car si Jessica avait été à côté de moi elle m’aurait dit « non parce qu’on est des machines »
- Alors je décide de ralentir et tant pis mon objectif de 2h se transforme en 20kilometres sans arrêt - Mission accomplie dans ce cas 😊
💥après la course rendez vous des fit z’amis (après mon gros câlin accolades bisous pleures avec copine Jess ) direction la photo de groupe pour re-finir je vous le donne en mille au resto 😍 💫bilan : Un chrono décevant 2h16 mais putain que j’ai kiffé mon week end parisien ... merci d’y avoir contribué merci Jess merci famille de Jess merci aux fits coureurs merci aux fits pom pom gril 😍 . Maintenant place à la recup
Virgile : méfie toi je suis requinqué #weddingbodysv 👍🏻😍 après le 11 novembre ce sera du sérieux d’ici là je limite la casse .
.
.
Ambassadeur #coachingfitnext : 1er mois gratuit (pour abonnement 3 mois) code : #FitnextDimitri
.
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#fitnext #ambassadeurfitnext #quadrarunner #osezcourir #run #running #courseapied #courir #runningaddict #instarunfrance #fiersdecourir #runnerscommunity #InstaRuners #training #runtastic #reprendrelecontrole #pertedepoids #courseapied #nelimitepastesdefismaisdefieteslimites #joma #kalenji #basicfitfr #basicfitflers
#semimarathon
#20kmdeparis

💫jour J : @20kmdeparis 
je vais faire court : 💥samedi à marcher donc déjà les jambes ont dégusté (les pieds également petites cloques 😱) 💥samedi soir resto avec les fits z’amis : une soirée super agréable (certes j’ai été calme car fatigué oui oui comme un vieux )
💥dimanche matin : départ de la course : toujours le gros stress d’avant course (mange pas tes ongles dixit Jessica 😂) bilan course :
- bien gérer les 10 premiers kilomètres a une vitesse de 6 en moyenne
- Puis arrive le 12 eme kilomètres et là je sais pas ce qui se passe je ralenti j’ai chaud ... plus de jus - Arrive l’envie d’arrêter et marcher un peu mais non car si Jessica avait été à côté de moi elle m’aurait dit « non parce qu’on est des machines »
- Alors je décide de ralentir et tant pis mon objectif de 2h se transforme en 20kilometres sans arrêt - Mission accomplie dans ce cas 😊
💥après la course rendez vous des fit z’amis (après mon gros câlin accolades bisous pleures avec copine Jess ) direction la photo de groupe pour re-finir je vous le donne en mille au resto 😍 💫bilan : Un chrono décevant 2h16 mais putain que j’ai kiffé mon week end parisien ... merci d’y avoir contribué merci Jess merci famille de Jess merci aux fits coureurs merci aux fits pom pom gril 😍 . Maintenant place à la recup 
Virgile : méfie toi je suis requinqué #weddingbodysv 👍🏻😍 après le 11 novembre ce sera du sérieux d’ici là je limite la casse .
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#semimarathon
#20kmdeparis
3 0 1 minute ago
@sinabaer Profile picture

@sinabaer

Wir erholen und nicht im Laufe der Zeit, sondern in der Zeit in der wir laufen!. 💪
#running #vorbereitung #fun #run #runtastic #runforfun #runhappy #runningday #ultrarunning

Wir erholen und nicht im Laufe der Zeit, sondern in der Zeit in der wir laufen!. 💪
#running #vorbereitung #fun #run #runtastic #runforfun #runhappy #runningday #ultrarunning
5 0 10 minutes ago
19 Míster Carrera Atlixco 440 Aniversario
#atlixcopueblomagico 
#runtastic 
#adidas
#adidasrunning
1 0 17 minutes ago
@arlenelittle_ca Profile picture

@arlenelittle_ca

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3 1 17 minutes ago
@dmrossihin Profile picture

@dmrossihin

Solntsevo, Moskva, Russia

На прошлых выходных завершил круг «бегом вокруг Москвы». 10 частей, 245 км.
Каждый раз добегал до новой точки, оттуда на электричке или каршаринге. Потом приезжал к ней, и опять бегом. И так почти каждые выходные:
21.07 солнцево-коммунарка - 21 км
28.07 солнцево-ильинское - 20 км
03.08 ильинское-митино - 20 км
11.08 митино-хлебниково - 23 км
25.08 хлебниково - строитель - 29 км
31.08 строитель-балашиха - 29 км
10.09 балашиха-томилино -20 км
15.09 томилино-лыткарино (тураево) - 13 км + возврат в дзержинский - 9 км.
30.09 дзержинский - ленинская - 33 км
06.10 ленинская - коммунарка - 29 км

Круг замкнут :) На карте неправильный только крюк после Тураево, т.к. как 1 км. до пристани Андреевское переплыл на пароме, а Яндекс не умеет склеивать транспорт и пеший маршрут в данном случае.
Нет также части от Коммунарки до Солнцево, т.к. ограничение 10 точек.

Что запомнилось больше всего?

1. Новый парк Раздоры около Жуковки - похож на наше Мещерское (фото 2)

2. Крутая школа "Летово" между совхозом Московским и Коммунаркой (нет на фото)

3. Старый Красногорск (фото 3) и овраг между Красногорском и Митино.

4. Парк Яковлево, между г. Химки и Дмитровским шоссе (фото 4)

5. Пироговский лес в Мытищах (фото 5). 6. Акуловский водоканал в г. Королеве (фото 6), что снабжает водой Москву, да и сам уютный город Королев.

7. Темная часть маршрута и жесть (вонь, узкая дорога) между Новым Павлино и Люберцами, в Машково (нет на фото). Там поля фильтрации и очистные сооружения.

8. Лыткарино - очень запомнилось, поезд который идет через лес, небольшой и достаточно бедный городок совсем рядом с Москвой, "паром" в Тураево (фото 7 и 8). 9. Горки Ленинские - раньше никогда там не был, очень уютный парк и красивое место (фото 9 - "какой вождь не любит быстрой езды"). 10. Грязные дороги между Шербинкой и Бутово, экспериментальное кольцо Московской ЖД (фото 10). Небольшая часть есть в сториз.

Дальше - подготовка к сочинскому марафону 03.11 и перехожу на лыжи ;) ; #вокругмосквы #солнцево #жуковка #митино #химки #хлебниково #мытищи #балашиха #томилино #лыткрино #дзеожинский #тураево #ленинская #коммунарка #бег #strava #runtastic

На прошлых выходных завершил круг «бегом вокруг Москвы». 10 частей, 245 км. 
Каждый раз добегал до новой точки, оттуда на электричке или каршаринге. Потом приезжал к ней, и опять бегом. И так почти каждые выходные: 
21.07 солнцево-коммунарка - 21 км
28.07 солнцево-ильинское - 20 км
03.08 ильинское-митино - 20 км
11.08 митино-хлебниково - 23 км
25.08 хлебниково - строитель - 29 км
31.08 строитель-балашиха - 29 км
10.09 балашиха-томилино -20 км
15.09 томилино-лыткарино (тураево) - 13 км + возврат в дзержинский - 9 км.
30.09 дзержинский - ленинская - 33 км
06.10 ленинская - коммунарка - 29 км

Круг замкнут :) На карте неправильный только крюк после Тураево, т.к. как 1 км. до пристани Андреевское переплыл на пароме, а Яндекс не умеет склеивать транспорт и пеший маршрут в данном случае.
Нет также части от Коммунарки до Солнцево, т.к. ограничение 10 точек.

Что запомнилось больше всего?

1. Новый парк Раздоры около Жуковки - похож на наше Мещерское (фото 2)

2.  Крутая школа "Летово" между совхозом Московским и Коммунаркой (нет на фото)

3. Старый Красногорск (фото 3) и овраг между Красногорском и Митино.

4. Парк Яковлево, между г. Химки и Дмитровским шоссе (фото 4)

5. Пироговский лес в Мытищах (фото 5). 6. Акуловский водоканал в г. Королеве (фото 6), что снабжает водой Москву, да и сам уютный город Королев.

7. Темная часть маршрута и жесть (вонь, узкая дорога) между Новым Павлино и Люберцами, в Машково (нет на фото). Там поля фильтрации и очистные сооружения.

8. Лыткарино - очень запомнилось,  поезд который идет через лес, небольшой и достаточно бедный городок совсем рядом с Москвой, "паром" в Тураево (фото 7 и 8). 9. Горки Ленинские - раньше никогда там не был, очень уютный парк и красивое место (фото 9 - "какой вождь не любит быстрой езды"). 10. Грязные дороги между Шербинкой и Бутово, экспериментальное кольцо Московской ЖД (фото 10). Небольшая часть есть в сториз.

Дальше - подготовка к сочинскому марафону 03.11 и перехожу на лыжи ;) ;#вокругмосквы  #солнцево #жуковка #митино #химки #хлебниково #мытищи #балашиха #томилино #лыткрино #дзеожинский #тураево #ленинская #коммунарка #бег #strava #runtastic
4 0 20 minutes ago
@adamius72 Profile picture

@adamius72

Zámecký park Klášterec nad Ohří

Sluncem zalitý podzimní závod “Běh zámeckým parkem Klášterec nad Ohří 2019”. Po loňské absenci ze zdravotních důvodů jsem si to dnes užil. A Eli také ve svém závodě, i když v její kategorii bylo 26 holek 😂🏃🏽‍♂️ #klasterec #behzameckymparkem #atletikaklasterecnadohri #hifiveprotein #running #run #runner #dnesbeham #dnes_beham #behame_s_insta #runtastic #runfortheoceans #instarun #runtastic #instarunner #ceskybeh #instabezci #prostebez #nike #nikerunclub #nikerunning #rozbehamecesko #garmin #top4running #behamsivou

Sluncem zalitý podzimní závod “Běh zámeckým parkem Klášterec nad Ohří 2019”. Po loňské absenci ze zdravotních důvodů jsem si to dnes užil. A Eli také ve svém závodě, i když v její kategorii bylo 26 holek 😂🏃🏽‍♂️#klasterec #behzameckymparkem #atletikaklasterecnadohri #hifiveprotein #running #run #runner #dnesbeham #dnes_beham #behame_s_insta #runtastic #runfortheoceans #instarun #runtastic  #instarunner #ceskybeh #instabezci #prostebez #nike #nikerunclub #nikerunning #rozbehamecesko #garmin #top4running #behamsivou
16 0 36 minutes ago
@graham.gosling Profile picture

@graham.gosling

The Rower

Squeezing every second out of the run tonight with my running buddy!

#running #runtastic #fatherandson

Squeezing every second out of the run tonight with my running buddy!

#running #runtastic #fatherandson
3 0 40 minutes ago
@miss._.aline Profile picture

@miss._.aline

Leipzig, Germany

Diese Farben 😍 Was für ein wundervoller Oktobertag heute 🍁

Fürs Laufen aber schon wieder ein bisschen zu warm🙊☀️ ... und ein bisschen zu zeitig dunkel 🌃 #nurammeckern 😅

Wegen der zwei kleinen #lieblingsherzmenschen will ich aber auch gar nicht eher laufen gehen 🙃 #familyfirst

Abends wird nun also nur noch mit Lampe am Gurt an der beleuchteten Hauptstraße gelaufen 🏃‍♀️🔦 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #bewegung #darumlaufenwir #fitmom #garmin #happyme #happyrunning #instarun #instarunners  #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #liebeslauftagebuch #laufenmachtfrei #läuft  #laufliebe #leipzigläuft #leipzigrunners #leipzig #jogging #runrunrun #runninggirl #rungirlrun #running  #runmommyrun #runtastic #runningmotivation #wirlaufen

Diese Farben 😍 Was für ein wundervoller Oktobertag heute 🍁
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Fürs Laufen aber schon wieder ein bisschen zu warm🙊☀️ ... und ein bisschen zu zeitig dunkel 🌃 #nurammeckern 😅
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Wegen der zwei kleinen #lieblingsherzmenschen will ich aber auch gar nicht eher laufen gehen 🙃 #familyfirst
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Abends wird nun also nur noch mit Lampe am Gurt an der beleuchteten Hauptstraße gelaufen 🏃‍♀️🔦 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #bewegung #darumlaufenwir #fitmom #garmin #happyme #happyrunning #instarun #instarunners  #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #liebeslauftagebuch #laufenmachtfrei #läuft  #laufliebe #leipzigläuft #leipzigrunners #leipzig #jogging #runrunrun #runninggirl #rungirlrun #running  #runmommyrun #runtastic #runningmotivation #wirlaufen
38 0 46 minutes ago
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@ultraiavel67

Cserépfalu

Nomád Terepfutás 26km/870m+ szint, 02:49:40 Ez volt a harmadik versenyem ezen a távon, itt Cserépfaluban. Szeretem ezt a futóútvonalat, igaz van benne egy jó meredek rész, amikor föl kell "mászni" Ódor-várhoz, de pont igy a szép!
#trailrun #trailrunners #trailrunningmotivation #trail #trailrunningman #trailrunning #trailrunninglife #traillife #ultratrailrunner #ultratrail #ultrarunner #ultratrailrunning #runrunrun #runningmotivation #runnerslife #forest #runningmotivation #runningman #run #running #runninglife #runnersworld #runners #runtastic #runforlife #run4fun #terepfutás #asics #hungary🇭🇺

Nomád Terepfutás 26km/870m+ szint, 02:49:40 Ez volt a harmadik versenyem ezen a távon, itt Cserépfaluban. Szeretem ezt a futóútvonalat, igaz van benne egy jó meredek rész, amikor föl kell "mászni" Ódor-várhoz, de pont igy a szép!
#trailrun #trailrunners #trailrunningmotivation #trail #trailrunningman #trailrunning #trailrunninglife #traillife #ultratrailrunner #ultratrail #ultrarunner #ultratrailrunning  #runrunrun #runningmotivation #runnerslife #forest #runningmotivation #runningman #run #running #runninglife #runnersworld #runners #runtastic #runforlife #run4fun #terepfutás #asics #hungary🇭🇺
7 0 47 minutes ago
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@jan_rennt_einfach

Schloss Charlottenburg

#great10k erst wurde gelaufen, dann für die anderen gecheert. Nachdem ich verletzungsbedingt die letzten Wochen wenig gelaufen bin, war das heute ein Testlauf für mich. Mit dem Ergebnis bin ich daher sehr zufrieden, ab jetzt wird wieder angegriffen. Glückwunsch auch an alle anderen Läufer, die heute in Berlin oder irgendwo auf der Welt gelaufen sind. #bridgestonegreat10k #crewlove #runningisbeste #berlinrunning
#adidasrunners #adidasrunnersberlin #bestecrew #adidas #allactive #runtastic #ditisberlin #runaddict #adizero #adizeroboston #fitwieeinturnschuh #instarunners #runnersofinstagram #neverstoprunning #whyirunberlin #laufenmachtglücklich #frisursitzt #ichschwitzenichtichglitzer

#great10k erst wurde gelaufen, dann für die anderen gecheert. Nachdem ich verletzungsbedingt die letzten Wochen wenig gelaufen bin, war das heute ein Testlauf für mich. Mit dem Ergebnis bin ich daher sehr zufrieden, ab jetzt wird wieder angegriffen. Glückwunsch auch an alle anderen Läufer, die heute in Berlin oder irgendwo auf der Welt gelaufen sind. #bridgestonegreat10k #crewlove #runningisbeste  #berlinrunning 
#adidasrunners #adidasrunnersberlin #bestecrew #adidas #allactive #runtastic #ditisberlin #runaddict #adizero #adizeroboston #fitwieeinturnschuh #instarunners #runnersofinstagram #neverstoprunning #whyirunberlin #laufenmachtglücklich #frisursitzt #ichschwitzenichtichglitzer
68 3 48 minutes ago
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@spennystable

Runmageddon

Actual photo of me carbo-loading before my run today.
.
I guess those carbs hit good because I finally ran over 10km, 12.1km to be more precise. 😏
.
I skipped out on running yesterday thinking I was just gonna skip my weekly run altogether, but instead, I got my ass out there for my longest run yet!

Actual photo of me carbo-loading before my run today.
.
I guess those carbs hit good because I finally ran over 10km, 12.1km to be more precise. 😏
.
I skipped out on running yesterday thinking I was just gonna skip my weekly run altogether, but instead, I got my ass out there for my longest run yet!
5 1 53 minutes ago
@running.jannes Profile picture

@running.jannes

Hardenberg

#eveningrun even lekker gelopen 🏃🏼‍♂️ met een lekkere temperatuur 17°..🤘 maar een beetje regen 🌧 en wind 🌪is leuk, maar niet zoals vanavond..wat een water en hoosbuien💧 en ja @gerrit_voortman , plasje trappen is leuk, maar niet een paar km alleen maar plassen😂🤭. Toch wel genoten. Op naar volgende week voor de #oldemeijercross ! Fijne week. #ilh #hardenberg #hardlopeninderegen #plasjetrappen #hardlopenisleuk #crossrun #hardlopen

#eveningrun even lekker gelopen 🏃🏼‍♂️ met een lekkere temperatuur 17°..🤘 maar een beetje regen 🌧 en wind 🌪is leuk, maar niet zoals vanavond..wat een water en hoosbuien💧 en ja @gerrit_voortman , plasje trappen is leuk, maar niet een paar km alleen maar plassen😂🤭. Toch wel genoten. Op naar volgende week voor de #oldemeijercross ! Fijne week. #ilh #hardenberg #hardlopeninderegen #plasjetrappen #hardlopenisleuk #crossrun #hardlopen
18 1 59 minutes ago
@guiperdomo Profile picture

@guiperdomo

El Queremal, Valle Del Cauca, Colombia

Apeiechando el puente para hacer un rato de ejercicio.
.
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#running
#trailrunning
#runtastic
#adidas

Apeiechando el puente para hacer un rato de ejercicio.
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#running
#trailrunning
#runtastic
#adidas
3 0 59 minutes ago
@katenagv Profile picture

@katenagv

Gualtieri

Corsetta 🏃‍♀️ vs mal di testa 🤕...uffa...ha vinto mal di testa ...🤕 odio correre con mal di testa!meglio una corsetta fatta male ,anziché corsetta non fatta!😊 Buona serata RUNNERS🍂🍁 #running #runtastic #corsetta #adidasbyruntastic #runners #mammarunner #iloverun #runnersworld #run #sport #sportgirl #sportlife #спортэтосила #движениежизнь #бягунья😁 #пробежка #октябрь #италия #бегикатябеги#

Corsetta 🏃‍♀️ vs mal di testa 🤕...uffa...ha vinto mal di testa ...🤕 odio correre con mal di testa!meglio una corsetta fatta male ,anziché corsetta non fatta!😊 Buona serata RUNNERS🍂🍁#running#runtastic#corsetta#adidasbyruntastic#runners#mammarunner#iloverun#runnersworld#run#sport#sportgirl#sportlife#спортэтосила#движениежизнь#бягунья😁#пробежка#октябрь#италия#бегикатябеги#
10 0 1 hour ago
@chris_elsass_fit Profile picture

@chris_elsass_fit

Mon ami Chris m'a parlé de la marche Nordique et m'a prêté des bâtons. Ce matin j'ai testé sur une petite distance avec le chien, car je devais partir en visite. J'ai bien senti tout mes muscles travaillé 😊. #adidas #runtastic #marchenordique

Mon ami Chris m'a parlé de la marche Nordique et m'a prêté des bâtons. Ce matin j'ai testé sur une petite distance avec le chien, car je devais partir en visite. J'ai bien senti tout mes muscles travaillé 😊. #adidas #runtastic #marchenordique
0 0 1 hour ago
@running_papa_henry Profile picture

@running_papa_henry

Baden-Württemberg, Germany

Hey ihr #instarunners heute sollte hier eigentlich ein Bild mit meinem Sohn zu sehen sein, bei dem wir das gewonnene shirt von @all.active_official euch präsentieren. Jedoch hat er sich leider einen Bänderriss im Knie zugezogen... also gibt es leider nur mich zu sehen, dafür aber bei bester Laune Nach einer stressigen Woche und einem noch stressigeren Wochenende habe ich zumindest für eine Runde auf meiner #hausstrecke gefunden. #laufen #laufenlaufenlaufen #lauftagebuch #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #laufenmachtsüchtig #laufjunkie #laufmotivation #laufliebe #nachdemlaufistvordemlauf #läuferherz #laufenmusstduselbst #laufdoch #papaläuft #run #runner #runners #runforfun #running #runningman #runners #runnersofinstagram #runnerslife #runtastic #strava #motivation #keeponrunning #kannspurenvonwerbungenthalten

Hey ihr #instarunners heute sollte hier eigentlich ein Bild mit meinem Sohn zu sehen sein, bei dem wir das gewonnene shirt von @all.active_official euch präsentieren. Jedoch hat er sich leider einen Bänderriss im Knie zugezogen... also gibt es leider nur mich zu sehen, dafür aber bei bester Laune Nach einer stressigen Woche und einem noch stressigeren Wochenende habe ich zumindest für eine Runde auf meiner #hausstrecke gefunden. #laufen #laufenlaufenlaufen #lauftagebuch #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #laufenmachtsüchtig #laufjunkie #laufmotivation #laufliebe #nachdemlaufistvordemlauf #läuferherz #laufenmusstduselbst #laufdoch #papaläuft #run #runner #runners #runforfun #running #runningman #runners #runnersofinstagram #runnerslife #runtastic #strava #motivation #keeponrunning #kannspurenvonwerbungenthalten
70 1 1 hour ago
@muhammed_akyol Profile picture

@muhammed_akyol

12 Ekim Cumartesi akşam saat 22:00’de başlayıp 13 Ekim Pazar sabah 07:00’de tamamladığımız yürüyüş etkinliğimizin hatırası bu post. O yokuşlar muhteşemdi ve her şeye rağmen bitti. 💪🏼😎
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#walk #step #steps #walking #walkingexercise #functional #functionalfitness #functionaltraining #sport #fit #fitday #calories #burning #calorieburn #fitnesslife #fitnes #runtastic #applehealth

12 Ekim Cumartesi akşam saat 22:00’de başlayıp 13 Ekim Pazar sabah 07:00’de tamamladığımız yürüyüş etkinliğimizin hatırası bu post. O yokuşlar muhteşemdi ve her şeye rağmen bitti. 💪🏼😎
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#walk #step #steps #walking #walkingexercise #functional #functionalfitness #functionaltraining #sport #fit #fitday #calories  #burning #calorieburn #fitnesslife #fitnes #runtastic #applehealth
19 0 1 hour ago
@latitti_pc Profile picture

@latitti_pc

Insieme anche nello sport, e nei Personal Best! 🔝🔝🔝❤
.
#runtogheter #runtastic #run #goals #runners #training #marathon #halfmarathon #stepbystep #runhard #runhappy

Insieme anche nello sport, e nei Personal Best! 🔝🔝🔝❤
.
#runtogheter #runtastic #run #goals #runners #training #marathon #halfmarathon #stepbystep #runhard #runhappy
11 0 1 hour ago
#marathon 😍 oh mein Gott, ich kann es immernoch nicht glauben 😱 42,195km ich hab es geschafft und bin meinen ersten Marathon gelaufen 🏃🏃🎉😍😂👍🙈 danke mein Schatz @robb1ack für die Begleitung sowohl im Training als auch im Marathon selbst 💕
#nohumanislimited #instarunner #comebackstronger #running #laufen #runner #Runningbuddie #instarunners #lifestyle #lovemylife #darumlaufenwir #marathoner #marathontraining #garminrunner #exploremore #runtastic #trailandultra #wherewillwegonext #beatyesterday #strava #runnersworld #nevernotrunning #beyondexpectations #marathonrunner #motivation #runwiththeflow #redhead #runningblogger #loverunning
50 16 1 hour ago
@fabienlegeek Profile picture

@fabienlegeek

Course de ce matin sur la Ronde du lac à Bretigny.
Content pour mon temps 10km en 44mn20 dommage ma montre a bug.
J'aurai du la synchro 😕
Un peu dégouté car sur la fin j'étais même pas dans le classement, bug sur leurs affichages ils m'ont donnés mon temps à l'arrache... 🤬
#adidas #adidasrunning #Garmin #garmin735xt #kalenji #squadrunner #salomonrunning #sport #forme #forerunner735xt #footing #courir #courirpourleplaisir #courseapied #runnersofinstagram #run #runstagram #running #runner #runtastic #instarunner #instarunfrance #larondedulac

Course de ce matin sur la Ronde du lac à Bretigny. 
Content pour mon temps 10km en 44mn20 dommage ma montre a bug. 
J'aurai du la synchro 😕
Un peu dégouté car sur la fin j'étais même pas dans le classement, bug sur leurs affichages ils m'ont donnés mon temps à l'arrache... 🤬
#adidas #adidasrunning #Garmin #garmin735xt #kalenji #squadrunner #salomonrunning #sport #forme #forerunner735xt #footing #courir #courirpourleplaisir #courseapied #runnersofinstagram #run #runstagram #running #runner #runtastic #instarunner #instarunfrance #larondedulac
11 0 1 hour ago
@karlvansnail Profile picture

@karlvansnail

Spooktober. Der heutige nachtlauf war echt unheimlich. Total dichter Nebel und sehr sehr feuchte Luft. Aber anscheinend hatte ich nicht soviel Angst, denn die Zeiten waren heute so lala. 😋
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🐌 🐌 👻🐌🐌
-
-
@prilaga #laufen #workouts #prilaga #laufenmachtglücklich #workoutfit #fog #foggy #sport #runrunrun #workoutdone #running #laufenmachtspass #sportlife #run #runway #runningmotivation #runners #runningman #worlderunners #sports #workoutmotivation #workoutday #workoutoftheday #laufenlaufenlaufen #runtastic #sporttime #workout #runhappy

Spooktober. Der heutige nachtlauf war echt unheimlich. Total dichter Nebel und sehr sehr feuchte Luft. Aber anscheinend hatte ich nicht soviel Angst, denn die Zeiten waren heute so lala. 😋
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🐌 🐌 👻🐌🐌
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@prilaga #laufen #workouts #prilaga #laufenmachtglücklich #workoutfit #fog #foggy #sport #runrunrun #workoutdone #running #laufenmachtspass #sportlife #run #runway #runningmotivation #runners #runningman #worlderunners #sports #workoutmotivation #workoutday #workoutoftheday #laufenlaufenlaufen #runtastic #sporttime #workout #runhappy
9 0 1 hour ago
@gnrmarcel Profile picture

@gnrmarcel

Bestes Geburtstagsgeschenk ✌️🏃🏻‍♂️

Bestes Geburtstagsgeschenk ✌️🏃🏻‍♂️
18 1 1 hour ago
@maxou.kermo Profile picture

@maxou.kermo

Parc Des Bords De L'eure, Chartres

Petite course de décrassage après un mariage en mode spécialités camerounaises 😁😁😁
Mode blairwitch
#courir #runtastic #runaddict #courirlanuit #runonclouds #onrunning #instarunfrance #petzl #adidas #adidasrunning

Petite course de décrassage après un mariage en mode spécialités camerounaises 😁😁😁
Mode blairwitch
#courir #runtastic #runaddict #courirlanuit #runonclouds #onrunning #instarunfrance #petzl #adidas #adidasrunning
10 0 1 hour ago
@tuffmanindia Profile picture

@tuffmanindia

#Repost @chimarathon
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Former world record holder Paula Radcliffe poses with Brigid Kosgei at the finish after Kosgei broke the record this morning at the 2019 @BankofAmerica #ChicagoMarathon 🏆

#Tuffman #running #marathoner #marathon #worldrecord #run #runner #runmersofindia #runnersofinstagram #runningmotivation #runningshoes #runrunrun #runhappy #fitnessmotivation #runnergirl #runhappy #seenonmyrun #runtastic

#Repost @chimarathon
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Former world record holder Paula Radcliffe poses with Brigid Kosgei at the finish after Kosgei broke the record this morning at the 2019 @BankofAmerica #ChicagoMarathon 🏆

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15 0 1 hour ago
@francescofait Profile picture

@francescofait

Beh!! Che dire fantastico, emozionante, divertente e pure difficile! E si! Riuscire a colmare tutto il percorso tenendo alta la concentrazione di Bubu sulla corsa, senza avere cali non è semplice il lavoro da fare è ancora tanto ma c'è tempo e tutto deve essere fatto all'insegna del gioco e del divertimento è questo che appaga entrambi, comunque il mio Bubu oggi si è guadagnato il primo podio 🥉🔝💪😍
#correre #canicross #trentino #running #atletica #atleticaleggera #runningterritory #outdoor #runtastic #gooutdoor #visittrentino #trentinowow #maratona #halfmarathon #istatrentino #corroqui #ilCoach #nuovascozia #welldoneattivitacinofile

Beh!! Che dire fantastico, emozionante, divertente e pure difficile! E si! Riuscire a colmare tutto il percorso tenendo alta la concentrazione di Bubu sulla corsa, senza avere cali non è semplice il lavoro da fare è ancora tanto ma c'è tempo e tutto deve essere fatto all'insegna del gioco e del divertimento è questo che appaga entrambi, comunque il mio Bubu oggi si è guadagnato il primo podio 🥉🔝💪😍
#correre #canicross #trentino #running #atletica #atleticaleggera #runningterritory #outdoor #runtastic #gooutdoor #visittrentino #trentinowow #maratona #halfmarathon #istatrentino #corroqui #ilCoach #nuovascozia #welldoneattivitacinofile
7 2 1 hour ago
@matzegoesultra Profile picture

@matzegoesultra

Gestern kurze harte Intervalle trainiert. Für meinen Bruder waren es die Ersten dieser Art überhaupt. Hat ihn ziemlich fertig gemacht, wie man sieht.
.
Heute habe ich dann beim Köln Marathon anderen beim Laufen zugesehen. Mit an die Strecke laufen und dort etwas hin und her traben wurden es bei mir dann nach etwas über 17 Km mit ner lockeren Pace von knapp über 5:30.
.
Danach noch auf den leeren Straßen am Rhein mit der Family 4 Km spazieren gewesen. Wann kann man das schon mal in einer Großstadt wie Köln. ==================================
#beatyesterday #koelnmarathon #intervalltraining #laufen #runnersofig #igrunners #instarunner #instarunners #runstagram #running #runners #runtastic #runforlife #runhappy #runitfast #ultrarun #trailrunning #trailrun #ultratrail #ultrarunner #trailaction #getofftheroad #laufenmachtglücklich #laufliebe #fitfam #fitfamde

Gestern kurze harte Intervalle trainiert. Für meinen Bruder waren es die Ersten dieser Art überhaupt. Hat ihn ziemlich fertig gemacht, wie man sieht.
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Heute habe ich dann beim Köln Marathon anderen beim Laufen zugesehen. Mit an die Strecke laufen und dort etwas hin und her traben wurden es bei mir dann nach etwas über 17 Km mit ner lockeren Pace von knapp über 5:30.
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Danach noch auf den leeren Straßen am Rhein mit der Family 4 Km spazieren gewesen. Wann kann man das schon mal in einer Großstadt wie Köln. ==================================
#beatyesterday #koelnmarathon #intervalltraining #laufen #runnersofig #igrunners #instarunner #instarunners #runstagram #running #runners #runtastic #runforlife #runhappy #runitfast #ultrarun #trailrunning #trailrun #ultratrail #ultrarunner #trailaction #getofftheroad #laufenmachtglücklich #laufliebe #fitfam #fitfamde
31 0 1 hour ago
@traillove_runlife Profile picture

@traillove_runlife

Nature, smile, suchet - Olé !
*
*
*
Je faisais un mini jumb loupé 🤦‍♀️🙈!
Belles pics par @microjournal 📸

#nature #smile #freedom #jump #runtastic #ultrarunners #yessalomon #timetoplay #runners #trail #ultratrail #motivation #running #passion #love

Nature, smile, suchet -  Olé !
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Je faisais un mini jumb loupé 🤦‍♀️🙈!
Belles pics par @microjournal 📸

#nature #smile #freedom #jump #runtastic #ultrarunners #yessalomon #timetoplay #runners #trail #ultratrail #motivation #running #passion #love
38 5 1 hour ago
@ludocagneux Profile picture

@ludocagneux

Et voilà ! 8 semaines de prépa ! 450 kilometres avalés ! Des kilos perdus en route... et mon record sur la distance !
2020 sera l’année d’un ou deux marathons !
#run #running #RunningMan #20km @20kmdeparis #Runtastic #semimarathon #Paris #training #course #sun #sunday

Et voilà ! 8 semaines de prépa ! 450 kilometres avalés ! Des kilos perdus en route... et mon record sur la distance ! 
2020 sera l’année d’un ou deux marathons ! 
#run #running #RunningMan #20km @20kmdeparis #Runtastic #semimarathon #Paris #training #course #sun #sunday
6 0 1 hour ago

Top #runtastic posts

@thepeckishrunner Profile picture

@thepeckishrunner

Wait... what!?!? Did I actually just break the 30 min barrier?? Wohoooo!!! 💃🏽🎉 I did take two short rests ( which is okay because this route is crazy hilly) and my calves are in unbearable pain and twitching, but it was so worth it! So proud of myself, finally seeing some progress after a while! 🥰🥰 I probably need to find a less hilly route though 😂😉

Wait... what!?!? Did I actually just break the 30 min barrier?? Wohoooo!!! 💃🏽🎉 I did take two short rests ( which is okay because this route is crazy hilly) and my calves are in unbearable pain and twitching, but it was so worth it! So proud of myself, finally seeing some progress after a while! 🥰🥰 I probably need to find a less hilly route though 😂😉
357 18 12 October, 2019
@jutoune Profile picture

@jutoune

Bordeaux, France

Cosy vibes today🔥 Je pourrai passer mes journées en tenus de sport, pas vous ? 🙈
Merci @pumafrance pour cette tenue de folie😍 #foreverfaster #lqdcell #collaboration

Cosy vibes today🔥 Je pourrai passer mes journées en tenus de sport, pas vous ? 🙈
Merci @pumafrance pour cette tenue de folie😍 #foreverfaster #lqdcell #collaboration
472 32 4 hours ago
@giulia_just_ Profile picture

@giulia_just_

[OFFEBACH]
——————
☝🏼(Wie die Frankfurter sagen).
Tja. Da kam irgendwie alles anders als gedacht 😂
Gleich zu Anfang hat mich meine persönliche pacemakerin verlassen. Durch Schmerzen musste meine @running_elli.sabeth etwas langsam machen.. mit dem großen Ziel heute #fullgaz zu geben, musste ich sie dann leider auch zurück lassen 😢
Die ersten 11 Kilometer konnte ich meinen Schnitt von ca. 4:45 Minuten/Kilometer noch super halten. Ab Kilometer 12 wurde mir aber irgendwie kalt (bei 21 grad Außentemperatur ?!?). Danach kamen die Seitenstiche dazu und ein ziemlich krasser Schmerz unter meinem Schlüsselbein der schön in den Arm zog.
Mein Vorteil: kenne ich alles schon. Mir war klar, dass die Symptome temporär sind und ich schon andere Rennen geschafft habe (flashback zum Köln Triathlon als ich bei 32 km/h auf dem bike nach Kilometer 30 gestürzt bin. Wer dann noch ein Rennen finished kann auch einen halbmarathon finishen).
Dickkopf wie ich bin wollte ich meine Zielzeit von eigentlich 1:40 Stunde nicht aus den Augen lassen.
Nun gut - es sind 1:44:33 Stunden geworden.
Was mich milde stimmt : ich weiß ich habe alles gegeben.
Platz 27 von 225 Frauen insgesamt und Platz 8 in der Klasse 20-30.
#proud
#instarun #running #run #runningmotivation #runninggirl #runtastic #love #loveit #raceday #happy #happytimes #good #instagood #instalove #instamood #instadaily #instapic #instatri #insta #potd #loveyou #goodnight #goodmorning #offseason

[OFFEBACH]
——————
☝🏼(Wie die Frankfurter sagen).
Tja. Da kam irgendwie alles anders als gedacht 😂
Gleich zu Anfang hat mich meine persönliche pacemakerin verlassen. Durch Schmerzen musste meine @running_elli.sabeth etwas langsam machen.. mit dem großen Ziel heute #fullgaz zu geben, musste ich sie dann leider auch zurück lassen 😢
Die ersten 11 Kilometer konnte ich meinen Schnitt von ca. 4:45 Minuten/Kilometer noch super halten. Ab Kilometer 12 wurde mir aber irgendwie kalt (bei 21 grad Außentemperatur ?!?). Danach kamen die Seitenstiche dazu und ein ziemlich krasser Schmerz unter meinem Schlüsselbein der schön in den Arm zog. 
Mein Vorteil: kenne ich alles schon. Mir war klar, dass die Symptome temporär sind und ich schon andere Rennen geschafft habe (flashback zum Köln Triathlon als ich bei 32 km/h auf dem bike nach Kilometer 30 gestürzt bin. Wer dann noch ein Rennen finished kann auch einen halbmarathon finishen).
Dickkopf wie ich bin wollte ich meine Zielzeit von eigentlich 1:40 Stunde nicht aus den Augen lassen.
Nun gut - es sind 1:44:33 Stunden geworden.
Was mich milde stimmt : ich weiß ich habe alles gegeben. 
Platz 27 von 225 Frauen insgesamt und Platz 8 in der Klasse 20-30.
#proud 
#instarun #running #run #runningmotivation #runninggirl #runtastic #love #loveit #raceday #happy #happytimes #good #instagood #instalove #instamood #instadaily #instapic #instatri #insta #potd #loveyou #goodnight #goodmorning #offseason
122 26 3 hours ago
@allierunscali Profile picture

@allierunscali

Happy Friday!! 🤩 I officially deferred NYC yesterday- not sure why I waited so long, but it’s done and I’m totally at peace about it all. The exciting part is that the trip was already booked and I love nowhere more than NYC in the fall, so I’ll be there to cheer my athletes, friends from home, and insta friends on! 🥳 I hope to get to meet some of you!
.
On a side note, I ironically spent world mental health day in 2 related doctors appts, and they both emphasized how not running (for a runner) is like not taking a medication. I do take medicine, but it hasn’t been working, and both doctors asked when the soonest I could get back running would be. I know we all know the mental benefits of running, but crazy to really think of it as a drug. Just a little food for thought.✨

Happy Friday!! 🤩 I officially deferred NYC yesterday- not sure why I waited so long, but it’s done and I’m totally at peace about it all. The exciting part is that the trip was already booked and I love nowhere more than NYC in the fall, so I’ll be there to cheer my athletes, friends from home, and insta friends on! 🥳 I hope to get to meet some of you!
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On a side note, I ironically spent world mental health day in 2 related doctors appts, and they both emphasized how not running (for a runner) is like not taking a medication. I do take medicine, but it hasn’t been working, and both doctors asked when the soonest I could get back running would be. I know we all know the mental benefits of running, but crazy to really think of it as a drug. Just a little food for thought.✨
1,543 84 11 October, 2019
@danya_stumpel Profile picture

@danya_stumpel

Nibbixwoud

Some days are better than others 🤷🏼‍♀️ and this run felt hard. It is easy to forget that #berlinmarathon was only two weeks ago 😳 and it is more than normal for my body to still be recovering. That being said, I am feeling the excitement of the #tcsnycmarathon which is making me wanting to go faster than I maybe should at this stage. Spending the rest of my day watching all the marathons going on today and recovering with some good food 🤗
.
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#longrunsunday #toughrunsmakeyoustronger #berlinlegend #dreambigrunlong #iloverunning #liefdevoorlopen #myhappyplace #runninglife #runeveryday #runlikeagirl #hardlopen #laufen #löpning #26point2 #laufenmachtglücklich #runtheworld #marathoner #instarunner #runnershigh #runmotivation #runtastic #laufliebe #runnerslife #motherrunners #happyrunner #keepshowingup #corriendo #corredores

Some days are better than others 🤷🏼‍♀️ and this run felt hard. It is easy to forget that #berlinmarathon was only two weeks ago 😳 and it is more than normal for my body to still be recovering. That being said, I am feeling the excitement of the #tcsnycmarathon which is making me wanting to go faster than I maybe should at this stage. Spending the rest of my day watching all the marathons going on today and recovering with some good food 🤗
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116 2 9 hours ago
@runningworld Profile picture

@runningworld

What an inspiration!‬ ‪Roderick Sewell, YOU ARE AN IRONMAN!!!
.
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Would you like to order Running t-shirts?
Please check the link in my bio (profile) to order it ➡ @runningworld
👟
📷 by @ironmantri
#running #runner #run #runtastic #runnersofinstagram #runforlife #runhappy #instarunners #runningmom #runnerspace

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389 2 9 minutes ago