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AGORA A PREDILETO CARNES TAMBÉM É ATACADO! 😱
.
LAGARTO:
R$20,40 kg - ATACADO
R$21,49 kg - VAREJO
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É isso mesmo! Agora a sua Casa de Carnes Mais Completa de Ubá e Região tem Caixas a partir de 15kg no ATACADO. 😍🥩🥓🍗🍖
Além do Varejo Mais Conceituado de Ubá, agora você pode Comprar As Melhores e Mais Fresquinhas Carnes com um Preço de Atacado.
Venha Conferir nossa Seleção Especial de Ofertas e tenha a Garantia de Levar para Casa os Melhores Cortes Bovinos e Suínos.
#VemPraPredileto 🥘🍔🍟🥓🥩🍻🍹🍽
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#prediletocarnes #carnenoatacado #atacado #varejo #carnefresca #melhorcarne #carnebovina #carnesuína #receitas #receitastop #churrasco #almoçodedomingo #família #almoçodefamília #comida #comidaboa #gourmet #masterchef #comidamineira #minasgerais #cozinha

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0 0 10 hours ago

emagrecimentosaudavell.30dias ➭ Você gostaria de eliminar até 10KG em 30 DIAS ?? 🤤😱 . ➭ Preparamos pra você o programa ''Receitas Para Emagrecer Em 30 DIAS'', para perder no mínimo 10KG em 30 dias sem academia e sem cápsulas milagrosas. . ➭ Para quem é indicado o projeto emagrecer em 30 DIAS ? ✔Tem dificuldade para emagrecer. ✔ Tem vontade excessiva de comer. ✔ Estão sempre cansadas e sem disposição. ✔ Não conseguem emagrecer indo para academia ✔ Já tentaram EMAGRECER com vários remédios sem sucesso ✔ Procuram uma forma segura e natural para perder gordura . ➭ Para adquirir basta mandar um DIRECT para nosso perfil: 👉 @emagrecimentosaudavell.30dias👈 ⚠ Mas corre porque as vagas estão acabando!!! 🏃‍♀🏃‍♀😥 . . #perderpesosemsofrer #emagrecersaudável #emagrecerfeliz #perderpesorapido #emagrecerja #receitasbasicasfit #saudedamulher #receitasfitness #emagrecerrapido #receitas #receitasfit #emagrecersaudavel #grupocompartilharsaberes #almoçofit #almocofitness

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0 0 10 hours ago

AGORA A PREDILETO CARNES TAMBÉM É ATACADO! 😱
.
PICANHA TRADICIONAL:
R$34,80 kg - ATACADO
R$36,99 kg - VAREJO
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1 0 10 hours ago

Job do amor para meus amores na sexta ❤ inventei moda kkk AMO!! 01 CAMADA DE ABOBRINHA COZIDA - 01 CAMADA DE TOMATE EM RODELAS - CEBOLA, ALHO SALSA E CEBOLINHA... COBRE COM CREME DE LEITE ZERO LACTOSE - Muito azeite, sal e pimenta - linhaça com MUSSARELA E PRESUNTO POR ULTIMO E LEVE AO FORNO hummmm by mel rachel ❤ #lowcarbmelrachel #lowcarb #dicasmelrachel #abobrinha #receitas #receitasaudavel #receitasfitness #almoco #comidasaudável #comidasaudavel #comidafitness

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1 0 10 hours ago

A semana começou e a dieta continua, hora do jantar um prato de baixa caloria
❤✔🍓🍒🍅
.
Participe do nosso desafio clicando no link da nossa bio @fazerdieta.17dias 👈 participe!
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#dieta_treino
#dieta_ja
#dietadolimão
#receitasem15segundos #receitasfuncionais
#receitasbasicasfit #receitascaseirasparacabelo
#receitaslowcarb
#receitasfitines
#receitassaudavel
#receitasaudavel
#receitas
#receitaflexivel
#alimentaçãosaudável

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0 1 10 hours ago

Kit bico crespo 6 peças - R$ 6,95
www.isamar.com.br 🛒🛍 Para comprar acesse nosso site! Link no perfil :)
Enviamos para todo o Brasil! 🇧🇷
.
.
.
. 📞 Whatsapp: (11) 98164-3165
💻 E-mail: vendas@isamar.com.br
👩🏽‍💻 Atendimento: Segunda à Sexta (exceto feriados) das 10h às 17h
⚠ Não temos loja física, vendas somente pela loja online ⚠
🔸 Os preços apresentados somente são válidos para as compras efetuadas no ato de sua exibição ou enquanto durar a promoção ou estoque. Não são também obrigatoriamente iguais aos preços apresentados para as vendas no atacado. Confira a lista de produtos vendidos no atacado na nossa loja online. • Os cursos divulgados aqui não são nossos, nem de nossa responsabilidade. .
.
🔗 #cupcake #bolodecorado #confeitaria #bolodechocolate #confeiteiro #chantilly #bolonopote #cakeboss #bolo #blackfriday #decoração #bicosdeconfeitar #ADonadoPedaço #sacodeconfeitar #bolocaseiro #cozinha #chantininho #doces #amor #bolodeaniversario #sobremesa #bolos #bicorusso #docinhos #suspiro  #receitas #brigadeiro #MasterChefBR ... #Repost from @sugarbase_ with @regram.app ...

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9 0 10 hours ago

👉👉 Comente ‘EU QUERO’ e Clique no Link azul no topo do meu do perfil @lowcarb_receitas_aqui para pegar a Dieta e + 200 Receitas Low Carb.
.
📽😘 Ao Seguir a Dieta em Apenas poucos dias Você vai:
Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal.
Reduzir a Celulite
Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
Melhorar o Tônus Muscular 😃😃
.
O Link para inscrição na Bio do meu perfil @lowcarb_receitas_aqui ( no topo da minha página ) ❤💪
.
.
Pudim de Maracujá de Liquidificador super prático ❤ .
. - Ingredientes
500ml de leite quente
2 caixas de gelatina sabor maracujá 
1 caixa de leite condensado
1 caixa de creme de leite
- Modo de Preparo:
Ferva o leite. Dissolva a gelatina de maracujá no leite
quente. No liquidificador, bata a gelatina dissolvida no leite
quente, o leite condensado e o creme de leite, durante 3
minutos
Despeje a mistura em uma forma de buraco central untada
com algumas gotas de óleo. Leve à geladeira de um dia
para o outro. No dia seguinte, desenforme, cubra com a
calda de maracujá e sirva.
Créditos??

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minutos
Despeje a mistura em uma forma de buraco central untada
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para o outro. No dia seguinte, desenforme, cubra com a
calda de maracujá e sirva.
Créditos??
0 1 10 hours ago

RECEITA EMBAIXO ,⤵️⤵️⤵️
.
ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗
.
Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝
.
Não esqueça de nos seguir por favor : @dietalowcarbfit_
.
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
. 🍫 Petit Gateau Low Carb sem Glúten
.
Ingredientes:
1 ovo;
1/4 xícara (chá) de xilitol ou açúcar de coco;
2 colheres (sopa) de farinha de grão de bico;
1/4 xícara (chá) de óleo de coco ou manteiga ghee;
80g chocolate sem leite – para polvilhar nas forminhas.
.
Instruções:
Derreta o óleo de coco e o chocolate. Reserve.
Bata o ovo com o açúcar de coco/xylitol, até que dissolva.
Incorpore os ovos batidos ao chocolate derretido com óleo. Bata rapidamente com fouet ou garfo.
Acrescente a farinha e misture bem.
Unte forminhas individuais (tipo de empadinha) com óleo de coco e polvilhe cacau.
Despeje a massa.
Asse em forno pré-aquecido a 190-200 graus por 8-13 minutos.
Retire do forno, aguarde 1 minuto e desenforme. Sirva em seguida..
Repost: ?Avisar por direct .
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:⠀
Separadas entre o café da manhã, almoço e janta;
▶️Receitas fáceis e práticas;
▶️Livro digital ilustrado;
▶️Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
▶️Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
▶️4 bônus exclusivos
▶️Grupo Vip no Facebook
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ você receberá 4 bônus exclusivos: ➡️1-Guia Completo Low Carb (Por que engordamos, quem pode fazer dieta low carb, lista de alimentos permitidos, lista para supermercado e muito mais)
➡️2-Desafio dos 15 dias com Detox + Low carb (método completo pra você perder de 5 a 7 Kg em até 15 dias) ➡️3-Ebook com 20 Sucos Detox; ➡️4-Ebook com 16 Shakes; Emagrecedores;
➡️Grupo VIP Nossa missão com este material é te ensinar a ter o corpo e mente equilibrados através de uma alimentação saudável. Aproveite nosso preço especial e limitado de lançamento! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
.
Adquira o guia lowcarb clicando no link AZUL em meu perfil: @dietalowcarbfit_
.
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2 1 10 hours ago

AGORA A PREDILETO CARNES TAMBÉM É ATACADO! 😱
.
PATINHO:
R$21,99 kg - ATACADO
R$22,99kg - VAREJO
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0 0 10 hours ago

Crepe de Ninho com recheio de chocolate branco e morango.
-
🔻Ingredientes🔻
*crepe*
🥚2 ovos .
🍼3 colheres de sopa de leite em pó .
🍚adoçante (usei xilitol) e essência de baunilha a gosto.
-
🔻recheio🔻
🍫um scoop (30g) de whey sabor chocolate branco (pode usar outro sabor, como baunilha ou fazer com leite em pó mesmo) .
🥛1 colher de sopa de creme de leite (usei o fresco, mas pode usar o de caixinha) .
💧um pouquinho de água.
-
🔻Preparo🔻
Primeiro bata os ovos com um garfo ou fouet em um recipiente. Depois adicione o leite em pó, o adoçante e a essência de baunilha. Misture bem e leve para assar em uma frigideira antiaderente levemente untada. Asse em fogo baixo com tampa. Para o recheio, misture o whey com o creme de leite e vá adicionando a água aos pouquinhos, até ficar na consistência de creminho. Bom demais gente!! 😍 .
-
Amiga quer Eliminar de 5 à 10kg em 17 dias?
-
Preparamos pra você um livro digital com 250 Receitas LowCarb 🌮+50 receitas Detox 🍹⠀
🌅Separadas em café da manhã, almoço e janta🌜
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👩‍⚕️Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista🏅🏆
🏋️🔥Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura
🎁4 bônus exclusivos
👨‍👩‍👧‍👦 Grupo vip no Facebook e acompanhamento diário no WhatsApp por uma coach em emagrecimento 🤳
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Primeiro bata os ovos com um garfo ou fouet em um recipiente. Depois adicione o leite em pó, o adoçante e a essência de baunilha. Misture bem e leve para assar em uma frigideira antiaderente levemente untada. Asse em fogo baixo com tampa. Para o recheio, misture o whey com o creme de leite e vá adicionando a água aos pouquinhos, até ficar na consistência de creminho. Bom demais gente!! 😍 .
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1 0 10 hours ago

Otimo lache de café da tarde❤
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⚠️ Atenção: o instagram só está mostrando as postagens para quem interagir. Entao curta e comente "EU QUERO" para receber sempre nossas receitas com exclusividade😋 .
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🥮PANQUECA FIT
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INGREDIENTES:

1 ovo inteiro

1 CS de queijo ralado

1 CS de creme de leite

1 CS de farinha de amêndoas

Untar com óleo de coco ou azeite 🍚PREPARO:

1 misturar todos ingredientes em um recipiente

2 despejar a mistura em uma frigideira untada em fogo baixo

3 esperar a mistura ficar firme, e entao vira-la .

4 deixa dourar dos 2 lados. Sugestão de recheio da foto: requeijão, palmito e azeitona.
.
.
CLIQUE NO LINK 👉@emagreca_de_forma_eficaz00 👈Para Nós Seguir.❤
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1 ovo inteiro

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1 misturar todos ingredientes em um recipiente

2 despejar a mistura em uma frigideira untada em fogo baixo

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0 0 10 hours ago

Tá sem Idéia Para Aquele Almoço De Domingo🤔 Que Tal Uma Batata de Forno Diferente 😍 Tá Afim De Descobrir Como Segue a Receita aí embaixo 👇E Não Deixe de Seguir nossa Página ❤️ e Vai Ter Receitinha Pra Quem Comenta "EU QUERO" Aí embaixo 🙆


• INGREDIENTES •500g de Peito de Frango Cozido e Desfiado •800g de Batata Cozida em Rodelas •1 copo de Requeijão •1Molho de Tomate •Azeitona Picada a gosto •200g de Mussarela em Fatia ou Ralada •200g de Presunto em Fatia ou Ralado •Óregano a gosto Modo de Preparo

Refogue o molho de tomate com óleo e tempero de sua preferência em uma panela e acrescente o peito desfiado.
Coloque um pouco de água e deixe ferver um pouco.
Depois, adicione a azeitona picada e desligue o fogo.
Pegue um refratário de vidro e coloque o frango com o molho por baixo.
Logo em seguida coloque o requeijão por cima do frango e depois as batatas cozidas em rodelas.
Cubra com o presunto e a mussarela e polvilhe orégano por cima.
Leve ao forno preaquecido entre 180°C a 200°C até o que queijo derreter.

Agora é Só Se Servir e Aproveitar

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•  INGREDIENTES •500g de Peito de Frango Cozido e Desfiado •800g de Batata Cozida em Rodelas •1 copo de Requeijão •1Molho de Tomate •Azeitona Picada a gosto •200g de Mussarela em Fatia ou Ralada •200g de Presunto em Fatia ou Ralado •Óregano a gosto  Modo de Preparo

Refogue o molho de tomate com óleo e tempero de sua preferência em uma panela e acrescente o peito desfiado.
Coloque um pouco de água e deixe ferver um pouco.
Depois, adicione a azeitona picada e desligue o fogo.
Pegue um refratário de vidro e coloque o frango com o molho por baixo.
Logo em seguida coloque o requeijão por cima do frango e depois as batatas cozidas em rodelas.
Cubra com o presunto e a mussarela e polvilhe orégano por cima.
Leve ao forno preaquecido entre 180°C a 200°C até o que queijo derreter.

Agora é Só Se Servir e Aproveitar
0 1 10 hours ago

Essa Receita é tudo de Bom! 😋😍
.
.
PÃO CASEIRO SIMPLES (massa maravilhosa)🍞❤
.
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Ingredientes:
250 ml de leite morno
1 ovo
1 colher (sopa) de açúcar (20g)
1 colher (café) de sal (3g)
5 g de fermento biológico seco (1/2 pacotinho) ou 15 g fermento fresco
100 ml de óleo
1/2 colher (sopa) de margarina
2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo sem fermento
1 ovo para pincelar
.
.
Modo de Preparo:
Numa tigela grande, despeje o leite e adicione o fermento.
Misture bem até dissolver o fermento.
Em seguida adicione o óleo, a margarina, o ovo, o sal e o açúcar.
Mexa bem e até que os ingrediente fique bem agregados.
Vá adicionando a farinha aos poucos e inicialmente mexendo com uma colher e depois com as mãos.
Quando a massa estiver bem consistente, transfira ela para uma superfície lisa e continue adicionado a farinha aos poucos e sovando a massa até que fique bem homogênea.
Você deve sovar a massa por cerca de 10 minutos.
Coloque a massa novamente na tigela e cubra com um pano ou plástico filme.
Deixe-a descansar por 30 minutos.
.
.
DICA Se estiver muito frio na sua cidade, coloque dentro do forno desligado.
Passado esse tempo, modele os pãezinhos como desejar.
Pão Caseiro Simples e Rápido
.
.
DICA Eu gosto de fazer eles em formato de bolinhas.
Em seguida acomode as bolinhas numa forma untada e enfarinhada, deixando um espaço de 2 cm de uma para a outra.
Pão Caseiro Simples e Rápido
.
.
Cubra novamente e deixe descansar por mais 40 minutos.
Passado esse tempo, bata ligeiramente o ovo e pincele em cima dos pãezinhos.
Leve para assar em forno preaquecido, 180ºC, até dourar.

Essa Receita é tudo de Bom! 😋😍
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 PÃO CASEIRO SIMPLES (massa maravilhosa)🍞❤
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Ingredientes:
250 ml de leite morno
1 ovo
1 colher (sopa) de açúcar (20g)
1 colher (café) de sal (3g)
5 g de fermento biológico seco (1/2 pacotinho) ou 15 g fermento fresco
100 ml de óleo
1/2 colher (sopa) de margarina
2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo sem fermento
1 ovo para pincelar
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Modo de Preparo:
Numa tigela grande, despeje o leite e adicione o fermento.
Misture bem até dissolver o fermento.
Em seguida adicione o óleo, a margarina, o ovo, o sal e o açúcar.
Mexa bem e até que os ingrediente fique bem agregados.
Vá adicionando a farinha aos poucos e inicialmente mexendo com uma colher e depois com as mãos.
Quando a massa estiver bem consistente, transfira ela para uma superfície lisa e continue adicionado a farinha aos poucos e sovando a massa até que fique bem homogênea.
Você deve sovar a massa por cerca de 10 minutos.
Coloque a massa novamente na tigela e cubra com um pano ou plástico filme.
Deixe-a descansar por 30 minutos.
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DICA Se estiver muito frio na sua cidade, coloque dentro do forno desligado.
Passado esse tempo, modele os pãezinhos como desejar.
Pão Caseiro Simples e Rápido
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DICA Eu gosto de fazer eles em formato de bolinhas.
Em seguida acomode as bolinhas numa forma untada e enfarinhada, deixando um espaço de 2 cm de uma para a outra.
Pão Caseiro Simples e Rápido
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Cubra novamente e deixe descansar por mais 40 minutos.
Passado esse tempo, bata ligeiramente o ovo e pincele em cima dos pãezinhos.
Leve para assar em forno preaquecido, 180ºC, até dourar.
0 1 10 hours ago

NUTELLA CASEIRA ⬇️⬇️ ♥ INGREDIENTES ♥ • 2 xícaras (chá) de avelãs (cruas e com casca)
• 2 colheres (sopa) de óleo de coco
• 1/2 xícara (chá) de Açúcar Mascavo
• 1 colher (sopa) de Extrato de Baunilha
• 100g de Chocolate ao Leite (derretido) ♡ MODO DE PREPARO ♡

Leve as avelãs ao forno pré aquecido à 180° por 15 minutos.
Depois, retire do forno e despeje as avelãs em um pano de prato limpo e esfregue até sair o execesso de casca, logo em seguida, leve as avelãs ao processador junto com o óleo de coco e bata ate virar um creme.
Logo após, coloque o açúcar mascavo e o extrato de baunilha e bata novamente até incorporar.
Por último, adicione o chocolate derretido e bata. 
Observação: Prefira usar chocolate ao leite pois fica mais cremoso, mas caso escolha o meio amargo saiba que sua nutella vai ficar um pouco mais consistente!

Conservar em um pote de vidro. Válido por 20 dias (na geladeira).

NUTELLA CASEIRA ⬇️⬇️ ♥ INGREDIENTES ♥ • 2 xícaras (chá) de avelãs (cruas e com casca)
• 2 colheres (sopa) de óleo de coco
• 1/2 xícara (chá) de Açúcar Mascavo
• 1 colher (sopa) de Extrato de Baunilha
• 100g de Chocolate ao Leite (derretido) ♡ MODO DE PREPARO ♡

Leve as avelãs ao forno pré aquecido à 180° por 15 minutos.
Depois, retire do forno e despeje as avelãs em um pano de prato limpo e esfregue até sair o execesso de casca, logo em seguida, leve as avelãs ao processador junto com o óleo de coco e bata ate virar um creme.
Logo após, coloque o açúcar mascavo e o extrato de baunilha e bata novamente até incorporar.
Por último, adicione o chocolate derretido e bata. 
Observação: Prefira usar chocolate ao leite pois fica mais cremoso, mas caso escolha o meio amargo saiba que sua nutella vai ficar um pouco mais consistente!

Conservar em um pote de vidro. Válido por 20 dias (na geladeira).
1 1 10 hours ago

É de dar água na boca
Mousse de maracujá com bis
INGREDIENTES

1 caixa de gelatina em pó sabor maracujá 1/2 xícara (chá) de água fervente 2 latas de leite condensado 2 latas de creme de leite 2 xícaras (chá) de suco de maracujá 2 caixas de chocolate tipo Bis (reserve alguns para decorar) polpa de maracujá a gosto para decorar

MODO DE PREPARO

1. Bata no liquidificador a gelatina com a água fervente para dissolver. 2. Junte os demais ingredientes, menos o Bis, e bata por 2 minutos. 3. Em um refratário pequeno, intercale camadas de creme de maracujá e de Bis picado, terminando em creme. 4. Decore com Bis picado e polpa de maracujá. 5. Leve à geladeira por 3 horas.

É de dar água na boca 
Mousse de maracujá com bis 
INGREDIENTES

1 caixa de gelatina em pó sabor maracujá 1/2 xícara (chá) de água fervente 2 latas de leite condensado 2 latas de creme de leite 2 xícaras (chá) de suco de maracujá 2 caixas de chocolate tipo Bis (reserve alguns para decorar) polpa de maracujá a gosto para decorar

MODO DE PREPARO

1. Bata no liquidificador a gelatina com a água fervente para dissolver. 2. Junte os demais ingredientes, menos o Bis, e bata por 2 minutos. 3. Em um refratário pequeno, intercale camadas de creme de maracujá e de Bis picado, terminando em creme. 4. Decore com Bis picado e polpa de maracujá. 5. Leve à geladeira por 3 horas.
0 1 10 hours ago

GELADINHO DE TANG: .
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INGREDIENTES: .
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1 suco tang de sua preferencia
1 litro de leite
1 colher de liga neutra (para cada litro de leite) .
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MODO DE PREPARO: .
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Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar bem cremoso.
Encha os saquinhos de geladinho.
Leve ao freezer até endurecer.
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Gostou desta receita ? Quer mais como esta ? Deixe um ❤ e siga @so_receitas_ para mais. 😋😋
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#geladinhodemorango #geladinhodetang #receitadegeladinho #receitadegeladinhodetang #receitadegeladinhodemorango #geladinhofacil #receitadegeladinhofacil #geladinhodetang #tang #tangdemorango #receitas #soreceitas #receitasfacil #receitasrapidas #receitaspraticas #receitasboa #receitastop #receitasdeverao #verao #calor #geladinho #receitasdegeladinho #sacole #receitadesacole #chupchup #receitadechupchup #boatardee #picole #sorvete

GELADINHO DE TANG: .
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INGREDIENTES: .
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1 suco tang de sua preferencia
1 litro de leite
1 colher de liga neutra (para cada litro de leite) .
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MODO DE PREPARO: .
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Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar bem cremoso.
Encha os saquinhos de geladinho.
Leve ao freezer até endurecer.
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6 0 10 hours ago

[LEIA A LEGENDA ABAIXO]
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ATENÇÃO: O INSTAGRAM SÓ ESTÁ LIBERANDO AS RECEITAS PARA QUE CURTE E COMENTA A PUBLICAÇÃO!
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RECEITA DO SUCO DETOX EMAGRECEDOR ABAIXO:
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Ingredientes
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1 fatia de média de melancia

Suco de 1 limão

150 ml de água de coco

1 colher de café de canela

1 castanha de caju
.
Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, de preferência sem adoçar.
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#queroemagrecercomendo
#vidalowcarb
#dietasemsofrer #lowcarbbrasil
#receitas #receitasfit #receitafit
#receitaslowcarb #receitasaudavel
#receitassaudaveis #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomendo

[LEIA A LEGENDA ABAIXO]
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ATENÇÃO: O INSTAGRAM SÓ ESTÁ LIBERANDO AS RECEITAS PARA QUE CURTE E COMENTA A PUBLICAÇÃO!
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RECEITA DO SUCO DETOX EMAGRECEDOR ABAIXO:
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Ingredientes
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1 fatia de média de melancia

Suco de 1 limão

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Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, de preferência sem adoçar.
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3 1 10 hours ago

AGORA A PREDILETO CARNES TAMBÉM É ATACADO! 😱
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MÚSCULO:
R$14,99 kg - ATACADO
R$16,99 kg - VAREJO
.
.
É isso mesmo! Agora a sua Casa de Carnes Mais Completa de Ubá e Região tem Caixas a partir de 15kg no ATACADO. 😍🥩🥓🍗🍖
Além do Varejo Mais Conceituado de Ubá, agora você pode Comprar As Melhores e Mais Fresquinhas Carnes com um Preço de Atacado.
Venha Conferir nossa Seleção Especial de Ofertas e tenha a Garantia de Levar para Casa os Melhores Cortes Bovinos e Suínos.
#VemPraPredileto 🥘🍔🍟🥓🥩🍻🍹🍽
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#prediletocarnes #carnenoatacado #atacado #varejo #carnefresca #melhorcarne #carnebovina #carnesuína #receitas #receitastop #churrasco #almoçodedomingo #família #almoçodefamília #comida #comidaboa #gourmet #masterchef #comidamineira #minasgerais #cozinha

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1 0 10 hours ago

Deixe um ❤ e comente se você Gostou!🤗
.
Oi gente, saiu uma pizza de pão de forma por aqui 😋
.
✔Modo de preparo:
Pegue uma forma,de preferência retangular e unte com manteiga.
Separe algumas fatias de pão de forma integral (de sua preferencia) e tire aquelas casquinhas que tem ao redor. Ajeite todas as fatias no fundo da forma.
Passe uma camada de molho de tomate por cima delas. Pode ser aqueles molhos prontos de sachê!
Coloque fatias de presunto e por cima fatias de queijo mussarela. Em seguida coloque rodelas de tomate (eu dei uma temperadinha nos tomates,com sal azeite e orégano)
Depois que colocar os tomates decore com azeitonas e salpique um pouco de orégano. Coloque um fiozinho de azeite e leve ao forno em temperatura de 200 graus por uns 30 minutos e pronto
_
Créditos: @meu.lar.minhapaz .
.
Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias?
.
Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔4 bônus exclusivos
✔Grupo Vip no Facebook
.
E o preço por tudo isso? De 79,90 por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
.
👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@lowcarb_simples👈
.
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Deixe um ❤ e comente se você Gostou!🤗
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Pegue uma forma,de preferência retangular e unte com manteiga.
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Passe uma camada de molho de tomate por cima delas. Pode ser aqueles molhos prontos de sachê!
Coloque fatias de presunto e por cima fatias de queijo mussarela. Em seguida coloque rodelas de tomate (eu dei uma temperadinha nos tomates,com sal azeite e orégano)
Depois que colocar os tomates decore com azeitonas e salpique um pouco de orégano. Coloque um fiozinho de azeite e leve ao forno em temperatura de 200 graus por uns 30 minutos e pronto
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33 0 10 hours ago
Se gostou deixe um❤
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#receitasfitelowcarb #receitas #alimentacaosaudavel #emagrecercomsaude #saudeebemestar #frutas #refeicaosaudavel
0 0 10 hours ago

Fique esperta quando for ao supermercado e dar de cara com produtos FIT.
-
Muitas vezes eles são "pegadinhas" para fazer você comprar algo que, na verdade, não é tão "amigo" da dieta.
-
Estes produtos chamam a atenção de quem está de dieta, mas nem sempre é a melhor opção.
-
Lembre-se que fit, integral, light, diet, zero, sem glúten não são livres de calorias e muitos destes produtos têm um público alvo, como diabéticos, celíacos, intolerantes à lactose, etc. -
A versão FIT do pão de queijo não contém lactose, segundo a empresa. Só isso! -
Inclusive, como você pode ver, ela é até mais calórica do que o pãozinho de queijo tradicional
.
.
.
.
Conheça o método para eliminar gordura em 20 dias 🔥
.
❌SEM REMÉDIOS ❌ SEM DIETAS MALUCAS ❌
.
Ao Seguir o método de 20 dias Você vai 👇
.
✅Emagrecer 6 a 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 20 dias.
✅Acelerar o Seu Metabolismo
✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol
✅Reduzir a Celulite
✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
✅Melhorar o Tônus Muscular
✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
✅Aumento de Foco e Energia
E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde.
.
↪️ Comente EU QUERO para mais informações ❤️
Sigue nosso perfil @corpo_magroo
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Fique esperta quando for ao supermercado e dar de cara com produtos FIT.
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Muitas vezes eles são "pegadinhas" para fazer você comprar algo que, na verdade, não é tão "amigo" da dieta.
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Lembre-se que fit, integral, light, diet, zero, sem glúten não são livres de calorias e muitos destes produtos têm um público alvo, como diabéticos, celíacos, intolerantes à lactose, etc. -
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2 0 10 hours ago

Receitinha Bolo no Pote👇🏻❤
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Comente SIM para receber mais receitas 😍👇
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Não se esqueça de seguir o nosso insta para receber mais receitas 👉 @confeitaria_simples 👈
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Ingredientes.
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4 ovos.
4 colheres de sopa de chocolate em pó
2 colheres de sopa de manteiga derretida
3 xícaras de farinha de trigo.
2 xícaras de açúcar.
1 colher de sopa de fermento em pó
1 xícara de leite.
.
Brigadeiro:
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1 lata de leite condensado
4 colheres de sopa de chocolate em pó
1 colher de sopa de margarina
1 caixinha de creme de leite
Montagem:
2 caixinhas de morangos
1 latinha de guaraná
Potinhos transparentes com tampa.
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Modo de preparo:
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Em um recipiente adicione os ovos, o leite, a manteiga derretida, a farinha de trigo e o açúcar. Misture bem.
Em seguida adicione o fermento em pó e misture mais um pouco.
Coloque a massa do bolo em uma forma untada e leve ao forno 180 graus por 40 minutos.
Enquanto isso leve ao fogo o leite condensado, o chocolate em pó e a margarina. Misture sem parar até começar a soltar do fundo da panela.
Desligue o fogo e adicione o creme de leite no brigadeiro. Misture bem e reserve.
Agora é só montar no potinho na seguinte ordem:
Bolo – 1 colher de sopa de guaraná – Brigadeiro – Morangos cortados – Bolo – 1 colher de sopa de guaraná -Brigadeiro.
Prontinho!!
Agora é só felicidade!!

Receitinha Bolo no Pote👇🏻❤
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Ingredientes.
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4 colheres de sopa de chocolate em pó
2 colheres de sopa de manteiga derretida
3 xícaras de farinha de trigo.
2 xícaras de açúcar.
1 colher de sopa de fermento em pó
1 xícara de leite.
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Brigadeiro:
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1 lata de leite condensado
4 colheres de sopa de chocolate em pó
1 colher de sopa de margarina
1 caixinha de creme de leite
Montagem:
2 caixinhas de morangos
1 latinha de guaraná
Potinhos transparentes com tampa.
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Modo de preparo:
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Em um recipiente adicione os ovos, o leite, a manteiga derretida, a farinha de trigo e o açúcar. Misture bem.
Em seguida adicione o fermento em pó e misture mais um pouco.
Coloque a massa do bolo em uma forma untada e leve ao forno 180 graus por 40 minutos.
Enquanto isso leve ao fogo o leite condensado, o chocolate em pó e a margarina. Misture sem parar até começar a soltar do fundo da panela.
Desligue o fogo e adicione o creme de leite no brigadeiro. Misture bem e reserve.
Agora é só montar no potinho na seguinte ordem:
Bolo – 1 colher de sopa de guaraná – Brigadeiro – Morangos cortados – Bolo – 1 colher de sopa de guaraná -Brigadeiro.
Prontinho!!
Agora é só felicidade!!
2 1 10 hours ago

❎ATENÇÃO❎
Você dona de casa está desempregada no momento? Quer sair da mesmice e mudar sua vida?
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🔥Comente "EU TENHO UM TEMPINHO E QUERO FATURA UMA GRANA EM CASA" e aproveite essa oportunidade única 📕💛
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📚Preparamos um e-book com as melhores receitas de geladinho gourmet do Brasil, onde você irá aprender a fazer e vender essas delícias!
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🔥Comente "EU TENHO UM TEMPINHO E QUERO FATURA UMA GRANA EM CASA" e aproveite essa oportunidade única 📕💛
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2 0 10 hours ago

Venham aproveitar nossa Black Friday !
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Clique no link da bio e solicite atendimento 😘
☎️(62)3275-8841
📲Whats:(62)99688-3957
📲Tel:(62)99601-3957
📍Rua 1.124, esq. Com Alameda Ricardo Paranhos, 140, loja 4-Goiânia-Go
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3 0 10 hours ago

No mundo do café as possibilidades são infinitas! Então que tal expandir as fronteiras e usar o café também para temperar? Vem que o chef @felipecaputo te mostra como!

#receitas #comidamediterranea #infinitaspossibilidades #cafezinho

No mundo do café as possibilidades são infinitas! Então que tal expandir as fronteiras e usar o café também para temperar? Vem que o chef @felipecaputo te mostra como!

#receitas #comidamediterranea #infinitaspossibilidades #cafezinho
5 0 10 hours ago

Deixe um ❤ se você Gostou!😍
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INGREDIENTES:

1/2 embalagem de espaguete
1 peito de frango
1 lata de milho verde 
1/2 copo de requeijão
1 lata de creme de leite 
Sal a gosto .
.
PREPARO: .
.
Coloque o macarrão para cozinhar como de costume. Reserve 
Em outra panela coloque o peito de frango cortado em cubos ou desfiado, tempere com temperos de sua preferência- 
Deixe o frango fritar- até fica no ponto de sua preferência- reserve- .
.
Em um liquidificador- bata o milho, junto com creme de leite- .
.
Pegue o frango já frito- e coloque o creme de milho já batido- em seguida coloque o requeijão, para o creme ficar bem cremoso, mecha até ficar um creme bem espesso- adicione o macarrão e mecha, até todos ingredientes se juntar- 
Coloque o macarrão em um refratário e sirva 👏🏻.
📷Repost: @blog_da_yo 💜
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#receitas #receitasfit #receitaslowcarb #receitasaudavel
#receitassaudaveis #receitasfitness
#receitaslight #receitascaseiras #receitasfaceis
#dicasdereceitas #receitasetemperos #emagrecerrapido #emagrecerhoje #emagrecerbem
#receitaslchf #receitasdicasfit #receitasecreta #emagrecerja #receitasdiet #receitasfitdaemy #receitasbasicas #comerfit #calorías #saudeetudo #macarronada #macarrao

Deixe um ❤ se você Gostou!😍
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INGREDIENTES:

1/2 embalagem de espaguete
1 peito de frango
1 lata de milho verde 
1/2 copo de requeijão
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Sal a gosto .
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PREPARO: .
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Coloque o macarrão para cozinhar como de costume. Reserve 
Em outra panela coloque o peito de frango cortado em cubos ou desfiado, tempere com temperos de sua preferência- 
Deixe o frango fritar- até fica no ponto de sua preferência- reserve- .
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Em um liquidificador- bata o milho, junto com creme de leite- .
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Pegue o frango já frito- e coloque o creme de milho já batido- em seguida coloque o requeijão, para o creme ficar bem cremoso, mecha até ficar um creme bem espesso- adicione o macarrão e mecha, até todos ingredientes se juntar- 
Coloque o macarrão em um refratário e sirva 👏🏻.
📷Repost: @blog_da_yo 💜
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0 0 10 hours ago

Sempre é bom lembrar que a cebola entra antes que o alho no refogado. Só coloque o alho quando a cebola ficar transparente. Fazendo isso, os dois irão dourar juntos ! 😉
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#pratododia #minhacozinha #cozinhandoemcasa #cozinhandocomamor #comidacaseira #comerbem #comabem #tudogostoso #saudenoprato #receitasrapidas #receitarapida #homemade #receitas #receita #almoço #jantar #lanche #yum #instafood #yummy #dinner #lunch #tasty #delicious #foodpic #foodpics

Sempre é bom lembrar que a cebola entra antes que o alho no refogado. Só coloque o alho quando a cebola ficar transparente. Fazendo isso, os dois irão dourar juntos ! 😉
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6 0 10 hours ago

▶️ Que tal essa receita para o seu Lanche da Tarde?
👥 Se vocês gostaram marquem seus amigos e sigam nosso perfil para receber nossa dicas diárias de reeducação alimentar.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
CHIPS DE BATATA DOCE AO FORNO
🍞 Ingredientes
- 1 batata doce média
- 1 colher de sal
- 1 colher de orégano
- Pimenta do reino à gosto
- 2 colheres de azeite 🍳 Modo de preparo
- Lave bem a batata-doce e corte em fatias bem finas
- Adicione todos ingredientes em uma vasilha
- Coloque as fatias de batata-doce em uma assadeira untada com manteiga. - Não deixe uma fatia sobre a outra
- Asse por 20 minutos em forno pré-aquecido à 230 C
- Vire as fatias e asse por mais 20 minutos ou até dourar. 🍍🏃🍓🏋️🥑⛹️🥕
#receitasfit #dieta #reeduca #receitas #emagrecer #nutri #fitness #oalimentar #emagrecimento #dietasemsofrer #emagrecercomsaude #batatadoce #chips #dietalowcarb #saude #receitaslowcarb #alimentacaosaudavel #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecercomendo #emagrecersaudavel #lowcarbbrasil

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CHIPS DE BATATA DOCE AO FORNO
🍞 Ingredientes
- 1 batata doce média
- 1 colher de sal
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- Lave bem a batata-doce e corte em fatias bem finas
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- Asse por 20 minutos em forno pré-aquecido à 230 C
- Vire as fatias e asse por mais 20 minutos ou até dourar. 🍍🏃🍓🏋️🥑⛹️🥕
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7 0 10 hours ago

Você já experimentou Guacamole? 🥑 Para quem já conhece, sabe que a base da receita é o ABACATE, um fruto com um alto teor de gorduras boas, aquelas que protegem nosso corpo contra doenças ✨ A receita é bem fácil e pode ser combinada com tortilhas, pão integral, torradinhas, saladas e o que o seu coração mandar! .
Anota aí: 🍃 1 abacate
🍃 2 colheres de sopa de azeite de oliva
🍃 1 cebola picadinha
🍃 2 tomates picadinhos 🍃 4 colheres de pimentão picadinho
🍃 2 colheres de suco de limão (opcional)
.
.
👉🏽 Refogue a cebola e o pimentão no azeite de oliva, acrescente o tomate e o aqueça até murchar. Amasse o abacate e misture os demais ingredientes com sal e pimenta a gosto. .
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#receitas #recipes #guacamole #food #healthfood

Você já experimentou Guacamole? 🥑 Para quem já conhece, sabe que a base da receita é o ABACATE, um fruto com um alto teor de gorduras boas, aquelas que protegem nosso corpo contra doenças ✨ A receita é bem fácil e pode ser combinada com tortilhas, pão integral, torradinhas, saladas e o que o seu coração mandar! .
Anota aí: 🍃 1 abacate
🍃 2 colheres de sopa de azeite de oliva
🍃 1 cebola picadinha
🍃 2 tomates picadinhos 🍃 4 colheres de pimentão picadinho
🍃 2 colheres de suco de limão (opcional)
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👉🏽 Refogue a cebola e o pimentão no azeite de oliva, acrescente o tomate e o aqueça até murchar. Amasse o abacate e  misture os demais ingredientes com sal e pimenta a gosto. .
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#receitas #recipes #guacamole #food #healthfood
6 1 10 hours ago

Cookie Integral de Aveia:🍪🍪
Ingredientes:🥄🥄
1 xícara (chá) de farinha de trigo Integral
1 xícara (chá) de aveia em flocos
1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo
2 colheres de sopa de mel
1 colher (chá) de fermento em pó (o de bolo)
2 ovos
1 colher (sopa) de manteiga

Modo de Fazer:
•Em uma tigela coloque todos os ingredientes secos.
•Derreta a manteiga e depois acrescente à massa, juntamente com os demais ingredientes líquidos. Misture até soltar do recipiente.
•Pegue porções da mistura com a ajuda de uma colher de sorvete. •Faça bolinhas e acomode em uma assadeira forrada com papel manteiga. Se não tiver papel manteiga, pode untar e enfarinhar.
•Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, por + ou - 15 minutos ou até dourar.
•Deixe os biscoitinhos descansarem por alguns minutos antes de removê-los da assadeira. Eles ficarão mais durinhos ao esfriarem.
•Dica: No lugar do mel você pode utilizar gotas de chocolate 70%, amendoim, canela, castanhas... #receitas #integral #nutrivitam

Cookie Integral de Aveia:🍪🍪
Ingredientes:🥄🥄
1 xícara (chá) de farinha de trigo Integral
1 xícara (chá) de aveia em flocos
1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo
2 colheres de sopa de mel
1 colher (chá) de fermento em pó (o de bolo)
2 ovos
1 colher (sopa) de manteiga

Modo de Fazer:
•Em uma tigela coloque todos os ingredientes secos.
•Derreta a manteiga e depois acrescente à massa, juntamente com os demais ingredientes líquidos. Misture até soltar do recipiente.
•Pegue porções da mistura com a ajuda de uma colher de sorvete. •Faça bolinhas e acomode em uma assadeira forrada com papel manteiga. Se não tiver papel manteiga, pode untar e enfarinhar.
•Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, por + ou - 15 minutos ou até dourar.
•Deixe os biscoitinhos descansarem por alguns minutos antes de removê-los da assadeira. Eles ficarão mais durinhos ao esfriarem.
•Dica: No lugar do mel você pode utilizar gotas de chocolate 70%, amendoim, canela, castanhas... #receitas  #integral #nutrivitam
1 0 10 hours ago

Olha só... 👇🏻👇🏻 .
Nós temos um programa de emagrecimento com grupo vip no Facebook, Desafio de 30 dias e um E-book de Emagrecimento completo, feito por uma coach de emagrecimento profissional.
.
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⭕ Incluindo Desafios para Mudanças de Hábitos;
⭕ Receitas de Sucos Detox;
⭕ Cardápios Fit;
⭕ Exercícios Focados na Queima de Gordura;
⭕Receitas de Doces Fit;
⭕ Receitas de Sopa para Emagrecer.
⭕ Chá Secreto Seca Tudo;
⭕ Receitas de Outros Chás;
⭕ Receitas de Shakes Funcionais;
⭕ Receitas Low Carb;
⭕Receitas de Bebida Bomba;
⭕ Exercícios de Circuito Funcional.

Você tem interesse em participar do nosso desafio? Topa? ❤🙏
.
. Créditos a @emagrecer.e.ser.fitness
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#lowcarb  #lowcarbbrasil  #receitas  #receitasfit  #receitafit #receitaslowcarb  #receitasaudavel #receitassaudaveis  #emagrecer #emagrecercomsaude  #emagrecerrapido #emagrecerdevez  #emagrecersaudavel #emagrecercerto  #emagrecercomendo #jejumintermitente  #jejum  #dieta  #dietaflexivel #dietasemsofrer  #receitalight  #emagrecer #emagrecimento #emagrecerrapido #antesedepoisemagrecimento #emagreceragora #antesedepois

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1 0 10 hours ago

😉 Chega de gastar seu dinheiro comprando Panetones nesse final de ano
.
🌟 Agora a HORA é VOCÊ mesma fazer na sua casa e de uma forma muito simples e ECONÔMICA esses deliciosos PANETONES ARTESANAIS. .
E ainda FATURAR cerca de R$ 3.000! 💰
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Me chama no direct, economize nesse final de ano e faça uma renda extra!!!🤑
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Sigam @receitasdepanetonegourmet
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As informações para você aprender estão no link azul na minha bio. (CLIQUE NA BIO)
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1 0 10 hours ago

Curta e comente se vocês gostaram da nossa receita.

Torta cremosa de chocolate 🙆

Ingredientes

2 pacotes de cookie de chocolate

100 gramas de margarina

1 lata de leite condensado

2 potes de cream cheese (300 g)

150 gramas de chocolate ao leite picado • cereja em conserva para decorar

folha de hortelã para decorar

Modo de preparo

No liquidificador, triture os cookies.

Coloque em uma tigela e misture a margarina até formar uma farofa.

Forre o fundo de uma forma retangular média.

Na batedeira, bata o leite condensado e o cream cheese.

Misture delicadamente o chocolate derretido em banho-maria.

Despeje sobre a massa e leve ao freezer por 6 horas.

Retire do freezer 15 minutos antes de servir.

Corte em quadradinhos, decore com as cerejas e a hortelã.

Curta e comente se vocês gostaram da nossa receita.

Torta cremosa de chocolate 🙆

Ingredientes

2 pacotes de cookie de chocolate

100 gramas de margarina

1 lata de leite condensado

2 potes de cream cheese (300 g)

150 gramas de chocolate ao leite picado • cereja em conserva para decorar

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Modo de preparo

No liquidificador, triture os cookies.

Coloque em uma tigela e misture a margarina até formar uma farofa.

Forre o fundo de uma forma retangular média.

Na batedeira, bata o leite condensado e o cream cheese.

Misture delicadamente o chocolate derretido em banho-maria.

Despeje sobre a massa e leve ao freezer por 6 horas.

Retire do freezer 15 minutos antes de servir.

Corte em quadradinhos, decore com as cerejas e a hortelã.
2 1 10 hours ago

Que tipo de gostosura vocês não resistem em dias frios e chuvosos? Minha resposta é o bom e velho brigadeido de colher!

#hipopotamo #rosa #digitalinfluencer #brigadeiro #doces #brigadeirodecolher #divertido #diversão #comer #receitas #oquefazernorio #carioca #cariocando #chuva #frio #gordice #gordices

Que tipo de gostosura vocês não resistem em dias frios e chuvosos? Minha resposta é o bom e velho brigadeido de colher!

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3 0 10 hours ago

LANCHE DA TARDE ☕☕☕🍴🍴
.
. Você tem planejamento?? .
.
Sabia que ao planejar seu lanche seja para levar para o trabalho ou local de estudos você acaba tento opções mais nutritivas??
.
.
Com esse comportamento alimentar você acaba evitando o improviso com opções de lanches ricos em açúcar ou gordura de má qualidade.

Aqui vai uma receita fácil 🙌 .
.
TORTINHA SALGADA DE CANECA

3 colheres de sopa de arroz integral cozido
1 colher de sopa de farinha de arroz (nem morrinho e nem rasinha)
2 ovos
1 colher de sopa cheia de tempero verde picado
1/2 tomate pequeno picado sem pele e sem semente
Pimentão verde picado a gosto
2 pitadas de sal
Pimenta (opcional)
2 colheres de chá de queijo ralado
1 colher de chá de fermento em pó químico

Misture os ingredientes e por último o fermento. Coloque em uma caneca grande. Leve ao microondas por 3 minutos.

Tire da caneca e corte em fatias e coloque na torradeira para tostar.

Um lanche rápido e nutritivo!!!
.
.
Assim você pode variar suas opções, porque quem disse que a REEDUCAÇÃO ALIMENTAR é para sem difícil??? .
.
Muito pelo contrário a idéia é que com o acompanhamento nutricional você aprenda a se alimentar e ter uma alimentação gostosa.

Marque sua consulta 😉 que eu te ajudarei nesse processo de reeducação alimentar.
_______________________________________
Nutricionista Sabrina Ribes Zibetti
CRN 2 9991

WhatsApp de segunda a sexta-feira das 8 as 19h - (53) 99129.9480

E-mail sabrinarznutri@terra.com.br

#nutrisabrinarz
#nutricionistariogrande
#alimentação
#reeducaçãoalimentar
#nutrição
#equilíbrio
#receitas
#bolo
#bolodecaneca

LANCHE DA TARDE ☕☕☕🍴🍴
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.  Você tem planejamento?? .
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Sabia que ao planejar seu lanche seja para levar para o trabalho ou local de estudos você acaba tento opções mais nutritivas??
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 Com esse comportamento alimentar você  acaba evitando o improviso com opções de lanches ricos em açúcar ou gordura de má qualidade.

Aqui vai uma receita fácil 🙌 .
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TORTINHA SALGADA DE CANECA

3 colheres de sopa de arroz integral cozido
1 colher de sopa de farinha de arroz (nem morrinho e nem rasinha)
2 ovos
1 colher de sopa cheia de tempero verde picado
1/2 tomate pequeno picado sem pele e sem semente
Pimentão verde picado a gosto
2 pitadas de sal
Pimenta (opcional)
2 colheres de chá de queijo ralado
1 colher de chá de fermento em pó químico

Misture os ingredientes e por último o fermento. Coloque em uma caneca grande. Leve ao microondas por 3 minutos.

Tire da caneca e corte em fatias e coloque na torradeira para tostar.

Um lanche rápido e nutritivo!!!
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 Assim você pode variar suas opções, porque quem disse que a REEDUCAÇÃO ALIMENTAR é para sem difícil??? .
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Muito pelo contrário a idéia é que com o acompanhamento nutricional você aprenda a se alimentar e ter uma alimentação gostosa.

Marque sua consulta 😉 que eu te ajudarei nesse processo de reeducação alimentar.
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Nutricionista Sabrina Ribes Zibetti
CRN 2 9991

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E-mail sabrinarznutri@terra.com.br

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#equilíbrio 
#receitas 
#bolo
#bolodecaneca
1 0 10 hours ago

3 1 10 hours ago

Tilápia ao bafo
Ingredientes
400 gramas filé de tilápia
1 pimentão
1 tomate
1 pimenta dedo de moça picada
a gosto sal
a gosto pimenta-do-reino moída
suco de 1 limão
a gosto azeite
1 cebola grande cortadas em rodelas
1/2 maço cheiro verde cortado grosseiramente (salsinha e cebolinha)
Instruções
Tempere o filé de tilápia com o suco de limão e reserve;
Em uma panela em fogo baixo com azeite, forre o fundo com as rodelas de cebola e a pimenta dedo de moça; depois de as cebolas ja translucidas acrescente a tilápia;
Em seguida coloque o pimentão, o tomate em pedaços, azeite e tempere com sal, pimenta-do-reino e metade do cheiro verde; deixe a panela fechada por uns 12 minutos; depois acrescente a outra metade do cheiro verde. pronto para servir!!! Retire as postas de peixe com cuidado.

Receita completa com passo a passo e fotos no link do perfil #cookpadbrasil #receitassaudáveis #receitas #tilapia #peixe

Tilápia ao bafo
Ingredientes	
400 gramas filé de tilápia
1 pimentão
1 tomate
1 pimenta dedo de moça picada
a gosto sal
a gosto pimenta-do-reino moída
suco de 1 limão
a gosto azeite
1 cebola grande cortadas em rodelas
1/2 maço cheiro verde cortado grosseiramente (salsinha e cebolinha)
Instruções	
Tempere o filé de tilápia com o suco de limão e reserve;
Em uma panela em fogo baixo com azeite, forre o fundo com as rodelas de cebola e a pimenta dedo de moça; depois de as cebolas ja translucidas acrescente a tilápia;
Em seguida coloque o pimentão, o tomate em pedaços, azeite e tempere com sal, pimenta-do-reino e metade do cheiro verde; deixe a panela fechada por uns 12 minutos; depois acrescente a outra metade do cheiro verde. pronto para servir!!! Retire as postas de peixe com cuidado.

Receita completa com passo a passo e fotos no link do perfil #cookpadbrasil #receitassaudáveis #receitas #tilapia #peixe
0 0 10 hours ago

Olá , agora ficou mais fácil comprar no kit tortas 😋, peça pelo nosso aplicativo e ganhe 10% de desconto , usar o código ( kittortas ) 😉. Você pode baixar agora e aproveitar essa oportunidade 😃
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wabiz.delivery.kittortas
Em breve para IOS..

Faça sua encomenda, entregamos em domicílio.
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1 0 10 hours ago

Exercício do dia meninas🏋️ Marca sua melhor amiga para fazer também!
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✅Saberá como enfrentar e vencer as crises de ansiedade e compulsão alimentar
✅Descobrirá os métodos reais que ninguém te conta para emagrecer na prática
✅Irá aprender a como acelerar o seu metabolismo e queimar gordura
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3 1 10 hours ago

PÃO DE QUEIJO NA FRIGIDEIRA

INGREDIENTES
1 ovo
1 clara
1 colher de sopa de água
2 colheres de sopa de polvilho doce
1 colher de sopa de polvilho azedo
1 colher de sopa do queijo de sua preferência (eu coloco cream cheese)
1 pitada de sal
opcional: 1 colher de aveia

MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Coloque em uma frigideira antiaderente, em fogo baixo, até cozinhar e soltar do fundo.
Vire a massa do outro lado para dourar.
#receitas #comidasaudavel #gastronomia #gastronomiasaudavel #receitassaudaveis #receitaparaemagrecer #receitasdicasfit #receitasfitness #dieta #dietasaudavel #emagrecersaudavel #comidafitness #comidafacil #receitasfaceis #receitasrapidas

PÃO DE QUEIJO NA FRIGIDEIRA

INGREDIENTES
1 ovo
1 clara
1 colher de sopa de água
2 colheres de sopa de polvilho doce
1 colher de sopa de polvilho azedo
1 colher de sopa do queijo de sua preferência (eu coloco cream cheese)
1 pitada de sal
opcional: 1 colher de aveia

MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Coloque em uma frigideira antiaderente, em fogo baixo, até cozinhar e soltar do fundo.
Vire a massa do outro lado para dourar. 
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2 0 10 hours ago

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4 1 10 hours ago

Top #receitas posts

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.
Ingredientes:
250g de Maizena
250g de fubá
250g de açúcar
250ml de leite
3 colheres (sopa) de manteiga
4 ovos
2 colheres (sopa) de fermento químico em pó

Modo de Preparo:
No liquidificador, bata os ovos e o açúcar por 1 minuto.
Vá colocando aos poucos, o leite, manteiga, fubá e amido de milho.
Continue batendo a massa fica bem homogênea.
Por último coloque o fermento e mexa delicadamente até misturar tudo.
Despeje em uma forma untada com margarina e enfarinhada com fubá.
Leve para assar em forno preaquecido, 240°C, por cerca de 35 a 40 minutos. .

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250ml de leite
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4 ovos
2 colheres (sopa) de fermento químico em pó
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Modo de Preparo:
No liquidificador, bata os ovos e o açúcar por 1 minuto.
Vá colocando aos poucos, o leite, manteiga, fubá e amido de milho.
Continue batendo a massa fica bem homogênea.
Por último coloque o fermento e mexa delicadamente até misturar tudo.
Despeje em uma forma untada com margarina e enfarinhada com fubá.
Leve para assar em forno preaquecido, 240°C, por cerca de 35 a 40 minutos. .
7,600 453 10 November, 2019

♥Recheio Ganache de Chocolate ♥
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🔥Para continuar recebendo as melhores receitas diariamente como essa, comente "EU QUERO" e siga nosso perfil 👉@bolos_e_receitas_pra_voce 👈
-
➡Ingredientes:
🔸400 gramas de chocolate 50 a 70 % cacau, quebrado em pedaços
🔸500 ml de creme de leite de caixinha
-
➡Modo de preparo:
Derrete o chocolate no microondas em temperatura media por 1 minuto.
Retire do microondas e mexa.
Se for preciso leve por 30 segundos e mexa. Faca isso ate o chocolate derreter.
Adicione o creme de leite e mexa.
Leve a geladeira por 30 minutos aproximadamente e utilize na receita.
.
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Tem Dificuldades em Suas Receitas?
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😍❤Reunimos Mais de 200 Receitas de Massas, Recheios, Coberturas, Caldas Para Bolos, Brigadeiros, Bolos no Pote e Geladinhos com Nossa APOSTILA DIGITAL EXCLUSIVA Você terá Muito Mais Facilidade na Hora de Preparar Seus BOLOS! Tudo Isso Dará um Toque Especial em Suas Receitas. ACREDITE!
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😱 5 APOSTILAS BÔNUS
Além das Apostilas Digitais de Massas, Recheios, Coberturas e Caldas Você ainda 
Receberá mais 5 Apostilas Digitais de Bônus! (Ovos de Páscoa - Brigadeiros - Bolos no Pote - Geladinhos - Bolos Caseiros)
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📚😍 Acesso Imediato 
Super Promoção de R$ 106,50 por Apenas R$ 29,90 à Vista ou 4 pagamentos de R$ 8,04! Clique no link da bio @bolos_e_receitas_pra_voce e garanta ja sua apostila 😍❤

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5,086 75 17 hours ago

Comente "QUERO MAIS" para receber mais receitas ♥
.
.
>> Pão de Milho delicioso 😋 <<
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- Ingredientes:
1 lata de milho escorrido
1 ovo
1/4 de xícara de óleo
1 xícara de leite
3 colheres de açúcar
1/2 colher de sal
5 gramas de fermento seco
1/2 quilo de farinha aproximadamente
.
.
- Modo de Preparo:
No liquidificador bata o leite com o milho e passe numa peneira para coar.
Despeje essa batida numa bacia, junte o óleo, o ovo, açúcar, sal e o fermento, misture bem e comece a colocar a farinha aos poucos, sempre mexendo com ajuda de uma colher, quando começar a empelotar derrube numa bancada e sove na mão pra homogeneizar bem.
Se necessário vá colocando farinha e trabalhando a massa até que ela fique bem macia e elástica.
Terminando de sovar coloque a massa no sol pra crescer entre 1 e 2 horas em dias quentes, e um pouco mais em dias amenos. Cubra com plástico e abafe com um pano de prato.
Depois que a massa dobrar de volume, derrube de novo na bancada levemente enfarinhada, amasse retirando o ar e modele os pães.
Disponha numa fôrma untada e enfarinhada (pode ser com fubá) pincele gema de ovo, polvilhe um pouquinho de fubá e deixe crescer novamente até dobrar de volume.
Asse em forno médio por cerca de 25 minutos ou até que dourem.
.
Créditos: @coisasdenany

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1 lata de milho escorrido
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5 gramas de fermento seco
1/2 quilo de farinha aproximadamente
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- Modo de Preparo:
No liquidificador bata o leite com o milho e passe numa peneira para coar.
Despeje essa batida numa bacia, junte o óleo, o ovo, açúcar, sal e o fermento, misture bem e comece a colocar a farinha aos poucos, sempre mexendo com ajuda de uma colher, quando começar a empelotar derrube numa bancada e sove na mão pra homogeneizar bem.
Se necessário vá colocando farinha e trabalhando a massa até que ela fique bem macia e elástica.
Terminando de sovar coloque a massa no sol pra crescer entre 1 e 2 horas em dias quentes, e um pouco mais em dias amenos. Cubra com plástico e abafe com um pano de prato.
Depois que a massa dobrar de volume, derrube de novo na bancada levemente enfarinhada, amasse retirando o ar e modele os pães.
Disponha numa fôrma untada e enfarinhada (pode ser com fubá) pincele gema de ovo, polvilhe um pouquinho de fubá e deixe crescer novamente até dobrar de volume.
Asse em forno médio por cerca de 25 minutos ou até que dourem.
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Créditos: @coisasdenany
8,630 265 10 November, 2019

Que coisa mais fofa 😍😍 para o Chá de revelação 💙💗
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By: @sweetshotatelier

Que coisa mais fofa 😍😍 para o Chá de revelação 💙💗
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By: @sweetshotatelier
14,185 114 10 November, 2019

Comente "Sim" se você gostou e clique na bandeirinha para salvar essa receita 😋❤️
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Bolo de Banana com Maçãs 😋👇
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Siga @recheio_gostoso para não perder nenhuma de nossas postagens 😉
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📝 Ingredientes
.
4 bananas bem maduras picadas
3 maçãs vermelhas picadas com casca ( se for orgânica)
1/2 xícara de uvas passas ou tâmaras ( eu uso passas 😋)
1/2 xícara de nozes, castanha do Pará, pecans, ou sua preferida
1/2 xicara de óleo de côco ( ou qualquer gordura)
3 ovos grandes sem pele da gema
1 1/2 xícara de farelo de aveia ( ou a farinha da sua preferência aveia, integral, branca)
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de sopa de canela em pó.
.
📝 Modo de Preparo
.
Misture tudo com espátula, não precisa bater nada no liquidificador, e coloque em forma de pudim untada com manteiga.
.
Assar em forno pré aquecido 180g por 90 minutos, as frutas soltam muita água, teste com palito.
.
Quando retirar do forno, deixe esfriar, desenforme e polvilhe adocante com canela ou açúcar de côco.
.
By: @leidegalhardo 👏❤️
.
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🎁 NOVIDADE 👇
Abrimos um canal no T' legram...
.
Nesse canal iremos compartilhar gratuitamente:
- Receitas
- Dicas para o preparo de suas receitas
- Dicas sobre vendas
- Responder as principais dúvidas das participantes
- ...
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Você tem interesse em participar? Se sim, siga os simples passos abaixo:
.
1- Instale o T' legram e Cadastre-se lá, caso você ainda não o tenha...
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2- Após instalar o T' legram, visite nossa página @recheio_gostoso e clique no “aviãozinho azul” para entrar em nosso canal ou clique no link azul da biografia 😉
.
PS: caso você não consiga entrar, me envie uma mensagem no direct que irei te ajudar 😉❤️

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3 maçãs vermelhas picadas com casca ( se for orgânica)
1/2 xícara de uvas passas ou tâmaras ( eu uso passas 😋)
1/2 xícara de nozes, castanha do Pará, pecans, ou sua preferida
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3 ovos grandes sem pele da gema
1 1/2 xícara de farelo de aveia ( ou a farinha da sua preferência aveia, integral, branca)
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de sopa de canela em pó.
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Misture tudo com espátula, não precisa bater nada no liquidificador, e coloque em forma de pudim untada com manteiga.
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Assar em forno pré aquecido 180g por 90 minutos, as frutas soltam muita água, teste com palito.
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Quando retirar do forno, deixe esfriar, desenforme e polvilhe adocante com canela ou açúcar de côco.
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3,480 103 10 November, 2019

⚠️ Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐
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Gente esse caldo é uma delicia o melhor...
Das minhas receitas ele é o queridinho.
.
Caldo de Macaxeira 🍜
.
✔️1 k de mandioca. Picada sem a parte e dentro.
.✔️500g de frango ( temperei com sal alho, Pimenta do reino, colorau e alho e vinagre).
✔️azeite.
✔️1 calabresa picadinha .eu fritei ela depois coloquei 1 cebola picadinha e 4 dentes de alho triturado coloquei tbm colorau e pimenta do reino.
✔️cebolinha e coentro.
.
Modo de preparo.
————————.
✔️ coloque um fio de azeite na panela de pressão elétrica, e o frango deixe dourar aiii coloque água. Deixe 15min. Retire o frango e desfie, na mesma panela onde ficou o caldo do frango coloque a macaxeira, acrescente mais sal tampe a panela coloque na pressão mais 15min. ✔️passado os 15min desliga a panela e eu não prenso a macaxeira eu bato na batedeira na panela mesmo. ( com a panela de pressão elétrica desligada) lFeito isso ligo novamente a panela add mais um pouco de água, coloco a calabresa o frango. Prontinho. Add a cebolinhas e concentro . #receitasdamara . .
.Repost @amor_a_4_familia
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#receitas #receitassimples #receitascaseiras #receitafacil #receitinhas #receitasfuncionais #receitaspraticas #receitasfaceis #receitasdoces #receitasleves #receitasrapidas #receitasquefuncionam #receitasdeliciosas #receitatododia #receitasbasicas #receitasdavovó #dicasdereceitas #receitascaseira #caldodefrango #caldo #caldinho #frangodesfiado #caldodefrangocaseiro

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Das minhas receitas ele é o queridinho.
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Caldo de Macaxeira 🍜
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✔️azeite.
✔️1 calabresa picadinha .eu fritei ela depois coloquei 1 cebola picadinha e 4 dentes de alho triturado coloquei tbm colorau e pimenta do reino.
✔️cebolinha e coentro.
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Modo de preparo.
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✔️ coloque um fio de azeite na panela de pressão elétrica, e o frango deixe dourar aiii coloque água. Deixe 15min. Retire o frango e desfie, na mesma panela onde ficou o caldo do frango coloque a macaxeira, acrescente mais sal tampe a panela coloque na pressão mais 15min. ✔️passado os 15min desliga a panela e eu não prenso a macaxeira eu bato na batedeira na panela mesmo. ( com a panela de pressão elétrica desligada) lFeito isso ligo novamente a panela add mais um pouco de água, coloco a calabresa o frango. Prontinho. Add a cebolinhas e concentro . #receitasdamara . .
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2,869 85 10 November, 2019

Boa noite amigas🌹☀
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●Querem aceitar um pedaço de bolo gelado de chocolate com prestígio?
-
-
○Acabou de sair do freezer kk, sim eu coloquei no freezer pra ficar logo gelado 🥶 porque aqui tá quentíssimo 🥵
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-
●É bolo de chocolate feito com Nescau, bem facil batido no liquidificador🤤
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○Querem a Receita❓Digite "EU QUERO"
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Créditos:📷@coisasdenany.
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#bolodechocolate
#bolodepretigio
#chocolate
#receitaslchfc
#receitasfuncionais
#receitasimplesv
#receitasfuncionais
#culinariasaudavel
#docesabor
#docespersonalizados
#docesartesanais
#docesdecasamento
#gastronomiasp
#gastronomiaetc
#gastro
#cozinhar
#gastronomia
#doces
#receitas
#receitasfit

Boa noite amigas🌹☀
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●Querem aceitar um pedaço de bolo gelado de chocolate com prestígio?
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○Acabou de sair do freezer kk, sim eu coloquei no freezer pra ficar logo gelado 🥶 porque aqui tá quentíssimo 🥵
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●É bolo de chocolate feito com Nescau, bem facil batido no liquidificador🤤
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○Querem a Receita❓Digite "EU QUERO"
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Créditos:📷@coisasdenany.
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2,314 130 9 November, 2019

Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻
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Uma boa opção de prato saudável meninas 😋.
Brócolis na manteiga, molho de carne de panela e purê de aipim (mandioca/macaxeira) 👌😎
.
CRÉDITOS: @gordofitness_ .
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🍎Deseja eliminar de 5 até 10 quilos em 17 dias?👗 .
Conheça o nosso programa de emagrecimento baseado na redução alimentar, onde você receberá: ✔um super ebook com instruções de opção de café da manhã, almoço e janta;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas Deliciosas:lowcarb e detox
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔+3 bônus exclusivos
✔Grupo Vip no Facebook e instruções diárias no Whatsapp ✔ acompanhamento por uma nutricionista e uma coahc .
.
E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 23 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
.
👉 Para participar e saber mais CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@_receitasaudavel_ 👈 ou mande uma mensagem para nós no direct 🔼
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2,439 23 12 hours ago

Quer ter em mãos um livro digital com mais de 200 receitas lowcarb + um guia lowcarb para aprender tudo o que é necessário para iniciar na lowcarb?
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13,489 92 9 November, 2019