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receitarapida - 45.6k posts

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Esse foi o bolo mais bonito e delicado que eu vi hoje 😍
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Gostou? Então deixa sua curtida 💟 e comenta abaixo 👇🏻👇🏻
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Siga nosso Instagram @guiadaconfeiteira .
Receitas @receitas_bruno .

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47 1 9 minutes ago

ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: EU QUERO
.
Vocês fazendo isso,nos incentivam as trazer mais receitas 🥗🤝 Via: @feelgoodfoodie

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1 1 22 minutes ago

SIGA NOSSO PERFIL! 😍 👇 RECEITA 👇
_
🔶INGREDIENTES:
🔶CREME:
🔸500ml de leite integral
🔸1 fava de baunilha cortada ao meio ou 2 colheres de chá de essência de baunilha
🔸5 gemas
🔸100 g de açúcar
🔸1 xícara de farinha de trigo
🔶MASSA:
🔸1 xícara de água
🔸100 g de manteiga
🔸1 colher de sopa de açúcar
🔸1 xícara de farinha de trigo
🔸4 ovos
🔸Manga de confeitar
🔸Papel manteiga
🔶COBERTURA:
1 xícara de açúcar
🔸1/3 de xícara de água
_
🔷MODO DE PREPARO
🔷CREME:
🔹Em uma panela, adicione o leite e a baunilha.
🔹Quando o leite começar a ferver, desligue.
🔹Em outro recipiente bata as gemas com o açúcar até ficar claro e adicione, aos poucos, a farinha de trigo.
🔹Retire as favas de baunilha do leite.
🔹Adicione o leite na mistura de ovos, mexendo sempre.
🔹Leve de volta à panela e cozinhe até que fique firme.
🔹Despeje em uma tigela limpa e coloque plástico por cima, deixe esfriando.
🔷MASSA:
🔹Leve em uma panela a água, a manteiga e o açúcar e mexa.
🔹Quando a manteiga derreter, retire do fogo e acrescente, mexendo sempre, a farinha de trigo.
🔹Volte ao fogo.
🔹Depois de mais ou menos 5 minutos, retire do fogo.
🔹Quando estiver morna acrescente os 4 ovos batidos e misture.
🔹Coloque em uma manga de confeitar com bico grosso.
🔹Forre a forma com papel manteiga.
🔹Coloque na forma a massa, em formato de bomba.
🔹Leve pra assar em forno preaquecido a 180ºC.
🔹Depois de 30 minutos retire do forno.
🔹Com a manga de confeitar coloque o creme., fazendo um pequeno buraco embaixo e colocando o creme.
🔷COBERTURA:
🔹Em uma panela coloque o açúcar e a água e dissolva.
🔹Leve ao fogo.
🔹Quando começar a dourar, leve em banho-maria e mergulhe a parte de cima da bomba.
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🔴 Siga nosso perfil para receber mais receitas! @receitas__s 👈

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🔶INGREDIENTES:
🔶CREME:
🔸500ml de leite integral
🔸1 fava de baunilha cortada ao meio ou 2 colheres de chá de essência de baunilha
🔸5 gemas
🔸100 g de açúcar
🔸1 xícara de farinha de trigo
🔶MASSA:
🔸1 xícara de água
🔸100 g de manteiga
🔸1 colher de sopa de açúcar
🔸1 xícara de farinha de trigo
🔸4 ovos
🔸Manga de confeitar
🔸Papel manteiga
🔶COBERTURA:
1 xícara de açúcar
🔸1/3 de xícara de água
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🔷MODO DE PREPARO
🔷CREME:
🔹Em uma panela, adicione o leite e a baunilha.
🔹Quando o leite começar a ferver, desligue.
🔹Em outro recipiente bata as gemas com o açúcar até ficar claro e adicione, aos poucos, a farinha de trigo.
🔹Retire as favas de baunilha do leite.
🔹Adicione o leite na mistura de ovos, mexendo sempre.
🔹Leve de volta à panela e cozinhe até que fique firme.
🔹Despeje em uma tigela limpa e coloque plástico por cima, deixe esfriando.
🔷MASSA:
🔹Leve em uma panela a água, a manteiga e o açúcar e mexa.
🔹Quando a manteiga derreter, retire do fogo e acrescente, mexendo sempre, a farinha de trigo.
🔹Volte ao fogo.
🔹Depois de mais ou menos 5 minutos, retire do fogo.
🔹Quando estiver morna acrescente os 4 ovos batidos e misture.
🔹Coloque em uma manga de confeitar com bico grosso.
🔹Forre a forma com papel manteiga.
🔹Coloque na forma a massa, em formato de bomba.
🔹Leve pra assar em forno preaquecido a 180ºC.
🔹Depois de 30 minutos retire do forno.
🔹Com a manga de confeitar coloque o creme., fazendo um pequeno buraco embaixo e colocando o creme.
🔷COBERTURA:
🔹Em uma panela coloque o açúcar e a água e dissolva.
🔹Leve ao fogo.
🔹Quando começar a dourar, leve em banho-maria e mergulhe a parte de cima da bomba.
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34 1 1 hour ago

👉VOCÊ SABIA?👈⤵⤵
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▶A uva passa, também conhecida apenas como passa, é uma uva seca que foi desidratada e que possui um sabor doce, devido ao seu alto conteúdo em fructose e glucose. Estas uvas podem ser consumidas cruas ou em diversos pratos e podem variar de coloração, de acordo com o seu tipo. As mais comuns são as amarelas, as marrom e as roxas.
.
▶O consumo da uva passa pode ter vários benefícios para a saúde, desde que consumidas com moderação, já que possuem bastante fibra e ácido tartárico, substância que contribuem para a saúde do intestino. Além disso, este tipo de uva proporciona energia, é antioxidantes e tem alto teor de vitaminas e minerais.
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👉PARA RECEBER DICAS TODOS OS DIAS COMENTE "EU QUERO"👈 ❤😘
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34 0 1 hour ago

Estrogonofe de Camarão com Requeijão 😍❤️
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Quer receber sugestões de receitas todos os dias ? Comente "EU QUERO" e siga a nossa página 👇
@receitas.e.dica_ 🍏
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- Ingredientes:
1 Kg de camarão limpo,
2 cebolas medias picadas,
1/2 xícara de coentro picado,
5 colheres se sopa de azeite doce,
1 copo de requeijão cremoso,
1 pacote de queijo parmesão ralado,
6 colheres de sopa de polpa de tomate
1 xícara de molho branco.
.
- Modo De Preparo:
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite, refolgue a cebola, os camarões acrescente o coentro e mexa. Em seguida junte o molho branco e o requeijão cremoso mexendo bem. Coloque a mistura em um refretaria, salpique o queijo parmesão ralado por cima e leve ao forno para dourar.
Porção farta para 4 pessoas.
.
Repost: @emagrecer_sem_sofrer_dieta .
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ATENÇÃO: Você Deseja eliminar até 5 quilos em 10 dias? Sem passar fome, sem ir a academia, de forma natural?
.
Para isso preparamos para você um novo livro digital com 200 receitas lowcarb:
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta com cardápios;.
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;.
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔4 bônus exclusivos
✔Grupo VIP no Facebook
.
E o preço por tudo isso? Por APENAS 28,99 Reais, OBS: "Oferta limitada por quantiade" com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
.
↪Mais de 5000 alunas com resultados comprovados!
.
💥Corra e garanta seu E-book, restam apenas 20 vagas!!
.
👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitas.e.dica_ 👈

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- Ingredientes:
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1 copo de requeijão cremoso,
1 pacote de queijo parmesão ralado,
6 colheres de sopa de polpa de tomate
1 xícara de molho branco.
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- Modo De Preparo:
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite, refolgue a cebola, os camarões acrescente o coentro e mexa. Em seguida junte o molho branco e o requeijão cremoso mexendo bem. Coloque a mistura em um refretaria, salpique o queijo parmesão ralado por cima e leve ao forno para dourar.
Porção farta para 4 pessoas.
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26 1 2 hours ago

Na Flor de Sal é assim, ninguém passa fome! 😱🐟 🍴Escolha sua proteína, seu acompanhamento e iremos montar sua refeição com 200g de cada, 400g no total.

E relaxa, se quiser montar sua dieta personalizada a gente faz também!🙌
📲 Fale conosco e descubra nosso cardápio - Whatsapp - (12) 99789-9871

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4 1 2 hours ago

@receitasdavovonair
-
Mais uma receita pra alegrar a sua noite espero que gostem meus amores.❤
-
Rocambole salgado.😍
-
▶Ingredientes.
30 Gramas de fermento para pão.
1 Copo (tipo americano) de leite morno.
2 Ovos.
1 Colher de sopa de açúcar.
sal a gosto.
1/2 Copo (tipo americano) de óleo..
1 Colher de sopa de margarina.
500 Gramas de farinha de trigo mais ou menos.
Presunto, mussarela e 1 gema para pincelar, orégano para polvilhar.
-
▶Modo de preparo.
Bata no liquidificador por 5 minutos, fermento, leite, açúcar, sal, óleo, ovos e margarina.
Despeje o líquido em uma bacia plástica, vá jogando as farinhas aos poucos, até virar uma massa.Sovando com as mãos, quanto mais sovar a massa, mais macia ela vai ficar. Deixe descansar no mínimo 1 hora.
Abra a massa com um rolo, coloque a mussarela, depois o presunto, enrole a massa, vire a parte da dobra para baixe e coloque em um tabuleiro untado. Pincele o ovo por cima, e polvilhe orégano, leve ao forno médio por mais ou menos 30 minutos.😍
-
Sigam a vovó➡@receitasdavovonair

@receitasdavovonair
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Mais uma receita pra alegrar a sua noite espero que gostem meus amores.❤
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Rocambole salgado.😍
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▶Ingredientes. 
30 Gramas de fermento para pão.
1 Copo (tipo americano) de leite morno.
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1 Colher de sopa de açúcar. 
sal a gosto.
1/2 Copo (tipo americano) de óleo..
1 Colher de sopa de margarina. 
500 Gramas de farinha de trigo mais ou menos.
Presunto, mussarela e 1 gema para pincelar, orégano para polvilhar.
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▶Modo de preparo. 
Bata no liquidificador por 5 minutos, fermento, leite, açúcar, sal, óleo, ovos e margarina.
Despeje o líquido em uma bacia plástica, vá jogando as farinhas aos poucos, até virar uma massa.Sovando com as mãos, quanto mais sovar a massa, mais macia ela vai ficar. Deixe descansar no mínimo 1 hora.
Abra a massa com um rolo, coloque a mussarela, depois o presunto, enrole a massa, vire a parte da dobra para baixe e coloque em um tabuleiro untado. Pincele o ovo por cima, e polvilhe orégano, leve ao forno médio por mais ou menos 30 minutos.😍
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78 10 2 hours ago

PANETONE CASEIRO

A graça de preparar o panetone em casa é saber que o que dá perfume à massa são ingredientes naturais – raspas de limão, raspas de laranja, extrato de baunilha e vinho. Além de ser indispensável na ceia de Natal (e nos cafés da manhã de dezembro), o panetone caseiro é um ótima receita para presentear.

AutorPanelinha

Tempo de preparoMais de 2h

Serve2 panetones de 500 g

PARA A ESPONJA

INGREDIENTES

1 tablete de fermento biológico fresco (15 g)

½ xícara (chá) de água

1 xícara (chá) de farinha de trigo

MODO DE PREPARO

Numa tigela, misture o fermento na água para dissolver. Acrescente a farinha e misture bem com uma colher até incorporar todo o líquido. Cubra com filme (ou um pano) e deixe descansar em temperatura ambiente por 30 minutos, ou até a mistura crescer e ficar aerada.

Obs: se preferir, utilize ½ colher (sopa) de fermento biológico seco instantâneo (cerca 5 g)

#receitacaseira
#receitas
#receitapanetone
#receitafacil
#receitarapida
#receitapascoa

PANETONE CASEIRO

A graça de preparar o panetone em casa é saber que o que dá perfume à massa são ingredientes naturais – raspas de limão, raspas de laranja, extrato de baunilha e vinho. Além de ser indispensável na ceia de Natal (e nos cafés da manhã de dezembro), o panetone caseiro é um ótima receita para presentear.

AutorPanelinha

Tempo de preparoMais de 2h

Serve2 panetones de 500 g

PARA A ESPONJA

INGREDIENTES

1 tablete de fermento biológico fresco (15 g)

½ xícara (chá) de água

1 xícara (chá) de farinha de trigo

MODO DE PREPARO

Numa tigela, misture o fermento na água para dissolver. Acrescente a farinha e misture bem com uma colher até incorporar todo o líquido. Cubra com filme (ou um pano) e deixe descansar em temperatura ambiente por 30 minutos, ou até a mistura crescer e ficar aerada.

Obs: se preferir, utilize ½ colher (sopa) de fermento biológico seco instantâneo (cerca 5 g)

#receitacaseira 
#receitas 
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#receitafacil 
#receitarapida 
#receitapascoa
15 0 2 hours ago

Casadinho com Goiabada cremosa ❤️😱
.
Comente "Sim" para receber receitas todos os dias!
-
ingredientes:
1 xícara e 1/2 de chá de farinha de trigo
1/2 xícara de chá de maizena
1/2 xícara de chá de açúcar
200 g de manteiga sem sal em temperatura ambiente
1 gema
Açúcar de confeiteiro para polvilhar
-
ingredientes (recheio):
Goiabada cremosa a gosto
-
modo de preparo:
Misturar os ingredientes com as mãos até formar uma massa bem lisinha que não grude
Levar para a geladeira por quinze minutos ou deixar de um dia para o outro
Após esse tempo abrir com rolo e cortar com cortadores no formato desejado
Levar para assar em assadeira sem untar em forno preaquecido médio por 15 a 20 minutos sem deixar dourar
Retirar esperar esfriar
Passar a goiabada colando os biscoitinhos
No final polvilhar açúcar de confeiteiro.

Casadinho com Goiabada cremosa ❤️😱
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ingredientes:
1 xícara e 1/2 de chá de farinha de trigo
1/2 xícara de chá de maizena
1/2 xícara de chá de açúcar
200 g de manteiga sem sal em temperatura ambiente
1 gema
Açúcar de confeiteiro para polvilhar
-
ingredientes (recheio):
Goiabada cremosa a gosto
-
modo de preparo:
Misturar os ingredientes com as mãos até formar uma massa bem lisinha que não grude
Levar para a geladeira por quinze minutos ou deixar de um dia para o outro
Após esse tempo abrir com rolo e cortar com cortadores no formato desejado
Levar para assar em assadeira sem untar em forno preaquecido médio por 15 a 20 minutos sem deixar dourar
Retirar esperar esfriar
Passar a goiabada colando os biscoitinhos
No final polvilhar açúcar de confeiteiro.
43 2 3 hours ago

Um delicioso jantar que você pode deixar preparado com antecedência e você pode até mesmo congelar para comer quando você quiser é esta mistura de brócolis com camarão ao curry, simples e delicioso!

A preparação é muito simples e você só precisa do seguinte para 2 porções: -300-400gr de brócolis congelado (ou fresco)
200gr de camarão descascado ⏺ Óleo de coco, azeite ou seu óleo favorito 🗒 Cozinhe primeiro o brócolis, se estiver congelado seguindo as instruções do fabricante. Mas prepare-o cozido no vapor ou cozido, dependendo do ponto que você quer dar.
-
Gostou? Deixe seu like e comente .
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#secando #querosermagra #ficamagra #receitarapida #lanchesaudavel #saudavelegostoso #receitasfitness #receitaslight #receitasfaceis #receitafacil #pratocolorido #receitasdicasfit #diariofit #umdiariofitness #projetofitness #queimagordura #dietas #fitcomlowcarb #brocoliscomcamarao #jantardelicioso #emagrecerrapido #secarbarriga #secar #secarcomsaude #saudedamulher #saude💪 #nutricaocomamor #lowcarbs #lowcarb #lowcarbreceitasrapidas

Um delicioso jantar que você pode deixar preparado com antecedência e você pode até mesmo congelar para comer quando você quiser é esta mistura de brócolis com camarão ao curry, simples e delicioso!

A preparação é muito simples e você só precisa do seguinte para 2 porções: -300-400gr de brócolis congelado (ou fresco)
200gr de camarão descascado ⏺ Óleo de coco, azeite ou seu óleo favorito 🗒 Cozinhe primeiro o brócolis, se estiver congelado seguindo as instruções do fabricante. Mas prepare-o cozido no vapor ou cozido, dependendo do ponto que você quer dar.
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10 0 3 hours ago

MARQUE ALGUEM NOS COMENTARIOS, GOSTOU??? ENTÃO SIGA >@COZIINHA_DO_CHEF
...
..
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Não não para tudo, e leia o texto abaixo!☺
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É o seguinte nossa equipe vai estar passando todos os dias, dicas de como emagrecer com saúde e o melhor de tudo, é grátis.
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Pra você participar da nossa lista VIP de dicas é só acessar o site em nossa Biografia!↙️
@coziinha_do_chef
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Ah antes que eu me esqueça a lista VIP tem um limite de pessoas, se não quiser perde, ACESSE o link!☝🏻
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#receitasalgadas #receitasdaje #aryreceitas #receitasem15s #receitasetemperos
#receitas_boa #receitasdeminuto
#receitasdedoces #receitasdeliciosas
#receitasdefamilia #receitasdebolos
#receitarapida #receitapanelinha
#receitassaudaveis #receitasdadi
#receitinha #receitasrapidas
#receitadodia #receitaspraticas
#receitassaudaveis #receitasimples
#receitinhas #receitasaudável
#receitasetemperos #deliciasaudavel #bolo #bologostoso #bolocaseiro

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43 6 3 hours ago

Vamos de Desafio?? Marca as amigas para fazer ❤❤😍

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185 18 3 hours ago

Comente "Eu quero" para mais receitas.

INGREDIENTES

Feijoada
• Feijão preto: 500 g
• Bacon: 200 g
• Paio: 200 g
• Linguiça calabresa: 200 g
• Costelinha de porco: 200 g
• Carne seca dessalgada: 200 g
• Cebola picada: 2 unidades
• Alho picado: 6 dente(s)
• Folhas de louro: 1 unidade

Vinagrete • Cebola picada: 1 unidade
• Salsinha picada: 1 colher de sopa
• Tomate picado: 2 unidades
• Azeite de oliva: 1/4 xíc. (chá)
• Vinagre de maçã: 1 xíc. (chá)
• Sal: a gosto

Couve refogada • Couve manteiga fatiada: 1 maço(s)
• Azeite: 1 colher de sopa
• Sal: a gosto

MODO DE PREPARO

FEIJOADA
- Coloque o feijão em um recipiente, cubra com água e deixe de molho por no mínimo 1 hora. - Em uma panela grande e funda, refogar a costelinha de porco, o bacon picado, o paio fatiado, a linguiça calabresa fatiada e a carne seca picada. Reserve. - Refogue a cebola picada, o alho e o junte a folha de louro. - Volte as carnes para a panela, junte o feijão escorrido e cubra com água. - Cozinhe por 3 horas ou até o grão ficar macio e o caldo engrossar. Se necessário, acrescente mais água. - Prove o sal, e se necessário, acrescente mais um pouco.
COUVE
- Leve ao fogo uma frigideira quente, quando estiver bem quente acrescente o azeite e refogue a couve até ficar macia. Tempere com sal a gosto. Reserve.
VINAGRETE
- Em uma tigela média, acrescente todos os ingredientes e mexa bem. Reserve.
Sirva a feijoada com os acompanhamentos, farofa, arroz branco e laranja.
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. #receitas #receitafacil #receitadefamilia #receitacaseira #receitapratica #amocozinhar #receitarapida #receitagostosa #gastronomia #comidacaseira

Comente "Eu quero" para mais receitas.

INGREDIENTES

Feijoada
• Feijão preto: 500 g
• Bacon: 200 g
• Paio: 200 g
• Linguiça calabresa: 200 g
• Costelinha de porco: 200 g
• Carne seca dessalgada: 200 g
• Cebola picada: 2 unidades
• Alho picado: 6 dente(s)
• Folhas de louro: 1 unidade

Vinagrete • Cebola picada: 1 unidade
• Salsinha picada: 1 colher de sopa
• Tomate picado: 2 unidades
• Azeite de oliva: 1/4 xíc. (chá)
• Vinagre de maçã: 1 xíc. (chá)
• Sal: a gosto

Couve refogada • Couve manteiga fatiada: 1 maço(s)
• Azeite: 1 colher de sopa
• Sal: a gosto

MODO DE PREPARO

FEIJOADA
- Coloque o feijão em um recipiente, cubra com água e deixe de molho por no mínimo 1 hora. - Em uma panela grande e funda, refogar a costelinha de porco, o bacon picado, o paio fatiado, a linguiça calabresa fatiada e a carne seca picada. Reserve. - Refogue a cebola picada, o alho e o junte a folha de louro. - Volte as carnes para a panela, junte o feijão escorrido e cubra com água. - Cozinhe por 3 horas ou até o grão ficar macio e o caldo engrossar. Se necessário, acrescente mais água. - Prove o sal, e se necessário, acrescente mais um pouco. 
COUVE
- Leve ao fogo uma frigideira quente, quando estiver bem quente acrescente o azeite e refogue a couve até ficar macia. Tempere com sal a gosto. Reserve. 
VINAGRETE
- Em uma tigela média, acrescente todos os ingredientes e mexa bem. Reserve. 
Sirva a feijoada com os acompanhamentos, farofa, arroz branco e laranja.
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22 21 3 hours ago

✔️De 1 a 10 qual nota você daria para esse bolo?🍰😍
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61 0 3 hours ago

Marque as amigas esfomeadas rsrs 😂

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218 60 3 hours ago

Quibe assado, quem ama? 😍😍
.
Quibe de forno sem trigo recheado com muçarela
.
Ingredientes:
.
✔ 500 gramas de carne moída
✔ 1 cebola pequena ralada
✔ 1/3 xícara de linhaça dourada ligeiramente moída
✔ Fatias de muçarela (opcional)
✔ Azeite
✔ Sal a gosto
✔ Pimenta síria a gosto (ou pimenta do reino)

👉 Misturar a carne moída com todos os ingredientes menos a muçarela, regar com azeite e misturar novamente.
👉 Pincelar um refratário com azeite, colocar metade da carne moída e pressionar bem pra que fique compactada, colocar as fatias de muçarela e cobrir com o restante da carne.
👉 Fazer os cortes na carne e regar com azeite.
👉 Levar em forno pré-aquecido a 200° por 45 minutos ou até dourar a carne.



⚠ COMUNICADO IMPORTANTE ⚠ Estamos Preenchendo as Últimas vagas do Ano para o Desafio "Receitas para Secar em 30 dias" ⠀
Participando você irá Receber o 👉Famoso Chá Seca Barriga🍵, 👉Receitas Low Carb 🍽, 👉Sucos Detox🍹, 👉Exercícios para queimar a barriga 🏃♀ e um Cardápio com Passo a Passo para perder de 5 a 10kg em 30 dias🔥. ⠀
Além disso poderá participar do nosso Grupo Vip no Facebook🤳 e terá acompanhamento das Nutris 💁 para tirar dúvidas, te auxiliar e te incentivar! 👉 Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@universo.lowcarb) e Garanta sua Vaga!







#lanchesaudavel #receitarapida #ficamagra #querosermagra #secando #deliciafitness #lanchedatardefit #secarcomsaude #fitcomlowcarb #nutricaocomamor #nacozinha #saudeemfoco #cafedamanhafit #brasilfitness #receitaspraticas #mundofitness #gorduralocalizada #planoalimentar #pratododia #barrigachapada #cozinhasaudavel #receitaslowcarb #quibeassado #quibe #quiberecheado #quibefrito

Quibe assado, quem ama? 😍😍
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Quibe de forno sem trigo recheado com muçarela
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Ingredientes:
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✔ 500 gramas de carne moída
✔ 1 cebola pequena ralada
✔ 1/3 xícara de linhaça dourada ligeiramente moída
✔ Fatias de muçarela (opcional)
✔ Azeite
✔ Sal a gosto
✔ Pimenta síria a gosto (ou pimenta do reino)
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👉 Misturar a carne moída com todos os ingredientes menos a muçarela, regar com azeite e misturar novamente.
👉 Pincelar um refratário com azeite, colocar metade da carne moída e pressionar bem pra que fique compactada, colocar as fatias de muçarela e cobrir com o restante da carne.
👉 Fazer os cortes na carne e regar com azeite.
👉 Levar em forno pré-aquecido a 200° por 45 minutos ou até dourar a carne.
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11 0 3 hours ago

Os 5 benefícios da manga 🥭
.
🛑 ATENÇÃO: O Instagram só está liberando as Dicas e as Receitas para que INTERAGIR 🔐, se possível Curta e Comente: EU QUERO.
📌Fazendo isso, as DICAS e RECEITAS aparecerão para você sempre- Se é novo aqui segue nosso Perfil para ficar por dentro de todas as Dicas!!
@kilossaudaveis
.
Os benefícios da manga incluem:
1-Combater a prisão de ventre porque tem efeito laxante e melhora a digestão;
.
2-Ajuda a controlar a pressão porque tem fibras solúveis e antioxidantes que melhoram o funcionamento das artérias;
.
3-Proteger as células e prevenir o câncer porque é rica em antioxidantes;
.
4-Melhorar a saúde da pele e proteger do sol, porque tem ação fotoprotetora;
.
5-Fortalecer o sistema imune, ajudando a previnir doenças porque tem ação imunoestimulante;
.
🔥...Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página. . 🔥 📍Será 30 dias....
.
📍Sem refrigerantes .
📍Diminuir as massas
📍Diminuir o açúcar .
📍Beber mais água .
📍Sem álcool .
📍Sem preguiça...
📍Apenas receitas fitness
.

Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e ficará com um corpo lindo para o VERÃO 👙👙💥
......
Gostou? Quer participar? ESCREVA "EU QUERO” NOS COMENTÁRIO ou me mande direct que vamos te orientar como fazer sua inscrição....

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8 1 3 hours ago

Lasanha super Fácil (não é Light!) Créditos: @tatapereira
Marque sua Amiga que vai amar essa receita!!!

Lasanha super Fácil (não é Light!) Créditos: @tatapereira 
Marque sua Amiga que vai amar essa receita!!!
17 1 3 hours ago

E quando eu encontro morango num valor bacana, eu não tenho dó!! Faço logo uma sobremesa recheada com essa fruta que é uma delícia 😋
.
Fiz morangoff (uma versão com morango de banoff)
.
Receita? Vamos lá:

Uma camada de bolacha de Maizena de chocolate triturada com 3 colheres de manteiga, levar ao forno por 25 minutos. Deixar esfriar. Fazer uma camada generosa de doce de leite ( eu cozinho leite condensado, pq fica mais gostoso 😋) depois colocar uma camada de morangos. Cobrir com Nata batido com 3 colheres de açúcar e decorar a gosto!!!!!
.
Sirva gelado!!!!
.
Salve essa receita para você fazer nas comemorações do final de ano, você vai arrasar!!! 🥂😘🎄
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#sobremesa #receitarapida #morango #receita #tortademorango #docesgurmet #fimdeano #natal2019 #receitatop #masterchef #receitasuau

E quando eu encontro morango num valor bacana, eu não tenho dó!! Faço logo uma sobremesa recheada com essa fruta que é uma delícia 😋
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Fiz morangoff (uma versão com morango de banoff)
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Receita? Vamos lá:

Uma camada de bolacha de Maizena de chocolate triturada com 3 colheres de manteiga, levar ao forno por 25 minutos. Deixar esfriar. Fazer uma camada generosa de doce de leite ( eu cozinho leite condensado, pq fica mais gostoso 😋) depois colocar uma camada de morangos. Cobrir com Nata batido com 3 colheres de açúcar e decorar a gosto!!!!!
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17 2 4 hours ago

Para acesso a Receitinhas como está todos os dias...
Diga SIM !! ☝😂☝
.
.
Rosquinhas de Queijo Light 😋
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Ingredientes .
✔ 100g de margarina light
✔ 1 clara
✔ 1 colher de café de sal
✔ 2 colheres de chá de fermento em pó
✔ 1 1/4 xícara chá de farinha de trigo
✔ 1/4 xícara de chá de queijo parmesão ralado
.
.
Preparo
.
- Em uma tigela misture a margarina light com a clara e o sal até formar um creme
- Adicione então o fermento, em seguida o queijo e a farinha pouco a pouco até formar uma massa
- Sove com as mãos por alguns minutos até que comece a se desprender
- Modele os biscoitos do tamanho da preferência em formato de rosca e disponha em uma assadeira de silicone ou normal untada com óleo de coco
- Lembre-se de deixar um espaço entre os biscoitos para o crescimento
- Leve ao forno médio pré-aquecido por 20 minutos ou até dourar levemente
.
.
Repost @receitafitbr
.
#alimentacaosaudavel
#receitasfitness
#receitafit
#dietasaudavel
#queroemagrecer
#receitafitness
#dietasemsofrimento
#emagreceremcasa
#lowcarbreceitas
#receitarapida
#receitapratica
#culturafit

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✔ 1 colher de café de sal
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✔ 1/4 xícara de chá de queijo parmesão ralado
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Preparo
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- Sove com as mãos por alguns minutos até que comece a se desprender
- Modele os biscoitos do tamanho da preferência em formato de rosca e disponha em uma assadeira de silicone ou normal untada com óleo de coco
- Lembre-se de deixar um espaço entre os biscoitos para o crescimento
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8 0 4 hours ago

Deixe um ❤ pra essa fofura 😍👏
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Siga nosso perfil: @emagrecer_facil_hoje
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Créditos @dieta.flexivel.oficial

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285 10 4 hours ago

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47 4 4 hours ago

Somente as Confeiteiras vão curtir e deixar o seu comentário 👇🏻
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Gostou? Siga-nos @guiadaconfeiteira .
Muita delicadeza na sua telinha ❤️🥰
Créditos @andrezagalrao .
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Muita delicadeza na sua telinha ❤️🥰
Créditos @andrezagalrao .
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1,291 17 4 hours ago

Fofoletessss, vem comigo que hoje tem receita TOP and CHOCOLATUDA no YouTube! Acabei de postar a receita desse bolo de chocolate por lá, o link do vídeo tá na Bio e nos stories 🍫🍫🍫

Fofoletessss, vem comigo que hoje tem receita TOP and CHOCOLATUDA no YouTube! Acabei de postar a receita desse bolo de chocolate por lá, o link do vídeo tá na Bio e nos stories 🍫🍫🍫
62 4 4 hours ago

Lá no canal saiu um vídeo com mais informações sobre o ebook de receitas. Dá uma olhadinha lá 😉.
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Para comprar: https://bit.ly/2rWU4Q7
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#receitarapida #receitas #ebook #marketingdigital #ebookdereceitas #receitasdenatal

Lá no canal saiu um vídeo com mais informações sobre o ebook de receitas. Dá uma olhadinha lá 😉.
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Para comprar: https://bit.ly/2rWU4Q7
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7 0 5 hours ago

Um delicioso jantar que você pode deixar preparado com antecedência e você pode até mesmo congelar para comer quando você quiser é esta mistura de brócolis com camarão ao curry, simples e delicioso!

A preparação é muito simples e você só precisa do seguinte para 2 porções: -300-400gr de brócolis congelado (ou fresco)
200gr de camarão descascado ⏺ Óleo de coco, azeite ou seu óleo favorito 🗒 Cozinhe primeiro o brócolis, se estiver congelado seguindo as instruções do fabricante. Mas prepare-o cozido no vapor ou cozido, dependendo do ponto que você quer dar.
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Gostou? Deixe seu like e comente SIM para receber mais receitas como essa ❤
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Receitas Lowcarb FÁCEIS e DELICIOSAS! 🌮🥗🥘🥩
Clique no link azul na biografia do nosso perfil @lowcarb_projetofit
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#secando #querosermagra #ficamagra #receitarapida #lanchesaudavel #saudavelegostoso #receitasfitness #receitaslight #receitasfaceis #receitafacil #pratocolorido #receitasdicasfit #diariofit #umdiariofitness #projetofitness #queimagordura #dietas #fitcomlowcarb #brocoliscomcamarao #jantardelicioso #emagrecerrapido #secarbarriga #secar #secarcomsaude #saudedamulher #saude💪 #nutricaocomamor #lowcarbs #lowcarb #lowcarbreceitasrapidas

Um delicioso jantar que você pode deixar preparado com antecedência e você pode até mesmo congelar para comer quando você quiser é esta mistura de brócolis com camarão ao curry, simples e delicioso!

A preparação é muito simples e você só precisa do seguinte para 2 porções: -300-400gr de brócolis congelado (ou fresco)
200gr de camarão descascado ⏺ Óleo de coco, azeite ou seu óleo favorito 🗒 Cozinhe primeiro o brócolis, se estiver congelado seguindo as instruções do fabricante. Mas prepare-o cozido no vapor ou cozido, dependendo do ponto que você quer dar.
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24 0 5 hours ago

Da série: O que tem na geladeira! 😂⠀

Comprei uma berinjela e não fazia ideia do que fazer com ela... Aí cortei em fatias, adicionei tomatinho cereja, azeite, temperinhos e levei tudo pro forno!⠀

Sou dessas que leva tudo pro forno e ta resolvido rs⠀




#luizadelfini #nutri #piracicaba #pira #legumes #receitarapida #dieta #planoalimentar

Da série: O que tem na geladeira! 😂⠀
⠀
Comprei uma berinjela e não fazia ideia do que fazer com ela... Aí cortei em fatias, adicionei tomatinho cereja, azeite, temperinhos e levei tudo pro forno!⠀
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Sou dessas que leva tudo pro forno e ta resolvido rs⠀
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#luizadelfini #nutri #piracicaba #pira #legumes #receitarapida #dieta #planoalimentar
92 0 5 hours ago

Bolo de coco Low Carb 🥥
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✔1 e meia xícara de farinha de coco
✔100 grs de coco ralado sem açúcar
✔4 ovos
✔3/4 de xícara de xilitol
✔200 ml de leite de coco
✔3 colheres de sopa de óleo de coco ou manteiga
✔1 colher de sopa de fermento em pó
.
👉🏼Misture bem a farinha de coco, o coco ralado e o fermento em uma vasilha e reserve.
No liquidificador ou mixer, bata os ovos, o xylitol, o leite de coco e o óleo de coco até ficar homogêneo.
Misture o conteúdo da vasilha reservado junto com o conteúdo do liquidificador, misture bem. Transfira a massa para uma forma untada ou de silicone e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.
.
👉🏼A massa fica bem firme, a ponto de você ter que arrumar na forma com uma colher.
A farinha de coco absorve muita umidade, tem algumas farinhas que absorvem mais que outras. Se a massa ficar muito seca ao misturar, acrescente mais leite de coco.
.
Créditos: @fitfoodmenu

Bolo de coco Low Carb 🥥
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✔1 e meia xícara de farinha de coco
✔100 grs de coco ralado sem açúcar
✔4 ovos
✔3/4 de xícara de xilitol
✔200 ml de leite de coco
✔3 colheres de sopa de óleo de coco ou manteiga
✔1 colher de sopa de fermento em pó
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👉🏼Misture bem a farinha de coco, o coco ralado e o fermento em uma vasilha e reserve.
No liquidificador ou mixer, bata os ovos, o xylitol, o leite de coco e o óleo de coco até ficar homogêneo.
Misture o conteúdo da vasilha reservado junto com o conteúdo do liquidificador, misture bem. Transfira a massa para uma forma untada ou de silicone e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.
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👉🏼A massa fica bem firme, a ponto de você ter que arrumar na forma com uma colher.
A farinha de coco absorve muita umidade, tem algumas farinhas que absorvem mais que outras. Se a massa ficar muito seca ao misturar, acrescente mais leite de coco.
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Créditos: @fitfoodmenu
34 1 5 hours ago

CHÁS SÃO VIDA!

Quem me acompanha sabe o quanto eu falo de chá aqui no instagram, mas o detalhe disso é que eu sempre odiei qualquer tipo de chá.

É isso mesmo que você leu eu odeio chá, mas faço uso contínuo e sabe por que?

Porque eu gosto do efeito que ele me causa; efeitos como desinchar meu corpo, regular meu intestino, me fornecer energia, me relaxar etc.

Tudo o que eu faço para consumir ele de forma satisfatória e ressignificar o sentimento por ele. Se isso muda o meu paladar? Claro que nãaaaaooo mas me faz ter vontade de consumir.

Entendeu?

#receitafit #receitapratica #receitapanelinha #receitarapida #receitasem15s #receitasquefuncionam #receitasalgadas #receitasdicasfit #receitalight #receitadobem
#receitasfuncionais #receitasbasicasfit #receitafácil #receitasimples #receitapratica #receitasdicasfit #receitalight #receitas_boa #receitasdoces #receitadefamilia
#emagrecimentocerto #emagrecimentocomsaude #coachemagrecimento #dicasdeemagrecimento #saudavelsempre #saudavelparasempre #dieta_ja #dietafacil #sucessonadieta #secarem30dias

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Tudo o que eu faço para consumir ele de forma satisfatória e ressignificar o  sentimento por ele. Se isso muda o meu paladar? Claro que nãaaaaooo mas me faz ter vontade de consumir.

Entendeu?

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3 0 5 hours ago

Dando continuidade a nosso projeto bum bum na nuca, olha só esses exercícios facies e de resultado comprovado, da para fazer até em casa ❗❤
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Nos siga @mente_magra03 .

Dando continuidade a nosso projeto bum bum na nuca, olha só esses exercícios facies e de resultado comprovado, da para fazer até em casa ❗❤
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Nos siga @mente_magra03 .
48 1 5 hours ago

Deixe um ❤ se você gostou! 🤗
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Tome chá de Salvia por 4 dias para Desinchar e Derreter a gordura da barriga :)
📷Créditos: @aquisaudavel 💙

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Tome chá de Salvia por 4 dias para Desinchar e Derreter a gordura da barriga :)
📷Créditos: @aquisaudavel 💙
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60 0 5 hours ago

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Aí tem sobra de arroz que eu passei na manteiga com alho pra renovar o sabor, sobra de cenoura, alface queimadinha do fundo do saquinho, linguiça assada do final de semana que tava congelada e abacaxi que ia virar suco 😉
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📷Créditos: @coisasdenany 💙

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138 1 5 hours ago

Pra hoje aquela dica do bem: Torta Salgada Lowcarb de Couve-flor 😍😋🤤
.
.
Ingredientes:
- 400 g de couve-flor cozida
- 1 col chá de sal
- pimenta do reino a gosto
- Noz moscada a gosto
- 4 ovos
- 2 xícara de farinha de aveia ou outra sem glúten
- 1 cebola picada
- 1 dente de alho
- 1 cenoura ralada
- Frango desfiado
- 2 Tomates picados ou tomatinho cereja a gosto
- Salsinha a gosto
- Azeite
.
Sugestões de recheio: espinafre, tomate seco, queijo, frango, carne moída, alho-poró, aspargos…. .
.
Modo de preparo:
Comece refogando no azeite, a cebola o alho e o frango. Acerte temperos de sal e pimenta do reino, coloque os tomates, a cenoura e deixe apurar. Finalize com a salsinha.
Num liquidificador ou processador, bata a couve-flor, os ovos, a farinha, o queijo cremoso (qto quiser, só para dar cremosidade, é opcional), o sal, acerte temperos de pimenta do reino, noz moscada. Depois de batido, misture o recheio à massa. Unte uma assadeira com óleo, leve para assar em forno preaquecido 180 graus por uns 20 minutos aproximadamente. Depois é só servir e se deliciar!!!
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Ingredientes:
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Modo de preparo:
Comece refogando no azeite, a cebola o alho e o frango. Acerte temperos de sal e pimenta do reino, coloque os tomates, a cenoura e deixe apurar. Finalize com a salsinha.
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15 0 5 hours ago

Bolo de iogurte para o café da tarde quem gosta?
Receita
3 ovos
1 xícara de óleo
1 xícara de açúcar
1 1/2 xícara de iogurte
3 xícara de farinha
1 pitada de sal
1 colher de fermento em pó químico
Forno pra aquecido 35 min forno médio
#bolocaseiro #bolodeiogurte #cafedatarde #cafédatarde .
.
.
.
.
#receita #receitas #receitasimples #receitassimples #receitapratica #receitafácil #receitafacil #receitasfáceis #receitasfaceis #receitarapida #receitasrapidas #receitacaseira #receitadodia #receita_boa #dicasdereceitas #instareceitas #recipe #recipes #recipeoftheday #photooftheday

Bolo de iogurte para o café da tarde quem gosta?
Receita 
3 ovos 
1 xícara de óleo 
1 xícara de açúcar 
1 1/2 xícara de iogurte
3 xícara de farinha 
1 pitada de sal
1 colher de fermento em pó químico 
Forno pra aquecido 35 min forno médio 
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21 0 5 hours ago

Top #receitarapida posts

Dê 2 toques rápidos na tela 👆😲

Você também ama Panqueca?

Imagina uma que você pode comer sem culpa... é sem gluten, leve, rápida e fácil!

Receita 🌯
- 1 copo de farinha de aveia, farinha de arroz, farinha de coco ou farinha de amêndoas
- 1 copo de leite
- 2 ovos
- uma pitada de sal
- 1/2 colher de chá de fermento em pó.. (funciona sem fermento, porém ficará um pouco menor) ou pode usar farinha de tapioca também.

Modo de fazer 🍽
coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem, frite em frigideira untada com pitada azeite ou óleo de coco em fogo baixo, recheia a gosto e sirva.

Sugestões de Recheios 😋
Frango desfiado com creme de ricota, frango com peito de peru, queijo branco com peito de peru, banana com canela.. Está pronta sua Panqueca Fit 😍
-
Gostou dessa Receita?
Comente um ❤
Siga ↪ @fitflexiveloficial
-
ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO.

Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre. Se é novo por aqui siga nosso perfil ↪ @fitflexiveloficial

Marque sua amiga que vai amar essa Receita 💕👇
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Receita 🌯
- 1 copo de farinha de aveia, farinha de arroz, farinha de coco ou farinha de amêndoas
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Modo de fazer 🍽
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Sugestões de Recheios 😋
Frango desfiado com creme de ricota, frango com peito de peru, queijo branco com peito de peru, banana com canela.. Está pronta sua Panqueca Fit 😍
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1,555 47 12 November, 2019

Bolo TRÊS sabores que ja sai do forno com cobertura !!! Anota aí a receita dessa maravilha !! 🥰🥰💚💚 Capacidade da Xícara: 240ml

Ingredientes:
1 + 1/4 xic. Farinha de trigo (para versão sem glúten use 1 xic farinha de arroz + 1/4 xic polvilho doce)
1 xic. Açúcar
1 c.c. Fermento em pó
1/2 c.c. Bicarbonato de Sódio
200ml Leite da sua preferência
50ml Óleo
1 C.S. Vinagre de maçã ou Suco de limão
2 C.S. Chocolate em pó 👉🏼 Em uma tigela grande, misture os ingredientes secos e depois os líquidos (menos o chocolate em pó). Misture tudo e despeje 2/3 da massa em uma assadeira untada com óleo 😊 adicione o cacau em pó na massa restante , misture e despeje em colheradas na assadeira.
COBERTURA
1/4 xic. Chocolate meio amargo picado
1/4 xic. Pasta de amendoim
30ml Leite da sua preferência 👉🏼 Coloque os 3 ingredientes em uma tigela e leve ao microondas por 40 segundos. Misture tudo e despeje sobre a massa !! .
Leve para assar no forno a 180ºC de 30 a 35 minutos 💚💚 tire , espere esfriar (ou não 😂🙈) e bom apetite !! . #receitasdamussinha #amocozinhar #cozinhafacil #receitarapida #cozinhaterapia #culinaria #feitoemcasa #comidacaseira #comidadeverdade #amocomer #semovo #semleite #veganismo #comidavegana #semlactose #veganosbrasil #receitasveganas #confeitariavegana

Bolo TRÊS sabores que ja sai do forno com cobertura !!! Anota aí a receita dessa maravilha !! 🥰🥰💚💚 Capacidade da Xícara: 240ml

Ingredientes:
1 + 1/4 xic. Farinha de trigo (para versão sem glúten use 1 xic farinha de arroz + 1/4 xic polvilho doce) 
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1/2 c.c. Bicarbonato de Sódio
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2 C.S. Chocolate em pó 👉🏼 Em uma tigela grande, misture os ingredientes secos e depois os líquidos (menos o chocolate em pó). Misture tudo e despeje 2/3 da massa em uma assadeira untada com óleo 😊 adicione o cacau em pó na massa restante , misture e despeje em colheradas na assadeira. 
COBERTURA
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Leve para assar no forno a 180ºC de 30 a 35 minutos 💚💚 tire , espere esfriar (ou não 😂🙈) e bom apetite !! .  #receitasdamussinha #amocozinhar #cozinhafacil #receitarapida #cozinhaterapia #culinaria #feitoemcasa #comidacaseira #comidadeverdade #amocomer #semovo #semleite #veganismo #comidavegana #semlactose #veganosbrasil #receitasveganas #confeitariavegana
4,656 84 17 November, 2019

ica de Jantar rápido, fácil lowcarb gostoso e nutritivo!! 🌿🍋🌶🍗🍅
Filé de frango recheado com espinafre! Pode colocar tomate seco junto também fica ótimo!!! 🔸Temperado com limão, sal, Pimenta, alecrim! Depois é só levar pra cozinhar e dourar na frigideira!! Acompanhado de purê de couve-flor!!! 🍃🍃
-
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Baixe AGORA Meu PDF Gratuito e Tenha 19 Receitas LowCarb FÁCEIS e PRÁTICAS !
Clique no link azul na bio do nosso perfil @lowcarb.receitaspraticas

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2,314 21 6 hours ago

RECEITAS ABAIXO 👇👇👇
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Curta a foto e segue a gente 😋👉 @lowcarbrasileiro
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Dê dois toques na tela ♥️ e comente SIM para continuar recebendo nossas receitas todos os dias 🤩 .
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😍💪Deseja eliminar até 5kg em 10 dias?
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🔥Preparamos pra você um livro digital com 400 receitas low carb e receitas fit:⠀
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
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Café da manhã: Iogurte natural desnatado com whey protein sabor baunilha, banana e café com leite.
.
Almoço: Purê de abóbora japonesa, abobrinha italiana refogada, couve flor a vapor, salada de alface com tomate e filé de tilápia grelhada.
.
Lanche da tarde: 🍏 maçã verde com caldinha de whey protein sabor 🍓e oleaginosas.
.
Jantar: Ovos mexidos com farelo de aveia, coxa de frango assada e peito de frango grelhado e café com leite.
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📷CRÉDITOS: @nalutapelopesoideal
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Lanche da tarde: 🍏 maçã verde com caldinha de whey protein sabor 🍓e oleaginosas.
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1,718 24 17 hours ago

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Repolho Refogado Delicioso Muito Facil😋
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- Ingredientes:⤵
1 repolho lavado e fatiado fino
1 dente de alho
2 colheres de azeite doce
Sal a gosto
1 lata de ervilha
1 lata de milho
1 pimentão vermelho bem picado
Salsinha a gosto - Modo de
.
Preparo:⤵
Em uma panela coloque o azeite e o alho batido, deixe aquecer levemente.
Acrescente o repolho e mexa até murchar um pouco.
Salpique sal e coloque o milho, ervilha, salsinha picada, abafe um pouco com a tampa e desligue o fogo.
Pode servir com arroz branco e frango assado no forno.
.
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4,005 71 14 hours ago

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2,974 76 12 hours ago

X TUDO DE ALFACE
O processo é muito simples e você super deve tentar se aventurar e criar o seu burgão adubado em casa, pois além de divertido e saudável, fica bom pra caramba.
Você vai precisar de:
2 hambúrgueres caseiros de 300g
4 fatias de bacon
100 gramas de cebola roxa cortada em tiras finas
1 abacate avocado pequeno amassado com sal e limão
6 fatias de queijo mussarela
1 alface americana cortada e fatias grossas como um pão de hambúrguer
4 fatias de um tomate grande
Sal e Pimenta a gosto
Ervas a gosto
.
PREPARO:
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1 – Frite o bacon ate que fique crispy e reserve
2 – Na gordura do bacon frite os hambúrgueres no ponto do seu agrado, e tempere na hora com sal, pimento e ervas. Eu gosto de misturar 1/2 quilo de maminha com ½ quilo de contra file e 100 gramas de bacon moído, misturo tudo sem temperar e monto os hambúrgueres.
3 - Coloque as cebolas para fritar na gordura do bacon ao lado do hambúrguer.
4 – Coloque o queijo em cima do hambúrguer ainda na frigideira para derreter.
5 – Coloque as cebolas caramelizadas em cima do queijo e retire da frigideira.
6 – Monte o seu sanduíche de alface, intercalando a alface, o tomate, o hambúrguer, com o queijo, a cebola, o abacate, o bacon e finalize com a segunda banda de alface.
Ou monte na sequencia do seu agrado.
O céu e o limite para criar e variar o seu delicioso Burger de Alface.
.
RENDIMENTO: 2 Sandubas do mal 🤗 .
.
Repost: @micozinha_lowcarb
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X TUDO DE ALFACE
O processo é muito simples e você super deve tentar se aventurar e criar o seu burgão adubado em casa, pois além de divertido e saudável, fica bom pra caramba.
Você vai precisar de:
2 hambúrgueres caseiros de 300g
4 fatias de bacon
100 gramas de cebola roxa cortada em tiras finas
1 abacate avocado pequeno amassado com sal e limão
6 fatias de queijo mussarela
1 alface americana cortada e fatias grossas como um pão de hambúrguer
4 fatias de um tomate grande
Sal e Pimenta a gosto
Ervas a gosto
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PREPARO:
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1 – Frite o bacon ate que fique crispy e reserve
2 – Na gordura do bacon frite os hambúrgueres no ponto do seu agrado, e tempere na hora com sal, pimento e ervas. Eu gosto de misturar 1/2 quilo de maminha com ½ quilo de contra file e 100 gramas de bacon moído, misturo tudo sem temperar e monto os hambúrgueres.
3 - Coloque as cebolas para fritar na gordura do bacon ao lado do hambúrguer.
4 – Coloque o queijo em cima do hambúrguer ainda na frigideira para derreter.
5 – Coloque as cebolas caramelizadas em cima do queijo e retire da frigideira.
6 – Monte o seu sanduíche de alface, intercalando a alface, o tomate, o hambúrguer, com o queijo, a cebola, o abacate, o bacon e finalize com a segunda banda de alface.
Ou monte na sequencia do seu agrado.
O céu e o limite para criar e variar o seu delicioso Burger de Alface.
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RENDIMENTO: 2 Sandubas do mal 🤗 .
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Repost: @micozinha_lowcarb
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3,873 85 15 November, 2019

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8,281 77 11 November, 2019

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Fatie os bifes de pernil em tirinhas não muito grandes, tempere com limão, sal, alho amassadinho, páprica picante, pimenta do reino e o tempero seco da sua preferência, hoje eu tô com o da Ana Maria.⠀
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Aqueça um pouquinho de gordura numa panelinha e coloque as tirinhas temperadas, deixe dourar em baixo pra mexer, vire, deixe dourar de novo e só então refogue muito bem 😉⠀
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Pras tirinhas ficarem douradas eu deixo o fundo da panela dar uma queimadinha e vou pingando água 🤗⠀
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Finalizo com cebola, pimentão e cebolinha, dou uma refogada rápida e desligo.⠀
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5,058 62 5 November, 2019