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Bolo de milho
.
👈👈 Ingredientes 📝
medida copo de requeijão
1/2 copo de óleo
1 copo de leite
1 lata de milho verde com a água
3 ovos
1 e 1/2 copo de açúcar
1 copo de milharina
1 colher de fermento em pó

Modo de preparo 🍴
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Leve para assar em forma untada com margarina, asse até dourar.
Fica meio molhadinho.
É uma delicia.
.
📸@tudogostosooficial

Bolo de milho
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👈👈 Ingredientes 📝
medida copo de requeijão
1/2 copo de óleo
1 copo de leite
1 lata de milho verde com a água
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1 e 1/2 copo de açúcar
1 copo de milharina
1 colher de fermento em pó

Modo de preparo 🍴
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Leve para assar em forma untada com margarina, asse até dourar.
Fica meio molhadinho.
É uma delicia.
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📸@tudogostosooficial
0 1 2 minutes ago

⚠️ ATENÇÃO: O Instagram só está mostrando as postagens para quem INTERAGIR, se você quer continuar recebendo dicas, receitas como essa TODOS OS DIAS, curta 😍 e comente 🙋 EU QUERO ❤️👍
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3 1 5 minutes ago

Quem aí ama morangos? 🙋🏻‍♀️
.
🚨ATENÇÃO🚨
Você já fez de tudo para emagrecer mas nunca conseguiu?
.
Pensando nisso nós preparamos um material super completo com exatamente tudo o que você precisa para perder peso passo a passo.
.
👇 Veja o que você irá receber:
✅ Cardápios fits para o dia a dia;
✅ Café, Almoço e Janta saudável;
✅ Receitas de doces fit;
✅ Receitas de suco detox;
✅ Receitas de sopas para emagrecer;
✅ Chá secreto seca tudo;
✅ Receitas variadas de chás;
✅ Receitas de shakes funcionais;
✅ Receitas Low Carb;
✅ Receitas de bebida bomba;
✅ Exercícios funcionais para fazer em casa;
.
As meninas que compram o nosso material e se dedicam seguindo o passo a passo conseguem perder de 5 a 10kg em 30 dias.
.
E você pode adquirir tudo isso pelo valor único de R$ 35,00, com garantia de 7 dias ou seu dinheiro de volta.
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Para adquirir o nosso material CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @receitasfit_online 👈
.
🏃‍♀️ Corra para garantir a sua vaga, elas são limitadas e o preço promocional está acabando.

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15 1 8 minutes ago

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❤️❤️❤️
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No almoço de hoje teve:
✔Ovos cozidos.
✔Coxinha de frango na airfreyr.
✔Purê de batata da mamy’s 🥰.
✔Brócolis no vapor.
✔Alface com cebola.
✔Saladenha de repolho + tomate + pepino + cebola.
.
📷CRÉDITOS: @instafit.p

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58 1 12 minutes ago

Queridas netinhas ❤️
A vovó trouxe mais uma receita fácil e muito gostosa: 💁‍♀️Já marca aquela pessoa que é fera na cozinha pra fazer essa receita pra você.
BROWNIE DE CHOCOLATE

INGREDIENTES:
4 ovos
1 xícara de chá de açúcar
1 xícara de chá de açúcar mascavo
1 xícara de chá de chocolate em pó
1/2 xícara de chá de cacau em pó
2 xícaras de chá de farinha de trigo
200g de manteiga

MODO DE FAZER:
01. Unte uma fôrma quadrada de 20cm com manteiga ou margarina. Cubra com papel laminado e unte a parte de cima do papel.
02. Derreta a manteiga.
03. Em uma tigela, misture os ovos, os açúcares, o chocolate, o cacau, a farinha e a manteiga.
04. Despeje na fôrma e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 25 minutos.
----------------------------------------------------------------------------
EU TENHO UM PRESENTE PRA VOCÊ! SÉRIO MESMO.
Clique no link da Bio para receber seu EBOOK com as melhores receitas da atualidade totalmente GRÁTIS

Não esquece de seguir nosso perfil, pois todos os dias temos receitas novas pra você.

#doces #docesartesanais #brigadeiro #docesgourmet #sobremesa #confeitaria #confeitariaartesanal #confeiteira #receitas #receitafacil #receitasdoces #recheiogostoso #docegourmet #receitasdebolos #receitas #vovochocolate #chocolate #brownie

Queridas netinhas ❤️
A vovó trouxe mais uma receita fácil e muito gostosa: 💁‍♀️Já marca aquela pessoa que é fera na cozinha pra fazer essa receita pra você. 
BROWNIE DE CHOCOLATE

INGREDIENTES:
4 ovos
1 xícara de chá de açúcar
1 xícara de chá de açúcar mascavo
1 xícara de chá de chocolate em pó
1/2 xícara de chá de cacau em pó
2 xícaras de chá de farinha de trigo
200g de manteiga

MODO DE FAZER:
01. Unte uma fôrma quadrada de 20cm com manteiga ou margarina. Cubra com papel laminado e unte a parte de cima do papel.
02. Derreta a manteiga.
03. Em uma tigela, misture os ovos, os açúcares, o chocolate, o cacau, a farinha e a manteiga.
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2 0 12 minutes ago

⚠️ Atenção: O instagram só esta mostrando as receitas para quem curti a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐
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Torta cremosa de frango ♥
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- Receita da Massa - Ingredientes
3 ovos
1/2 xícara de óleo (eu uso azeite)
1 xícara de leite
2 xícaras de farinha de trigo
1 colher de sopa de fermento em pó
Pitada de sal
.
.
- Preparo
Liquidifique todos os líquidos depois a farinha e o sal pra não pesar, finalize com o fermento e pulse só pra misturar.
.
.
- Montagem
Numa forma untada e enfarinhada despeje 2/3 da massa, Na sequência vá depositando o recheio em colheradas
coloque em cima do recheio colheradas generosas de requeijão e cubra com mussarela. .
Cubra a mussarela com o restante da massa que sobrou e com ajuda de uma colher espalhe bem pra tampar todo o queijo. Salpique orégano e leve ao forno médio 200° por cerca de 40 minutos ou até que doure.
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- Recheio de Frango - Ingredientes
500g de peito de frango sem pele
500ml de caldo de galinha
4 colheres de sopa de óleo
1 dente de alho amassado
1 cebola picada
3 tomates sem pele e sem sementes
1 xícara de chá de ervilhas
azeitonas picadas a gosto
sal e pimenta-do-reino a gosto
.
.
- Modo de Preparo:
Cozinhe o peito de frango no caldo até ele ficar macio. Desfie e reserve.
Separe 1 xícara de chá de caldo do cozimento e reserve.
Doure o alho e a cebola em no óleo.
Acrescente os tomates picados e cozinhe até eles desmancharem.
Acrescente o peito de frango desfiado, o caldo reservado, as ervilhas e as azeitonas e deixe cozinhar até secar.
Espere esfriar antes de empregar como recheio.
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by: @coisasdenany

⚠️ Atenção: O instagram só esta mostrando as receitas para quem curti a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐
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Torta cremosa de frango ♥
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- Receita da Massa - Ingredientes
3 ovos
1/2 xícara de óleo (eu uso azeite)
1 xícara de leite
2 xícaras de farinha de trigo
1 colher de sopa de fermento em pó
Pitada de sal
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- Preparo
Liquidifique todos os líquidos depois a farinha e o sal pra não pesar, finalize com o fermento e pulse só pra misturar.
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- Montagem
Numa forma untada e enfarinhada despeje 2/3 da massa, Na sequência vá depositando o recheio em colheradas
coloque em cima do recheio colheradas generosas de requeijão e cubra com mussarela. .
Cubra a mussarela com o restante da massa que sobrou e com ajuda de uma colher espalhe bem pra tampar todo o queijo. Salpique orégano e leve ao forno médio 200° por cerca de 40 minutos ou até que doure.
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- Recheio de Frango - Ingredientes
500g de peito de frango sem pele
500ml de caldo de galinha
4 colheres de sopa de óleo
1 dente de alho amassado
1 cebola picada
3 tomates sem pele e sem sementes
1 xícara de chá de ervilhas
azeitonas picadas a gosto
sal e pimenta-do-reino a gosto
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- Modo de Preparo:
Cozinhe o peito de frango no caldo até ele ficar macio. Desfie e reserve.
Separe 1 xícara de chá de caldo do cozimento e reserve.
Doure o alho e a cebola em no óleo.
Acrescente os tomates picados e cozinhe até eles desmancharem.
Acrescente o peito de frango desfiado, o caldo reservado, as ervilhas e as azeitonas e deixe cozinhar até secar.
Espere esfriar antes de empregar como recheio.
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by: @coisasdenany
1 1 18 minutes ago

Se gostou da receita clica 2x na foto 💗
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ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO
Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @@receitas.bemestar ♥️
-
Deseja eliminar de 3 a 5KG em apenas 10 dias?
-
Para isso preparamos pra você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀
-
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta
✔Receitas fáceis e práticas
✔Livro digital ilustrado
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura
✔4 bônus exclusivos
✔Grupo VIP no Facebook
-
Tudo isso por um pequeno investimento de apenas R$ 29,00 sem mensalidade.
Resultado garantido ou devolvemos seu dinheiro!
-
👉 Para adquirir CLIQUE no site em AZUL no nosso perfil:
👉@receitas.bemestar 👈
-
((( SE TIVER NA DIETA LOWCARB, NÃO USE BATATA )))
✨ Vamos comer?😱😋: salada de alface com tomate, ovo cozido picadinho e molho caesar zero ➕ batata inglesa feita na air fryer (eu corto ela (crua) em cubos, coloco um pouco de azeite ou manteiga derretida nela e tempero com sal, alho em pó e salsinha desidratada ou orégano... faço na temperatura de 160 graus até dourar e ficar cozida) ➕ bife caseiro de hambúrguer (comprei pronto no supermercado, temperei com alho, sal e pimenta do reino, fiz na air fryer..borrifei um pouco de azeite nele e finalizei com uma fatia de mussarela por cima dele)‼️ Delícia demais gente!! Uma noite maravilhosa pra vocês galera linda 💜 .
.
📷CRÉDITOS: @mi.rodrigues1
-
Não esqueça de seguir e comentar. ❤😍😘

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📷CRÉDITOS: @mi.rodrigues1
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1 1 19 minutes ago

Faça seu próprio pãozinho de batata para o café da manhã 😍

Ingredientes 📝
2 tabletes de fermento para pão
1/2 xícara (chá) de leite
100 g de margarina
3 batatas cozidas e amassadas
2 ovos
sal
farinha de trigo suficiente para deixar em ponto de amassar
queijo prato para rechear

Modo de preparo 🍴
Faça a massa do pão juntando os ingredientes amassando até ficar macia.
Deixe crescer, forme os pãezinhos e recheie com queijo prato.
Deixe crescer novamente, pincele com gema e asse em forno quente.
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Faça seu próprio pãozinho de batata para o café da manhã 😍

Ingredientes 📝
2 tabletes de fermento para pão
1/2 xícara (chá) de leite
100 g de margarina
3 batatas cozidas e amassadas
2 ovos
sal
farinha de trigo suficiente para deixar em ponto de amassar
queijo prato para rechear

Modo de preparo 🍴
Faça a massa do pão juntando os ingredientes amassando até ficar macia.
Deixe crescer, forme os pãezinhos e recheie com queijo prato.
Deixe crescer novamente, pincele com gema e asse em forno quente.
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2 1 21 minutes ago

Os valores nutricionais falam por si só, são escolhas!
Tudo vai depender da quantidade, vai depender do SEU objetivo, se está com pressa, ou está no" devagarinho chego la"!
As escolhas são Suas, apenas fazemos sugestões
Se você gostou deixe um dentro de cada dica que buscamos pra compartilhar com vocês.
Quer receber dicas e indicações de alimentação grátis marque amigas na foto e siga nos @dicas_de_culinaria1 para receber todas as dicas!
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#emagrecercomsaude #secabarriga #perderpeso #dietadetox #dietafacil #dietarapida #dietaemagrecer #reeducacãoalimentar #eliminacãodegordura #percalokg #percapeso #dieta #peso #foconadieta #sucodetox #sopadetox #dietainteligente #receitas #culinária #receitasfaceis #receitafit #comersaudavel #comidadobem #amocozinhar #cozinhaterapia #receitafacil #salgados #receita

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Tudo vai depender da quantidade, vai depender do SEU objetivo, se está com pressa, ou está no" devagarinho chego la"!
As escolhas são Suas, apenas fazemos sugestões
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5 0 22 minutes ago

RECEITA BOLO SIMPLES: 💗💗.
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⚠️Atenção: infelizmente o Instagram só está entregando as nossas receitas para quem comenta e curte! Então se você gosta da página curta e comente "SIM" para nós ajudar!! 🤗🥰
. 👈 💗INGREDIENTES:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Minha xícara de 240 ml
👉🏼4 Ovos
👉🏼2 Xícaras de açúcar
👉🏼2 Xícaras de farinha de trigo
👉🏼2 Colheres de sopa de margarina ou manteiga
👉🏼1 Xícara de leite FERVENTE
👉🏼1 Colher de sopa de fermento químico para bolo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💗MODO DE PREPARO:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
•Pegue sua batedeira e coloque somente às claras. As gemas vc separa até o uso.
•Bata às claras em neve. Assim que virar neve, não desligue a batedeira. Acrescente em seguida as gemas, açúcar, e manteiga. Deixe bater até ficar branquinho.
•Em seguida coloque a farinha mistura já com o fermento. O fermento tem que ir antes do leite entende? Então peguei o fermento e já misturei na farinha.
•Depois que colocou a farinha, acrescente o leite FERVENTE aos pouquinhos (BEM DEVAGAR). E deixe batendo só até vc terminar de acrescentar o leite.
•Desligue, e coloque a massa numa forma untada com margarina e farinha. E asse a 180 graus por uns 45 min ou até o palito sair limpinho.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💗COBERTURA:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Numa panela coloque uma caixa de leite condensado, uma de creme de leite e uma colher de sopa de manteiga. Misture bem até borbulhar. Borbulhou desligue.
Coloquei em cima do bolo já assado, e salpiquei leite ninho/ leite em pó em cima do bolo pra ficar nevado.
Vcs não tem noção de como é maravilhoso esse bolo! Vale a pena fazer

RECEITA BOLO SIMPLES: 💗💗.
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👉🏼2 Xícaras de farinha de trigo
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👉🏼1 Xícara de leite FERVENTE
👉🏼1 Colher de sopa de fermento químico para bolo.
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💗MODO DE PREPARO:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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•Bata às claras em neve. Assim que virar neve, não desligue a batedeira. Acrescente em seguida as gemas, açúcar, e manteiga. Deixe bater até ficar branquinho.
•Em seguida coloque a farinha mistura já com o fermento. O fermento tem que ir antes do leite entende? Então peguei o fermento e já misturei na farinha.
•Depois que colocou a farinha, acrescente o leite FERVENTE aos pouquinhos (BEM DEVAGAR). E deixe batendo só até vc terminar de acrescentar o leite.
•Desligue, e coloque a massa numa forma untada com margarina e farinha. E asse a 180 graus por uns 45 min ou até o palito sair limpinho.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💗COBERTURA:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Numa panela coloque uma caixa de leite condensado, uma de creme de leite e uma colher de sopa de manteiga. Misture bem até borbulhar. Borbulhou desligue.
Coloquei em cima do bolo já assado, e salpiquei leite ninho/ leite em pó em cima do bolo pra ficar nevado.
Vcs não tem noção de como é maravilhoso esse bolo! Vale a pena fazer
7 1 22 minutes ago

ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR, se possível curta, e comente: EU QUERO
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Vocês fazendo isso, nos incentivam a trazer mais receitas 🥗.
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✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔Receita do chá milagroso⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔Exercícios Funcionais
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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"Investir em si mesmo, é o maior investimento que você pode fazer". (Jaílson Galegâo) ❤
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8 1 24 minutes ago

Segunda-feira acabamos uma turma de desafio e vou deixar aqui algumas delas para que vocês se inspirem.
Minhas alunas estão de parabéns, guerreiras e comprometidas com seu objetivo. A cada desafio me sinto mais feliz em poder ajudar vocês a conseguir o corpo tão sonhado.
Muito orgulho .
Nunca deixe de acreditar que vocês são capazes.
Obrigada pela confiança de sempre.

Segunda-feira acabamos uma turma de desafio e vou deixar aqui algumas delas para que vocês se inspirem.
Minhas alunas estão de parabéns, guerreiras e comprometidas com seu objetivo. A cada desafio me sinto mais feliz em poder ajudar vocês a conseguir o corpo tão sonhado.
Muito orgulho .
Nunca deixe de acreditar que vocês são capazes.
Obrigada pela confiança de sempre.
2 2 25 minutes ago

Clique 2x❤ na foto por favorzinho 🙏 🍉🍉

⚠ COMUNICADO IMPORTANTE ⚠ Estamos Preenchendo as Últimas vagas do Ano para o Desafio "Receitas para Secar em 30 dias" ⠀
Participando você irá Receber o 👉Famoso Chá Seca Barriga🍵, 👉Receitas Low Carb 🍽, 👉Sucos Detox🍹, 👉Exercícios para queimar a barriga 🏃♀ e um Cardápio com Passo a Passo para perder de 5 a 10kg em 30 dias🔥. ⠀
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↪ Siga: @universo.lowcarb ↪ Créditos: AVISAR AUTORIA!





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1 0 28 minutes ago

TORTA DE CARNE MOÍDA

Ingredientes
500 gramas de carne moída
2 colheres de sopa de óleo
1 cebola picada
1 cubo de caldo de carne
Sal, pimenta do reino e salsa picada a gosto
2 colheres de sopa de farinha de trigo
Meia xícara de chá de água
Meia xícara de chá de azeitona verde picada
2 ovos cozidos picados
1 rolo de massa para pastel (cerca de 300 gramas)
1 gema para pincelar
Queijo parmesão ralado para polvilhar

Modo de preparo

Leve uma panela ao fogo médio e coloque a carne moída, o óleo, a cebola, o caldo de carne. Tempere com sal, pimenta e refogue até durar levemente.
Adicione a farinha de trigo dissolvida na água e misture até ficar cremoso.
Adicione as azeitonas, os ovos, a salsa e misture.
Forre o fundo e as laterais de uma forma de aro removível com metade da massa.
Coloque o recheio, cubra com o restante da massa, feche as laterais dobrando as bordas delicadamente.
Pincele a massa com a gema, polvilhe com queijo parmesão e leve ao forno médio, preaquecido, por 10 minutos ou até dourar bem.
Sirva em seguida.
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#receitas #receitafacil #receitasimples #receitaboa #feitoemcasa #torta #tortasalgada

TORTA DE CARNE MOÍDA

Ingredientes
500 gramas de carne moída
2 colheres de sopa de óleo
1 cebola picada
1 cubo de caldo de carne
Sal, pimenta do reino e salsa picada a gosto
2 colheres de sopa de farinha de trigo
Meia xícara de chá de água
Meia xícara de chá de azeitona verde picada
2 ovos cozidos picados
1 rolo de massa para pastel (cerca de 300 gramas)
1 gema para pincelar
Queijo parmesão ralado para polvilhar

Modo de preparo

Leve uma panela ao fogo médio e coloque a carne moída, o óleo, a cebola, o caldo de carne. Tempere com sal, pimenta e refogue até durar levemente. 
Adicione a farinha de trigo dissolvida na água e misture até ficar cremoso. 
Adicione as azeitonas, os ovos, a salsa e misture. 
Forre o fundo e as laterais de uma forma de aro removível com metade da massa. 
Coloque o recheio, cubra com o restante da massa, feche as laterais dobrando as bordas delicadamente. 
Pincele a massa com a gema, polvilhe com queijo parmesão e leve ao forno médio, preaquecido, por 10 minutos ou até dourar bem. 
Sirva em seguida.
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0 0 32 minutes ago

E porque aqui não se vive só de receitas inventadas 🙈 Na semana passada experimentei o pão de cúrcuma do pachamama e fiquei com vontade de provar mais 😋 Então peguei no livro da @glutenfree.com.paixao e pus mãos à obra 🤩🤩

E porque aqui não se vive só de receitas inventadas 🙈 Na semana passada experimentei o pão de cúrcuma do pachamama e fiquei com vontade de provar mais 😋 Então peguei no livro da @glutenfree.com.paixao e pus mãos à obra 🤩🤩
21 1 34 minutes ago

Comente "EU QUERO"para receber mais receitas como essa e não se esqueça de seguir nosso perfil 👇🏻
@receitas_faceis16 Pão pizza

Ingredientes
1 kg de farinha de trigo
100 ml de óleo
1 copo de leite
1 copo de água
1 ovo
1 colher (sopa) de sal
2 colheres (sopa) de açúcar
2 pacotinhos de fermento de15 g cada
Modo de Preparo
Bata no liquidificador todos os ingredientes e jogue em cima da farinha, misture bem e depois sove
Para sovar a massa pode-se jogar para cima e deixar cair na mesa
Depois da massa crescida, divida em 4 pedaços iguais
Estenda cada um destes pedaços, com o rolo e corte em 9 partes
Coloque uma fatia de presunto, outra de queijo mussarela e enrole o pãozinho
Depois pode ser pincelado com gema de ovo ou mesmo café adoçado e coloque orégano em cima
Deixe crescer novamente e leve para assar à 200°

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Modo de Preparo
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Para sovar a massa pode-se jogar para cima e deixar cair na mesa
Depois da massa crescida, divida em 4 pedaços iguais
Estenda cada um destes pedaços, com o rolo e corte em 9 partes
Coloque uma fatia de presunto, outra de queijo mussarela e enrole o pãozinho
Depois pode ser pincelado com gema de ovo ou mesmo café adoçado e coloque orégano em cima
Deixe crescer novamente e leve para assar à 200°
3 1 38 minutes ago

SANDUÍCHE DE FORNO😱
-
INGREDIENTES:
manteiga para untar
1 pacote de pão de forma
1 copo de requeijão
200 g de queijo prato
200 g de queijo mussarela
200 g de presunto
1/2 copo de leite
tomate em rodela (opcional)
orégano
-
MODO DE PREPARO:
Unte o refratário com manteiga, acrescente uma camada com pão de forma e cubra com requeijão
Em seguida, coloque uma camada de queijo prato, uma de presunto e mais uma de mussarela
Acrescente mais uma camada de pão, requeijão, os queijos e o presunto, o tomate e os temperos
Por fim, adicione mais uma camada de pão e, sobre esta última camada, coloque o queijo mussarela e o orégano
Espalhe o leite nas laterais do sanduíche (com o auxílio de uma colher) e leve ao forno até dourar (10 minutos).

SANDUÍCHE DE FORNO😱
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INGREDIENTES:
manteiga para untar
1 pacote de pão de forma
1 copo de requeijão
200 g de queijo prato
200 g de queijo mussarela
200 g de presunto
1/2 copo de leite
tomate em rodela (opcional)
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MODO DE PREPARO:
Unte o refratário com manteiga, acrescente uma camada com pão de forma e cubra com requeijão
Em seguida, coloque uma camada de queijo prato, uma de presunto e mais uma de mussarela
Acrescente mais uma camada de pão, requeijão, os queijos e o presunto, o tomate e os temperos
Por fim, adicione mais uma camada de pão e, sobre esta última camada, coloque o queijo mussarela e o orégano
Espalhe o leite nas laterais do sanduíche (com o auxílio de uma colher) e leve ao forno até dourar (10 minutos).
6 1 40 minutes ago

Ⓜ️➡️ Receita do dia ( Frango Recheado com Espinafre e Ricola ) 14/11/2019 ⚠️
==================================
⚠️➡️INGREDIENTES ⬅️⚠️
➡️ 6 porções Frango
==================================
☑️4 peitos de frango limpos
Suco de 1 limão ==================================
☑️2 dentes de alho picados
Sal a gosto
==================================
☑️3 colheres de sopa de óleo vegetal ==================================
☑️1 colher de sopa de molho de soja ==================================
☑️4 colheres de sopa de óleo vegetal para fritar
==================================
☑️1/2 xícara de água ==================================
☑️3 colheres de sopa de conhaque ==================================
☑️1 colher de chá de açúcar
Recheio
==================================
☑️3 colheres de sopa de óleo vegetal
==================================
☑️1 dente de alho picado ===================================
☑️1/2 cebola picada ===================================
☑️1/2 maço de espinafre cozido e grosseiramente picado ==================================
☑️1/2 sachê de tempero em pó para frango ou legumes ==================================
☑️1 colher de sopa de farinha de trigo
==================================
☑️1/2 xícara de ricota fresca amassada ==================================
☑️Sal e pimenta do reino a gosto
4 colheres de sopa de creme de leite light (opcional)
=======×======×=======×======×======×
Ⓜ️➡️FRANGO: Em uma vasilha, coloque os peitos de frango e tempere com o suco de limão, o alho, a cebola, o óleo vegetal, o molho de soja, o sal e o açúcar. Misture bem e deixe marinando por 1 hora.🍲🍲
==================================
Ⓜ️➡️RECHEIO: Em uma panela, aqueça o óleo vegetal. Junte o alho e a cebola e deixe dourar. Em seguida, adicione o espinafre, tempere com o sachê de tempero para frango ou legumes e deixe refogar.
======×======×======×======×======×
⚠️➡️ Atenção quer receber sugestões e receitas saudáveis todos os dias? Comente "EU QUERO"🗣️ siga nossa página♥️
#receita #receitasdukan #receitasem15s #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitassaudaveis #receitassaudavel #receitasfitness #receitaslight #receitafacil #receitascaseiras #receitasdabri #receit

Ⓜ️➡️ Receita do dia ( Frango Recheado com Espinafre e Ricola ) 14/11/2019 ⚠️
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☑️4 peitos de frango limpos 
Suco de 1 limão ==================================
☑️2 dentes de alho picados 
Sal a gosto
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☑️1/2 xícara de água ==================================
☑️3 colheres de sopa de conhaque ==================================
☑️1 colher de chá de açúcar
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☑️3 colheres de sopa de óleo vegetal
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☑️1 dente de alho picado ===================================
☑️1/2 cebola picada ===================================
☑️1/2 maço de espinafre cozido e grosseiramente picado ==================================
☑️1/2 sachê de tempero em pó para frango ou legumes ==================================
☑️1 colher de sopa de farinha de trigo
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5 0 41 minutes ago

Deixe um ❤ se você Gostou!🤗 RECEITA ABAIXO!!! ⤵
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ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta e comente: EU QUERO
Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @universofitonline
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✔Separadas em café da manhã, almoço e janta
✔Receitas fáceis e práticas
✔Livro digital ilustrado
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista
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-
Receita do filé mignon cremoso..
Gente é muito simples e rápido de fazer..
-
📍 Corte o filé mignon em tirinhas.
Aqueça uma panela e coloque um fio de azeite generoso e coloque a carne, quando a carne soltar o sulco e começar a secar a água, acrescente o sal, o alho desidratado, curry, pimenta do reino e deixe fritar...
-
📍 Após estar frito transfira a carne para outra vasilha e use a mesma panela para fazer o molho de tomate...
-
📍 Acrescente mais azeite na panela e coloque 1 cebola grande picada em fatias e deixe a cebola dourar, após dourada e sal a gosto. Deixe ferver até dar uma média engrossada
-
🌿📍 Em uma forma ou travessa coloque um fio de azeite e distribua a carne no fundo da forma, depois o molhe de tomate, por último o requeijão cremoso, bastante, quanto mais melhor 🤤
Espalhe bem, por último coloque queijo mussarela ralado e cebolinha.
-
🌿📍 leve ao forno já aquecido a 230 graus até derreter e dourar levemente o queijo.
-
ATENÇÃO: NÃO ADCIONAR A BATATA PALHA CASO ESTEJA FAZENDO A DIETA LOWCARB.
-
Créditos @cozinhaecoisasdacleide
-
Não esqueça de seguir e comentar. ❤😘

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Espalhe bem, por último coloque queijo mussarela ralado e cebolinha.
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🌿📍 leve ao forno já aquecido a 230 graus até derreter e dourar levemente o queijo.
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ATENÇÃO: NÃO ADCIONAR A BATATA PALHA CASO ESTEJA FAZENDO A DIETA LOWCARB.
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Créditos @cozinhaecoisasdacleide
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12 2 42 minutes ago

Panquecas de aveia e mirtilo...acho perfeita para uma café da manhã ou lanche da tarde. ✅ Ingredientes:
100g de aveia em flocos
1 colher de chá de fermento em pó
1 banana amassada
2 ovos
150ml de leite de sua preferência (usei de amêndoas)
200g de mirtilo
Óleo, manteiga ou azeite.
✅Modo de fazer:
Em uma tigela, misture a aveia e o fermento. A parte, misture a banana amassada com os ovos e o leite (vc pode fazer isso com um mixer de mão se preferir) Junte a mistura de banana na aveia.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e adicione um pouco de óleo ou manteiga. Despeje grandes colheradas de massa na frigideira e cozinhe até formar bolhas e as bordas estarem cozidas. Espalhe por cima um punhado de mirtilo e vire a panqueca. Cozinhe ir mais alguns minutos do outro lado. Repita com o restante da massa. ✅Dika: Pode servir com mel, rodelas de banana e lascas de nozes.

#paladarapurado #receitafacil #lifestile #dica #delicia #panquecadoce #dietaflexivel #saudavel

Panquecas de aveia e mirtilo...acho perfeita para uma café da manhã ou lanche da tarde. ✅ Ingredientes:
100g de aveia em flocos
1 colher de chá de fermento em pó
1 banana amassada
2 ovos
150ml de leite de sua preferência (usei de amêndoas)
200g de mirtilo
Óleo, manteiga ou azeite.
✅Modo de fazer:
Em uma tigela, misture a aveia e o fermento. A parte, misture a banana amassada com os ovos e o leite (vc pode fazer isso com um mixer de mão se preferir) Junte a mistura de banana na aveia.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e adicione um pouco de óleo ou manteiga. Despeje grandes colheradas de massa na frigideira e cozinhe até formar bolhas e as bordas estarem cozidas. Espalhe por cima um punhado de mirtilo e vire a panqueca. Cozinhe ir mais alguns minutos do outro lado. Repita com o restante da massa. ✅Dika: Pode servir com mel, rodelas de banana e lascas de nozes.

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3 0 43 minutes ago

🔹️🔷️ BOLO DE CENOURA COM COBERTURA DE CHOCOLATE 🔷️🔹️
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Nada melhor que comer um bolo de cenoura pela manhã 🤤🤤🤤🥰
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➡receitas de bolo, Massas , Recheios, Coberturas, Brigadeiro Gourmet, Bolo no Pote, Geladinho Gourmet.
➡️Simples e prático de fazer
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3 0 51 minutes ago

Olá pessoal, tudo bem? Seu café da manhã vai ficar muito mais gostoso com essa baguete. Quer aprender a fazer?

Clique 2x se gostou da receita💗 Siga: @eventodegustar

Você vai precisar de:
1 baguete
5 ovos grandes
1/3 xícara de creme de leite
100g de bacon frito em cubinhos
100g de queijo
2 talos de cebolinha picados

Preparo:
Em um recipiente médio bata os ovos, o creme de leite, o bacon, o queijo e as cebolinhas. Corte um retângulo grande no topo da baguete e retire um pouco do miolo. Distribua a mistura dentro do retângulo. Asse por 25 minutos a 175ºC. Corte e sirva enquanto ainda estiver quente.

Repost: @tastydemais
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#eventodegustar #evento #gastronomia #receitas #receita #receitasrapidas #receitaspraticas #receitafacil #saude #comida #vaicomeroque #tastydemais #chef #tudogostoso #tastydemais #tasty #tastyfood #food #foodlover #instafood

Olá pessoal, tudo bem? Seu café da manhã vai ficar muito mais gostoso com essa baguete. Quer aprender a fazer?

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1 baguete
5 ovos grandes
1/3 xícara de creme de leite
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Preparo:
Em um recipiente médio bata os ovos, o creme de leite, o bacon, o queijo e as cebolinhas. Corte um retângulo grande no topo da baguete e retire um pouco do miolo. Distribua a mistura dentro do retângulo. Asse por 25 minutos a 175ºC. Corte e sirva enquanto ainda estiver quente.

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4 0 51 minutes ago

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7 1 57 minutes ago

Que tal aproveitar o feriado para fazer uma receitinha gostosa de pesto de macadâmia?
O pesto é um "molho" versátil que pode ser usado em diversos pratos. 😋

Segue abaixo a receita: 🔸3 dentes de alho
🔸60g de macadâmia 🔸2 maços de folhas de manjericão
🔸 200ml de azeite de oliva

Modo de preparo: no processador ou liquidificador bata todos os ingredientes deixando o manjericão por último. Depois que ficarem "triturados" adicione o manjericão e bata mais uma vez até ficar uma mistura homogênea.
Você pode usar o pesto de diversas formas, como molho de peixe, frango ou para molho de massas (nesse caso talvez seja necessário acrescentar mais azeite).
E bon appetit! 😍
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Foto: wholesomeyumblog
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#macadâmia #macadamia #receitasfit #receitassaudaveis #receitasimples #semgluten #molhopesto #pesto #manjericão #receitafitfacil #receitafacil #comercomsaude #alimentacaosaudavel #dieta #nutricao #qualidadedevida #reeducacaoalimentar #saudavel #vidasaudavel #emagreçacomsaude #sabor #comercomsabor #qualidadedevida #macadamias

Que tal aproveitar o feriado para fazer uma receitinha gostosa de pesto de macadâmia?
O pesto é um "molho" versátil que pode ser usado em diversos pratos. 😋

Segue abaixo a receita: 🔸3 dentes de alho
🔸60g de macadâmia 🔸2 maços de folhas de manjericão
🔸 200ml de azeite de oliva

Modo de preparo: no processador ou liquidificador bata todos os ingredientes deixando o manjericão por último. Depois que ficarem "triturados" adicione o manjericão e bata mais uma vez até ficar uma mistura homogênea. 
Você pode usar o pesto de diversas formas, como molho de peixe, frango ou para molho de massas (nesse caso talvez seja necessário acrescentar mais azeite).
E bon appetit! 😍
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11 0 58 minutes ago

TORTA PEGA MARIDO,
quem provar, não resiste e sempre vai querer fazer para comer sempre! 🙂😋 ----------------- Comente "Sim" para receber receitas grates todos os dias, e não esquece de marcar seus amigos que amam uma receita.😍😍❤ INGREDIENTES ✍

3 copos de leite
2 latas de milho verde
3 colheres de sopa de amido de milho
½ kg de frango desfiado e refogado
2 copos de requeijão
300g de muçarela ralada
50g de queijo parmesão ralado
Batata palha
Sal
noz moscada e pimenta do reino a gosto 👉PREPARAÇÃO:
Bata no liquidificador o milho e o leite. Leve ao fogo com a maizena e os temperos. Retirar do fogo e despejar em um pirex untado com manteiga ou azeite, fazendo a primeira camada.

De véspera, tempere o frango com louro, limão, sal, alho, pimenta do reino e pimenta vermelha e deixe marinar. No dia seguinte, cozinhe o frango, depois desfie e refogue com cebola, acertando o tempero.

Despeje sobre a camada de milho, fazendo a segunda camada da torta.

Despeje e espalhe os dois copos de requeijão, fazendo a terceita camada.

Cubra com muçarela ralada e depois o parmesão, fazendo a quarta camada e leve ao forno para gratinar.

Na hora de servir, cubra a torta com uma farta camada de batata palha!

Se preferir, sirva a batata a parte, para que não corra o risco dela murchar com o calor da torta saida do forno.
. #receitas_práticasof
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#bolo
#bolos
#bolodechocolate
#bolocaseiro
#receita
#receitas
#receitasfaceis
#receitascaseiras
#receitacaseira
#receitafacil
#receitafácil
#receitadodia
#receitadobem
#receitadefamilia
#receitasleves
#receitasdedoce
#receitaspraticas
#receitasbasicas
#receitastops
#receitasrapidas
#receitasimples
#gastro
#gastronomia
#gastronomiafuncional
#cozinha
#almoco
#chocolate

TORTA PEGA MARIDO, 
quem provar, não resiste e sempre vai querer fazer para  comer sempre! 🙂😋 ----------------- Comente "Sim" para receber receitas grates todos os dias, e não esquece de marcar seus amigos que amam uma receita.😍😍❤ INGREDIENTES ✍

3 copos de leite
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½ kg de frango desfiado e refogado
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Batata palha
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Bata no liquidificador o milho e o leite. Leve ao fogo com a maizena e os temperos. Retirar do fogo e despejar em um pirex untado com manteiga ou azeite, fazendo a primeira camada.

De véspera, tempere o frango com louro, limão, sal, alho, pimenta do reino e pimenta vermelha e deixe marinar. No dia seguinte, cozinhe o frango, depois desfie e refogue com cebola, acertando o tempero.

Despeje sobre a camada de milho, fazendo a segunda camada da torta.

Despeje e espalhe os dois copos de requeijão, fazendo a terceita camada.

Cubra com muçarela ralada e depois o parmesão, fazendo a quarta camada e leve ao forno para gratinar.

Na hora de servir, cubra a torta com uma farta camada de batata palha!

Se preferir, sirva a batata a parte, para que não corra o risco dela murchar com o calor da torta saida do forno.
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18 2 1 hour ago

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Suco verde : 2 folhas de couves , 700 ml de água de coco, 500 ml de água ( se não tiver agua de coco, pode ser água normal mesmo), 12 folhas de hortelã, gengibre a gosto, 1 limão, 3 rodelas de abacaxi . O limão eu gosto de espremer na hora de beber. . Bater no liquidificador bem batido. Não coar. Eu gosto de fazer para dois ou três dias e congelar. . Marque alguém pra ver esse post 🍸

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✔️ um super ebook com instruções de opção de café da manhã, almoço e janta;
✔️ Livro digital ilustrado;
✔️ Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
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11 7 1 hour ago

Clique duas vezes na foto por favor 😱❤️ siga @receitas_biza pra não perder nenhuma receita fácil e prática 😍
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Essa bala de leite ninho é umas das 8• maravilhas do MUNDO! Olhem isso 😱Além de super prática e fácil! Marquem os amigos pra ver isso 😍
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Pra ver o passo a passo é só ir nos stories 🥰♥️
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De 0 à 10, quanto vocês gostam de leite em pó?😂🙌🏻👇🏻 quero resposta 👇🏻👇🏻👇🏻

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42 2 1 hour ago

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17 0 1 hour ago

Clique duas vezes na tela ❤👆🏻😍
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😋❤☝ .
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🙋♀EU QUERO

TORTA DE SALSICHA!
.
Geeeente, ficou uma delícia!
Simplesmente façam! 😋😋 INGREDIENTES DA MASSA:
- 04 ovos;
- 01 xícara de leite;
- 1/2 xícara de óleo;
- 1/2 cebola picada;
- 01 colher de sobremesa de orégano;
- 01 colher de sopa de queijo parmesão ralado;
- 09 colheres de sopa de farinha de trigo;
- 01 colher de sobremesa e fermento em pó;
- Sal à gosto.
.

INGREDIENTES DO RECHEIO:
- 05 salsichas picadas;
- 01 tomate picado;
- 1/2 cebola bem picadinha;
- Pimentão verde e vermelho picados;
- 01 lata de milho;
- Chimichurri, tempero baiano à gosto;
- 1/2 sachê de molho de tomate;
- Sal, salsinha, cebolinha e pimenta do reino à gosto.
.

PREPARO DO RECHEIO:
- Em uma panela coloque um fio de óleo e refogue a cebola.
- Feito isso, adicione os demais ingredientes e refogue por alguns minutos.
- Acerte o sal e adicione os temperos de sua preferência.
- Reserve.
.

PREPARO DA MASSA:
- No liquidificador coloque: os ovos, o leite, o óleo, a cebola, o orégano, o parmesão ralado e o sal. Bata por 1 minuto.
- Feito isso, acrescente a farinha de trigo, o fermento em pó e bata rapidamente só para misturar.
- Em uma forma untada e enfarinhada despeje METADE da massa e coloque todo o recheio.
- Despeje a outra metade da massa e leve para assar em forno pré aquecido à 200°C por aproximadamente 40 minutos ou até dourar. . 📣 Use o recheio de sua preferência.
.
Gostaram? Quem fizer essa delícia, me manda foto. Adoro ver vocês fazendo minhas carinicess 😍😘😘 Créditos: @carina.messias 😍😘😘

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- 01 xícara de leite;
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- 1/2 cebola picada;
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INGREDIENTES DO RECHEIO:
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PREPARO DO RECHEIO:
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22 1 1 hour ago

Deixe um ❤ se você Gostou!🤗
-
ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO
Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @lowcarbsaudee ♥️
-
Digite sim para receber receitas todos os dias ♥️😋
.
Peito de frango Delícia 😋😍💛
.
Ingredientes:
Creme:
2 colheres (sopa) de manteiga
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
3 xícaras (chá) de leite
1 xícara (chá) de creme de leite
sal e pimenta do reino a gosto

Recheio:
2 colheres de (sopa) de manteiga
2 dentes de alho amassados
1 cebola picada
700g de peito de frango cozido e desfiado
2 tomates sem pele e sem sementes picados
1 xícara de (chá) de milho verde em conserva (sem a água)
sal e pimenta-do-reino a gosto
1/2 xícara (chá) de cheiro-verde picado
1 xícara (chá) de queijo mussarela ralado
.
Modo de preparo:
Em uma panela, em fogo médio, aqueça a manteiga e doure a farinha de trigo. Acrescente o leite, aos poucos e deixe apurar até que engrosse, mexendo sempre. Retire a panela do fogo, acrescente o creme de leite, sal, pimenta e misture. Despeje em um refratário pequeno e reserve. Prepare o frango. Em outra panela, em fogo médio, aqueça a manteiga e frite o alho e a cebola até ficar transparente. Acrescente o frango, o tomate, o milho e refogue por 5 minutos. Tempere com sal, pimenta-do-reino, junte o cheiro verde e misture. Disribua sobre o creme no refratário, cubra com o queijo ralado e leve ao forno alto (200 graus), preaquecido, por 5 minutos ou até que o queijo derreta.

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Ingredientes:
Creme:
2 colheres (sopa) de manteiga
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1 xícara (chá) de creme de leite
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Recheio:
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2 dentes de alho amassados
1 cebola picada
700g de peito de frango cozido e desfiado
2 tomates sem pele e sem sementes picados
1 xícara de (chá) de milho verde em conserva (sem a água)
sal e pimenta-do-reino a gosto
1/2 xícara (chá) de cheiro-verde picado
1 xícara (chá) de queijo mussarela ralado
.
Modo de preparo:
Em uma panela, em fogo médio, aqueça a manteiga e doure a farinha de trigo. Acrescente o leite, aos poucos e deixe apurar até que engrosse, mexendo sempre. Retire a panela do fogo, acrescente o creme de leite, sal, pimenta e misture. Despeje em um refratário pequeno e reserve. Prepare o frango. Em outra panela, em fogo médio, aqueça a manteiga e frite o alho e a cebola até ficar transparente. Acrescente o frango, o tomate, o milho e refogue por 5 minutos. Tempere com sal, pimenta-do-reino, junte o cheiro verde e misture. Disribua sobre o creme no refratário, cubra com o queijo ralado e leve ao forno alto (200 graus), preaquecido, por 5 minutos ou até que o queijo derreta.
10 1 1 hour ago

BOM DIIIAAAA 🌼 Começando com uma receita basiquete e delicious de PÃO DE QUEIJO DE BATATA DOCE. Confesso que fiquei com suspeita do gosto, mas é MTOOOOO BOM e fica crocante. Uma dica é fazer até mais de uma receita para poder congelar e ter sempre em casa. Essa que fiz rendeu 12 bolinhas em um tamanho ótimo. ANOTA AÍ: • 1 xícara de goma de tapioca • 1 xícara de queijo parmesão ralado (quem for comprar de saquinho, 1 saquinho da certinho)
• 1 xícara de batata doce cozida e amassada
1 col.sopa de azeite de Olívia e sal a gosto.
MISTURA TUDO, FAZ AS BOLINHAS E COLOCA PARA ASSAR.

BOM DIIIAAAA 🌼 Começando com uma receita basiquete e delicious de PÃO DE QUEIJO DE BATATA DOCE. Confesso que fiquei com suspeita do gosto, mas é MTOOOOO BOM e fica crocante. Uma dica é fazer até mais de uma receita para poder congelar e ter sempre em casa. Essa que fiz rendeu 12 bolinhas em um tamanho ótimo. ANOTA AÍ: • 1 xícara de goma de tapioca • 1 xícara de queijo parmesão ralado (quem for comprar de saquinho, 1 saquinho da certinho)
• 1 xícara de batata doce cozida e amassada 
1 col.sopa de azeite de Olívia e sal a gosto. 
MISTURA TUDO, FAZ AS BOLINHAS E COLOCA PARA ASSAR.
36 9 1 hour ago

Marque as Amigas 😍👏⤵️
.
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Você gostaria de eliminar até 10KG em 30 DIAS ?? 🤤😱 .

Preparamos pra você o receitas para emagrecer em 30 DIAS, para perder "no mínimo" 10KG em 30 dias sem academia e nem cápsulas milagrosas.

Para quem é indicado o projeto emagrecer em 30 DIAS ? . .
✔️Tem dificuldade para emagrecer. .
.
✔️Tem vontade excessiva de comer.
.
. ✔️ Estão sempre cansadas e sem disposição. .
.
✔️ Não conseguem emagrecer indo para academia
.
. ✔️ Já tentaram EMAGRECER com vários remédios sem sucesso .
.
✔️ Procuram uma forma segura e natural para perder gordura . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @lowcarb_imediato 👈

Mas corre porque as vagas estão acabando!!! 🏃‍♀️🏃‍♀️

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28 1 1 hour ago

Bom dia ☀️ Com receitinha direto do forno! 📝

200g de aveia
2 ovos
2 xícaras de leite
1 colher de café de manteiga
2 colheres de açúcar demerara ou pode adoçar de outra forma.
Leve ao forno por certa de 20 min e está pronto ☺️
🙌🏽
Você pode consumir de pré treino, lanches, café da manhã 🙌🏽🙌🏽🤗
#receitafacil #receitadanutri

Bom dia ☀️ Com receitinha direto do forno! 📝

200g de aveia 
2 ovos 
2 xícaras de leite
1 colher  de café de manteiga 
2 colheres de açúcar demerara ou pode adoçar de outra forma. 
Leve ao forno por certa de 20 min e está pronto ☺️
🙌🏽
Você pode consumir de pré treino, lanches, café da manhã 🙌🏽🙌🏽🤗
#receitafacil #receitadanutri
12 0 1 hour ago

Clique 2 x vezes na tela pra me ajudar❤️😋
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Está gostando das receitas e dicas? Deixe seu comentário, sugestões ou criticas❤️
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Créditos no vídeo

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243 21 1 hour ago

Top #receitafacil posts

⭐Assista nossos Stories .
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É novo por aqui? Siga nosso perfil: @receitas.faceis.br
.
Aquela delícia de bolo de mandioca
com coco, sem farinha, sem açúcar e sem lactose.🙋
.
.
500 Gr de mandioca crua ralada ou no processador
1 xíc de xilytol
1 xíc de coco ralado (usei o fresco)
3 colheres de manteiga ghee
1 vidro de leite de coco
4 ovos
1 colher de sopa de fermento

Misture muito bem todos os ingredientes e asse por + ou - 30 minutos
.
Créditos @carla.souzaazzi
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Não esquece de curtir e marcar os amigos 😍❤
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🔥Emagreça 10Kg em 30 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨
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✔ Dicas de saúde.
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✔ Receitas Secretas
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✔ Perca de peso.
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✔ Redução alimentar.
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✔ Sucos detox.
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✔ Redução de peso.
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✔ 5 Coachs para acompanhar
. 📲 ☑Grupo no Facebook
.
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💥 Perca 3KG Em uma Semana⠀
.
💥 Reduza As Celulites⠀
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💥 Acelera O Metabolismo⠀
.
💥 Aumenta O Foco E Energia⠀
.
💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio para os 30 dias⠀ . 💓Perca 10 KG em apenas 30 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . 🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩ @receitas.faceis.br ✔ ou comente " eu quero emagrecer" que entraremos em contato via direct.

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1,640 19 22 hours ago

⚠️ Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐
-
Oi gente, saiu uma pizza de pão de forma por aqui 😋
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A receita é bem simples e ela fica deliciosa! Já tem um destaque salvo pra quem quiser ver o passo a passo tá bom?
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Vou deixar por escrito aqui pra vcs também, lembrando que a quantidade de ingredientes vai depender do tamanho da forma que vcs escolherem!
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✔️Modo de preparo:
Pegue uma forma,de preferência retangular e unte com manteiga.
Separe algumas fatias de pão de forma e tire aquelas casquinhas que tem ao redor. Ajeite todas as fatias no fundo da forma.
Passe uma camada de molho de tomate por cima delas. Pode ser aqueles molhos prontos de sachê!
Coloque fatias de presunto e por cima fatias de queijo mussarela. Em seguida coloque rodelas de tomate (eu dei uma temperadinha nos tomates,com sal azeite e orégano)
Depois que colocar os tomates decore com azeitonas e salpique um pouco de orégano. Coloque um fiozinho de azeite e leve ao forno em temperatura de 200 graus por uns 30 minutos e pronto
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Repost: @receitas_e_dicas_davovo
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⚠️ Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐
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Oi gente, saiu uma pizza de pão de forma por aqui 😋
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A receita é bem simples e ela fica deliciosa! Já tem um destaque salvo pra quem quiser ver o passo a passo tá bom?
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Vou deixar por escrito aqui pra vcs também, lembrando que a quantidade de ingredientes vai depender do tamanho da forma que vcs escolherem!
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✔️Modo de preparo:
Pegue uma forma,de preferência retangular e unte com manteiga.
Separe algumas fatias de pão de forma e tire aquelas casquinhas que tem ao redor. Ajeite todas as fatias no fundo da forma.
Passe uma camada de molho de tomate por cima delas. Pode ser aqueles molhos prontos de sachê!
Coloque fatias de presunto e por cima fatias de queijo mussarela. Em seguida coloque rodelas de tomate (eu dei uma temperadinha nos tomates,com sal azeite e orégano)
Depois que colocar os tomates decore com azeitonas e salpique um pouco de orégano. Coloque um fiozinho de azeite e leve ao forno em temperatura de 200 graus por uns 30 minutos e pronto
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Repost: @receitas_e_dicas_davovo
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4,039 130 13 November, 2019

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Linguiça na airfrayer e viu vou contar uma coisa para vocês...eita coisa danada de boa!!
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Eu ferventei a linguiça.
Depois cortei ao meio e coloquei o o vinagrete bem temperado (sem o caldo que solta) e assei na airfrayer.
Você também pode colocar queijo 🤤
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Fica muito gostoso e é tão simples de fazer amigas!
Chega de falar, apenas façam e me contem ❤
Créditos: @blognossacasinha
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🔥Emagreça 10Kg em 30 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨
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✔ Perca de peso.
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✔ Redução alimentar.
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💥 Perca 3KG Em uma Semana⠀
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💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio para os 30 dias⠀ . 💓Perca 10 KG em apenas 30 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . 🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩ @receitas.faceis.br ✔ ou comente " eu quero emagrecer" que entraremos em contato via direct.

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Depois cortei ao meio e coloquei o o vinagrete bem temperado (sem o caldo que solta) e assei na airfrayer.
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1,638 44 12 November, 2019

Essa receita de PASTEL DE FORNO é deliciosa e super fácil de fazer! 😱😍
Para ver ela completa com todos os detalhes acesse: cknj.com.br/475

#cknj #pastel #pasteldeforno #salgados #salgadosdefesta #massa #salgadinhos #receitas #receitafacil #delicia #yummydelicious #pizza

Essa receita de PASTEL DE FORNO é deliciosa e super fácil de fazer! 😱😍
Para ver ela completa com todos os detalhes acesse: cknj.com.br/475

#cknj #pastel #pasteldeforno #salgados #salgadosdefesta #massa #salgadinhos #receitas #receitafacil #delicia #yummydelicious #pizza
7,751 261 11 November, 2019

Só de olhar pra essa foto parece que o aroma do arroz fica no ar 😍🤤
.
Vou explicar como fiz.
Quem já comeu arroz com abóbora???
Lembro que quando eu era criança, e ainda morava na roça, longe da cidade, sem energia , nem todos os dias tinha carnes , então minha mãe sempre fazia , abóbora cozida no meio do arroz pra nós ( eu não gostava muito não) E hoje fiz igualzinho ela fazia pra nós kkkk( só que hoje eu aprendi a gostar)
@cantinho_da_tati_
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Só de olhar pra essa foto parece que o aroma do arroz fica no ar 😍🤤
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Vou explicar como fiz.
Quem já comeu arroz com abóbora???
Lembro que quando eu era criança, e ainda morava na roça, longe da cidade, sem energia , nem todos os dias tinha carnes , então minha mãe sempre fazia , abóbora cozida no meio do arroz pra nós ( eu não gostava muito não) E hoje fiz igualzinho ela fazia pra nós kkkk( só que hoje eu aprendi a gostar)
@cantinho_da_tati_
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3,545 44 10 November, 2019

Se você gosta de Oreo, vai amar essa sobremesa... Comente "Sim" para ajudar e clique na bandeirinha para salvar essa receita deliciosa 😍😋
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Mas antes... Siga @recheio_gostoso para continuar recebendo todas nossas postagens, compartilhamos receitas diariamente 😊
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Agora vamos lá...
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Essa é uma sobremesa para surpreender em qualquer ocasião: Torta de Banana com Oreo. .
Uma receita pensada para você fazer em casa e compartilhar com  #FizComOreo no insta.
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RECEITA COMPLETA
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📝 INGREDIENTES
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Creme:
• 4 colheres (sopa) de açúcar (52g)
• 3 colheres (sopa) de farinha de trigo (30g)
• 1 pitada de sal
• 1 xícara (chá) de leite (240ml)
• 2 gemas desmanchadas (45g)
• 1 colher (chá) de essência de baunilha (5ml)
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Banana:
• 2 bananas da terra maduras (cerca de 400g com casca)
• cerca de 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal (40g)
• 10 biscoitos Oreo de Chocolate recheados com Baunilha quebrados em pedaços grandes (90g)
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Suspiro:
• 2 claras (60g)
• 4 colheres (sopa) de açúcar (52g)
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📝 MODO DE PREPARO:
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Creme:
1. Numa panela, misture o açúcar, a farinha de trigo e o sal. Junte o leite e misture até dissolver toda a farinha.
2. Leve ao fogo moderado e cozinhe até ferver e engrossar ligeiramente.
3. Retire do fogo e despeje 2 colheres deste creme sobre as gemas já desmanchadas. Misture.
4. Junte as gemas ao creme na panela e leve novamente ao fogo para engrossar, mexendo sempre.
5. Acrescente a baunilha, misture e deixe esfriar.
Banana:
6. Descasque as bananas e corte-as em rodelas.
7. Numa frigideira grande, aqueça a manteiga. Doure as rodelas na manteiga, sem sobrepor, até que fiquem douradas dos dois lados.
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Suspiro:
8. Bata as claras em neve e acrescente o açúcar, batendo até obter um suspiro firme.
.
Montagem:
9. Num refratário, distribua o creme. 
10. Cubra com a banana, salpique o Oreo e finalize com o suspiro.
11. Leve ao forno médio (180ºC), preaquecido por cerca de 10 minutos ou até a superfície dourar.
12. Sirva quente.
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Rende 8 porções e leva uma horinha para ficar pronto.
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📷 Créditos: @oreo_brasil 😍
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Que receber receitas, dicas para suas receitas e vendas? Clique no link azul na biografia da nossa pagina e Participe do nosso canal no t'legram 😉

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Agora vamos lá...
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📝 INGREDIENTES
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Creme:
• 4 colheres (sopa) de açúcar (52g)
• 3 colheres (sopa) de farinha de trigo (30g)
• 1 pitada de sal
• 1 xícara (chá) de leite (240ml)
• 2 gemas desmanchadas (45g)
• 1 colher (chá) de essência de baunilha (5ml)
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Banana:
• 2 bananas da terra maduras (cerca de 400g com casca)
• cerca de 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal (40g)
• 10 biscoitos Oreo de Chocolate recheados com Baunilha quebrados em pedaços grandes (90g)
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Suspiro:
• 2 claras (60g)
• 4 colheres (sopa) de açúcar (52g)
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📝 MODO DE PREPARO:
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Creme:
1. Numa panela, misture o açúcar, a farinha de trigo e o sal. Junte o leite e misture até dissolver toda a farinha.
2. Leve ao fogo moderado e cozinhe até ferver e engrossar ligeiramente.
3. Retire do fogo e despeje 2 colheres deste creme sobre as gemas já desmanchadas. Misture.
4. Junte as gemas ao creme na panela e leve novamente ao fogo para engrossar, mexendo sempre.
5. Acrescente a baunilha, misture e deixe esfriar. 
Banana:
6. Descasque as bananas e corte-as em rodelas.
7. Numa frigideira grande, aqueça a manteiga. Doure as rodelas na manteiga, sem sobrepor, até que fiquem douradas dos dois lados.
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Suspiro:
8. Bata as claras em neve e acrescente o açúcar, batendo até obter um suspiro firme.
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Montagem:
9. Num refratário, distribua o creme. 
10. Cubra com a banana, salpique o Oreo e finalize com o suspiro.
11. Leve ao forno médio (180ºC), preaquecido por cerca de 10 minutos ou até a superfície dourar.
12. Sirva quente.
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Rende 8 porções e leva uma horinha para ficar pronto.
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2,495 70 12 November, 2019

Pessoal iniciamos os vídeos especiais de Natal lá no canal do YouTube e essa é a ROSCA NATALINA mais linda e gostosa que você já viu ou comeu...vem conferir essa receita que não precisa nem de liquidificador ou batedeira:
MASSA
Farinha de trigo 2 xícaras (240g)
Ovo 1 unidade
Leite morno 1/2 xícara (120 mL)
Fermento biológico seco instantâneo 1/2 envelope (5g)
Açúcar 2 colheres de sopa (30g)
Manteiga 1 colher de sopa (20g)
Sal 1 pitada

RECHEIO
Leite 2 xícaras (480 mL)
Amido de milho 1/3 de xícara (50g)
Leite condensado 1 lata (390g)
Gema 2 unidades
Essência de baunilha 1 colher de chá (5 mL)
Uva passa preta ½ xícara (65g)
Uva passa branca ½ xícara (65g)
Cereja em calda picada ¼ de xícara (30g)
Frutas cristalizadas 1 xícara (130g)

DECORAÇÃO
Ovo 1 unidade
Cereja em calda
Frutas cristalizadas
Uva passa preta
Uva passa branca
Açúcar de confeiteiro 1 xícara (140g)
Água quente 1 colher de sopa e 1/2 (22 mL)

Para conferir o modo de preparo acesse www.cknj.com.br OU clique no link da bio.
#cknj #rosca #roscanatalina #receitas #receitafacil #delicia #natal

Pessoal iniciamos os vídeos especiais de Natal lá no canal do YouTube e essa é a ROSCA NATALINA mais linda e gostosa que você já viu ou comeu...vem conferir essa receita que não precisa nem de liquidificador ou batedeira:
MASSA
Farinha de trigo 2 xícaras (240g)
Ovo 1 unidade
Leite morno 1/2 xícara (120 mL)
Fermento biológico seco instantâneo 1/2 envelope (5g)
Açúcar 2 colheres de sopa (30g)
Manteiga 1 colher de sopa (20g)
Sal 1 pitada

RECHEIO
Leite 2 xícaras (480 mL)
Amido de milho 1/3 de xícara (50g)
Leite condensado 1 lata (390g)
Gema 2 unidades
Essência de baunilha 1 colher de chá (5 mL)
Uva passa preta ½ xícara (65g)
Uva passa branca ½ xícara (65g)
Cereja em calda picada ¼ de xícara (30g)
Frutas cristalizadas 1 xícara (130g)

DECORAÇÃO
Ovo 1 unidade 
Cereja em calda
Frutas cristalizadas 
Uva passa preta 
Uva passa branca
Açúcar de confeiteiro 1 xícara (140g)
Água quente 1 colher de sopa e 1/2 (22 mL)

Para conferir o modo de preparo acesse www.cknj.com.br OU clique no link da bio.
#cknj #rosca #roscanatalina #receitas #receitafacil #delicia #natal
9,458 196 10 November, 2019

Brownie já é uma delícia, com M&Ms então! 😱❤️
Vem aprender:

www.cknj.com.br/433

#cknj #brownie #mms #receitafacil #chocolate #sobremesa #doce #delicious #receitas #sobremesas #chocolate

Brownie já é uma delícia, com M&Ms então! 😱❤️
Vem aprender:

www.cknj.com.br/433

#cknj #brownie #mms #receitafacil #chocolate #sobremesa #doce #delicious #receitas #sobremesas #chocolate
3,355 65 11 November, 2019

Gente, olhem que fácil é fazer essa PIZZA DE LIQUIDIFICADOR DE FRANGO COM CATUPIRY! E é claro, ela fica maravilhosa!! 😱❤️
Vem conferir essa receita em: www.cknj.com.br/421

#cknj #receitas #pizza #liquidificador #catupiry #receitafacil #delicia #frango #almoco #jantar

Gente, olhem que fácil é fazer essa PIZZA DE LIQUIDIFICADOR DE FRANGO COM CATUPIRY! E é claro, ela fica maravilhosa!! 😱❤️
Vem conferir essa receita em: www.cknj.com.br/421

#cknj #receitas #pizza #liquidificador #catupiry #receitafacil #delicia #frango #almoco #jantar
9,549 206 7 November, 2019