#pulungponorogo Instagram Photos & Videos

Hashtag Popularity

2.2
average comments
78.6
average likes
@omahsunatmoderngrogol Profile picture

@omahsunatmoderngrogol

Desa Grogol Sawoo Ponorogo

"Berbagai gejala darah tinggi yang harus diwaspadai"

Hipertensi, didefinisikan secara sederhana sebagai tekanan darah yang di atas batas normal. Tekanan darah adalah tekanan terhadap dinding arteri saat dipompa keluar dari jantung Anda. Kekuatan tekanan darah ini bisa berubah dari waktu ke waktu, dipengaruhi oleh aktivitas apa yang sedang dilakukan jantung (misalnya sedang berolahraga atau dalam keadaan normal/istirahat) dan daya tahan pembuluh darahnya.
Satu-satunya cara untuk mengetahui Anda gejala darah tinggi atau tidak adalah dengan rutin cek tekanan darah. Terutama bagi Anda yang memang berisiko tinggi terkena penyakit ini.

Meskipun banyak orang mengalami hipertensi tanpa tanda-tanda peringatan yang jelas, Anda mungkin dapat mengalami gejala yang menunjukkan tingkat tekanan darah yang tidak sehat. Beberapa gejalanya termasuk:

1. Tekanan darah Anda di atas 140/90 milimeter raksa (mmHG)
2. Sakit kepala
3. Kembung dan sulit buang air kecil
4. Pandangan buram
5. Sulit menjaga keseimbangan tubuh

Faktor risiko hipertensi yang tidak bisa diubah
Usia. Risiko Anda terkena darah tinggi semakin meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Pasalnya, semakin bertambah usia, pembuluh darah kita semakin kaku, tidak elastis lagi. Akibatnya, tekanan darah pun semakin meningkat. Namun, kondisi ini juga bisa terjadi pada anak-anak meskipun jarang.
Riwayat hipertensi keluarga. Bila orangtua, saudara kandung, atau anggota keluarga lainnya punya tekanan darah tinggi, Anda jadi lebih berisiko kena hipertensi.
Jenis kelamin. Hingga mencapai usia 64 tahun, pria lebih rentan kena tekanan darah tinggi daripada wanita. Sedangkan pada usia 65 tahun ke atas, wanita yang lebih rentan mengalami tekanan darah tinggi.

Informasi Omah Sunat Modern Grogol :
081369468499

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo

"Berbagai gejala darah tinggi yang harus diwaspadai"

Hipertensi, didefinisikan secara sederhana sebagai tekanan darah yang di atas batas normal. Tekanan darah adalah tekanan terhadap dinding arteri saat dipompa keluar dari jantung Anda. Kekuatan tekanan darah ini bisa berubah dari waktu ke waktu, dipengaruhi oleh aktivitas apa yang sedang dilakukan jantung (misalnya sedang berolahraga atau dalam keadaan normal/istirahat) dan daya tahan pembuluh darahnya.
 Satu-satunya cara untuk mengetahui Anda gejala darah tinggi atau tidak adalah dengan rutin cek tekanan darah. Terutama bagi Anda yang memang berisiko tinggi terkena penyakit ini.

Meskipun banyak orang mengalami hipertensi tanpa tanda-tanda peringatan yang jelas, Anda mungkin dapat mengalami gejala yang menunjukkan tingkat tekanan darah yang tidak sehat. Beberapa gejalanya termasuk:

1. Tekanan darah Anda di atas 140/90 milimeter raksa (mmHG)
2. Sakit kepala
3. Kembung dan sulit buang air kecil
4. Pandangan buram
5. Sulit menjaga keseimbangan tubuh

Faktor risiko hipertensi yang tidak bisa diubah
Usia. Risiko Anda terkena darah tinggi semakin meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Pasalnya, semakin bertambah usia, pembuluh darah kita semakin kaku, tidak elastis lagi. Akibatnya, tekanan darah pun semakin meningkat. Namun, kondisi ini juga bisa terjadi pada anak-anak meskipun jarang.
Riwayat hipertensi keluarga. Bila orangtua, saudara kandung, atau anggota keluarga lainnya punya tekanan darah tinggi, Anda jadi lebih berisiko kena hipertensi.
Jenis kelamin. Hingga mencapai usia 64 tahun, pria lebih rentan kena tekanan darah tinggi daripada wanita. Sedangkan pada usia 65 tahun ke atas, wanita yang lebih rentan mengalami tekanan darah tinggi.

Informasi Omah Sunat Modern Grogol :
081369468499

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo
3 0 20 September, 2019
@omahsunatmoderngrogol Profile picture

@omahsunatmoderngrogol

Desa Grogol Sawoo Ponorogo

Resolusi khitan modern di OMAH SUNAT MODERN GROGOL. 😊😊😊
.
.
.
KHITAN MODERN KOMBINASI TANPA JARUM SUNTIK DAN TANPA JAHITAN 👌👌👌
.
.
.
setalah khitan langsung bisa aktivitas :
™ Sekolah
™ Bermain
™ Mandi
™ Berenang/bermain air lebih dianjurkan
.
.
Silahkan Bapak/ibu putra nya dikhitankan di OMAH SUNAT MODERN GROGOL, insa allah amanah 😊😊😊
.
.
Informasi Omah Sunat Modern Grogol :
081369468499

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo

Resolusi khitan modern di OMAH SUNAT MODERN GROGOL. 😊😊😊
.
.
.
KHITAN MODERN KOMBINASI TANPA JARUM SUNTIK DAN TANPA JAHITAN 👌👌👌
.
.
.
setalah khitan langsung bisa aktivitas :
™ Sekolah
™ Bermain
™ Mandi
™ Berenang/bermain air lebih dianjurkan
.
.
Silahkan Bapak/ibu putra nya dikhitankan di OMAH SUNAT MODERN GROGOL,  insa allah amanah 😊😊😊
.
.
Informasi Omah Sunat Modern Grogol :
081369468499

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo
7 0 19 September, 2019
@omahsunatmoderngrogol Profile picture

@omahsunatmoderngrogol

Desa Grogol Sawoo Ponorogo

Sekilas Info . . . Ternyata penyakit itu datang dari diri kita sendiri Bapak/ibu . ..
.
.
.
Mari kita hindari dari penyakit tersebut, mari memperbaiki diri istigfar dan meningkatkan ibadah 😊😊😊
.
.
.

Informasi :
📱081369468499
🌍 Omah sunat modern grogol
📌 Instagram Omahsunatmoderngrogol

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo

Sekilas Info . . . Ternyata penyakit itu datang dari diri kita sendiri Bapak/ibu . ..
.
.
.
Mari kita hindari dari penyakit tersebut, mari memperbaiki diri istigfar dan meningkatkan ibadah 😊😊😊
.
.
.

Informasi :
📱081369468499
🌍 Omah sunat modern grogol
📌 Instagram Omahsunatmoderngrogol

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo
6 0 18 September, 2019
@omahsunatmoderngrogol Profile picture

@omahsunatmoderngrogol

Desa Grogol Sawoo Ponorogo

Khitan modern di OMAH SUNAT MODERN GROGOL dengan Metode Super-ring :
.
.
.
🔝 Tanpa ribet kontrol .
.
🔝 Tanpa pantangan makan
.
. 🔝 Langsung bisa sekolah dan aktivitas
.
.
🔝 Bisa mandi dan berenang
Berikan yang terbaik buat putra tercinta 😊😊😊
.
.
.
Informasi :
📱081369468499
🌍 Omah sunat modern grogol
📌 Instagram Omahsunatmoderngrogol

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo

Khitan modern di OMAH SUNAT MODERN GROGOL dengan Metode Super-ring :
.
.
.
🔝 Tanpa ribet kontrol .
.
🔝 Tanpa pantangan makan
.
. 🔝 Langsung bisa sekolah dan aktivitas
.
.
🔝 Bisa mandi dan berenang 
Berikan yang terbaik buat putra tercinta 😊😊😊
.
.
.
Informasi :
📱081369468499
🌍 Omah sunat modern grogol
📌 Instagram Omahsunatmoderngrogol

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo
6 0 17 September, 2019
@omahsunatmoderngrogol Profile picture

@omahsunatmoderngrogol

Alhamdulillah bisa shering dengan owner @rumahsunatavicenna dari bangka belitung Terimakasih atas ilmu dan pengalaman untuk pelayanan khitan modern di OMAH SUNAT MODERN GROGOL 🙏🙏🙏
.
.
.
Informasi Omah Sunat Modern Grogol :
081369468499

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo

Alhamdulillah bisa shering dengan owner @rumahsunatavicenna dari bangka belitung Terimakasih atas ilmu dan pengalaman untuk pelayanan khitan modern di OMAH SUNAT MODERN GROGOL 🙏🙏🙏
.
.
.
 Informasi Omah Sunat Modern Grogol :
081369468499

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo
9 2 16 September, 2019
@parsidi.hlf Profile picture

@parsidi.hlf

Mau tau rumus hitung BMI?😃 Yuk saya jelasin caranya
.
Caranya pertama tinggi kita dalam centimeter dijadikan dalam satuan meter, contoh: orang dengan tinggi 160cm berarti 1.6 meter
.
Lalu dikalikan dengan angka yang sama: 1.6 X 1.6 = 2.56
.
Naah lalu berat orang tsb dalam kilogram dibagi dengan hasil perkalian tadi, contoh beratnya 90kg berarti: 90 ÷ 2.56 = 35.15
.
Berdasarkan angka pada gambar diatas, maka orang tersebut termasuk obesitas 😁 karena BMI nya diatas 30
.
Share ke teman kamu supaya bisa cek BMI masing-masing! 😇
.
.
Coach Parsidi
Whatsapp +62 816 567 023
.
.
#ponorogoberlari
#ponorogo
#pulung
#pulungponorogo
#hongkong

Mau tau rumus hitung BMI?😃 Yuk saya jelasin caranya
.
Caranya pertama tinggi kita dalam centimeter dijadikan dalam satuan meter, contoh: orang dengan tinggi 160cm berarti 1.6 meter
.
Lalu dikalikan dengan angka yang  sama: 1.6 X 1.6 = 2.56
.
Naah lalu berat orang tsb dalam kilogram dibagi dengan hasil perkalian tadi, contoh beratnya 90kg berarti: 90 ÷ 2.56 = 35.15
.
Berdasarkan angka pada gambar diatas, maka orang tersebut termasuk obesitas 😁 karena BMI nya diatas 30
.
Share ke teman kamu supaya bisa cek BMI masing-masing! 😇
.
.
Coach Parsidi
Whatsapp +62 816 567 023
.
.
#ponorogoberlari
#ponorogo
#pulung 
#pulungponorogo 
#hongkong
2 0 15 September, 2019
@kangen_singgahan Profile picture

@kangen_singgahan

Singgahan

Sing lanang kartonyono medot janji
Sing wedok korban janji
Ngono ae terus pokoke.
Gambar hanya pemanis, tidak ada hubungannya dengan caption
#singgahan
#pulung
#pulungponorogo

Sing lanang kartonyono medot janji
Sing wedok korban janji
Ngono ae terus pokoke. 
Gambar hanya pemanis, tidak ada hubungannya dengan caption
#singgahan 
#pulung 
#pulungponorogo
19 0 13 September, 2019
@diendrahijab Profile picture

@diendrahijab

VIONA FLOWER DRESS
Bahan wolpeach plisket
LD 100 cm
Panjang 140 cm
Busui friendly
Risleting depan
Tersedia 4 warna pilihan
PRICE 195.000

#gamisprintembos #gamismotifmurah #jualgamispolos #gamisprisklet #shopponorogo #shopjawatimur #onlinejawatimur #shopmadiun #pulungponorogo #jualanbajukaos

VIONA FLOWER DRESS
Bahan wolpeach plisket
LD 100 cm
Panjang 140 cm
Busui friendly
Risleting depan
Tersedia 4 warna pilihan
PRICE 195.000

#gamisprintembos #gamismotifmurah #jualgamispolos #gamisprisklet #shopponorogo #shopjawatimur #onlinejawatimur #shopmadiun #pulungponorogo #jualanbajukaos
0 0 11 September, 2019
@omahsunatmoderngrogol Profile picture

@omahsunatmoderngrogol

"Penis pada bayi laki-laki baru lahir memiliki kulit tambahan"

Bayi laki-laki baru lahir memiliki lapisan kulit pelindung tambahan pada bagian kepala penis (glans). Lapisan kulit ini disebut dengan kulup atau preputium. Saat lahir, preputium ini melekat pada kepala penis dan ini merupakan suatu hal yang normal. Seiring dengan pertumbuhan anak yang makin besar, preputium mulai memisah dari kepala penis secara alami.

Preputium harus benar-benar terpisah dari kepala penis pada saat pubertas atau bisa juga terjadi lebih cepat, saat anak berusia 5 tahun. Biarkan preputium terlepas secara alami, jangan memaksakan preputium terlepas lebih cepat.

Seiring anak bertambah besar, preputium ini biasanya akan dihilangkan atau biasa disebut dengan sunat. Penghilangan preputium (sunat) ini merupakan sebuah tradisi, bentuk kebersihan diri, atau untuk mencegah berbagai penyakit. Namun, bagi sebagian orang mungkin sunat bukan dianggap menjadi sesuatu yang harus dilakukan.

Informasi :
📱081369468499 🌍 Omah sunat modern grogol 📌 Instagram Omahsunatmoderngrogol

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo

"Penis pada bayi laki-laki baru lahir memiliki kulit tambahan"

Bayi laki-laki baru lahir memiliki lapisan kulit pelindung tambahan pada bagian kepala penis (glans). Lapisan kulit ini disebut dengan kulup atau preputium. Saat lahir, preputium ini melekat pada kepala penis dan ini merupakan suatu hal yang normal. Seiring dengan pertumbuhan anak yang makin besar, preputium mulai memisah dari kepala penis secara alami.

Preputium harus benar-benar terpisah dari kepala penis pada saat pubertas atau bisa juga terjadi lebih cepat, saat anak berusia 5 tahun. Biarkan preputium terlepas secara alami, jangan memaksakan preputium terlepas lebih cepat.

Seiring anak bertambah besar, preputium ini biasanya akan dihilangkan atau biasa disebut dengan sunat. Penghilangan preputium (sunat) ini merupakan sebuah tradisi, bentuk kebersihan diri, atau untuk mencegah berbagai penyakit. Namun, bagi sebagian orang mungkin sunat bukan dianggap menjadi sesuatu yang harus dilakukan.

Informasi :
📱081369468499 🌍 Omah sunat modern grogol 📌 Instagram Omahsunatmoderngrogol

#ponorogohits #ponorogokeren #infoseputarponorogo #kulinerponorogo #infocegatanponorogo #ponorogokekinian #ponorogocitycenter #infoseputartrenggalek #infomakeuppacitan #infosumoroto #ponorogo #infobalongponorogo #mlarakponorogo #sawookita #sawookeren #seputarsawoo #sawoohits #infosambit #pulungponorogo #tumpakpelemsawoo #sawoocity #grogolsawooponorogo
5 0 4 September, 2019
Alhamdulillah meluncur malam ini

#mojokertohits 
#sampungponorogo 
#pulungponorogo 
#malanghits
3 0 1 September, 2019
Macak sangar y perlu😂
#kebunminyakkayuputih 
#pulungponorogo
16 0 1 September, 2019
@kkn67plunturan Profile picture

@kkn67plunturan

Kec Pulung, Ponorogo

-kkn 67
Kamis, 28 Agustus 2019
Penutupan dan serah kenang-kenangan di TPA Dkh. Cabeyan
#kknlyfe #umpo #kknumpo2019 #kknppm2019 #lppm #pulungponorogo #kkn #unmuhponorogo

-kkn 67
Kamis, 28 Agustus 2019
Penutupan dan serah kenang-kenangan di TPA Dkh. Cabeyan
#kknlyfe #umpo #kknumpo2019 #kknppm2019 #lppm #pulungponorogo #kkn #unmuhponorogo
10 0 1 September, 2019
@karmini_mimin76 Profile picture

@karmini_mimin76

Senja kita menuju takjiah... Sik.. Sik... Ky bedugul... Foto2 sik... 😂😂😂😂 #munggung #pulungponorogo

Senja kita menuju takjiah... Sik.. Sik... Ky bedugul... Foto2 sik... 😂😂😂😂 #munggung #pulungponorogo
54 0 1 September, 2019
@kkn67plunturan Profile picture

@kkn67plunturan

-kkn 67
Kamis, 22 Agustus 2019
Pelatihan pembuatan abon pepaya & nuggets pisang bersama ibu-ibu pkk Dkh. Cabeyan, Ds. Plunturan, Kec. Pulung..
#kknlyfe #umpo #kknumpo2019 #kknppm2019 #lppm #pulungponorogo #kkn #unmuhponorogo

-kkn 67
Kamis, 22 Agustus 2019
Pelatihan pembuatan abon pepaya & nuggets pisang bersama ibu-ibu pkk Dkh. Cabeyan, Ds. Plunturan, Kec. Pulung..
#kknlyfe #umpo #kknumpo2019 #kknppm2019 #lppm #pulungponorogo #kkn #unmuhponorogo
14 0 27 August, 2019
@hayyikqurrotaainiya Profile picture

@hayyikqurrotaainiya

Kec Pulung, Ponorogo

Late post. Panen bawang merah sayur. Warnanya sih putih bukan merah, klo disini namanya brambang putih, katanya bawang ini paling cocok dibuat bawang goreng, warnanya lebih menarik, renyah, dan nggak gampang mlempem.. ada yang dibuat lalapan juga katanya.. lebih suka nanem bawang ini sih dari pada bawang yang merah, meskipun udah waktunya panen daunnya tetep kek seger gitu.
.
.
.
.
.
#bawang #bawangmerah #bawanghijau #bawangsayur #bawangmerahorganik #sayurorganik #sayurdalampot #sayursehat #yangmudayangbertani #urbanfarmer #urbangarden #pekaranganproduktif #pemanfaatanpekarangan #ponorogo #pulungponorogo #gogreen #goodfood #photography #sukafoto #berkebundirumah #berkebundilahansempit

Late post. Panen bawang merah sayur. Warnanya sih putih bukan merah, klo disini namanya brambang putih, katanya bawang ini paling cocok dibuat bawang goreng, warnanya lebih menarik, renyah, dan nggak gampang mlempem.. ada yang dibuat lalapan juga katanya.. lebih suka nanem bawang ini sih dari pada bawang yang merah, meskipun udah waktunya panen daunnya tetep kek seger gitu.
.
.
.
.
.
#bawang #bawangmerah #bawanghijau #bawangsayur #bawangmerahorganik #sayurorganik #sayurdalampot #sayursehat #yangmudayangbertani #urbanfarmer #urbangarden #pekaranganproduktif #pemanfaatanpekarangan #ponorogo #pulungponorogo #gogreen #goodfood #photography #sukafoto #berkebundirumah #berkebundilahansempit
54 3 25 August, 2019
@kangen_singgahan Profile picture

@kangen_singgahan

smpn 3 pulung ponorogo

Tidak semua desa memiliki fasilitas pendidikan seperti desa Singgahan. TK dan PAUD ada 2, SD Negeri ada 3 tapi yang 1 sudah tutup, MI ada 1 dan SMP negeri ada 1.
Keberadaan SMPN 3 Pulung mampu memberikan peluang pekerjaan dan usaha warga sekitar. Ada yang usaha parkir, foto copy, makanan dll untuk warga dukuh Cengkir.
Akses pendidikan yang mudah sekaligus murah semoga meningkatkan SDM desa kita lur...
#singgahan
#pulung
#pulungponorogo
#ponorogo

Tidak semua desa memiliki fasilitas pendidikan seperti desa Singgahan. TK dan PAUD ada 2, SD Negeri ada 3 tapi yang 1 sudah tutup, MI ada 1 dan SMP negeri ada 1. 
Keberadaan SMPN 3 Pulung mampu memberikan peluang pekerjaan dan usaha warga sekitar. Ada yang usaha parkir, foto copy, makanan dll untuk warga dukuh Cengkir. 
Akses pendidikan yang mudah sekaligus murah semoga meningkatkan SDM desa kita lur...
#singgahan
#pulung 
#pulungponorogo 
#ponorogo
5 0 24 August, 2019
@kangen_singgahan Profile picture

@kangen_singgahan

Singgahan

Sendang Jambu Dampit warga sekitar menyebutnya Mbelik Gede terletak diperbatasan dukuh Singgahan Kidul dan Singgahan Lor. Kadang2 ada yang nyadran disitu lur tapi kebanyakan orang jauh. Ono sing ngerti sejarahe lur? #singgahan
#pulung
#pulungponorogo

Sendang Jambu Dampit warga sekitar menyebutnya Mbelik Gede terletak diperbatasan dukuh Singgahan Kidul dan Singgahan Lor. Kadang2 ada yang nyadran disitu lur tapi kebanyakan orang jauh. Ono sing ngerti sejarahe lur? #singgahan 
#pulung 
#pulungponorogo
7 0 22 August, 2019
@kangen_singgahan Profile picture

@kangen_singgahan

Singgahan

Gapuro dukuh Mojo lur...
Tapi sayang belum ada lampu, lek bengi ora ketok
#singgahan
#pulungponorogo
#ponorogo

Gapuro dukuh Mojo lur...
Tapi sayang belum ada lampu, lek bengi ora ketok
#singgahan 
#pulungponorogo 
#ponorogo
6 0 15 hours ago
@portalmadiunraya Profile picture

@portalmadiunraya

Kades Wagir Kidul, Suharyanto, saat menjadi Inspektur Upacara HUT RI ke 74 dari atas Bukit Kekep, Desa Wagir Kidul Kecamatan Pulung Ponorogo.

#ponorogo #ponorogohits #ponorogohitz #ponorogojegeg #ponorogoeksis #madiunraya #pulungponorogo #wagirkidul #upacarabendera

Kades Wagir Kidul, Suharyanto, saat menjadi Inspektur Upacara HUT RI ke 74 dari atas Bukit Kekep, Desa Wagir Kidul Kecamatan Pulung Ponorogo.

#ponorogo #ponorogohits #ponorogohitz #ponorogojegeg #ponorogoeksis #madiunraya #pulungponorogo #wagirkidul #upacarabendera
2 0 18 August, 2019

Top #pulungponorogo posts

@2lina Profile picture

@2lina

Biarkan mereka mengatakan apa yang ingin mereka katakan,
Kamu hanya perlu lakukan apa yang ingin kamu Lakukan.
#ponorogohits
#kekinian
#pulungponorogo

Biarkan mereka mengatakan apa yang ingin mereka katakan,
Kamu hanya perlu lakukan apa yang ingin kamu Lakukan.
#ponorogohits 
#kekinian 
#pulungponorogo
553 5 3 September, 2019
@ponorogopictures Profile picture

@ponorogopictures

mimin: nunggu sopo mbak?
mbake: nunggu pcrku mas, sui eram teko,ne
mimin: kro aku ae mbak sing pasti enek ge awakmu
mbake: oh ngno yo mas, ywes tak kro smpean ae
[umpamane]
.
.
.
nb: percakapan diatas hanya khayalan mimin semata, mohon tidak di tiru
.
lok:tanah goyang pudak
iki potone @ria_adiyatma
.
#tanahgoyangpudak #pulungponorogo
#ponorogo #ponorogopictures #jawatimur

mimin: nunggu sopo mbak?
mbake: nunggu pcrku mas, sui eram teko,ne
mimin: kro aku ae mbak sing pasti enek ge awakmu
mbake: oh ngno yo mas, ywes tak kro smpean ae
[umpamane]
.
.
. 
nb: percakapan diatas hanya khayalan mimin semata, mohon tidak di tiru
.
lok:tanah goyang pudak
iki potone @ria_adiyatma
.
#tanahgoyangpudak #pulungponorogo
#ponorogo #ponorogopictures #jawatimur
932 9 24 November, 2018
@ponorogopictures Profile picture

@ponorogopictures

Pict from @abdurrahmanfaqih_ - Keindahan alam bukan hanya untuk dilihat,tetapi juga untuk dirasakan dan dinikmati
.
Lok cobanlawe pudak
.
.
#ponorogo #jawatimur #ponorogopictures #pudak #pulungponorogo

Pict from @abdurrahmanfaqih_ -  Keindahan alam bukan hanya untuk dilihat,tetapi juga untuk dirasakan dan dinikmati
.
Lok cobanlawe pudak
.
.
#ponorogo #jawatimur #ponorogopictures #pudak #pulungponorogo
334 2 29 April, 2018
@ramenthasw Profile picture

@ramenthasw

Desa Banaran

Halo dek Alno 😉
Tetep semangat ya dek belajarnya, jangan menyerah lah pokoknya. Kan katanya pengen jadi 'POLISI' 👮 Bakal kangen ga ketemu dek Alno lagi. Insyaallah kalo ada kesempatan, mbak datang lagi ke Pulung yaa 😚
.
.
.
.
#banaran #pulungponorogo #savebanaran #saveanakanak #lfl #lfl #lfl #lf❤️ #l4l #like4like #likeforlike

Halo dek Alno 😉 
Tetep semangat ya dek belajarnya, jangan menyerah lah pokoknya. Kan katanya pengen jadi 'POLISI' 👮 Bakal kangen ga ketemu dek Alno lagi. Insyaallah kalo ada kesempatan, mbak datang lagi ke Pulung yaa 😚
.
.
.
.
#banaran #pulungponorogo #savebanaran #saveanakanak #lfl #lfl #lfl #lf❤️ #l4l #like4like #likeforlike
102 5 18 April, 2017
@yeyencahyani163 Profile picture

@yeyencahyani163

Mohon doa restunya untuk warga ds.pulung,pudak,sooko,ngebel dan sawoo Ponorogo......
Insyaalloh amanah..dan teruji....semoga Allah meridhoi...aamiin...
.
.
#wargaponorogo
#ponorogo
#pdiperjuangan
#pulungponorogo
#amanah
#caleg2019
#calegamanah
#bersamamembangunindonesia
#ngebelponorogo
#sookoponorogo
#Pulungponorogo
#Sookoponorogo
#Pudakponorogo
#Ngebelponorogo
#Sawooponorogo
#ponorogo.update

Mohon doa restunya untuk warga ds.pulung,pudak,sooko,ngebel dan sawoo Ponorogo......
Insyaalloh amanah..dan teruji....semoga Allah meridhoi...aamiin...
.
.
#wargaponorogo 
#ponorogo 
#pdiperjuangan 
#pulungponorogo 
#amanah 
#caleg2019 
#calegamanah 
#bersamamembangunindonesia 
#ngebelponorogo 
#sookoponorogo
#Pulungponorogo
#Sookoponorogo
#Pudakponorogo
#Ngebelponorogo
#Sawooponorogo
#ponorogo.update
53 8 5 February, 2019
@lusnuk_ Profile picture

@lusnuk_

Terkadang, yang indah tidak diciptakan untuk dimiliki, cukup dipandang dari kejauhan dan lalu syukuri bahwa dia disana untuk dikagumi dalam diam:) :
:
#travelingram #pulungponorogo #ponorogoindah #lightroom #exploreponorogo_latepost #followersindonesia #exploreponorogo #lagilagiinstagram #nextlevelsstori #creativemultiplepost #creativstories

Terkadang, yang indah tidak diciptakan untuk dimiliki, cukup dipandang dari kejauhan dan lalu syukuri bahwa dia disana untuk dikagumi dalam diam:) :
:
#travelingram#pulungponorogo#ponorogoindah#lightroom#exploreponorogo_latepost#followersindonesia#exploreponorogo#lagilagiinstagram#nextlevelsstori#creativemultiplepost#creativstories
16 4 23 June, 2019
@infoponorogo Profile picture

@infoponorogo

Update dari banaran:
.
.
Korban Relawan banaran yang mengalami retak tulang leher saat evakuasi tenda
Nama: Jangkung Aruntaka
Umur: 50 th
Instansi: relawan RAPI
Kondisi: menunggu tindakan dokter dioperasi atau rawat jalan.
.
Berikut saya beberkan
KRONOLOGI yang beliau tulis.
.
MINGGU
Relawan RAPI ditarik dari semua pos oleh PEMDA, melalui BNPB.
.
SELASA
Beliau ditarik jadi relawan INDOSIAR dalam program PEDULI KASIH.
.
RABU
Shooting pemberian sumbangan PEDULI KASIH sore itu sedang terjadi banjir bandang. Saat itu beliau mengajak teman2 teman RELAWAN RAPI untuk naik lagi dengan alasan, banyak rombongan relawan luar kota dan para wisatawan bencana yang lalu lalang lewat satu satunya jalan menuju titik sasaran.
.
Sehingga malam itu berangkat 7 relawan RAPI di BANARAN. Perlu diketahui juga saat itu ada jalan satu satunya yang longsor karena kelebihan tonase pengangkut beras.
.
RABU
Jam 7 malam. Beliau turun bersama Team INDOSIAR.
Sekaligus hadir dalam RAPAT dengan JU~JITSU karena juga dalam rangka pengabdian masyarakat di BANARAN.

KAMIS sore.
Jam 4 Beliau berangkat ke Banaran karena KONSKWENSI beliau mengajak teman teman yang sudah 24 jam di TKP.
Dalam perjalanan ada *relawan medis* memindahkan tenda terpal, beliau berniat membantu karena mereka mengangkat cuma berdua dalam keadaan hujan lebat. Dan supaya beliau segera lewat karena daerah itu terletak sangat rendah harus segera bergeser dari bahaya banjir bandang.
.
.
NA'AS...
pada saat kami mengangkat tenda teman yang satu terpeleset sehingga tenda ambruk dimana diatas tenda ada genangan air hujan yg menimpa kepala beliau
Akibatnya tulang leher beliau mengalami retak/pergeseran.
Hingga kini beliau berada di RSUD
Tapi tidak perlu dirisaukan,
Ini bagian dari *RESIKO TUGAS RELAWAN*
.
Hanya DO'A saja kami mengharap, smoga bisa segera sembuh dan...
.
*AKAN TETAP JADI RELAWAN BENCANA*
Sampai tidak mampu melakukannya.
Mohon ma"af dan terimakash atas doanya...
by: *JANGKUNG ARUNTAKA*
.
Pict by: @bangun_samudra
.
#relawan #banaran #pulung #savepulung #saveponorogo #pulungponorogo #sehatselalupakjangkung

Update dari banaran:
.
.
Korban Relawan banaran yang mengalami retak tulang leher saat evakuasi tenda
Nama: Jangkung Aruntaka
Umur: 50 th
Instansi: relawan RAPI
Kondisi: menunggu tindakan dokter dioperasi atau rawat jalan.
.
Berikut saya beberkan 
KRONOLOGI yang beliau tulis.
.
MINGGU 
Relawan RAPI ditarik dari semua pos oleh PEMDA, melalui BNPB.
.
SELASA
Beliau ditarik jadi relawan INDOSIAR dalam program PEDULI KASIH.
.
RABU
Shooting pemberian sumbangan PEDULI KASIH sore itu sedang terjadi banjir bandang. Saat itu beliau mengajak teman2 teman RELAWAN RAPI untuk naik lagi dengan alasan, banyak rombongan relawan luar kota dan para wisatawan bencana yang lalu lalang lewat satu satunya jalan menuju titik sasaran.
.
Sehingga malam itu berangkat 7 relawan RAPI di BANARAN. Perlu diketahui juga saat itu ada  jalan satu satunya yang longsor karena kelebihan tonase pengangkut beras.
.
RABU
Jam 7 malam. Beliau turun bersama Team INDOSIAR.
Sekaligus hadir dalam RAPAT dengan JU~JITSU karena juga dalam rangka pengabdian masyarakat di BANARAN.

KAMIS sore.
Jam 4 Beliau berangkat ke Banaran karena KONSKWENSI beliau mengajak teman teman yang sudah 24 jam di TKP.
Dalam perjalanan ada *relawan medis* memindahkan tenda terpal, beliau berniat membantu karena mereka mengangkat cuma berdua dalam keadaan hujan lebat. Dan supaya beliau segera lewat karena daerah itu terletak sangat rendah harus segera  bergeser dari bahaya banjir bandang.
.
.
NA'AS...
pada saat kami mengangkat tenda teman yang satu terpeleset sehingga tenda ambruk dimana diatas tenda ada genangan air hujan yg menimpa kepala beliau
Akibatnya tulang leher beliau mengalami retak/pergeseran.
Hingga kini beliau berada di RSUD
Tapi tidak perlu dirisaukan,
Ini bagian dari *RESIKO TUGAS RELAWAN*
.
Hanya DO'A saja kami mengharap, smoga bisa segera sembuh dan...
.
*AKAN TETAP JADI RELAWAN BENCANA*
Sampai tidak mampu melakukannya.
Mohon ma"af dan terimakash atas doanya...
by: *JANGKUNG ARUNTAKA*
.
Pict by: @bangun_samudra
.
#relawan #banaran  #pulung  #savepulung #saveponorogo #pulungponorogo #sehatselalupakjangkung
1,535 30 23 April, 2017