#okulary Instagram Photos & Videos

okulary - 254.6k posts

Lubicie Disa? 😊
*
*
Obserwuj: @disowniki po więcej!
*
*
#disstream #krakow #Poland #youtube #dis #klejtermodisowy
#youtuber #yt #Polska #czerń #okulary #pierwszypost

Lubicie Disa? 😊
*
*
Obserwuj: @disowniki po więcej!
*
*
#disstream #krakow #Poland #youtube #dis #klejtermodisowy
#youtuber #yt #Polska #czerń #okulary #pierwszypost

9 0 5 hours ago
Diagnoza brzmi jak wyrok i zostało Ci już niewiele czasu? 💀 Nie wiesz jak powiedzieć o tym rodzinie?  Właśnie wróciłeś od lekarza specjalisty, który nie miał dla Ciebie dobrych wiadomości... ASTYGMATYZM! 😱 Wbrew obiegowej opinii nie bierze się z wilgotnych wiatrów i nadmiernej złośliwości. 😁😜 Dobra wiadomość jest taka, że jest zjawiskiem dosyć powszechnym i większość ludzi żyje z nim spokojnie do... końca życia. ⚰️ ⚠️ASTYGMATYZM⚠️ to zaburzenie kulistości rogówki (jej rozciągnięcie, spłaszczenie) powodujące rozmazanie obrazu. Nie są do końca znane przyczyny jego występowania, często jest dziedziczny. Tego typu wada rogówki jest stosunkowo łatwo wykrywalna, a do jej korekcji stosuje się odpowiednie okulary 👓 lub soczewki, dostępne oczywiście w naszym salonie. W skrajnych przypadkach stosuje się również zabieg chirurgiczny.😷 #zimmeroptyk #kępno #kepno #optyk #uv #moda #porady #ciekawostki #astygmatyzm #astigmatism #zdrowie #uroda #optometria #oczy #eyewear #trendy #dbajowzrok #badaniewzroku #darmowebadaniewzroku #okulary #photooftheday #okularyprzeciwsloneczne #sunglasses #oprawki #fashion #naprawa #newglasses #followme #zakupy #zapraszamy😍😍😍

Diagnoza brzmi jak wyrok i zostało Ci już niewiele czasu? 💀 Nie wiesz jak powiedzieć o tym rodzinie? Właśnie wróciłeś od lekarza specjalisty, który nie miał dla Ciebie dobrych wiadomości... ASTYGMATYZM! 😱 Wbrew obiegowej opinii nie bierze się z wilgotnych wiatrów i nadmiernej złośliwości. 😁😜 Dobra wiadomość jest taka, że jest zjawiskiem dosyć powszechnym i większość ludzi żyje z nim spokojnie do... końca życia. ⚰️ ⚠️ASTYGMATYZM⚠️ to zaburzenie kulistości rogówki (jej rozciągnięcie, spłaszczenie) powodujące rozmazanie obrazu. Nie są do końca znane przyczyny jego występowania, często jest dziedziczny. Tego typu wada rogówki jest stosunkowo łatwo wykrywalna, a do jej korekcji stosuje się odpowiednie okulary 👓 lub soczewki, dostępne oczywiście w naszym salonie. W skrajnych przypadkach stosuje się również zabieg chirurgiczny.😷  #zimmeroptyk #kępno #kepno #optyk #uv #moda #porady #ciekawostki #astygmatyzm #astigmatism #zdrowie #uroda #optometria #oczy #eyewear #trendy #dbajowzrok #badaniewzroku #darmowebadaniewzroku #okulary #photooftheday #okularyprzeciwsloneczne #sunglasses #oprawki #fashion #naprawa #newglasses #followme #zakupy #zapraszamy😍😍😍

4 0 5 hours ago
Sam i to był dobry koniec #poland #wroclaw #powrot #neon #styl #odpoczynek #okulary #365dni #sam

Sam i to był dobry koniec #poland #wroclaw #powrot #neon #styl #odpoczynek #okulary #365dni #sam

5 0 5 hours ago
Sam rozkoszuję się powrotem do domu  #poland #wroclaw #powrot #lody #styl #odpoczynek #okulary #365dni #sam

Sam rozkoszuję się powrotem do domu #poland #wroclaw #powrot #lody #styl #odpoczynek #okulary #365dni #sam

6 0 5 hours ago
Budapeszt to taka trochę Wenecja, tylko że z dużymi mostami 🤪 Dwa dni to zdecydowanie za mało na takie piękne miasto🙈 muszę się tam wybrać na dłużej ;)
#podróże #podróżująceplecy #budapeszt #szpilkiwplecaku #goragellerta #gellerthill #budapesthungary #budapestagram #punktwidokowy #viewpoints #bridgeview #mosty #dunaj #riverlife #okulary #podroz #polacywpodrozy #wegry #wakacje2019 #citybreaks

Budapeszt to taka trochę Wenecja, tylko że z dużymi mostami 🤪 Dwa dni to zdecydowanie za mało na takie piękne miasto🙈 muszę się tam wybrać na dłużej ;)
#podróże #podróżująceplecy #budapeszt #szpilkiwplecaku #goragellerta #gellerthill #budapesthungary #budapestagram #punktwidokowy #viewpoints #bridgeview #mosty #dunaj #riverlife #okulary #podroz #polacywpodrozy #wegry #wakacje2019 #citybreaks

60 2 7 hours ago
JUZ NIEDŁUGO POWTÓRKA___
.
Pełna ekscytacja. Nie mogę doczekać się soboty i kolejnej niesamowitej konferencji biznesowej! Nie mogę doczekać się informacji o nowych możliwościach! 📲💰💵Nie mogę doczekać się tego zastrzyku energii! Nie mogę doczekać się gości specjalnych!😲😲😲
.
To będzie ważny dzień. To będzie niezapomniany dzień. 2000 osób w jednym miejscu, ukierunkowanych na wspólny cel. Kto jedzie ze mną? 😉🤔🤯 Mam jeszcze jeden wolny bilet 😊😉
.
#konferencja #konferencjabiznesowa #biznes #bizneswoman #kobietaprzedsiebiorcza #kobietyzklasą #kobietabyc #kobietawbiznesie #energia #wiedza #informacje #rozwojosobisty #technologie #aplikacje #mamapracuje #momof2 #elegancko #eleganckakobieta #elegant #marynarka #bialamarynarka #okulary #czarnatorebka #smileeveryday #usmiech #pozytywnie #victoria #fts300

JUZ NIEDŁUGO POWTÓRKA___
.
Pełna ekscytacja. Nie mogę doczekać się soboty i kolejnej niesamowitej konferencji biznesowej! Nie mogę doczekać się informacji o nowych możliwościach! 📲💰💵Nie mogę doczekać się tego zastrzyku energii! Nie mogę doczekać się gości specjalnych!😲😲😲
.
To będzie ważny dzień. To będzie niezapomniany dzień. 2000 osób w jednym miejscu, ukierunkowanych na wspólny cel. Kto jedzie ze mną? 😉🤔🤯 Mam jeszcze jeden wolny bilet 😊😉
.
#konferencja #konferencjabiznesowa #biznes #bizneswoman #kobietaprzedsiebiorcza #kobietyzklasą #kobietabyc #kobietawbiznesie #energia #wiedza #informacje #rozwojosobisty #technologie #aplikacje #mamapracuje #momof2 #elegancko #eleganckakobieta #elegant #marynarka #bialamarynarka #okulary #czarnatorebka #smileeveryday #usmiech #pozytywnie #victoria #fts300

22 1 7 hours ago
Czy bardziej cierpi ten, kto czeka zawsze czy ten kto nigdy nie czekał nikogo...? 🖤
.
.
.
#neon #sweterek #polskadziewczyna #okulary #usta #picoftheday #lato #zerówki #brunetka #kocieoko #zamyślona #bastajpan #myślnadziś

Czy bardziej cierpi ten, kto czeka zawsze czy ten kto nigdy nie czekał nikogo...? 🖤
.
.
.
#neon #sweterek #polskadziewczyna #okulary #usta #picoftheday #lato #zerówki #brunetka #kocieoko #zamyślona #bastajpan #myślnadziś

13 1 7 hours ago
Dziś mam dla Was niespodziankę związaną z nowym postem na blogu 😍👌 Zajrzyjcie i zobaczcie stylizację dla pary w uroczym włoskim Pitigliano❤ A tu mam dla Was konkurs! Do wygrania 2 naprawdę cudne wybrane przez Was okulary marki @kazar 😍 Jedne z nich mam właśnie na sobie - świetnie wykonane, będą modnym dodatkiem do stylizacji, ale też ochronią przed słońcem ☀️ Co musicie zrobić? Wystarczy, że pod tym postem zostawicie komentarz 
i napiszecie jakie miejsce/widok/rzecz chcielibyście zobaczyć, gdybyście włożyli wygrane okulary 🥰😎 Mam dla Was aż 2 pary, w komentarzu napiszcie też, czy chcielibyście wygrać okulary damskie czy męskie👌 Czyli jeszcze raz:
1. Zostaw komentarz pod tym postem  i napisz  jakie miejsce/widok chciałabyś/chciałbyś zobaczyć, gdybyś włożyła/włożył wygrane okulary
2. Napisz czy chciałabyś/chciałbyś wygrać okulary damskie czy męskie 
3. Konkurs trwa od dziś do 25 sierpnia  2019 do północy 
4. Polub mój profil, zajrzyj też do @kazar 👌
5. Zajrzyj na bloga i zobacz nasze inspiracje z Kazar 
6. Wygrywają dwie osoby - nagrodą są wybrane okulary marki Kazar dostępne stronie internetowej www.kazar.com.pl - po wybraniu zwycięzców skontaktujemy się z nimi w celu ustalenia modelu 
CZEKAM na Wasze odpowiedzi ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
.
.
#kazar #konkurs #pitigliano #wlochy #toskania #toscana #tuscany #podrozemaleiduze #toscana #okulary #stylizacja #italyvacation #okularyprzeciwsloneczne

Dziś mam dla Was niespodziankę związaną z nowym postem na blogu 😍👌 Zajrzyjcie i zobaczcie stylizację dla pary w uroczym włoskim Pitigliano❤ A tu mam dla Was konkurs! Do wygrania 2 naprawdę cudne wybrane przez Was okulary marki @kazar 😍 Jedne z nich mam właśnie na sobie - świetnie wykonane, będą modnym dodatkiem do stylizacji, ale też ochronią przed słońcem ☀️ Co musicie zrobić? Wystarczy, że pod tym postem zostawicie komentarz
i napiszecie jakie miejsce/widok/rzecz chcielibyście zobaczyć, gdybyście włożyli wygrane okulary 🥰😎 Mam dla Was aż 2 pary, w komentarzu napiszcie też, czy chcielibyście wygrać okulary damskie czy męskie👌 Czyli jeszcze raz:
1. Zostaw komentarz pod tym postem i napisz jakie miejsce/widok chciałabyś/chciałbyś zobaczyć, gdybyś włożyła/włożył wygrane okulary
2. Napisz czy chciałabyś/chciałbyś wygrać okulary damskie czy męskie
3. Konkurs trwa od dziś do 25 sierpnia 2019 do północy
4. Polub mój profil, zajrzyj też do @kazar 👌
5. Zajrzyj na bloga i zobacz nasze inspiracje z Kazar
6. Wygrywają dwie osoby - nagrodą są wybrane okulary marki Kazar dostępne stronie internetowej www.kazar.com.pl - po wybraniu zwycięzców skontaktujemy się z nimi w celu ustalenia modelu
CZEKAM na Wasze odpowiedzi ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
.
.
#kazar #konkurs #pitigliano #wlochy #toskania #toscana #tuscany #podrozemaleiduze #toscana #okulary #stylizacja #italyvacation #okularyprzeciwsloneczne

673 106 8 hours ago
I widzę tylko.... okulary. Przebój lata. Focę, wybieram, retuszuję i noszę. I.... mi się nie nudzą. #okulary #eyewear #glasses #fashioneyewear #glassesprojectmagazin

I widzę tylko.... okulary. Przebój lata. Focę, wybieram, retuszuję i noszę. I.... mi się nie nudzą. #okulary #eyewear #glasses #fashioneyewear #glassesprojectmagazin

10 0 8 hours ago
Szanuję czas spędzony wyłącznie z samym sobą. Tylko Ty i kłęby myśli, które starasz się porządkować w głowie. Nowe pomysły, przemyślenia, refleksje. Brakuje mi tych setek kilometrów dziennie nabijanych samotnie w aucie i tego „flow” pojawiającego się znikąd. 
Tak powstał między innymi pomysł na blog www.ghosteye.pl
Też tak macie?

#okulary #blog #blogger #ghosteye #stylista #pomysł #flow #myśli #oprawki #oprawkikorekcyjne #eyeglasses #glasses #glassesboy #glassesman #oksy #freetime #redvine #vistula #optyk #optykwarszawa #relax #chill #instaman #manwithglasses

Szanuję czas spędzony wyłącznie z samym sobą. Tylko Ty i kłęby myśli, które starasz się porządkować w głowie. Nowe pomysły, przemyślenia, refleksje. Brakuje mi tych setek kilometrów dziennie nabijanych samotnie w aucie i tego „flow” pojawiającego się znikąd.
Tak powstał między innymi pomysł na blog www.ghosteye.pl
Też tak macie?

#okulary #blog #blogger #ghosteye #stylista #pomysł #flow #myśli #oprawki #oprawkikorekcyjne #eyeglasses #glasses #glassesboy #glassesman #oksy #freetime #redvine #vistula #optyk #optykwarszawa #relax #chill #instaman #manwithglasses

18 1 8 hours ago
🤓🤓🤓 OKULARY ZERÓWKI 
70 ZŁ 
#okularnica #okulary #oprawki #modadamska #polishgirls

🤓🤓🤓 OKULARY ZERÓWKI
70 ZŁ
#okularnica #okulary #oprawki #modadamska #polishgirls

6 0 8 hours ago
❤️Hejka❤️
Jak wam mijają wakacje ? Mi tak szybko że jak mnie ktoś pyta o dzień tygodnia to nawet nie wiem który jest 😂 Co teraz czytacie ? U mnie macie podpowiedź na zdjęciu . Zgadniecie ? 
#holiday #vacation #wakacje #book #książka #książki #ksiazkoholizm #okulary #czytambolubię #czytaniejestsuper #pink #różowy #bookstagram #booklover #bookafternoon #bookaholic

❤️Hejka❤️
Jak wam mijają wakacje ? Mi tak szybko że jak mnie ktoś pyta o dzień tygodnia to nawet nie wiem który jest 😂 Co teraz czytacie ? U mnie macie podpowiedź na zdjęciu . Zgadniecie ?
#holiday #vacation #wakacje #book #książka #książki #ksiazkoholizm #okulary #czytambolubię #czytaniejestsuper #pink #różowy #bookstagram #booklover #bookafternoon #bookaholic

31 0 8 hours ago
„Prince Alii💞”#poland #Polishgirl #okulary #love #f4f

„Prince Alii💞” #poland #Polishgirl #okulary #love #f4f

13 8 8 hours ago
Hello Sexy Eyes!
Na szczęście kończy się już poniedziałek! Czas przytulić się do jakiegoś kotka! Buziaki od @moschino!

#sexy #eyes #eyes69 #trendy #fashion #lifestyle #blogger #optician #optyk #okulary #sunglasses #warszawa #warsaw #polishboy #polishgirl #style #photooftheday #instagood #black #cats

Hello Sexy Eyes!
Na szczęście kończy się już poniedziałek! Czas przytulić się do jakiegoś kotka! Buziaki od @moschino!

#sexy #eyes #eyes69 #trendy #fashion #lifestyle #blogger #optician #optyk #okulary #sunglasses #warszawa #warsaw #polishboy #polishgirl #style #photooftheday #instagood #black #cats

21 0 8 hours ago
Czas na chwilę odpoczynku! 🌞 Uprzejmie informujemy, że gabinet będzie nieczynny od dziś do końca sierpnia. Zapraszamy do rejestracji na wrzesień:
☎️ Tel. +48 690 040 903
☎️ biuro@agnieszkakulig-okulista.pl
www.agnieszkakulig-okulista.pl
____________________________
#krakow #okulista #okulistyka #wzrok #badanie #badaniewzroku #okulary #oksy #zdrowe #zdroweżycie #dbajosiebie #lekarz #soczewki #healthy #healthylifestyle #zdrowystylzycia #stylzycia #optyk #korektawzroku #wadawzroku #zdrowo #dziendobry #wakacje #wrzesień

Czas na chwilę odpoczynku! 🌞 Uprzejmie informujemy, że gabinet będzie nieczynny od dziś do końca sierpnia. Zapraszamy do rejestracji na wrzesień:
☎️ Tel. +48 690 040 903
☎️ biuro@agnieszkakulig-okulista.pl
www.agnieszkakulig-okulista.pl
____________________________
#krakow #okulista #okulistyka #wzrok #badanie #badaniewzroku #okulary #oksy #zdrowe #zdroweżycie #dbajosiebie #lekarz #soczewki #healthy #healthylifestyle #zdrowystylzycia #stylzycia #optyk #korektawzroku #wadawzroku #zdrowo #dziendobry #wakacje #wrzesień

7 0 8 hours ago
Aby zadbać o oczy, powinniśmy także spożywać pokarmy bogate w cynk, magnez, miedź i mangan ✅
- Cynk, znajdujący się przede wszystkim w siatkówce oka, zapobiega utracie wzroku wraz z wiekiem – niedobór tego pierwiastka prowadzić może do krótkowzroczności. Znajdziemy go w rybach, jajach i pieczywie pełnoziarnistym.
- Selen, mangan i miedź przede wszystkim likwidują wolne rodniki, miedź dodatkowo poprawia trwałość naczyń krwionośnych.
- Miedź w dużych ilościach występuje w owocach morza, orzechach, awokado, otrębach i zarodkach pszennych oraz płatkach owsianych.
- Antyoksydacyjny mangan znajduje się w orzechach, ciemnym pieczywie, fasoli, grochu i czarnych jagodach.
- Selen – w owocach morza i rybach morskich, orzechach, kiełkach pszenicy, czosnku i cebuli.
____________________________
#krakow #okulista #okulistyka #wzrok #badanie #badaniewzroku #okulary #oksy #zdrowe #zdroweżycie #dbajosiebie #lekarz #soczewki #healthy #healthylifestyle #zdrowystylzycia #stylzycia #optyk #korektawzroku #wadawzroku #zdrowo #dziendobry #wiedza #badaniewzroku #dieta #zdrowejedzenie #jemzdrowo #witaminy #witaminynatalerzu

Aby zadbać o oczy, powinniśmy także spożywać pokarmy bogate w cynk, magnez, miedź i mangan ✅
- Cynk, znajdujący się przede wszystkim w siatkówce oka, zapobiega utracie wzroku wraz z wiekiem – niedobór tego pierwiastka prowadzić może do krótkowzroczności. Znajdziemy go w rybach, jajach i pieczywie pełnoziarnistym.
- Selen, mangan i miedź przede wszystkim likwidują wolne rodniki, miedź dodatkowo poprawia trwałość naczyń krwionośnych.
- Miedź w dużych ilościach występuje w owocach morza, orzechach, awokado, otrębach i zarodkach pszennych oraz płatkach owsianych.
- Antyoksydacyjny mangan znajduje się w orzechach, ciemnym pieczywie, fasoli, grochu i czarnych jagodach.
- Selen – w owocach morza i rybach morskich, orzechach, kiełkach pszenicy, czosnku i cebuli.
____________________________
#krakow #okulista #okulistyka #wzrok #badanie #badaniewzroku #okulary #oksy #zdrowe #zdroweżycie #dbajosiebie #lekarz #soczewki #healthy #healthylifestyle #zdrowystylzycia #stylzycia #optyk #korektawzroku #wadawzroku #zdrowo #dziendobry #wiedza #badaniewzroku #dieta #zdrowejedzenie #jemzdrowo #witaminy #witaminynatalerzu

10 0 8 hours ago
Chociaż na koszulce napis Szlak mnie trafia, to ten szlak to miejsce, w którym czuję się najlepiej. Zwłaszcza, jeżeli trafia się na takie mało zaludnione miejsca. Ten uśmiech mówi sam za siebie❤ trochę zasypaliście mnie wiadomościami odnośnie wpisów z opisami trasm. Hmm pomyślimy co z tym zrobić😎 tymczasem małe pytanie u Was wygrywają góry, czy raczej morze? 🤔

#ruda #podróże #słowacja #słowackiraj #terekking #łazimy #takamarta #czypanimartajestgrzechuwarta #natura #zielono #las #dziewczynalasu #forest #góry #mountains #tatry #polskababa #górymojegóry #góralka #okulary #nature #outdoor

Chociaż na koszulce napis Szlak mnie trafia, to ten szlak to miejsce, w którym czuję się najlepiej. Zwłaszcza, jeżeli trafia się na takie mało zaludnione miejsca. Ten uśmiech mówi sam za siebie❤ trochę zasypaliście mnie wiadomościami odnośnie wpisów z opisami trasm. Hmm pomyślimy co z tym zrobić😎 tymczasem małe pytanie u Was wygrywają góry, czy raczej morze? 🤔

#ruda #podróże #słowacja #słowackiraj #terekking #łazimy #takamarta #czypanimartajestgrzechuwarta #natura #zielono #las #dziewczynalasu #forest #góry #mountains #tatry #polskababa #górymojegóry #góralka #okulary #nature #outdoor

310 15 8 hours ago
Na blogu recenzja kultowych i bardzo charakterystycznych okularów, czyli Persol 714. Model ten powstał w roku 1968 i nadal jest w sprzedaży. Duży udział w ich popularyzacji miał Steve McQueen, który nosił je w filmach i prywatnie. Mój egzemplarz ma ponad 6 lat. Link w bio. #mrvintage #recenzja #persol #persol714 #stevemcqueen #okulary

Na blogu recenzja kultowych i bardzo charakterystycznych okularów, czyli Persol 714. Model ten powstał w roku 1968 i nadal jest w sprzedaży. Duży udział w ich popularyzacji miał Steve McQueen, który nosił je w filmach i prywatnie. Mój egzemplarz ma ponad 6 lat. Link w bio. #mrvintage #recenzja #persol #persol714 #stevemcqueen #okulary

263 4 8 hours ago
Pewna miejska legenda głosi, że świat staje się piękniejszy w różowych okularach.. 💖 Macie najlepszą okazję, by się o tym przekonać na własne oczy! 💖 Wśród nowości od @yohjiyamamotoofficial które do nas właśnie przyjechały, znajdziecie ten flagowy model w kolorze #purplematt 🔥
Wpadajcie koniecznie na #czarnowiejska7 po te i inne nowości!
•••
#optykbrozek #krakow #okulary #optykkrakow #yohjiyamamoto #sunglasses #tylkounas #allpinkeverything #pinklove #monday #poniedziałek #summervibes #wakacje #handmade #nofilter

Pewna miejska legenda głosi, że świat staje się piękniejszy w różowych okularach.. 💖 Macie najlepszą okazję, by się o tym przekonać na własne oczy! 💖 Wśród nowości od @yohjiyamamotoofficial które do nas właśnie przyjechały, znajdziecie ten flagowy model w kolorze #purplematt 🔥
Wpadajcie koniecznie na #czarnowiejska7 po te i inne nowości!
•••
#optykbrozek #krakow #okulary #optykkrakow #yohjiyamamoto #sunglasses #tylkounas #allpinkeverything #pinklove #monday #poniedziałek #summervibes #wakacje #handmade #nofilter

60 2 8 hours ago
#okulary #pixelart

#okulary #pixelart

0 0 9 hours ago
Stop DZIEWCZYNO droga !🤚🏼😵 Najbardziej śmieszą mnie sytuacje gdzie widzę jak ludzie mówią „ miej swoje życie, nie zwracaj uwagi na osoby, które robią Ci na przekór”, a tak naprawdę same są osobami, które nie mają swojego życia, zazdroszczą innym, są tak niedowartościowanie, że wolą naśladować innych  niż być sobą 
Wstyd !🤭 Zrób ze sobą porządek człowieczku . Na tworzeniu plotek nie osiągniesz nic wartościowego 🙈🙈🙈😅 Współczuje takim ludziom 👉🏼nie wiecie jak wspaniale jest być sobą, być niepowtarzalnym, oryginalnym, jedynym w swoim rodzaju!

Ja mam takie osoby gdzieś , bardzo poprawiaja mi humor i powodują ze czuje się jeszcze fajniejsza 💁🏽‍♀️🤗 Tobie tez radzę miej takich ludzi gdzieś. Nie trać na nich energii tylko ciesz się tym,że inni biorą z Ciebie przykład ! 💪🏼Nie daj się tym osobom wytrącić z równowagi❗️
💪🏼Zawsze miej swoje zdanie❗️
💪🏼Dbaj o siebie ❗️
💪🏼 Rób to na co masz ochotę 💪🏼Stawiaj siebie i swoich bliskich na pierwszym miejscu ❗️ Zazdrość w ludziach była i będzie , a Ty życie masz jedno 🙂❤️
#trenerpersonalny #dietetyk #gym #workout #okulary #okularnica #motivation #sport #fitness  #fitnesslover #car #cardesignworld #bmw #brunette #brunettegirl #brunetka #kobietaniezalezna

Stop DZIEWCZYNO droga !🤚🏼😵 Najbardziej śmieszą mnie sytuacje gdzie widzę jak ludzie mówią „ miej swoje życie, nie zwracaj uwagi na osoby, które robią Ci na przekór”, a tak naprawdę same są osobami, które nie mają swojego życia, zazdroszczą innym, są tak niedowartościowanie, że wolą naśladować innych niż być sobą
Wstyd !🤭 Zrób ze sobą porządek człowieczku . Na tworzeniu plotek nie osiągniesz nic wartościowego 🙈🙈🙈😅 Współczuje takim ludziom 👉🏼nie wiecie jak wspaniale jest być sobą, być niepowtarzalnym, oryginalnym, jedynym w swoim rodzaju!

Ja mam takie osoby gdzieś , bardzo poprawiaja mi humor i powodują ze czuje się jeszcze fajniejsza 💁🏽‍♀️🤗 Tobie tez radzę miej takich ludzi gdzieś. Nie trać na nich energii tylko ciesz się tym,że inni biorą z Ciebie przykład ! 💪🏼Nie daj się tym osobom wytrącić z równowagi❗️
💪🏼Zawsze miej swoje zdanie❗️
💪🏼Dbaj o siebie ❗️
💪🏼 Rób to na co masz ochotę 💪🏼Stawiaj siebie i swoich bliskich na pierwszym miejscu ❗️ Zazdrość w ludziach była i będzie , a Ty życie masz jedno 🙂❤️
#trenerpersonalny #dietetyk #gym #workout #okulary #okularnica #motivation #sport #fitness #fitnesslover #car #cardesignworld #bmw #brunette #brunettegirl #brunetka #kobietaniezalezna

132 11 9 hours ago
Pewnego dnia będziesz powodem dla którego ktoś zostanie . Będziesz powodem dla którego nie odejdzie.  Będziesz osoba dla ktorej chce się ustatkować . Zrobisz to co nic inny nie był w stanie zrobić. Będziesz wyjątkiem od reguły . Będziesz opowieścią pewnej historii _ Twojej . #poland #wroclaw #wariatka #mamuska #mamuskakochanajbardziej #poniedziałek #polishgirl #polishwoman #polskadziewczyna #polskakobieta #mama #jesteśszalona #okulary #oksy #spodniczka #trampki #koloweusta #kolczykwwardze #zieloneoczy #tattoogirl #tatuaze #ktosieniedziaratenfujara #mamaztatuazami ❤🙃

Pewnego dnia będziesz powodem dla którego ktoś zostanie . Będziesz powodem dla którego nie odejdzie. Będziesz osoba dla ktorej chce się ustatkować . Zrobisz to co nic inny nie był w stanie zrobić. Będziesz wyjątkiem od reguły . Będziesz opowieścią pewnej historii _ Twojej . #poland #wroclaw #wariatka #mamuska #mamuskakochanajbardziej #poniedziałek #polishgirl #polishwoman #polskadziewczyna #polskakobieta #mama #jesteśszalona #okulary #oksy #spodniczka #trampki #koloweusta #kolczykwwardze #zieloneoczy #tattoogirl #tatuaze #ktosieniedziaratenfujara #mamaztatuazami ❤🙃

63 4 9 hours ago
my fav place in London❤️ Wszystkie najważniejsze informacje odnośnie kosztów, noclegu itp zamieściłam w wyróżnionych relacjach jakby ktoś był ciekawy, ale raz jeszcze chciałam wymienić Wam to z czym warto zapoznać się jeśli planujecie podróż na własna rękę🥰👇🏼 1. Airbnb (noclegi, macie tam opinie o hostach, zdjęcia pokoju czy mieszkanka i wszystkie potrzebne informacje o lokalu - także wszystko jest przejrzyste)
2. Revolut (karta wielowalutowa - super opcja!)
3. Azair.eu (wyszukiwarka tanich lotów)
4. Tripadvisor (do wyszukiwania np restauracji w pobliżu i w przedziale cenowym na jaki możecie sobie pozwolić)

Mam nadzieję, że coś z tego Wam się kiedyś przyda🥰 
Może tez macie do polecenia coś z czego warto skorzystać wybierając się na takie wakacje?🤔 #londyn #london #towerbridge #towerbridgelondon #trip #triptips #tips #okulary #sunglasses #body #lightroom #streetstyle #streetwear #streetwearfashion #outfitinspiration #blackoutfit #dailyoutfit #stylizacja

my fav place in London❤️ Wszystkie najważniejsze informacje odnośnie kosztów, noclegu itp zamieściłam w wyróżnionych relacjach jakby ktoś był ciekawy, ale raz jeszcze chciałam wymienić Wam to z czym warto zapoznać się jeśli planujecie podróż na własna rękę🥰👇🏼 1. Airbnb (noclegi, macie tam opinie o hostach, zdjęcia pokoju czy mieszkanka i wszystkie potrzebne informacje o lokalu - także wszystko jest przejrzyste)
2. Revolut (karta wielowalutowa - super opcja!)
3. Azair.eu (wyszukiwarka tanich lotów)
4. Tripadvisor (do wyszukiwania np restauracji w pobliżu i w przedziale cenowym na jaki możecie sobie pozwolić)

Mam nadzieję, że coś z tego Wam się kiedyś przyda🥰
Może tez macie do polecenia coś z czego warto skorzystać wybierając się na takie wakacje?🤔 #londyn #london #towerbridge #towerbridgelondon #trip #triptips #tips #okulary #sunglasses #body #lightroom #streetstyle #streetwear #streetwearfashion #outfitinspiration #blackoutfit #dailyoutfit #stylizacja

169 3 9 hours ago
Gdynię kocham! Chociaż pewnie czasami patrzę na nią przez różowe okulary! Skąd jesteście i jakie miejsce w swojej miejscowości lubicie najbardziej ? #gdynia #trojmiasto #okulary #baltyk #seatowers #sea #morze #nadmorzem #walking #gdyniamojemiasto #poland #perspektywa

Gdynię kocham! Chociaż pewnie czasami patrzę na nią przez różowe okulary! Skąd jesteście i jakie miejsce w swojej miejscowości lubicie najbardziej ? #gdynia #trojmiasto #okulary #baltyk #seatowers #sea #morze #nadmorzem #walking #gdyniamojemiasto #poland #perspektywa

157 32 9 hours ago

Top #okulary posts

🖤Jak pozować do zdjęć?🖤 Temat rzeka!🙏🏼 Postaram się Wam przybliżyć to w jaki sposób ja podchodzę do pozowania i jakie tricki stosuje 😎
1. Zanim wybierzesz się na jakakolwiek sesje poszukaj inspiracji! Wejdź na pinterest i wpisz „instagram pose”, wyskoczy Ci masa zdjęć, wybierz 10 różnych póz, które będziesz mogła wykorzystać podczas sesji - a później kopiuj!!!♥️
2. Sprawdz światło! Ohh ile razy miałam dobre zdjęcie ale pod słońce 😥 dlatego pamiętaj by włączyć aparat w telefonie jakbyś chciała zrobić selfie i obracaj się równocześnie sprawdzając, z której story pada najlepsze światło 🙌🏼
3. Poćwicz w lustrze różne układy rąk przy twarzy/ głowie . Ja mam kilka różnych ulubionych wariantów i stosuje je dość często. 🤷🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙅🏼‍♀️🙆🏼‍♀️
4. Rób zdjęcia z dołu tak by wyglądać szczupłej i dodać sobie kilku centymetrów - polecam wtedy albo wysunąć jedna nogę do przodu albo delikatnie w bok by zrobić „szparę” między udami 😎
5. Pamiętaj o prostych plecach, nie patrzeniu w obiektyw (chyba ze na tym Ci zależy) 😎
6. Rób zdjęcia  w ruchu! Sztywne pozy nie są naturalne i zwyczajnie pozowane 😅 postaraj się by były one jak najbardziej naturalne jakby zrobione z ukrycia gdy ty dobrze się bawisz (szczególnie gdy gryzą cię komary lub w zimie stoisz w koszulce na zewnątrz🤣)
I największa najcenniejsza wskazówka - dużo trenuj! Nic tak nie uczy jak zdobywanie doświadczenia w praktyce, pozuj przed lustrem, rób zdjęcia z samowyzwalaczem i nie bój się wygłupiać ! To ma być zabawa 🥰
——————————————————
#kreconewlosy #blondynka #góry #podróże #stylizacja #summer #summervibes #summertime #summermood #okulary #gorysowie #spódnica #august #instatips #instagramtips #wakacje #hollydayvibes #stylishlook #stylishgirl #sierpien #polskakobieta #modnapolka #modnakobieta #fashionblogger #blogerka #instastory #pose

🖤Jak pozować do zdjęć?🖤 Temat rzeka!🙏🏼 Postaram się Wam przybliżyć to w jaki sposób ja podchodzę do pozowania i jakie tricki stosuje 😎
1. Zanim wybierzesz się na jakakolwiek sesje poszukaj inspiracji! Wejdź na pinterest i wpisz „instagram pose”, wyskoczy Ci masa zdjęć, wybierz 10 różnych póz, które będziesz mogła wykorzystać podczas sesji - a później kopiuj!!!♥️
2. Sprawdz światło! Ohh ile razy miałam dobre zdjęcie ale pod słońce 😥 dlatego pamiętaj by włączyć aparat w telefonie jakbyś chciała zrobić selfie i obracaj się równocześnie sprawdzając, z której story pada najlepsze światło 🙌🏼
3. Poćwicz w lustrze różne układy rąk przy twarzy/ głowie . Ja mam kilka różnych ulubionych wariantów i stosuje je dość często. 🤷🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙅🏼‍♀️🙆🏼‍♀️
4. Rób zdjęcia z dołu tak by wyglądać szczupłej i dodać sobie kilku centymetrów - polecam wtedy albo wysunąć jedna nogę do przodu albo delikatnie w bok by zrobić „szparę” między udami 😎
5. Pamiętaj o prostych plecach, nie patrzeniu w obiektyw (chyba ze na tym Ci zależy) 😎
6. Rób zdjęcia w ruchu! Sztywne pozy nie są naturalne i zwyczajnie pozowane 😅 postaraj się by były one jak najbardziej naturalne jakby zrobione z ukrycia gdy ty dobrze się bawisz (szczególnie gdy gryzą cię komary lub w zimie stoisz w koszulce na zewnątrz🤣)
I największa najcenniejsza wskazówka - dużo trenuj! Nic tak nie uczy jak zdobywanie doświadczenia w praktyce, pozuj przed lustrem, rób zdjęcia z samowyzwalaczem i nie bój się wygłupiać ! To ma być zabawa 🥰
——————————————————
#kreconewlosy #blondynka #góry #podróże #stylizacja #summer #summervibes #summertime #summermood #okulary #gorysowie #spódnica #august #instatips #instagramtips #wakacje #hollydayvibes #stylishlook #stylishgirl #sierpien #polskakobieta #modnapolka #modnakobieta #fashionblogger #blogerka #instastory #pose

1,549 128 18 August, 2019
Cześć. To ja na moście, prawda? Kto zostawi serduszko ten kolejny most przejedzie bez korków. Tak mówią na mieście. Nie?
#polishboy #poland #glasses #bridge #most #okulary #hyundai #newcar #sunny #ciepło #redhair

Cześć. To ja na moście, prawda? Kto zostawi serduszko ten kolejny most przejedzie bez korków. Tak mówią na mieście. Nie?
#polishboy #poland #glasses #bridge #most #okulary #hyundai #newcar #sunny #ciepło #redhair

5,037 46 13 August, 2019
"Łatwo jest być piękną kobietą, wystarczy para szpilek i kuse sukienki. 
Ale żeby być WIELKĄ  kobietą, musisz ubrać mózg
 w charakter, osobowość i odwagę…”
– Rita Levi Montalcini
.
Ślub i wesele w środę? Czemu nie 😊 taki weekend w środku tygodnia 😂 
pobawione 🎉🎈🎶...jutro wracam na szlak. SCANIA czeka, kierunek Francja. #kilometrysamesieniezrobia 😛 .
#polskakobieta #instagirl #wesele #suknia #dlugasukienka #okulary #blondyna #blond #longhair #zabawa #fun #lfl #instaphoto #kobieta #polka #me #selfie #elegancko #dress #pink #cytat #goodtime #wedding #smile #blondynka #dlugiewlosy

"Łatwo jest być piękną kobietą, wystarczy para szpilek i kuse sukienki.
Ale żeby być WIELKĄ kobietą, musisz ubrać mózg
w charakter, osobowość i odwagę…”
– Rita Levi Montalcini
.
Ślub i wesele w środę? Czemu nie 😊 taki weekend w środku tygodnia 😂
pobawione 🎉🎈🎶...jutro wracam na szlak. SCANIA czeka, kierunek Francja. #kilometrysamesieniezrobia 😛 .
#polskakobieta #instagirl #wesele #suknia #dlugasukienka #okulary #blondyna #blond #longhair #zabawa #fun #lfl #instaphoto #kobieta #polka #me #selfie #elegancko #dress #pink #cytat #goodtime #wedding #smile #blondynka #dlugiewlosy

1,429 54 15 August, 2019
Wakacje ☀️ Miłego dnia kochani 😊 ————————————————————————
#insta #instaphoto #instagirls #blogger #poland #polandgirl #holiday #summer #goodtime #kapelusze #partytime #panterka #fashionblogger #love #balticsea #biutifull #okulary #hm #stylizacje #sweet

Wakacje ☀️ Miłego dnia kochani 😊 ————————————————————————
#insta #instaphoto #instagirls #blogger #poland #polandgirl #holiday #summer #goodtime #kapelusze #partytime #panterka #fashionblogger #love #balticsea #biutifull #okulary #hm #stylizacje #sweet

190 7 21 hours ago
Późne dzień dobry w środę!😀 Dziś ostanie zdjęcie z serii black&white🖤a od jutra wprowadzam nowy kolor... Miłego wieczoru😘
PS. Macie już plany na weekend?👀
#nature #holiday #summer #mood #gentlemen #elegant #jacket #flowers #kwiaty #suit #august #blackandwhite #natura #sierpień #marynarka #modameska #sunglasses #okulary #elegance #outfit #casual #picoftheday #polishboy #polishmodel #polskichlopak #szczecin #szczecinboy #warsawboy #warszawa #goodtime

Późne dzień dobry w środę!😀 Dziś ostanie zdjęcie z serii black&white🖤a od jutra wprowadzam nowy kolor... Miłego wieczoru😘
PS. Macie już plany na weekend?👀
#nature #holiday #summer #mood #gentlemen #elegant #jacket #flowers #kwiaty #suit #august #blackandwhite #natura #sierpień #marynarka #modameska #sunglasses #okulary #elegance #outfit #casual #picoftheday #polishboy #polishmodel #polskichlopak #szczecin #szczecinboy #warsawboy #warszawa #goodtime

1,974 91 7 August, 2019
Wystąpimy dziś z @dziemmian i @kenleeofficial  w Łomży z okazji Święta Wojska Polskiego ! Zapraszamy o 20.30 na Stary Rynek 14 🎵🎤 kto będzie? 🔥🤗
.
.
.
#polskadziewczyna #brunetka #muzyka #koncert #swietowojskapolskiego #czwartek #wokalistka #portret #pieknydzien #łomża #sluchawki #beauty #okulary

Wystąpimy dziś z @dziemmian i @kenleeofficial w Łomży z okazji Święta Wojska Polskiego ! Zapraszamy o 20.30 na Stary Rynek 14 🎵🎤 kto będzie? 🔥🤗
.
.
.
#polskadziewczyna #brunetka #muzyka #koncert #swietowojskapolskiego #czwartek #wokalistka #portret #pieknydzien #łomża #sluchawki #beauty #okulary

771 11 15 August, 2019