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Todo mundo tem aquele amigo que não te deixa faltar um treino, e nesse dia do amigo a Energy quer saber mais um pouco sobre ele. Quem é seu amigo de treino?

#diadoamigo #friends #projetoverao #energy #fitness #gym #funcional #academia #july #julho #capimmacio #verao #amigo #treino #npng

Todo mundo tem aquele amigo que não te deixa faltar um treino, e nesse dia do amigo a Energy quer saber mais um pouco sobre ele. Quem é seu amigo de treino?

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6 0 4 minutes ago
🔥👻🔥#npng #musculation

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12 2 15 minutes ago
Faça de seu sábado um dia produtivo!
.
.
Mude seus hábitos, sua rotina e se mantenha ativo!
.
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#vemprawork💪 e periodizamos seu treino de  acordo com sua necessidade!
.
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Bom dia 💪😉
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#academiaworkgymbraganca #academiawork #workout #workgym #musculação #musculaçãolevadaaserio #npng #fitness #welnness #leg #legday #gympass #gymlife #bomdia #BragançaPaulista #SãoPaulo

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Bom dia 💪😉
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8 0 49 minutes ago
☆ Un besoin de se défouler ? D'apprendre un nouveau sport dans une bonne ambiance ? 🤔
•
☆ Les cours de boxe au Fitness house Antibes, la meilleure façon de se dépenser au maximum avec un coach au top. 💪
•
☆ Les cours collectifs sont compris dans les tarifs, vous avez juste à vous rendre sur place aux heures prévues. Et ENJOY 😁👌
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#fitness#club#gym#antibes#ville#sport#cardio#training#squat#musculation#coach#6h23h#l4l#fit#boy#girl#frenchriviera#boxe#abdos#bulk#pdm#npng#accueil#boxe#groupe#small#training#fitness#boxing

☆ Un besoin de se défouler ? D'apprendre un nouveau sport dans une bonne ambiance ? 🤔

☆ Les cours de boxe au Fitness house Antibes, la meilleure façon de se dépenser au maximum avec un coach au top. 💪

☆ Les cours collectifs sont compris dans les tarifs, vous avez juste à vous rendre sur place aux heures prévues. Et ENJOY 😁👌




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14 0 1 hour ago
Le sport est important mais la nutrition encore plus !!! Mangez sainement et faite du sport régulièrement, votre corps vous remerciera

Le sport est important mais la nutrition encore plus !!! Mangez sainement et faite du sport régulièrement, votre corps vous remerciera

22 7 1 hour ago
Toujours la ✌️❤️
-
C'est tout aussi agréable de s'entraîner, avoir des objectifs sans forcément devoir tout exposer sur les réseaux !!
.
D'autant plus que les 3/4 des gens maintenant, vont regarder toute ta vie en story, mais ne vont jamais partager avec toi 🙄
À croire qu'ils n'ont pas compris l'utilité de cette appli... 🤷🏼‍♀️
#voyeur -
➖ On est d'accord ou pas ??? ➖
--
-----
Allez, Bon week-end à vous !! 💋
----------
#picoftheday #pic #selfie #instagram #good #mood #fit #fitcouple #blackandwithe #couplegoals #athlete #fitspo #fitness #addict #love #body #shape #évolution #determination #npng #focus #lifestyle #healthy #food #dietlife #instalike #follow4followback #likeforfollow

Toujours la ✌️❤️
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C'est tout aussi agréable de s'entraîner, avoir des objectifs sans forcément devoir tout exposer sur les réseaux !!
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D'autant plus que les 3/4 des gens maintenant, vont regarder toute ta vie en story, mais ne vont jamais partager avec toi 🙄
À croire qu'ils n'ont pas compris l'utilité de cette appli... 🤷🏼‍♀️
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➖ On est d'accord ou pas ??? ➖
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Allez, Bon week-end à vous !! 💋
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40 5 2 hours ago
Ce matin un envie de fruit énorme donc Melon banane fromage blanc arôme banane et un peu de coco râpé :) Bon samedi à tous, ici ce sera balade avec bébé si le temps le permet !

#nutriaromes #nutrimuscle #fitnessmum #heatlyfood #heatly #npng #samedi #weekend #familylife #love #instagood #cute #beautiful #happy #like4like #photooftheday #

Ce matin un envie de fruit énorme donc Melon banane fromage blanc arôme banane et un peu de coco râpé :) Bon samedi à tous, ici ce sera balade avec bébé si le temps le permet !

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12 2 3 hours ago
Vamos treinar?
.
Personal em grupo é uma ótima opção para quem precisa de uma dose extra de motivação. Convide os amigos (as) e vamos em busca de seus objetivos! .
🏃‍♂️E mais, vou até você!
•
Não curte academia? Que tal um treino funcional na praia? Treinar com aquela paisagem é sensacional.
.
📱WhatsApp: 7862035177
_
#miamibeach #personaltrainer #personaltraining #miami #miamibeach #northmiami #academia #gym #npng #isapecini #likesforlikes #instagood #consultoriaonline #dicasaudavel #treino #hardcore #emagrecimento #ganhodemassa #hipertrofia #fisiologiadoexercicio #personaltrainermiami

Vamos treinar?
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Não curte academia? Que tal um treino funcional na praia? Treinar com aquela paisagem é sensacional.
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17 0 5 hours ago
segue o plano 😎
#boanoite#gym#academia#treino#npng#segueoplano 💪🏻🏋🏻‍♀️👊🏻

segue o plano 😎
#boanoite #gym #academia #treino #npng #segueoplano 💪🏻🏋🏻‍♀️👊🏻

12 2 6 hours ago
Quem sabe desse aplicativo fila da puta. 
Quero ser lembrado no futuro como alguém que inspirou pessoas a fazerem coisas que pareciam impossíveis. 
Nascemos sem trazer nada e morremos sem levar nada !  Hakuna Matata: "sem problemas" 😎
Obrigado...2019. 
Que 2019 venha com toda força do mundo, eu estou preparado. 
#euamomaragogi #maragogi#maceio
#esmagaqcresce #capoeira #fodaseopadrao #bodyfitness#argentina#santacatarina #muscle#foco#ogro#giga #treino#academia#carveboard #evolucaofitnes#shape#NPNG #nopainnogain#esparta #workout#gym#ficagrandeporra#fechaacaraetreina#musculacao#fisiculturismo#beardedlife_style#ciclismo

Quem sabe desse aplicativo fila da puta.
Quero ser lembrado no futuro como alguém que inspirou pessoas a fazerem coisas que pareciam impossíveis.
Nascemos sem trazer nada e morremos sem levar nada ! Hakuna Matata: "sem problemas" 😎
Obrigado...2019.
Que 2019 venha com toda força do mundo, eu estou preparado.
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7 2 6 hours ago
45 anos, pesando 116kg atualmente... Quero ser lembrado no futuro como alguém que inspirou pessoas a fazerem coisas que pareciam impossíveis. 
Nascemos sem trazer nada e morremos sem levar nada !  Hakuna Matata: "sem problemas" 😎
Obrigado...2019. 
Que 2019 venha com toda força do mundo, eu estou preparado. 
#euamomaragogi #maragogi#maceio
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45 anos, pesando 116kg atualmente... Quero ser lembrado no futuro como alguém que inspirou pessoas a fazerem coisas que pareciam impossíveis.
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Que 2019 venha com toda força do mundo, eu estou preparado.
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7 1 6 hours ago
18 anos, pesando 45 kg, foto da reservista... Quero ser lembrado no futuro como alguém que inspirou pessoas a fazerem coisas que pareciam impossíveis. 
Nascemos sem trazer nada e morremos sem levar nada !  Hakuna Matata: "sem problemas" 😎
Obrigado...2019. 
Que 2019 venha com toda força do mundo, eu estou preparado. 
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18 anos, pesando 45 kg, foto da reservista... Quero ser lembrado no futuro como alguém que inspirou pessoas a fazerem coisas que pareciam impossíveis.
Nascemos sem trazer nada e morremos sem levar nada ! Hakuna Matata: "sem problemas" 😎
Obrigado...2019.
Que 2019 venha com toda força do mundo, eu estou preparado.
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8 2 6 hours ago
Quem sabe desse aplicativo fila da puta.

Quero ser lembrado no futuro como alguém que inspirou pessoas a fazerem coisas que pareciam impossíveis. 
Nascemos sem trazer nada e morremos sem levar nada !  Hakuna Matata: "sem problemas" 😎
Obrigado...2019. 
Que 2019 venha com toda força do mundo, eu estou preparado. 
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6 0 6 hours ago
45 anos... pesando 116 kg atualmente. 
Quero ser lembrado no futuro como alguém que inspirou pessoas a fazerem coisas que pareciam impossíveis. 
Nascemos sem trazer nada e morremos sem levar nada !  Hakuna Matata: "sem problemas" 😎
Obrigado...2019. 
Que 2019 venha com toda força do mundo, eu estou preparado. 
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45 anos... pesando 116 kg atualmente.
Quero ser lembrado no futuro como alguém que inspirou pessoas a fazerem coisas que pareciam impossíveis.
Nascemos sem trazer nada e morremos sem levar nada ! Hakuna Matata: "sem problemas" 😎
Obrigado...2019.
Que 2019 venha com toda força do mundo, eu estou preparado.
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8 0 6 hours ago
No princípio, a motivação te leva, só ela é capaz de mover, você nem pensa e apenas vai, todos os dias que se seguem são sempre de muita empolgação. Afinal você está focado em seus objetivos. Mas nada detém a inexorável marcha do tempo e então a rotina bate, bate bem forte na boca do estômago e junta à ela começamos a carregar um grande fardo. Esse fardo se chama cansaço que só e somente só você entende. O que nos resta é seguir. E tão mal falada, a rotina se torna uma carta na manga, pois o ritual já virou hábito e quando é hábito não precisa de motivação, você só vai e faz, mesmo exausto! Sigamos o plano!
_
Mais uma semana se foi e junto a ela também vieram demonstrações de empenho, dedicação e força de vontade, para muitos isso é bobagem, mas para tantos outros isso não tem preço! Lembre-se sempre, nada é em vão, no final você já se tornau alguém mais forte e nem percebeu! 😎

#gym #academia #ficagrandeporra #npng #motivacao #pump #arnoldclassicbrasil #arnoldclassic #pro #gymmotivation #fitness #fitnesslife #body #health #healthy #workout #bodybuilding #maxforma #traininghard #polaroidcube #cubeplus #fortaleza #fortal #ceara #ce #brazil #br

No princípio, a motivação te leva, só ela é capaz de mover, você nem pensa e apenas vai, todos os dias que se seguem são sempre de muita empolgação. Afinal você está focado em seus objetivos. Mas nada detém a inexorável marcha do tempo e então a rotina bate, bate bem forte na boca do estômago e junta à ela começamos a carregar um grande fardo. Esse fardo se chama cansaço que só e somente só você entende. O que nos resta é seguir. E tão mal falada, a rotina se torna uma carta na manga, pois o ritual já virou hábito e quando é hábito não precisa de motivação, você só vai e faz, mesmo exausto! Sigamos o plano!
_
Mais uma semana se foi e junto a ela também vieram demonstrações de empenho, dedicação e força de vontade, para muitos isso é bobagem, mas para tantos outros isso não tem preço! Lembre-se sempre, nada é em vão, no final você já se tornau alguém mais forte e nem percebeu! 😎

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44 4 7 hours ago
5Km ✔️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
LegDay ✔️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sextou e hoje rendeu 😊👏🏼 agora partiu Netflix (La Casa de Papel finalmente 🙌🏻)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#done #sextafeirasualinda #friday #legday #corrida #run #mundobt #sejasuamelhorversao #instafit #instamotivation #justdoit #letsgo #treino #foco #npng #goodnight #boanoite

5Km ✔️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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21 0 8 hours ago
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25 2 8 hours ago
3 séances de squat en moins 5 jours! Une première, et les perds augmentent à chaque séances... 🤷🏽‍♂️ j’crois que jvais m’installer ici! J’sais pas si c’est les 3repas par jour ou le fait que j’me butte aux glucides, mais merde jvois la diff avec les séances à jeun ! Même pas besoin de booster et je déglingue toutes mes perfs !!!
1x200kg ✅
1x200kg ✅
5x180kg ✅
-
- - -  #musculation #fitgirl #benchpress #abs #leggs #backsquat #legday #bodybuilding #fitness #frenchfitness #fitfrench #fitfrenchies #shape #teamshape #strong #teamtnice #squat #aarmy #power #frenchboy #fitnesspark #fitnessparkrobert #xtremotivation #paris #fitnessmotivation #fitfam #npng

3 séances de squat en moins 5 jours! Une première, et les perds augmentent à chaque séances... 🤷🏽‍♂️ j’crois que jvais m’installer ici! J’sais pas si c’est les 3repas par jour ou le fait que j’me butte aux glucides, mais merde jvois la diff avec les séances à jeun ! Même pas besoin de booster et je déglingue toutes mes perfs !!!
1x200kg ✅
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48 0 8 hours ago
Sexta é nosso dia, dia de maldade de treinar sem pressa sem hora para acabar de treinar com vontade para finalizar a semana e seguir cada dia mais próximo dos objetivos .
.
#bariatricosquetreinam #bypass #bariatrica #bariatricando #motivação #motivation💪 #saudavel #fit #fitnessmotivation #fitness #edfisica #uscs #npng #nopainnogain #todo#semerrar #naopara #smartfit #academia #vidasaudavel #casalfitness #treinajuntocrescejunto #saudavel #vidafit #vidafit #personal #personaltrainer #dieta #segueoplano #regularidade #marca #npng #nopainnogain

Sexta é nosso dia, dia de maldade de treinar sem pressa sem hora para acabar de treinar com vontade para finalizar a semana e seguir cada dia mais próximo dos objetivos .
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37 3 8 hours ago
微米X健飲的日常

以往的早餐
500cc豆漿
香蕉*1
地瓜300g
水煮蛋*3

現在有了阿館的乳清
我連蒸蛋的時間都省了~
現在早餐
豆漿500cc
香蕉*1
地瓜300g
一匙拿鐵(抹茶)
堅果一小把
(私心建議,加水感覺味道不足的館粉,搭配牛奶或豆漿500cc,口感絕佳)

輕鬆ko早餐~

#NPNG
#惡名昭彰
#喝好喝滿長肌肌

微米X健飲的日常

以往的早餐
500cc豆漿
香蕉*1
地瓜300g
水煮蛋*3

現在有了阿館的乳清
我連蒸蛋的時間都省了~
現在早餐
豆漿500cc
香蕉*1
地瓜300g
一匙拿鐵(抹茶)
堅果一小把
(私心建議,加水感覺味道不足的館粉,搭配牛奶或豆漿500cc,口感絕佳)

輕鬆ko早餐~

#NPNG
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10 0 8 hours ago
Ford Focus Branco.
* Lavagem técnica
* Proteção com cera
* Limpeza interna técnica
* Condicionamento dos plásticos interno e externo
* Revitalização dos pneus

#sawataestéticaautomotiva #ford #focus #white #branco #cuidandodoseucarro #irmãosSawata #jales #deusabençoando #lfl #lll #lovemyjob #sextafeira #sextou #sextafeirasualinda #trabalhosdasemanapassada #boanoite #goodnight #npng

Ford Focus Branco.
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* Limpeza interna técnica
* Condicionamento dos plásticos interno e externo
* Revitalização dos pneus

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12 0 9 hours ago
Coleção nova da Labellamafia já disponível na Fitgirls😍😍 ✔️Parcelamos até em 6x sem juros ou 10% de desconto à vista ✔️Temos entrega expressa (MOTOBOY) 🛵  em todo o Rio de Janeiro ✔️Enviamos para todo o Brasil 📦 ✔️Whats📲 2196462-8609 ✔️ LOJA FÍSICA:Rua Cardoso de Moraes, 465, Bonsucesso / RJ ☎️ (21) 3549-8609  #lancaperfume #labellamafia #colccifitness #vestem #mariagueixa #brutamemo #fitnessluxo #fitnessgirl #fitnessmodel #model #style #multimarcas #npng #bumbumnanuca #lifestyle #gym #workout #lookofftheday  #bailedagaiola #academia #hardcoreladies #strongertogether #musasfitness #gymlife #cleo #fitgirls #fitwomen #mariagueixafitness #fityounation #mariagueixateam

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5 1 10 hours ago
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6 1 10 hours ago
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1 1 10 hours ago
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2 0 10 hours ago

Top #npng posts

Se meu dia não começar treinando ele com certeza não vai tá 100%. Ontem não consegui fazer o treino direito, e nem consegui correr hoje. Maaaaaas garanti o treininho de perna e fortalecimento específico p corrida pq tem coisas que agt não pode fugir né? 🤪🤪
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#suacorrida #corridaderua #runners

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741 15 17 hours ago
QUER SABER COMO ARMAZENAR A SALADA SEM ESTRAGAR RÁPIDO? .
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PASSE PARA O LADO 👉🏻👉🏻👉🏻 .
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Depois que comecei seguir essa dica minha salada tem uma durabilidade de 4 a 5 dias sem estragar! Faço isso com couve também, e super funciona! Mantém crocante e saborosa! 😍💚🥬🥗

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633 37 17 July, 2019
Shape d’avant sèche 🔥
Pour une fois j’ai réussi à maintenir un semblant d’abdos tout l’hiver en étant en maintient calorique 💪🏼
On repart sur une prise de masse avec léger surplus calorique dès septembre 😈📈
De quoi bien exploser physiquement et surtout aller chercher des perfs plus que correct 🦍

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Pour une fois j’ai réussi à maintenir un semblant d’abdos tout l’hiver en étant en maintient calorique 💪🏼
On repart sur une prise de masse avec léger surplus calorique dès septembre 😈📈
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999 11 17 July, 2019
AMIGA QUE INSPIRA? Temos 👊🏻🔪💀 #girlpower
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Finalmente saiu nosso treino de perna hein amiga??? @bellaiglesias2 ⚡️ Bella treina há uns 10 anos e minha missão foi comandar um treino que ela saísse fadigada e eu consegui viu HAHAH foi top 🥵 tá nos #stories os exercícios!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E AIIIII MIRMÃ, vai dar seu MELHOR hoje também né???? S I M B O R A que o caminho é esse: treinar pesado, se alimentar bem, cuidar da mente, se hidratar, dormir bem e ter CONSTÂNCIA nisso ☝🏻 MARQUE AQUI SUA AMIGA E CHAME ELA PRA DAR UM TREINÃO #boraficarfortinha

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Finalmente saiu nosso treino de perna hein amiga??? @bellaiglesias2 ⚡️ Bella treina há uns 10 anos e minha missão foi comandar um treino que ela saísse fadigada e eu consegui viu HAHAH foi top 🥵 tá nos #stories os exercícios!
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2,521 34 16 July, 2019