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Já experimentou o #kefir? Ele é um poderoso probiótico que fornece muitos benefícios para o nosso organismo.

O kefir de leite da @mrkefirprobioticos é super cremoso e fica maravilhoso com qualquer combinação. Um verdadeiro clássico!

O kefir de leite de coco é zero-lactose e certificado pela @ablc.org.br.

Já o kefir de leite e leite de coco é ideal para quem precisa de lactose reduzida. Perfeito para os apaixonados por leite, mas que possuem algumas restrições. 
E o melhor de tudo é que você pode comprar seu #kefir na Donna Fit. Não perca tempo e peça já o seu!

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0 1 2 minutes ago
Boa Tardeeee!! ❤
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3 0 4 minutes ago
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4 0 8 minutes ago
A Dieta Low Carb é baseada em uma redução do consumo de carboidratos simples na alimentação. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar a ingestão de proteínas. Essa dieta é bastante eficiente para o emagrecimento porque o metabolismo passa a funcionar melhor com o aumento das proteínas e da gordura boa na alimentação, ajudando a reduzir a inflamação do organismo e a combater a retenção de líquidos.
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Então nosso frango com legumes está liberado 😋
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#marmitafitness #alimentacaosaudavel #lowcarb #comidafit #marmitafit #maceio #saude #dieta #hirpertrofia #marmitasfitnessmaceio

A Dieta Low Carb é baseada em uma redução do consumo de carboidratos simples na alimentação. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar a ingestão de proteínas. Essa dieta é bastante eficiente para o emagrecimento porque o metabolismo passa a funcionar melhor com o aumento das proteínas e da gordura boa na alimentação, ajudando a reduzir a inflamação do organismo e a combater a retenção de líquidos.
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3 1 9 minutes ago
Deixe um ❤ se você Gostou!🤗
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Quiabo, banana da terra, carne moída, saladinha 🥗.
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📷CRÉDITOS: @edmides.b 💚Mais dicas em @edmides.b
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Deseja eliminar a gordura e ganhar musculos fortes e definidos?
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Para isso preparamos para você um livro digital com 300 receitas anabólicas:
✔Opções para café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas com informações nutricionais;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a ganhar musculos e queimar gordura;
✔12 bônus exclusivos
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👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitasparamusculacao👈

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8 1 10 minutes ago
Prepara a alma!!! PROJETO SELVA HA  10 ANOS MUDANDO VIDAS 
#projetoselva10anos 
fortalecendo a parte da comida 🥘 
@projeto_selvastore 
#projetoselva10anos HÁ 10 anos MUDANDO VIDAS!!! #projetoselva #projetoselva10anos

Personal Trainer especializado em : 🔴Reabilitação.de.Lesões 🔴Emagrecimento
🔴Prova para Concurso
🔴Hipertrofia
🔴Terceira Idade 🔴 Treinamento para atletas
🔴Treino em grupo
🔴Crianças 🔴Treinamento Físico funcional 🔴CAPOEIRA
Idioma : 
Português Ingles Espanhol ❌❌❌CONSULTORIA 24h !!! 🦏🦍🐘🐂🐊🦖🐍 #projetoselva #PÉrsonal 
#nutricao #nutricaodeverdade #nutricaodesportiva #suplementos 
SELVAAAA!! 👣👊🏽💪🏽❗️❗️❗️❗️ REDEFINA SEUS LIMITES!! #monsterenergy #monsterenergydrink #underarmourbrasil 
SEJA DIFERENTE, SEJA SELVA!!! 🐊💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽👣👊🏽👊🏽#Personaltrainer #treino  #marmitasaudavel #marmitafitness 
#fisiologia #ifbb  #treinodeforça #treino #nutricao #fight #funcionalfight
#bike #errejota 
#CAPOEIRA #ilhagrande #riodejaneiro #core360 #bodybuilder #braff #fisiculturismo #culturismo #culturismoclassico 
ATLETA E TREINADOR DE ATLETAS DE FISICULTURISMO COM PÓS GRADUAÇÃO

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0 0 10 minutes ago
Quer saber de onde vêm as receitas dessas marmitas? Bom, são receitas Low Carb, receitas que ajudam a emagrecer pelo fato de terem pouco carboidrato nela. .
🔥Para continuar recebendo receitas diariamente comente "EU QUERO"
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Repost @emagrecer_certo_ .
Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias?
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✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
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E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
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1 1 11 minutes ago
#MarmitaLowCarb de Strogonoff de carne ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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👍🏻 Curte  nossa marmita 😎
🤝 Segue nosso perfil @cozinhadepedra
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🌐 Visite nosso site www.CozinhaDePedra.Com ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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4 2 16 minutes ago
SEXTOU! 🤩
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E me conta.. você já tem uma opção para o seu lanche da tarde? 😅
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Então se liga na nossa dica! 👇
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Esse é nosso bolo de paçoca low carb!
Ele é feito sem farinha e sem açúcar. A cobertura é de pasta de amendoim com leite de coco.
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A unidade sai por R$ 6,50 aqui na Belfit! 😉
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Vamos experimentar? 👇
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📍Rua Santos Dumont, n. 750 (anexo à Academia Bioativa)
⠀⠀
📱42 9 9863-8117 (WhatsApp)
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6 0 20 minutes ago
Cardápio de hoje
Arroz integral
Feijão opcional
Bife
Virado de couve e cenoura com talo de couve😍
Salada 🥗 com 🌽 e beterraba
#comerbemfazbem🙌 #comidasaudavel #Comidadeverdade #livesaudavel #manterofoco #foco #marmitasaudavel #marmitafitness #mammafitness #feitocomamor #carlabelan

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4 0 22 minutes ago
Sexta- feira, dia de receber os amigos e a nossa berinjela é sucesso garantido 👏😉 #comidafitness #marmitafitness #marmitasaudavel #berinjela #entradasfrias #comidacaseira

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6 0 26 minutes ago
#Repost @querolifefit
Made by @Image.Downloader
· · · ·
Uma alimentação saudável é uma alimentação variada
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#saoluis #pacodolumiar #maiobao #vidasaudavel #lifefitness #marmitasaudavel #marmitafitness #refeiçãosaudavel #euvouserfit

Siga @dietaimediataja

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0 0 33 minutes ago
A organização na cozinha é tudo, e começa pela separação dos ingredientes em pequenas porções. Garantia do prato sair correto, sem erros e padronizado. Faça o seu pedido através do WhatsApp 📱9976-5799 ou 96418-4988 
#gastronomy #marmita #dieta #marmitasaudavel #marmitafit #lowcarb #nutricionista #comidadeverdade #gastrolight_rj #yummie #errejota #congelados
#marmitasaudavel #marmitafitness #comidafit #comidacongelada #comerbem 
#marmifittw #vidasaudavel #dieta #dietasemsofrer #saude #bemestar #fitness #crossfit #crossfitrj #treino  #musculaçãofeminina #musculação #riodejaneino #Healthystyle #healthylife

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7 0 38 minutes ago
Autêntica FITNESS MARMITARIA 🍴
Trabalhamos sob encomenda 📝
Faça já o seu pedido pelo watts 96061-8972 ou via direct. 
Faça uma alimentação saudável e otimize seu tempo.
#fitness #marmitafitness #marmitasfitness #santoamaro #monteazul #jdsaoluis #academia #marmitasaudavel #foconadieta #emagrecacomsaude #dieta #fitnessmotivation #alimentacaosaudavel #marmitando

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4 0 42 minutes ago
LOW CARB: Sobrecoxa desossada 😋
.
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Sobrecoxa desossada ao molho de ervas e arroz de brócolis 🥦 .
.
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Consulte o nosso cardápio completo!
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#lowcarb #foconadieta #dietasemsofrer #refeicaosaudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #marmitafit #marmitafitness

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5 0 44 minutes ago
Queremos sempre tornar a sua vida e a sua alimentação o mais fácil e prazerosa possível! Por isso criamos sempre cardápios diferenciados, com Sabor e Saúde para você. 
Apresentamos o nosso novo prato: 
Virado da Chef - Isca de Porco Acebolada, acompanhada de Tutu de Feijão, Arroz Integral, Couve Refogada e Banana Cozida. 
Peça já o nosso Cardápio Atualizado.

Me Leve 🍃 Sabor e Saúde pra Você!

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17 1 51 minutes ago
Macarrão Integral, Frango ao Cubo com Molho Natural de Tomate e Brócolis  #comidadeverdadesempre #macarraointegral #fitness #marmitafitness #marmitanotrabalho #marmitandocomestilo #marmitando

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3 1 51 minutes ago
Quem foi disse que para ser saudável tem que ser ruim? Venha experimentar o melhor tempero da região com as deliciosas marmitas fit.
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Temos nossos kit's 
Ou 
Fazemos seu cardápio de dieta individual 
Entre em contato via direct ou whats 97044-9339.
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#marmitafitness #fit #marmitasaudavel #fitness #fitnessmotivation #vidasaudavel #motivação #saude #marmitafit

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3 0 55 minutes ago
Já experimentou o nosso frango ao molho de mostarda, com couve flor e arroz integral?
.
#partiu se alimentar de uma forma saudável, pratica e deliciosa? .
.
#assimficafacil #alimentaçãosaudável #vidasaudavel #saudavel #lowcarb #fit #congelados ##marmitacongelada #marmitafitness #semconservantes #pistachefrozenfoods

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9 0 1 hour ago
Sextouuuuu... Não, péra...
Sextouuuuu e a gente tá trabalhando forte e com muito amor! 
Hoje tem entrega de marmitinhas pois a gente faz improviso pra dar conta de atender a todo mundo 💚🌿💪👌👌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #marmita #marmitafitness #trabalho#gratidão #saúde #qualidadedevida #bemestar#equilíbrio #sucesso #healthyfood #marmitafit#diet #sextou #emagrecer #emagrecimento #fit

Sextouuuuu... Não, péra...
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10 2 1 hour ago
Estou indiciando mais um mudança na minha rotina.  Então haverá dias que não terei tempo de jantar em casa. Por isso tenho que me organizar para levar minha marmitinha... Nada de sair comendo besteiras por ai ou passar fome👊😏
#diarioalimentar 
#marmitafitness 
#soumarmiteira 
#alimentacaosaudavelsempre 
#reeducaçãoalimentar

Estou indiciando mais um mudança na minha rotina. Então haverá dias que não terei tempo de jantar em casa. Por isso tenho que me organizar para levar minha marmitinha... Nada de sair comendo besteiras por ai ou passar fome👊😏
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#reeducaçãoalimentar

5 3 1 hour ago
Bateu aquela fome na hora do almoço? 😋😍 Liga pra gente e peça seu marmitex! 🍝 Essa é a nossa rotina de segunda a segunda, na região da Pampulha. Trabalhamos há três anos levando muito sabor através de nossas marmitas. E quer mais? Nosso cardápio muda diariamente, com opções para todos os gostos, das marmitas tradicionais às versões mais leves e saudáveis. Aqui, a gente faz a alegria de todo mundo! ❤ •
•
Já anota nossos telefones e garanta um almoço especial: 98594-5936 | 3016-4176.

Bateu aquela fome na hora do almoço? 😋😍 Liga pra gente e peça seu marmitex! 🍝 Essa é a nossa rotina de segunda a segunda, na região da Pampulha. Trabalhamos há três anos levando muito sabor através de nossas marmitas. E quer mais? Nosso cardápio muda diariamente, com opções para todos os gostos, das marmitas tradicionais às versões mais leves e saudáveis. Aqui, a gente faz a alegria de todo mundo! ❤ •

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5 1 1 hour ago
#cardapiodasemana pra quem ainda não viu as novidades... As quantidades são limitadas ok?! .

Ja fez a sua encomenda? Seja 
#reeducaçãoalimentar #glutenfree #whole30 #lowcarb personalizamos pra você! .

Garanta o seu kit da semana! .
.📌Não utilizamos óleo de soja.
.📌Os legumes são cozidos no vapor ou dourados brevemente na manteiga/azeite para não perder os nutrientes.
.📌Apenas temperos naturais (sem glutamato monossódico) .

Nosso contato: 📲19 9 9110-1425 WhatsApp
(Se preferir, clique no link da bio que vai direto para o Whatssap) . 🚗DELIVERY: Consulte o frete p/ Campinas .

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16 3 1 hour ago
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6 0 1 hour ago
Sextouuuu aqui na @foodfitdf 
Corre pra fazer seu pedido e não deixe pra última hora. Essa semana todos os kits foram esgotado. E você que não conseguiu seu kit chama a gente no DIRECT ou no whatsapp que vamos te atender com todo carinho. 
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8 1 1 hour ago
Sexta-feira é dia de renovar as marmitas da semana e garantir rapidez e praticidade na hora de se alimentar. ✅Podemos te ajudar na rotina. 👩🏻‍🍳🍽❄️🌱👩🏻‍🍳🍽❄️ ⚠️Este valor é para pagamento no DINHEIRO. 🚗Consultar taxa de entrega para sua região .
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4 0 1 hour ago
Vamos fazer marmitas fitnes?

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7 1 1 hour ago
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17 3 1 hour ago

Top #marmitafitness posts

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6,749 207 17 hours ago
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6,787 286 31 July, 2019
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1,299 96 5 August, 2019
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1,626 111 18 August, 2019
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3,450 118 8 August, 2019
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644 10 23 hours ago
Comprinhas feitas, tudo lavado, organizado, salada de frutas no potinho também tem, queijo e presunto vou ralar, ovinhos, laranjas descascadas pra ficar fácil de pegar e comer logo, algumas frutas e verduras.
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Leite, manteiga, algumas coisinhas abertas na porta.
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Tudo bem do dia a dia mesmo, graças a Deus 🥰 .
E na sua geladeira? Quais coisas você faz de tudo pra não deixar faltar?
.
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Repost @coisasdenany

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Repost @coisasdenany

1,849 32 25 July, 2019
Hoje foi dia de cozinhar, fiz menos marmitinhas que o normal mas o que fiz hoje já adianta e muito meu dia a dia. ✅
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Organizar e planejar a alimentação da semana ajuda na economia e a comermos de forma mais saudável. As vezes na pressa acabamos recorrendo a lanches prontos cheios de conservante e sódio, não que seja algo proibido, mas se for consumido em excesso causa grandes malefícios a saude.
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O post de hoje é pra te incentivar a comer melhor e mais saudável. Vc topa? ❤️ Pra quem quiser saber mais sobre minhas marmitinhas tem posts aqui no feed e se vc quiser aprofundar mais ainda no assunto clique no link que está na minha bio para adquirir o ebook preparado pelas 3 nutris da @manducare_nutricao explicando como fazer, descongelar, além de várias dicas, cardápio e receitas pra facilitar seu dia a dia. 🥰
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Hoje foi dia de cozinhar, fiz menos marmitinhas que o normal mas o que fiz hoje já adianta e muito meu dia a dia. ✅
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2,605 60 19 August, 2019
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SÃO 4️⃣5️⃣5️⃣ RECEITAS AO TOTAL! 😱
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➖INTEGRAIS
➖SEM GLÚTEN (para celíacos)
➖SEM LACTOSE (para intolerantes)
Todas com opções para:
➖Café da manhã
➖Lanches
➖Almoço
➖Jantar
➖Sobremesas
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COMO COMPRAR❓
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2,321 144 3 August, 2019