#instatag Instagram Photos & Videos

Me preguntan diariamente que si la nutrición  y los cambios llegan con solo la nutrición??
La realidad es que tengo muchas personas que  tienen resultados aun sin actividad física, igual que tengo muchas personas que se matan entrenando y sin una buena alimentación pierden su tiempo.
.
 Pero hay que estar claro que la actividad física  no simplemente se utiliza para  tener cambios físicos, los ejercicios son parte importante del balance que debemos tener entre la alimentación y la actividad física. Son totalmente necesarios para tener una vida activa y saludable!!!
.
Asi que si añades a tu alimentación una buena rutina de ejercicios maximizas tu resultado💪🏽
.
No sabes  que comer??? No sabes como entrenar??? Escribeme al 📥
.
.
.
.
 #gymmotivation #fitnessaddict #gymlife #healthyliving #healthychoices #fitnessfreak #fitnessjourney #healthylifestyle #health #instagramanet #fitnesslifestyle #gymtime #fitnessfood #fitnessgirls #healthy #healthylife #fitnessgear #instafitness #instatag #fitnessmodel #gym #gymflow #gymrat #gymnast #fitnesslife #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitness #gymfreak #gymnastics

Me preguntan diariamente que si la nutrición y los cambios llegan con solo la nutrición??
La realidad es que tengo muchas personas que tienen resultados aun sin actividad física, igual que tengo muchas personas que se matan entrenando y sin una buena alimentación pierden su tiempo.
.
Pero hay que estar claro que la actividad física no simplemente se utiliza para tener cambios físicos, los ejercicios son parte importante del balance que debemos tener entre la alimentación y la actividad física. Son totalmente necesarios para tener una vida activa y saludable!!!
.
Asi que si añades a tu alimentación una buena rutina de ejercicios maximizas tu resultado💪🏽
.
No sabes que comer??? No sabes como entrenar??? Escribeme al 📥
.
.
.
.
#gymmotivation #fitnessaddict #gymlife #healthyliving #healthychoices #fitnessfreak #fitnessjourney #healthylifestyle #health #instagramanet #fitnesslifestyle #gymtime #fitnessfood #fitnessgirls #healthy #healthylife #fitnessgear #instafitness #instatag #fitnessmodel #gym #gymflow #gymrat #gymnast #fitnesslife #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitness #gymfreak #gymnastics

1 0 54 seconds ago
You only live once, but if you do it right, once is enough». ( May West )✨🗺🌃
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #friends #fun #fashion #summer #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l

You only live once, but if you do it right, once is enough». ( May West )✨🗺🌃















#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #friends #fun #fashion #summer #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l

7 0 3 minutes ago
Правильные люди! ...Давaйте не будем мешать друг другу жить... Вы не указывaете мне, как жить... я вaм - куда идти!#follow4followback #like4like #l4like #instadaily #love  #tbt #instalike #cute #follow #followme #photooftheday #amazing #bestoftheday #happy #picoftheday #smile  #friends #fun #summer #instagood #instatag #igers #swag #tflers #beautiful #likeforlike #l4l #instagramanet #пермьактивная #vikiperm_official

Правильные люди! ...Давaйте не будем мешать друг другу жить... Вы не указывaете мне, как жить... я вaм - куда идти! #follow4followback #like4like #l4like #instadaily #love #tbt #instalike #cute #follow #followme #photooftheday #amazing #bestoftheday #happy #picoftheday #smile #friends #fun #summer #instagood #instatag #igers #swag #tflers #beautiful #likeforlike #l4l #instagramanet #пермьактивная #vikiperm_official

9 2 3 minutes ago
она как магнит.

она как магнит.

9 2 3 minutes ago
Я поклонник тихого и спокойного отдыха. Шум волны, книга и кофе - #МойRelax.
.
.
.
.
.
#beach #beachlife #beachday #beachbum #instagramanet #beachtime #sun #tan #tanning #tanned #nature #water #watercolor #ocean #lake #sea #waves #wave #instatag #photooftheday #beautiful

Я поклонник тихого и спокойного отдыха. Шум волны, книга и кофе - #МойRelax.
.
.
.
.
.
#beach #beachlife #beachday #beachbum #instagramanet #beachtime #sun #tan #tanning #tanned #nature #water #watercolor #ocean #lake #sea #waves #wave #instatag #photooftheday #beautiful

4 0 3 minutes ago
_muhammadislam_ 🕋ЛЕГКО ПОЛУЧИТЬ ДОВОЛЬСТВО ВСЕВЫШНЕГО: ПРОСТО РАСПРОСТРАНЯЙТЕ НАПОМИНАНИЯ☝️ ИМЕННО ВЫ ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ, ИЩУЩИМ ПРАВЕДНЫЕ ЗНАНИЯ В ЭТОЙ ДУНЬЕ:

1️⃣. ❤️ ПОЖАЛУЙСТА, СТАВЬТЕ ЛАЙК❤️
⠀
С НАМЕРЕНИЕМ УКАЗАТЬ НА БЛАГОЕ

2️⃣. НАПИШИТЕ "ИСЛАМ" в комментариях столбиком, чтоб НАПОМИНАНИЯ распространялись!
⠀
ДжазакумуЛлаху Хайран
⠀
🎁Посланник Аллаhа(ﷺ)сказал: “Указавшему на благое (полагается) такая же награда как и совершившему его”. Муслим
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀ ⠀
⠀⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

#_muhammadislam_#ислам#ингушетия#чечня#дагестан#крым#хадис#мухаммад#джума#пятница#likesforlikes #likes4likes #likesforfollow#likebackteam #likesreturned #likesforlike #liker#liketeam #likeback #like4like #like4follow#like4likes #likebackalways #instalike#instagramanet #instatag #instalikes #likeme#likeallmypics #пророк

_muhammadislam_ 🕋ЛЕГКО ПОЛУЧИТЬ ДОВОЛЬСТВО ВСЕВЫШНЕГО: ПРОСТО РАСПРОСТРАНЯЙТЕ НАПОМИНАНИЯ☝️ ИМЕННО ВЫ ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ, ИЩУЩИМ ПРАВЕДНЫЕ ЗНАНИЯ В ЭТОЙ ДУНЬЕ:

1️⃣. ❤️ ПОЖАЛУЙСТА, СТАВЬТЕ ЛАЙК❤️

С НАМЕРЕНИЕМ УКАЗАТЬ НА БЛАГОЕ

2️⃣. НАПИШИТЕ "ИСЛАМ" в комментариях столбиком, чтоб НАПОМИНАНИЯ распространялись!

ДжазакумуЛлаху Хайран

🎁Посланник Аллаhа(ﷺ)сказал: “Указавшему на благое (полагается) такая же награда как и совершившему его”. Муслим






⠀ ⠀
⠀⠀







#_muhammadislam_ #ислам #ингушетия #чечня #дагестан #крым #хадис #мухаммад #джума #пятница #likesforlikes  #likes4likes  #likesforfollow #likebackteam  #likesreturned  #likesforlike  #liker #liketeam  #likeback  #like4like  #like4follow #like4likes  #likebackalways  #instalike #instagramanet  #instatag  #instalikes  #likeme #likeallmypics  #пророк

1 0 4 minutes ago
#likes #likesforlikes #1ikes4likes #likesforfollow #1ikebackteam #likesreturned #likesforlike #141 #liker #liketeam #1ikeback #like4like #like4follow #like4likes #like4tags #likebackalways #instalike #instagramanet #instatag #instalikes #jallr #likeall #likeme #likeallmypics #liking #likealways @nstagramanet #liked #likesforspam #likes4like #likesfortags💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

#likes #likesforlikes #1ikes4likes #likesforfollow #1ikebackteam #likesreturned #likesforlike #141 #liker #liketeam #1ikeback #like4like #like4follow #like4likes #like4tags #likebackalways #instalike #instagramanet #instatag #instalikes #jallr #likeall #likeme #likeallmypics #liking #likealways @nstagramanet #liked #likesforspam #likes4like #likesfortags💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

6 0 4 minutes ago
Отпуск - это пятое время года, которое можно определить только по ощущению непроходящего счастья 
#олимп #канатнаядорога #instago #repost #instadaily #me #instatag # likeforlike #fun #tbt #likes #likes4like #follow #follow4follow #followme #liked #2019 #moscow #instagood #photo #laker #summer

Отпуск - это пятое время года, которое можно определить только по ощущению непроходящего счастья
#олимп #канатнаядорога #instago #repost #instadaily #me #instatag # likeforlike #fun #tbt #likes #likes4like #follow #follow4follow #followme #liked #2019 #moscow #instagood #photo #laker #summer

3 0 4 minutes ago
Наверное после 20-30 неудачных фото получились вот такие потрясающие кадры)😎👍🌏#travel#traveling#travelgram #traveler #travelphotography #traveller#traveltheworld #travelblog #vacation #vacationtime #vacation2019#croatia🇭🇷 #🌏 #instatravel #instatrip #instatag #tourism #tourist #mytravelgram #trip #visiting #vacation #splitcroatia

Наверное после 20-30 неудачных фото получились вот такие потрясающие кадры)😎👍🌏 #travel #traveling #travelgram #traveler #travelphotography #traveller #traveltheworld #travelblog #vacation #vacationtime #vacation2019 #croatia🇭🇷 #🌏 #instatravel #instatrip #instatag #tourism #tourist #mytravelgram #trip #visiting #vacation #splitcroatia

12 0 4 minutes ago

Top #instatag posts

🤷‍♀️

🤷‍♀️

122 17 1 hour ago
Моя дочь со мной 24/7🙊 и нет,я не плачусь,я кайфую😍 
Мы с ней и на ногти,и на брови и на все мамины процедуры ездим вместе,за исключением ресниц😁и в магазин,и на мойку...короче везде-везде 😍
Я не устаю от неё,я не хочу побыть одна🤷🏻‍♀️ я уже не представляю,как это...одна🤔
Нам вместе КЛААААССНО🥰🤤
.
.
.
#likes #likesforlikes #likes4likes #likesforfollow #likebackteam #likesreturned #likesforlike #l4l #liker #liketeam #likeback #like4like #like4follow #like4likes #like4tags #likebackalways #instalike #instagramanet #instatag #instalikes #likeall #likeme #likeallmypics #liking #likealways @instagramanet #liked #likesforspam #likes4like #likesfortags

Моя дочь со мной 24/7🙊 и нет,я не плачусь,я кайфую😍
Мы с ней и на ногти,и на брови и на все мамины процедуры ездим вместе,за исключением ресниц😁и в магазин,и на мойку...короче везде-везде 😍
Я не устаю от неё,я не хочу побыть одна🤷🏻‍♀️ я уже не представляю,как это...одна🤔
Нам вместе КЛААААССНО🥰🤤
.
.
.
#likes #likesforlikes #likes4likes #likesforfollow #likebackteam #likesreturned #likesforlike #l4l #liker #liketeam #likeback #like4like #like4follow #like4likes #like4tags #likebackalways #instalike #instagramanet #instatag #instalikes #likeall #likeme #likeallmypics #liking #likealways @instagramanet #liked #likesforspam #likes4like #likesfortags

330 18 7 hours ago
Всегда думай только о хорошем, никогда не останавливайся на пути к достижению своих целей
⠀
⠀
⠀
#love #instagood #me #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like m #instatag #smile #friends #fun #summer #instadaily #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l

Всегда думай только о хорошем, никогда не останавливайся на пути к достижению своих целей



#love #instagood #me #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like m #instatag #smile #friends #fun #summer #instadaily #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l

165 10 6 hours ago
❗Вечерний LIKE TIME❗
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
⭕ПРАВИЛА участия просты⭕:
1. Подписаться на меня @like_time.from_elena✅
2. Поставить лайк на данный пост✅
3. Оставить свой комментарий: "хочу лайки/подписку" или смайлик✅
4. Проявлять активность у других участников✅
5. Отвечать взаимностью✅
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🔆 Небольшие подсказки 🔆:
✔️ Сохраняй, чтобы легче найти;
✔️ Включай уведомление - узнавай о ЛТ первым(-ой)
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🔹Преимущества🔹
1. СВОЯ аудитория
2. Высокая активность
3. ТОП и "интересное"
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🔥Вперед🔥
❤️Все только в ТВОИХ руках❤️
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#liketime #liketeam #likelike #like4likes #likeforlike #like4like #insta #instatag #likeforfollow #followme #followforafollow #follow4follow #follow #likes #лайки #лайкизалайки #лайкни #подписказаподписку #взаимныелайки #взаимнаяподписка #взаимныекомментарии #шаут #активность #популярность #вечер #красота #закат

❗Вечерний LIKE TIME❗
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
⭕ПРАВИЛА участия просты⭕:
1. Подписаться на меня @like_time.from_elena
2. Поставить лайк на данный пост✅
3. Оставить свой комментарий: "хочу лайки/подписку" или смайлик✅
4. Проявлять активность у других участников✅
5. Отвечать взаимностью✅
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🔆 Небольшие подсказки 🔆:
✔️ Сохраняй, чтобы легче найти;
✔️ Включай уведомление - узнавай о ЛТ первым(-ой)
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🔹Преимущества🔹
1. СВОЯ аудитория
2. Высокая активность
3. ТОП и "интересное"
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🔥Вперед🔥
❤️Все только в ТВОИХ руках❤️
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#liketime #liketeam #likelike #like4likes #likeforlike #like4like #insta #instatag #likeforfollow #followme #followforafollow #follow4follow #follow #likes #лайки #лайкизалайки #лайкни #подписказаподписку #взаимныелайки #взаимнаяподписка #взаимныекомментарии #шаут #активность #популярность #вечер #красота #закат

466 1,272 3 hours ago
#ЛАЙКТАЙМ 💚
⠀
• Лайк на этот и предыдущий мой пост
• Любой комментарий (не смайлик только, пожалуйста)
• Лайки предыдущим комментаторам
⠀
Таким образом, произойдет мощщный круговорот активности. Я тоже буду вас лайкать!
⠀
Парик / WIG: @anibiustore
Discount code for 10% off:
iam ⠀
⠀
⠀
⠀
#me #love #instadaily #selfie #photooftheday #fun #followme #smile #summer #swag #instalike #igers #tbt #picoftheday #follow4follow #tflers #fashion #like4like #follow #instagood #amazing #cute #friends #bestoftheday #happy #instatag #l4l #beautiful #likeforlike

#ЛАЙКТАЙМ 💚

• Лайк на этот и предыдущий мой пост
• Любой комментарий (не смайлик только, пожалуйста)
• Лайки предыдущим комментаторам

Таким образом, произойдет мощщный круговорот активности. Я тоже буду вас лайкать!

Парик / WIG: @anibiustore
Discount code for 10% off:
iam ⠀



#me #love #instadaily #selfie #photooftheday #fun #followme #smile #summer #swag #instalike #igers #tbt #picoftheday #follow4follow #tflers #fashion #like4like #follow #instagood #amazing #cute #friends #bestoftheday #happy #instatag #l4l #beautiful #likeforlike

3,133 1,279 4 hours ago
☺ Вечер добрый

☺ Вечер добрый

412 7 5 hours ago