#girlsgeneration Instagram Photos & Videos

Ловите кавер на "Divine" 
#girlsgeneration
Как-то раз, может года 3 назад подбирала музыку, на одну из моих самых любимых композиций))

Ловите кавер на "Divine"
#girlsgeneration
Как-то раз, может года 3 назад подбирала музыку, на одну из моих самых любимых композиций))

0 0 4 minutes ago
ПЛАТЬЕ-ПИДЖАК
585грн
Размер С-М
Ткань костюмка Люкс
Цвет хаки, беж, чёрный, красный
в комплекте с поясом
⠀
#girl #girls #girlsgeneration #girlsday #girlsbestfriend #girlsnight #girlswholikegirls #love #me #beautiful #lady #ladies #ladiesnight #woman #womancrushwednesday #women #womencrushwednesday #follow #followme #followback #cute #instagood #instalike #instadaily #instagirls #instagramanet #instatag #russianwomen #swag #hot

ПЛАТЬЕ-ПИДЖАК
585грн
Размер С-М
Ткань костюмка Люкс
Цвет хаки, беж, чёрный, красный
в комплекте с поясом

#girl #girls #girlsgeneration #girlsday #girlsbestfriend #girlsnight #girlswholikegirls #love #me #beautiful #lady #ladies #ladiesnight #woman #womancrushwednesday #women #womencrushwednesday #follow #followme #followback #cute #instagood #instalike #instadaily #instagirls #instagramanet #instatag #russianwomen #swag #hot

2 0 4 minutes ago
احترموا قلبي التاينسيك 😭💔
.
.
.@jessica.syj @taeyeon_ss .

#FARAH_SONE #GG #girlsgeneration #soshi #SNSD #TTS #OH_GG

احترموا قلبي التاينسيك 😭💔
.
.
.@jessica.syj @taeyeon_ss .

#FARAH_SONE #GG #girlsgeneration #soshi #SNSD #TTS #OH_GG

2 0 6 minutes ago
one of my favorite pictures 🏀👩‍❤️‍💋‍👩🏀 #yulsic #jessicajung #kwonyuri #snsd #girlsgeneration #ユリ #ジェシカ #율싴 #유리 #제시카 ⭐️💓

one of my favorite pictures 🏀👩‍❤️‍💋‍👩🏀 #yulsic #jessicajung #kwonyuri #snsd #girlsgeneration #ユリ #ジェシカ #율싴 #유리 #제시카 ⭐️💓

0 0 6 minutes ago
Congratulations  @pvsindhu1 on becoming the 1st ever 🇮🇳 to win the BWF World Championships!
You have made India proud, yet again.🇮🇳🇮🇳
#PVSindhu #badminton #bwf #india #proud #hindustan #womenpower #girlpower #rolemodel #inspiration #welldone #girlsgeneration #love #happy #weekends #sunday #goodday

Congratulations @pvsindhu1 on becoming the 1st ever 🇮🇳 to win the BWF World Championships!
You have made India proud, yet again.🇮🇳🇮🇳
#PVSindhu #badminton #bwf #india #proud #hindustan #womenpower #girlpower #rolemodel #inspiration #welldone #girlsgeneration #love #happy #weekends #sunday #goodday

12 0 6 minutes ago

26 4 9 minutes ago
Тренировка #4

Разминка - 
Не Джампинг 20 + выпады по 10 раз на каждую ногу - 5 кругов, без отдыха.

1.) Трисет с резинкой: 
махи вверх + отведение в сторону + махи через ногу - 3 подхода по 20/20/20 раз на каждую сторону, отдых до 60 сек.

2.) Подъём на носок на возвышении - 3 подхода по 15 раз на каждую ногу, отдых - смена ног.

3.) Пресс - боковая планка в динамике с опорой на возвышении - 3 подхода по 15 раз, отдых - смена сторон.

4.) Комплекс без отдыха:
30 сек. -приседания
30 сек. -планка
1 мин. -приседания 
1 мин. -планка
1 мин. 30 сек. -приседания 
1 мин. 30 сек. -планка 
2 мин. -приседания
2 мин. -планка

Заминка - растяжка 7-10 мин.

#прессуйglamтело #glamourмарафон #прессуйтело #bodybuilding #fitness #sport #motivation  #followme #likeme #bestoftheday #justdoit #мотивация #instafit #fitnessmotivation #healthylifestyle #fitnessmodel #fitfam #workout #фигура #wellness #training #тренировка  #fitnessgirl #girlsgeneration #зож

Тренировка #4

Разминка -
Не Джампинг 20 + выпады по 10 раз на каждую ногу - 5 кругов, без отдыха.

1.) Трисет с резинкой:
махи вверх + отведение в сторону + махи через ногу - 3 подхода по 20/20/20 раз на каждую сторону, отдых до 60 сек.

2.) Подъём на носок на возвышении - 3 подхода по 15 раз на каждую ногу, отдых - смена ног.

3.) Пресс - боковая планка в динамике с опорой на возвышении - 3 подхода по 15 раз, отдых - смена сторон.

4.) Комплекс без отдыха:
30 сек. -приседания
30 сек. -планка
1 мин. -приседания
1 мин. -планка
1 мин. 30 сек. -приседания
1 мин. 30 сек. -планка
2 мин. -приседания
2 мин. -планка

Заминка - растяжка 7-10 мин.

#прессуйglamтело #glamourмарафон #прессуйтело #bodybuilding #fitness #sport #motivation #followme #likeme #bestoftheday #justdoit #мотивация #instafit #fitnessmotivation #healthylifestyle #fitnessmodel #fitfam #workout #фигура #wellness #training #тренировка #fitnessgirl #girlsgeneration #зож

11 1 14 minutes ago
She looks like an angel! ❤
- @miyayeah @official_sunmi

She looks like an angel! ❤
- @miyayeah @official_sunmi

6 2 15 minutes ago
Тренировка #3
Разминка - джампинг Джек 20 раз + складка ноги на весу 20 раз - 3 серии без отдыха

1.) Приседания «плие» с резинкой и гантелей 10 кг. - 4 подхода по 15 раз, отдых 1 минута

2.) Суперсет - «реверанс» + наклоны на одной ноге - 4 серии по 12/12 раз, вес 5 кг. (выполнять в серии сначала оба упражнения на одну ногу следом на вторую, далее отдых до 90 сек.). Гантель держать в разноимённой руке с нагружаемой ногой.

3.) Отшагивание с резинкой - 4 серии по 1 минуте, отдых 1 минута

#прессуйglamтело #glamourмарафон #прессуйтело #bodybuilding #fitness #sport #motivation  #followme #likeme #bestoftheday #justdoit #мотивация #instafit #fitnessmotivation #healthylifestyle #fitnessmodel #fitfam #workout #фигура #wellness #training #тренировка  #fitnessgirl #girlsgeneration #зож

Тренировка #3
Разминка - джампинг Джек 20 раз + складка ноги на весу 20 раз - 3 серии без отдыха

1.) Приседания «плие» с резинкой и гантелей 10 кг. - 4 подхода по 15 раз, отдых 1 минута

2.) Суперсет - «реверанс» + наклоны на одной ноге - 4 серии по 12/12 раз, вес 5 кг. (выполнять в серии сначала оба упражнения на одну ногу следом на вторую, далее отдых до 90 сек.). Гантель держать в разноимённой руке с нагружаемой ногой.

3.) Отшагивание с резинкой - 4 серии по 1 минуте, отдых 1 минута

#прессуйglamтело #glamourмарафон #прессуйтело #bodybuilding #fitness #sport #motivation #followme #likeme #bestoftheday #justdoit #мотивация #instafit #fitnessmotivation #healthylifestyle #fitnessmodel #fitfam #workout #фигура #wellness #training #тренировка #fitnessgirl #girlsgeneration #зож

10 0 18 minutes ago
Summer quiet thoughts in summer quiet noon💛🌼
©Ray Bradbury

Summer quiet thoughts in summer quiet noon💛🌼
©Ray Bradbury

30 2 20 minutes ago
Истинная красота — это намного больше, чем просто симпатичное лицо и хорошая фигура. Это все вместе — уверенность в себе, личность, то, как человек относится к другим людям.. красота разнообразна, поэтому совсем не нужно соответствовать одному эталону, чтобы быть красивой. Когда смотрите на мир, понимаете, что он не ограничивается одной палитрой... Безумно рада нашему знакомству,работать с такими красотками огромное удовольствие 💄 Спасибо дорогой @nastya.bozhkova_23  Model Agency «Королевский День» 👑  Мои самые красивые девушки Крыма @yanabogatyr_11  @pavlovna_p  @anastasis0503  @daniela_dmitrievna_  отдельный спасибо прекрасной @mosendzulya 💋которая терпеливо ждала меня целый день🙏🏻 #life #lady #model #stunning #girlsgeneration #girlsday #followback #portrait #tagsforlikes #ladiesnight #beach #pose #gorgeous #instadaily #face #heart #funny #sun #bikini #adorable #womencrushwednesday #blonde #mouth #ladies

Истинная красота — это намного больше, чем просто симпатичное лицо и хорошая фигура. Это все вместе — уверенность в себе, личность, то, как человек относится к другим людям.. красота разнообразна, поэтому совсем не нужно соответствовать одному эталону, чтобы быть красивой. Когда смотрите на мир, понимаете, что он не ограничивается одной палитрой... Безумно рада нашему знакомству,работать с такими красотками огромное удовольствие 💄 Спасибо дорогой @nastya.bozhkova_23 Model Agency «Королевский День» 👑 Мои самые красивые девушки Крыма @yanabogatyr_11 @pavlovna_p @anastasis0503 @daniela_dmitrievna_ отдельный спасибо прекрасной @mosendzulya 💋которая терпеливо ждала меня целый день🙏🏻 #life #lady #model #stunning #girlsgeneration #girlsday #followback #portrait #tagsforlikes #ladiesnight #beach #pose #gorgeous #instadaily #face #heart #funny #sun #bikini #adorable #womencrushwednesday #blonde #mouth #ladies

12 1 20 minutes ago
Девочки идите учится на фотографа😆
💗
#music #музыка2019 #girlsnight #girly #girlboss #girlswithtattoos #girls #girl #girlswhokissgirls #girlsgeneration#sex #секс #girlfriend #girlpower #follow #folow4folow #folowme #followers #кемер #турция #new #look #instagram #vip
Подписывайся👉 @jekivor

Девочки идите учится на фотографа😆
💗
#music  #музыка2019  #girlsnight  #girly  #girlboss  #girlswithtattoos  #girls  #girl  #girlswhokissgirls  #girlsgeneration #sex  #секс  #girlfriend  #girlpower  #follow  #folow4folow  #folowme  #followers  #кемер  #турция  #new  #look  #instagram  #vip
Подписывайся👉 @jekivor

4 0 23 minutes ago
CONGRATS ON YOUR 3 YEAR ANNIVERSARY!😙 Sorry for the late message😶
-
#nct #nctdream #nct127 #nctu #wayv #jisung #jaemin #jeno #haechan #renjun #mark #chenle #3yearswithnctdream -
#bts #blackpink #monstax #got7 #exo #redvelvet #twice #straykids #girlsgeneration #twice

CONGRATS ON YOUR 3 YEAR ANNIVERSARY!😙 Sorry for the late message😶
-
#nct #nctdream #nct127 #nctu #wayv #jisung #jaemin #jeno #haechan #renjun #mark #chenle #3yearswithnctdream -
#bts #blackpink #monstax #got7 #exo #redvelvet #twice #straykids #girlsgeneration #twice

4 2 23 minutes ago
-,`❤️`,-
——————
qotd : rank dream girls, whatta man & very very very
——————
ioi - whatta man
[#ioi #아이오아이 #live]

-,`❤️`,-
——————
qotd : rank dream girls, whatta man & very very very
——————
ioi - whatta man
[ #ioi #아이오아이 #live]

12 8 23 minutes ago

Top #girlsgeneration posts

↠❥ i sorry but taeyong in white suit looks like a Greek God okay 💖💖💖 he's so handsome I don't even have enough words  to express my feelings
↠❥
19.08.23 Soribada Music Awards // cr. owners

↠❥ i sorry but taeyong in white suit looks like a Greek God okay 💖💖💖 he's so handsome I don't even have enough words to express my feelings
↠❥
19.08.23 Soribada Music Awards // cr. owners

3,909 19 20 hours ago
20181011⭐️
cr I ttora

#소녀시대 #유리 #권유리 
#girlsgeneration #yurikwon #kwonyuri #snsd

20181011⭐️
cr I ttora

#소녀시대 #유리 #권유리
#girlsgeneration #yurikwon #kwonyuri #snsd

1,086 8 14 hours ago
BARBIE is jealous of Yuna because she’s not fake compared to her 🤷‍♀️
-
Yuna Fancam at soribada by blaue

BARBIE is jealous of Yuna because she’s not fake compared to her 🤷‍♀️
-
Yuna Fancam at soribada by blaue

3,032 11 24 August, 2019
Зимой скучаем по лету, а я летом по зиме😌✨

Зимой скучаем по лету, а я летом по зиме😌✨

1,774 17 23 hours ago
Why is she sooo cute ?? Totally Jessica is the cutest ever ❤😭
🚫Warning 🚫
Jessica jung will comeback finally after 2 years of waiting with a collaboration with Giriboy called"call me before sleep"
It rumored to be in September and she will perform it for the first time in her fanmeeting in japan in 2 october a please support her ❤
Explore or hashtag ? Please follow me--->@only_jessica_syj_
@jessica.syj @taeyeon_ss @yoona__lim @tiffanyyoungofficial @yulyulk @sooyoungchoi @seojuhyun_s @515sunnyday @hyoyeon_x_x  #jessicajung#jessica#taeyeon #yoona #hyoyeon #seohyun #yuri #tiffany #sunny#sooyoung#snsdjessica#taengsic#parkminyoung #snsd#snsdot9#girlsgeneration#kpop#kpoper #goldenstars#sone#taengsic#jessicaandkrystal #jungsister#fx#exo#bts#twice#blackpink#callmebeforesleep

Why is she sooo cute ?? Totally Jessica is the cutest ever ❤😭
🚫Warning 🚫
Jessica jung will comeback finally after 2 years of waiting with a collaboration with Giriboy called"call me before sleep"
It rumored to be in September and she will perform it for the first time in her fanmeeting in japan in 2 october a please support her ❤
Explore or hashtag ? Please follow me--->@only_jessica_syj_
@jessica.syj @taeyeon_ss @yoona__lim @tiffanyyoungofficial @yulyulk @sooyoungchoi @seojuhyun_s @515sunnyday @hyoyeon_x_x  #jessicajung #jessica #taeyeon #yoona #hyoyeon #seohyun #yuri #tiffany #sunny #sooyoung #snsdjessica #taengsic #parkminyoung #snsd #snsdot9 #girlsgeneration #kpop #kpoper #goldenstars #sone #taengsic #jessicaandkrystal #jungsister #fx #exo #bts #twice #blackpink #callmebeforesleep

607 6 23 August, 2019