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força - 6.3m posts

Bom dia
E o bom profissional é aquele que esta em constante conhecimento, mesmo fora da sua área de atuação, porque conhecimento é crescimento.
😃Treinamento NR 12😃

#suspensos #gir #fit #funcional #foco #fitness #followme #fitgirl #gym #tbt #gymgirl #love #personalizados #academy #4f4 #personaltrainer #physics #força #pilateslovers #pilates #aeropilates #woman #educacaofisica #exercice #personaltraining #columpiopilates
#bellydance #insta #instagood #teacher

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0 0 8 seconds ago
Bom dia
E o bom profissional é aquele que esta em constante conhecimento, mesmo fora da sua área de atuação, porque conhecimento é crescimento.
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1 0 31 seconds ago
Toma!!! 🤣🤣🤣🤣
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Trabalhe rindo!!!
Trabalhe no sofá da sala ou na rua na praia, da onde quiser!! Click no link na BIO e aprenda montar seu negócio on-line do ZERO mesmo!!!!
Ou manda msg que explico 😁

#humor #rindomuito #cursorendaonline 
#rindoalto
#piadas #memes #meme😂#
#sucesso #empreender #liberdadefinanceira
#motivação #forçadevontade #força
#empreendedorismo #viverdevendas
#desempregado #empregos
#top #dinheiro
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#desemprego #trabalho #vagasdeemprego
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1 0 53 seconds ago
Bom dia!... Mamas & Papas , Amei Esse Vídeo Ele Servi Pra Mim Pra vocês.... 🙏🏼❣💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Tá Se Reclamando Da Vida Dizendo Eu não posso não pode o que podemos tudo só dependi  de nós  mesmo .... #fé #força #foconoobjetivo #foco #serhumano #maisamorporfavor

Bom dia!... Mamas & Papas , Amei Esse Vídeo Ele Servi Pra Mim Pra vocês.... 🙏🏼❣💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Tá Se Reclamando Da Vida Dizendo Eu não posso não pode o que podemos tudo só dependi de nós mesmo .... #fé #força #foconoobjetivo #foco #serhumano #maisamorporfavor

1 0 59 seconds ago
Sabe quando você faz o treino mais pesado? Nos dias seguintes fica aquela dorzinha, né?
⠀
Após exercícios exaustivos, o corpo inicia o processo de recuperação muscular. Esse processo é acompanhado de uma inflamação capaz causar fortes dores musculares nos dias seguintes. O uso do gelo no local pode ajudar a ter uma recuperação menos dolorosa.
⠀
Estudo publicado pelo National Institute of Sport, analisou corredores que fizeram treino de corrida de 48 minutos com variações de inclinação a fim de ser o mais exaustivo possível. Logo após a corrida receberam tratamento de gelo, de infravermelho ou só descansaram.
⠀
O grupo que utilizou o gelo apresentou menor percepção de dor muscular, além de apresentar maior capacidade de fazer força no período pós 1h, 24h e 48h. Desta forma, o gelo auxiliou no processo de recuperação muscular após estímulos exaustivos. ⠀
Por isso a imagem de atletas em banheiras de gelo após treinos pesados ou competições está se tornando algo usual de se ver.
⠀
Agora que você já sabe, vai usar um gelinho depois daquele treino pesado ou vai ficar sofrendo de dor?
⠀
#atividadefisica #igormaximopersonal #hiit #hiitrunnig #running #funcional #musculacao #lifestyle #educacaofisica #corridaderua #correndoporai  #run #workout #academia #healthy #healthystile #emagrecimento #hipertrofia #gym #trainning #train #personal
#personaltrainer #consultoria #consultoriaonline #força

Sabe quando você faz o treino mais pesado? Nos dias seguintes fica aquela dorzinha, né?

Após exercícios exaustivos, o corpo inicia o processo de recuperação muscular. Esse processo é acompanhado de uma inflamação capaz causar fortes dores musculares nos dias seguintes. O uso do gelo no local pode ajudar a ter uma recuperação menos dolorosa.

Estudo publicado pelo National Institute of Sport, analisou corredores que fizeram treino de corrida de 48 minutos com variações de inclinação a fim de ser o mais exaustivo possível. Logo após a corrida receberam tratamento de gelo, de infravermelho ou só descansaram.

O grupo que utilizou o gelo apresentou menor percepção de dor muscular, além de apresentar maior capacidade de fazer força no período pós 1h, 24h e 48h. Desta forma, o gelo auxiliou no processo de recuperação muscular após estímulos exaustivos. ⠀
Por isso a imagem de atletas em banheiras de gelo após treinos pesados ou competições está se tornando algo usual de se ver.

Agora que você já sabe, vai usar um gelinho depois daquele treino pesado ou vai ficar sofrendo de dor?

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0 0 1 minute ago

0 1 2 minutes ago
Nunca deixe que ninguém te diga que não pode fazer algo! 
Tudo que a nossa mente pode conceber, ela pode conquistar!!
.
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#força #foco #fé #vontade #liderança #coaching #tercafeira #transformationtuesday #subconsciente #poderdamente #positividade #união #amor #mindsetcoach #postivemindset

Nunca deixe que ninguém te diga que não pode fazer algo!
Tudo que a nossa mente pode conceber, ela pode conquistar!!
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#força #foco #fé #vontade #liderança #coaching #tercafeira #transformationtuesday #subconsciente #poderdamente #positividade #união #amor #mindsetcoach #postivemindset

2 1 2 minutes ago
Inspire-se. 
#reeducaçãoalimentar #alimentaçãosaudável #lowcarb #jejumintermitente #emagrecercomsaúde #emagrecendo #foconadieta #foco #força #fé #motivação ❤jejum+low:vida❤
Super dicas de Pratos saúdaveis 👉@lclc.elias - 30 kg of💪👊

Inspire-se.
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3 0 2 minutes ago
#Solitude é quando nos recolhemos, nos buscamos, nos preenchemos de nós mesmos. .
Reconheça sua companhia, desfrute-se e volte-se para si, se identifique e deixe que sua essência se conecte com a energia ao seu redor. Fortaleça suas raízes com a terra, erga seus braços ao Universo.. e deixe fluir. É simples, mas requer disciplina.. e promove #cura ! Quem não precisa curar alguma coisa?
.
.
Quando você se entrega à energia de #recomeço , aceita o fim de ciclos, você se abre para seu #aprendizado , aprende a ser #flexivel , se encontra e se permite ser encontrado.
Solte o que deve ir, o que não flui. Seja leve e desfrute com fé o seu presente sem questionar.
.
.
A postura do #trianguloinvertido nos convida a trabalhar nossos 2 lados: a escuridão e a luz, masculino e feminino, calma e movimento. Nos ajuda a encontrar #equilibrio e #força .
.
.
Solitude is when we embrace loneliness, find and fill ourselves with ourselves. .
Recognize your company, enjoy and turn to yourself, identify yourself and let your essence connect with the energy around you. Strengthen your roots with the #earth , lift your arms to the Universe .. and let it flow. It’s simple, but it requires discipline.. and promotes #healing ! Who doesn’t need to heal something?
.
.
When you surrender to the energy of the #restart and accept the end-of-cycles, you open yourself to your #learning , learn to be #flexible, you find and let be found.
Release what has to go, what doesn't flow. Be light and enjoy your present with #faith without questioning or trying to #resist .
.
.
#parivrttatrikonasana or #revolvedtriangle invites us to deal with our two sides: the dark & the light, feminine & masculine, the stillness & the movement. It helps us find #balance & #strength .
.
#sanaturatips #yogagirl #breathe .
📸 @arnold1956newman

#Solitude é quando nos recolhemos, nos buscamos, nos preenchemos de nós mesmos. .
Reconheça sua companhia, desfrute-se e volte-se para si, se identifique e deixe que sua essência se conecte com a energia ao seu redor. Fortaleça suas raízes com a terra, erga seus braços ao Universo.. e deixe fluir. É simples, mas requer disciplina.. e promove #cura ! Quem não precisa curar alguma coisa?
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Quando você se entrega à energia de #recomeço , aceita o fim de ciclos, você se abre para seu #aprendizado , aprende a ser #flexivel , se encontra e se permite ser encontrado.
Solte o que deve ir, o que não flui. Seja leve e desfrute com fé o seu presente sem questionar.
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A postura do #trianguloinvertido nos convida a trabalhar nossos 2 lados: a escuridão e a luz, masculino e feminino, calma e movimento. Nos ajuda a encontrar #equilibrio e #força .
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Solitude is when we embrace loneliness, find and fill ourselves with ourselves. .
Recognize your company, enjoy and turn to yourself, identify yourself and let your essence connect with the energy around you. Strengthen your roots with the #earth , lift your arms to the Universe .. and let it flow. It’s simple, but it requires discipline.. and promotes #healing ! Who doesn’t need to heal something?
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When you surrender to the energy of the #restart and accept the end-of-cycles, you open yourself to your #learning , learn to be #flexible, you find and let be found.
Release what has to go, what doesn't flow. Be light and enjoy your present with #faith without questioning or trying to #resist .
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#parivrttatrikonasana or #revolvedtriangle invites us to deal with our two sides: the dark & the light, feminine & masculine, the stillness & the movement. It helps us find #balance & #strength .
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#sanaturatips #yogagirl #breathe .
📸 @arnold1956newman

5 1 4 minutes ago
ÊTRE LIBRE 🌏

La liberté véritable ne peut venir que de l’intérieur de vous. 
La plupart des gens confondent être libre et être libéré de contraintes. Il va de soi qu’avoir moins de contraintes vous donne plus de liberté mais c’est rarement une liberté réelle. Prenons l’exemple d’une personne qui se croit libre parce qu’elle a décidé de vivre seule. Cette personne peut quand même vivre des moments de solitude ou avoir des problèmes financiers. Elle a des contraintes qui l’empêchent d’être totalement libre. 
C’est la même chose pour quelqu’un qui se croit libre parce que sa situation financière est très agréable. Cette situation peut lui causer des problèmes relationnels tels des désaccords au plan financier avec son conjoint et ses enfants. Elle peut aussi avoir peur de n’être aimé que pour son argent et vivre de la frustration en pensant qu’on profite d’elle ou avoir peur de perdre son argent. La vraie liberté ne peut pas être atteinte lorsque seul le plan matériel est satisfait. 
#feliz #happy #heureux #espiritualidade #spiritualité #universo #força #force #focus #brasileiro #brasil #france #model #fitness #liberté #liberdade

ÊTRE LIBRE 🌏

La liberté véritable ne peut venir que de l’intérieur de vous.
La plupart des gens confondent être libre et être libéré de contraintes. Il va de soi qu’avoir moins de contraintes vous donne plus de liberté mais c’est rarement une liberté réelle. Prenons l’exemple d’une personne qui se croit libre parce qu’elle a décidé de vivre seule. Cette personne peut quand même vivre des moments de solitude ou avoir des problèmes financiers. Elle a des contraintes qui l’empêchent d’être totalement libre.
C’est la même chose pour quelqu’un qui se croit libre parce que sa situation financière est très agréable. Cette situation peut lui causer des problèmes relationnels tels des désaccords au plan financier avec son conjoint et ses enfants. Elle peut aussi avoir peur de n’être aimé que pour son argent et vivre de la frustration en pensant qu’on profite d’elle ou avoir peur de perdre son argent. La vraie liberté ne peut pas être atteinte lorsque seul le plan matériel est satisfait.
#feliz #happy #heureux #espiritualidade #spiritualité #universo #força #force #focus #brasileiro #brasil #france #model #fitness #liberté #liberdade

2 0 4 minutes ago
Mudar algo em nossa vida requer coragem. Muitas vezes as mudanças se devem à uma necessidade, às vezes não há outra opção. Precisamos virar BORBOLETA!🧚‍♀️
Precisamos recomeçar!
Lembrando sempre de não perdemos a nossa essência, nossos próprios valores. Devemos ter como objetivo nos aproximar um pouco mais daquilo que realmente desejamos ser e principalmente de nos conhecermos melhor.

Boa semana!😄😄
🧚‍♀️Samira A. Silva
Psicóloga
CRP 06/147755
Atendimento Presencial em Ubatuba
Atendimento Online via Skype

#inteligênciaemocional #coragem #força #sabedoria #mudanças #determinação #psicologia #emoções #borboleta #metamorfose #ubatuba #ubatubadivulga #ubatubacity

Mudar algo em nossa vida requer coragem. Muitas vezes as mudanças se devem à uma necessidade, às vezes não há outra opção. Precisamos virar BORBOLETA!🧚‍♀️
Precisamos recomeçar!
Lembrando sempre de não perdemos a nossa essência, nossos próprios valores. Devemos ter como objetivo nos aproximar um pouco mais daquilo que realmente desejamos ser e principalmente de nos conhecermos melhor.

Boa semana!😄😄
🧚‍♀️Samira A. Silva
Psicóloga
CRP 06/147755
Atendimento Presencial em Ubatuba
Atendimento Online via Skype

#inteligênciaemocional #coragem #força #sabedoria #mudanças #determinação #psicologia #emoções #borboleta #metamorfose #ubatuba #ubatubadivulga #ubatubacity

0 0 4 minutes ago
As famílias monoparentais são muito comuns por todo o mundo. Segundo a Constituição Federal, é intitulada como família monoparental ou uniparental aquela que é constituída por apenas um dos pais (pai ou mãe) e seus filhos. No Brasil, 5,5 milhões de crianças não possuem o nome do pai na certidão de nascimento.
.
Uma família monoparental pode ser constituída por inúmeras razões. Por livre escolha, como adoção e gestações ocasionadas através de inseminação artificial, ou quando ocorre abandono, término de relacionamento ou viuves.
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Segundo o Censo Demográfico de 2010 sobre Família e Domicílio, as famílias monoparentais são predominantemente constituídas pela figura materna. .
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#maesolo #maternidade #mamaes #mundomaterno #maedemenina #deusnocontrole #naodesista #força #amor #fé #acolhimento

As famílias monoparentais são muito comuns por todo o mundo. Segundo a Constituição Federal, é intitulada como família monoparental ou uniparental aquela que é constituída por apenas um dos pais (pai ou mãe) e seus filhos. No Brasil, 5,5 milhões de crianças não possuem o nome do pai na certidão de nascimento.
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Uma família monoparental pode ser constituída por inúmeras razões. Por livre escolha, como adoção e gestações ocasionadas através de inseminação artificial, ou quando ocorre abandono, término de relacionamento ou viuves.
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Segundo o Censo Demográfico de 2010 sobre Família e Domicílio, as famílias monoparentais são predominantemente constituídas pela figura materna. .
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#maesolo #maternidade #mamaes #mundomaterno #maedemenina #deusnocontrole #naodesista #força #amor #fé #acolhimento

2 0 5 minutes ago
Treino progressivo.
Técnica: professor ficou louco .
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#running #run #runningmotivation #corridaderua #treino #arlivre #treinofuncional #treinoeducativo #foco #força #fe #amor #noivas2020

Treino progressivo.
Técnica: professor ficou louco .
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2 0 5 minutes ago
Além de equipamentos modernos e a melhor estrutura física, a Hangar possui uma equipe profissional especializada para ajudar a você a entrar em forma, ganhar mais saúde e qualidade de vida. Vem pra Hangar!⠀
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#soumaishangar #academia #fitness #treino #musculação #força #alimentacaosaudavel

Além de equipamentos modernos e a melhor estrutura física, a Hangar possui uma equipe profissional especializada para ajudar a você a entrar em forma, ganhar mais saúde e qualidade de vida. Vem pra Hangar!⠀


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2 0 5 minutes ago
Nossa maior satisfação é estar no dia a dia do brasileiro que preza por uma boa qualidade em acessórios para celular. Afinal, estar conectado é essencial para não perder nem um minuto dessa vida tão incrível de se viver. Vem com a Anker! ⚡️ #anker #ankerbrasil #cabo #cabocarregador #carregador #powerbank #fonedeouvido #resistencia #força #eletronicos

Nossa maior satisfação é estar no dia a dia do brasileiro que preza por uma boa qualidade em acessórios para celular. Afinal, estar conectado é essencial para não perder nem um minuto dessa vida tão incrível de se viver. Vem com a Anker! ⚡️ #anker #ankerbrasil #cabo #cabocarregador #carregador #powerbank #fonedeouvido #resistencia #força #eletronicos

2 0 6 minutes ago
Decida ser feliz!
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#feliz 
#bomdia 
#sucesso 
#foco 
#força 
#fé 
#deusefiel 
#nutrição 
#suplementos

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#feliz
#bomdia
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#força
#fé
#deusefiel
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#suplementos

3 2 6 minutes ago

2 1 6 minutes ago
A ideia de ficar bastante tempo sentado ou optar sempre pelo elevador podem parecer bem atrativas, mas, se formos avaliar todos os riscos que o sedentarismo causa à saúde, você não permaneceria com essa ideia por bastante tempo. Se o seu trabalho exige que você fique sentado por muitas horas, programe horários para levantar e dar uma volta no ambiente em volta. Além disso, também é importante adotar o hábito de praticar atividades físicas, de acordo com suas necessidades e recomendações médicas. Alguns exemplos de atividades possíveis de serem feitas são: natação, caminhada, dança, corrida, artes marciais, etc.
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Fonte: http://www.bioanalise.com.br/blog/11-dicas-que-ajudarao-voce-a-manter-a-saude-em-dia/
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#formacertaassessoria #saúde #exercíciosfísicos #superação #motivação #força #corridaderua #caminhada #fortalecimento #circuito

A ideia de ficar bastante tempo sentado ou optar sempre pelo elevador podem parecer bem atrativas, mas, se formos avaliar todos os riscos que o sedentarismo causa à saúde, você não permaneceria com essa ideia por bastante tempo. Se o seu trabalho exige que você fique sentado por muitas horas, programe horários para levantar e dar uma volta no ambiente em volta. Além disso, também é importante adotar o hábito de praticar atividades físicas, de acordo com suas necessidades e recomendações médicas. Alguns exemplos de atividades possíveis de serem feitas são: natação, caminhada, dança, corrida, artes marciais, etc.
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Fonte: http://www.bioanalise.com.br/blog/11-dicas-que-ajudarao-voce-a-manter-a-saude-em-dia/
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2 0 6 minutes ago
Se a Felicidade passa .. a tristeza também passará!!!! #forca #força #chuva #tempestade #felicidades #feliz #amorproprio

Se a Felicidade passa .. a tristeza também passará!!!! #forca #força #chuva #tempestade #felicidades #feliz #amorproprio

3 0 6 minutes ago
Há muitas batalhas na vida para serem vencidas. Mas, se chegou até aqui, lembra o quanto já venceu? Lembra das batalhas que achou que não conseguiria e conseguiu? Das vezes que chorou sem forças pra lutar mas se encheu de força e lutou? Lembra neh?! Então, você nunca desistiu, e sim sempre RESISTIU. Essa é a nossa palavra pra vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
RESISTIR: conservar-se firme; não sucumbir, não ceder.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#bomdia #terçafeira #atitude #resistencia #força #permita-se #perseverança #foco #batalhasdavida #fé #deus #amorproprio #resista  #mulheresempreendedoras #desenvolvimentopessoal

Há muitas batalhas na vida para serem vencidas. Mas, se chegou até aqui, lembra o quanto já venceu? Lembra das batalhas que achou que não conseguiria e conseguiu? Das vezes que chorou sem forças pra lutar mas se encheu de força e lutou? Lembra neh?! Então, você nunca desistiu, e sim sempre RESISTIU. Essa é a nossa palavra pra vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
RESISTIR: conservar-se firme; não sucumbir, não ceder.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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0 0 7 minutes ago
Dê o primeiro passo. Ele pode ser pequeno, mas é o seu primeiro passo. Honre-o
.
E assim, vá caminhando! Devagar e sempre. Um conquista ali, uma vitória aqui, uma matéria chata vencida acolá
.
São de pequenos passos e um pouco de resiliência que é feita a caminhada para a aprovação!
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Basta dar o primeiro passo e vencer seu 1% todo dia
.
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#studymotivation #studying #law #lawstudent  #estudar #estudaquepassa #sonhaquedá #foco #força #fé #oab #advogada #direito #studymotivation #direitoadministrativo #portugues

Dê o primeiro passo. Ele pode ser pequeno, mas é o seu primeiro passo. Honre-o
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E assim, vá caminhando! Devagar e sempre. Um conquista ali, uma vitória aqui, uma matéria chata vencida acolá
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São de pequenos passos e um pouco de resiliência que é feita a caminhada para a aprovação!
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Basta dar o primeiro passo e vencer seu 1% todo dia
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#studymotivation #studying #law #lawstudent #estudar #estudaquepassa #sonhaquedá #foco #força #fé #oab #advogada #direito #studymotivation #direitoadministrativo #portugues

3 0 8 minutes ago
Bom dia amores!

Estou pegando um solzinho aqui no trabalho, tem uma área verde incrível.
Estranho que não pego sol tem bastante tempo, mas no exame de sangue não deu baixa de vitamina d (melhor rs). Ótimo dia a todos!
Aqui sigo com dores e muita, mas muita dor na vista, os infiltrados da conjuntivite voltaram, voltei a pingar os colírios que me deixam mal e impressionada. 😞

#klfibromialgia #fibromyalgia #fibromialgia #fibro #forcafibromialgicas #dorcronica #foco #força #fé #saúde #saude 
#viverbem #positividade #semprenaluta #relax #nostress #good #life #vida #paz #peace #feliz #enjoy #goodthings #diasmelhores #terça #natureza #nature #dia #bomdia

Bom dia amores!

Estou pegando um solzinho aqui no trabalho, tem uma área verde incrível.
Estranho que não pego sol tem bastante tempo, mas no exame de sangue não deu baixa de vitamina d (melhor rs). Ótimo dia a todos!
Aqui sigo com dores e muita, mas muita dor na vista, os infiltrados da conjuntivite voltaram, voltei a pingar os colírios que me deixam mal e impressionada. 😞

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4 0 9 minutes ago
Fui à estreia do filme: O Rei Leão. E recomendo. Fiquei surpresa com o público. A sala estava lotada de adultos, contavam-se a dedo as crianças. Que bom! O Rei Leão encanta mesmo.
Uma história simples, cheia de ternura. E, o melhor, uma lição de amor, ternura, amizade, autoconfiança, força e coragem.
Nos leva a refletir...💭
Qual o seu lugar no mundo?
Quem é você? 
Vale a pena assistir. 
#Ficaadicadefilme #oReiLeão🦁 #HakumaMatata
#maravilhada #lição #vida #ser #lugar #mundo #força #coragem #autoconfiança #amor #amizade

Fui à estreia do filme: O Rei Leão. E recomendo. Fiquei surpresa com o público. A sala estava lotada de adultos, contavam-se a dedo as crianças. Que bom! O Rei Leão encanta mesmo.
Uma história simples, cheia de ternura. E, o melhor, uma lição de amor, ternura, amizade, autoconfiança, força e coragem.
Nos leva a refletir...💭
Qual o seu lugar no mundo?
Quem é você?
Vale a pena assistir.
#Ficaadicadefilme #oReiLeão🦁 #HakumaMatata
#maravilhada #lição #vida #ser #lugar #mundo #força #coragem #autoconfiança #amor #amizade

0 0 9 minutes ago
Short saia e crooped. Uma combinação perfeita. Você merece Cor na sua vida !!! Alegria!
Treine linda , sinta-se Feliz Use REALCE MODA FITNESS 😘
Marca Goiana há 07 anos , Valorizando você que procura Qualidade e preço Justo 
Moda Fitness de verdade você encontra aqui! 💪💃 #força #supino #boratreinar #treinomassa #treinododia #hardcore #luta #diasdeluta #smartfit #formula #academia #crossfit #run #corrida  #legging #energia #foco#fé  #ripple #goiania #lojafitnes #megamoda #legging #lute #macacaofitness #superação #motivation #motivação #alegria

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3 0 10 minutes ago
🚨🚨🚨
Thermo abdomen bodyaction eleito o MELHOR EMAGRECEDOR DO BRASIL.
Oferece ao atleta disposição física e mental gerando mais energia para os treinos intensos!
Temos esse e vários outros produtos bodyaction aqui na @aesthetic_suplementos 💪🏽😉
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Chama lá 👇🏽
(84)98812-2122

#aesthetic_suplementos #Dicas #FOCO #FORÇA #VoxxSuplementos #power1one #forceUP #BlackSkull #suplementos #bodyaction #DicasDeSuplementos

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2 0 10 minutes ago
Café da manhã= mandioca+calabresinha pq tava com vontade 😁😋
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#mandioca #calabresa #bomdia #cafedamanha #reeducaçãoalimentar #foconoobjetivo #bonecadeferro #mamaefitness #mae #love #esucacaofisica #nutrição #gym #done #gymlive #deus #determinação #força

Café da manhã= mandioca+calabresinha pq tava com vontade 😁😋
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0 0 10 minutes ago
Segundo o dicionário, a palavra esforço relaciona-se ao excesso de força, de empenho que se coloca na realização de algo; trabalho, energia, impulso.

Notem que não fala a força e empenho para realizar algo e sim o excesso disso. É fazer mais do que o normal, é doar-se mesmo por aquilo que se está buscando.

Entre os sinônimos para esforço estão força, energia, estímulo, impulso, luta, custo, afinco, empenho, dedicação, entusiasmo e coragem.
Amo ver os sinônimos porque as coisas passam a fazer mais sentido ainda né?! Esforço é energia, dedicação, coragem, mas sem perder o entusiasmo! 
A palavra esforço é um substantivo masculino que tem origem no latim exfortiare. O vocábulo latino quer dizer mostrar força, e é formado pelos termos "ex" que significa fora, e "fortis", forte.
Ou seja, é mostrar a nossa força fora de nós mesmos! Intenso isso não?! Agora, para pra pensar: Você é esforçado?! Você realmente coloca a sua energia nas coisas que você deseja, quer e precisa? O quanto você está se dedicando em EXCESSO?
Acredite em mim, para ter resultados extraordinários você vai precisar ter um empenho extraordinário. Se esforça, faz mais, faz melhor, faz todo dia! 
O RESULTADO sempre vem!

Toca aqui 🙋🏾‍♀️ se você vai ser muito esforçado hoje (e sempre) para a realização da sua melhor versão!

#Coaching #coachingdodia #euacredito #força #foco #sucesso #resultados #motivação #frasedodia #gratidão #motivational #gratitude #felicidade #fé #instagood #tocaaqui #vocepodemais

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Amo ver os sinônimos porque as coisas passam a fazer mais sentido ainda né?! Esforço é energia, dedicação, coragem, mas sem perder o entusiasmo!
A palavra esforço é um substantivo masculino que tem origem no latim exfortiare. O vocábulo latino quer dizer mostrar força, e é formado pelos termos "ex" que significa fora, e "fortis", forte.
Ou seja, é mostrar a nossa força fora de nós mesmos! Intenso isso não?! Agora, para pra pensar: Você é esforçado?! Você realmente coloca a sua energia nas coisas que você deseja, quer e precisa? O quanto você está se dedicando em EXCESSO?
Acredite em mim, para ter resultados extraordinários você vai precisar ter um empenho extraordinário. Se esforça, faz mais, faz melhor, faz todo dia!
O RESULTADO sempre vem!

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3 0 10 minutes ago
Se fortaleça, enfrente os desafios!
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#conscienciamilionaria #força #foco #marketing #marketingdigital #mkt #dinheiroonline #ganhardinheiro

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0 0 11 minutes ago
É preciso ter coragem para se doar em um mundo a qual só pensa em receber.
Seja forte e corajoso, pois a sua recompensa está em Deus que tudo vê. 🌻

#marigoes #maisamor #coragem #fe #força  #féemDeus #sejaluz #ministériosarandovidascomJesus

É preciso ter coragem para se doar em um mundo a qual só pensa em receber.
Seja forte e corajoso, pois a sua recompensa está em Deus que tudo vê. 🌻

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0 0 12 minutes ago
Se você não tentou yoga antes, 
o BODYBALANCE™ é um ótimo começo. Se você já está praticando alguma forma de yoga, vai adorar a variedade que adquire com o BODYBALANCE🧘‍♀️💚
Hoje às 18:30 👈🔝🔝
#lesmillsbrasil #ginasticacoletiva #EuSouLesMills #limitless #Bodybalance #Bodybalancebrasil #yoga #força #equilíbrio #core #saudeebemestar #tr1be #pilates #alongamento #flexibilidade

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4 0 12 minutes ago
Short saia e crooped. Uma combinação perfeita! Você merece Cor na sua vida !!! Alegria!
Treine linda , sinta-se Feliz Use REALCE MODA FITNESS 😘
Marca Goiana há 07 anos , Valorizando você que procura Qualidade e preço Justo 
Moda Fitness de verdade você encontra aqui! 💪💃 #força #supino #boratreinar #treinomassa #treinododia #hardcore #luta #diasdeluta #smartfit #formula #academia #crossfit #run #corrida  #legging #energia #foco#fé  #ripple #goiania #lojafitnes #megamoda #legging #lute #macacaofitness #superação #motivation #motivação #alegria

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5 0 12 minutes ago
"Faça o bem mesmo que não reconhecam.
Faça sua parte mesmo que não mereçam.
Pois você nao precisa de aprovação alheia.
Afinal, quem já tem luz própria, também não precisa de interruptor e alguém ligando-o a todo momento para mostrar seu brilho."

"Faça o bem mesmo que não reconhecam.
Faça sua parte mesmo que não mereçam.
Pois você nao precisa de aprovação alheia.
Afinal, quem já tem luz própria, também não precisa de interruptor e alguém ligando-o a todo momento para mostrar seu brilho."

2 1 12 minutes ago
#Bora #Foco #Força #Goals

#Bora #Foco #Força #Goals

1 0 13 minutes ago

Top #força posts

Um líder é aquele que conhece o caminho, segue o caminho e mostra o caminho.
.
Marque um amigo que deveria ver isso ☝️

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160 1 1 hour ago
Antes da sua linda vitória, Deus fará você passar pelo deserto para te moldar para o sucesso.
_
Não pare de lutar, não pare de caminhar, Deus sabe que você é capaz de passar por isso e nós também sabemos que você é capaz de passar por cima dessas dificuldades.
_
Agora digite "Eu vou vencer" se você está determinado a isso 
_
Nos acompanhe diariamente e Marque uma pessoa que precisa ler esta mensagem
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#nuncadesista #vencedor #determinação#vencer #atitudes #persistência #forçadevontade#perseverar

Antes da sua linda vitória, Deus fará você passar pelo deserto para te moldar para o sucesso.
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2,618 79 18 hours ago
SIGA O NOSSO PERFIL 
@mente.focada
_
Você passará por grandes desafios em sua vida, passará por vários problemas, mas é nessa fase da vida que irá mostrar o quão forte você é, o quão grande tu és. 
_
Jamais desanime por ter um grande obstáculo em seu caminho, continue firme e focado no que você deseja, você vai conseguir vencer.
_
Se você crê e está determinado a passar por cima do seus problemas digite "EU VOU OS VENCER MEUS PROBLEMAS" 
_
Deixe sua curtida e Marque aquela pessoa que você ama e que precise ler esta mensagem.
_
Nos acompanhe diariamente que todo dia terá conteúdos de grande ajuda. 
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Deixe seu feedback na DM ou nos Comentários
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#nuncadesista #vencedor #determinação#vencer #atitudes #persistência

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1,479 38 22 hours ago
Pode vir o que vier, mas tu não serás atingido(a). .
.
Pode mil cair do teu lado e dez mil à tua direita mas para você tudo dará certo. Porque você vai vencer, você vai sair vitorioso(a) dessa  situação. .
.
Independente da situação que você passa, não fique triste e nem perca as esperanças, porque quando é para dar certo nada e nem ninguém irá tirar o que é teu. .
.
Alegra o teu coração e tenha a fé que o que tiver que acontecer para te favorecer, vai acontecer. Pode não dar certo para os mil que estão ao teu lado e nem para os dez mil que estão à tua direita mas para você vai dar certo e vai ser grandioso.
.
.
Confia, acredite, levanta a cabeça e tenha a fé que o teu tempo de cantar vitória chegou! .
.
MARQUE A PESSOA QUE PRECISA LER ISSO✔️
.
NOVO GRUPO DE WHATSAPP DA PÁGINA SENDO FORMADO, HAVENDO INTERESSE CHAME PELO DIRECT ✔️
.
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. 📌 NÃO SEJA SÓ MAIS UM(A) SEGUIDOR(A), SEJA UM(A) GRANDE MOTIVADOR(A) 💥
📌ATIVE TODAS AS NOTIFICAÇÕES 💥
📌ALCANCE SUA MELHOR VERSÃO 💥
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#FOCO
#FÉ
#ATITUDE
#FIDELIDADE
#FORÇA
#DETERMINAÇÃO
#PERSEVERANÇA
#PERSISTÊNCIA
#ESTRATÉGIAS
#INSTAGRAM
#NATUREZA
#CRENÇA
#RELIGIÃO
#CAMINHADA
#CONFIANÇA
#EMPREENDEDORISMO
#EMPREENDER
#SUCESSO
#INSPIRAÇÃO
#INFLUÊNCIA
#MOTIVAÇÃO
#MOTIVAÇÃODIÁRIA
#LIDERANÇA
#ACREDITAR
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Pode vir o que vier, mas tu não serás atingido(a). .
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Pode mil cair do teu lado e dez mil à tua direita mas para você tudo dará certo. Porque você vai vencer, você vai sair vitorioso(a) dessa situação. .
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Independente da situação que você passa, não fique triste e nem perca as esperanças, porque quando é para dar certo nada e nem ninguém irá tirar o que é teu. .
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Alegra o teu coração e tenha a fé que o que tiver que acontecer para te favorecer, vai acontecer. Pode não dar certo para os mil que estão ao teu lado e nem para os dez mil que estão à tua direita mas para você vai dar certo e vai ser grandioso.
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2,137 44 21 July, 2019
Qual a lógica de você conviver com uma pessoa que só gosta de ver a sua queda? Que benefício você terá com uma pessoa desprezível assim?
.
.
Você sente quando uma pessoa está sorrindo COM você e quando ela está sorrindo DE você, se essa pessoa se alegra no seu erro, sente alegria quando você não prospera ela não serve para estar ao seu lado. Pessoas assim só vão te prejudicar, te deixar travado(a) e sem progredir. .
.
Selecione as pessoas que vão somar, que vão te ajudar a crescer na vida e acima de tudo que vão te fazer feliz. As pessoas com quem você anda fará toda a diferença na sua vida e nos resultados que você espera. .
.
Não se junte com cobras, águias tem que estar junto de águias e cobras com cobras. .
.
Você é uma águia, você não merece estar com pessoas que não te dão o devido valor. .
.
Que a sua semana seja abençoada e as suas amizades também! .
.
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Não se junte com cobras, águias tem que estar junto de águias e cobras com cobras. .
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1,297 15 22 hours ago
Mais uma super idéia pra você por HOJE MESMO em prática. Existem algumas formas de executar. Você pode usar como renda extra, levando para o colégio, faculdade ou trabalho pra oferecer para os colegas no horário do lanche.

Também pode sair pra fazer vendas externas na cidade, visitando comércios, empresas e até alguns eventos. Quem não gosta de um suquinho natural?! Outro ponto bem legal é verificar a possibilidade de produzir e vender no atacado. Esta já é uma ideia um pouco maior, que provavelmente vai demandar um pouco mais de investimento. Mas começando com pouco é sempre bom para conhecer o mercado e se especializando nos processos.

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🔔 Ative as notificações
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👍 Curta e compartilhe a vontade!
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Sigam 3/5 👇
@formuladaconfianca
@fusaocorpoemente
@guiapraliberdade
@invest_aluminah
@viajando_de_foguete

Mais uma super idéia pra você por HOJE MESMO em prática. Existem algumas formas de executar. Você pode usar como renda extra, levando para o colégio, faculdade ou trabalho pra oferecer para os colegas no horário do lanche.

Também pode sair pra fazer vendas externas na cidade, visitando comércios, empresas e até alguns eventos. Quem não gosta de um suquinho natural?! Outro ponto bem legal é verificar a possibilidade de produzir e vender no atacado. Esta já é uma ideia um pouco maior, que provavelmente vai demandar um pouco mais de investimento. Mas começando com pouco é sempre bom para conhecer o mercado e se especializando nos processos.

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2,568 55 21 hours ago
Eai qual vai escolher?
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Falta de foco? Baixa produtividade? Falta de gestão do tempo?
Acesse o link na Bio. @desperteoleao e saiba como desenvolver nessas áreas.
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Para não perder as novidades 🔔 Ative as notificações e siga. 👉@desperteoleao 🦁
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2,638 9 17 hours ago