#fitfarm Instagram Photos & Videos

fitfarm - 126.9k posts

Hashtag Popularity

8.4
average comments
162.4
average likes

Buongiorno...Buon mercoledì 🤗
Anche oggi posto in leggero ritardo la mia colazione...sono giornate frenetiche e nn manca qualche problemino.... ma nn mi scoraggio💪 e sù a pensare alla mia colazione!!!
FIT-WAFFLES VANIGLIA&CANNELLA ❤
Una goduria ce lo assicuro 🤤
Ricettina di #francyfitandform
Buona giornata #fitfarm 🤗🤗🤗

Buongiorno...Buon mercoledì 🤗
Anche oggi posto in leggero ritardo la mia colazione...sono giornate frenetiche e nn manca qualche problemino.... ma nn mi scoraggio💪 e sù a pensare alla mia colazione!!!
FIT-WAFFLES VANIGLIA&CANNELLA ❤
Una goduria ce lo assicuro 🤤
Ricettina di #francyfitandform 
Buona giornata #fitfarm 🤗🤗🤗
0 0 29 minutes ago

Iyi Günler Canlar 🤗 // Hey mein lieben🤗 wünsche euch allen ein angenehmen Mittwoch😉Die Mitte der Woche haben wir endlich geschafft💪habt ein schönen Rest Tag ... knutsche euch meine beautys 😘😘😘 "
"
"
#love #me #selfie #friends #fitness #fitfarm #fit #fitgirl #fitnessgirl #fitnessmotivation #booty #squats #cardio #Bodybuilding #hair #lips #instgramers #sport #instagram #takip #karadeniz #newpost #nemutlutürküdilerim #türkiye #ordu #altinordu #german #germany #bremen

Iyi  Günler Canlar 🤗 // Hey mein lieben🤗 wünsche euch allen ein angenehmen  Mittwoch😉Die Mitte der Woche haben wir endlich geschafft💪habt ein schönen Rest Tag ... knutsche euch meine beautys 😘😘😘 "
"
"
#love #me #selfie #friends #fitness #fitfarm #fit #fitgirl #fitnessgirl #fitnessmotivation #booty #squats #cardio #Bodybuilding #hair #lips #instgramers #sport #instagram #takip #karadeniz #newpost #nemutlutürküdilerim #türkiye #ordu #altinordu #german #germany #bremen
95 13 1 hour ago

Näin pimeään aikaan on tärkeää huolehtia vitamiinien saannista. Tutustu FitFarm Shopin yli 200 vitamiinituotteen valikoimaan: fitfarmshop.fi/fi⁠

Myös huikeita tarjouksia tällä viikolla! ⁠

- Laadukkaat Women's Best tuotteet -50%⁠
- Supermass Nutrition GOOD MORNING -juoma -40%!⁠

Tarjoukset voimassa 15.12. saakka. ⁠

#fitfarmshop #fitfarm #vitamiinit #supermass #womensbest

Näin pimeään aikaan on tärkeää huolehtia vitamiinien saannista. Tutustu FitFarm Shopin yli 200 vitamiinituotteen valikoimaan: fitfarmshop.fi/fi⁠
⁠
Myös huikeita tarjouksia tällä viikolla! ⁠
⁠
- Laadukkaat Women's Best tuotteet -50%⁠
- Supermass Nutrition GOOD MORNING -juoma -40%!⁠
⁠
Tarjoukset voimassa 15.12. saakka. ⁠
⁠
#fitfarmshop #fitfarm #vitamiinit #supermass #womensbest
40 0 3 hours ago

Hallo liebe Instagram Gemeinde, heute darf ich euch mal wieder ein richtig gutes Ergebnis präsentieren. Wie ihr sehen könnt war ich gestern wirklich fleißig und ich freue mich riesig über das Ergebnis. Zu meiner Schande muss ich gestehen dass ich zurzeit recht faul bin und deswegen leide ich an diesen Tagen wir heute doppelt so sehr. Das ist die Strafen für die Faulheit. Aber spätestens im neuen Jahr geloben wir Besserung. Was macht ihr heute noch schönes?
#kraftsport #gym #musleandhealth #legday #bodybuilding #fitnessgear #trainieren #fitfamily #fitnessmotivation #transform #workout #fitness #fit #instafit #beastmode #krafttraining #fitfarm #step #abnehmen #disziplin #fatburn #fibit #fitbitblaze #followforfollowback

Hallo liebe Instagram Gemeinde, heute darf ich euch mal wieder ein richtig gutes Ergebnis präsentieren. Wie ihr sehen könnt war ich gestern wirklich fleißig und ich freue mich riesig über das Ergebnis. Zu meiner Schande muss ich gestehen dass ich zurzeit recht faul bin und deswegen leide ich an diesen Tagen wir heute doppelt so sehr. Das ist die Strafen für die Faulheit. Aber spätestens im neuen Jahr geloben wir Besserung. Was macht ihr heute noch schönes?
#kraftsport#gym#musleandhealth#legday#bodybuilding#fitnessgear#trainieren#fitfamily#fitnessmotivation#transform#workout#fitness#fit#instafit#beastmode#krafttraining#fitfarm#step#abnehmen#disziplin#fatburn#fibit#fitbitblaze#followforfollowback
7 1 3 hours ago

Guten Morgen Freunde 😎
Auch wenn ich dieses Jahr Weihnachten 🎄 nicht feiern werde. Für #tiktok kann man ja mal eben ein 15 Sekunden Video machen. 😂 Und mit #whiskey 🥃 war es gar nicht so schwer 🥳. Danke für die Überredung @vanessa.brinkmann.12 🤷‍♂️🙈😂
.
Dann mache ich mich mal an den Abriss 🚧🏗. Hier brauche ich aber die Unterstützung von ganz viel #kaffee ☕️😂
.
.
.
.
.
.
[Werbung wegen Name-/Markennennung]
#christmas #weihnachten #promixx #jackdanielswhiskey #underarmour #sportmotivation #suitstyle #bond #ikea #tiktok_deutschland #weihnachtsdeko #musclegay #fitfamgermany #fitfarm #sportswear #beardedmen #underarmourmen

Guten Morgen Freunde 😎
Auch wenn ich dieses Jahr Weihnachten 🎄 nicht feiern werde. Für #tiktok kann man ja mal eben ein 15 Sekunden Video machen. 😂 Und mit #whiskey 🥃 war es gar nicht so schwer 🥳. Danke für die Überredung @vanessa.brinkmann.12 🤷‍♂️🙈😂
.
Dann mache ich mich mal an den Abriss 🚧🏗. Hier brauche ich aber die Unterstützung von ganz viel #kaffee ☕️😂
.
.
.
.
.
.
[Werbung wegen Name-/Markennennung]
#christmas #weihnachten #promixx #jackdanielswhiskey #underarmour #sportmotivation #suitstyle #bond #ikea #tiktok_deutschland #weihnachtsdeko #musclegay #fitfamgermany #fitfarm #sportswear #beardedmen #underarmourmen
64 19 5 hours ago

The Zap Fitness Hallett Cove upgrade and refurbishment is all done! Take a look at that new Functional Area. 😍😍
Tag @zap_fit in your workout snaps 📷
.⠀
.
.
.
#fitness #healthy #gym #motivation #workout #fit #fitfarm #health #healthylifestyle #igersouthaustralia #southaus #visitadelaide #adelaide #instaadelaide #healthylife #fitnessmotivation #fitnesslife #healthymind #healthybody

The Zap Fitness Hallett Cove upgrade and refurbishment is all done! Take a look at that new Functional Area. 😍😍
Tag @zap_fit in your workout snaps 📷
.⠀
.
.
.
#fitness #healthy #gym #motivation #workout #fit #fitfarm #health #healthylifestyle #igersouthaustralia #southaus #visitadelaide #adelaide #instaadelaide #healthylife #fitnessmotivation #fitnesslife #healthymind #healthybody
41 0 5 hours ago
Arm Extension by @technogym, builds arm muscles, especially the triceps, to provide effective, safe training.
Tag @zap_premium_ in your workout snaps 📷
.
.
.
.
#fitness #healthy #gym #motivation #workout #fit #fitfarm #health #healthylifestyle #igertasmania #tas #visittasmania #tassie #instatasmania #healthylife #fitnessmotivation #fitnesslife #healthymind #healthybody #gymrat #gymtime #fitspo #thatstasmania #hobart #247gym
16 0 5 hours ago

Ummm...I MAY have looked a little clumsy this morning doing this new Barre Blend program (think ballet & Pilates) but I had no witnesses,so all is well!! And even though I had trouble going DOWN the stairs this morning, I was able to get UP them now! Learning this type of movement is a lot harder than it looks & I’m super excited to see how it changes this almost 50 year old body!

Ummm...I MAY have looked a little clumsy this morning doing this new Barre Blend program (think ballet & Pilates) but I had no witnesses,so all is well!! And even though I had trouble going DOWN the stairs this morning, I was able to get UP them now! Learning this type of movement is a lot harder than it looks & I’m super excited to see how it changes this almost 50 year old body!
10 1 14 hours ago

Hvad får du endelig under din træning? Drikker selv EAA under mine træninger, synes de dage jeg ikke får det, at min krop mangler noget. Under de perioder jeg cutter, drikker jeg det til mine 3 store måltider + træning. Kroppen kan ikke producere essentielle aminosyrer selv. Derfor skal man have det via kosten og når man ikke får så meget mad fx. på diæt, er det vigtigt at sørge for at kroppen får det den har brug for. Alle har forskellige måder at gøre det på. Man skal finde det som virker bedst for en selv ✅✅✅ @fitnessnord —————————————————
#fitnessnord #kosttilskud #pump #træning #fitness #diæt #lean #workout #bikini #bikinifitness #squat #fit #fitfarm #sundhed #livsstil #sundhedscoach #fitnessmotivation #sundmad #sundkrop #kost #fitgirl #livsstilsændring #sundhedifokus

Hvad får du endelig under din træning? Drikker selv EAA under mine træninger, synes de dage jeg ikke får det, at min krop mangler noget. Under de perioder jeg cutter, drikker jeg det til mine 3 store måltider + træning. Kroppen kan ikke producere essentielle aminosyrer selv. Derfor skal man have det via kosten og når man ikke får så meget mad fx. på diæt, er det vigtigt at sørge for at kroppen får det den har brug for. Alle har forskellige måder at gøre det på. Man skal finde det som virker bedst for en selv ✅✅✅ @fitnessnord —————————————————
#fitnessnord #kosttilskud #pump #træning #fitness #diæt #lean #workout #bikini #bikinifitness #squat #fit #fitfarm #sundhed #livsstil #sundhedscoach #fitnessmotivation #sundmad #sundkrop #kost #fitgirl #livsstilsændring #sundhedifokus
53 0 19 hours ago
Bein Training 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽😎😎 ❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ #Fitness #Bodybuilding #legday #mcfit #time #bestbody #fitstyle #fitfam #fitlove #gym80 #training #workout #lifestyle #motivation #fitgoals #instafit #gym #muscle #gains💪 #fitfamgermany #Transformation #bamsupplements #myprotein #gymshark #tattoolove  #esn #fitfarm  #nike  #love #gymtime💪🏼
27 1 23 hours ago

Progress has been good but slow all thanks to @jmorganpt1 for the helpful advice knowledge and the training support #fitness #selfie #hardworking #fitness #fitfarm #health

Progress has been good but slow all thanks to  @jmorganpt1 for the helpful advice knowledge and the training support #fitness #selfie #hardworking #fitness #fitfarm #health
3 2 23 hours ago

Mahlzeit 🙋🏻‍♀️
Bei mir gibt es jetzt endlich #frühstück 🙈 und in 2 Stunden ist schon Feierabend 😇 aber hab es einfach nicht eher geschafft 🤷‍♀️
________________________________
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
#motivation #instafamily #instafood #instafit #instagood #fitfarm #fit #ichliebefoodblogs #foodporn #foodpic #ernährungsumstellung #eathealthy #eatclean #gesundeernährung #gesundabnehmen #essenistliebe #gesundessen #gym #mylife #foodblogger #abnehmen2019 #julescommunity #yazio #weightwatchers

Mahlzeit 🙋🏻‍♀️
Bei mir gibt es jetzt endlich #frühstück 🙈 und in 2 Stunden ist schon Feierabend 😇 aber hab es einfach nicht eher geschafft 🤷‍♀️
________________________________
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
#motivation #instafamily #instafood #instafit #instagood #fitfarm #fit #ichliebefoodblogs #foodporn #foodpic #ernährungsumstellung #eathealthy #eatclean #gesundeernährung #gesundabnehmen #essenistliebe #gesundessen #gym #mylife #foodblogger #abnehmen2019 #julescommunity  #yazio #weightwatchers
41 0 10 December, 2019

🤗How and when to use coconut in a detox🤗🤗Join my free Facebook group on my profile link and how to use fruits , berries and melons to heal🍉

🤗How and when to use coconut in a detox🤗🤗Join my free Facebook group on my profile link and how to use fruits , berries and melons to heal🍉
64 1 10 December, 2019

Myönnän, että tässä matkassa on välillä on ollut sellainen fiilis, että onko tässä nyt yhtään mitään järkeä... Monet kivat bailut on jäänyt välistä ihan vaan siksi,että seuraavana päivänä on treenipäivä tiedossa. Pizzat, sipsit ja sun muut syntisen hyvät herkut on jätetty syömättä, vaikka mieli olisi tehnyt niitä vetää kaksin käsin... Tää on välillä ollut sellaista tahtojen taistelua pääkopan sisällä. On ollut päiviä kun ei olisi jaksanut lähteä salille tai vesisateeseen juoksemaan!

Välillä on kuitenkin hyvä kaivaa vanhoja kuvia ja verrata niitä tuoreisiin kuviin... Niistä näkyy se, että kaikki taistelu pääkopan sisällä on oikeasti kannattanut.

Ekassa kuvassa eletään 2018 syyskuuta. Tuolloin oli lenkit ja salit mukana, mutta ruokailut päin pyllyä. Aamupalaa en osannut syödä, saatoin syödä päivän ensimmäisen aterian vasta iltapäivällä. Pari kiloa oli ehkä paino pudonnut. Ja se oli tuossa kohtaa ihan hyvä saavutus, koska 7.8 vedin viimeiset savut tupakasta, joka kuitenkin olin kuulunut elämääni hyvin hyvin vahvasti viime vuosina. Treenit oli mitä oli. Salilla ja lenkille lähdin vain ajatuksena olla ihan vaan yksin ja saada olla poissa kotoa.

Toka kuva on otettu 8.12.2019. siinä näkyy jo melkoisen suuri muutos. Eikä tota kroppaa ole kuitenkaan kuihdutettu millään nälkädieetillä, vaan terveellisellä ruualla, oikeilla raaka-aineilla ja säännöllisellä ateriarytmillä, yhdistettynä treeneihin. Firfarmin avulla saatiin ruokavalio kuntoon sekä treeni sille tasolle, että rasvaa lähti palamaan ihan kunnolla.

Kolmas kuva, joka otettu 5.12 sai mut hieman häkeltymään, koska kuvasta saattaa jopa nähdä hieman hauista. Ei mulla oo koskaan sellaista ollut. No, nytpä on ja oon ihan tyytyväinen, että eipä siellä salilla turhaan olla painoja nostettu😂

Haaveet on tehty toteutettaviksi ja joskus niistä on puhuttava ääneen. Mulla on kaks haavetta:
1. haluan nähdä vielä mihin tästä kropasta on ja miten sitä pystyy vielä muokkaamaan.
2. Haluaisin joskus auttaa niitä ihmisiä, jotka haaveilevat terveellisemmästä elämästä, haluaisivat löytää liikunnasta ilon ja autta selvittämään välinsä ruuan kanssa.
#elämäntapamuutos
#elämäntaparemontti #fitnessmotivation #fitmom #fitfarm

Myönnän, että tässä matkassa on välillä on ollut sellainen fiilis, että onko tässä nyt yhtään mitään järkeä... Monet kivat bailut on jäänyt välistä ihan vaan siksi,että seuraavana päivänä on treenipäivä tiedossa. Pizzat, sipsit ja sun muut syntisen hyvät herkut on jätetty syömättä, vaikka mieli olisi tehnyt niitä vetää kaksin käsin... Tää on välillä ollut sellaista tahtojen taistelua pääkopan sisällä. On ollut päiviä kun ei olisi jaksanut lähteä salille tai vesisateeseen juoksemaan!

Välillä on kuitenkin hyvä kaivaa vanhoja kuvia ja verrata niitä tuoreisiin kuviin... Niistä näkyy se, että kaikki taistelu pääkopan sisällä  on oikeasti kannattanut.

Ekassa kuvassa eletään 2018 syyskuuta. Tuolloin oli lenkit ja salit mukana, mutta ruokailut päin pyllyä.  Aamupalaa en osannut syödä, saatoin syödä päivän ensimmäisen aterian vasta iltapäivällä. Pari kiloa oli ehkä paino pudonnut. Ja se oli tuossa kohtaa ihan hyvä saavutus, koska 7.8 vedin viimeiset savut tupakasta, joka kuitenkin olin kuulunut elämääni hyvin hyvin vahvasti viime vuosina. Treenit oli mitä oli. Salilla ja lenkille lähdin vain ajatuksena olla ihan vaan yksin ja saada olla poissa kotoa.

Toka kuva on otettu 8.12.2019. siinä näkyy jo melkoisen suuri muutos. Eikä tota kroppaa ole kuitenkaan kuihdutettu millään nälkädieetillä, vaan terveellisellä ruualla, oikeilla raaka-aineilla ja säännöllisellä ateriarytmillä, yhdistettynä treeneihin. Firfarmin avulla saatiin ruokavalio kuntoon sekä treeni sille tasolle, että rasvaa lähti palamaan ihan kunnolla.

Kolmas kuva,  joka otettu 5.12 sai mut hieman häkeltymään, koska kuvasta saattaa jopa nähdä hieman hauista. Ei mulla oo koskaan sellaista ollut. No, nytpä on ja oon ihan tyytyväinen, että eipä siellä salilla turhaan olla painoja nostettu😂

Haaveet on tehty toteutettaviksi ja joskus niistä on puhuttava ääneen. Mulla on kaks haavetta:
1. haluan nähdä vielä mihin tästä kropasta on ja miten sitä pystyy vielä muokkaamaan.
 2. Haluaisin joskus auttaa niitä ihmisiä, jotka haaveilevat terveellisemmästä elämästä, haluaisivat löytää liikunnasta ilon ja autta selvittämään välinsä ruuan kanssa. 
#elämäntapamuutos
#elämäntaparemontti #fitnessmotivation #fitmom #fitfarm
67 8 9 December, 2019

Nabend ihr Lieben 🤗
Der Montag ist dann mal wieder geschafft 🙏
In 2 Wochen ist dann schon Weihnachten 😱 das erste Weihnachten mit unserem süssen Enkelkind 😍 unsere Püppi wird schon wieder 5 Monate ❤️
Zum #abendessen hab ich heut mal wieder unsere #actifry2in1 angeschmissen 😇 es gab leckere #wedges mir #aioli #quark und #würstchen 😍
Jetzt euch noch nen schönen Abend gewünscht 😘
________________________________
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
#motivation #instafamily #instafood #instafit #instagood #fitfarm #fit #ichliebefoodblogs #foodporn #foodpic #ernährungsumstellung #eathealthy #eatclean #gesundeernährung #gesundabnehmen #essenistliebe #gesundessen #gym #mylife #foodblogger #abnehmen2019 #julescommunity #yazio #weightwatchers

Nabend ihr Lieben 🤗
Der Montag ist dann mal wieder geschafft 🙏
In 2 Wochen ist dann schon Weihnachten 😱 das erste Weihnachten mit unserem süssen Enkelkind 😍 unsere Püppi wird schon wieder 5 Monate ❤️
Zum #abendessen hab ich heut mal wieder unsere #actifry2in1 angeschmissen 😇 es gab leckere #wedges mir #aioli #quark und #würstchen 😍
Jetzt euch noch nen schönen Abend gewünscht 😘
________________________________
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
#motivation #instafamily #instafood #instafit #instagood #fitfarm #fit #ichliebefoodblogs #foodporn #foodpic #ernährungsumstellung #eathealthy #eatclean #gesundeernährung #gesundabnehmen #essenistliebe #gesundessen #gym #mylife #foodblogger #abnehmen2019 #julescommunity #yazio #weightwatchers
41 0 9 December, 2019

Top #fitfarm posts

Not sure if gains or just those one hundred ice creams that I ate over the summer 🤷🏼‍♀️
-
-
-
#bullsallout #fitfarm #fitfam #bootygains #bootybuilding #bootyworkout #quads #quadsquad #bodybuilding #fitness

Not sure if gains or just those one hundred ice creams that I ate over the summer 🤷🏼‍♀️
-
-
-
#bullsallout #fitfarm #fitfam #bootygains #bootybuilding #bootyworkout #quads #quadsquad #bodybuilding #fitness
258 13 28 August, 2019
Tän viikon nihkeät aamutreenit ✔️
-
-
-
#bullsallout #fitfarm #fitness #bodybuilding #training #progress #fitfam #leggains #gains #morningworkout #girlswholift
279 3 3 October, 2019