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comidanatural - 132.8k posts

Opções para o almoço!Venha conferir 😊😋😋😋😋
#vivabemimbituba 
#semgluten 
#comidasaudavel 
#comidanatural

Opções para o almoço!Venha conferir 😊😋😋😋😋
#vivabemimbituba
#semgluten
#comidasaudavel
#comidanatural

0 0 35 seconds ago
🚫 Quebrando 17h de #JI com #ComidaDeVerdade 😉
..
Saí bem cedo de casa com marido.  E cheguei agora a pouco , pra já sair novamente. 🙂
Precisava de algo rápido, sem perder o #foco 😉
..
👍Carne bovina (preparo na banha de porco), e só depois salgo.  Deixo sempre descansando por uns minutos.  Deixa a carne suculenta. 😍
👍Ovo caipira também na gordura de porco.
👍Salada de alface e tomate.
👍azeitonas e castanhas.
👍azeite, sal e vinagre.
Pah!!! Tá pronto. 😉
..
Vou lá fazer a sobremesa bem rapidinha também e já trago aqui pra vocês verem e fazerem. 💛🍌
..
..
#CozinhandoComADiva
#ReeducaçãoAlimentar
#LongevidadeSaudável
Faça #BoasEscolhas
#LongevidadeSaudável 😉
#ComidaDeVerdade #RealFood #LowCarb #LCHF #JejumIntermitente  #healthyLifeStyle  #paleolowcarb #Carangolando #HortaEmCasa #fitgirl #InstaFood #receitasfit #ComidaNatural #BichoEPlanta #Reeducacaoalimentar #dieta #Youtuberbrasil #Comida #Food #BichoEPlanta #TksLord #TksGod -

🚫 Quebrando 17h de #JI com #ComidaDeVerdade 😉
..
Saí bem cedo de casa com marido. E cheguei agora a pouco , pra já sair novamente. 🙂
Precisava de algo rápido, sem perder o #foco 😉
..
👍Carne bovina (preparo na banha de porco), e só depois salgo. Deixo sempre descansando por uns minutos. Deixa a carne suculenta. 😍
👍Ovo caipira também na gordura de porco.
👍Salada de alface e tomate.
👍azeitonas e castanhas.
👍azeite, sal e vinagre.
Pah!!! Tá pronto. 😉
..
Vou lá fazer a sobremesa bem rapidinha também e já trago aqui pra vocês verem e fazerem. 💛🍌
..
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#CozinhandoComADiva
#ReeducaçãoAlimentar
#LongevidadeSaudável
Faça #BoasEscolhas
#LongevidadeSaudável 😉
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0 0 1 minute ago
🐝 De cara nova 🍯
Agora com 30ml 🐝. @minameloficial
.
.
. ✓ Spray de Própolis com mel, romã e gengibre. Ideal para infecções na boca, garganta e também para mau hálito.
.
.

Garanta seu estoque nestes dias de frio, contacte seu consultor SCC.

#Mel #Minamel #foconadieta #nutrição #natural #fit #qualidadedevida #lacfree #glutenfree #instafood #saúde #comidanatural #comerbemparavivermelhor #realfood #comidadeverdade #vidasaudavel #lifestyle #semgluten #minhamelhorversão⠀

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2 0 10 minutes ago
.
Hora do Almoço 🍴 .
🥗 Quem aí já almoçou ?
.
.
🔥...Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página. . 🔥 .
📍Será 30 dias....
.
📍Sem refrigerantes .
📍Diminuir as massas
📍Diminuir o açúcar .
📍Beber mais água .
📍Sem álcool .
📍Sem preguiça...
📍Apenas receitas fitness
. 🤝Com nossa ajuda você irá emagrecer de 05 a 10kg em 30 dias e ficará com um corpo lindo para o VERÃO 👙👙💥
......
😍 Gostou? Quer participar? ESCREVA "EU QUERO NOS COMENTÁRIO " ou me mande direct que vamos te orientar como fazer sua inscrição....

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4 2 11 minutes ago
Colorida e saborosa, essa é a nossa Soja Xadrez!

Servimos buffet à vontade 100% vegetariano com opções veganas e sobremesa inclusa, das 11h às 15h, somente aos sábados. Venha conhecer!
Endereço: Av. Chibarás, 269 - Moema

#restaurantevegetariano #vegetariano #vegetarianosp #moema#restaurantemoema #moematips #vilanovaconceicao #campobelo#moemasaudavel#comidasaudavel #comidanatural #coisasdemoema#dicasdemoema #veganosp

Colorida e saborosa, essa é a nossa Soja Xadrez!

Servimos buffet à vontade 100% vegetariano com opções veganas e sobremesa inclusa, das 11h às 15h, somente aos sábados. Venha conhecer!
Endereço: Av. Chibarás, 269 - Moema

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5 0 16 minutes ago
Com esse tempinho pedindo uma #comidinhasaudavelgru mas ao mesmo tempo algo mais quentinho🤔
Minha escolha para hoje
👇🏻
Penne integral à bolonhesa 🍝
Peça o seu vc tbm!!!!

Com esse tempinho pedindo uma #comidinhasaudavelgru mas ao mesmo tempo algo mais quentinho🤔
Minha escolha para hoje
👇🏻
Penne integral à bolonhesa 🍝
Peça o seu vc tbm!!!!

1 1 18 minutes ago
Almoçando quando o corpo pediu. Quebrando regras!

Almocei o que costumo comer no café da manhã. 
Biiiiig smothie de banana congelada com:

Couve
Gengibre em pó 
Canela em pó 
Cúrcuma 
Spirulina ( conhecendo)
Stevia
Leite do coco 
Bate tudo e bota uma colher generosa de pasta de amendoim orgânico (a gente tenta!) E se delíicia com esta sobremesa-almoço, nutritivo e deliciosoooooo!

Não indicado, segundo #ayurveda . O dosha Pitta ( fogo e água) se beneficia mais com este tipo de alimento. Mas acredite, tem todos os sabores (doce, salgado, ácido, picante, adstringente, amargo)  neste smothie!

#ayurveda #plantbased #veggie #naturalfood #comidanatural #healthygood #comidasaudavel #saude #CRIATIVIDADE #liberdade

Almoçando quando o corpo pediu. Quebrando regras!

Almocei o que costumo comer no café da manhã.
Biiiiig smothie de banana congelada com:

Couve
Gengibre em pó
Canela em pó
Cúrcuma
Spirulina ( conhecendo)
Stevia
Leite do coco
Bate tudo e bota uma colher generosa de pasta de amendoim orgânico (a gente tenta!) E se delíicia com esta sobremesa-almoço, nutritivo e deliciosoooooo!

Não indicado, segundo #ayurveda . O dosha Pitta ( fogo e água) se beneficia mais com este tipo de alimento. Mas acredite, tem todos os sabores (doce, salgado, ácido, picante, adstringente, amargo) neste smothie!

#ayurveda #plantbased #veggie #naturalfood #comidanatural #healthygood #comidasaudavel #saude #CRIATIVIDADE #liberdade

3 0 22 minutes ago
Cliente super satisfeita..
Obrigada pela confiança e credibilidade..
#lumarmitasaudavel #reeducaçãoalimentar #emagrecacomsaude #comidanatural #comidadequalidade

Cliente super satisfeita..
Obrigada pela confiança e credibilidade..
#lumarmitasaudavel #reeducaçãoalimentar #emagrecacomsaude #comidanatural #comidadequalidade

4 0 24 minutes ago
Mais um #combogreen para chamar de seu... 😍😋 Está esperando o que???🤔⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Peça já pelo nosso site: greensaboresnaturais.com.br ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Combo: Salada Caeser de Frango, suco de limão e aquele brownie 💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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•
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•⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#greensaboresnaturais
#vivagreen #begreen #combodomes #restaurantescuiaba #deliverycuiaba #cuiabá #cuiaba #cuiabrasa #cuiabá300anos #cuiabaturismo #cuiabamatogrosso #vidasaudavel #bemestar #comidasaudável #comidadeverdade #comidanatural #nutricao #gastronomia #saudebemestar

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14 1 26 minutes ago
Delícia cremosa passando pela sua tela. 🤩 Esse foi um dos nossos caldinhos da semana passada: Caldo de aipim com cenoura e carne desfiada. 🍵🥄🤤
.
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#caldodeaipim marmitadecasa #comidacaseira #comidadequalidade #alimentacaosaudavel #cozinhaartesanal #comidanatural #semconservantes #temperosnaturais #temperoscaseiros #fit #fitness #lowcarb #semgluten #semlactose #temdetudo #comidacongelada #comidacongeladacaseira #comidadeverdade #comidadecasa #feitocomamor #estilodevida #projetodevida

Delícia cremosa passando pela sua tela. 🤩 Esse foi um dos nossos caldinhos da semana passada: Caldo de aipim com cenoura e carne desfiada. 🍵🥄🤤
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#caldodeaipim marmitadecasa #comidacaseira #comidadequalidade #alimentacaosaudavel #cozinhaartesanal #comidanatural #semconservantes #temperosnaturais #temperoscaseiros #fit #fitness #lowcarb #semgluten #semlactose #temdetudo #comidacongelada #comidacongeladacaseira #comidadeverdade #comidadecasa #feitocomamor #estilodevida #projetodevida

11 3 32 minutes ago
Açaí no inverno? TEMOS !!! Açaí Guti’s Turbinado | Morango, banana, leite ninho, paçoca e granola | Socorrooooo... tem melhor? Peça no balcão ou pelo Bee Delivery 📲 (47) 99972-5533 - delivery
.
#gutisnaturalfood #naturalfood #amoblumenau #comidanatural #comidasaudavel #vidasaudável #blumenaumelhor #comidafit #sejafit #almoço #blumenauhoje #nutritivo #saúde #delicias #vidaleve #sejasaudavel #comidasaudável #blumenau #lanchesaudavel #comidaarabe #saudável #almocosaudavel #horadoalmoco #blumenauhoje #delivery #deliveryblumenau #gastronomiablumenau #vidadeestudante #ensinomedio #santacatarina

Açaí no inverno? TEMOS !!! Açaí Guti’s Turbinado | Morango, banana, leite ninho, paçoca e granola | Socorrooooo... tem melhor? Peça no balcão ou pelo Bee Delivery 📲 (47) 99972-5533 - delivery
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8 0 42 minutes ago
Vamos de dicas! 👏👏👏👏🤗😀

Vamos de dicas! 👏👏👏👏🤗😀

10 1 48 minutes ago
Esta sopa de letras tiene palabras escondidas. 📱 Mándanos una captura de pantalla marcando las palabras que encontraste y participa para ganar un paquete de comida natural BONES GOURMET completamente GRATIS!

El ganador será anunciado el día 19 de Julio, suerte!
.
.
.
#contest #giveawaymty #giveawaymonterrey #monterrey #concurso #regaloparamascotas #perros #perrhijo #doglover #comidanatural #healthyfood #instaperros #perrosdeinstagram #martes

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5 0 1 hour ago
Essa imagem não é autoral, é apenas pra compartilhar que bateu uma vontade enorme de atacar essa cumbuca de #sopadelentilhas com uma fatia de pão bem fresquinha!😋 .

E vocês? Gostam muito de sopa também? .

Pra essa semana, temos sopas deliciosas por aqui! .

Ja fez a sua encomenda? Seja 
#reeducaçãoalimentar #glutenfree #whole30 #lowcarb personalizamos pra você! .

Garanta o seu kit da semana!
.

Faça o seu pedido pelo ☎19 9 91101425 ou via direct. 📌Não utilizamos óleo de soja 📌Os legumes são cozidos no vapor ou dourados brevemente na manteiga/azeite para não perder os nutrientes
📌Apenas temperos naturais (sem glutamato monossódico) .

#marmitinhanatural #marmita #marmitas #comidasaudavel #comidanatural #temperonatural #comidadeverdade #marmitando #comabem #comidaleve #marmitafit #marmitafitness #alimentofuncional #fitness #marmitasfit #dietasemsofrer #quantomaisnaturalmelhor 
#reeducaçãoalimentar #glutenfree #lowcarb #soup

Essa imagem não é autoral, é apenas pra compartilhar que bateu uma vontade enorme de atacar essa cumbuca de #sopadelentilhas com uma fatia de pão bem fresquinha!😋 .

E vocês? Gostam muito de sopa também? .

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15 1 1 hour ago
Omelette con avena *
*
*
3 huevos enteros 🥚
1/2 puñado de Perejil 
1 puñado de Espinaca 
4 cdas de avena en hojuelas 
Sal 
Comino 
1 cda de ajonjolí 
Para el complemento 
1/4 de papaya 
1 cda de chía 
1 tz con café 
2 cdas de panela con jengibre ▶️▶️ #foodiefitda #comidasaludable #comidanatural #estonoesdieta #cambiosdehabitosalimenticios #omeletteconavena #yummy #delicious #food #foodstagram #foodpic #goodmorning #foodlover

Omelette con avena *
*
*
3 huevos enteros 🥚
1/2 puñado de Perejil
1 puñado de Espinaca
4 cdas de avena en hojuelas
Sal
Comino
1 cda de ajonjolí
Para el complemento
1/4 de papaya
1 cda de chía
1 tz con café
2 cdas de panela con jengibre ▶️▶️ #foodiefitda #comidasaludable #comidanatural #estonoesdieta #cambiosdehabitosalimenticios #omeletteconavena #yummy #delicious #food #foodstagram #foodpic #goodmorning #foodlover

4 0 1 hour ago
Aqui você encontra as mais saborosas especiarias regionais.
Tudo feito na hora e com muito carinho para você!
Agende já sua visita!
😋🌽🍞😋 #vemproengenho #amigosdoengenho #turismorural #turismope #vemprocampo #vidasaudavel
#comidanatural
#comidaartesanal
#vemproengenho
#engenhocachoeira

Aqui você encontra as mais saborosas especiarias regionais.
Tudo feito na hora e com muito carinho para você!
Agende já sua visita!
😋🌽🍞😋 #vemproengenho #amigosdoengenho #turismorural #turismope #vemprocampo #vidasaudavel
#comidanatural
#comidaartesanal
#vemproengenho
#engenhocachoeira

40 2 1 hour ago
Aquele prato difícil de resistir😋
Hambúrguer de carne artesanal, feito com blend de patinho e maminha moídos, e temperos naturais. Acompanhado de nhoque de beterraba preparado aqui mesmo na nossa cozinha, fresco e artesanal como todas as nossas massas. Finalizado com creme de limão siciliano feito com leite desnatado, creme de leite leve, queijo mussarela light, limão siciliano e manteiga clarificada sem sal. Aquela redução de gorduras e calorias que dá um match com nosso dia a dia!✨
Compre pelo site e receba no conforto do seu endereço: www.goomet.com.br
.
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#goomet #comidanatural #comidaartesanal #comidadeverdade

Aquele prato difícil de resistir😋
Hambúrguer de carne artesanal, feito com blend de patinho e maminha moídos, e temperos naturais. Acompanhado de nhoque de beterraba preparado aqui mesmo na nossa cozinha, fresco e artesanal como todas as nossas massas. Finalizado com creme de limão siciliano feito com leite desnatado, creme de leite leve, queijo mussarela light, limão siciliano e manteiga clarificada sem sal. Aquela redução de gorduras e calorias que dá um match com nosso dia a dia!✨
Compre pelo site e receba no conforto do seu endereço: www.goomet.com.br
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#goomet #comidanatural #comidaartesanal #comidadeverdade

7 0 1 hour ago
Todos os biscoitos e snacks são assados e embalados em stand up pouch, ou seja, possui um sistema abre e fecha fácil, sendo excelente para um lanchinho e levar na bolsa, na mochila ou deixar na gaveta do serviço, podendo ser consumido diversas vezes no dia. 😋
⠀
Alimentos Saudáveis e Naturais
📲 11 95429-2539
💌vendas@maisfreefood.com.br
🌐www.maisfreefood.com.br
🏠Rua Guaporé, 56 - Vila Gilda
.
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#maisfreefood #comidanatural  #comidavegana #semglúten
#semleite #semovo #integral #assado #fitness #vegetariano #vegano
⠀

Todos os biscoitos e snacks são assados e embalados em stand up pouch, ou seja, possui um sistema abre e fecha fácil, sendo excelente para um lanchinho e levar na bolsa, na mochila ou deixar na gaveta do serviço, podendo ser consumido diversas vezes no dia. 😋

Alimentos Saudáveis e Naturais
📲 11 95429-2539
💌vendas@maisfreefood.com.br
🌐www.maisfreefood.com.br
🏠Rua Guaporé, 56 - Vila Gilda
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#maisfreefood #comidanatural #comidavegana #semglúten
#semleite #semovo #integral #assado #fitness #vegetariano #vegano

1 0 1 hour ago
@serafimnatural
———
A gente já começa o dia assim: cheio de comidinha gostosa e muita cor! 😍⠀
Hoje é dia de culinária árabe por aqui!⠀
⠀
#ComidaNatural #Serafim #SerafimMaceió #Vegetariano #Vegano #Vegan #veganizaalagoas

@serafimnatural
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A gente já começa o dia assim: cheio de comidinha gostosa e muita cor! 😍⠀
Hoje é dia de culinária árabe por aqui!⠀

#ComidaNatural #Serafim #SerafimMaceió #Vegetariano #Vegano #Vegan #veganizaalagoas

6 0 1 hour ago
#Repost @receitadenutri
• • • • •
Um amor chamado: bolo de laranja!❤️
.
.
✔️ Ingredientes:
🔸1 ovo;
🔸40ml de suco de laranja;
🔸3 colheres de sopa de farinha de amêndoas;
🔸1 colher de sobremesa de Psyllium (pode trocar por farinha de linhaça ou farelo de aveia);
🔸1 colher de sopa de eritritol;
🔸1 colher de chá de fermento em pó.
✔️Misture todos os ingredientes, despeje em uma caneca ou um pote de vidro e leve ao micro-ondas por 2 minutos.
✔️ Segredinho: quando o bolo tiver pronto faça furinhos com o garfo e adicione 2 colheres de sopa de suco de laranja por cima (fica bem molhadinho).
✔️Por cima ainda adicionei um quadradinho de chocolate 70% cacau.
.
Garanto que vocês vão amar, quem fizer me conta hein?😍
.
#bolodelaranja #bolodelaranjasaudavel #bolosaudavel #semaditivos #semacucar #comidadeverdade #comidanatural #Plena  #manhumirim #Manhuaçu #vemsermelhor #alegria #disposição #vontade #prazepuro #emagrecer #chocolate

#Repost @receitadenutri
• • • • •
Um amor chamado: bolo de laranja!❤️
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✔️ Ingredientes:
🔸1 ovo;
🔸40ml de suco de laranja;
🔸3 colheres de sopa de farinha de amêndoas;
🔸1 colher de sobremesa de Psyllium (pode trocar por farinha de linhaça ou farelo de aveia);
🔸1 colher de sopa de eritritol;
🔸1 colher de chá de fermento em pó.
✔️Misture todos os ingredientes, despeje em uma caneca ou um pote de vidro e leve ao micro-ondas por 2 minutos.
✔️ Segredinho: quando o bolo tiver pronto faça furinhos com o garfo e adicione 2 colheres de sopa de suco de laranja por cima (fica bem molhadinho).
✔️Por cima ainda adicionei um quadradinho de chocolate 70% cacau.
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Garanto que vocês vão amar, quem fizer me conta hein?😍
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#bolodelaranja #bolodelaranjasaudavel #bolosaudavel #semaditivos #semacucar #comidadeverdade #comidanatural #Plena #manhumirim #Manhuaçu #vemsermelhor #alegria #disposição #vontade #prazepuro #emagrecer #chocolate

34 0 1 hour ago
Você sabia que o ovo é uma excelente fonte de *Colina (muito importante para a saúde do cérebro) *Enxofre (importante para a saúde das unhas e da pelagem) e *Luteína (preserva os olhos contra a degeneração macular [catarata])?
.
*A Colina é importantíssima para a saúde do cérebro pois age na formação do neurotransmissor acetilcolina, que regulariza de maneira indireta a memória e a cognição. Além disso, age na formação da esfingomielina, que forma a capa da bainha e mielina (estrutura que envolve o neurônio). A Colina também é uma excelente aliada do Coração, Músculos e Fígado.
A sugestão de médicos veterinários para cães adultos e saudáveis, é de 1 Ovo 2x por semana.
Quer uma super dica de petisquinhos pro seu cãozinho? Ovinhos de codorna! Lembrando que todo exagero é ruim, viu?

#cachorroverde #bichointegral#dogfood #petnatureba#meucaonaocomeracao #ancozida#anparacaes #comidadeverdade#homemadedogfood #caonatural#marmitapet#cozinhandopracachorro#alimentacaosaudavelparacaes#alimentacaonaturalparapets#comidanatural#comidanaturalparacães #anparacaes

Você sabia que o ovo é uma excelente fonte de *Colina (muito importante para a saúde do cérebro) *Enxofre (importante para a saúde das unhas e da pelagem) e *Luteína (preserva os olhos contra a degeneração macular [catarata])?
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*A Colina é importantíssima para a saúde do cérebro pois age na formação do neurotransmissor acetilcolina, que regulariza de maneira indireta a memória e a cognição. Além disso, age na formação da esfingomielina, que forma a capa da bainha e mielina (estrutura que envolve o neurônio). A Colina também é uma excelente aliada do Coração, Músculos e Fígado.
A sugestão de médicos veterinários para cães adultos e saudáveis, é de 1 Ovo 2x por semana.
Quer uma super dica de petisquinhos pro seu cãozinho? Ovinhos de codorna! Lembrando que todo exagero é ruim, viu?

#cachorroverde #bichointegral #dogfood #petnatureba #meucaonaocomeracao #ancozida #anparacaes #comidadeverdade #homemadedogfood #caonatural #marmitapet #cozinhandopracachorro #alimentacaosaudavelparacaes #alimentacaonaturalparapets #comidanatural #comidanaturalparacães #anparacaes

27 5 1 hour ago
Así que a alimentarlo con cosas lo más naturales posible combinando los grupos de alimentos y tomando mucha agua es mejor gastar en evitar enfermedad que gastar en medicamento para aliviar las #salud #comidasaludable #prevencion #comidareal #comidanatural #nutrientes #lacomidatumejoramiga

Así que a alimentarlo con cosas lo más naturales posible combinando los grupos de alimentos y tomando mucha agua es mejor gastar en evitar enfermedad que gastar en medicamento para aliviar las #salud #comidasaludable #prevencion #comidareal #comidanatural #nutrientes #lacomidatumejoramiga

2 0 1 hour ago
MARTES!! Iniciamos nuestra semana laboral con mucha energía!! 💪🏻
Y les dejamos una muy buena opción súper rápida para llevar al trabajo o disfrutar en casa!
Tarteletas con nuestras  tapas hojaldradas para copetín 🙌🏻
Si tienen el molde para muffins es genial sino se puede hacer un pequeño repulgue y salen también muy bien! .
Compartimos tu receta con nuestro hojaldre qué hay mil opciones dulces y saladas @pastyboom #pastyboom .#pasta #pastafresca #comidanatural #comidasaludable #hojaldre #tarteletas #ciudaddemagdalena

MARTES!! Iniciamos nuestra semana laboral con mucha energía!! 💪🏻
Y les dejamos una muy buena opción súper rápida para llevar al trabajo o disfrutar en casa!
Tarteletas con nuestras tapas hojaldradas para copetín 🙌🏻
Si tienen el molde para muffins es genial sino se puede hacer un pequeño repulgue y salen también muy bien! .
Compartimos tu receta con nuestro hojaldre qué hay mil opciones dulces y saladas @pastyboom #pastyboom . #pasta #pastafresca #comidanatural #comidasaludable #hojaldre #tarteletas #ciudaddemagdalena

13 1 1 hour ago
Número (29) no nosso cardápio.
Sopa de Legumes com macarrão e patinho moído.
_
Sempre é bom saber mais sobre o que estamos nos alimentando, não é? Então vamos aos principais benefícios da CENOURA:
- Ajuda no aumento da expectativa de vida e no combate ao envelhecimento;
- Benéfica à pele e olhos;
- Favorece o trânsito intestinal e melhora a digestão;
- Estimula o sistema imunológico;
- Prevenir o câncer de cólon e de pulmão;
- Controla os níveis da pressão arterial;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Hidrata pele e cabelos;
- Previne úlceras e reumatismos;
- Auxilia nos processos de crescimento;
- Fortalece os dentes e ossos;
- Regula o equilíbrio ácido do organismo;
- Previne infecções urinárias.
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#papabemcomidasaudavel #saude #comidanatural #anapolis #comidasaudavelanapolis #dieta #beneficioscenoura

Número (29) no nosso cardápio.
Sopa de Legumes com macarrão e patinho moído.
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Sempre é bom saber mais sobre o que estamos nos alimentando, não é? Então vamos aos principais benefícios da CENOURA:
- Ajuda no aumento da expectativa de vida e no combate ao envelhecimento;
- Benéfica à pele e olhos;
- Favorece o trânsito intestinal e melhora a digestão;
- Estimula o sistema imunológico;
- Prevenir o câncer de cólon e de pulmão;
- Controla os níveis da pressão arterial;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Hidrata pele e cabelos;
- Previne úlceras e reumatismos;
- Auxilia nos processos de crescimento;
- Fortalece os dentes e ossos;
- Regula o equilíbrio ácido do organismo;
- Previne infecções urinárias.
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#papabemcomidasaudavel #saude #comidanatural #anapolis #comidasaudavelanapolis #dieta #beneficioscenoura

4 0 1 hour ago
Olha aí nosso prato dia dia prontinho, quentinho esperando por você!
Opção arroz branco ou integral, purê de batatas, legumes e um delicioso rocambole de patinho recheado com queijo😚

#mundovidacomsabor #celerirovidacomsabor #vidacomsabor #comidanatural #produtosnaturais #alimentacaosaudavel #vivacomsaude #semprejovem #qualidadeincomparavel #lanchonete #bistrosaudavel

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2 0 1 hour ago
Comprar Marmita Fitness oferece diversos benefícios à saúde e ainda ajuda você a economizar! Para comprovar isso, separamos 5 motivos para você comprar:⠀
⠀
1. Ingredientes de Qualidade⠀
2. Baixo teor de Sódio ⠀
3. Alimentação Controlada⠀
4. Praticidade⠀
5. Economia⠀
Faça seu Pedido! Whatsapp ☎(11)96044-4202

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8 1 1 hour ago
Brotos de feijão moyashi.

Colocando mais brotos na alimentação diária. 
Saudáveis, leves, naturais e muito nutritivo, os brotos possuem baixa caloria, auxiliam no funcionamento do intestino e ainda proporcionam sensação de saciedade. Mais um presente da natureza🥰.

Brotos de feijão moyashi.

Colocando mais brotos na alimentação diária.
Saudáveis, leves, naturais e muito nutritivo, os brotos possuem baixa caloria, auxiliam no funcionamento do intestino e ainda proporcionam sensação de saciedade. Mais um presente da natureza🥰.

12 1 1 hour ago
Guisantes de la huerta
#guisantes #huerta #ecologico #comidasanas #comidanatural

Guisantes de la huerta
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11 1 1 hour ago
Gostou das nossas dicas? Clique 2x na foto para curtir 😘❤️😘❤️
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14 0 1 hour ago
Quando o @henrique.gym5 e @caolelis apresentam o seu #lifestyle e sua alimentação, são sempre abordados por comentários “Nossa meu paladar é tão infantil”, “nossa meu paladar é tão ruim” e diversos outros comentários parecidíssimos com esses.
.
Mas como passar de um paladar inconsciente para um consciente? A resposta é simples: ABRIR A MENTE!.
.
Tem gente que só conhece um tipo de tempero de proteína e passa por décadas fazendo o mesmo tempero sem variação. Automaticamente o seu cérebro condiciona que aquele é o tempero ideal para aquele tipo de alimento e o paladar reafirma, torcendo a cara, para um outro tempero totalmente diferente do seu. Paladar insconsciente é se “bitolar” a um único tipo de conceito e o consciente é aquele paladar aventureiro, sensível e sempre disposto a degustar novos tipos de alimentos.
.
Nosso trabalho envolve estimular a criatividade na cozinha, inspiração, liberdade e sabor (mas é tanto sabor, que você nem pensa em comer fora de casa rs).
.
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#alimento #comidanatural #saude #educacaoalimentar #inteligencia #comidasaborosa #comidadobem

Quando o @henrique.gym5 e @caolelis apresentam o seu #lifestyle e sua alimentação, são sempre abordados por comentários “Nossa meu paladar é tão infantil”, “nossa meu paladar é tão ruim” e diversos outros comentários parecidíssimos com esses.
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Mas como passar de um paladar inconsciente para um consciente? A resposta é simples: ABRIR A MENTE!.
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Tem gente que só conhece um tipo de tempero de proteína e passa por décadas fazendo o mesmo tempero sem variação. Automaticamente o seu cérebro condiciona que aquele é o tempero ideal para aquele tipo de alimento e o paladar reafirma, torcendo a cara, para um outro tempero totalmente diferente do seu. Paladar insconsciente é se “bitolar” a um único tipo de conceito e o consciente é aquele paladar aventureiro, sensível e sempre disposto a degustar novos tipos de alimentos.
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Nosso trabalho envolve estimular a criatividade na cozinha, inspiração, liberdade e sabor (mas é tanto sabor, que você nem pensa em comer fora de casa rs).
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11 1 1 hour ago
•Sal y azúcar, innecesarios pero siempre presentes•.
.
El azúcar extra y la sal extra son constumbres que hemos adquirido los seres humanos en los últimos tiempos. La comida no necesita esos extremos para ser rica.
.
Hemos confundido el colocarle especies y condimentos naturales a las comidas con azúcar y sal.
.
Una comida puede saber deliciosa sin tener que colocarle sal y azúcar. Es simplemente volver a las raíces y cocinar con la infinidad de especies naturales que hay y aprovechar lo delicioso de los sabores como son.
.
Nuestro paladar está muy “alterado” por los saborizantes de los alimentos empaquetados y por todos los químicos de la industria alimentaria actual.
.
En cambio nuestros hijos, y sobre todo los bebés que están empezando a comer por primera vez tienen su paladar virgen, todo para ellos está cargado de sabor.
.
Aprovechemos eso para darles alimentos con su sabor natural. Para ellos una comida rica no es igual a una comida con mucha sal o azúcar.
.
Utiliza las frutas, los vegetales y las especies como aliados para darle sabor a tus preparaciones.
.
✨Actualmente, los expertos consideran que los niños pueden elegir una dieta sana, a condición de que les demos cosas sanas a elegir.
.
✨Si le ofreces a tu hijo fruta, pasta, pollo y guisantes y dejas que él elija qué y cuánto comer, seguro que a la larga elegirá una dieta adecuada. Tal vez pasa 2 días comiendo solo guisantes y luego un día solo pollo. Pero si le das a elegir entre fruta, pasta, guisante y chocolate, entonces nadie garantiza que su dieta sea equilibrada.
.
✨En conclusión, la responsabilidad es de nosotros los padres se limita a ofrecer una variedad de alimentos sanos. La responsabilidad de elegir entre esa variedad y decidir la cantidad que ingiere entre las opciones es del hijo.

•Sal y azúcar, innecesarios pero siempre presentes•.
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El azúcar extra y la sal extra son constumbres que hemos adquirido los seres humanos en los últimos tiempos. La comida no necesita esos extremos para ser rica.
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Hemos confundido el colocarle especies y condimentos naturales a las comidas con azúcar y sal.
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Una comida puede saber deliciosa sin tener que colocarle sal y azúcar. Es simplemente volver a las raíces y cocinar con la infinidad de especies naturales que hay y aprovechar lo delicioso de los sabores como son.
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Nuestro paladar está muy “alterado” por los saborizantes de los alimentos empaquetados y por todos los químicos de la industria alimentaria actual.
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En cambio nuestros hijos, y sobre todo los bebés que están empezando a comer por primera vez tienen su paladar virgen, todo para ellos está cargado de sabor.
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Aprovechemos eso para darles alimentos con su sabor natural. Para ellos una comida rica no es igual a una comida con mucha sal o azúcar.
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Utiliza las frutas, los vegetales y las especies como aliados para darle sabor a tus preparaciones.
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✨Actualmente, los expertos consideran que los niños pueden elegir una dieta sana, a condición de que les demos cosas sanas a elegir.
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✨Si le ofreces a tu hijo fruta, pasta, pollo y guisantes y dejas que él elija qué y cuánto comer, seguro que a la larga elegirá una dieta adecuada. Tal vez pasa 2 días comiendo solo guisantes y luego un día solo pollo. Pero si le das a elegir entre fruta, pasta, guisante y chocolate, entonces nadie garantiza que su dieta sea equilibrada.
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✨En conclusión, la responsabilidad es de nosotros los padres se limita a ofrecer una variedad de alimentos sanos. La responsabilidad de elegir entre esa variedad y decidir la cantidad que ingiere entre las opciones es del hijo.

23 1 2 hours ago
Que tal uma feijoada com esse frio??
Todas as quartas servimos uma deliciosa feijoada acompanhada de couve refogada, banana à milanesa, vinagrete, molho de pimenta, farofa, etc.
Aproveite nossa PROMOÇÃO DE INVERNO! Buffet livre de seg. a qui. 20% OFF (31,92).
Buffet a quilo com 10 e 15% OFF.
#vemproygara

#vemproygara
#ygarapabarestaurante
#rotadabaleiafranca
#garopaba
#ygarapaba
#issoemuitogaropaba
#restaurante
#churrasco
#gastronomia
#gourmet
#almoço
#buffet
#cozinha
#praia
#culinaria
#santacatarina
#comidanatural
#saborequalidade
#praiadaferrugem

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21 1 2 hours ago
O macarrão sem glúten é uma opção bastante presente em nossas refeições por ser saudável. Os principais alimentos que servem como base para a massa são o milho e o arroz. Ele também pode ser utilizado como qualquer macarrão tradicional e continua sendo bastante versátil, podendo ser consumido com molhos ou fazendo parte de saladas.
.
Os celíacos, pessoas que possuem sensibilidade ao glúten, também se beneficiam bastante de uma massa sem essa proteína, além de seus benefícios para a dieta.
.
Siga a gente: @julia_fitgourmet
WhatsApp: (85) 9 8607.6995
.
#fitness #mundoverde #crossfit #ceara #fortaleza #fitnessfortaleza #marmitafit #marmitasaudavel #saudavel #fit #fitnessmotivation #comidasaudável #pedido #alimentacaosaudavel #fitnessmodel #fitnesslife #academiafortaleza #indicoemfortaleza #detox #gastronomia #detoxfortaleza #nutricao #comabem #foconadieta #comidanatural #saudefortaleza #juliavinhasnutricionista #juliafitgourmet

O macarrão sem glúten é uma opção bastante presente em nossas refeições por ser saudável. Os principais alimentos que servem como base para a massa são o milho e o arroz. Ele também pode ser utilizado como qualquer macarrão tradicional e continua sendo bastante versátil, podendo ser consumido com molhos ou fazendo parte de saladas.
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Os celíacos, pessoas que possuem sensibilidade ao glúten, também se beneficiam bastante de uma massa sem essa proteína, além de seus benefícios para a dieta.
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9 0 2 hours ago
Champiñones, unos honguitos muy conocidos y degustados por todos. #artesdemexico #pintoramexicana #vidasana #comidanatural #comesano #comebien #hongos #hongosdelbosque

Champiñones, unos honguitos muy conocidos y degustados por todos. #artesdemexico #pintoramexicana #vidasana #comidanatural #comesano #comebien #hongos #hongosdelbosque

6 0 2 hours ago
¡Todo lo de necesitas es amor y muchos postres! 🍰♥️
.
Con dedicación preparamos productos balanceados para que te alimentes sin complicaciones ni remordimientos ✨🍃
.
En Ticha 👩‍🍳 somos especialistas en preparar postres para la ocasión que quieras 🍪🍩🍮🍰🎂
.
Llámanos, escríbenos o visítanos:
.
📱(57)315-5368652
📩adrianacaviedesc@gmail.com
📌Cra.29 B # 75 A 12

Síguenos en Facebook @ticha_salydulce

#ticha #dulce #sal #ensaladas #postres #repostería #panadería #comidanatural #natural #comida #corporativo #desayunos #almuerzos #snacks #onces

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3 0 2 hours ago
A gente já começa o dia assim: cheio de comidinha gostosa e muita cor! 😍⠀
Hoje é dia de culinária árabe por aqui!⠀
⠀
#ComidaNatural #Serafim #SerafimMaceió #Vegetariano #Vegano #Vegan

A gente já começa o dia assim: cheio de comidinha gostosa e muita cor! 😍⠀
Hoje é dia de culinária árabe por aqui!⠀

#ComidaNatural #Serafim #SerafimMaceió #Vegetariano #Vegano #Vegan

48 2 2 hours ago
Cortá el día en Good&Green 💚

Cortá el día en Good&Green 💚

32 1 2 hours ago
Preparando a refeição deles...
Cozinhando lentilha 🥣e milho🌽...
Alimentos frescos e crus ralados: cenoura🥕...abobrinha🥒 e brócolis 🥦....
Preparing their🐤🐥🐣 meal ... Cooking lentils🥣 and corn🌽 ... Fresh and raw grated veggies: carrot 🥕... zucchini🥒 and broccoli🥦 ....
#birdsfood #nutri #nutrição #fit #comidanatural #saudável #budgielover #budgies #cockatiellover #instaparrots #instafameshots #pet #piu #budgies #penas #calopsitas #calo #calopsita #psita #piu #parrot #brasil #penas #cook

Preparando a refeição deles...
Cozinhando lentilha 🥣e milho🌽...
Alimentos frescos e crus ralados: cenoura🥕...abobrinha🥒 e brócolis 🥦....
Preparing their🐤🐥🐣 meal ... Cooking lentils🥣 and corn🌽 ... Fresh and raw grated veggies: carrot 🥕... zucchini🥒 and broccoli🥦 ....
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11 4 2 hours ago
BANANA BREAD SUSHI 🍣 ¿Tienes una reunión y quieres hacer un snack diferente? Prueba esta receta:

Para esto necesitas: -Pan de chocolate de @somosladespensa 🥖 -Mantequilla de almendras @nutti.co que la consigues en aquí 🔝 -1 Banano 🍌 -Lo único que debes hacer es aplastar las tajadas de pan lo mas que puedas, puede ser con un rodillo o un vaso. Luego agrega la mantequilla de almendras, corta en rodajas el banano y ponlo sobre cada una de las tajadas de pan. Arma un rollo de manera muy delicada y corta en forma de suhi. Puedes decorar con arequipe o chocolate sin azúcar por encima! 🙌🏾🙌🏾 Siempre haz tu pedido con un dia de anticipación 🥥 Conoce más de nosotros en www.somosladespensadc.com -
.
.
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#Comidasana #Vidasana #Sinazucar #Singluten #Ejercicio #Fitness #Comidanatural #Proteina #Salud #LaDespensaDc #ComidasanaenBogota #desayunofit #desayunosano #recetasaludables #breakfastideas #breakfast #healthy #healthyfood

BANANA BREAD SUSHI 🍣 ¿Tienes una reunión y quieres hacer un snack diferente? Prueba esta receta:

Para esto necesitas: -Pan de chocolate de @somosladespensa 🥖 -Mantequilla de almendras @nutti.co que la consigues en aquí 🔝 -1 Banano 🍌 -Lo único que debes hacer es aplastar las tajadas de pan lo mas que puedas, puede ser con un rodillo o un vaso. Luego agrega la mantequilla de almendras, corta en rodajas el banano y ponlo sobre cada una de las tajadas de pan. Arma un rollo de manera muy delicada y corta en forma de suhi. Puedes decorar con arequipe o chocolate sin azúcar por encima! 🙌🏾🙌🏾 Siempre haz tu pedido con un dia de anticipación 🥥 Conoce más de nosotros en www.somosladespensadc.com -
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114 6 2 hours ago
Mmm.. Vinagre de manzana orgánico!
Añade una gota al agua pura de tu mascota si es perrito, gato o hurón)
 o 4 gotas a la comida si es perrito o 2 gotitas si es gato o hurón,
Beneficios:
*Ayuda con la picazón en la piel
*Estabiliza los niveles de levadura por lo cual, se reducen las infecciones en el oído
*Ayuda como repelente para pulgas y garrapatas por su acidez
*Impulsa el sistema inmunológico
*Ayuda a desintoxicar los riñones

Mmm.. Vinagre de manzana orgánico!
Añade una gota al agua pura de tu mascota si es perrito, gato o hurón)
o 4 gotas a la comida si es perrito o 2 gotitas si es gato o hurón,
Beneficios:
*Ayuda con la picazón en la piel
*Estabiliza los niveles de levadura por lo cual, se reducen las infecciones en el oído
*Ayuda como repelente para pulgas y garrapatas por su acidez
*Impulsa el sistema inmunológico
*Ayuda a desintoxicar los riñones

7 1 2 hours ago
Não tem tempo para cozinhar? 😰  Na Light and Joy você garante um almoço completo, saudável e gostoso. Nós combinamos todos os ingredientes e temperos de acordo com o seu paladar, garantindo todos os alimentos necessários para uma alimentação balanceada.  Quer fazer o seu pedido? Venha até a nossa loja ou solicite sua refeição via Delivery! 😉

#LightandJoy #comidasaudável #comidanatural #saúde #alimentaçãosaudável #qualidadedevida #comidadeverdade #motivation #estilodevida #felicidade #mudanças #alimentosnaturais #temperosfrescos #alimentosdaterra

Não tem tempo para cozinhar? 😰 Na Light and Joy você garante um almoço completo, saudável e gostoso. Nós combinamos todos os ingredientes e temperos de acordo com o seu paladar, garantindo todos os alimentos necessários para uma alimentação balanceada. Quer fazer o seu pedido? Venha até a nossa loja ou solicite sua refeição via Delivery! 😉

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13 0 2 hours ago
✨ Llegó @mm.cosmeticanatural a La Casita ✨ Tu piel lo va a agradecer! 🌱 Productos naturales y orgánicos ✨🍃 #lacasitanatural #almacenorganico #alimentacionconsciente #restaurantnatural #comidanatural #consumoconsciente #organico #natural #saludable #vegetariano #vegano

✨ Llegó @mm.cosmeticanatural a La Casita ✨ Tu piel lo va a agradecer! 🌱 Productos naturales y orgánicos ✨🍃 #lacasitanatural #almacenorganico #alimentacionconsciente #restaurantnatural #comidanatural #consumoconsciente #organico #natural #saludable #vegetariano #vegano

4 0 3 hours ago

Top #comidanatural posts

BANANA BREAD SUSHI 🍣 ¿Tienes una reunión y quieres hacer un snack diferente? Prueba esta receta:

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114 6 2 hours ago
👉Todos los creditos para este pos son de @cocinafacil👈
.
Me parecio muy interesante compartir esta delicia con todos ustedes.
.
Una manera bien facil de una snack saludable, sandwich de manzana y pollo😋
.
✅1/2 pechuga de pollo desmenuzada ✅1 cucharada de mayonesa baja en grasa ✅2 Hojas de lechuga ✅4 rodajas de manzana roja
✅1/2 manzana roja en cuadros
. 
Paso a paso:

Mezcla el pollo y la manzana en cubos con la mayonesa. 
Coloca una hoja de lechuga sobre una rodaja de manzana, agrega dos cucharadas de la mezcla y tapa con otra rodaja
.
Muuuuuuy facilito de hacer, ademas que te ahorras los carbohidratos, si te gusto no olvides darle 2 toques a la imagen y comenta SANDWICH para subir a mi perfil, mas sandwich naturales como este.
.
Cuantas veces dijiste a la hora de adelgazar... ❌No tengo tempo
❌El lunes comienzo
❌Es muy difícil
❌Será que consigo hacerlo?

Varias, no? Es hora de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad. Es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.

Adelgazar no es difícil, lo difícil es tomar acción, sola tal vez lo consigas, te llevará tiempo, pero si encuentras quien te acompañe en esta jornada, quien te motive, quien te de GARRA! seguramente será mucho más fácil alcanzar este objetivo.

Es por ello que decidí crear el grupo VIP de Facebook y Whatsapp, para que entre todos nos ayudemos y compartamos las dificultades que tenemos cuando queremos adelgazar.

El grupo es privado, solo entran miembros del E-book DIETA DE 18 DÍAS, si quieres saber como hacer para adquirir el plan, entonces haz clic en el enlace azul que está en la descripción de mi perfil @estiloflexible o envíame un mensaje al privado.

Besos!

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Me parecio muy interesante compartir esta delicia con todos ustedes.
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Una manera bien facil de una snack saludable, sandwich de manzana y pollo😋
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✅1/2 pechuga de pollo desmenuzada ✅1 cucharada de mayonesa baja en grasa ✅2 Hojas de lechuga ✅4 rodajas de manzana roja
✅1/2 manzana roja en cuadros
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Paso a paso:

Mezcla el pollo y la manzana en cubos con la mayonesa.
Coloca una hoja de lechuga sobre una rodaja de manzana, agrega dos cucharadas de la mezcla y tapa con otra rodaja
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Muuuuuuy facilito de hacer, ademas que te ahorras los carbohidratos, si te gusto no olvides darle 2 toques a la imagen y comenta SANDWICH para subir a mi perfil, mas sandwich naturales como este.
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Cuantas veces dijiste a la hora de adelgazar... ❌No tengo tempo
❌El lunes comienzo
❌Es muy difícil
❌Será que consigo hacerlo?

Varias, no? Es hora de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad. Es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.

Adelgazar no es difícil, lo difícil es tomar acción, sola tal vez lo consigas, te llevará tiempo, pero si encuentras quien te acompañe en esta jornada, quien te motive, quien te de GARRA! seguramente será mucho más fácil alcanzar este objetivo.

Es por ello que decidí crear el grupo VIP de Facebook y Whatsapp, para que entre todos nos ayudemos y compartamos las dificultades que tenemos cuando queremos adelgazar.

El grupo es privado, solo entran miembros del E-book DIETA DE 18 DÍAS, si quieres saber como hacer para adquirir el plan, entonces haz clic en el enlace azul que está en la descripción de mi perfil @estiloflexible o envíame un mensaje al privado.

Besos!

1,504 36 25 June, 2019
📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀
.
✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @estiloflexible y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ .
Una merienda de tarde facil y saludable ➡1 taza de avena + 1 taza de agua, Llevar al fuego bajo hasta que se convierta en una colada, le puedes agregar un poquito de endulcorante para que no quede simple. ➡Coloca en un bowl y agregale una cucharada de crema de mani ➡Agregale frutas de tu preferencia, yo le cooque media banana, fresa y uvas verdes

Si te gusto no olvides❤ de darle 2 toques a la imagen. ¿Estas insatisfecha con tu cuerpo?

Ya sabes que tienes que adelgazar, pero no sabes cuánto debes bajar? y ¿Como le vas a hacer para reducir de peso?

Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión de perder peso
❌No tengo tempo
❌El lunes comienzo
❌Es muy difícil
❌Sera que consigo hacerlo?

No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos a hacerlo juntas? Lee esto por favor.
👇👇👇 Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ Tenemos un libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde recibirás instrucciones y consejos diarios para aprender de CERO la mejor forma de adelgazar sana y rápidamente en ¡Tan sólo 18 Días!

Si quieres saber como es este paso a paso para perder peso, entonces acceda ahora a mi perfil @estiloflexible y clica en el link azul que esta en la descripción de mi perfil.

Vamos a acompañarte en todo este proceso, pues cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en común, alcanzar ese objetivo se vuelve mas fácil.

Cualquier duda que tengas me envías un mensaje al privado, que tendré el mayor placer en orientarte.

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Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión de perder peso
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Vamos a acompañarte en todo este proceso, pues cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en común, alcanzar ese objetivo se vuelve mas fácil.

Cualquier duda que tengas me envías un mensaje al privado, que tendré el mayor placer en orientarte.

1,506 9 31 May, 2019
SEGUNDONA!💥 .
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Dia internacional do “HOJE EU COMEÇO MINHA DIETA”. E começo mesmo 💪.
.

Voltei para a minha vida real e minha rotina. E estou ultra master disposta a me reeducar tanto na alimentação, quanto na atividade física
.

Quem aí VEM COMIGO, levanta a mão! 🧘🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🍏🥦🥕

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512 18 15 July, 2019
Recado da #jovemambientalista: até hoje, o governo Bolsonaro já publicou a aprovação de 197 agrotóxicos. Um deles diminui o pênis e afeta a fertilidade masculina. Será que agora vocês prestam atenção? 
#ChegadeVeneno #chegadeagrotoxico
*O Link dessa matéria está disponível no destaque dos stories

Recado da #jovemambientalista: até hoje, o governo Bolsonaro já publicou a aprovação de 197 agrotóxicos. Um deles diminui o pênis e afeta a fertilidade masculina. Será que agora vocês prestam atenção?
#ChegadeVeneno #chegadeagrotoxico
*O Link dessa matéria está disponível no destaque dos stories

1,119 57 21 June, 2019
Um amor chamado: bolo de laranja!❤️
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✔️ Ingredientes:
🔸1 ovo;
🔸40ml de suco de laranja;
🔸3 colheres de sopa de farinha de amêndoas;
🔸1 colher de sobremesa de Psyllium (pode trocar por farinha de linhaça ou farelo de aveia);
🔸1 colher de sopa de eritritol;
🔸1 colher de chá de fermento em pó.
✔️Misture todos os ingredientes, despeje em uma caneca ou um pote de vidro e leve ao micro-ondas por 2 minutos.
✔️ Segredinho: quando o bolo tiver pronto faça furinhos com o garfo e adicione 2 colheres de sopa de suco de laranja por cima (fica bem molhadinho).
✔️Por cima ainda adicionei um quadradinho de chocolate 70% cacau.
.
Garanto que vocês vão amar, quem fizer me conta hein?😍
.
Para ter acesso a mais receitas de bolos @receitadenutri 
acesse o link: hotm.art/receitadenutried1 
ou clique no link da bio!🤩
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#bolodelaranja #bolodelaranjasaudavel #bolosaudavel #semaditivos #semacucar #comidadeverdade #comidanatural

Um amor chamado: bolo de laranja!❤️
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✔️ Ingredientes:
🔸1 ovo;
🔸40ml de suco de laranja;
🔸3 colheres de sopa de farinha de amêndoas;
🔸1 colher de sobremesa de Psyllium (pode trocar por farinha de linhaça ou farelo de aveia);
🔸1 colher de sopa de eritritol;
🔸1 colher de chá de fermento em pó.
✔️Misture todos os ingredientes, despeje em uma caneca ou um pote de vidro e leve ao micro-ondas por 2 minutos.
✔️ Segredinho: quando o bolo tiver pronto faça furinhos com o garfo e adicione 2 colheres de sopa de suco de laranja por cima (fica bem molhadinho).
✔️Por cima ainda adicionei um quadradinho de chocolate 70% cacau.
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Garanto que vocês vão amar, quem fizer me conta hein?😍
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840 24 13 July, 2019
Hj teve festa junina no Bicho Carioca e com uma degustação  maravilhosa, cheguei a repetir kkkk da @schesir um comidinha natural deliciosa!! Amei😋😋
#maltes#malteseinfluencer 
#maltesepuppy #petinfluencer 
#infenciadorapet #petfashion 
#dogmodel#schesir
#comidanatural#delicia#ɑrraiá🐾*#chuvinhas3006*

Hj teve festa junina no Bicho Carioca e com uma degustação maravilhosa, cheguei a repetir kkkk da @schesir um comidinha natural deliciosa!! Amei😋😋
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401 6 29 June, 2019