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cogiendofuerzas - 30.3k posts

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#Arroz integral melosito de alcachofa y garbanzo con champiñones. El caldo ha sido elaborado con verduras varias. Nada de carne. #veganfood #vegano #vegana por un momento #cogiendofuerzas #comidasaludable #verduras #arrocito #felizviernes

#Arroz integral melosito de alcachofa y garbanzo con champiñones. El caldo ha sido elaborado con verduras varias. Nada de carne. #veganfood  #vegano #vegana por un momento #cogiendofuerzas #comidasaludable #verduras #arrocito #felizviernes
4 0 10 minutes ago

Este ha sido el primer plato de nuestro #menúdeldía plato #decuchara para un día frío. Y no os perdáis el segundo. #SantVicentdelRaspeig #ComerenSanVicentedelRaspeig #comidacasera #ricoricorico #cogiendofuerzas #felizjueves #primerplato #deprimero

Este ha sido el primer plato de nuestro #menúdeldía plato #decuchara para un día frío. Y no os perdáis el segundo. #SantVicentdelRaspeig #ComerenSanVicentedelRaspeig #comidacasera #ricoricorico #cogiendofuerzas #felizjueves #primerplato #deprimero
5 0 16 hours ago

¡¡Chicas!! Llevo un tiempo bastante desconectada de todas mis redes sociales ¡disculpadme! Desde q empecé mis estudios la vida se me ha complicado un poco más, q ya era bastante intensa 😉 y literalmente siento q no puedo más con este ritmo q yo misma me he autoimpuesto.
.
🌱Mi mayor deseo es ayudaros a todas en la medida q pueda pero soy humana y me es imposible llegar a todo. Le he robado ya demasiado tiempo y energía a mi familia y entorno más cercano. Siempre voy nerviosa pensando en todo lo q tengo pendiente x hacer. Me acuesto a medianoche y me llego a meter con el PC en la cama para contestar los últimos mails. Y así no se puede vivir, os lo aseguro. Las buenas intenciones pueden quitarte la salud, literalmente.
.
🌱Así q desde ya (y espero conseguirlo) he decidido tomar medidas y una va a ser ponerme un horario (ya he apagado incluso el portátil 🙀😹). Otra es q hasta q no pase esta etapa "estudiantil" tan intensa dejaré de leer y contestar los mensajes directos q me mandáis. Me escribís muchísimas de vosotras y os lo agradezco de corazón pero sé q entenderéis el porqué he tomado esta decisión.
.
🌱Tengo q organizar mi tiempo como sea y no puedo quitárselo a todas las luchadoras q me hacen el grandísimo honor de confiar en mí y en mi trabajo. No sería serio ni profesional hacerlo de otro modo.
.
🌱Os he puesto mis mails para q podáis contactarme en caso de tener alguna consulta en relación a mis asesoramientos.
.
Intentaré ir pasándome de tanto en tanto como voy haciendo últimamente a contaros las novedades de mis guerreras y espero en unos días haceros un Direct ¡a ver si lo consigo! 🤞🤞😊
.
¡¡Millones de gracias a todas!! Y espero prontito estar de vuelta al 100% 💪💪
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¡¡Sin rendirnos nunca!!
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#infertilidad #infertility #buscandoembarazo #estudiodefertilidad #asesoradefertilidad #fertilitycoach #estudiante #futuradietista #cogiendofuerzas #sinrendirnos

¡¡Chicas!! Llevo un tiempo bastante desconectada de todas mis redes sociales ¡disculpadme! Desde q empecé mis estudios la vida se me ha complicado un poco más, q ya era bastante intensa 😉 y literalmente siento q no puedo más con este ritmo q yo misma  me he autoimpuesto.
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🌱Mi mayor deseo es ayudaros a todas en la medida q pueda pero soy humana y me es imposible llegar a todo. Le he robado ya demasiado tiempo y energía a mi familia y entorno más cercano. Siempre voy nerviosa pensando en todo lo q tengo pendiente x hacer. Me acuesto a medianoche y me llego a meter con el PC en la cama para contestar los últimos mails. Y así no se puede vivir, os lo aseguro. Las buenas intenciones pueden quitarte la salud, literalmente.
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🌱Así q desde ya (y espero conseguirlo) he decidido tomar medidas y una va a ser ponerme un horario (ya he apagado incluso el portátil 🙀😹). Otra es q hasta q no pase esta etapa "estudiantil" tan intensa dejaré de leer y contestar los mensajes directos q me mandáis. Me escribís muchísimas de vosotras y os lo agradezco de corazón pero sé q entenderéis el porqué he tomado esta decisión.
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🌱Tengo q organizar mi tiempo como sea y no puedo quitárselo a todas las luchadoras q me hacen el grandísimo honor de confiar en mí y en mi trabajo. No sería serio ni profesional hacerlo de otro modo.
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🌱Os he puesto mis mails para q podáis contactarme en caso de tener alguna consulta en relación a mis asesoramientos.
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Intentaré ir pasándome de tanto en tanto como voy haciendo últimamente a contaros las novedades de mis guerreras y espero en unos días haceros un Direct ¡a ver si lo consigo! 🤞🤞😊
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¡¡Millones de gracias a todas!! Y espero prontito estar de vuelta al 100% 💪💪
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¡¡Sin rendirnos nunca!!
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#infertilidad #infertility #buscandoembarazo #estudiodefertilidad #asesoradefertilidad #fertilitycoach #estudiante #futuradietista #cogiendofuerzas #sinrendirnos
59 3 17 hours ago

Un ratito de cardio 💪🏃🏻🏃🏻‍♂️ #caminata #montañadearucas #running #deportealairelibre #cogiendofuerzas #💪💪💪

Un ratito de cardio 💪🏃🏻🏃🏻‍♂️#caminata #montañadearucas #running #deportealairelibre #cogiendofuerzas #💪💪💪
9 0 19 hours ago

Un día es un día. Hoy necesitaba dosis de cosas así... Absténganse los que se estén reservando para la Navidad 😉
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#conmifamosataza
#undiaesundia
#extradeazucar
@luciabe
#cogiendofuerzas

Un día es un día. Hoy necesitaba dosis de cosas así... Absténganse los que se estén reservando para la Navidad 😉
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#conmifamosataza
#undiaesundia
#extradeazucar
@luciabe 
#cogiendofuerzas
21 1 22 hours ago

En un día frío como hoy no hay nada mejor que un buen plato de cuchara. Y si encima es del @ja_voras aún mejor. #javoràs #decuchara #diagris #hacefrio #cogiendofuerzas #meencanta #recomendable #menudeldia #menúdeldía

En un día frío como hoy no hay nada mejor que un  buen plato de cuchara. Y si encima es del @ja_voras aún mejor. #javoràs #decuchara #diagris #hacefrio #cogiendofuerzas #meencanta #recomendable #menudeldia #menúdeldía
5 0 22 hours ago

Las noches son para dormir #cogiendofuerzas #muyricotodo #keto

Las noches son para dormir#cogiendofuerzas#muyricotodo#keto
23 3 11 December, 2019
Navidad en azul @mireiajimeneznails 
#cogiendofuerzas#desolasol#love#uñas#murciauñas #
163 4 11 December, 2019

Ya estamos de vuelta al lío y preparando los #Eventos de diciembre. Enamorados de Portugal 😍😍😍 su cultura y su gente. #AvecesHayQueHacerStopParaPoderHacerPlay #DesconexionEnFamilia #CogiendoFuerzas

Ya estamos de vuelta al lío y preparando los #Eventos de diciembre. Enamorados de Portugal 😍😍😍 su cultura y su gente. #AvecesHayQueHacerStopParaPoderHacerPlay #DesconexionEnFamilia #CogiendoFuerzas
38 1 11 December, 2019

Nos ha llegado este hermoso vídeo y queríamos compartirlo con todos ustedes. “Can you feel the love tonight” #canyoufeelthelovetonight #elthonjohn #senzacatene #bridgessenzacatene #friends #music #operapop #costadelsol #cogiendofuerzas #lionking

Nos ha llegado este hermoso vídeo y queríamos compartirlo con todos ustedes. “Can you feel the love tonight” #canyoufeelthelovetonight #elthonjohn #senzacatene #bridgessenzacatene #friends #music #operapop #costadelsol #cogiendofuerzas #lionking
33 4 10 December, 2019

Cambiando el paso... #relax #cogiendofuerzas #nuestrosratos

Cambiando el paso...#relax #cogiendofuerzas #nuestrosratos
41 4 9 December, 2019

🌄Aturber@s!!🌄
Vamos a despedir la temporada de excursiones y actividades conscientes hasta que empiece un tiempo más favorable para ello. 🌈Nosotr@s durante el invierno seguimos buscando sitios maravillosos que enseñaros y lugares mágicos donde desconectar de vuestra rutina y conectar con vuestro interior. ⭐️Y seguimos trabajando también en cultivar lo mejor de nosotr@s para poder compartirlo con tod@s! .
📍Embalse de Canelles, Ribagorza. .
🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♂️Déjate guiar por nosotro@s! 🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♀️
.
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#aturbera #paseosconscientes #paseosconscientesaragon #senderismo #naturaleza #naturalezaaragon #naturoterapia #slowlife #aragon #igersaragon #igerszgz #igershuesca #igersteruel #huescalamagia #pirineoaragones #embalsecanelles #ribagorza #cogiendofuerzas

🌄Aturber@s!!🌄
Vamos a despedir la temporada de excursiones y actividades conscientes hasta que empiece un tiempo más favorable para ello. 🌈Nosotr@s durante el invierno seguimos buscando sitios maravillosos que enseñaros y lugares mágicos donde desconectar de vuestra rutina y conectar con vuestro interior. ⭐️Y seguimos trabajando también en cultivar lo mejor de nosotr@s para poder compartirlo con tod@s! .
📍Embalse de Canelles, Ribagorza. .
🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♂️Déjate guiar por nosotro@s! 🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♀️
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#aturbera #paseosconscientes #paseosconscientesaragon #senderismo #naturaleza #naturalezaaragon #naturoterapia #slowlife #aragon #igersaragon #igerszgz #igershuesca #igersteruel #huescalamagia #pirineoaragones #embalsecanelles #ribagorza #cogiendofuerzas
29 0 9 December, 2019
De lunes. Cogiendo fuerzas

#cerveza #beer #bier #birra #estrellagalicia #tapas #delunes #cogiendofuerzas
70 4 9 December, 2019

🖤 Agradece la gota que derramó el vaso, es la semilla del cambio que tanto pedías 🖤.
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#instapic #instaboy #photooftheday #otoño #boystyle #man #tardes #yomismo #cute #cuteboy #sueñagrande #nodecaigas #vigo #cogiendofuerzas #conganas # #vigoola #lucesdevigo

🖤 Agradece la gota que derramó el vaso, es la semilla del cambio que tanto pedías 🖤.
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#instapic #instaboy #photooftheday #otoño #boystyle #man #tardes #yomismo #cute #cuteboy #sueñagrande #nodecaigas #vigo #cogiendofuerzas #conganas # #vigoola #lucesdevigo
396 2 9 December, 2019

Después de este puente, muñekin dudaba si volver al trabajo🤔...pero luego ha recordado que en @mundonatura_getafe es feliz🤗, porque no hay nada más satisfactorio que la sonrisa de nuestros clientes cuando un producto que les hemos aconsejado les ayuda a mejorar su salud o sentirse mejor consigo mismo😁 así que...de vuelta al trabajo!!💪🏻 #vidasana #getafesano #salud #descansomerecido #diadeplaya #elmarlocuratodo #vueltaaltrabajo #vidasaludable #relax #cogiendofuerzas #lovemylife #getafe #pilascargadas

Después de este puente, muñekin dudaba si volver al trabajo🤔...pero luego ha recordado que  en @mundonatura_getafe es feliz🤗, porque no hay nada más satisfactorio que la sonrisa de nuestros clientes cuando un producto que les hemos aconsejado les ayuda a mejorar su salud o sentirse mejor consigo mismo😁 así que...de vuelta al trabajo!!💪🏻 #vidasana #getafesano #salud #descansomerecido #diadeplaya #elmarlocuratodo #vueltaaltrabajo #vidasaludable #relax #cogiendofuerzas #lovemylife #getafe #pilascargadas
7 0 9 December, 2019

Cogiendo un poquito de energía que la mañana se me hace larga xD. .
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#desayuno #segundodesayuno #breakfast #secondbreakfast #cafe #coffee #cafeconleche #coffeewithmilk #donut #dona #soles #dulcesol #cogiendofuerzas

Cogiendo un poquito de energía que la mañana se me hace larga xD. .
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#desayuno #segundodesayuno #breakfast #secondbreakfast #cafe #coffee #cafeconleche #coffeewithmilk #donut #dona #soles #dulcesol #cogiendofuerzas
5 1 9 December, 2019

Vive la aventura de vivir tu vida como tu quieres
#diaslibres #cogiendofuerzas 💪😎

Vive la aventura de vivir tu vida como tu quieres
#diaslibres #cogiendofuerzas 💪😎
50 0 9 December, 2019

Buenísimos días!!
TAF en mano para empezar el día con energía 💪🏼 y a seguir disfrutando de Sevilla 😉
#herbalifenutrition #desayunosaludable #cogiendofuerzas #sevillanosespera

Buenísimos días!!
TAF en mano para empezar el día con energía 💪🏼 y a seguir disfrutando de Sevilla 😉
#herbalifenutrition #desayunosaludable #cogiendofuerzas #sevillanosespera
14 0 9 December, 2019

Peloti con boquerones en vinagre... no falla #cogiendofuerzas #domingonoche #nolohabiapedido #extradevinagre

Peloti con boquerones en vinagre... no falla #cogiendofuerzas #domingonoche #nolohabiapedido #extradevinagre
57 3 9 December, 2019

Hay que agradecer a la vida que nos permita este regalo... #amoralmar #desconexión #reseteo #cogiendofuerzas #asisi

Hay que agradecer a la vida que nos permita este regalo... #amoralmar #desconexión #reseteo #cogiendofuerzas #asisi
3 0 9 December, 2019

Estoy agradecido a la vida por todo lo que nos pone en el camino.
Unas veces la situaciones menos buenas nos enseñan a que lo que se está haciendo no es lo correcto, que seguramente tengamos que crecer en conocimiento, como persona, cambiar de dirección, de enfoque, de pensamiento, de actitud,,,, pero también es necesario disfrutar de las buenas a sabiendas que vendrán otras con mayor aprendizaje.
.
El día de ayer fue de los mejores con unos AMIGOS que esta gran empresa nos unió para toda la vida. Muchas gracias compadres por caminar juntos.
Os queremos familia!! 💚💚
.
#gracias @agradecido #undiafeliz #mark #amigos #familia #family #navidad #belenes #momentos #momentosunicos #relax #cogiendofuerzas #osqueremos

Estoy agradecido a la vida por todo lo que nos pone en el camino.
Unas veces la situaciones menos buenas nos enseñan a que lo que se está haciendo no es lo correcto, que seguramente tengamos que crecer en conocimiento, como persona, cambiar de dirección, de enfoque, de pensamiento, de actitud,,,, pero también es necesario disfrutar de las buenas a sabiendas que vendrán otras con mayor aprendizaje.
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El día de ayer fue de los mejores con unos AMIGOS que esta gran empresa nos unió para toda la vida. Muchas gracias compadres por caminar juntos. 
Os queremos familia!! 💚💚
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#gracias @agradecido #undiafeliz #mark #amigos #familia #family #navidad #belenes #momentos #momentosunicos #relax #cogiendofuerzas #osqueremos
167 7 8 December, 2019
Un trocito por "Soleá" en la Sala Barco!!
@sarininietomoreno @salabarco
#seguimos #noquieroparar #flamenco #Madrid #cogiendofuerzas #cosasbuenasvendran
52 3 8 December, 2019

Café y la mejor tortilla...¿que más se puede pedir?🔝🔝🔝😊😊😊. #cafe #tortilla #tortilladepatatas #domingos #cogiendofuerzas #debuenamañana #food #foodporn #instafood #pic #picture #instapicture

Café y la mejor tortilla...¿que más se puede pedir?🔝🔝🔝😊😊😊. #cafe #tortilla #tortilladepatatas #domingos #cogiendofuerzas #debuenamañana #food #foodporn #instafood #pic #picture #instapicture
26 0 8 December, 2019
#comenzandoeldia #cogiendofuerzas
6 0 8 December, 2019
Se acercan las fiestas 😱😱 #puente #findesemana #cogiendofuerzas #sumandomomentos #viviendoexperiencias
61 1 7 December, 2019

Rayos de 🌞🌞!!!Atardecer mágico y pequeños caprichos🥂 #cogiendofuerzas #relaxtime #elsolmedavida😊

Rayos de 🌞🌞!!!Atardecer mágico y pequeños caprichos🥂 #cogiendofuerzas #relaxtime #elsolmedavida😊
40 0 7 December, 2019

Desayuno de campeones 💪🏻💪🏻💪🏻 #guimaraesportugal #desayunodecampeones #cogiendofuerzas

Desayuno de campeones 💪🏻💪🏻💪🏻 #guimaraesportugal #desayunodecampeones #cogiendofuerzas
35 0 7 December, 2019

Bos días !! Dende o @alberguedecastrelo !! A por o segundo día .. #desayunosaludable
#cogiendofuerzas
#convivencia
#deporte

Bos días !! Dende o  @alberguedecastrelo !! A por o segundo día .. #desayunosaludable 
#cogiendofuerzas 
#convivencia 
#deporte
115 0 7 December, 2019

Top #cogiendofuerzas posts

"Si no estas dispuesto a todo, no te acerques demasiado a mi" #febrero #felizfeliz #domingo #seacabaelfinde #buenasdecisiones #cogiendofuerzas #besitos 💋🌚

"Si no estas dispuesto a todo, no te acerques demasiado a mi" #febrero #felizfeliz #domingo #seacabaelfinde #buenasdecisiones #cogiendofuerzas #besitos 💋🌚
5,084 121 10 February, 2019

Modo pausa, cuando me den al play me disparo 😜

#mismodos #cogiendofuerzas #sepuedecontodo #aquiyahora #tv #show #tardeslocas #salvame
Camisa @laurajimenezwoman
Zapatos @lolitablushoes

Modo pausa, cuando me den al play me disparo 😜

#mismodos #cogiendofuerzas #sepuedecontodo #aquiyahora #tv #show #tardeslocas #salvame 
Camisa @laurajimenezwoman 
Zapatos @lolitablushoes
7,673 220 18 September, 2019

Estoy siendo fuerte porque nadie lo será por mi ✨
.
Espero que llevéis la semana con actitud y ganas, las que a veces me faltan a mi 🙋🏽‍♀️
Pero oye, no soy perfecta y siempre no se puede, fuerza con el miércoles 💪🏽
.
PD: La foto es en canarias 😍🏖 algún día volveré! @yoelbautista_ 📸
#maspalomas #grancanaria #fitmodel #bootygainz #travelphotography #travels #cogiendofuerzas #conganas #summeriscoming #fitnes #fitgirl

Estoy siendo fuerte porque nadie lo será por mi ✨
.
Espero que llevéis la semana con actitud y ganas, las que a veces me faltan a mi 🙋🏽‍♀️
Pero oye, no soy perfecta y siempre no se puede, fuerza con el miércoles 💪🏽
.
PD: La foto es en canarias 😍🏖 algún día volveré! @yoelbautista_ 📸 
#maspalomas #grancanaria #fitmodel #bootygainz #travelphotography #travels #cogiendofuerzas #conganas #summeriscoming #fitnes #fitgirl
663 19 19 June, 2019

No será la mejor foto, pero si la que mejor define mi primer día de playa de este 2019💙
Recargando pilas 🔋 *
*
*
*
*
*
#murcia #playa #sunnyday #swimwear #spring2019 #bloggermurcia #cogiendofuerzas #bloggerspain #mazarron #percheles #beautifulday
#primark #21buttons

No será la mejor foto, pero si la que mejor define mi primer día de playa de este 2019💙
Recargando pilas 🔋 *
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*
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#murcia #playa #sunnyday #swimwear #spring2019 #bloggermurcia #cogiendofuerzas #bloggerspain #mazarron #percheles #beautifulday 
#primark #21buttons
1,209 29 5 May, 2019

"No se trata ni de sur ni de norte, se trata de respirar, tomar aire y seguir viviendo"
#miradordelaprovidencia #gijon #asturias #spain #holidays #relax #cogiendofuerzas #travel #green #sea #picoftheday #smile

"No se trata ni de sur ni de norte, se trata de respirar, tomar aire y seguir viviendo"
#miradordelaprovidencia #gijon #asturias #spain #holidays #relax #cogiendofuerzas #travel #green #sea #picoftheday #smile
273 3 3 December, 2019

La belleza empieza con la decisión de ser uno mismo. No necesitas ser nadie más que tú para poder brillar.✨

@vicovang
#colores #actriz #actress #sinmas #viernes #cogiendofuerzas #madrid #vicovang

La belleza empieza con la decisión de ser uno mismo. No necesitas ser nadie más que tú para poder brillar.✨
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@vicovang
#colores #actriz #actress #sinmas #viernes #cogiendofuerzas #madrid #vicovang
286 11 27 September, 2019

Paseos a ninguna parte! #kingoftheroad #notodoescorrer #cogiendofuerzas #pasearesunplacer #WalkMan #sinprisas🚶🏻‍♂️🐢🤟🏻😀

Paseos a ninguna parte! #kingoftheroad #notodoescorrer #cogiendofuerzas #pasearesunplacer #WalkMan #sinprisas🚶🏻‍♂️🐢🤟🏻😀
2,071 17 7 September, 2018