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@slimmingsurgeon Profile picture

@slimmingsurgeon

Maybe it’s because of all the time I spent playing “talk show” with my sisters growing up, but I absolutely *loved* getting to hold the mic 🎤 & discuss weight loss & bariatric surgery at the Let’s Talk Women’s Health Event last night at my hospital. I get asked all the time, “What’s the best diet? // Can you just give me a pill? 💊 // Which surgery do you recommend?” It was so fun reviewing all these topics — as well as others, including #keto , #intermittentfasting & healthy body weights. Remember: it’s never too late to change your lifestyle habits & make strides towards a happier, healthier, slimmer you. 💗



Dr. Kandace Kichler is a fellowship trained minimally invasive and bariatric surgeon with JFK Medical Center in Atlantis, Florida. To see Dr. Kichler as a patient, call 📞 561-548-BARI // 💻 www.kandacekichlermd.com

#bariatricsurgery #sleeve #bypass #rny #vsg #wls #transformation #weightloss #keto #macros #lowcarb #exercise #fitness #success #beforeandafter

Maybe it’s because of all the time I spent playing “talk show” with my sisters growing up, but I absolutely *loved* getting to hold the mic 🎤 & discuss weight loss & bariatric surgery at the Let’s Talk Women’s Health Event last night at my hospital. I get asked all the time, “What’s the best diet? // Can you just give me a pill? 💊 // Which surgery do you recommend?” It was so fun reviewing all these topics —  as well as others, including #keto , #intermittentfasting & healthy body weights. Remember: it’s never too late to change your lifestyle habits & make strides towards a happier, healthier, slimmer you. 💗
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Dr. Kandace Kichler is a fellowship trained minimally invasive and bariatric surgeon with JFK Medical Center in Atlantis, Florida.  To see Dr. Kichler as a patient, call 📞 561-548-BARI // 💻 www.kandacekichlermd.com

#bariatricsurgery #sleeve #bypass #rny #vsg #wls #transformation #weightloss #keto #macros #lowcarb #exercise #fitness #success #beforeandafter
12 1 3 minutes ago
@bariatricadaamanda Profile picture

@bariatricadaamanda

Meu primeiro antes x durante oficial com 25 kg off #bypass #gastroplastiabypass #25kgoff💪😍

Meu primeiro antes x durante oficial com 25 kg off #bypass #gastroplastiabypass  #25kgoff💪😍
0 0 7 minutes ago
@crismachado_psicologa Profile picture

@crismachado_psicologa

Aprendemos desde bebê que comer é um ato de alívio.
.
Há um registro afetivo de redução de desconforto que ocorre muito precocemente, em uma fase em que ainda não temos estrutura cognitiva para diferenciar fome e vontade de comer, necessidade e desejo.
.
Na fase adulta é essa memória afetiva que acessamos quando comemos algo por “premiação” ... como um mérito por um dia difícil no trabalho ou por cumprir todos os “afazeres” ou até mesmo por estar numa dieta rígida muitos dias seguidos.
.
Estar “atento e presente” ao fazer as escolhas alimentares diminui a impulsividade e comportamentos automáticos que, geram um prazer momentâneo, mas que muitas vezes são acompanhados de sensação de culpa ou descontrole.
.
Sem dúvida todos nós merecemos conforto, alívio, prazer ... mas o “SÓ HOJE” pode virar “TODO DIA”
.
.
#saudemental #emagrecimento #obesidade #cirurgiabariatrica #bypass #saudeebeleza #vencendoaobesidade #saudeemocional #bodypositive
#transtornosalimentares #gastroplastia #psicologiajunguiana #facaterapia
#escolhas #bulimia #endocrinologia #posbariatrica #autoconhecimento #forçafeminina #mulheresconscientes #emagrecercomsaúde

Aprendemos desde bebê que comer é um ato de alívio.
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Há um registro afetivo de redução de desconforto que ocorre muito precocemente, em uma fase em que ainda não temos estrutura cognitiva para diferenciar fome e vontade de comer, necessidade e desejo.
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Na fase adulta é essa memória afetiva que acessamos quando comemos algo por “premiação” ... como um mérito por um dia difícil no trabalho ou por cumprir todos os “afazeres” ou até mesmo por estar numa dieta rígida muitos dias seguidos.
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Estar “atento e presente” ao fazer as escolhas alimentares diminui a impulsividade e comportamentos automáticos que, geram um prazer momentâneo, mas que muitas vezes são acompanhados de sensação de culpa ou descontrole.
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Sem dúvida todos nós merecemos conforto, alívio, prazer ... mas o “SÓ HOJE” pode virar “TODO DIA”
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#saudemental #emagrecimento #obesidade #cirurgiabariatrica #bypass #saudeebeleza #vencendoaobesidade #saudeemocional #bodypositive
#transtornosalimentares #gastroplastia #psicologiajunguiana #facaterapia
#escolhas #bulimia #endocrinologia #posbariatrica #autoconhecimento #forçafeminina #mulheresconscientes #emagrecercomsaúde
2 0 12 minutes ago
@fionafezbariatrica Profile picture

@fionafezbariatrica

Rio de Janeiro, Rio de Janeiro

Já tinha tomado essa bebida protéica sabor chocolate, porém tinha preconceito com o sabor “exótico” (coco com batata doce). Tomei coragem e comprei um pra provar e não é que eu gostei... Sabor suave de coco e nenhum gosto de batata doce.
Resultado: Vou voltar a comprar com certeza, amei!!! Só podia ser mais barato né @danone_br_oficial ?
.
.
.
#naoépublipost #compreicommeudinheiro #aprovado #postreino #bebidaproteica #proveieaprovei #meuemagrecimento #emagrecer #cirurgiabariatrica #gastroplastia #bypass #antesedurante #musculacao #nopainnogain #posbariatrica #reducaodeestomago #foco #desafiodenataldafiona #exobesa #fitness #yopro #dieta #gym

Já tinha tomado essa bebida protéica sabor chocolate, porém tinha preconceito com o sabor “exótico” (coco com batata doce). Tomei coragem e comprei um pra provar e não é que eu gostei... Sabor suave de coco e nenhum gosto de batata doce.
Resultado: Vou voltar a comprar com certeza, amei!!! Só podia ser mais barato né @danone_br_oficial ?
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#naoépublipost #compreicommeudinheiro #aprovado #postreino #bebidaproteica #proveieaprovei #meuemagrecimento #emagrecer #cirurgiabariatrica #gastroplastia #bypass #antesedurante #musculacao #nopainnogain #posbariatrica #reducaodeestomago #foco #desafiodenataldafiona #exobesa #fitness #yopro #dieta #gym
2 0 21 minutes ago
@sabri_souzaa Profile picture

@sabri_souzaa

Canoas

Não ! Não foi fácil, fiz a escolha mais difícil porém, a que consegui no momento !!
Sempre digo aqui, Bariátrica não é cirugia plástica, é uma cirugia metabólica!
Vc tem que saber algumas verdade vou te dizer ! Baseado no que vivi !!!!
⚠️ Vc vai chorar muito, de alegria, de tristeza, de vontade de mastigar, de alegria por colocar uma calça jeans que pagou 59,00 pq usa TAM P e no Renner tem vários achadinhos !
⚠️Boa parte dos teus amigos vão desaparecer, pq vc não é mais aquela que vive em função de comida e bebida !
⚠️ vai ouvir muitas vezes coisas do tipo: A prima da amiga morreu, a cunhadas engordou o triplo, e a vizinha da prof do filho vive vomitando e por aí vai ...
⚠️ que vc era mais bonita e mais animada quando era gordinha !
⚠️ E que antes vc fazia muitas comidas gostosas e promovia muitos almoções e jantares e agora ??? Já que não faz, minguem faz e tb não te chamam !
⚠️ Vc vai valorizar cada vez mais a sua presença, as suas vontades e o que é bom para vc !
⚠️Vc vai respeitar mais seu corpo e entender o que é fome e o que é ansiedade ! ⚠️ vai praticar exercícios, sejam quais forem, vai querer conhecer e vai se interessar !
⚠️ Vc vai querer oferece a cirugia para cada obeso que ver pela frente !
⚠️ Vc vai renascer e se amar e se valorizar e não vai mais aceitar menos do que merece !
⚠️ Enquanto viver, terá que suplementar, comer bem, comer carne, beber muita água !
:

Prepara vc vai voar 🦋🦋🦋🦋🦋
.
.
Está preparada para voar ??????
.
.
#bariatrica #antesedepois #antesedepoisemagrecimento #bypassgastrico #bypass #dicas #dicasdelook #dieta #treino #achadinhos #mulheres #mulherestilosas #sabedoria #espiritualidade #foco #meta #bariatricos_gauchos

Não ! Não foi fácil, fiz a escolha mais difícil porém, a que consegui no momento !!
Sempre digo aqui, Bariátrica não é cirugia plástica, é uma cirugia metabólica!
Vc tem que saber algumas verdade vou te dizer ! Baseado no que vivi !!!!
⚠️ Vc vai chorar muito, de alegria, de tristeza, de vontade de mastigar, de alegria por colocar uma calça jeans que pagou 59,00 pq usa TAM P e no Renner tem vários  achadinhos !
⚠️Boa parte dos teus amigos vão desaparecer, pq vc não é mais aquela que vive em função de comida e bebida !
⚠️ vai ouvir muitas vezes coisas do tipo: A prima da amiga morreu, a cunhadas engordou o triplo, e a vizinha da prof do filho vive vomitando e por aí vai ...
⚠️ que vc era mais bonita e mais animada quando era gordinha !
⚠️ E que antes vc fazia muitas comidas gostosas e promovia muitos almoções e jantares e agora ??? Já que não faz, minguem faz e tb não te chamam !
⚠️ Vc vai valorizar cada vez mais a sua presença, as suas vontades e o que é bom para vc !
⚠️Vc vai respeitar mais seu corpo e entender o que é fome e o que é ansiedade ! ⚠️ vai praticar exercícios, sejam quais forem, vai querer conhecer e vai se interessar !
⚠️ Vc vai querer oferece a cirugia para cada obeso que ver pela frente !
⚠️ Vc vai renascer e se amar e se valorizar e não vai mais aceitar menos do que merece !
⚠️ Enquanto viver, terá que suplementar, comer bem, comer carne, beber muita água !
:

Prepara vc vai voar 🦋🦋🦋🦋🦋
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Está preparada para voar ??????
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#bariatrica #antesedepois #antesedepoisemagrecimento #bypassgastrico #bypass #dicas #dicasdelook #dieta #treino #achadinhos #mulheres #mulherestilosas #sabedoria #espiritualidade #foco #meta #bariatricos_gauchos
91 1 27 minutes ago
@ellomiie Profile picture

@ellomiie

◦•●◉✿ 𝓗𝓮𝓵𝓵𝓸 𝓨𝓸𝓾 ✿◉●•◦
.
📸 Challenge photo aujourd'hui avec #simplyevyoctober ! Vieille photo mais je l'aime bien...
.
Je perds énormément mes cheveux depuis plusieurs années (merci sopk) j'ai donc arrêté les couleurs et tout ce qui s'en suit... Mais ça me manque tellement, j'aurais bien refait un petit gris là 😞
.
.
#chirurgie  #chirurgiebariatrique #operation #bypassgastrique #changementdevie #bariatrique #bypass #pertedepoids #wls #weightloss #sleeve #newlife #nouvellevie #nouveaudepart #fat #gros #grosse #bypassgastric #gastroplastie #bypassgastrico #bariatricsurgery  #surpoids #obesite #obesitemorbide #imc #obesitesévère #bebeestomac

◦•●◉✿ 𝓗𝓮𝓵𝓵𝓸 𝓨𝓸𝓾 ✿◉●•◦
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📸 Challenge photo aujourd'hui avec #simplyevyoctober ! Vieille photo mais je l'aime bien...
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Je perds énormément mes cheveux depuis plusieurs années (merci sopk) j'ai donc arrêté les couleurs et tout ce qui s'en suit... Mais ça me manque tellement, j'aurais bien refait un petit gris là 😞
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#chirurgie  #chirurgiebariatrique #operation #bypassgastrique #changementdevie #bariatrique #bypass #pertedepoids #wls #weightloss #sleeve #newlife #nouvellevie #nouveaudepart #fat #gros #grosse #bypassgastric #gastroplastie #bypassgastrico #bariatricsurgery  #surpoids #obesite #obesitemorbide #imc #obesitesévère #bebeestomac
5 0 29 minutes ago
@elo.ofx Profile picture

@elo.ofx

Quando vejo as lembranças do Facebook eu custo a acreditar que me deixei chegar tão longe ...
Não me curei da obesidade, todo os dias eu luto contra a minha própria vontade de comer tudo que sempre comi, mas eu escolhi viver .. E viver com saúde!
Ainda falta uns kilos pra chegar lá, mas hoje estou mais perto que ontem!
#Bariatriquei #bypass #gastricbypass #Life #saude #vida #Fitness #BorboletaDoDrCidPitombo @drcidpitombo

Quando vejo as lembranças do Facebook eu custo a acreditar que me deixei chegar tão longe ...
Não me curei da obesidade, todo os dias eu luto contra a minha própria vontade de comer tudo que sempre comi, mas eu escolhi viver .. E viver com saúde!
Ainda falta uns kilos pra chegar lá, mas hoje estou mais perto que ontem!
#Bariatriquei #bypass #gastricbypass #Life #saude #vida #Fitness #BorboletaDoDrCidPitombo @drcidpitombo
1 0 41 minutes ago
Um dos meus pratos preferidos. Charutinho de repolho com carne moída😋😋😋
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#6meses #bariatricando #bariamigos #bariatrica #barimetasefases #bariinterage #bypass #bypassgastrico #gastroplastia
8 0 1 hour ago
@mamistafit Profile picture

@mamistafit

#tbt antes y despues
Aunque ya estaba operada de #bypass y otras cosas lipo! dermo! #senos y ejercitaba la #dieta fue la clave de todo y aquí la prueba
Sin más que agregar
Utds saquen conclusiones
No es un reto es un estilo de vida

#tbt antes y despues
Aunque ya estaba operada de #bypass y otras cosas lipo! dermo! #senos y ejercitaba la #dieta fue la clave de todo y aquí la prueba
Sin más que agregar
Utds saquen conclusiones
No es un reto es un estilo de vida
42 1 1 hour ago
@roh_vidabari Profile picture

@roh_vidabari

Que tal um brigadeiro protéico..
Hummm

Ingredientes:
1/2 scoop de whey protein sabor chocolate
1 xícara de tâmaras desidratadas sem caroço
1/2 xícara de uvas passas pretas sem semente
1 colher de sopa de óleo de coco
Cacau em pó a gosto
1 xíxara de coco ralado

Modo de preparo:
Primeiro deixe as frutas secas de molho em água por aproximadamente uma hora. Escorra a água e leve as frutas ao liquidificador ou processador com os outros ingredientes até formar uma pasta. Deixe a massa na geladeira por uma hora para ficar mais firme e depois enrole untando as mãos com o óleo de coco. Passe os docinhos no coco ralado ou cacau nibs ou castanhas trituradas
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#vidaposbariatrica #vida_pos_bariatrica #bariatric #Bariatricas #bariatricandoemfoco #bariatricabypass #bypassgástrico #gastricbypass #bypass #sleevegastrico #sleevesurgery #sleeve #bariatricada #bariatricadacomorgulho #bariatricosquetreinam #Bariatricas #bariatricsurgery #posbariatrica #postbariatrica #cirugiabariatrica #bariamigos #amigosdegrampos #BorboletandoPosBari #borboletando #BariAtivos #cirurgiabariátrica #gastricbypasssurgery #vidanova #baridaroh

Que tal um brigadeiro protéico..
Hummm

Ingredientes:
1/2 scoop de whey protein sabor chocolate
1 xícara de tâmaras desidratadas sem caroço
1/2 xícara de uvas passas pretas sem semente
1 colher de sopa de óleo de coco
Cacau em pó a gosto
1 xíxara de coco ralado

Modo de preparo:
Primeiro deixe as frutas secas de molho em água por aproximadamente uma hora. Escorra a água e leve as frutas ao liquidificador ou processador com os outros ingredientes até formar uma pasta. Deixe a massa na geladeira por uma hora para ficar mais firme e depois enrole untando as mãos com o óleo de coco. Passe os docinhos no coco ralado ou cacau nibs ou castanhas trituradas
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#vidaposbariatrica #vida_pos_bariatrica #bariatric #Bariatricas #bariatricandoemfoco #bariatricabypass #bypassgástrico #gastricbypass #bypass #sleevegastrico #sleevesurgery #sleeve #bariatricada #bariatricadacomorgulho #bariatricosquetreinam #Bariatricas #bariatricsurgery #posbariatrica #postbariatrica #cirugiabariatrica #bariamigos #amigosdegrampos #BorboletandoPosBari #borboletando #BariAtivos #cirurgiabariátrica #gastricbypasssurgery #vidanova #baridaroh
3 0 1 hour ago
@eubariatriqueibrasil Profile picture

@eubariatriqueibrasil

Curitiba, Brazil

Perfil: @sandra_f_marques
Tempo de cirurgia: 7 meses
Técnica: bypass
Kg eliminados: 18kg
Médico: Alan Nola
Hospital: Angelina Caron em Curitiba/PR 🙏🏼
.

Tá procurando os melhores produtos para bariátricos? A @beltnutritionsuplementos tem as melhores opções. Dá um pulo no site que além de preço baixo e produtos excelentes, usando o cupom: BARIATRIQUEI você ainda ganha 10% de desconto em todas as compras.. 💪🏼
.
#eubariatriqueibrasil #bariatrica #bariatricando #cirurgiabariatrica #reducaodeestomago #beltnutrition #suplementos #bypass #curitiba

Perfil: @sandra_f_marques 
Tempo de cirurgia: 7 meses
Técnica: bypass 
Kg eliminados: 18kg
Médico: Alan Nola
Hospital: Angelina Caron em Curitiba/PR 🙏🏼
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Tá procurando os melhores produtos para bariátricos? A @beltnutritionsuplementos tem as melhores opções. Dá um pulo no site que além de preço baixo e produtos excelentes, usando o cupom: BARIATRIQUEI você ainda ganha 10% de desconto em todas as compras.. 💪🏼
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38 0 1 hour ago
@pablito_tosco_official Profile picture

@pablito_tosco_official

ByPass Official

Fiesta del Estudiante. Noche del miercoles 16 de Octubre. Agasajo para coordinadores en el VIP.
#fde #bypass #bariloche #fieston #promo19

Fiesta del Estudiante. Noche del miercoles 16 de Octubre. Agasajo para coordinadores en el VIP. 
#fde #bypass #bariloche #fieston #promo19
17 0 1 hour ago
@jechangedepeau Profile picture

@jechangedepeau

Une nouvelle page se tourne. 📖
Après plusieurs mois de recherches et de visites de maisons, nous avons enfin trouvé la maison qui nous correspond et pour laquelle nous avons eu un véritable coup de cœur. 💕
Une belle maison avec un joli petit jardin en pleine campagne avec de magnifiques chevaux comme voisins. 🐎
Après 3 ans passés dans l'Allier, nous retournons vivre dans le Puy-de-Dôme près de ma famille et plus proche de la famille de mon chéri qui est dans le Cantal. 🥰
Nous commençons à peine les cartons et je suis déjà totalement épuisée. Je sens que ça va être très dur ce déménagement entre les papiers, le tri, les cartons, l'organisation, etc. 📦
J'espère vraiment réussir à tenir physiquement, car ce n'est pas vraiment la forme. 😔
J'essaie de faire les choses petit à petit, mais il faud quand même s'y mettre assez rapidement le déménagement est dans moins d'un mois. ⏳
Voilà pour les petites nouvelles du moment.
J'espère que cette nouvelle aventure nous comblera de bonheur. 🍀


#sleevegastrique #bypassgastrique #sleevegastrectomie #bypasssurgery
#sleevegastrectomy
#teamsleeve #teambypass #bypass
#bebeestomac
#operationbariatrique #chirurgiebariatrique
#perdredepoids #combat #motivation #determination #objectif #changementdevie #nouvellevie
#newlife #alimentationequilibree
#healthyfood #vegetarienne #vegetarian #vege
#tatoo #tatooedgirls #inked #inkedgirls #piercing #frenchgirl

Une nouvelle page se tourne. 📖
Après plusieurs mois de recherches et de visites de maisons, nous avons enfin trouvé la maison qui nous correspond et pour laquelle nous avons eu un véritable coup de cœur. 💕 
Une belle maison avec un joli petit jardin en pleine campagne avec de magnifiques chevaux comme voisins. 🐎
Après 3 ans passés dans l'Allier, nous retournons vivre dans le Puy-de-Dôme près de ma famille et plus proche de la famille de mon chéri qui est dans le Cantal. 🥰
Nous commençons à peine les cartons et je suis déjà totalement épuisée. Je sens que ça va être très dur ce déménagement entre les papiers, le tri, les cartons, l'organisation, etc. 📦
J'espère vraiment réussir à tenir physiquement, car ce n'est pas vraiment la forme. 😔 
J'essaie de faire les choses petit à petit, mais il faud quand même s'y mettre assez rapidement le déménagement est dans moins d'un mois. ⏳
Voilà pour les petites nouvelles du moment.
J'espère que cette nouvelle aventure nous comblera de bonheur. 🍀
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#sleevegastrique #bypassgastrique #sleevegastrectomie #bypasssurgery
#sleevegastrectomy 
#teamsleeve #teambypass #bypass
#bebeestomac 
#operationbariatrique  #chirurgiebariatrique 
#perdredepoids #combat #motivation #determination #objectif #changementdevie #nouvellevie
#newlife #alimentationequilibree
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65 12 1 hour ago
@drarmandoguerrero Profile picture

@drarmandoguerrero

Monterrey, Nuevo León

Dr. Armando Guerrero H.
Especialista en Cirugía Bariatrica y Metabólica

Nos encontramos en Monterrey, realizamos nuestros procedimientos de cirugía bariatrica con los más altos estándares de calidad, para darte la mayor tranquilidad y seguridad durante todo tu proceso de cambio de vida desde antes de tu cirugía.

Agenda tu consulta de valoración🗓 📌Centro Médico González
📞818143 0029 📌Clínica de Especialidades Ginequito
📞818122 4700, ext. 2001 📌Christus Muguerza Hospital Vidriera
📞818329 1839 / 8183291849

#cambiatuvida #changeyourlife #weightlosssurgery #bariatricsurgery #cirugiabariatrica #obesity #endobesity #motivation #perderpeso #sleeve #manga #bypass

Dr. Armando Guerrero H.
Especialista en Cirugía Bariatrica y Metabólica

Nos encontramos en Monterrey, realizamos nuestros procedimientos de cirugía bariatrica con los más altos estándares de calidad, para darte la mayor tranquilidad y seguridad durante todo tu proceso de cambio de vida desde antes de tu cirugía.

Agenda tu consulta de valoración🗓 📌Centro Médico González
📞818143 0029 📌Clínica de Especialidades Ginequito
📞818122 4700, ext. 2001 📌Christus Muguerza Hospital Vidriera
📞818329 1839 / 8183291849

#cambiatuvida #changeyourlife #weightlosssurgery #bariatricsurgery #cirugiabariatrica #obesity #endobesity #motivation #perderpeso #sleeve #manga #bypass
16 0 1 hour ago
@aninha.rocca Profile picture

@aninha.rocca

6° dia de dieta pastosa, jantar de rainha...
Ovo cozido, carne moída, feijão e purê de abóbora. Que delícia... #bypass #bypassgastrico #comersaudavel #alimentacaosaudavel
#bariatrica #unimed #sdv #sleeve #family

6° dia  de dieta pastosa, jantar de rainha...
Ovo cozido, carne moída, feijão e purê de abóbora. Que delícia... #bypass #bypassgastrico #comersaudavel #alimentacaosaudavel 
#bariatrica #unimed #sdv #sleeve #family
7 0 1 hour ago
@nutripaulazubiaurre Profile picture

@nutripaulazubiaurre

Chegando verão, as saladinhas entram com tudo na dieta, certo?⠀
.⠀
Que tal deixá-las mais refrescantes com algumas opções de molhos?⠀
.⠀
1. Copinho de iogurte natural + suco de 1/2 limão + 1/2 molho de cebolinha, sal a gosto, processar⠀
.⠀
2 Copinho de iogurte natural + 20 azeitonas + pimenta preta, sal a gosto, processar⠀
.⠀
3. Copinho de iogurte natural + 1/2 cenoura + cebola roxa, sal a gosto, processar⠀
.⠀
E ai, gostou das dicas? Quem testar, comenda aqui comigo⠀
.⠀
#dieta #emagrecer #dietalowcarb #fitness #dietasemsofrer #dietas #emagrecimento #diet #emagrecercomsaude⠀⠀
#bariatrica #bariatricando #bypass #cirurgiabariatrica #gastroplastia #reducaodeestomago #bariatric #bypassgastrico #vidanova #dicadanutri #alimentonatural #comidadeverdade #safra #dicadanutri⠀⠀ #saude #vidasaudavel #foco #emagrecimentosaudavel #fit #nutricao

Chegando verão, as saladinhas entram com tudo na dieta, certo?⠀
.⠀
Que tal deixá-las mais refrescantes com algumas opções de molhos?⠀
.⠀
1. Copinho de iogurte natural + suco de 1/2 limão + 1/2 molho de cebolinha, sal a gosto, processar⠀
.⠀
2 Copinho de iogurte natural + 20 azeitonas + pimenta preta, sal a gosto, processar⠀
.⠀
3. Copinho de iogurte natural + 1/2 cenoura + cebola roxa, sal a gosto, processar⠀
.⠀
E ai, gostou das dicas? Quem testar, comenda aqui comigo⠀
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#dieta #emagrecer #dietalowcarb #fitness #dietasemsofrer #dietas #emagrecimento #diet #emagrecercomsaude⠀⠀
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5 0 1 hour ago
@rosecandrade Profile picture

@rosecandrade

Salvador, Bahia, Brazil

Já sei meus pequenos pôneis hoje é dia de #tbt e lá vai. É a mesma saia mas já foi cortada e ajustada e já está caindo novamente. A blusa não é a mesma pq a blusa virou vestido 😂. Esse mês eu parei a academia por alguns motivos e um deles é que precisava dar descanso a minha coluna. Estou sentindo muitas dores mesmo. E por incrível que pareça estou sentindo falta dos exercícios. Semana que vem já volto para a fisio e o pilates. Estou trabalhando meu psicológico para voltar a hidro 🤦🏼‍♀️. Sigamos firmes na batalha contra a obesidade e contra as dores na coluna.
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#antesedurante #lookdodia #reeducacaoalimentar #exgorda #fitness #musculação #malhacao #projetomusafitness #bypass #bariatricando #bariatrica #emagrecimento #gastroplastia #cirurgiabariatrica #missbariatrica #vidasaudavel #mudancadevida #borboleta #blogueira #saude #reduçãodeestomago #bypassfitness #borboletando #bypassgastrico #nutrição #cirurgia #exgordo #blogueirinhademerda #bariatriclife

Já sei meus pequenos pôneis hoje é dia de #tbt e lá vai. É a mesma saia mas já foi cortada e ajustada e já está caindo novamente. A blusa não é a mesma pq a blusa virou vestido 😂. Esse mês eu parei a academia por alguns motivos e um deles é que precisava dar descanso a minha coluna. Estou sentindo muitas dores mesmo. E por incrível que pareça estou sentindo falta dos exercícios. Semana que vem já volto para a fisio e o pilates. Estou trabalhando meu psicológico para voltar a hidro 🤦🏼‍♀️. Sigamos firmes na batalha contra a obesidade e contra as dores na coluna.
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#antesedurante #lookdodia #reeducacaoalimentar #exgorda #fitness #musculação #malhacao #projetomusafitness #bypass #bariatricando #bariatrica #emagrecimento #gastroplastia #cirurgiabariatrica #missbariatrica #vidasaudavel #mudancadevida #borboleta #blogueira #saude #reduçãodeestomago #bypassfitness #borboletando #bypassgastrico #nutrição #cirurgia #exgordo #blogueirinhademerda #bariatriclife
22 1 1 hour ago
@brendoleta Profile picture

@brendoleta

Belém, Brazil

SEM MAQUIAGEM EM AMBAS AS FOTOS 💄💥 Leia aqui 👇
.
A diferença entre a Foto 1 e a 2, não é apenas dos 32KG OFF ... A principal diferença está na forma que vejo o mundo. Tratar a MENTE é fundamental na fase de emagrecimento... NÃO dá para ter resultado pleno só com números a menos na balança. Nossos principais conflitos estão na cabecinha...É PRECISO FAZER MUDANÇA DE HÁBITOS, COMPORTAMENTOS E PENSAMENTOS...
.
É nítido que eu estava com minha alegria cerceada por conta das INÚMERAS DOENÇAS, DORES E SOBREPESO!
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HOJE me sinto LEVE (ALÉM DA SENSAÇÃO PROPRIAMENTE PROPORCIONADA PELA PERDA DE PESO)... Eu me sinto LEVE do turbilhão de pensamentos ruins... Da falta de esperança... Do meu próprio descaso!
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Uma dica, CUIDE do Corpo, mas não deixe de lado o cuidado das suas emoções, seus pensamentos, sentimentos ⚘
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Escolha se amar AGORA...FAÇA ALGO POR VOCÊ. A #AUTOESTIMA vem quando você DECIDE abraça-la... Precisamos sair da zona de conforto, por nós mesmos! NÃO É EGOÍSMO, é #AUTOCUIDADO!
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REPASSE ESSA IDÉIA 💡🦋
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#Sorrirmais #Serfeliz #Amorproprio #Autocuidado #semmake #bariátrica #bariatric #cirurgiabariatrica #bypass #gastroplastia #gastroplastizada #terapia #psicólogo #terapeuta #autoconhecimento #inteligenciaemocional #autocontrole #positividade #façaterapia #sentimentos #consciência #ressignificar

SEM MAQUIAGEM EM AMBAS AS FOTOS 💄💥 Leia aqui 👇
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A diferença entre a Foto 1 e a 2, não é apenas dos 32KG OFF ... A principal diferença está na forma que vejo o mundo.  Tratar a MENTE é fundamental na fase de emagrecimento... NÃO dá para ter resultado pleno só com números a menos na balança. Nossos principais conflitos estão na cabecinha...É PRECISO FAZER MUDANÇA DE HÁBITOS,  COMPORTAMENTOS E PENSAMENTOS...
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É nítido que eu estava com minha alegria cerceada por conta das INÚMERAS DOENÇAS,  DORES E SOBREPESO!
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HOJE me sinto LEVE (ALÉM DA SENSAÇÃO PROPRIAMENTE PROPORCIONADA PELA PERDA DE PESO)... Eu me sinto LEVE do turbilhão de pensamentos ruins... Da falta de esperança... Do meu próprio descaso!
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Uma dica, CUIDE do Corpo, mas não deixe de lado o cuidado das suas emoções,  seus pensamentos, sentimentos ⚘
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 Escolha se amar AGORA...FAÇA ALGO POR VOCÊ. A #AUTOESTIMA vem quando você DECIDE abraça-la... Precisamos sair da zona de conforto, por nós mesmos! NÃO É EGOÍSMO,  é #AUTOCUIDADO!
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REPASSE ESSA IDÉIA 💡🦋
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#Sorrirmais #Serfeliz #Amorproprio #Autocuidado #semmake #bariátrica #bariatric #cirurgiabariatrica #bypass #gastroplastia #gastroplastizada #terapia #psicólogo #terapeuta #autoconhecimento #inteligenciaemocional #autocontrole #positividade #façaterapia #sentimentos #consciência #ressignificar
113 9 1 hour ago
@fabibary Profile picture

@fabibary

Medo? Vou com medo mesmo!
Decidi que quero qualidade de vida! Isso implica em grandes mudanças na minha vida!
Estou desde julho consultando com a equipe, já fiz quase todos os exames, amanhã começo tratamento para Hpilory(sim, apareceu no exame de endoscopia), ainda preciso consultar com psiquiatra... E vamos prosseguindo!!! #Prébariátrica #bypass #EquipeCOM #Foco #Determinação #MudançaDeVida

Medo? Vou com medo mesmo!
Decidi que quero qualidade de vida! Isso implica em grandes mudanças na minha vida! 
Estou desde julho consultando com a equipe, já fiz quase todos os exames, amanhã começo tratamento para Hpilory(sim, apareceu no exame de endoscopia), ainda preciso consultar com psiquiatra... E vamos prosseguindo!!! #Prébariátrica #bypass #EquipeCOM #Foco #Determinação #MudançaDeVida
1 3 2 hours ago
@luanaeaxl Profile picture

@luanaeaxl

METAMORFOSE ALADA 🍃🌻🙌🏻🙏🏻🦋 uma borboleta me visitou em sonho. Ao pousar em minha cabeça eu despertei. Era hora de mudar tudo. Era tempo de transformação. Me vi saindo do conforto de meu casulo e alçando voo para meu novo Eu. Confio em minhas frágeis asas que agora planam sobre a brisa desconhecida... Que sensação maravilhosa! Não saber bem onde ir mas saber que estou deixando para trás o que não me serve mais. Eu sou a borboleta do meu sonho tentando me avisar que preciso voar! Eu sei! Sou borboleta! Sou as possibilidades infinitas. Sou o meu voo além. Sou a criadora do meu céu. Fecho os olhos e me lanço... Todo fim é sempre um recomeço. #bariatrica #bypass #borboleta #amorpropio #loveyourself #motivacao

METAMORFOSE ALADA 🍃🌻🙌🏻🙏🏻🦋 uma borboleta me visitou em sonho. Ao pousar em minha cabeça eu despertei. Era hora de mudar tudo. Era tempo de transformação. Me vi saindo do conforto de meu casulo e alçando voo para meu novo Eu. Confio em minhas frágeis asas que agora planam sobre a brisa desconhecida... Que sensação maravilhosa! Não saber bem onde ir mas saber que estou deixando para trás o que não me serve mais. Eu sou a borboleta do meu sonho tentando me avisar que preciso voar! Eu sei! Sou borboleta! Sou as possibilidades infinitas. Sou o meu voo além. Sou a criadora do meu céu. Fecho os olhos e me lanço... Todo fim é sempre um recomeço. #bariatrica #bypass #borboleta #amorpropio #loveyourself #motivacao
20 2 2 hours ago
@cirubari Profile picture

@cirubari

En #CiruBari trabajamos para brindarte el mejor servicio, con material de calidad para garantizar tu salud y todo esto al mejor precio. 😊 Somos la decisión que cambia tu vida, para más información deja un comentario o envíanos un mensaje vía inbox. 👇🏻
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#CONACEM #ColegioMexicano #CiruBari #YoSoyCiruBari #Bariatrica #Cirugía #Doctor #Bariatra #Mex #Dr #Surgery #health #weightcontrol #weight #bypass #mangagastrica #manga #SADIS #information #salud #healthylife #newlife #mexico #mexicandoctor #operacion #behappy #behealthy

En #CiruBari trabajamos para brindarte el mejor servicio, con material de calidad para garantizar tu salud y todo esto al mejor precio. 😊 Somos la decisión que cambia tu vida, para más información deja un comentario o envíanos un mensaje vía inbox. 👇🏻
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10 0 2 hours ago
@martha_vergaraa Profile picture

@martha_vergaraa

#Repost @dr_pedro_duenas
• • • • • •
No podemos desconocer que todos tenemos diferente fisionomía corporal muchas pacientes entran a mi consulta diciéndome que quieren quedar como la amiga, cómo la de la foto ETC.... pero si algo te quiero dejar claro es que todos somos diferentes y que los resultados dependen también de ti .🤔cuento con toda la experiencia y tecnología para que tu resultando sea el mejor recuerda lo bella/o que eres 🌹 😷feliz día 🤗 #tipsdrpedrodueñas también ofrece #cirugiasbariatricas #cirugiasmetabolicas #sleevegastrico #bypass recuerda es una herramienta para corregir malos hábitos alimenticios y sedentarismo no es magia ni cirugía estética también implica sacrificio y compromiso por parte del paciente @dr_pedro_duenas @clinicadaliperfeccionybelleza #odontodali💙💙💙💙 #LaCirugiaDeTusSueños #cirugíadetussueños #cirugíareconstructiva @martha_vergaraa

#Repost @dr_pedro_duenas
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No podemos desconocer que todos tenemos diferente fisionomía corporal muchas pacientes entran a mi consulta diciéndome que quieren quedar como la amiga, cómo la de la foto ETC.... pero si algo te quiero dejar claro es que todos somos diferentes y que los resultados dependen también de ti .🤔cuento con toda la experiencia y tecnología para que tu resultando sea el mejor recuerda lo bella/o que eres 🌹 😷feliz día 🤗#tipsdrpedrodueñas también ofrece #cirugiasbariatricas #cirugiasmetabolicas  #sleevegastrico #bypass  recuerda es una herramienta para corregir malos hábitos alimenticios y sedentarismo no es magia ni cirugía estética también implica sacrificio y compromiso por parte del paciente @dr_pedro_duenas  @clinicadaliperfeccionybelleza #odontodali💙💙💙💙 #LaCirugiaDeTusSueños #cirugíadetussueños  #cirugíareconstructiva @martha_vergaraa
4 0 2 hours ago
@my._.new._.me_ Profile picture

@my._.new._.me_

Tag 4/21 ist somit erledigt 😁
Ich war so Ideen los heute aber es reichte mir alles und ich war jedes Mal angenehm gesättigt 😊 ich hab heute nicht so wenig kcal wegen gestern zu mir genommen sondern weil sich das so ergeben hat 😊 was meint ihr die Kohlenhydrate pendeln sich gerade so bei ca 50 g ein ... ist das Zuviel oder passt das schon ??? Ab Samstag koche ich für meinen Freund und mich und da wird sich das noch einmal anders entwickeln und ich bin gespannt wie da wird 😊die Planung lief auf jeden Fall echt gut 😊
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#eiweißphase #proteinshake #eiweißshake #tomatemozarella #food #foodporn #foodjournal #foodjourney #fooddiary #foodjunkie #foodlover #foodpic #adipositas #adipositaspermagna #adipös #adipositaschirurgie #adipositaszentrum #magenverkleinerung #magenop #magenoperation #magenbypass #bypass #bypassgastrico #bypasssurgery #gastricbypass #bariatrischeop #bariatrischeoperation #bariatrischechirurgie

Tag 4/21 ist somit erledigt 😁
Ich war so Ideen los heute aber es reichte mir alles und ich war jedes Mal angenehm gesättigt 😊 ich hab heute nicht so wenig kcal wegen gestern zu mir genommen sondern weil sich das so ergeben hat 😊 was meint ihr die Kohlenhydrate pendeln sich gerade so bei ca 50 g ein ... ist das Zuviel oder passt das schon ??? Ab Samstag koche ich für meinen Freund und mich und da wird sich das noch einmal anders entwickeln und ich bin gespannt wie da wird 😊die Planung lief auf jeden Fall echt gut 😊
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10 5 2 hours ago
@drgustavosantos Profile picture

@drgustavosantos

Teresina

Cirurgia bariátrica: um procedimento, múltiplos benefícios.
#bariatrica #cirurgiabariatrica #bypass #sleeve #gastrectomiavertical #gastroplastia #obesidade #obesidademorbida #perdendo #perderpeso #emagrecer #emagrecimento #metabolica #cirurgiametabolica #teresina #cirugiadereducaodoestomago #reducaodoestomago #vidanova #saude

Dr. Gustavo Santos CRM 2387-PI
Cirurgia Geral e laparoscópica

Hospital Gastrovita
Rua São Pedro, 1970 Centro
Teresina -PI
(86)3131-7800

Hospital São Marcos
Rua Olavo Bilac, 2300 Centro
Teresina - PI
(86)2106-8323

Visite www.drgustavosantos.com

Cirurgia bariátrica: um procedimento, múltiplos benefícios. 
#bariatrica #cirurgiabariatrica #bypass #sleeve #gastrectomiavertical #gastroplastia #obesidade #obesidademorbida #perdendo #perderpeso #emagrecer #emagrecimento #metabolica #cirurgiametabolica #teresina #cirugiadereducaodoestomago #reducaodoestomago #vidanova #saude

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20 0 2 hours ago
@melkaline Profile picture

@melkaline

Recette du soir... "Marmelade de Butternut et sa crème d'Abondance saupoudré de Piment d'Espelette"... Ma petite soeur est passée et voilà le repas préparé... Alors pour ma part, très bon, sucré/salé... mais... ce plat serait top en petite quantité pour une entrée ! Après cela reste mon point de vue... Cette recette vous tente... Faites le moi savoir... Bisous Insta 😘😘😘 #bypass #bypassgastrique #sleeve #sleevegastrique #mimicuisine @mimicuisine

Recette du soir... "Marmelade de Butternut et sa crème d'Abondance saupoudré de Piment d'Espelette"... Ma petite soeur est passée et voilà le repas préparé... Alors pour ma part, très bon, sucré/salé... mais... ce plat serait top en petite quantité pour une entrée ! Après cela reste mon point de vue... Cette recette vous tente... Faites le moi savoir... Bisous Insta 😘😘😘 #bypass #bypassgastrique #sleeve #sleevegastrique #mimicuisine @mimicuisine
8 0 3 hours ago
@eldiariodelajana Profile picture

@eldiariodelajana

Sin filtro, mojada, arriesgando un resfriado y aun sudando después del primer día de acqua bike (un tipo de ejercicio que es en una piscina temperada y hay una bicicleta de bajo del agua. Si! Abajo del agua y es de bajo impacto). Me carga hacer ejercicios pero me encanta el agua así q no pude haber encontrado nada mejor para esta etapa de mi operación. 🤸‍♀️🏋️‍♀️🧘‍♀️🏃‍♀️🏖️
#vidafeliz #vidasana #huawei #dietasana #cirugiabariatrica #mangagastrica #bypass #comidasana #obesidadmorbida #nutricionista #bajando #kilosdemas #aquabike #piscina

Sin filtro, mojada, arriesgando un resfriado y aun sudando después del primer día de acqua bike (un tipo de ejercicio que es en una piscina temperada y hay una bicicleta de bajo del agua. Si! Abajo del agua y es de bajo impacto). Me carga hacer ejercicios pero me encanta el agua así q no pude haber encontrado nada mejor para esta etapa de mi operación. 🤸‍♀️🏋️‍♀️🧘‍♀️🏃‍♀️🏖️
#vidafeliz #vidasana #huawei #dietasana #cirugiabariatrica #mangagastrica #bypass #comidasana #obesidadmorbida #nutricionista #bajando #kilosdemas #aquabike #piscina
3 0 3 hours ago
Chegoooou, meu banquete pós-operatório. Depois de 26h de pós...
Tomei meus 50ml de @gatorade e confesso que até foi tranquilo, senti só uma dor levinha, nada insuportável... @drpauloregina .
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#bypassgastrico #bypass #bari #bariatrica #borboletei  #obesidadenuncamais #vidasaudavel #fitness #fisio #fisioresp #exercíciosrespiratórios #vidanova #novavida #novavidaemvida #bariatric #bariatricsurgery #gatorade #gatoradebrasil
26 2 3 hours ago

Top #bypass posts

@bariatrica_da_mi Profile picture

@bariatrica_da_mi

11 de outubro - Dia mundial do combate a obesidade⠀
.⠀
Lutei a vida inteira com meu peso, mesmo quando era magra pois sempre houve uma certa preocupação com a genética e eu sempre fui meio grandona... no passado isso era muito mais uma questão de biotipo mas havia a preocupação...⠀
Levei 3 anos entre uma consulta e outra do médico para decidir fazer a bariatrica. Eu morria de medo, escutei muita gente julgando, enfim... tentei tudo que podia antes de decidir... mas quando decidi fui com tanta certeza que em menos de 2 meses eu estava operada.⠀
E hoje, depois de 1 ano e 7 meses essa ainda foi a melhor decisão que tomei na minha vida. ⠀
Ainda é uma luta diária... a cirurgia não é o caminho mais fácil como muitos pensam... ainda há sacrifícios.⠀
Mas posso dizer que tenho orgulho da pessoa que me tornei e a paz que sinto comigo mesma vale todo o esforço dos últimos meses.⠀
.⠀
Tenho muito orgulho de todos os amigos que estão nessa jornada comigo. Obrigada por fazerem ela mais suave e iluminada⠀
.⠀
Na foto Nov/17 (quando decidi operar) x Set/2019⠀
.⠀
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.⠀
#bariatricadami #bariatrica #cirurgiabariatrica #bariatricsurgery #bypass #bariatriclife #weightloss #emagrecendo #bariatricanareal #bariatriquei #motivação #inspiração#evoluçao #fitlifestyle #55kgoff #antesedepois

11 de outubro - Dia mundial do combate a obesidade⠀
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Lutei a vida inteira com meu peso, mesmo quando era magra pois sempre houve uma certa preocupação com a genética e eu sempre fui meio grandona... no passado isso era muito mais uma questão de biotipo mas havia a preocupação...⠀
Levei 3 anos entre uma consulta e outra do médico para decidir fazer a bariatrica. Eu morria de medo, escutei muita gente julgando, enfim... tentei tudo que podia antes de decidir... mas quando decidi fui com tanta certeza que em menos de 2 meses eu estava operada.⠀
E hoje, depois de 1 ano e 7 meses essa ainda foi a melhor decisão que tomei na minha vida. ⠀
Ainda é uma luta diária... a cirurgia não é o caminho mais fácil como muitos pensam... ainda há sacrifícios.⠀
Mas posso dizer que tenho orgulho da pessoa que me tornei e a paz que sinto comigo mesma vale todo o esforço dos últimos meses.⠀
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Tenho muito orgulho de todos os amigos que estão nessa jornada comigo. Obrigada por fazerem ela mais suave e iluminada⠀
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Na foto Nov/17 (quando decidi operar) x Set/2019⠀
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#bariatricadami #bariatrica #cirurgiabariatrica #bariatricsurgery #bypass #bariatriclife #weightloss #emagrecendo #bariatricanareal #bariatriquei #motivação #inspiração ​ #evoluçao #fitlifestyle #55kgoff #antesedepois ⠀
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596 20 12 October, 2019
@zorattirenata Profile picture

@zorattirenata

Campinas, Sao Paulo

E pra finalizar o final de semana com chave de ouro..
Fiquem com esse Antes x Durante✨

Ainda não caiu a ficha que eu carregava esse peso todo em mim.
E ainda faltam 3 sacos de arroz de 5kg cada.
Gratidão por tudo que tenho conquistado até aqui! 🙌🏻🙏🏻 Se você que ainda não operou por conta do medo.
Faz igual eu, vai com medo mesmo 😉🙌🏻🙏🏻 .
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#bypass #bypassgastrico #bariatrica #cirurgiabariatrica #bariatricando #barigata #foco #forca #fe #emagrecimento #antesedurante #antesedepois #bomdia #challengepesoforademim

E pra finalizar o final de semana com chave de ouro..
Fiquem com esse Antes x Durante✨

Ainda não caiu a ficha que eu carregava esse peso todo em mim.
E ainda faltam 3 sacos de arroz de 5kg cada. 
Gratidão por tudo que tenho conquistado até aqui! 🙌🏻🙏🏻 Se você que ainda não operou por conta do medo. 
Faz igual eu, vai com medo mesmo 😉🙌🏻🙏🏻 .
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#bypass #bypassgastrico #bariatrica #cirurgiabariatrica #bariatricando #barigata #foco #forca #fe #emagrecimento #antesedurante #antesedepois #bomdia #challengepesoforademim
746 36 13 October, 2019
@bariatrica_da_mi Profile picture

@bariatrica_da_mi

Jan/18 x Ago/19⠀
.⠀
O que você faz se a vida lhe dá uma segunda chance?⠀
.⠀
Só a calça não é a mesma... e reparem, não foi só barriga, braço e coxa... olhem o pé!⠀
.⠀
Diminui pelo menos 1 número no sapato... sem falar que agora já uso salto novamente.⠀
.⠀
Quando a gente percebe todos os benefícios, os sacrifícios deixam de ter peso negativo e passam a ser a melhor coisa que aconteceu na sua vida.⠀
.⠀
Bom dia Gennnte ☀️🥦🧘🏼‍♀️😘⠀
.⠀
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#flashbackfriday #bariatricadami #bariatrica #cirurgiabariatrica #bariatricsurgery #bypass #bariatriclife #weightloss #emagrecendo #motivation #bariatricbabes #evoluçao #fitlifestyle #55kgoff #antesedepois

Jan/18 x Ago/19⠀
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O que você faz se a vida lhe dá uma segunda chance?⠀
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Só a calça não é a mesma... e reparem, não foi só barriga, braço e coxa... olhem o pé!⠀
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Diminui pelo menos 1 número no sapato... sem falar que agora já uso salto novamente.⠀
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Quando a gente percebe todos os benefícios, os sacrifícios deixam de ter peso negativo e passam a ser a melhor coisa que aconteceu na sua vida.⠀
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Bom dia Gennnte ☀️🥦🧘🏼‍♀️😘⠀
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#flashbackfriday #bariatricadami #bariatrica #cirurgiabariatrica #bariatricsurgery #bypass #bariatriclife #weightloss #emagrecendo #motivation #bariatricbabes #evoluçao #fitlifestyle #55kgoff #antesedepois ⠀
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853 29 11 October, 2019
@lua_meumanequim40 Profile picture

@lua_meumanequim40

Aquele #tbt de #antesedepois. Bariatrica técnica bypass em 20 de março de 2018. Menos 60 kg. Peso entre 67 e 69 kg mantendo há mais de 6 meses. Tenho 1.72 de altura. Sem reparadoras por enquanto (quero fazer seios e corrigir a cicatriz apenas). Vida normal, comendo de tudo, cuidando da nutrição, repondo vitaminas. Exercícios diários, faço dança 3x por semana, patinação 1x por semana, caminhada todo dia e academia quando consigo acordar as 5 kkk... E tem quem me pergunte se eu me arrependo de ter feito a bariatrica 🤷🏻‍♀️😁 #bariatrica #bariatricando #bariatricada #bypass #bypassgastrico #gastroplastia #cirurgiabariatrica #reduçãodeestômago #menos60kg

Aquele #tbt de #antesedepois. Bariatrica técnica bypass em 20 de março de 2018. Menos 60 kg. Peso entre 67 e 69 kg mantendo há mais de 6 meses. Tenho 1.72 de altura. Sem reparadoras por enquanto (quero fazer seios e corrigir a cicatriz apenas). Vida normal, comendo de tudo, cuidando da nutrição, repondo vitaminas. Exercícios diários, faço dança 3x por semana, patinação 1x por semana, caminhada todo dia e academia quando consigo acordar as 5 kkk... E tem quem me pergunte se eu me arrependo de ter feito a bariatrica 🤷🏻‍♀️😁 #bariatrica #bariatricando #bariatricada #bypass #bypassgastrico #gastroplastia #cirurgiabariatrica #reduçãodeestômago #menos60kg
895 20 8 hours ago
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@lua_meumanequim40

E aí eu me dei conta que não tinha uma porra de uma legging no guarda roupa. Na obesidade eu só usava legging e vou contar um segredo: eu não queria ter roupa nenhuma que me lembrasse da obesidade, o que deu eu vendi ou doei e o resto foi pro lixo. Fiquei apenas com uma legging preta tamanho G3. Como fiz cirurgia da vesícula, tô com pontinhos chatinhos, precisei sair na rua e fui de calça jeans, incomodou demais, mas eu não tinha uma legging no armário, nada mais confortável pra sair mais apresentável na rua, tive que sair ontem pra comprar e, tirando as da academia, me dei conta que em mais de 1 ano e meio, é a primeira vez que estou usando legging. E tô me achando linda, finalmente! #bariatrica #bariatricando #bariatricada #bypass #bypassgastrico #gastroplastia #menos60kg

E aí eu me dei conta que não tinha uma porra de uma legging no guarda roupa. Na obesidade eu só usava legging e vou contar um segredo:  eu não queria ter roupa nenhuma que me lembrasse da obesidade, o que deu eu vendi ou doei e o resto foi pro lixo. Fiquei apenas com uma legging preta tamanho G3. Como fiz cirurgia da vesícula, tô com pontinhos chatinhos, precisei sair na rua e fui de calça jeans, incomodou demais, mas eu não tinha uma legging no armário, nada mais confortável pra sair mais apresentável na rua, tive que sair ontem pra comprar e, tirando as da academia, me dei conta que em mais de 1 ano e meio, é a primeira vez que estou usando legging. E tô me achando linda, finalmente! #bariatrica #bariatricando #bariatricada #bypass #bypassgastrico #gastroplastia #menos60kg
614 17 10 hours ago
@natyoliveirapy Profile picture

@natyoliveirapy

Já ouvi inúmeros: "Te achava mais bonita/gostosa antes!" ou "Nossa, vc tinha um rosto tão lindo, cheínho!" ou até mesmo "Tá bom já, pode parar por aí, já tá com cara de doente!" E tbm sei que algumas pessoas acham que fiquei sem graça, após a cirurgia. Mas pra ser sincera, tô nem aí para o que os outros dizem e pensam!🤭🤣 O mais importante é que estou feliz comigo mesma! Optando ou não pela cirurgia, isso é o que importa ser feliz. Nem Jesus agradou à todos, quem sou eu pra tentar agradar. Aí está uma grande diferença de 27 kgs. Eu sei que alguns vão me preferir na versão gordinha, outros na versão magrinha e outros como for. Só tenho mais uma coisa pra dizer, qm me conhece já ouviu isso várias vezes: Tô muito feliz com os resultados, nunca me sentí tão bem, minha vida segue normalmente, tenho vida social, ativa! Eu estou vivendo minha gente, e isso é o que importa!😍🙌🏽
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#bari #bariatrica #bariatricando #antesedepois #bariativos #reduçãodeestômago #redução #bariatricsurgery #cirurgiabariatrica #lifestyle #estilodevida #bypass #bypassgastrico #gastroplastia #gastro #borboletei #bariatriquei #bariatricabrasil

Já ouvi inúmeros: "Te achava mais bonita/gostosa antes!" ou "Nossa, vc tinha um rosto tão lindo, cheínho!" ou até mesmo "Tá bom já, pode parar por aí, já tá com cara de doente!" E tbm sei que algumas pessoas acham que fiquei sem graça, após a cirurgia. Mas pra ser sincera, tô nem aí para o que os outros dizem e pensam!🤭🤣 O mais importante é que estou feliz comigo mesma! Optando ou não pela cirurgia, isso é o que importa ser feliz. Nem Jesus agradou à todos, quem sou eu pra tentar agradar. Aí está uma grande diferença de 27 kgs. Eu sei que alguns vão me preferir na versão gordinha, outros na versão magrinha e outros como for. Só tenho mais uma coisa pra dizer, qm me conhece já ouviu isso várias vezes: Tô muito feliz com os resultados, nunca me sentí tão bem, minha vida segue normalmente, tenho vida social, ativa! Eu estou vivendo minha gente, e isso é o que importa!😍🙌🏽
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#bari #bariatrica #bariatricando #antesedepois #bariativos #reduçãodeestômago #redução #bariatricsurgery #cirurgiabariatrica #lifestyle #estilodevida #bypass #bypassgastrico #gastroplastia #gastro #borboletei #bariatriquei #bariatricabrasil
1,221 97 16 October, 2019
@baridagi Profile picture

@baridagi

Felicidade e serenidade no olhar de quem agora pode dizer que é uma ex obesa, me pesando hoje me dei conta depois de calcular meu IMC que entrei agora para “acima do peso ou sobrepeso”
Espero nunca mais voltar!!!! Felizzzzzz 🙌🏻🌸😁
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#bariatricandosemcensura #bariatrica #cirurgiabariatrica #cirurgiabariátrica #bariatricando #cirugiabariatrica #bariátrica #bypassgastrico #bypass #sleevegastrico #sleeve #exobesa #institutogarrido #institutogarridocirurgiabariatrica #dietaliquida #dietaliquidabariatrica #dietapastosabariatrica

Felicidade e serenidade no olhar de quem agora pode dizer que é uma ex obesa, me pesando hoje me dei conta depois de calcular meu IMC que entrei agora para “acima do peso ou sobrepeso” 
Espero nunca mais voltar!!!! Felizzzzzz 🙌🏻🌸😁
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#bariatricandosemcensura #bariatrica #cirurgiabariatrica #cirurgiabariátrica #bariatricando #cirugiabariatrica #bariátrica #bypassgastrico #bypass #sleevegastrico #sleeve #exobesa #institutogarrido #institutogarridocirurgiabariatrica #dietaliquida #dietaliquidabariatrica #dietapastosabariatrica
604 47 16 October, 2019
@eugeniaesteves Profile picture

@eugeniaesteves

Fortaleza, Brazil

Aquele antes e depois, que merece ser postado sim!
Esse foi um dos marcos, onde decidi minha cirurgia, foi em março de 2018, formatura de uma amiga, aluguei esses vestido, peguei 1 semana antes da data e no dia da festa ele simplesmente não fechou e ainda rasgou o zíper, tive que usar 3 cintas (isso mesmo 3 cintas, que apertavam até minha alma), e minha mãe costurou todo o vestido. Não conseguia andar,falar, mexer. Mesmo assim me achei belíssima!
Sempre achei!
Porém, todo isso, só aguçou ainda mais minha decisão.
1 mês depois estava na minha primeira consulta!
.
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Eu não sei quais são as dores que você e seu corpo levam.
Eu não sei o que você escutou durante a sua infância, na escola.
Que apelidos você recebeu.
Eu não sei se você foi obrigada a "fechar a boca" desde pequena pra emagrecer.
Se a sua mãe te levava ao endócrino ou a nutricionista para perder peso.
Afinal, se você não conseguisse emagrecer, ninguém ia te querer.
Você não ia conseguir um namorado.
Você não ia parar de ser comparada com a sua irmã/prima, que é magra, bonita e todos sempre te comparavam com ela.
Eu compreendo sua dor.
Ela não é frescura e só você sabe o quanto você chorou, o quanto você se sentiu a pior pessoa do mundo, sem valor, enquanto comia um bolinho escondido.
Mas eu queria te dizer tudo isso passou.
Você não é mais a mesma pessoa.
Você pode gostar do seu corpo do jeito que ele é sem pedir permissão ao mundo.
Que as amizades e as pessoas que te amam, te amam independente do seu peso e não é emagrecendo que você encontrará aquela pessoa. Ou se achar, dificilmente será por conta do seu peso.
Todo corpo tem uma história. E as pessoas não querem calçar os seus sapatos e trilhar o mesmo caminho que o seu pra te entender. Mas está tudo bem, afinal você não deve nada aos outros, nem o seu corpo.
Eu só espero que você se cuide.
Que você dê o valor que seu corpo, que te ama, te carrega, que aguenta do seu lado as tormentas, tenha o devido respeito que ele merece.
Que ele não seja suprimido pelo olhar superficial do outro.
Saiba que sempre existe a possibilidade de mudar o olhar e ressignificar até suas dores. Basta querer se olhar, se escutar, se cuidar, se amar.

Aquele antes e depois, que merece ser postado sim! 
Esse foi um dos marcos, onde decidi minha cirurgia, foi em março de 2018, formatura de uma amiga, aluguei esses vestido, peguei 1 semana antes da data e no dia da festa ele simplesmente não fechou e ainda rasgou o zíper, tive que usar 3 cintas (isso mesmo 3 cintas, que apertavam até minha alma), e minha mãe costurou todo o vestido. Não conseguia andar,falar, mexer. Mesmo assim me achei belíssima! 
Sempre achei! 
Porém, todo isso, só aguçou ainda mais minha decisão. 
1 mês depois estava na minha primeira consulta!
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Eu não sei quais são as dores que você e seu corpo levam. 
Eu não sei o que você escutou durante a sua infância, na escola. 
Que apelidos você recebeu. 
Eu não sei se você foi obrigada a "fechar a boca" desde pequena pra emagrecer. 
Se a sua mãe te levava ao endócrino ou a nutricionista para perder peso. 
Afinal, se você não conseguisse emagrecer, ninguém ia te querer. 
Você não ia conseguir um namorado. 
Você não ia parar de ser comparada com a sua irmã/prima, que é magra, bonita e todos sempre te comparavam com ela. 
Eu compreendo sua dor. 
Ela não é frescura e só você sabe o quanto você chorou, o quanto você se sentiu a pior pessoa do mundo, sem valor, enquanto comia um bolinho escondido. 
Mas eu queria te dizer tudo isso passou. 
Você não é mais a mesma pessoa. 
Você pode gostar do seu corpo do jeito que ele é sem pedir permissão ao mundo. 
Que as amizades e as pessoas que te amam, te amam independente do seu peso e não é emagrecendo que você encontrará aquela pessoa. Ou se achar, dificilmente será por conta do seu peso. 
Todo corpo tem uma história. E as pessoas não querem calçar os seus sapatos e trilhar o mesmo caminho que o seu pra te entender. Mas está tudo bem, afinal você não deve nada aos outros, nem o seu corpo. 
Eu só espero que você se cuide. 
Que você dê o valor que seu corpo, que te ama, te carrega, que aguenta do seu lado as tormentas, tenha o devido respeito que ele merece. 
Que ele não seja suprimido pelo olhar superficial do outro. 
Saiba que sempre existe a possibilidade de mudar o olhar e ressignificar até suas dores. Basta querer se olhar, se escutar, se cuidar, se amar.
1,011 39 16 October, 2019
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@raysaaguiar

🦋 Quando eu olho essas fotos antigas lembro quantas vezes eu me olhei no espelho e não me reconheci. Eu nunca imaginei que chegaria até aqui... 😭
Um degrau de cada vez, um dia após o outro e chegaremos lá!😍
Não desista de você! 💪🏻
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724 56 13 October, 2019