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belegend - 194.9k posts

"Having quality of life is more than owning goods" .
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#aesthetic #shredded #motivation #muscle #noweakness #shape #belegend

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#aesthetic #shredded #motivation #muscle #noweakness #shape #belegend

4 0 2 minutes ago
👋🏻И СНОВА ЗДРАСЬТЕ👋🏻
В связи с обстоятельствами был взят не запланированный перерыв в полторы недели 😅
И как же приятно снова вернуться в зал 🙌🏻😌 ⠀
Дух соперничества @alkon202  кто больше возьмет вес, кто больше сделает повторений и так далее 😎
Кому как, а я прям кайфанул сегодня 😌 ⠀
Но и во время отдыха мы время не теряли 😏 ⠀
Есть кое кто, а именно @vadimolegovi4_rnd @alex_kross161 ⠀
Которые заставили бегать по пересечённой местности 2.5 километра 🙉🥴⠀
Но зато теперь будем делать кардио 😅 ⠀
⠀
#тренировка #aesthetics #gymshark #bodybuilding #deadlift #gymworkouts #workgym #bodyengineers #hardworkout 
#gymeat #arnoldnation #belegend #bodybuilding #bodypositive #bodybilding #tattoo #tattoomodel #tattooman #tattooasthetic #aesthetics #ростов #ростовнадону #rostov #rostovondon #rnd #ростовглавный #ростов_на_дону #ростов_рнд 
#фитнесростов #тренировкиростов #романмилано #romanmilano
⠀
@bodybuildingcom @goldsgym @gymshark @bodyengineersofficial @justliftofficial @bodycountofficial @shredded.union @belegendcollection @top.rnd @tattooedrussia @rnd__top @tattomodels @myproteinru @optimumnutrition_ru @darcsport @rostovrnd @tattoorealistic @shredded.legends.2 @rostov_v_kadre @bodyfitbro @tavicastro @4invictus @lazar_angelov_official @tattooedrussia @tattoo_chiks @rostovrnd @darcsport @goldenaestheticsofficial @golden.organics @myproteinru @myproteinuk

👋🏻И СНОВА ЗДРАСЬТЕ👋🏻
В связи с обстоятельствами был взят не запланированный перерыв в полторы недели 😅
И как же приятно снова вернуться в зал 🙌🏻😌 ⠀
Дух соперничества @alkon202 кто больше возьмет вес, кто больше сделает повторений и так далее 😎
Кому как, а я прям кайфанул сегодня 😌 ⠀
Но и во время отдыха мы время не теряли 😏 ⠀
Есть кое кто, а именно @vadimolegovi4_rnd @alex_kross161
Которые заставили бегать по пересечённой местности 2.5 километра 🙉🥴⠀
Но зато теперь будем делать кардио 😅 ⠀

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51 0 2 hours ago
Behind every successful woman is a tribe of other successful women who have her back❤️🙌
•⠀
•Follow @Key2Focus for more!🔑🧠

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118 2 3 hours ago
@raulmoratrainer wearing @belegendcollection "Chronos” tee
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Check the new items at WWW.BELEGENDCOLLECTION.COM
(link bio) @belegendcollection
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🌎worldwide shipping🌏
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#belegend #belegendcollection #lifestyle #belegendarmy #BLGND #fitguys #motivation

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129 1 4 hours ago
@daniirodriguez282 wearing @belegendcollection new "Basketball” tank and “Clairmonte” Snapback
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Check the new womens collection at WWW.BELEGENDCOLLECTION.COM
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🌍Worldwide shipping🌎
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#BeLegend #lifestyle #belegendcollection #belegendarmy #belegendwomen #blgnd #gymlooks #fitgirl #motivation

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15 0 4 hours ago
#belegend

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127 7 5 hours ago
#今日トレ

#grouppower …………………………………………………………………………………
先週土曜日☝✨調子に乗って筋トレ💪をやりまくってたら、案の定💨昨日、今日とバキバキの筋肉痛なり〰😰💦オイタタタ

筋トレってやってる時は楽しい💕けど、後から来るこの筋肉痛で、何日間か全然動けなっちゃうのがもったいないなぁー😯ギシギシ

今回初めて購入してみた #beLEGEND のプロテイン✨ひとめ見ただけで美味いよね〰💕と分かるペコちゃんパッケージのミルキー味🎶✨明日からのお楽しみ〰🎶💕
わーい

#gym
#プロテイン
#beLEGEND
#milky味
#ワクワクなり
#そういえば
#いつのまにか
#夏休みに突入
#曇り空
#雨空でも
#蝉
#鳴いてたしなぁ
#夏かぁ
#夏なんだね

#今日トレ

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先週土曜日☝✨調子に乗って筋トレ💪をやりまくってたら、案の定💨昨日、今日とバキバキの筋肉痛なり〰😰💦オイタタタ

筋トレってやってる時は楽しい💕けど、後から来るこの筋肉痛で、何日間か全然動けなっちゃうのがもったいないなぁー😯ギシギシ

今回初めて購入してみた #beLEGEND のプロテイン✨ひとめ見ただけで美味いよね〰💕と分かるペコちゃんパッケージのミルキー味🎶✨明日からのお楽しみ〰🎶💕
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#夏かぁ
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34 2 6 hours ago
Você já se perguntou qual a sua missão na vida? Eu já. Inúmeras vezes. Se tiver 10 min hoje, por favor, assista meus stories. Com amor, Creitin ♥️
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#instagram #inspiration #sen #seni #like4likes #like4liker #likeforlikes #game #gameofthrones #uo #uol #gameofthrones #beleza #belegend #kam

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26 0 7 hours ago
Entrenamiento Al Parque 🌳🌲🌱💪🏼🏋🏼‍♀️🏋🏻‍♂️👊🏼💥 Únete y se parte de mi equipo de entrenamiento 
#teamkakuafit
#pshysique
#nopainnogain #trainning #trainner #workout #fitness #fit #fitstyle #constance #legend #belegend #estilodevida 
#dedication #discipline #Belegendary #strong #stronger #bodybuilding #bodybuildingmotivation #train  #inspiration #nevergiveup #muscle #instafitness

Entrenamiento Al Parque 🌳🌲🌱💪🏼🏋🏼‍♀️🏋🏻‍♂️👊🏼💥 Únete y se parte de mi equipo de entrenamiento
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26 0 7 hours ago
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皮ごと食べてますか🤤?
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@_oimolab さんのさつまいも
早速いただいてます🍠✨
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便秘解消や老化防止が期待できるアンチエイジング食材さつまいも成分は、皮ごと食べることで効率よく摂取できます👍
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色の濃いイモこそ栄養満点だそうなので、プレミアムな べにはるか🍠&紫イモをチョイス☝️お腹の調子も良く大満足です!
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#食べて痩せる #ボディメイク #さつまいも #べにはるか #疲労回復 #肌ツヤアップ #イライラ撃退 #食べる #健康 #栄養 #美容 #アンチエイジング #ダイエット #ダイエッター #パーソナルトレーニング #training #workout #fitness #diet #belegend #conditioning #motivation



皮ごと食べてますか🤤?

@_oimolab さんのさつまいも
早速いただいてます🍠✨

便秘解消や老化防止が期待できるアンチエイジング食材さつまいも成分は、皮ごと食べることで効率よく摂取できます👍

色の濃いイモこそ栄養満点だそうなので、プレミアムな べにはるか🍠&紫イモをチョイス☝️お腹の調子も良く大満足です!

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43 1 7 hours ago
Here some Monday motivation for everyone! Stay on track no matter the obstacle! Keep those eyes on the prize people! 🐈🔥😈👍🏻🤯😊👊🏻
MAKE EVERY SINGLE REP COUNT! 
@vigilance_hero_training 
#vibefitnesstraining #powerlifter #leanthicc #bodybuilder #fitnessjourney #supersets #feeltheburn #fullAF #arms  #curls #biceps  #triceps #chest #legs #back #core #training #wegotgoals 
#armgainz #volume #staydedicated #stayfocused #keeponkeepingon  #transformation #belegend

Here some Monday motivation for everyone! Stay on track no matter the obstacle! Keep those eyes on the prize people! 🐈🔥😈👍🏻🤯😊👊🏻
MAKE EVERY SINGLE REP COUNT!
@vigilance_hero_training
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30 0 8 hours ago
今日もR30。短時間でできる最強の有酸素運動です!安定の満員有難うございます!予約間に合わなかった方、本当申し訳ないです。土曜日の昼と月曜日の夜を担当してますのでまたお待ちしてます!

#筋トレ動画
#現在75.9kg
#普段汗かかないタイプだけどR30は別

#JOYFIT #JOYFITヨークタウン栃木平柳 #ダイエット #ボディメイク #30代の筋トレ #魅せる身体はいらない #動けて使える身体が理想 #volleyball #仁秀會 #belegend #angles90 #BODYATTACK #BODYCOMBAT #lesmills #MOSSA #R30 #バイクレッスン

今日もR30。短時間でできる最強の有酸素運動です!安定の満員有難うございます!予約間に合わなかった方、本当申し訳ないです。土曜日の昼と月曜日の夜を担当してますのでまたお待ちしてます!

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30 0 8 hours ago
フットサル日本代表候補合宿1日目終了しました!🇯🇵 なんとサプライズユニフォームを披露していただきました❗️ #フットサル #日本代表 #fリーグ #東京 #立川立飛 #ユニフォーム #サプライズ #futsal #football #soccer #rebula #giona #spocolla #belegend #gelsuppo

フットサル日本代表候補合宿1日目終了しました!🇯🇵 なんとサプライズユニフォームを披露していただきました❗️ #フットサル #日本代表 #fリーグ #東京 #立川立飛 #ユニフォーム #サプライズ #futsal #football #soccer #rebula #giona #spocolla #belegend #gelsuppo

335 7 8 hours ago
يـا ناسي فـي الوجع نفسگ وزاهد عشق مـا بتلقاه 💎🧠 #follow #follower #fashion #bodybuilding#bodybuildinglifestyle #like4likers #motivation#nutration #selfie #belegend #aesthetics#fitnessmodel #gymtime #workoutmotivation#instafit #shredded #beastmode #gymlife #gainz#healthyfood #muscle #egypt

يـا ناسي فـي الوجع نفسگ وزاهد عشق مـا بتلقاه 💎🧠 #follow  #follower  #fashion  #bodybuilding #bodybuildinglifestyle  #like4likers  #motivation #nutration  #selfie  #belegend  #aesthetics #fitnessmodel  #gymtime  #workoutmotivation #instafit  #shredded  #beastmode  #gymlife  #gainz #healthyfood  #muscle  #egypt

40 0 8 hours ago
To feel strong, to walk amongst humans with a tremendous feeling of confidence and superiority is not at all wrong. The sense of superiority in bodily strength is borne out by the long history of mankind paying homage in folklore, song and poetry to strong men
.
.
.
#fitspo #transformation #shredded #instafashion
#ifbb #fitstagram #clothing #instagood #lifestyle
#fitness #health #igers #fashionmodel
#personaltrainer #malemodel #flex #style #fashion
#boys #tiktokindia #instafame #nutrition #gym #wbff
#fitgirls #followme #fitnessmodel #mensfashion
#instafollow #belegend

To feel strong, to walk amongst humans with a tremendous feeling of confidence and superiority is not at all wrong. The sense of superiority in bodily strength is borne out by the long history of mankind paying homage in folklore, song and poetry to strong men
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21 0 8 hours ago
Ничто не сравнится с томатным супом нашего шеф-повара!
Мы обещаем, вы захотите вернуться сюда снова😌
⠀
При входе  действует:
⠀
🚻 Дресс-код
👤Фейс-контроль
💁🏻Вход только с девушками
__________________________________
⠀
📍: Ул. Бести Багирова 11T
📱: (+994 50) 779 33 33
☎: (+994 12) 436 80 18
⠀
#legendkaraoke #belegend #baku #Legendkaraokelounge
#legendkaraoke #legendkaraokelounge #legendbaku
#legendterrace #belegend #baku #terrace #karaoke
#party #bar #baku #singasong #saxperformance #azerbaijan #karaokeclub #lounge #loungebaku #karaokelounge #bestlounge #bestparty #bestsongs #bestkaraoke #vsco #vscobaku #showroom#azerbaijan

Ничто не сравнится с томатным супом нашего шеф-повара!
Мы обещаем, вы захотите вернуться сюда снова😌

При входе действует:

🚻 Дресс-код
👤Фейс-контроль
💁🏻Вход только с девушками
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📍: Ул. Бести Багирова 11T
📱: (+994 50) 779 33 33
☎: (+994 12) 436 80 18

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18 0 9 hours ago
#Ready, #steady, #go!
.
Muchas gracias Japan FootGolf Association, FootGolf China, y sus presidentes Shinpei Matsuura, Steven Sui por la invitación!🙌🏼🙌🏼.
Apoyar a jugadores es apoyar al profesionalismo y crecimiento del deporte.
.
3er año consecutivo en Japón 🇯🇵 (2do y 4to puesto).
2do año consecutivo en China 🇨🇳 (campeón).
.
Se vienen dos torneos #FIFG500 del World Tour.
Dos destinos que se disfrutan muchísimo por su cultura y su gente 😀.
Y ahí estaremos una vez más en Asia, con el compromiso y responsabilidad de representar nuestros valores y espíritu deportivo 🇦🇷
.
@cozysport 
#DJSAM 
@footgolflounge 
@golftab_footgolf 
@solutionbox.usa 
#HorizonCI 
#fractalgap
.
@fifgworld
@aafootgolf
@marseilleprovencefootgolf
@tristan_villanueva_fotografia
@pablingarcia01 design
.
.
#NG #FootGolf #Argentina #European #Champion #belegend #World #Tour #next #tournament  #Japan #Nagoya #Tokio #China #Beijin #Pekin

#Ready, #steady, #go!
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Muchas gracias Japan FootGolf Association, FootGolf China, y sus presidentes Shinpei Matsuura, Steven Sui por la invitación!🙌🏼🙌🏼.
Apoyar a jugadores es apoyar al profesionalismo y crecimiento del deporte.
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3er año consecutivo en Japón 🇯🇵 (2do y 4to puesto).
2do año consecutivo en China 🇨🇳 (campeón).
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Se vienen dos torneos #FIFG500 del World Tour.
Dos destinos que se disfrutan muchísimo por su cultura y su gente 😀.
Y ahí estaremos una vez más en Asia, con el compromiso y responsabilidad de representar nuestros valores y espíritu deportivo 🇦🇷
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@cozysport
#DJSAM
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@pablingarcia01 design
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99 5 9 hours ago
Apologies for the serious face 😂 starting to get some definition in the quads. Not much but it's going in the right direction. Thanks to @leoswannell_new for the pic 💪💪 #gym #gymlove #gymflow #gymlifestyle #bodybuildingmotivation #bodybuildingaddict #bodybuildingnation #bodybuilder #physique #classicphysique #igfitness #igfitfam #instagramfitness #instafit #beastmode #loveitkillit #belegend #musclemass #liftweights

Apologies for the serious face 😂 starting to get some definition in the quads. Not much but it's going in the right direction. Thanks to @leoswannell_new for the pic 💪💪 #gym #gymlove #gymflow #gymlifestyle #bodybuildingmotivation #bodybuildingaddict #bodybuildingnation #bodybuilder #physique #classicphysique #igfitness #igfitfam #instagramfitness #instafit #beastmode #loveitkillit #belegend #musclemass #liftweights

24 4 11 hours ago
昨日のKRUSH激アツでした🔥

中国人本当に強い。体が強い。

来年俺も対抗戦に参戦したい。

殴り合いたい。ニーハオしたい。

それより8月31日がっつり沸かすぜ!応援よろしくお願いします💪🏾🔥 チケットもお早めに連絡お願いします!

#k1 #k1_wgp #krush #kickboxing #boxing #mma #crossfit #reebok #yokohama #training #physical #kettlebell #follow #横浜 #nike #belegend #フォローしてね #ハマのタイソン #gym #中国 #日本 #対抗戦 #後楽園 #後楽園ホール #ニーハオ #中華街

昨日のKRUSH激アツでした🔥

中国人本当に強い。体が強い。

来年俺も対抗戦に参戦したい。

殴り合いたい。ニーハオしたい。

それより8月31日がっつり沸かすぜ!応援よろしくお願いします💪🏾🔥 チケットもお早めに連絡お願いします!

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176 0 12 hours ago
.
本日販売開始!! .
ビーレジェンド 
ジュニアプロテインが
リニューアルして登場!!
.
更に新フレーバーの
グレープ、イチゴ風味が登場!!
.
水で飲んでも、牛乳で飲んでも
美味しいように
何度も何度も試作を繰り返しました。
.
度重なる試作の結果
やっと納得できる
美味しい製品が完成しました。
.
自分が子供の時にこんな美味しい
プロテインがあったら良かった…。
そんな熱い気持ちを製品化につなげました。
.
ぜひお子様の栄養サポートに
ご活用ください‼︎
.
#プロテイン 
#トレーニング 
#ワークアウト 
#筋トレ 
#ダイエット
#減量 
#ボディメイク 
#ボディビル 
#トレーナー 
#フィジーク 
#Youtube 
#筋肉 
#筋トレ女子 
#筋トレ男子 
#肉体改造 
#フィットネス 
#ジム 
#fitness 
#gym 
#nara 
#belegend
#ジュニアプロテイン

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本日販売開始!! .
ビーレジェンド
ジュニアプロテインが
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美味しいように
何度も何度も試作を繰り返しました。
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度重なる試作の結果
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478 6 14 hours ago
Очередная победа моих орлов!
На соревновании районов республиканского подчинения Таджикистана по жиму лёжа, 21.07.2019 года, моя команда заняла первое место.

#sport #powerlifting #strong #gym 
#monster #tajikistan #crossfit #power 
#wow #love_powerlifting #сила 
#мотивация #зож #sport_in_tajikistan1 #пауэрлифтинг #powerliftingmotivation 
#wrpf #inspiration #Strongman
#triceps #belegend #olympiclifting #rawpowerlifting #bodybildingmotivation
#rawpowerlifting #цель #procard #contestprep #insta #instagood

Очередная победа моих орлов!
На соревновании районов республиканского подчинения Таджикистана по жиму лёжа, 21.07.2019 года, моя команда заняла первое место.

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74 5 14 hours ago
Очередная победа наших орлов!
На соревновании районов республиканского подчинения Таджикистана по жиму лёжа, 21.07.2019 года, наша команда заняла первое место.

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Очередная победа наших орлов!
На соревновании районов республиканского подчинения Таджикистана по жиму лёжа, 21.07.2019 года, наша команда заняла первое место.

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26 0 15 hours ago
"How did it get so late so soon?
.
pc @ad_photography_31 .
#night #fitnessmodel #fitness #roadies #realhero #icon #gym#fit #belegend #lights

"How did it get so late so soon?
.
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138 28 21 July, 2019

Top #belegend posts

“Blgnd” basketball tank @belegendcollection
.
Shop online at WWW.BELEGENDCOLLECTION.COM
(link bio) @belegendcollection 🌎worldwide shipping🌏
.
#belegend #belegendcollection #lifestyle #belegendarmy #BLGND

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#belegend #belegendcollection #lifestyle #belegendarmy #BLGND

2,631 13 12 July, 2019
フットサル日本代表候補合宿1日目終了しました!🇯🇵 なんとサプライズユニフォームを披露していただきました❗️ #フットサル #日本代表 #fリーグ #東京 #立川立飛 #ユニフォーム #サプライズ #futsal #football #soccer #rebula #giona #spocolla #belegend #gelsuppo

フットサル日本代表候補合宿1日目終了しました!🇯🇵 なんとサプライズユニフォームを披露していただきました❗️ #フットサル #日本代表 #fリーグ #東京 #立川立飛 #ユニフォーム #サプライズ #futsal #football #soccer #rebula #giona #spocolla #belegend #gelsuppo

335 7 8 hours ago
be LEGEND×DRAGON BALL
・
be LEGENDさんと大好きなDRAGON BALLとのコラボ作👏
・
かめはめ波風味めちゃくちゃ美味しいです👍笑
・
エナジードリンクに近いお味になっているのでとても飲みやすいです!
・
そしてシェイカーにも悟空が🤩
DRAGON BALL好きの僕にとっては最高です😂笑
・
皆さん是非飲んでみてください🙌
シェイカーも忘れずに!😏
・
#belegend 
#dragonball 
#protein 
#ビーレジェンド 
#ドラゴンボール
#プロテイン
#かめはめ波風味 
#飲んだら
#かめはめ波打てるかも!?

be LEGEND×DRAGON BALL

be LEGENDさんと大好きなDRAGON BALLとのコラボ作👏

かめはめ波風味めちゃくちゃ美味しいです👍笑

エナジードリンクに近いお味になっているのでとても飲みやすいです!

そしてシェイカーにも悟空が🤩
DRAGON BALL好きの僕にとっては最高です😂笑

皆さん是非飲んでみてください🙌
シェイカーも忘れずに!😏

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#飲んだら
#かめはめ波打てるかも!?

646 7 30 June, 2019
ਦਿਲ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਈਹਾਂ ਤਾਹੀਂ ਧੋਖੇ ਖਾ ਜਾਨੇ ਆਂ ਜੇ ਮਤਲਬੀ ਹੁੰਦੇ ਅੱਜ ਕੁਝ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ . . . ..
..#chandigarh #mohali #shooting #nobodyoutworksme #nutrition #protein #stranght #shreddedunion #bodybuildingnation #bcbaba #armdayeveryday #skills #fashion #likeme #followme #filmygyan #yourquotebaba #awesome #style #belegend #starbucks #modeling #photography #likeforlikes

ਦਿਲ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਈਹਾਂ ਤਾਹੀਂ ਧੋਖੇ ਖਾ ਜਾਨੇ ਆਂ ਜੇ ਮਤਲਬੀ ਹੁੰਦੇ ਅੱਜ ਕੁਝ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ . . . ..
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778 19 8 July, 2019
@julian_fitkraff wearing @belegendcollection "Bruce" vest.
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1,087 4 11 July, 2019