#barnaulinsta Instagram Photos & Videos

barnaulinsta - 37.7k posts

Были в крепкой связке, а сейчас - параллели.
Ври теперь себе, мне уже осточертело.
Жаркую пустыню заметает метель, смотри:
Я птицей Феникс горю, со мной сгорает вся боль моя.
И душу лечит мою, и снова вмиг оживаю я!
Давай! Смелей! Поджигай! Я всё-таки это сделала.
Быть может где-то был рай, его с тобою мы предали.
🔥🔥🔥 #хобби#хоббидлядуши#хоббиарт#хоббитайм#арт#арттерапия#антистресс#антистрессраскраска#антистресстерапия#творчество#coloring#coloringforadults#coloringbooks#coloringpage#coloringtherapy#coloringpencils#coloringtime#instaart#instacoloring #instalike#instagood#instafollow#instamoment#instaart#instaphoto#barnaul22#meditationtime #barnaulinsta#meditationart #meditation

Были в крепкой связке, а сейчас - параллели.
Ври теперь себе, мне уже осточертело.
Жаркую пустыню заметает метель, смотри:
Я птицей Феникс горю, со мной сгорает вся боль моя.
И душу лечит мою, и снова вмиг оживаю я!
Давай! Смелей! Поджигай! Я всё-таки это сделала.
Быть может где-то был рай, его с тобою мы предали.
🔥🔥🔥 #хобби #хоббидлядуши #хоббиарт #хоббитайм #арт #арттерапия #антистресс #антистрессраскраска #антистресстерапия #творчество #coloring #coloringforadults #coloringbooks #coloringpage #coloringtherapy #coloringpencils #coloringtime #instaart #instacoloring #instalike #instagood #instafollow #instamoment #instaart #instaphoto #barnaul22 #meditationtime #barnaulinsta #meditationart #meditation

4 0 1 hour ago
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
'первого июня
прихожу в детсад
воспитатель связан
сторож обоссат' ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Картинка нарисована во время весёлых стартов по медучреждениям в предверии детского сада+сверху двухнедельные, каждодневные поездки в общественном транспорте на медпроцедуры. Много букв накопилось, очень эмоционально, злободневно. Помолчу. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Скажу только одно : "Курить хочу, пц!" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Приведу сына в детский сад, отдам воспитателю и скажу: " Вера Владимировна, мой пацан теперь твой пацан."
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Выйду на крыльцо, присяду на ступени и закурю. Курить хочу, пц!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Затянусь задумчиво пару раз, по звукам пойму что время моё свободное ёк. Пора забирать пацана. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Некурю я😂😂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Ф-фантазии к картинке 'Мамо' 🐦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀#ab0lshakova #ab0lshakova_art #blackandwhite_art #blackandwhitedrawing #blackandwhite #prints #print #printart #printartist #kidsprint #kidsprints #childrensdecor #childrensinteriors #handmadechildrensclothing #childrensinteriors #shopsmall #kidswallart #футболкибарнаул #принтыдляфутболок #принтбарнаул #футболкиназаказбарнаул #графикабарнаул #графика #чернобелаяграфика #монохром #чернобелаяиллюстрация #barnaulinsta

⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
'первого июня
прихожу в детсад
воспитатель связан
сторож обоссат' ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Картинка нарисована во время весёлых стартов по медучреждениям в предверии детского сада+сверху двухнедельные, каждодневные поездки в общественном транспорте на медпроцедуры. Много букв накопилось, очень эмоционально, злободневно. Помолчу. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Скажу только одно : "Курить хочу, пц!" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Приведу сына в детский сад, отдам воспитателю и скажу: " Вера Владимировна, мой пацан теперь твой пацан."
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Выйду на крыльцо, присяду на ступени и закурю. Курить хочу, пц!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Затянусь задумчиво пару раз, по звукам пойму что время моё свободное ёк. Пора забирать пацана. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Некурю я😂😂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Ф-фантазии к картинке 'Мамо' 🐦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ab0lshakova #ab0lshakova_art #blackandwhite_art #blackandwhitedrawing #blackandwhite #prints #print #printart #printartist #kidsprint #kidsprints #childrensdecor #childrensinteriors #handmadechildrensclothing #childrensinteriors #shopsmall #kidswallart #футболкибарнаул #принтыдляфутболок #принтбарнаул #футболкиназаказбарнаул #графикабарнаул #графика #чернобелаяграфика #монохром #чернобелаяиллюстрация #barnaulinsta

2 0 1 hour ago
5 простых правил, которые продлят жизнь вашим кроссовкам💥
⠀
⠀
1.Дайте им чуть-чуть передохнуть
⠀
🔸Если носить одну и ту же пару много дней подряд в ней начнут размножаться бактерии и появится неприятный запах. После носки обувь должна высохнуть при естественных условиях. Так что следует выписывать кроссовкам выходной каждые 2-3 дня
⠀
2.Не сушите кроссовки на батарее
⠀
🔸 Любые слишком горячие источники тепла разрушительно влияют на обувь и быстрым темпом сокращают их дни. Лучше дайте кроссовкам больше времени и позвольте высохнуть при комнатной температуре либо воспользуйтесь специальными электрическими вкладышами
⠀
3.Используйте формодержатель
⠀
🔸Чтобы сберечь презентабельную форму кроссовок не забывайте после стирки использовать формодержатели или же набивайте кроссовки бумагой
⠀
4.Обувайтесь и разувайтесь уважительно
⠀
🔸Не стоит загибать задники или надевать обувь с не до конца расшнурованными шнурками. Если вы будете аккуратны и заботливы с кроссовками, то они, в свою очередь, будут радовать вас ещё много лет
⠀
5.Следите за прогнозом погоды
⠀
🔸Если вы будите носить одну пару и в жару и в слякоть и в снег, то она долго не прослужит. Каждая пара кроссовок рассчитана на свою погоду, так что берите это в расчёт
⠀
Кроссовки обувь хоть и спортивная, но тоже должна выглядеть на высшем уровне, так что не пренебрегайте нашими советами😉
⠀
Желаем доброго вечера и идеальных кроссовок! ❤️👊🏼
⠀
#b2gинтересныефакты #барнаул #puma #nike #skechers #fila #barnaul22 #barnaulinsta #instabarnaul #asics #trcevropabarnaul #filadisruptor2 #filatornado

5 простых правил, которые продлят жизнь вашим кроссовкам💥


1.Дайте им чуть-чуть передохнуть

🔸Если носить одну и ту же пару много дней подряд в ней начнут размножаться бактерии и появится неприятный запах. После носки обувь должна высохнуть при естественных условиях. Так что следует выписывать кроссовкам выходной каждые 2-3 дня

2.Не сушите кроссовки на батарее

🔸 Любые слишком горячие источники тепла разрушительно влияют на обувь и быстрым темпом сокращают их дни. Лучше дайте кроссовкам больше времени и позвольте высохнуть при комнатной температуре либо воспользуйтесь специальными электрическими вкладышами

3.Используйте формодержатель

🔸Чтобы сберечь презентабельную форму кроссовок не забывайте после стирки использовать формодержатели или же набивайте кроссовки бумагой

4.Обувайтесь и разувайтесь уважительно

🔸Не стоит загибать задники или надевать обувь с не до конца расшнурованными шнурками. Если вы будете аккуратны и заботливы с кроссовками, то они, в свою очередь, будут радовать вас ещё много лет

5.Следите за прогнозом погоды

🔸Если вы будите носить одну пару и в жару и в слякоть и в снег, то она долго не прослужит. Каждая пара кроссовок рассчитана на свою погоду, так что берите это в расчёт

Кроссовки обувь хоть и спортивная, но тоже должна выглядеть на высшем уровне, так что не пренебрегайте нашими советами😉

Желаем доброго вечера и идеальных кроссовок! ❤️👊🏼

#b2gинтересныефакты #барнаул #puma #nike #skechers #fila #barnaul22 #barnaulinsta #instabarnaul #asics #trcevropabarnaul #filadisruptor2 #filatornado

10 0 1 hour ago
АКЦИЯ!!!👌 с 3 августа ПИТАНИЕ+ПРОЖИВАНИЕ

Дорогие наши гости, проживая в номере ЭКОНОМ (на 2,3,4 чел.) Вы получаете САМЫЙ ВКУСНЫЙ ЗАВТАК!!!☕🍝 И ЕЩЁ👌 до пляжа 5 минут пешком, причём сразу в купальнике из вашего номера. Мы находимся на Причале 42🏊‍♂️ Вам не надо нести детишек через весь город🏝🏊‍♂️🏖 На территории много мансард, беседок, есть кафе домашней кухни, где можно вкусно покушать или сделать заказ комплексного питания для всей  семьи.

Можно самостоятельно пожарить шашлычок, для взрослых есть площадка для барбекю, а для деток имеется площадка для игр 🔊Работает беспроводной интернет

Бронируйте АВГУСТ! (WI-FI)Мы в Инстаграм @yarovoe_doma
📲Бронь по WhatsApp +7(962)816-96-27

АКЦИЯ!!!👌 с 3 августа ПИТАНИЕ+ПРОЖИВАНИЕ

Дорогие наши гости, проживая в номере ЭКОНОМ (на 2,3,4 чел.) Вы получаете САМЫЙ ВКУСНЫЙ ЗАВТАК!!!☕🍝 И ЕЩЁ👌 до пляжа 5 минут пешком, причём сразу в купальнике из вашего номера. Мы находимся на Причале 42🏊‍♂️ Вам не надо нести детишек через весь город🏝🏊‍♂️🏖 На территории много мансард, беседок, есть кафе домашней кухни, где можно вкусно покушать или сделать заказ комплексного питания для всей  семьи.

Можно самостоятельно пожарить шашлычок, для взрослых есть площадка для барбекю, а для деток имеется площадка для игр 🔊Работает беспроводной интернет

Бронируйте АВГУСТ! (WI-FI)Мы в Инстаграм @yarovoe_doma
📲Бронь по WhatsApp +7(962)816-96-27

3 2 2 hours ago
Матрас+кровать,3000 тыс. Матрас в отличном состоянии,кровать в подарок!89609635311

Матрас+кровать,3000 тыс. Матрас в отличном состоянии,кровать в подарок!89609635311

3 1 2 hours ago
42-44,650 рублей,1 раз одет плотный качественный 89130941412

42-44,650 рублей,1 раз одет плотный качественный 89130941412

3 1 2 hours ago
42-44,400 рублей,1 раз одето, фирменное 🔥89130941412

42-44,400 рублей,1 раз одето, фирменное 🔥89130941412

3 1 2 hours ago
Хотите сплотить настоящую команду? Замотивировать сотрудников на высокие показатели?

Нестандартный корпоратив вам в помощь 😊

На фото и видео настоящие профессионалы своего дела, компания @haier_family
Умеют и качественно работать, и отдыхать 😉👍 А самые красивые лошади 👉@ponibarnaul

#впечатлениябарнаул #корпоративнаприроде #корпоративбарнаул
#haierfamily
____________________
https://vk.com/club97564630
#чемзанятьсявбарнауле #праздникбарнаул #прокатквадроцикловбарнаул
#мамочки22 #instamam_brn 
#барнаул #барнаул22 #barnaul  #barnaulinsta #barnaul22 #новостибарнаул #барнаулонлайн #алтай #выходные 
#подарочныйсертификат #квадроциклыбарнаул

Хотите сплотить настоящую команду? Замотивировать сотрудников на высокие показатели?

Нестандартный корпоратив вам в помощь 😊

На фото и видео настоящие профессионалы своего дела, компания @haier_family
Умеют и качественно работать, и отдыхать 😉👍 А самые красивые лошади 👉@ponibarnaul

#впечатлениябарнаул #корпоративнаприроде #корпоративбарнаул
#haierfamily
____________________
https://vk.com/club97564630
#чемзанятьсявбарнауле #праздникбарнаул #прокатквадроцикловбарнаул
#мамочки22 #instamam_brn
#барнаул #барнаул22 #barnaul #barnaulinsta #barnaul22 #новостибарнаул #барнаулонлайн #алтай #выходные
#подарочныйсертификат #квадроциклыбарнаул

14 2 3 hours ago
🌿Обнимайте друг друга крепче 💏❤️#FamilyStory #olyalevkovich #photographer

🌿Обнимайте друг друга крепче 💏❤️ #FamilyStory #olyalevkovich #photographer

15 2 3 hours ago
Словно вечер пятницы 😈💃🏼
В гостях у прекрасной девушки 😍
#барнаул#барнаул22#инста#пятница#вышекрыши#вечер#barnaulinsta

Словно вечер пятницы 😈💃🏼
В гостях у прекрасной девушки 😍
#барнаул #барнаул22 #инста #пятница #вышекрыши #вечер #barnaulinsta

56 1 4 hours ago
/ Несколько слов об... Об идее создания этого аккаунта. Решила я начать развивать свою творческую направленность. Многие знают меня лично как обычную девушку, но я не планирую на этом останавливаться. В мире так много всего прекрасного и интересного, так много невероятных людей, что мне хочется запечатлеть все и всех вокруг себя. Поэтому творчество в фотографии - вот моя отдушина, куда я бы хотела вложить все свои силы. 
Следите за обновлениями, здесь будут знакомые (и нет) вам люди. Моя задача на данном этапе - научиться отдавать людям, принося им при этом пользу и радость от самого процесса до результата. 
Что ж, будем работать. 
Всегда открыта к новым идеям и экспериментам! Надеюсь на вашу поддержку, пусть будет меньше, но лучше. / Любовь 
__
md // @m.m.iriss - невероятная, прекрасная, энергичная, мистическая, многогранная

/ Несколько слов об... Об идее создания этого аккаунта. Решила я начать развивать свою творческую направленность. Многие знают меня лично как обычную девушку, но я не планирую на этом останавливаться. В мире так много всего прекрасного и интересного, так много невероятных людей, что мне хочется запечатлеть все и всех вокруг себя. Поэтому творчество в фотографии - вот моя отдушина, куда я бы хотела вложить все свои силы.
Следите за обновлениями, здесь будут знакомые (и нет) вам люди. Моя задача на данном этапе - научиться отдавать людям, принося им при этом пользу и радость от самого процесса до результата.
Что ж, будем работать.
Всегда открыта к новым идеям и экспериментам! Надеюсь на вашу поддержку, пусть будет меньше, но лучше. / Любовь
__
md // @m.m.iriss - невероятная, прекрасная, энергичная, мистическая, многогранная

13 2 5 hours ago
md // @m.m.iriss - невероятная, прекрасная, энергичная, мистическая, многогранная

md // @m.m.iriss - невероятная, прекрасная, энергичная, мистическая, многогранная

12 1 5 hours ago
md // @m.m.iriss - невероятная, прекрасная, энергичная, мистическая, многогранная

md // @m.m.iriss - невероятная, прекрасная, энергичная, мистическая, многогранная

14 1 5 hours ago
💥 Улыбка - это мое лицо
Смех - это мой характер
Радость - это моя Жизнь

Ставь «+», если любишь Жизнь

#жизнелюбие #жизнерадостность #улыбка #смех #жизнь #lifeisaflower #smiley #loving #instabest #barnaul #barnaul22 #barnaulinsta #barnaulrussia #barnaulsib #novosib #novosibirskcity #tomskcity #sochigirls #sochi #beloving #onthebeach #всемдобра #lovelovelove

💥 Улыбка - это мое лицо
Смех - это мой характер
Радость - это моя Жизнь

Ставь «+», если любишь Жизнь

#жизнелюбие #жизнерадостность #улыбка #смех #жизнь #lifeisaflower #smiley #loving #instabest #barnaul #barnaul22 #barnaulinsta #barnaulrussia #barnaulsib #novosib #novosibirskcity #tomskcity #sochigirls #sochi #beloving #onthebeach #всемдобра #lovelovelove

175 10 5 hours ago
Началось наше новое обучение в школе бизнеса от Деловой среды. На этот раз бизнес "чисто по женски" 😄

Это уже входит в привычку)) правда? @margovolkova04 , @t.vertakova 🤗 Теперь в наши ряды вступила и @galinaposashkova 😚 Наши с вами обеды просто божественны 😁

Каждый день обучения - новые инсайты, новые люди, остаётся только брать и делать! 
Спасибо @ksanaulyanova , я сегодня со встречи с Вами вынесла конкретную идею, теперь не терпится внедрить её! Было очень приятно и полезно провести этот день с Вами 🙏

Началось наше новое обучение в школе бизнеса от Деловой среды. На этот раз бизнес "чисто по женски" 😄

Это уже входит в привычку)) правда? @margovolkova04 , @t.vertakova 🤗 Теперь в наши ряды вступила и @galinaposashkova 😚 Наши с вами обеды просто божественны 😁

Каждый день обучения - новые инсайты, новые люди, остаётся только брать и делать!
Спасибо @ksanaulyanova , я сегодня со встречи с Вами вынесла конкретную идею, теперь не терпится внедрить её! Было очень приятно и полезно провести этот день с Вами 🙏

29 3 6 hours ago
Люблю творить вместе с теми, кто мне доверяет и готовится к съемке 😊
Под подготовкой я имею в виду не только одежду и макияж, но и обязательно хорошее настроение, искреннее желание почувствовать себя красивой и вдохновиться нашим совместным творчеством. И тогда точно мы вместе создадим самые чудесные и искренние кадры)

Люблю творить вместе с теми, кто мне доверяет и готовится к съемке 😊
Под подготовкой я имею в виду не только одежду и макияж, но и обязательно хорошее настроение, искреннее желание почувствовать себя красивой и вдохновиться нашим совместным творчеством. И тогда точно мы вместе создадим самые чудесные и искренние кадры)

45 1 6 hours ago
Страховое агенство БыстроПолис-мы работаем для Вас!!! #strahovka22 #strahovkabarnaul #strahovkaaltay #auto22  #22auto  #osagobarnaul  #osago22 #osagoaltay #barnaulinsta #barnaul_novosti #barnaullive  #teamgof2218

Страховое агенство БыстроПолис-мы работаем для Вас!!! #strahovka22 #strahovkabarnaul #strahovkaaltay #auto22 #22auto #osagobarnaul #osago22 #osagoaltay #barnaulinsta #barnaul_novosti #barnaullive #teamgof2218

13 9 6 hours ago
Дом Степана Гуляева. Находился по адресу ул. Пушкина (Иркутская), 94. Степан Иванович Гуляев (1806-1888) - русский историк, этнограф, фольклорист, естествоиспытатель, изобретатель, исследователь Алтая. Труды: "Этнографические очерки Южной Сибири", "Заметки об Иртыше и странах им орошаемых", "О древностях, открываемых в Киргизской степи", "О золотопромышленности". Как изобретатель Гуляев получил известность благодаря созданной им черной краски для овчин, прославившей полушубки-"барнаулки", а также способу отбеливания соломы для шляп.
Дом Гуляева в Барнауле постоянно посещался как русскими, так и иностранными путешественниками, исследователями Алтая. У него дома бывали автор шеститомной «Жизни животных» Альфред Брем, которому Гуляев подарил три черепа носорога, найденных на берегах Оби и Чумыша, французский археолог Мари-Луи-Гюстав Менье, русский географ Григорий Потанин, переписку с ним вели П. П. Семёнов-Тян-Шанский, В. В. Радлов, Н. М. Ядринцев, его петербургский знакомец И. И. Срезневский. Гуляевым были открыты в Барнауле типография, которой заведовал его сын Александр, и небольшая платная библиотека, которую, однако, вскоре пришлось закрыть из-за отсутствия клиентуры. Умер Степан Гуляев в Барнауле в мае 1888 года и был похоронен на Нагорном кладбище.
.
.
.
#барнаул #barnaul #барнаульцы #историябарнаула #brn #brn22 #алтайскийкрай #барнаулонлайн #барнаул22 #барнаулфото #алтайскийкрай #barnaulinsta #barnaulonline #barnaulrussia #barnaulcity #barnaullife #барнаулстолицамира #барнаул22rus #altayregion

Дом Степана Гуляева. Находился по адресу ул. Пушкина (Иркутская), 94. Степан Иванович Гуляев (1806-1888) - русский историк, этнограф, фольклорист, естествоиспытатель, изобретатель, исследователь Алтая. Труды: "Этнографические очерки Южной Сибири", "Заметки об Иртыше и странах им орошаемых", "О древностях, открываемых в Киргизской степи", "О золотопромышленности". Как изобретатель Гуляев получил известность благодаря созданной им черной краски для овчин, прославившей полушубки-"барнаулки", а также способу отбеливания соломы для шляп.
Дом Гуляева в Барнауле постоянно посещался как русскими, так и иностранными путешественниками, исследователями Алтая. У него дома бывали автор шеститомной «Жизни животных» Альфред Брем, которому Гуляев подарил три черепа носорога, найденных на берегах Оби и Чумыша, французский археолог Мари-Луи-Гюстав Менье, русский географ Григорий Потанин, переписку с ним вели П. П. Семёнов-Тян-Шанский, В. В. Радлов, Н. М. Ядринцев, его петербургский знакомец И. И. Срезневский. Гуляевым были открыты в Барнауле типография, которой заведовал его сын Александр, и небольшая платная библиотека, которую, однако, вскоре пришлось закрыть из-за отсутствия клиентуры. Умер Степан Гуляев в Барнауле в мае 1888 года и был похоронен на Нагорном кладбище.
.
.
.
#барнаул #barnaul #барнаульцы #историябарнаула #brn #brn22 #алтайскийкрай #барнаулонлайн #барнаул22 #барнаулфото #алтайскийкрай #barnaulinsta #barnaulonline #barnaulrussia #barnaulcity #barnaullife #барнаулстолицамира #барнаул22rus #altayregion

246 7 7 hours ago
Кофе вредит хорошей фигуре?😱
⠀
Все мы знаем, что лето - это пора купальников, и очень важно в это время года сохранить отличную фигуру💪
⠀
Поэтому, многие из нас стараются огранить себя как в еде так и различных кофейных напитках😩
⠀
Но что делать, если вам очень уж хочется порадовать себя чашечкой кофе ☕️ в этот прекрасный летний сезон?
⠀
Мы позаботились об этой проблеме и подобрали для вас Топ-5 самых низкокалорийных кофейных причуд😏
⠀
1. «Пятнистая сова» со льдом 🦉
Количество калорий: 128
⠀
Не беспокойтесь – в процессе приготовления этого напитка ни одна сова не пострадает!
⠀
Такой латте включает в себя обезжиренное молоко, маршмеллоу без сахара, ванильный или ореховый сироп.
⠀
2. Тыквенный латте со специями🥤
Количество калорий: 148
⠀
Чудесный осенний напиток, вкус которого напомнит вам о самом романтичном времени года.
⠀
3. Имбирный латте😋
Количество калорий: 198
⠀
Этот низкокалорийный напиток похож на предыдущий, только вместо тыквенного пюре и корицы в него добавляется молотый имбирь и маршмеллоу без сахара.
⠀
4. Латте со смором🤪
Количество калорий: 200
⠀
Смор считается летним десертом, который традиционно употребляется вечером.
⠀
5. Карамельный латте😍
Количество калорий: 205
⠀
Наслаждайтесь вкусом карамели без липких следов на пальцах!
⠀
Забудь про все ограничения и бегом за любым напитком😎 А также обязательно жми ❤ если наша подборка оказалась полезной!

Кофе вредит хорошей фигуре?😱

Все мы знаем, что лето - это пора купальников, и очень важно в это время года сохранить отличную фигуру💪

Поэтому, многие из нас стараются огранить себя как в еде так и различных кофейных напитках😩

Но что делать, если вам очень уж хочется порадовать себя чашечкой кофе ☕️ в этот прекрасный летний сезон?

Мы позаботились об этой проблеме и подобрали для вас Топ-5 самых низкокалорийных кофейных причуд😏

1. «Пятнистая сова» со льдом 🦉
Количество калорий: 128

Не беспокойтесь – в процессе приготовления этого напитка ни одна сова не пострадает!

Такой латте включает в себя обезжиренное молоко, маршмеллоу без сахара, ванильный или ореховый сироп.

2. Тыквенный латте со специями🥤
Количество калорий: 148

Чудесный осенний напиток, вкус которого напомнит вам о самом романтичном времени года.

3. Имбирный латте😋
Количество калорий: 198

Этот низкокалорийный напиток похож на предыдущий, только вместо тыквенного пюре и корицы в него добавляется молотый имбирь и маршмеллоу без сахара.

4. Латте со смором🤪
Количество калорий: 200

Смор считается летним десертом, который традиционно употребляется вечером.

5. Карамельный латте😍
Количество калорий: 205

Наслаждайтесь вкусом карамели без липких следов на пальцах!

Забудь про все ограничения и бегом за любым напитком😎 А также обязательно жми ❤ если наша подборка оказалась полезной!

30 2 7 hours ago
Давайте сегодня о чем-нибудь попроще поговорим, ага?

По долгу своей службы я наблюдаю огромное количество людей, всех мастей из возможных. И в последнее время все чаще обращаю внимание на женщин (ой, не удивительно). Пара сцен.

1. Он и она. Зелёненькие и красивые. Он хочет ей понравиться, предлагает угостить. Она отказывается, уводит глаза и говорит, что ничего не нужно.

2. Она и он. Уже взрослее и серьезнее. Он предлагает оплатить счет в честь чего-то. Она рьяно отказывается, говоря, что сильна и независимая, я все могу сама и вертит в руках карту.

3. Снова двое: она и он. Долго выбирают, болтают со мной. А потом чуть ли не дерутся за право приложить смартфон к терминалу. Она выигрывает и гордо улыбается.

А потом я смотрю на "побежденных", сильными и независимыми, мужчин. Угадайте их реакцию?

Ага, вы совершенно правы.
Они растеряны, сконфуженны, молча соглашаются, разводят руками и просто принимают как данность.

И я им прям сочувствую. И тут нет никакой привязки к гендеру, этикету и феменизму, вообще ни к чему. Просто помню моменты своей жизни, когда мне очень хотелось сделать приятное человеку, от всего своего открытого сердца, да хоть Луну с неба, а он отказывался.
-Ой, да это слишком.
-Не, не надо.
-Мне это не нужно!
-Да одного "спасибо" хватит.
-Я не знаю чего хочу, наверное, тогда ничего и не надо.

Думаю, вид у меня в такие моменты, был совершенно такой же, как у тех молодых людей. Опущенные руки, пожимаешь плечами и ответить нечего.
Такое ощущение, как будто тебя по рукам ударили, в которых был большой и красивый торт, уронили на пол и отвернулись.
Грустно и обидно.

В конце этой исповеди прям призываю и заклинаю вас всеми силами: принимайте любые подарки! Так вы делаете нас счастливее! 
#ritterмысли

Давайте сегодня о чем-нибудь попроще поговорим, ага?

По долгу своей службы я наблюдаю огромное количество людей, всех мастей из возможных. И в последнее время все чаще обращаю внимание на женщин (ой, не удивительно). Пара сцен.

1. Он и она. Зелёненькие и красивые. Он хочет ей понравиться, предлагает угостить. Она отказывается, уводит глаза и говорит, что ничего не нужно.

2. Она и он. Уже взрослее и серьезнее. Он предлагает оплатить счет в честь чего-то. Она рьяно отказывается, говоря, что сильна и независимая, я все могу сама и вертит в руках карту.

3. Снова двое: она и он. Долго выбирают, болтают со мной. А потом чуть ли не дерутся за право приложить смартфон к терминалу. Она выигрывает и гордо улыбается.

А потом я смотрю на "побежденных", сильными и независимыми, мужчин. Угадайте их реакцию?

Ага, вы совершенно правы.
Они растеряны, сконфуженны, молча соглашаются, разводят руками и просто принимают как данность.

И я им прям сочувствую. И тут нет никакой привязки к гендеру, этикету и феменизму, вообще ни к чему. Просто помню моменты своей жизни, когда мне очень хотелось сделать приятное человеку, от всего своего открытого сердца, да хоть Луну с неба, а он отказывался.
-Ой, да это слишком.
-Не, не надо.
-Мне это не нужно!
-Да одного "спасибо" хватит.
-Я не знаю чего хочу, наверное, тогда ничего и не надо.

Думаю, вид у меня в такие моменты, был совершенно такой же, как у тех молодых людей. Опущенные руки, пожимаешь плечами и ответить нечего.
Такое ощущение, как будто тебя по рукам ударили, в которых был большой и красивый торт, уронили на пол и отвернулись.
Грустно и обидно.

В конце этой исповеди прям призываю и заклинаю вас всеми силами: принимайте любые подарки! Так вы делаете нас счастливее!
#ritterмысли

30 2 7 hours ago
Очень рады, что вы с нами 😍
⠀
Друзья, @Crogue_cafe открылось не так давно, а нас уже целых 800 довольных и очень отзывчивых подписчиков😊 и это не предел!
Мы Вас очень любим и ценим, спасибо, что Вы с нами🙏
⠀
Чтобы наша кофейня стала ещё вкуснее, напишите в комментариях 👇🏻 названия вашего любимого напитка или десерта 😉 Пролайкаем каждого!😋

Очень рады, что вы с нами 😍

Друзья, @Crogue_cafe открылось не так давно, а нас уже целых 800 довольных и очень отзывчивых подписчиков😊 и это не предел!
Мы Вас очень любим и ценим, спасибо, что Вы с нами🙏

Чтобы наша кофейня стала ещё вкуснее, напишите в комментариях 👇🏻 названия вашего любимого напитка или десерта 😉 Пролайкаем каждого!😋

22 3 8 hours ago
🍒STYLE🍒
Бомбический сарафан в наличии в Fashion Reform, листайте↪Он идеально подойдёт для летних будней и вечеров в кафе, можно и на мероприятие сходить😉Мы любим такие незаменимые и стильные вещи💋
.
✅Сарафан - 2990 р Размер: 42 и 44
.
В НАЛИЧИИ ВО ВСЕХ НАШИХ МАГАЗИНАХ🔽

🍒STYLE🍒
Бомбический сарафан в наличии в Fashion Reform, листайте↪Он идеально подойдёт для летних будней и вечеров в кафе, можно и на мероприятие сходить😉Мы любим такие незаменимые и стильные вещи💋
.
✅Сарафан - 2990 р Размер: 42 и 44
.
В НАЛИЧИИ ВО ВСЕХ НАШИХ МАГАЗИНАХ🔽

24 1 8 hours ago
Песчаная стена. Расположена где-то на 687 км Чуйского тракта. 
#akos10kova #barnaul #Алтай #Алтайскийкрай #Барнаул #Altayskiykray #Altay #Siberia #Сибирь #barnaul22 #barnaulinsta
#республикаАлтай #altayrepublic #горныйАлтай

Песчаная стена. Расположена где-то на 687 км Чуйского тракта.
#akos10kova #barnaul #Алтай #Алтайскийкрай #Барнаул #Altayskiykray #Altay #Siberia #Сибирь #barnaul22 #barnaulinsta
#республикаАлтай #altayrepublic #горныйАлтай

41 0 8 hours ago
Хэю хэй!!!)))Всем приветы, решил поделиться своей любовью вот к таким вот локациям, видимо в прошлой жизни я был бомжиком и поэтому они мне так близки, геометрия, металл....ммм... загляденье)))) А какие локации больше нравятся Вам?)
.

#portrait #girl #35mm #sigma35mmart #35photo #portraits_ig #portraitphotographer #barnaul22 #barnaul #barnaulinsta #фотосессиявбарнауле #барнаул #фотографвбарнауле

Хэю хэй!!!)))Всем приветы, решил поделиться своей любовью вот к таким вот локациям, видимо в прошлой жизни я был бомжиком и поэтому они мне так близки, геометрия, металл....ммм... загляденье)))) А какие локации больше нравятся Вам?)
.

#portrait #girl #35mm #sigma35mmart #35photo #portraits_ig #portraitphotographer #barnaul22 #barnaul #barnaulinsta #фотосессиявбарнауле #барнаул #фотографвбарнауле

163 2 9 hours ago
💎 Аппаратный маникюр с премиум-покрытием Luxio = 1100 рублей 💎
⠀
Всё чаще и чаще опытная nail-фея Юлия, которая в nail-индустрии уже 5 лет, отдаёт предпочтение в пользу аппаратной техники, с каждым днём совершенствуя свои навыки в этом методе! И маникюр, и педикюр с использованием аппарата ей удаётся прекрасно: взгляните на эту работу!
⠀
Согласитесь, прогресс очвиден? Делитесь своим мнением в комментариях и приходите в гости за "вкусными" ценами (их мы прикрепили к галерее) и классными ноготками 💕
⠀
Запишитесь в студию всего в один клик! Переходите по ссылке в шапке профиля для диалога в WhatsApp 😀 Или нажмите кнопку "Как позвонить", и вскоре услышите гудок!
⠀
#julia_cool_nail #luxiobarnaul #barnaulinsta #instabarnaul #barnaulonline #barnaulnail #люксиобарнаул #ногтибарнаул #барнаул22 #маникюрвбарнауле #аппаратныйманикюрвбарнауле #аппаратныйпедикюрбарнаул #гельлакбарнаул #мастерманикюрабарнаул #салонкрасотыбарнаул #красотабарнаул

💎 Аппаратный маникюр с премиум-покрытием Luxio = 1100 рублей 💎

Всё чаще и чаще опытная nail-фея Юлия, которая в nail-индустрии уже 5 лет, отдаёт предпочтение в пользу аппаратной техники, с каждым днём совершенствуя свои навыки в этом методе! И маникюр, и педикюр с использованием аппарата ей удаётся прекрасно: взгляните на эту работу!

Согласитесь, прогресс очвиден? Делитесь своим мнением в комментариях и приходите в гости за "вкусными" ценами (их мы прикрепили к галерее) и классными ноготками 💕

Запишитесь в студию всего в один клик! Переходите по ссылке в шапке профиля для диалога в WhatsApp 😀 Или нажмите кнопку "Как позвонить", и вскоре услышите гудок!

#julia_cool_nail #luxiobarnaul #barnaulinsta #instabarnaul #barnaulonline #barnaulnail #люксиобарнаул #ногтибарнаул #барнаул22 #маникюрвбарнауле #аппаратныйманикюрвбарнауле #аппаратныйпедикюрбарнаул #гельлакбарнаул #мастерманикюрабарнаул #салонкрасотыбарнаул #красотабарнаул

27 12 9 hours ago
Депиляция это больно?  Точно не у меня 🙅‍♀️
⠀
В расслабленной обстановке удаление волос пролетит быстро и незаметно 😉
⠀
Всего один раз и ты почувствуешь, что депиляция может быть другой 🥰
И не забудь про подарок - до конца лета подмышки бесплатно 🎁
⠀
Скорее пиши в директ @marru_sugar, пока лучшие места не расхватали 🤫
Принимаю по адресу Георгиева 31, салон Тиана

Депиляция это больно? Точно не у меня 🙅‍♀️

В расслабленной обстановке удаление волос пролетит быстро и незаметно 😉

Всего один раз и ты почувствуешь, что депиляция может быть другой 🥰
И не забудь про подарок - до конца лета подмышки бесплатно 🎁

Скорее пиши в директ @marru_sugar, пока лучшие места не расхватали 🤫
Принимаю по адресу Георгиева 31, салон Тиана

21 1 9 hours ago
Жаль что на этом видео не видно главных героев - Комаров
А может так даже лучше... видится только прекрасное блаженство в кружении шмеля над цветком🌺 ⠀
⠀ ⠀
⠀
⠀
⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀
⠀
⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀
⠀
#Барнаул #barnaul22 #барнаульцы
#счастьеесть #barnaulonline #ногтибарнаул #дачныйсезон #купальныйсезон #природароссии #barnaulsib #instamam_brn #мамыбарнаула  #barnaulinsta  #развлечения #отдых #горныйалтай #алтайскийкрай #brn #brn22  #цветыбарнаул #садовод #летобарнаул #barnaul #siberia #barnaulpeople  #барнаул #алтай #barnaul22 #barnaulonline #barnaulsib #барнаулинста #russiangirlsgram #barnaulgirl

Жаль что на этом видео не видно главных героев - Комаров
А может так даже лучше... видится только прекрасное блаженство в кружении шмеля над цветком🌺 ⠀
⠀ ⠀


⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀

⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀

#Барнаул #barnaul22 #барнаульцы
#счастьеесть #barnaulonline #ногтибарнаул #дачныйсезон #купальныйсезон #природароссии #barnaulsib #instamam_brn #мамыбарнаула #barnaulinsta #развлечения #отдых #горныйалтай #алтайскийкрай #brn #brn22 #цветыбарнаул #садовод #летобарнаул #barnaul  #siberia #barnaulpeople   #барнаул  #алтай  #barnaul22 #barnaulonline #barnaulsib #барнаулинста #russiangirlsgram #barnaulgirl

11 0 9 hours ago
✨ЖИДКИЕ ОБОИ ЭКОНОМ КЛАССА✨

Коллекция "Мастер Силк" ☝️ Представлена как в светлых, пастельных тонах, так и в более насыщенных оттенках 🎨 По желанию добавляются блёстки и декоративные добавки для создания более интересной и уникальной фактуры 👍 Цены от 80 руб за кв.м. 💯

Ознакомиться со всеми видами жидких обоев можно в нашем отделе "Декор стиль" по адресу, пр. Космонавтов 6г, ТВК РЕСПУБЛИКА "ДЕКОР СТИЛЬ ", 1-ЫЙ ЭТАЖ ПРАВОЕ КРЫЛО 🔜

ТЕЛ: 89059802925, 89021459005 📲

#жидкиеобои #жидкиеобоибарнаул #обоидлягостиной #обоидляспальни #обоибарнаул #декорбарнаул #шелковаяштукатурка #шелковаяструктура #жидкиеобоивинтерьере #жидкиеобоивбарнауле #silkplasterbarnaul #silkplaster22 #silkplaster #mybarnaul #barnaul22 #barnaulinsta #barnaulrussia #altaikrai #ремонтбарнаул #ремонтквартирбарнаул #ремонтдомовбарнаул #ремонтсжидкимиобоями #нанесениежидкихобоев #декорстиль #твкреспублика #барнаул #барнаулремонт #барнаульцы

✨ЖИДКИЕ ОБОИ ЭКОНОМ КЛАССА✨

Коллекция "Мастер Силк" ☝️ Представлена как в светлых, пастельных тонах, так и в более насыщенных оттенках 🎨 По желанию добавляются блёстки и декоративные добавки для создания более интересной и уникальной фактуры 👍 Цены от 80 руб за кв.м. 💯

Ознакомиться со всеми видами жидких обоев можно в нашем отделе "Декор стиль" по адресу, пр. Космонавтов 6г, ТВК РЕСПУБЛИКА "ДЕКОР СТИЛЬ ", 1-ЫЙ ЭТАЖ ПРАВОЕ КРЫЛО 🔜

ТЕЛ: 89059802925, 89021459005 📲

#жидкиеобои #жидкиеобоибарнаул #обоидлягостиной #обоидляспальни #обоибарнаул #декорбарнаул #шелковаяштукатурка #шелковаяструктура #жидкиеобоивинтерьере #жидкиеобоивбарнауле #silkplasterbarnaul #silkplaster22 #silkplaster #mybarnaul #barnaul22 #barnaulinsta #barnaulrussia #altaikrai #ремонтбарнаул #ремонтквартирбарнаул #ремонтдомовбарнаул #ремонтсжидкимиобоями #нанесениежидкихобоев #декорстиль #твкреспублика #барнаул #барнаулремонт #барнаульцы

25 0 10 hours ago
«Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь его смысл» 
#мысли#шторм#ты#смотри#неоглядывайся#мечтай#люби#barnaul#barnaulinsta#жизнь#рядом#свобода

«Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь его смысл»
#мысли #шторм #ты #смотри #неоглядывайся #мечтай #люби #barnaul #barnaulinsta #жизнь #рядом #свобода

128 1 11 hours ago
В организме нет ни одного органа, на котором бы не сказалось отсутствие питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
⠀
☝️Первой поломкой могут оказаться гормональные нарушения. Вплоть до бесплодия у женщин!
🔹Баланс лептина и грелина – гормонов, сообщающих человеку, что он наелся может быть нарушен. Как следствие – не покидающее чувство голода, даже когда человек сыт.
⠀
🔹Так же резкая потеря в весе, наносит удар по всей нервной системе. Это происходит, потому что нервные клетки больше чем наполовину состоят из жировой ткани.
🧠Также стоит упомянуть и о мозге!
При жесткой диете, исключающей жиры, удар придется именно по нему.
Из-за недостатка питания, расщеплению будут подвергаться в основном белки и жиры.
⠀
🔹Выделяющиеся при этом процессе кетоновые вещества будут атаковать нервную систему. Заторможенное состояние, медленность реакции, усталость и ощущение, что весь мир против тебя – все это результаты голодания.
🔥Отсутствие полноценного питания создает проблемы для слизистой оболочки, а это дает возможность гастриту и язве пополнить список болезней человека на жесткой диете.
⠀
⛈️Плохое настроение и нервные срывы также могут быть последствиями жесткой диеты. Ничего не хочется, мир кажется серым и унылым, а человек чувствует постоянную подавленность.
⠀
🔹Мысли только о еде. Как результат — депрессивный настрой и испорченные отношения с близкими людьми.
🔵Из эстетических проблем быстрого снижения веса можно отметить обвисание кожи. И чем больше веса собирается стряхнуть с себя человек, тем серьезнее ему стоит отнестись к данному вопросу.
⠀
❕На это есть своя причина: жировая ткань может действительно быстро покинуть тело, но кожа не успеет сократиться до нужных размеров.
⠀
✔️Подводя итог, стоит сказать лишь одно — не стоит гнаться за быстрыми результатами.
▫️Выбирая путь резкого снижения веса, стоит помнить, что получившийся результат может быть далек от Ваших изначальных ожиданий.
⠀
Худейте правильно с Клиникой Доктора Кулик.
⠀⠀
📍 ул. Партизанская, 83 (ост. Дом союзов);⠀
☎ (3852) 68-11-21;⠀
📥 Direct.

В организме нет ни одного органа, на котором бы не сказалось отсутствие питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

☝️Первой поломкой могут оказаться гормональные нарушения. Вплоть до бесплодия у женщин!
🔹Баланс лептина и грелина – гормонов, сообщающих человеку, что он наелся может быть нарушен. Как следствие – не покидающее чувство голода, даже когда человек сыт.

🔹Так же резкая потеря в весе, наносит удар по всей нервной системе. Это происходит, потому что нервные клетки больше чем наполовину состоят из жировой ткани.
🧠Также стоит упомянуть и о мозге!
При жесткой диете, исключающей жиры, удар придется именно по нему.
Из-за недостатка питания, расщеплению будут подвергаться в основном белки и жиры.

🔹Выделяющиеся при этом процессе кетоновые вещества будут атаковать нервную систему. Заторможенное состояние, медленность реакции, усталость и ощущение, что весь мир против тебя – все это результаты голодания.
🔥Отсутствие полноценного питания создает проблемы для слизистой оболочки, а это дает возможность гастриту и язве пополнить список болезней человека на жесткой диете.

⛈️Плохое настроение и нервные срывы также могут быть последствиями жесткой диеты. Ничего не хочется, мир кажется серым и унылым, а человек чувствует постоянную подавленность.

🔹Мысли только о еде. Как результат — депрессивный настрой и испорченные отношения с близкими людьми.
🔵Из эстетических проблем быстрого снижения веса можно отметить обвисание кожи. И чем больше веса собирается стряхнуть с себя человек, тем серьезнее ему стоит отнестись к данному вопросу.

❕На это есть своя причина: жировая ткань может действительно быстро покинуть тело, но кожа не успеет сократиться до нужных размеров.

✔️Подводя итог, стоит сказать лишь одно — не стоит гнаться за быстрыми результатами.
▫️Выбирая путь резкого снижения веса, стоит помнить, что получившийся результат может быть далек от Ваших изначальных ожиданий.

Худейте правильно с Клиникой Доктора Кулик.
⠀⠀
📍 ул. Партизанская, 83 (ост. Дом союзов);⠀
☎ (3852) 68-11-21;⠀
📥 Direct.

97 6 11 hours ago
Требуются модели на яркое окрашивание, оплата за материалы, пишите в лс
@aysel_haircolor

Требуются модели на яркое окрашивание, оплата за материалы, пишите в лс
@aysel_haircolor

39 1 13 hours ago
🛍РАСПРОДАЖА🛍 ✔️БЛУЗКА ✔️ЦЕНА 800-30%=560
✔️В НАЛИЧИИ  42-50  РАЗМЕРЫ 
НАШ АДРЕС:⬇️
🎀ТРЦ АРЕНА ,Павловский тракт 188, 1 этаж (рядом с Декатлоном) 
ЕЖЕДНЕВНО ⏰10:00-21:00 💳ВОЗМОЖНА ОПЛАТА КАРТОЙ💳

🛍РАСПРОДАЖА🛍 ✔️БЛУЗКА ✔️ЦЕНА 800-30%=560
✔️В НАЛИЧИИ 42-50 РАЗМЕРЫ
НАШ АДРЕС:⬇️
🎀ТРЦ АРЕНА ,Павловский тракт 188, 1 этаж (рядом с Декатлоном)
ЕЖЕДНЕВНО ⏰10:00-21:00 💳ВОЗМОЖНА ОПЛАТА КАРТОЙ💳

5 1 13 hours ago
🛍РАСПРОДАЖА🛍 ✔️БЛУЗКА ✔️ЦЕНА 1000-30%=700
✔️В НАЛИЧИИ  48  РАЗМЕР

НАШ АДРЕС:⬇️
🎀ТРЦ АРЕНА ,Павловский тракт 188, 1 этаж (рядом с Декатлоном) 
ЕЖЕДНЕВНО ⏰10:00-21:00 💳ВОЗМОЖНА ОПЛАТА КАРТОЙ💳

🛍РАСПРОДАЖА🛍 ✔️БЛУЗКА ✔️ЦЕНА 1000-30%=700
✔️В НАЛИЧИИ 48 РАЗМЕР

НАШ АДРЕС:⬇️
🎀ТРЦ АРЕНА ,Павловский тракт 188, 1 этаж (рядом с Декатлоном)
ЕЖЕДНЕВНО ⏰10:00-21:00 💳ВОЗМОЖНА ОПЛАТА КАРТОЙ💳

3 1 14 hours ago
🛍РАСПРОДАЖА🛍
⠀
✔️БЛУЗКА ✔️ЦЕНА 2300-30%=1610
✔️В НАЛИЧИИ  50 РАЗМЕР
⠀
НАШ АДРЕС:⬇️
🎀ТРЦ АРЕНА ,Павловский тракт 188, 1 этаж (рядом с Декатлоном)
⠀
ЕЖЕДНЕВНО ⏰10:00-21:00
⠀
💳ВОЗМОЖНА ОПЛАТА КАРТОЙ💳

🛍РАСПРОДАЖА🛍

✔️БЛУЗКА ✔️ЦЕНА 2300-30%=1610
✔️В НАЛИЧИИ 50 РАЗМЕР

НАШ АДРЕС:⬇️
🎀ТРЦ АРЕНА ,Павловский тракт 188, 1 этаж (рядом с Декатлоном)

ЕЖЕДНЕВНО ⏰10:00-21:00

💳ВОЗМОЖНА ОПЛАТА КАРТОЙ💳

3 1 14 hours ago
А ты чувствуешь себя комфортно на работе, как я? #качинские #instagirl #instabarnaul #girls #girl #girlbarnaul #girlrussia #lady #barnaulinsta #barnaul #barnaul22 #лето2019  #трудовыебудни #девочкитакиедевочки 🤗😋🐾

А ты чувствуешь себя комфортно на работе, как я? #качинские #instagirl #instabarnaul #girls #girl #girlbarnaul #girlrussia #lady #barnaulinsta #barnaul #barnaul22 #лето2019 #трудовыебудни #девочкитакиедевочки 🤗😋🐾

67 5 14 hours ago
Блеск, термозащита и антистатический эффект в одном флаконе!
⠀
Сыворотка для волос с экстрактом жемчуга Super Pearl CD & Nelly Ermolaeva от @delight_triumfo содержит богатый комплекс ухаживающих компонентов и обеспечивает непревзойденное сияние и профессиональную заботу о волосах.
⠀
Разогрейте в ладонях всего несколько капель и равномерно распределите по полотну чистых, влажных волос. Приступите к сушке и укладке. Вуаля!

Блеск, термозащита и антистатический эффект в одном флаконе!

Сыворотка для волос с экстрактом жемчуга Super Pearl CD & Nelly Ermolaeva от @delight_triumfo содержит богатый комплекс ухаживающих компонентов и обеспечивает непревзойденное сияние и профессиональную заботу о волосах.

Разогрейте в ладонях всего несколько капель и равномерно распределите по полотну чистых, влажных волос. Приступите к сушке и укладке. Вуаля!

29 1 14 hours ago
Встречайте стильные, яркие аксессуары для окрашивания и ухода за волосами от Dewal и Melon Pro! 💥
⠀
Они существенно сэкономят время и облегчат работу мастера!☝️
⠀
Легкие венчики для смешивания краски от Dewal Pro превращают красители и эмульгаторы в плотную, пышную и более объемную массу, которая легко наносится на пряди.
⠀
Удобная форма и прорезиненное дно чаш для окрашивания от Melon Pro, препятствует скольжению во время работы. А материал, из которого они изготовлены прочный и стойкий к воздействию красителя.
⠀
Стоимость:
⠀
Венчик для смешивания краски - 109 руб.
Чаша с прорезиненным дном 360мл - 155 руб.

Встречайте стильные, яркие аксессуары для окрашивания и ухода за волосами от Dewal и Melon Pro! 💥

Они существенно сэкономят время и облегчат работу мастера!☝️

Легкие венчики для смешивания краски от Dewal Pro превращают красители и эмульгаторы в плотную, пышную и более объемную массу, которая легко наносится на пряди.

Удобная форма и прорезиненное дно чаш для окрашивания от Melon Pro, препятствует скольжению во время работы. А материал, из которого они изготовлены прочный и стойкий к воздействию красителя.

Стоимость:

Венчик для смешивания краски - 109 руб.
Чаша с прорезиненным дном 360мл - 155 руб.

27 1 14 hours ago

Top #barnaulinsta posts

Дом Степана Гуляева. Находился по адресу ул. Пушкина (Иркутская), 94. Степан Иванович Гуляев (1806-1888) - русский историк, этнограф, фольклорист, естествоиспытатель, изобретатель, исследователь Алтая. Труды: "Этнографические очерки Южной Сибири", "Заметки об Иртыше и странах им орошаемых", "О древностях, открываемых в Киргизской степи", "О золотопромышленности". Как изобретатель Гуляев получил известность благодаря созданной им черной краски для овчин, прославившей полушубки-"барнаулки", а также способу отбеливания соломы для шляп.
Дом Гуляева в Барнауле постоянно посещался как русскими, так и иностранными путешественниками, исследователями Алтая. У него дома бывали автор шеститомной «Жизни животных» Альфред Брем, которому Гуляев подарил три черепа носорога, найденных на берегах Оби и Чумыша, французский археолог Мари-Луи-Гюстав Менье, русский географ Григорий Потанин, переписку с ним вели П. П. Семёнов-Тян-Шанский, В. В. Радлов, Н. М. Ядринцев, его петербургский знакомец И. И. Срезневский. Гуляевым были открыты в Барнауле типография, которой заведовал его сын Александр, и небольшая платная библиотека, которую, однако, вскоре пришлось закрыть из-за отсутствия клиентуры. Умер Степан Гуляев в Барнауле в мае 1888 года и был похоронен на Нагорном кладбище.
.
.
.
#барнаул #barnaul #барнаульцы #историябарнаула #brn #brn22 #алтайскийкрай #барнаулонлайн #барнаул22 #барнаулфото #алтайскийкрай #barnaulinsta #barnaulonline #barnaulrussia #barnaulcity #barnaullife #барнаулстолицамира #барнаул22rus #altayregion

Дом Степана Гуляева. Находился по адресу ул. Пушкина (Иркутская), 94. Степан Иванович Гуляев (1806-1888) - русский историк, этнограф, фольклорист, естествоиспытатель, изобретатель, исследователь Алтая. Труды: "Этнографические очерки Южной Сибири", "Заметки об Иртыше и странах им орошаемых", "О древностях, открываемых в Киргизской степи", "О золотопромышленности". Как изобретатель Гуляев получил известность благодаря созданной им черной краски для овчин, прославившей полушубки-"барнаулки", а также способу отбеливания соломы для шляп.
Дом Гуляева в Барнауле постоянно посещался как русскими, так и иностранными путешественниками, исследователями Алтая. У него дома бывали автор шеститомной «Жизни животных» Альфред Брем, которому Гуляев подарил три черепа носорога, найденных на берегах Оби и Чумыша, французский археолог Мари-Луи-Гюстав Менье, русский географ Григорий Потанин, переписку с ним вели П. П. Семёнов-Тян-Шанский, В. В. Радлов, Н. М. Ядринцев, его петербургский знакомец И. И. Срезневский. Гуляевым были открыты в Барнауле типография, которой заведовал его сын Александр, и небольшая платная библиотека, которую, однако, вскоре пришлось закрыть из-за отсутствия клиентуры. Умер Степан Гуляев в Барнауле в мае 1888 года и был похоронен на Нагорном кладбище.
.
.
.
#барнаул #barnaul #барнаульцы #историябарнаула #brn #brn22 #алтайскийкрай #барнаулонлайн #барнаул22 #барнаулфото #алтайскийкрай #barnaulinsta #barnaulonline #barnaulrussia #barnaulcity #barnaullife #барнаулстолицамира #барнаул22rus #altayregion

246 7 7 hours ago
Лето-маленькая жизнь🌞

Лето-маленькая жизнь🌞

668 6 17 July, 2019
Находясь постоянно в работе,не привязанной к месту,начинаешь забывать какой сегодня день,теряешься во времени,спешишь и забываешь о том,что нужно иногда просто остановиться и никуда не бежать...В стремлении к каким-то своим целям мы забываем о том,что вокруг столько интересного и нового,в простых мелочах...Остановись,оглянись вокруг-прекрасное рядом,оно в мелочах,как и счастье)
#barnaul22 #заречье #фотосессия #фото #barnaulinsta #city #man #manslook #photography #барнаул #барнаул22

Находясь постоянно в работе,не привязанной к месту,начинаешь забывать какой сегодня день,теряешься во времени,спешишь и забываешь о том,что нужно иногда просто остановиться и никуда не бежать...В стремлении к каким-то своим целям мы забываем о том,что вокруг столько интересного и нового,в простых мелочах...Остановись,оглянись вокруг-прекрасное рядом,оно в мелочах,как и счастье)
#barnaul22 #заречье #фотосессия #фото #barnaulinsta #city #man #manslook #photography #барнаул #барнаул22

138 7 7 June, 2019
Вандер Фил - Мир у твоих ног😍
.
#vsco#liketime#lightroom#instagood#instagram#following#взаимныелайки#barnaulinsta#barnaul#вандерфил

Вандер Фил - Мир у твоих ног😍
.
#vsco #liketime #lightroom #instagood #instagram #following #взаимныелайки #barnaulinsta #barnaul #вандерфил

217 4 4 July, 2019
Многое упирается в цвет. Это один из главных  составляющих пазла, который мы собираем, и пренебрегать его грамотным подбором равносильно передачи ответственности человеку с совершенно другим вкусом/видением. .
.
.

Многое упирается в цвет. Это один из главных составляющих пазла, который мы собираем, и пренебрегать его грамотным подбором равносильно передачи ответственности человеку с совершенно другим вкусом/видением. .
.
.

781 14 16 June, 2019
С каждой новой съемкой у меня снова и снова встаёт вопрос поиска локации. Интересные места быстро себя исчерпывают, а искать новые места для вдохновения не всегда бывает просто( отбросим второе дыхание новых мест ). Поэтому я предлагаю сделать такую штуковину -> под этим постом, в комментариях начнём делиться крутыми и мало известными локациями в Барнауле и Новосибирске.
Это будет полезно для многих!)

С каждой новой съемкой у меня снова и снова встаёт вопрос поиска локации. Интересные места быстро себя исчерпывают, а искать новые места для вдохновения не всегда бывает просто( отбросим второе дыхание новых мест ). Поэтому я предлагаю сделать такую штуковину -> под этим постом, в комментариях начнём делиться крутыми и мало известными локациями в Барнауле и Новосибирске.
Это будет полезно для многих!)

677 16 31 May, 2019
не могу я быть паинькой 🐰 со светлыми волосами, 😈 просится наружу
.
.
.
.
#vsco #vscorussia #vscocam #russia #instabarnaul #instagirl_russia #instashoot #siberiangirl #barnaul22 #barnaulinsta #girlpower

не могу я быть паинькой 🐰 со светлыми волосами, 😈 просится наружу
.
.
.
.
#vsco #vscorussia #vscocam #russia #instabarnaul #instagirl_russia #instashoot #siberiangirl #barnaul22 #barnaulinsta #girlpower

368 5 20 June, 2019