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@corona_ballerina Profile picture

@corona_ballerina

Oi minha genty me digam oq acharam dessas lindezas ?
Estou super apaixonada ❤️❤️❤️ #balletblog #ballerina #bailarina #dancers #balletinspiration #balletlovers #díααmαrαvílhσѕσ
#swanlake

Oi minha genty  me digam oq acharam dessas lindezas ? 
Estou super apaixonada ❤️❤️❤️ #balletblog #ballerina #bailarina #dancers #balletinspiration #balletlovers #díααmαrαvílhσѕσ
#swanlake
227 5 8 hours ago
@jufalandodedanca Profile picture

@jufalandodedanca

INCENTIVE suas alunas a ver as conquistas das amigas com olhos de ADMIRAÇÃO ❤🥰 .
.
Essas duas lindezas começaram o ballet há aproximadamente um mês (por isso ainda sem uniforme de ballet). Mas o que me deixa mais encantada é quando eu consigo passar valores importantes pra elas... detalhes minúsculos que fazem a diferença. A vida já torna a gente competitivo demais: ser insuperável, imbatível, ninguém faz nada no mundo melhor que eu. Então por que não mudamos isso? Por que não conversamos com nossos alunos que cada um é bom em uma coisa e que ninguém precisa ser o melhor em tudo? Que não precisamos ficar frustrados porque queremos o que o outro tem, quando podemos ter algo incrível também e ainda não nos demos conta? Vamos falar sobre INVEJA, sobre FRUSTRAÇÃO, sobre CONQUISTAS. Podemos querer fazer um passo tão bem como a amiga faz, ter o alongamento tão incrível como o da colega, mas isso tem que ser combustível pra superarmos nossos próprios limites, e não pra tentarmos diminuir alguém pra que a gente se sinta maior... 🤔❤ Textão por aqui?? É raro, mas as vezes bate umas reflexões que eu acho que valem a pena compartilhar com os profs. O q pensam sobre isso, profs, mães, amigos? 🌸🍃

INCENTIVE suas alunas a ver as conquistas das amigas com olhos de ADMIRAÇÃO ❤🥰 .
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Essas duas lindezas começaram o ballet há aproximadamente um mês (por isso ainda sem uniforme de ballet). Mas o que me deixa mais encantada é quando eu consigo passar valores importantes pra elas... detalhes minúsculos que fazem a diferença. A vida já torna a gente competitivo demais: ser insuperável, imbatível, ninguém faz nada no mundo melhor que eu. Então por que não mudamos isso? Por que não conversamos com nossos alunos que cada um é bom em uma coisa e que ninguém precisa ser o melhor em tudo? Que não precisamos ficar frustrados porque queremos o que o outro tem, quando podemos ter algo incrível também e ainda não nos demos conta? Vamos falar sobre INVEJA, sobre FRUSTRAÇÃO, sobre CONQUISTAS. Podemos querer fazer um passo tão bem como a amiga faz, ter o alongamento tão incrível como o da colega, mas isso tem que ser combustível pra superarmos nossos próprios limites, e não pra tentarmos diminuir alguém pra que a gente se sinta maior... 🤔❤ Textão por aqui?? É raro, mas as vezes bate umas reflexões que eu acho que valem a pena compartilhar com os profs. O q pensam sobre isso, profs, mães, amigos? 🌸🍃
27 3 9 hours ago
@todabailarinablog Profile picture

@todabailarinablog

A dança me proporcionou conhecer muitas versões de mim, muitas facetas.
Lidar com limitações, críticas, exigências é algo que passamos o tempo todo, mas sabe qual a melhor coisa de todos esses processos? Encontrar aquilo que nós gostamos em nós mesmos, o nosso diferencial, cada um temos uma coisinha que nos faz sermos nós. Seja ser disciplinada, flexivel, ter presença de palco, lembrar de todas as sequências, um bom eixo, ser uma bailarina versátil que dança vários estilos... Você aprenderá a enxergar qual é o seu poder. Dançar é estar vivo, num simples caminhar eu to dançando, então ame suas qualidades e de as mãos para aquilo que consideramos nossas falhas, tudo é um processo, cada dia se aperfeiçoando, transformando, evoluindo, nos tornando nossa melhor versão e aprendendo a amar todas as nossas facetas!

#todabailarina #ballet #ballerinapower #dança #ballerina #bailarina #bailarinas

A dança me proporcionou conhecer muitas versões de mim, muitas facetas.
Lidar com limitações, críticas,  exigências é algo que passamos o tempo todo, mas sabe qual a melhor coisa de todos esses processos? Encontrar aquilo que nós gostamos em nós mesmos, o nosso diferencial, cada um temos uma coisinha que nos faz sermos nós. Seja ser disciplinada, flexivel, ter presença de palco, lembrar de todas as sequências, um bom eixo, ser uma bailarina versátil que dança vários estilos... Você aprenderá a enxergar qual é o seu poder. Dançar é estar vivo, num simples caminhar eu to dançando, então ame suas qualidades e de as mãos para aquilo que consideramos nossas falhas, tudo é um processo, cada dia se aperfeiçoando, transformando, evoluindo, nos tornando nossa melhor versão e aprendendo a amar todas as nossas facetas!

#todabailarina #ballet #ballerinapower #dança #ballerina #bailarina #bailarinas
306 5 10 hours ago
@bailarinas_surtadas Profile picture

@bailarinas_surtadas

"você não sabe o quanto eu caminhei, pra chegar até aqui. percorri milhas e milhas antes de dormir, eu não cochilei ..." é isso. #balletadulto #bailarinas #ballet_soul #instaballet #balletblog #ballerinas #bailarinas #tadificil #vamosemfrente #desistirnaoéumaopcao

"você não sabe o quanto eu caminhei, pra chegar até aqui. percorri milhas e milhas antes de dormir, eu não cochilei ..." é isso. #balletadulto #bailarinas #ballet_soul #instaballet#balletblog#ballerinas #bailarinas#tadificil #vamosemfrente#desistirnaoéumaopcao
24 0 11 hours ago
@yagp_brasil Profile picture

@yagp_brasil

Praça das Artes

#Repost @tutu4love
• • • • • •
Mais do @yagp_brasil backstage!
#boysdancetoo e brilharam muito nesses dias de competição. Durante as apresentações de solos, foi muito nítida a diferença na energia que toma as coxias quando saem as meninas e eles começam sua preparação.

Diferentes e tão complementares❣️
Queremos cada vez mais meninos nos palcos! .
.
#tutu4love #yagp #yagpbrasil #ballet #balletcompetition #boysdoballet #balletbackstage #balletclassico #balletblog

#Repost @tutu4love
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Mais do @yagp_brasil backstage! 
#boysdancetoo e brilharam muito nesses dias de competição.  Durante as apresentações de solos, foi muito nítida a diferença na energia que toma as coxias quando saem as meninas e eles começam sua preparação.

Diferentes e tão complementares❣️
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192 6 11 hours ago
@tutu4love Profile picture

@tutu4love

Theatro Municipal de São Paulo

Mais do @yagp_brasil backstage!
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Diferentes e tão complementares❣️
Queremos cada vez mais meninos nos palcos! .
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#tutu4love #yagp #yagpbrasil #ballet #balletcompetition #boysdoballet #balletbackstage #balletclassico #balletblog

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Diferentes e tão complementares❣️
Queremos cada vez mais meninos nos palcos! .
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214 6 13 hours ago
“ All work and no play makes Jack a dull boy “ Jack Nicholson ~ the Shining . Shooting with @paris_liz , visiting from Italy and although I take my photography serious , I like to have a good time at my shoots . #pointes #artforall #dancer #dance #ballerina #balletworld #balletlove #balletblog #ballerinalegs #ballerinastyle #balletshooting #balletworldwide #balletworld #balletdancersofinstagram #balleta #dancerspose #dancersaroundtheworld #worldwideballet #balletworldwide #ballet #pointeshoes #balletbeautiful  #beautifulballetgirls #ballerina_posed
74 1 13 hours ago
@balletzinho Profile picture

@balletzinho

Uuhhhhhmmmm!! Que delícia de vídeo que acabou de sair no nosso canal!! 😋😋
Se vc tem dificuldade em manter suas crianças numa mesma direção durante um exercício ou quer uma ideia mto legal para marcar a cabeça nos giros, assiste esse vídeo lá no YouTube! O link está na bio.
Aproveita e se inscreve no canal e ativa o sininho 🔔 pra não perder os próximos lançamentos! 😉😘
#balletinfantil #recursospedagógicos #babyclass #professorajulianalima #professoramichellealves #professoradeballet #aulatematicadeballet #ballet #balletclass #professoradedanca #balletblog #escoladeballet #tiadoballet #balletludico

Uuhhhhhmmmm!! Que delícia de vídeo que acabou de sair no nosso canal!! 😋😋
Se vc tem dificuldade em manter suas crianças numa mesma direção durante um exercício ou quer uma ideia mto legal para marcar a cabeça nos giros, assiste esse vídeo lá no YouTube! O link está na bio.
Aproveita e se inscreve no canal e ativa o sininho 🔔 pra não perder os próximos lançamentos! 😉😘
#balletinfantil #recursospedagógicos #babyclass #professorajulianalima #professoramichellealves #professoradeballet #aulatematicadeballet #ballet  #balletclass  #professoradedanca  #balletblog  #escoladeballet  #tiadoballet #balletludico
45 4 13 hours ago
@timashevaveronika Profile picture

@timashevaveronika

Если желаете добиться в жизни успеха, сделайте настойчивость своим лучшим другом, опыт - мудрым советником, осторожность - старшим братом, а надежду - ангелом-хранителем.
/ Аддисон Джозеф/

#ltimashevaveronika #Iloveballet #ballerina #tinydancer #mydream #healfylifestile #balletpost #ballerinalife #balletdancer #ballerspirit #balletgirl #balletblog #Iamprincess #instafollow #likeforlike #goodmorning #dancemood #stretching #bodystretching #bellet #beautifulgirl #beauty
#балерина #люблюбалет #моямечта #классическаяхореография #балет

Если желаете добиться в жизни успеха, сделайте настойчивость своим лучшим другом, опыт - мудрым советником, осторожность - старшим братом, а надежду - ангелом-хранителем.
/ Аддисон Джозеф/

#ltimashevaveronika #Iloveballet #ballerina #tinydancer #mydream #healfylifestile #balletpost #ballerinalife #balletdancer #ballerspirit #balletgirl #balletblog #Iamprincess #instafollow #likeforlike #goodmorning #dancemood #stretching #bodystretching #bellet #beautifulgirl #beauty 
#балерина #люблюбалет #моямечта #классическаяхореография #балет
16 0 16 hours ago
@van_oliveirah Profile picture

@van_oliveirah

Teatro Municipal Manoel Lyra

Tenha dentro do seu coração Pureza e Verdade! 📷:@studionanahdluize

Um amor singular por esse solo ❤️ Coreografia: Livrai-Nos Do Mal, Amém!

Coreógrafo: @thyloopez
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#Ballerina #Dancer #BallerinaLife #BalletBlog #ContemporaryDance #DancaContemporânea #FestivalSantaDanca #DancandoPorDentro #Bailarinados #MundoBailarinistico #Art #Artist #Photography #Feeling #Woman

Tenha dentro do seu coração Pureza e Verdade! 📷:@studionanahdluize

Um amor singular por esse solo ❤️ Coreografia: Livrai-Nos Do Mal, Amém!

Coreógrafo: @thyloopez
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#Ballerina #Dancer #BallerinaLife #BalletBlog #ContemporaryDance #DancaContemporânea #FestivalSantaDanca #DancandoPorDentro #Bailarinados #MundoBailarinistico #Art #Artist  #Photography #Feeling #Woman
34 2 19 September, 2019
Um vídeo de pas de deux lindo com os bailarinos @nerechka e @yamakai_official 😍
Vocês fazem aula de pdd? Marquem o/a vosso/a parceiro/a nos comentários🤩
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[Tags]: #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #dançar #dança #balletadulto #balletinfantil #balé #balletblog #tutu #tutuclassico #pointeshoes #vaganova #royalballetschool #dance #ballerina #ballerinas #balletfeet #euamoballet #balletbrasil #balletargentina
171 5 19 September, 2019
@daretodanceblog Profile picture

@daretodanceblog

Northcote Road, London

Hanging out with my ginger baby 👩🏻‍🦰
For anyone who doesn’t know, @jakeowensphoto have adopted a fur baby! Rolo has come to live with us from my sister @carterthedruid 💗 he needs a bit more full-time attention as he’s anxious around other dogs and she had her hands very full with 2 4 legged friends! 🐕🐶
We are really happy as a little family and because we are insane we even made Rolo his own Instagram @rolothejackhuahua so go follow for dog content! 🐾


#dog #pet #furbaby #ginger #family #dogsofig #dogsofinstagram #pink #aesthetic #jackhuahua #jackrussell #chihuahua #instapets #instafluff #london #southlondon #londondogs #northcoteroad #dancer #danceblog #danceblogger #balletblog #balletblogger #daretodance #wedaretodance #rolosadventures #photography

Hanging out with my ginger baby 👩🏻‍🦰
For anyone who doesn’t know, @jakeowensphoto have adopted a fur baby! Rolo has come to live with us from my sister @carterthedruid 💗 he needs a bit more full-time attention as he’s anxious around other dogs and she had her hands very full with 2 4 legged friends! 🐕🐶
We are really happy as a little family and because we are insane we even made Rolo his own Instagram @rolothejackhuahua so go follow for dog content! 🐾
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51 4 19 September, 2019
@armazemdomovimentoballet Profile picture

@armazemdomovimentoballet

Santo Ângelo

Nossa como é comum ver hoje ainda pessoas que nao tem uma boa coordenação motora mesmo praticando algumas atividades... Mas o Ballet ajuda muuito, afinal coordenar braço, perna, cabeça não é fácil mas é muuito importante para desenvolver bem os movimentos... É algo que vao se adquirindo e depois acaba que fica tãaao normalzinho...
Vamos começar ou recomeçar a dançar... Vem você também fazer parte da nossa escola... #ballerinaproject #balletkids #balletadulto #balletinspiration #vidadebailarina #balletblog #balletbomprasaude #balletresgatavidas #professoradeballet

Nossa como é  comum ver hoje ainda pessoas  que nao tem uma boa coordenação  motora mesmo praticando algumas atividades... Mas o Ballet ajuda muuito, afinal coordenar braço, perna, cabeça não  é  fácil  mas é  muuito importante para desenvolver bem os movimentos... É  algo que vao se adquirindo e depois acaba que fica tãaao normalzinho...
Vamos  começar  ou recomeçar  a dançar... Vem você  também  fazer parte da nossa escola... #ballerinaproject #balletkids #balletadulto #balletinspiration #vidadebailarina #balletblog #balletbomprasaude #balletresgatavidas #professoradeballet
10 0 19 September, 2019
@renatacanovaballet Profile picture

@renatacanovaballet

#Repost @mundobailarinistico with @get_repost
・・・
A gente exige tanto de nós que não vemos nossos pequenos progressos e estamos sempre achando que as coisas não andam. Pare. Reflita. Lembre de como você estava ou era quando você começou às aulas; ou os ensaios para a coreografia que está ensaiando; ou na sua flexibilidade; ou naquele giro, que ainda não sai mas era nem retiré passé... enfim, minha sugestão é cada um faça o seu próprio #tbtbailarinistico 🌸 bom dia!
.
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#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #balé #balletinfantil #babyclass #escoladeballet #professoradeballet #tiadoballet #tbtballet #renatacanovaescoladeballet #rcescoladeballet

#Repost @mundobailarinistico with @get_repost
・・・
A gente exige tanto de nós que não vemos nossos pequenos progressos e estamos sempre achando que as coisas não andam. Pare. Reflita. Lembre de como você estava ou era quando você começou às aulas; ou os ensaios para a coreografia que está ensaiando; ou na sua flexibilidade; ou naquele giro, que ainda não sai mas era nem retiré passé... enfim, minha sugestão é cada um faça o seu próprio #tbtbailarinistico 🌸 bom dia!
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#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #balé #balletinfantil #babyclass #escoladeballet #professoradeballet #tiadoballet #tbtballet #renatacanovaescoladeballet #rcescoladeballet
39 0 19 September, 2019
@ballet_paratodos Profile picture

@ballet_paratodos

Ballet para todos

Você concorda que o Ballet é para Todos ❔
.
No dia 26/08 mais de 300 bailarinos se reuniram na Times Square em frente ao estúdio da Good Morning America (Nova York) para dançar ballet em protesto à atitude de seus apresentadores que no programa do dia 22/08 zombaram do príncipe George pelo fato dele fazer aulas de ballet.
.
Pra quem ainda não sabe, esse assunto surgiu quando a apresentadora Lara Spencer expôs as disciplinas que o pequeno George (de 6 anos) faria ao retornar às aulas no outono. Disse ela:
.
"Além das coisas usuais da 1ª ou 2ª série, como matemática, ciências e história, o futuro rei da Inglaterra cancelará o Play-Doh para estudar ensino religioso, programação de computadores, poesia e ballet."
.
Foi ao mencionar a palavra ballet que ela, seus colegas de bancada e a plateia não contiveram o riso e depois Lara ainda fez a seguinte piada:
.
"O príncipe William diz que George absolutamente ama ballet. Tenho notícias para você, William: vamos ver quanto tempo isso vai durar."
.
No dia seguinte, após receber muitas reações negativas sobre sua atitude, @lara.spencer se desculpou pelo insta: “Minhas sinceras desculpas pelo insensível comentário que fiz ontem.
Seja o ballet ou qualquer coisa que alguém queira explorar na vida, eu digo VÁ EM FRENTE. Eu acredito totalmente que todos nós devemos ser livres para seguir nossas paixões. Escale sua montanha – e ame cada minuto."
.
A apresentadora voltou a discutir as reações contra seus comentários no dia 26, afirmando que entendeu a “coragem necessária para um jovem garoto seguir uma carreira na dança”. Neste ela entrevistou os dançarinos @robbiefairchild, @traviswall e @fabricecalmels. Todos contaram suas histórias sobre o que enfrentaram por optarem pela dança e disseram palavras encorajadoras para nós que gostamos de dançar e por vezes sofremos preconceito.
.
Foi no mesmo dia que ocorreu esse lindo protesto do vídeo, onde Travis Wall e @alexdwong lideraram uma aula de ballet pública em frente ao estúdio @goodmorningamerica na Times Square.
.
Você também concorda que o ballet e outros tipos de dança são para todos?
.
.
.
#balletparatodos #garotostambemdançam #boysdancetoo

Você concorda que o Ballet é para Todos ❔
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No dia 26/08 mais de 300 bailarinos se reuniram na Times Square em frente ao estúdio da Good Morning America (Nova York) para dançar ballet em protesto à atitude de seus apresentadores que no programa do dia 22/08 zombaram do príncipe George pelo fato dele fazer aulas de ballet.
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Pra quem ainda não sabe, esse assunto surgiu quando a apresentadora Lara Spencer expôs as disciplinas que o pequeno George (de 6 anos) faria ao retornar às aulas no outono. Disse ela:
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"Além das coisas usuais da 1ª ou 2ª série, como matemática, ciências e história, o futuro rei da Inglaterra cancelará o Play-Doh para estudar ensino religioso, programação de computadores, poesia e ballet."
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Foi ao mencionar a palavra ballet que ela, seus colegas de bancada e a plateia não contiveram o riso e depois Lara ainda fez a seguinte piada:
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"O príncipe William diz que George absolutamente ama ballet. Tenho notícias para você, William: vamos ver quanto tempo isso vai durar."
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No dia seguinte, após receber muitas reações negativas sobre sua atitude, @lara.spencer se desculpou pelo insta: “Minhas sinceras desculpas pelo insensível comentário que fiz ontem.
Seja o ballet ou qualquer coisa que alguém queira explorar na vida, eu digo VÁ EM FRENTE. Eu acredito totalmente que todos nós devemos ser livres para seguir nossas paixões. Escale sua montanha – e ame cada minuto."
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A apresentadora voltou a discutir as reações contra seus comentários no dia 26, afirmando que entendeu a “coragem necessária para um jovem garoto seguir uma carreira na dança”. Neste ela entrevistou os dançarinos @robbiefairchild, @traviswall e @fabricecalmels. Todos contaram suas histórias sobre o que enfrentaram por optarem pela dança e disseram palavras encorajadoras para nós que gostamos de dançar e por vezes sofremos preconceito.
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Foi no mesmo dia que ocorreu esse lindo protesto do vídeo, onde Travis Wall e @alexdwong lideraram uma aula de ballet pública em frente ao estúdio @goodmorningamerica na Times Square.
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Você também concorda que o ballet e outros tipos de dança são para todos?
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#balletparatodos #garotostambemdançam #boysdancetoo
440 29 19 September, 2019
@noraekman Profile picture

@noraekman

“Let life catch you by suprise” 📸 @johanneshjorth
I have posted a blogpost about my latest vlog🥰
Some nice pictures from the summer course and some honest real life pics (behind the scenes)
#linkinthebio

“Let life catch you by suprise” 📸 @johanneshjorth 
I have posted a blogpost about my latest vlog🥰 
Some nice pictures from the summer course and some honest real life pics (behind the scenes) 
#linkinthebio
152 19 19 September, 2019
Coletes @yagp_brasil disponíveis por enquanto apenas na Lojinha Itinerante que está no YAGP BR } Do PP ao G LIMITADOS .
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#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #yagpbrasil #yagpbr
135 3 19 September, 2019
@mariah.ballerina Profile picture

@mariah.ballerina

New York, New York

Oh....don’t mind me💁🏼‍♀️I’m just standing around thinking about how absolutely AMAZING my 🚨10K GIVEAWAY🚨 is going to be!!!!😆Who wants to win some gorgeous prizes from some of my FAVORITE shops, like @flexifoot @metronomedancewear and @bunflowerz JUST TO NAME A FEW!?!?! I have some other REALLY amazing prizes coming from some of your favorite Instagram dance and ballet shops as well! It’s going to be LIT 🔥 Stick around for a full list of items that will be in my 10k giveaway! There will be 3 GRAND PRIZE WINNERS🏆 It’s going to be SOOO fun! Drop your favorite RED EMOJI below to show how excited you are😍 #10kgiveaway
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Leo @motionwear
PC @chrismoorephotos .
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#ballerinaproject #ballerinaprincess #ballerinaproject_ #ballerinas_all_day #ballerinalife #aspiringballerina #dancefit #ballerinastyle #balletblog #balletinspiration #balletbeautifulgirls #balletclub #balletpost #worldwideballet #worldballetproject #worldwidedance #dancers_and_dance #dancersofig #ballet_queens_ #balletgram #enpointe #mypointemoment #dancersoninsta_feature #balletdesire #balletpost #aspiringballerinas1 #loveofballet

Oh....don’t mind me💁🏼‍♀️I’m just standing around thinking about how absolutely AMAZING my 🚨10K GIVEAWAY🚨 is going to be!!!!😆Who wants to win some gorgeous prizes from some of my FAVORITE shops, like @flexifoot @metronomedancewear and @bunflowerz JUST TO NAME A FEW!?!?! I have some other REALLY amazing prizes coming from some of your favorite Instagram dance and ballet shops as well! It’s going to be LIT 🔥 Stick around for a full list of items that will be in my 10k giveaway! There will be 3 GRAND PRIZE WINNERS🏆 It’s going to be SOOO fun! Drop your favorite RED EMOJI below to show how excited you are😍 #10kgiveaway
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Leo @motionwear 
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671 104 19 September, 2019
@deboballet Profile picture

@deboballet

Você sonha em ter um Arabesque lindo acima de 90º?
.
Então acesse AGORA o link no meu perfil e se inscreva para a II Semana do Arabesque!! Será uma semana de aulas online onde vou te ensinar os principais PILARES que vão fazer você subir essa perninha aonde você quiser em menos de 2 meses!
.
Fico te esperando lá! ❤️
.
#ballerinaproject #balletblog #ballerina #balletadulto #ballett

Você sonha em ter um Arabesque lindo acima de 90º?
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Então acesse AGORA o link no meu perfil e se inscreva para a II Semana do Arabesque!! Será uma semana de aulas online onde vou te ensinar os principais PILARES que vão fazer você subir essa perninha aonde você quiser em menos de 2 meses!
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Fico te esperando lá! ❤️
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#ballerinaproject #balletblog #ballerina #balletadulto #ballett
130 0 19 September, 2019
@balletzinho Profile picture

@balletzinho

Avaré, Brazil

"Sem saber você pode ser a inspiração de alguém.
Rodrigo Chung" .
.
Bom dia Quinta-feira, enquanto não chega sexta-feira para mais um #recursopedagógico Novinho!!! Olha que coisa mais fofa, ficamos muito felizes quando recebemos fotinhos e vídeos das nossas ideias, de vcs!!!! Continuem nos mandando 🥰
.
. @alicitatoledoed obrigada pela confiança em nosso trabalho!
.
.
#professoradedanca #sejainspiracao #babyclass #tiadoballet #balletludico #balletencantado #balletblog #canalballetzinho #aulatematicadeballet #bauru #escoladeballet #balecriativo #baurucity

"Sem saber você pode ser a inspiração de alguém.
Rodrigo Chung" .
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Bom dia Quinta-feira, enquanto não chega sexta-feira para mais um #recursopedagógico Novinho!!! Olha que coisa mais fofa, ficamos muito felizes quando recebemos fotinhos e vídeos das nossas ideias, de vcs!!!! Continuem nos mandando 🥰
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. @alicitatoledoed obrigada pela confiança em nosso trabalho!
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#professoradedanca #sejainspiracao #babyclass #tiadoballet #balletludico #balletencantado #balletblog #canalballetzinho #aulatematicadeballet #bauru #escoladeballet #balecriativo #baurucity
75 4 19 September, 2019
@bailarinas_surtadas Profile picture

@bailarinas_surtadas

um #tbt desse quarteto fantástico pra gente morrer de saudades ❤️ porque a gente não vê a hora de estarmos juntas novamente ❤️ #surtadasnocamarim🤣 #bailarina #balletadulto #instaballet #balletblog #ballerinaproject #jazz #jazzadulto #juntaseshallowforever

um #tbt desse quarteto fantástico pra gente morrer de saudades ❤️ porque a gente não vê a hora de estarmos juntas novamente ❤️#surtadasnocamarim🤣#bailarina #balletadulto #instaballet#balletblog#ballerinaproject #jazz#jazzadulto #juntaseshallowforever
62 8 19 September, 2019
@loja.mundobailarinistico Profile picture

@loja.mundobailarinistico

Seguimos no @yagp_brasil
Praça das artes > térreo > sala de exposições > @loja.mundobailarinistico 🎈🌸🥰 o correio voltou da greve então hoje teremos cadernos novos, algumas cases a mais e coletes com o logo yagp (limitados) quem chegar primeiro leva 😂 não reservaremos .
.
#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog

Seguimos no @yagp_brasil 
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91 0 19 September, 2019
#parceriasnoyagpbrasil 
Os produtos do @yagp_brasil com o @mundobailarinistico estão disponíveis na Praça das Artes 😍💥
#Repost @mundobailarinistico
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Seguimos no @yagp_brasil 
Praça das artes > térreo > sala de exposições > @loja.mundobailarinistico 🎈🌸🥰 .
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#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog
73 0 19 September, 2019
@balletzinho Profile picture

@balletzinho

Que fofura essa adaptação do recurso pedagógico da colmeia feita pela professora @valeriafrancischini , inspirado no @balletzinho !! "Havia uma princesa muito doce que as abelhinhas amavam ficar ao lado dela. Mas ela tinha medo delas. Então as alunas foram salvar a princesa e tiraram as abelhinhas de perto dela." Ficamos tão felizes em ver que nosso trabalho está sendo tão bem recebidos por vocês, inspirando a terem ideias tão criativas!! Obrigada!!! 😘😘
Continuem compartilhando as inspirações de vocês com a gente! Inscrevam-se no canal! 😉

#balletinfantil #recursospedagógicos #babyclass #professorajulianalima #professoramichellealves #professoradeballet #aulatematicadeballet #ballet #balletclass #professoradedanca #balletblog #escoladeballet #tiadoballet

Que fofura essa adaptação do recurso pedagógico da colmeia feita pela professora @valeriafrancischini , inspirado no @balletzinho !! "Havia uma princesa muito doce que as abelhinhas amavam ficar ao lado dela. Mas ela tinha medo delas. Então as alunas foram salvar a princesa e tiraram as abelhinhas de perto dela." Ficamos tão felizes em ver que nosso trabalho está sendo tão bem recebidos por vocês, inspirando a terem ideias tão criativas!! Obrigada!!! 😘😘
Continuem compartilhando as inspirações de vocês com a gente! Inscrevam-se no canal! 😉

#balletinfantil #recursospedagógicos #babyclass #professorajulianalima #professoramichellealves #professoradeballet #aulatematicadeballet #ballet  #balletclass  #professoradedanca  #balletblog  #escoladeballet  #tiadoballet
52 0 19 September, 2019
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@abdance.loja

#Repost @todabailarinablog
• • • • • •
As nossas evoluções muitas vezes passam despercebidas. Um dia começamos a usar a sapatilhas de ponta e sentimos uma sensação de dor misturada com o medo de não conseguir dançar com elas, até que os dias vão passando e chega o dia em que você olha pra trás e vê que já consegui fazer uma aula inteira sem tanta dor, que se sente capaz de dançar uma coreografia, que aquele objeto antes estranho ao seu corpo é parte da sua vida agora!
O mais engraçado de tudo isso é que você não notou essa sua evolução toda até esse dia, você só está notando agora, porque mesmo seguindo sempre em frente você sabe o valor de parar e olhar para trás.

Bolsa: @ab dance
#balletinspiration #adultaballet #balletblog #ballerina #ballerinapower #todabailarina #bailarina #bailarinas #postballet #point #coqueesapatilha #lovedance #balletlovers #dança #dance #danca #vidadebailarina #ballet #balletclassico #motivação

#Repost @todabailarinablog
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As nossas evoluções muitas vezes passam despercebidas. Um dia começamos a usar a sapatilhas de ponta e sentimos uma sensação de dor misturada com o medo de não conseguir dançar com elas, até que os dias vão passando e chega o dia em que você olha pra trás e vê que já consegui fazer uma aula inteira sem tanta dor, que se sente capaz de dançar uma coreografia, que aquele objeto antes estranho ao seu corpo é parte da sua vida agora!
 O mais engraçado de tudo isso é que você não notou essa sua evolução toda até esse dia, você só está notando agora, porque mesmo seguindo sempre em frente você sabe o valor de parar e olhar para trás.

Bolsa: @ab dance 
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86 3 19 September, 2019
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@daretodanceblog

Michaelis Theatre, Roehampton

Drink your greens! 🥤🥬💚
Today it was back in the studio for the start of third year at @uni_roehampton 🤸🏼‍♀️
Classes don’t officially start until next week but today was an audition & workshop for the performance & repertory module which I’m excited to participate in this year! 🎟
Today’s dance outfit: @religionclothing trousers, Icke T shirt courtesy of @jakeowensphoto’s wardrobe & @asos hat to keep warm in the chilly theatre. Drinking my green smoothie from @thehivecafe 🥤

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Today it was back in the studio for the start of third year at @uni_roehampton 🤸🏼‍♀️
Classes don’t officially start until next week but today was an audition & workshop for the performance & repertory module which I’m excited to participate in this year! 🎟
Today’s dance outfit: @religionclothing trousers, Icke T shirt courtesy of @jakeowensphoto’s wardrobe & @asos hat to keep warm in the chilly theatre. Drinking my green smoothie from @thehivecafe 🥤
59 3 18 September, 2019
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As nossas evoluções muitas vezes passam despercebidas. Um dia começamos a usar a sapatilhas de ponta e sentimos uma sensação de dor misturada com o medo de não conseguir dançar com elas, até que os dias vão passando e chega o dia em que você olha pra trás e vê que já consegui fazer uma aula inteira sem tanta dor, que se sente capaz de dançar uma coreografia, que aquele objeto antes estranho ao seu corpo é parte da sua vida agora!
O mais engraçado de tudo isso é que você não notou essa sua evolução toda até esse dia, você só está notando agora, porque mesmo seguindo sempre em frente você sabe o valor de parar e olhar para trás.

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As nossas evoluções muitas vezes passam despercebidas. Um dia começamos a usar a sapatilhas de ponta e sentimos uma sensação de dor misturada com o medo de não conseguir dançar com elas, até que os dias vão passando e chega o dia em que você olha pra trás e vê que já consegui fazer uma aula inteira sem tanta dor, que se sente capaz de dançar uma coreografia, que aquele objeto antes estranho ao seu corpo é parte da sua vida agora!
 O mais engraçado de tudo isso é que você não notou essa sua evolução toda até esse dia, você só está notando agora, porque mesmo seguindo sempre em frente você sabe o valor de parar e olhar para trás.

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#balletinspiration #adultaballet #balletblog #ballerina #ballerinapower #todabailarina #bailarina #bailarinas #postballet #point #coqueesapatilha #lovedance #balletlovers #dança #dance #danca #vidadebailarina #ballet #balletclassico #motivação
1,191 5 18 September, 2019
@ballet_paratodos Profile picture

@ballet_paratodos

Ballet para todos

Voltando a falar do demi-plié, ↕️ desta vez na barra (lateralmente), onde só acrescenta o braço em 2ª e a cabeça que se mantém para o lado desse braço, veja a imagem autoexplicativa de um demi plié feito na barra em 1ª posição, que também pode ser feito em todas as outras posições (conforme explicado em um post mais antigo onde descrevi como fazer e suas especificações).
.
🔹️Importante:
• Todos os demi-pliés são feitos com os pés todo no chão. • Não empine o bumbum ou incline seu corpo para frente;
• Para todos os pliés, sempre mantenha a posição original e a postura bem alinhada, com o peso corporal distribuído entre ambos os pés;
• O corpo deve elevar-se na mesma velocidade que se abaixa;
• As pernas (joelhos e tornozelos) devem estar viradas para fora (en dehors);
• Mantenha o braço firme e as costas eretas;
• Use uma barra para se apoiar enquanto aprende as diferentes posições e movimentos, mas nunca deixe que seu corpo pese sobre ela.
.
🔹️Cuidados:
• Não exagere. Lesões musculares, no tendão e nas juntas podem ocorrer ao forçar-se demais em exercícios como esse que trabalham as articulações dos joelhos en dehors;
• Vire as pernas para fora nas articulações do quadril (En dehors) mas não force os joelhos e tornozelos para dobrarem-se em ângulos desconfortáveis, pois isso levará a lesões. Comece onde seu en dehor seja confortável. Conseguir manter o corpo equilibrado nos pés totalmente en dehors requer tempo e prática;
.
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Alguma consideração a fazer? Fique à vontade nos comentários, nossa comunidade de bailalindos agradece por cada troca de informação! 😘
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#balletparatodos #exercicios #dance #tiadoballet #professoradeballet #escoladeballet #balletblog #euamodançar #euamoballet #dançar #vidadebailarina #love #balletdancer #mundobailarinistico #balletadulto #bailarina #dança #bailarinos #bailarinas #balletclassico #ballet #balé #dancers #art #dancer #dancing #bailarino #babyclass #partiuballet #ballerina

Voltando a falar do demi-plié, ↕️ desta vez na barra (lateralmente), onde só acrescenta o braço em 2ª e a cabeça que se mantém para o lado desse braço, veja a imagem autoexplicativa de um demi plié feito na barra em 1ª posição, que também pode ser feito em todas as outras posições (conforme explicado em um post mais antigo onde descrevi como fazer e suas especificações).
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🔹️Importante:
• Todos os demi-pliés são feitos com os pés todo no chão. • Não empine o bumbum ou incline seu corpo para frente;
• Para todos os pliés, sempre mantenha a posição original e a postura bem alinhada, com o peso corporal distribuído entre ambos os pés;
• O corpo deve elevar-se na mesma velocidade que se abaixa;
• As pernas (joelhos e tornozelos) devem estar viradas para fora (en dehors);
• Mantenha o braço firme e as costas eretas;
• Use uma barra para se apoiar enquanto aprende as diferentes posições e movimentos, mas nunca deixe que seu corpo pese sobre ela.
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🔹️Cuidados:
• Não exagere. Lesões musculares, no tendão e nas juntas podem ocorrer ao forçar-se demais em exercícios como esse que trabalham as articulações dos joelhos en dehors;
• Vire as pernas para fora nas articulações do quadril (En dehors) mas não force os joelhos e tornozelos para dobrarem-se em ângulos desconfortáveis, pois isso levará a lesões. Comece onde seu en dehor seja confortável. Conseguir manter o corpo equilibrado nos pés totalmente en dehors requer tempo e prática;
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Alguma consideração a fazer? Fique à vontade nos comentários, nossa comunidade de bailalindos agradece por cada troca de informação! 😘
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#balletparatodos #exercicios #dance #tiadoballet #professoradeballet #escoladeballet #balletblog #euamodançar #euamoballet #dançar #vidadebailarina #love #balletdancer #mundobailarinistico #balletadulto #bailarina #dança #bailarinos #bailarinas #balletclassico #ballet #balé #dancers #art #dancer #dancing #bailarino #babyclass #partiuballet #ballerina
1,176 13 18 September, 2019
@sululalah Profile picture

@sululalah

포인도아니고 뭣도아닌 발동작 / 누드레오+카키레깅.
.
Before tonight’s 9pm ballet class.
After: 🤐💦
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#balletwear #dancewear #dailydancewear #dancewearidea #balletblog #balletblogger

포인도아니고 뭣도아닌 발동작 / 누드레오+카키레깅.
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Before tonight’s 9pm ballet class.
After: 🤐💦
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#balletwear #dancewear #dailydancewear #dancewearidea #balletblog #balletblogger
89 12 18 September, 2019

Top #balletblog posts

@ballet_paratodos Profile picture

@ballet_paratodos

Ballet para todos

Attitude (atitude): É uma pose de dança inspirada em uma estátua de Mercúrio feita por Giovanni da Bologna, desenvolvida pelo dançarino e coreógrafo italiano do século XIX Carlo Blasis.
Essa posição se parece com o arabesque (já explicado em um post anterior), mas no attitude, a perna levantada é dobrada e elevada de forma que o joelho fique em um ângulo de 90° ou mais. O pé da perna de apoio pode estar todo no chão, na meia ponta ou na ponta.
.
Existem vários tipos de attitudes de acordo com a posição do corpo em relação ao público e diferenças entre os métodos/escolas.
.
Na imagem estão cinco métodos: Cecchetti (Italiano) / Francês, Balanchine (americano), Vaganova (russo), Royal Ballet (inglês) e para aqueles que têm a sorte de serem hipermóveis.
Cada uma delas é tecnicamente correta, mas baseada em duas coisas: como as linhas se curvam e se cruzam, como o centro é colocado e ponderado e a inclinação do berço pélvico.
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Em outros posts explicarei em detalhes os tipos de cada método/escola mais conhecidos. .
Siga o insta @ballet_paratodos e não perca nenhum post. 😘💜
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#balletparatodos #poses #dance #tiadoballet #professoradeballet #escoladeballet #balletblog #euamodançar #euamoballet #dançar #vidadebailarina #love #balletdancer #mundobailarinistico #balletadulto #bailarina #dança #bailarinos #bailarinas #balletclassico #ballet #balé #dancers #art #dancer #dancing #bailarino #babyclass #ilovedance #partiuballet
Ilustrações do site: aballeteducation.com

Attitude (atitude): É uma pose de dança inspirada em uma estátua de Mercúrio feita por Giovanni da Bologna, desenvolvida pelo dançarino e coreógrafo italiano do século XIX Carlo Blasis.
Essa posição se parece com o arabesque (já explicado em um post anterior), mas no attitude, a perna levantada é dobrada e elevada de forma que o joelho fique em um ângulo de 90° ou mais. O pé da perna de apoio pode estar todo no chão, na meia ponta ou na ponta.
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Existem vários tipos de attitudes de acordo com a posição do corpo em relação ao público e diferenças entre os métodos/escolas.
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Na imagem estão cinco métodos: Cecchetti (Italiano) / Francês, Balanchine (americano), Vaganova (russo), Royal Ballet (inglês) e para aqueles que têm a sorte de serem hipermóveis.
Cada uma delas é tecnicamente correta, mas baseada em duas coisas: como as linhas se curvam e se cruzam, como o centro é colocado e ponderado e a inclinação do berço pélvico.
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Em outros posts explicarei em detalhes os tipos de cada método/escola mais conhecidos. .
Siga o insta @ballet_paratodos e não perca nenhum post. 😘💜
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#balletparatodos #poses #dance #tiadoballet #professoradeballet #escoladeballet #balletblog #euamodançar #euamoballet #dançar #vidadebailarina #love #balletdancer #mundobailarinistico #balletadulto #bailarina #dança #bailarinos #bailarinas #balletclassico #ballet #balé #dancers #art #dancer #dancing #bailarino #babyclass #ilovedance #partiuballet
Ilustrações do site: aballeteducation.com
1,146 17 3 hours ago
@mundobailarinistico Profile picture

@mundobailarinistico

De vez em quando tem que colocar as sapatilhas para tomar um ar, né !? 🍃
Quais sapatilhas de meia ponta e ponta vocês usam?
Essas minhas são
Ponta: Toshie @sodancabrasil e
Meia Ponta: Brisé e Balloné @evidence_ballet 🥰
.
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#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #sapatilhas #sapatilhadeponta #pontas #meiaponta #sapatilha #balletpic #ballerina #balletphoto #igballet #balletpost #instaballet #dance #professoradeballet

De vez em quando tem que colocar as sapatilhas para tomar um ar, né !? 🍃 
Quais sapatilhas de meia ponta e ponta vocês usam? 
Essas minhas são 
Ponta: Toshie @sodancabrasil e
Meia Ponta: Brisé e Balloné @evidence_ballet 🥰
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#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #sapatilhas #sapatilhadeponta #pontas #meiaponta #sapatilha #balletpic #ballerina #balletphoto #igballet #balletpost #instaballet #dance #professoradeballet
1,121 15 12 hours ago
@ballet_paratodos Profile picture

@ballet_paratodos

Ballet para todos

Voltando a falar do elevé ⬆️ Neste post trago uma imagem autoexplicativa sobre o movimento do braço e da cabeça durante um elevé feito na barra em 1ª posição, que também pode ser feito em outras posições (conforme explicado em um post mais antigo).
.
Observe que o braço e a cabeça acompanham todo movimento. Eles seguem o mesmo ritmo, de forma sutil e com movimentos leves.
.
Para quem não viu meu 1° post sobre elevé, dê uma olhadinha lá. Nele descrevi o que é, detalhes de sua execução, importância do movimento, suas posições e algumas dicas.
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Alguma consideração a fazer? Fique à vontade nos comentários, nossa comunidade de bailalindos agradece por cada troca de informação! 😘
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#balletparatodos #exercicios #dance #tiadoballet #professoradeballet #escoladeballet #balletblog #euamodançar #euamoballet #dançar #vidadebailarina #love #balletdancer #mundobailarinistico #balletadulto #bailarina #dança #bailarinos #bailarinas #balletclassico #ballet #balé #dancers #art #dancer #dancing #bailarino #balletinfantil #babyclass #partiuballet

Voltando a falar do elevé ⬆️ Neste post trago uma imagem autoexplicativa sobre o movimento do braço e da cabeça durante um elevé feito na barra em 1ª posição, que também pode ser feito em outras posições (conforme explicado em um post mais antigo).
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Observe que o braço e a cabeça acompanham todo movimento. Eles seguem o mesmo ritmo, de forma sutil e com movimentos leves.
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Para quem não viu meu 1° post sobre elevé, dê uma olhadinha lá. Nele descrevi o que é, detalhes de sua execução, importância do movimento, suas posições e algumas dicas.
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Alguma consideração a fazer? Fique à vontade nos comentários, nossa comunidade de bailalindos agradece por cada troca de informação! 😘
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2,819 19 16 September, 2019
@mundobailarinistico Profile picture

@mundobailarinistico

A gente exige tanto de nós que não vemos nossos pequenos progressos e estamos sempre achando que as coisas não andam. Pare. Reflita. Lembre de como você estava ou era quando você começou às aulas; ou os ensaios para a coreografia que está ensaiando; ou na sua flexibilidade; ou naquele giro, que ainda não sai mas era nem retiré passé... enfim, minha sugestão é cada um faça o seu próprio #tbtbailarinistico 🌸 bom dia!
.
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#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #balé #balletinfantil #babyclass #escoladeballet #professoradeballet #tiadoballet #tbtballet

A gente exige tanto de nós que não vemos nossos pequenos progressos e estamos sempre achando que as coisas não andam. Pare. Reflita. Lembre de como você estava ou era quando você começou às aulas; ou os ensaios para a coreografia que está ensaiando; ou na sua flexibilidade; ou naquele giro, que ainda não sai mas era nem retiré passé... enfim, minha sugestão é cada um faça o seu próprio #tbtbailarinistico 🌸 bom dia!
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#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #balé #balletinfantil #babyclass #escoladeballet #professoradeballet #tiadoballet #tbtballet
2,130 47 19 September, 2019
@mundobailarinistico Profile picture

@mundobailarinistico

Sorteio #6anosdomundobailarinistico
Prêmio: um Tênis Ballare Sneakers (Preto ou Rosa, tamanhos do 33 ao 43)
Regras:
- seguir @mundobailarinistico e seguir @ballaremalhas
- marcar 1 amigo por comentário nesta foto

Data do sorteio: 25 de junho (no horário que eu definir)

Importante!
> Pode marcar quantos amigos quiser, não vale marcar amigos repetidos nem pessoas que não são suas amigas
> Válido para o Brasil
> O prêmio será enviado para quem vencer no prazo determinado pela marca

Valendo em 5,6,7 e 8. Merda para todos!
#sorteioballet #sorteiobailarina #tenisballet #tenisbailarinas #sorteiobailarino #bailarinos #homensquedançam #homensnoballet #mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #balé #balletinfantil #babyclass #escoladeballet #professoradeballet #tiadoballet #partiuballet

Sorteio #6anosdomundobailarinistico
Prêmio: um Tênis Ballare Sneakers (Preto ou Rosa, tamanhos do 33 ao 43)
Regras:
- seguir @mundobailarinistico e seguir @ballaremalhas
- marcar 1 amigo por comentário nesta foto

Data do sorteio: 25 de junho (no horário que eu definir)

Importante!
> Pode marcar quantos amigos quiser, não vale marcar amigos repetidos nem pessoas que não são suas amigas
> Válido para o Brasil
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Valendo em 5,6,7 e 8. Merda para todos!
#sorteioballet #sorteiobailarina #tenisballet #tenisbailarinas #sorteiobailarino #bailarinos #homensquedançam #homensnoballet #mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #balé #balletinfantil #babyclass #escoladeballet #professoradeballet #tiadoballet #partiuballet
3,733 0 18 June, 2019
@mundobailarinistico Profile picture

@mundobailarinistico

hahahaha E quando eu falo que vou levar uma mala, não é no sentido figurado; e eu levo lanche para todo mundo e saio para comer quando eu chego lá; e sai todo mundo para comer de coque, meia calça, macacão e outras estranhices bailarinísticas e fica todo mundo na rua olhando para gente; e eu tiro foto em frente ao espelho do teatro, como se eu tivesse me arrumando; e a gente vai ajudando um a fechar o figurino do outro; e a professora surta; e eu largo alguma coisa no teatro no final pq eu vou para casa com a roupa que eu dancei... Tanta coisa que acontece que é o roteiro de um filme... hahaha o que mais acontece?
.
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#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #balé #balletinfantil #babyclass #escoladeballet #professoradeballet #tiadoballet #partiuballet #naopossotenhoensaio #ensaio

hahahaha E quando eu falo que vou levar uma mala, não é no sentido figurado; e eu levo lanche para todo mundo e saio para comer quando eu chego lá; e sai todo mundo para comer de coque, meia calça, macacão e outras estranhices bailarinísticas e fica todo mundo na rua olhando para gente; e eu tiro foto em frente ao espelho do teatro, como se eu tivesse me arrumando; e a gente vai ajudando um a fechar o figurino do outro; e a professora surta; e eu largo alguma coisa no teatro no final pq eu vou para casa com a roupa que eu dancei... Tanta coisa que acontece que é o roteiro de um filme... hahaha o que mais acontece?
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#mundobailarinistico #ballet #balletclassico #bailarina #vidadebailarina #bailarinas #bailarinos #dança #dançar #euamoballet #euamodançar #balletadulto #balletblog #balé #balletinfantil #babyclass #escoladeballet #professoradeballet #tiadoballet #partiuballet #naopossotenhoensaio #ensaio
3,443 136 21 August, 2019
@ballet_paratodos Profile picture

@ballet_paratodos

Ballet para todos

A partir deste post começo a aprofundar as explicações sobre as técnicas do ballet. 😁
.
Hoje relembramos o Grand plié com uma imagem autoexplicativa sobre o movimento do braço e da cabeça durante um grand plié feito na barra em 1ª posição, que também pode ser feito em outras posições (conforme explicado em um post mais antigo onde descrevi como fazer e suas variações).
.
🔹️Dicas:
• Os braços e a cabeça realizam movimentos leves e sutis;
• Não empine o bumbum ou incline seu corpo para frente;
• Para todos os pliés, sempre mantenha a posição original e a postura bem alinhada, com o peso corporal distribuído entre ambos os pés;
• O corpo deve elevar-se na mesma velocidade que se abaixa;
• As pernas devem estar viradas para fora a partir dos quadris, com os joelhos e dedos dos pé para fora também;
• Mantenha os ombros para baixo e as costas eretas;
• Use uma barra para se apoiar enquanto aprende as diferentes posições e movimentos, mas nunca deixe que seu corpo pese sobre ela.
.
🔹️Cuidados:
• Não exagere. Lesões musculares, no tendão e nas juntas podem ocorrer ao forçar-se demais em exercícios como esse que trabalham muito as articulações dos joelhos en dehors;
• Vire as pernas para fora nas articulações do quadril (En dehors). Não force os joelhos e tornozelos para dobrarem-se em ângulos desconfortáveis, pois isso levará a lesões. Comece onde seu en dehor seja confortável. Conseguir manter o corpo equilibrado nos pés totalmente en dehors requer muito tempo e prática;
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Alguma consideração a fazer? Fique à vontade nos comentários, nossa comunidade de bailalindos agradece por cada troca de informação! 😘
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#balletparatodos #exercicios #dance #tiadoballet #professoradeballet #escoladeballet #balletblog #euamodançar #euamoballet #dançar #vidadebailarina #love #balletdancer #mundobailarinistico #balletadulto #bailarina #dança #bailarinos #bailarinas #balletclassico #ballet #balé #dancers #art #dancer #dancing #bailarino #balletinfantil #babyclass #partiuballet

A partir deste post começo a aprofundar as explicações sobre as técnicas do ballet. 😁
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Hoje relembramos o Grand plié com uma imagem autoexplicativa sobre o movimento do braço e da cabeça durante um grand plié feito na barra em 1ª posição, que também pode ser feito em outras posições (conforme explicado em um post mais antigo onde descrevi como fazer e suas variações).
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🔹️Dicas:
• Os braços e a cabeça realizam movimentos leves e sutis;
• Não empine o bumbum ou incline seu corpo para frente;
• Para todos os pliés, sempre mantenha a posição original e a postura bem alinhada, com o peso corporal distribuído entre ambos os pés;
• O corpo deve elevar-se na mesma velocidade que se abaixa;
• As pernas devem estar viradas para fora a partir dos quadris, com os joelhos e dedos dos pé para fora também;
• Mantenha os ombros para baixo e as costas eretas;
• Use uma barra para se apoiar enquanto aprende as diferentes posições e movimentos, mas nunca deixe que seu corpo pese sobre ela.
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🔹️Cuidados:
• Não exagere. Lesões musculares, no tendão e nas juntas podem ocorrer ao forçar-se demais em exercícios como esse que trabalham muito as articulações dos joelhos en dehors;
• Vire as pernas para fora nas articulações do quadril (En dehors). Não force os joelhos e tornozelos para dobrarem-se em ângulos desconfortáveis, pois isso levará a lesões. Comece onde seu en dehor seja confortável. Conseguir manter o corpo equilibrado nos pés totalmente en dehors requer muito tempo e prática;
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4,010 23 14 September, 2019