#13memo Instagram Photos & Videos

13memo - 1.7m posts

FEMATROPE da DRAGON PHARMA 🔥 Fematrope é um poderoso otimizador do ganho de massa muscular, dá força, disposição e reduz gordura corporal. Apesar de ter efeitos reais e significativos, ele não gera efeitos colaterais como os anabolizantes, como a virilização, danos hepáticos e queda na produção hormonal natural do corpo. DESENVOLVIDO ESPECIFICAMENTE PRA NÓS MULHERES 🌹💪🏻🌹💪🏻
*********************************************
Adquira seu Fematrope, através do site: dragonpharmabrasil.com 🌹usando o cupom de desconto:LAB10 *********************************************
#dragonpharma #musasfitness

FEMATROPE da DRAGON PHARMA 🔥 Fematrope é um poderoso otimizador do ganho de massa muscular, dá força, disposição e reduz gordura corporal. Apesar de ter efeitos reais e significativos, ele não gera efeitos colaterais como os anabolizantes, como a virilização, danos hepáticos e queda na produção hormonal natural do corpo. DESENVOLVIDO ESPECIFICAMENTE PRA NÓS MULHERES 🌹💪🏻🌹💪🏻
*********************************************
Adquira seu Fematrope, através do site: dragonpharmabrasil.com 🌹usando o cupom de desconto:LAB10 *********************************************
#dragonpharma #musasfitness

5 1 1 minute ago
Do jeito certo você cresce rápido! Vem fazer parte do Time #PauloMenezes 🚴🏻‍♀️🎯 .
.
.
.
#treino #musculação #esmagaquecresce #fikagrandeporra #dieta #maromba #musculacao #foco #vidasaudavel #vemmonstro #saude #13memo #nopainnogain #hardcoreladies #academia

Do jeito certo você cresce rápido! Vem fazer parte do Time #PauloMenezes 🚴🏻‍♀️🎯 .
.
.
.
#treino #musculação #esmagaquecresce #fikagrandeporra #dieta #maromba #musculacao #foco #vidasaudavel #vemmonstro #saude #13memo #nopainnogain #hardcoreladies #academia

7 1 7 minutes ago
Teste os seus limites, enfrente os seus medos e não deixe que nada impeça você de pelo menos tentar! 🎯💪🏼
.
.
#bodybuilder #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation #hardwork #nopainnogain #nevergiveup #noexcuses #gym #getbig #segueoplano #devagaresempre #offseason #fodaseopadrao #13memo

Teste os seus limites, enfrente os seus medos e não deixe que nada impeça você de pelo menos tentar! 🎯💪🏼
.
.
#bodybuilder #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation #hardwork #nopainnogain #nevergiveup #noexcuses #gym #getbig #segueoplano #devagaresempre #offseason #fodaseopadrao #13memo

6 0 7 minutes ago
✔PRO HORMONAIS ❗M-stane e H-stane na Área! .
.
↪Ganhe até 8kg De Massa Muscular ao fim so Ciclo
.
👉Preço Promocional R$180,00 no Dinheiro ou nos Cartões👌
.
↪Principais Benefícios :
✅Aumento da Massa Muscular
✅Aumento da Qualidade Muscular ✅Aumento da Força ✅Aumento da Resistência
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
. 🔴Os melhores Suplementos Nacionais e Importados 💊
.
🔴Aceitamos todos os Cartões 💳
.
🔴Parcelamos em ate 3x (Consulte!)
.
🔴 Entregamos em Domicílio em até 24 horas🕒
.
🔴 Cobrimos Qualquer Oferta! Tire um Print ou Foto e me Mande ! Não perco Negócio!
.
🔴Pague Somente após o Recebimento do Produto!! 😉
.
🔴ligue ou chame no Whatsapp (21)968515225 📞
.
🔴Consulte a Taxa de Entrega para Sua Região😉
.
.
🔴Curta Nossa Fun Page:IGOR Suplementos
.
.
🔴 Seja sua maior motivação! Deus é fiel! #hstane #hstanehardcore #dynamicformulas #prohormonal

✔PRO HORMONAIS ❗M-stane e H-stane na Área! .
.
↪Ganhe até 8kg De Massa Muscular ao fim so Ciclo
.
👉Preço Promocional R$180,00 no Dinheiro ou nos Cartões👌
.
↪Principais Benefícios :
✅Aumento da Massa Muscular
✅Aumento da Qualidade Muscular ✅Aumento da Força ✅Aumento da Resistência
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
. 🔴Os melhores Suplementos Nacionais e Importados 💊
.
🔴Aceitamos todos os Cartões 💳
.
🔴Parcelamos em ate 3x (Consulte!)
.
🔴 Entregamos em Domicílio em até 24 horas🕒
.
🔴 Cobrimos Qualquer Oferta! Tire um Print ou Foto e me Mande ! Não perco Negócio!
.
🔴Pague Somente após o Recebimento do Produto!! 😉
.
🔴ligue ou chame no Whatsapp (21)968515225 📞
.
🔴Consulte a Taxa de Entrega para Sua Região😉
.
.
🔴Curta Nossa Fun Page:IGOR Suplementos
.
.
🔴 Seja sua maior motivação! Deus é fiel! #hstane #hstanehardcore #dynamicformulas #prohormonal

3 1 9 minutes ago
Qualidade incontestável! 
Uma das melhores proteínas do mundo,  o whey importado Gold Standard te ajuda a chegar mais longe. GARANTA JÁ O SEU!

#wheyprotein  #goldstandard  #optmumnutrition  #optmumnutrition_br  #13memo  #fit13club #ficargrande  #vidasaudavel  #nopainnogain

Qualidade incontestável!
Uma das melhores proteínas do mundo, o whey importado Gold Standard te ajuda a chegar mais longe. GARANTA JÁ O SEU!

#wheyprotein #goldstandard #optmumnutrition #optmumnutrition_br #13memo #fit13club #ficargrande #vidasaudavel #nopainnogain

0 0 12 minutes ago
DICA DO COACH👽 
Leg press
Um dos melhores exercícios para MMII, quando for realizar esse exercício imaginem uma linha reta que sai dos ombros até os pés, ou seja manter o joelhos alinhados com os ombros e com os calcanhares, para ter um encaixe melhor do quadril durante a execução pode-se abduzir as pontas dos pés como na foto. Essa é uma das várias formas de executar o leg press, claro que existem outras maneiras eficazes.
#coachbonfim #personaltop #dica #legday #legs #esmagaquecresce #fodaseopadrao #biglegs #bodybuilder #natrinca #divas #fikagrandeporra #maromba #gym #fitness #vemmonstro #13memo #qtl #segueoplano #noplano #bluefit

DICA DO COACH👽
Leg press
Um dos melhores exercícios para MMII, quando for realizar esse exercício imaginem uma linha reta que sai dos ombros até os pés, ou seja manter o joelhos alinhados com os ombros e com os calcanhares, para ter um encaixe melhor do quadril durante a execução pode-se abduzir as pontas dos pés como na foto. Essa é uma das várias formas de executar o leg press, claro que existem outras maneiras eficazes.
#coachbonfim #personaltop #dica #legday #legs #esmagaquecresce #fodaseopadrao #biglegs #bodybuilder #natrinca #divas #fikagrandeporra #maromba #gym #fitness #vemmonstro #13memo #qtl #segueoplano #noplano #bluefit

6 1 14 minutes ago
“Só o impossível nos interessa!”
Sem palavras coach, apenas agradeço por tudo!!!!❤️❤️🙏🏻🙏🏻
Formando campeões, não só no esporte, mas na vida!!!!
Muito obrigado!!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️🙌🏻👏🏼🧙🏻‍♂️🚀
.
.
.
.
#RealTeam #2019 #Atleta #InstaGood #motivation #gym #13memo #training #noplano #bodybuilding #lifestyle #fibradoporra #meuovo #confere  #boladodemais #tovivendo #focado #proteinapura #deusnocomando #embuscadoshapeinexplicavel #juntosomosmaisfortes #valorizandoatletas #esporteespetacular

“Só o impossível nos interessa!”
Sem palavras coach, apenas agradeço por tudo!!!!❤️❤️🙏🏻🙏🏻
Formando campeões, não só no esporte, mas na vida!!!!
Muito obrigado!!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️🙌🏻👏🏼🧙🏻‍♂️🚀
.
.
.
.
#RealTeam #2019 #Atleta #InstaGood #motivation #gym #13memo #training #noplano #bodybuilding #lifestyle #fibradoporra #meuovo #confere #boladodemais #tovivendo #focado #proteinapura #deusnocomando #embuscadoshapeinexplicavel #juntosomosmaisfortes #valorizandoatletas #esporteespetacular

32 2 14 minutes ago
Dica do Dia! Whey Zero Carbo + Glutamina, para aumentar a definição pós treino e evitar o catabolismo e aumentar a imunidade, combo pós treino para quem quer ganhar massa magra e definição! Vem que tem ✅✅💪🏻💪🏻 #fitness #ifbb #saude #pretreino #crossfit #bumbumnanuca #foco #dieta #suplemento #musculacao #fikagrandeporra #esmagaquecresce #13memo #bodybuilding #fitness #nutrição #repost @redseriesoficial

Dica do Dia! Whey Zero Carbo + Glutamina, para aumentar a definição pós treino e evitar o catabolismo e aumentar a imunidade, combo pós treino para quem quer ganhar massa magra e definição! Vem que tem ✅✅💪🏻💪🏻 #fitness #ifbb #saude #pretreino #crossfit #bumbumnanuca #foco #dieta #suplemento #musculacao #fikagrandeporra #esmagaquecresce #13memo #bodybuilding #fitness #nutrição #repost @redseriesoficial

8 0 17 minutes ago
Booom dia, KVRAs! Sextou @fefrancooficial ? 🤟🏻💪🏻💀#13memo #teamkvra #FF

Booom dia, KVRAs! Sextou @fefrancooficial ? 🤟🏻💪🏻💀 #13memo #teamkvra #FF

17 0 22 minutes ago
I’m coming back.....
.
.
.
.
.
#fikagrandeporra #fibradoporra #13memo #bodybuilding

I’m coming back.....
.
.
.
.
.
#fikagrandeporra #fibradoporra #13memo #bodybuilding

11 0 25 minutes ago
Como é a famosa frase🤔
🏋️Sem dor sem ganho???🏋️
Tem especialistas que dizem que não precisa se matar nos treinos que terá resultados iguais...se vc não sair da sua zona de conforto será que chegará mais rápido no seu objetivo? Fica critério de cada um a análise 👊🏼 #qualidadedevida #esportes #bjj #judo #mma #dreamteammma #gibateam #carvalhosbrothers #guerreiosdegideao #apenasumfilho #sft #gasolinateam #academia #academiatopfit #ficagigante #vempratopfit #teamtop #familiatop #topnutry #pracimadeles #fisicultiurista #musculacao #13memo #saude #alegria  #fe #nopainnogain #foco #eisenbikers

Como é a famosa frase🤔
🏋️Sem dor sem ganho???🏋️
Tem especialistas que dizem que não precisa se matar nos treinos que terá resultados iguais...se vc não sair da sua zona de conforto será que chegará mais rápido no seu objetivo? Fica critério de cada um a análise 👊🏼 #qualidadedevida #esportes #bjj #judo #mma #dreamteammma #gibateam #carvalhosbrothers #guerreiosdegideao #apenasumfilho #sft #gasolinateam #academia #academiatopfit #ficagigante #vempratopfit #teamtop #familiatop #topnutry #pracimadeles #fisicultiurista #musculacao #13memo #saude #alegria #fe #nopainnogain #foco #eisenbikers

7 0 26 minutes ago
💥 Promoção é na Top 💥
👉🏼 Tribulus + maca + boro+ ginseng com 90 tabletes (rende 2 meses e 1 semana)
👉🏼 Aumente sua testosterona e tenha um treino mais forte além de melhorar o ganho muscular e performance sexual👊🏼💪🏼🏋️
💥99,99💵💥 #qualidadedevida #esportes #bjj #judo #mma #dreamteammma #gibateam #carvalhosbrothers #guerreiosdegideao #apenasumfilho #sft #gasolinateam #academia #academiatopfit #ficagigante #vempratopfit #teamtop #familiatop #topnutry #pracimadeles #fisicultiurista #musculacao #13memo #saude #alegria  #fe #nopainnogain #foco #eisenbikers

💥 Promoção é na Top 💥
👉🏼 Tribulus + maca + boro+ ginseng com 90 tabletes (rende 2 meses e 1 semana)
👉🏼 Aumente sua testosterona e tenha um treino mais forte além de melhorar o ganho muscular e performance sexual👊🏼💪🏼🏋️
💥99,99💵💥 #qualidadedevida #esportes #bjj #judo #mma #dreamteammma #gibateam #carvalhosbrothers #guerreiosdegideao #apenasumfilho #sft #gasolinateam #academia #academiatopfit #ficagigante #vempratopfit #teamtop #familiatop #topnutry #pracimadeles #fisicultiurista #musculacao #13memo #saude #alegria #fe #nopainnogain #foco #eisenbikers

7 0 33 minutes ago
🌀

🌀

16 3 42 minutes ago
Benefícios 🏆
.
- Contém 24g de proteínas por dose; - Whey concentrado, isolado e hidrolisado; - Ajuda no processo de construção muscular; - Evita o catabolismo muscular; - Acelera o processo de recuperação muscular;
.
✅Compre Agora Mesmo, E Receba Em Casa 🛵🏠
.
- 📲PELO WHATSAPP (21) 982841093
-
- 🌐PELO MESSENGER ( Chat ) .
.
🆘INFORMAÇÕES ✳️WHATSAPP (21) 964627877
.
📦 Enviamos para você 📦;
💳 Parcelamos através do PAGSEGURO 🔐;
.
.
🕍Loja 1 - Rua Abuara 174, REALENGO, dentro da academia Battan Fitness Gym, bairro jardim Battan
📲 (21) 98284-1093
-
🕍Loja 2 - Rua Istambul, 177 praça Guilherme da Silveira, dentro da academia I9FIT.
📲 (21) 96462-7877
-
🕍Loja 3- Estrada da Cancela Preta, n1541 Cancela Preta, dentro da academia I9FIT. 📲 (21) 98284-1093
📲 (21) 96462-7877
-
🕍Loja 4- Rua José Villela, 71 parque Leopoldina Bangu I9FIT.
📲 (21) 982841-093
-

Benefícios 🏆
.
- Contém 24g de proteínas por dose; - Whey concentrado, isolado e hidrolisado; - Ajuda no processo de construção muscular; - Evita o catabolismo muscular; - Acelera o processo de recuperação muscular;
.
✅Compre Agora Mesmo, E Receba Em Casa 🛵🏠
.
- 📲PELO WHATSAPP (21) 982841093
-
- 🌐PELO MESSENGER ( Chat ) .
.
🆘INFORMAÇÕES ✳️WHATSAPP (21) 964627877
.
📦 Enviamos para você 📦;
💳 Parcelamos através do PAGSEGURO 🔐;
.
.
🕍Loja 1 - Rua Abuara 174, REALENGO, dentro da academia Battan Fitness Gym, bairro jardim Battan
📲 (21) 98284-1093
-
🕍Loja 2 - Rua Istambul, 177 praça Guilherme da Silveira, dentro da academia I9FIT.
📲 (21) 96462-7877
-
🕍Loja 3- Estrada da Cancela Preta, n1541 Cancela Preta, dentro da academia I9FIT. 📲 (21) 98284-1093
📲 (21) 96462-7877
-
🕍Loja 4- Rua José Villela, 71 parque Leopoldina Bangu I9FIT.
📲 (21) 982841-093
-

7 1 44 minutes ago
Sexta-feira com treinão completo... Mais um treino em busca do objetivo 💪🏼💪🏼💪🏼👊🏼♣️#musculação #bodybuilder #bodybuilding #treino #fodaseopadrao #13memo #esmagaquecresce #ficagrandeporra

Sexta-feira com treinão completo... Mais um treino em busca do objetivo 💪🏼💪🏼💪🏼👊🏼♣️ #musculação #bodybuilder #bodybuilding #treino #fodaseopadrao #13memo #esmagaquecresce #ficagrandeporra

8 2 47 minutes ago
Hoje é dia de assistir La Casa de Papel, então nós resolvemos apresentar a vocês a La Casa de Whey 😷 😷 🎭🎭🎭🎨, são varias opções de suplementos pra você potencializar o seu treino.
E aí? Vai procurar o PROFESSOR 👨‍🏫? 👊👊👊👊👊👊👊💪💪
🐂🐂🐂🐂🐂🐂🐂🐂🐂🐂
Aqui você encontra suplementos nacionais e importados.
👊👊👊👊👊💪💪💪💪👊💪
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Atendemos pelo WhatsApp 📲 (73) 9 8195-9950 📲 (73) 9 9870-8852, entregamos no mesmo dia (em Teixeira de Freitas), onde você estiver, 🏃📬⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
SUPER DESCONTOS, BRINDES e ENTREGA GRATUITA 😡😡😡😡⚡⚡⚡🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🏋🏊⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Taurus Suplementos, a loja que vai até você! 🏃📬#TaurusSuplementos⠀⠀⠀⠀
#teamTaurus #suplementostaurus #VenhaPraTaurus🐂#suplementos #naosejacomum #fitness #ifbb #saude #pretreino #crossfit #bumbumnanuca #foco #dieta #suplemento #musculacao #fikagrandeporra #esmagaquecresce #13memo #bodybuilding #fitness #nutrição

Hoje é dia de assistir La Casa de Papel, então nós resolvemos apresentar a vocês a La Casa de Whey 😷 😷 🎭🎭🎭🎨, são varias opções de suplementos pra você potencializar o seu treino.
E aí? Vai procurar o PROFESSOR 👨‍🏫? 👊👊👊👊👊👊👊💪💪
🐂🐂🐂🐂🐂🐂🐂🐂🐂🐂
Aqui você encontra suplementos nacionais e importados.
👊👊👊👊👊💪💪💪💪👊💪
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Atendemos pelo WhatsApp 📲 (73) 9 8195-9950 📲 (73) 9 9870-8852, entregamos no mesmo dia (em Teixeira de Freitas), onde você estiver, 🏃📬⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
SUPER DESCONTOS, BRINDES e ENTREGA GRATUITA 😡😡😡😡⚡⚡⚡🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🏋🏊⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Taurus Suplementos, a loja que vai até você! 🏃📬 #TaurusSuplementos⠀⠀⠀⠀
#teamTaurus #suplementostaurus #VenhaPraTaurus🐂 #suplementos #naosejacomum #fitness #ifbb #saude #pretreino #crossfit #bumbumnanuca #foco #dieta #suplemento #musculacao #fikagrandeporra #esmagaquecresce #13memo #bodybuilding #fitness #nutrição

8 1 48 minutes ago
🇧🇷🖤..ando atrás da simplicidade, sabe?!
🇺🇸🖤..I’m looking for simplicity, u know?!

🇧🇷🖤..ando atrás da simplicidade, sabe?!
🇺🇸🖤..I’m looking for simplicity, u know?!

123 5 48 minutes ago
Aqui o conforto não para, conforme solicitação do promotor @fernandonoronhamaradona  e @cleberparanhos escolhemos um dos melhores hotéis da cidade mais próxima do evento entre em contato e faça sua reserva.  #fisiculturismo #bodybuilding #fitness #gym #bodybuilder #treino #academia #nopainnogain #dieta #musculação #mensphysique #lifestyle #muscle #foco #workout #fikagrandeporra #motivation #ifbb #musculacao #fitnessmodel #atleta #wellness #brasil #fit #esmagaquecresce #personaltrainer #shape #fitnessmotivation #13memo #maromba, estou a usar @tagsfinder_com

Aqui o conforto não para, conforme solicitação do promotor @fernandonoronhamaradona e @cleberparanhos escolhemos um dos melhores hotéis da cidade mais próxima do evento entre em contato e faça sua reserva. #fisiculturismo #bodybuilding #fitness #gym #bodybuilder #treino #academia #nopainnogain #dieta #musculação #mensphysique #lifestyle #muscle #foco #workout #fikagrandeporra #motivation #ifbb #musculacao #fitnessmodel #atleta #wellness #brasil #fit #esmagaquecresce #personaltrainer #shape #fitnessmotivation #13memo #maromba, estou a usar @tagsfinder_com

13 0 55 minutes ago
nessa pegada! #13memo #segueoplano

nessa pegada! #13memo #segueoplano

5 2 57 minutes ago
Vai ser difícil.. vc vai pensar em desistir, não uma vez.. mas talvez bem mais... Vc vai se cansar.. vai chegar dias em que a sensação vai ser de está esgotado... Vai ter dias em que vc não vai ter vontade de fazer nada daquilo.. nem dieta, nem treino.. nem cardio.. mas vc sabe que se não fizer ngm vai fazer por vc.. então vc vai lá e faz.. mesmo sem vontade.. mesmo sem todo aquele ânimo que existe nos outros dias..(porque ninguém te obrigou a nada, vc quem quis e quer está ali) não são todos os dias que vai se sentir assim.. alguns outros vc vai acordar cheio de disposição.. e cheio de vontade de vencer a si mesmo... Porém vai ter dias que nada daquilo vai fazer sentido pra vc.. e vc vai pensar... Onde deveria está.. e logo vai vir a resposta.. que o lugar certo para vc estar eh justamente ali, nas suas refeições diárias, nos seus treinos de musculação, nos seus exercícios aeróbicos... E quando vc estiver naquele palco.. quando vc sentir a sensação que é pisar no mesmo.. que é está nele.. ali eh o momento em que tudo fará sentido!!! Vc vai notar que todo esforço, todas as refeições, todos os treinos, todos os cardios, valeram a pena... E vc se superou.. e sabe dentro de vc que deu o melhor de si para está ali.. e tudo que passou nada mais importa.. só aquele momento.. aquele momento único.. aquele momento "seu"!!!! Ali é seu momento, ali eh a apresentação do seu trabalho... Cada gota de suor que vc derramou durante o processo está presente ali.. está representada ali.. no seu resultado!!!! Quem quer realmente.. faz acontecer!!! BODYBUILDING TO LIFE!!!!!!! Ps.: Deus é bom o tempo todo!!! treinador:@carlosmeira apoio:@vivipharma @ifbbproleague_rn @ifbbproleagueceara

Vai ser difícil.. vc vai pensar em desistir, não uma vez.. mas talvez bem mais... Vc vai se cansar.. vai chegar dias em que a sensação vai ser de está esgotado... Vai ter dias em que vc não vai ter vontade de fazer nada daquilo.. nem dieta, nem treino.. nem cardio.. mas vc sabe que se não fizer ngm vai fazer por vc.. então vc vai lá e faz.. mesmo sem vontade.. mesmo sem todo aquele ânimo que existe nos outros dias..(porque ninguém te obrigou a nada, vc quem quis e quer está ali) não são todos os dias que vai se sentir assim.. alguns outros vc vai acordar cheio de disposição.. e cheio de vontade de vencer a si mesmo... Porém vai ter dias que nada daquilo vai fazer sentido pra vc.. e vc vai pensar... Onde deveria está.. e logo vai vir a resposta.. que o lugar certo para vc estar eh justamente ali, nas suas refeições diárias, nos seus treinos de musculação, nos seus exercícios aeróbicos... E quando vc estiver naquele palco.. quando vc sentir a sensação que é pisar no mesmo.. que é está nele.. ali eh o momento em que tudo fará sentido!!! Vc vai notar que todo esforço, todas as refeições, todos os treinos, todos os cardios, valeram a pena... E vc se superou.. e sabe dentro de vc que deu o melhor de si para está ali.. e tudo que passou nada mais importa.. só aquele momento.. aquele momento único.. aquele momento "seu"!!!! Ali é seu momento, ali eh a apresentação do seu trabalho... Cada gota de suor que vc derramou durante o processo está presente ali.. está representada ali.. no seu resultado!!!! Quem quer realmente.. faz acontecer!!! BODYBUILDING TO LIFE!!!!!!! Ps.: Deus é bom o tempo todo!!! treinador:@carlosmeira apoio:@vivipharma @ifbbproleague_rn @ifbbproleagueceara

23 1 59 minutes ago

Top #13memo posts

Tire um tempinho das suas atividades diárias para praticar alguma atividade física, sua saúde agradece 😄💪🏻😉 .
.
.
.
#lookfitness #fitness #fitnessgirl #instafit #smartfit #gymmotivation #academia #musculação #dieta #treino #projetohororoso #foconoobjetivo #lifestyle #bloggerstyle #blogueirafitness #musculaçãofeminina #stronggirl  #13memo

Tire um tempinho das suas atividades diárias para praticar alguma atividade física, sua saúde agradece 😄💪🏻😉 .
.
.
.
#lookfitness #fitness #fitnessgirl #instafit #smartfit #gymmotivation #academia #musculação #dieta #treino #projetohororoso #foconoobjetivo #lifestyle #bloggerstyle #blogueirafitness #musculaçãofeminina #stronggirl #13memo

2,492 34 12 July, 2019
#tbt

#tbt

2,794 23 12 July, 2019
Meu Direct ficou cheio de mensagens durante essa preparação com comentários que estou perdendo tempo se um dia quero estar no Olympia.

Manos, eu não vou acelerar o processo que já está “rápido”, não vou queimar largada, não irei dar um passo maior que a perna.
Meu físico me trás respostas a cada estímulo gerado ainda, estou indo pro 2º campeonato  Natural, então tem muita coisa pra acontecer ainda.

Lembrem-se: O mais gostoso do que estar no topo da montanha é curtir sua longa escalada !!
.
3 SEMANAS ⚔️🔥
@musclecontestinternational
.
🌱 #ShapeNatural 🌱 #ZeMonstrinho
#PorqueDesistirNaoFazParteDoNossoEsporte #teammegaforce #lifestyle #InstaGood #Gym #13memo #workout #escolhisergrande #meuovo #segueoplano #tovivendo #training #motivação #semmimimi #RumoAosPalcos #Preparação #teamgrowth

Meu Direct ficou cheio de mensagens durante essa preparação com comentários que estou perdendo tempo se um dia quero estar no Olympia.

Manos, eu não vou acelerar o processo que já está “rápido”, não vou queimar largada, não irei dar um passo maior que a perna.
Meu físico me trás respostas a cada estímulo gerado ainda, estou indo pro 2º campeonato Natural, então tem muita coisa pra acontecer ainda.

Lembrem-se: O mais gostoso do que estar no topo da montanha é curtir sua longa escalada !!
.
3 SEMANAS ⚔️🔥
@musclecontestinternational
.
🌱 #ShapeNatural 🌱 #ZeMonstrinho
#PorqueDesistirNaoFazParteDoNossoEsporte #teammegaforce #lifestyle #InstaGood #Gym #13memo #workout #escolhisergrande #meuovo #segueoplano #tovivendo #training #motivação #semmimimi #RumoAosPalcos #Preparação #teamgrowth

7,752 135 11 July, 2019
As pessoas não pensam muito antes de criticar as outras.
Não pensam que pode ferir outro.
Se a pessoa, por algum motivo, mesmo que fútil não está na sua melhor forma, isso só interessa a ela mesma.
Vamos aprender um ditado hoje: 
Quem fala o que quer, tem que escutar o que não quer 😏
.
#sabadou #fds #felicidade #temperamental

As pessoas não pensam muito antes de criticar as outras.
Não pensam que pode ferir outro.
Se a pessoa, por algum motivo, mesmo que fútil não está na sua melhor forma, isso só interessa a ela mesma.
Vamos aprender um ditado hoje:
Quem fala o que quer, tem que escutar o que não quer 😏
.
#sabadou #fds #felicidade #temperamental

1,025 49 13 July, 2019