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노슈가 - 7k posts

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#점심식사 #저녁식사 #다이어트식단 #노슈가

<점심식사>
🐔 #굽네몰 닭가슴살 스테이크
🥚계란후라이
🥕당근&표고버섯 + 올리브유 +소금 볶볶
🍪 #길갈베이커리 스콘 초코맛
☕️아몬드브리즈

<저녁식사>
🐔 #굽네몰 닭가슴살볼
🍪 #길갈베이커리 스콘&모카쿠키
🥛두유

아 점심 구성 완벽했다.. 계란후라이 노른자랑
스테이크랑 당근 버섯 한번에 콕 찍어서 먹으면 환상🤩
그리고 길갈베이커리 스콘..... 미쳤다ㅠㅠ
넘 맛있었다.. @keto.tata_dolly 님 😍덕분에 넘 맛난곳
알게 되었당 햐아.. 천국천국 >_<
일반적인 스콘 식감 아니라서 더 맛있었던듯..?
쫀득쫀득 🤗 냠냠

간식으로 먹기엔 배부를것 같고 입터질까봐
식단에 탄수화물 대신에 저거 넣은건데
트쌤은 그냥 내가 속세 쿠키먹었다고 생각하겠지☹️
일일이 설명하기도 귀찮아서 대충 답 함ㅋㅋ
근데 프사까지 해놓고 상태메세지에
"그래.. 먹어라"
;;;;;;;;;;;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 프사까지 할 일 ..?
눼에~~~ 잘~~~ 먹었습니다

암튼 저녁식사도 독서실에서 알바중이라
간단하게 먹을 수 있는걸로 가져왔다
쿠키도 먹고싶고 스콘도 먹고싶으니까 두개다..
하 이것도 자주 먹음 안되겠지만 무튼
넘나뤼 마싯.... 두유랑 스콘 완전 잘 어울림!!

오늘 식사 여기까지 끄읕
알바 끝나고 언능 운동가야지 🔥🔥

#다이어트 #다이어터 #다이어트음식 #다이어트간식
#다이어트소통 #소통 #선팔 #맞팔 #좋아요 #팔로우
#고도비만다이어트 #고도비만 #음식 #food
#다이어트레시피 #다이어트빵 #빵순이 #빵 #스콘 #쿠키 #다이어트식판 #닭가슴살추천 #두유 #디저트

#점심식사 #저녁식사 #다이어트식단 #노슈가
⠀
<점심식사>
🐔#굽네몰 닭가슴살 스테이크
🥚계란후라이
🥕당근&표고버섯 + 올리브유 +소금 볶볶
🍪#길갈베이커리 스콘 초코맛
☕️아몬드브리즈
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<저녁식사>
🐔#굽네몰 닭가슴살볼
🍪#길갈베이커리 스콘&모카쿠키
🥛두유
⠀
아 점심 구성 완벽했다.. 계란후라이 노른자랑
스테이크랑 당근 버섯 한번에 콕 찍어서 먹으면 환상🤩
그리고 길갈베이커리 스콘..... 미쳤다ㅠㅠ
넘 맛있었다.. @keto.tata_dolly 님 😍덕분에 넘 맛난곳
알게 되었당 햐아.. 천국천국 >_<
일반적인 스콘 식감 아니라서 더 맛있었던듯..?
쫀득쫀득 🤗 냠냠
⠀
간식으로 먹기엔 배부를것 같고 입터질까봐
식단에 탄수화물 대신에 저거 넣은건데
트쌤은 그냥 내가 속세 쿠키먹었다고 생각하겠지☹️
일일이 설명하기도 귀찮아서 대충 답 함ㅋㅋ
근데 프사까지 해놓고 상태메세지에
"그래.. 먹어라"
;;;;;;;;;;;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 프사까지 할 일 ..?
눼에~~~ 잘~~~ 먹었습니다
⠀
암튼 저녁식사도 독서실에서 알바중이라
간단하게 먹을 수 있는걸로 가져왔다
쿠키도 먹고싶고 스콘도 먹고싶으니까 두개다..
하 이것도 자주 먹음 안되겠지만 무튼
넘나뤼 마싯.... 두유랑 스콘 완전 잘 어울림!!
⠀
오늘 식사 여기까지 끄읕
알바 끝나고 언능 운동가야지 🔥🔥
⠀
#다이어트 #다이어터 #다이어트음식 #다이어트간식
#다이어트소통 #소통 #선팔 #맞팔 #좋아요 #팔로우
#고도비만다이어트 #고도비만 #음식 #food
#다이어트레시피 #다이어트빵 #빵순이 #빵 #스콘 #쿠키 #다이어트식판 #닭가슴살추천 #두유 #디저트
43 9 1 hour ago

[설공 뉴스] 세계 각국에서 설탕에 세금을 매기기 시작하면서 설탕이 천덕꾸러기 신세가 됐는데요🙄

설탕세가 무엇인지 설공 뉴스가 알아봤습니다 ☝️😃

#설탕없는과자공장 #무설탕 #슈가프리 #프로틴빵 #다이어트빵 #저탄수화물 #고단백 #노슈가 #설탕세 #sugarfree #sugartax #lowcarb

[설공 뉴스] 세계 각국에서 설탕에 세금을 매기기 시작하면서 설탕이 천덕꾸러기 신세가 됐는데요🙄
⠀
설탕세가 무엇인지 설공 뉴스가 알아봤습니다 ☝️😃
⠀
#설탕없는과자공장#무설탕#슈가프리#프로틴빵#다이어트빵#저탄수화물#고단백#노슈가#설탕세 #sugarfree#sugartax#lowcarb
27 0 1 hour ago

<크리스마스 홀케이크>
사전예약 주문 오픈합니다.
사진 슬라이드 순서대로
케이크 이미지 참고해주세요🎂
1. Vegan 초코 케이크
:케이크 시트는 2번째 사진처럼 레드벨벳+쑥 시트로
구성되며, 비건초콜렛 코팅으로 데코합니다.
3. Vegan 홀파운드: 크림 없는 레드벨벳+쑥 파운드.
4. No-vegan 레드벨벳 케이크
5. No-vegan 레드 치즈케이크
6. No-vegan 당근케이크
-
카페메메표 주문제작 #홀케이크(원형)
문의가 많아 주문서 작성방법 안내해드립니다.
<홀케이크 주문서>
1. 성함:
2. 연락처:
3. 날짜:
4. 맛:
5. 사이즈:
6. 생일초:
7. 결제:
8. 가격:
빈칸을 채워 카페메메로 문의주세요✍🏻
-
특별한 날, 소중한 분을 위한
건강하고 맛있는 맞춤 제작 케이크로
마음을 전하세요❤️❤️❤️
주문제작 문의는 @cafe.meme 으로 DM
/카페로 전화주시면 답변이 가장 빠릅니다.
☎️032-221-0905
#글루텐프리베이커리 #주문케이크 #카페메메

<크리스마스 홀케이크>
사전예약 주문 오픈합니다.
사진 슬라이드 순서대로 
케이크 이미지 참고해주세요🎂
1. Vegan 초코 케이크
:케이크 시트는 2번째 사진처럼 레드벨벳+쑥 시트로 
구성되며, 비건초콜렛 코팅으로 데코합니다.
3. Vegan 홀파운드: 크림 없는 레드벨벳+쑥 파운드.
4. No-vegan 레드벨벳 케이크
5. No-vegan 레드 치즈케이크
6. No-vegan 당근케이크
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카페메메표 주문제작 #홀케이크(원형) 
문의가 많아 주문서 작성방법 안내해드립니다.
<홀케이크 주문서>
1. 성함: 
2. 연락처: 
3. 날짜: 
4. 맛: 
5. 사이즈: 
6. 생일초:
7. 결제: 
8. 가격: 
빈칸을 채워 카페메메로 문의주세요✍🏻
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특별한 날, 소중한 분을 위한 
건강하고 맛있는 맞춤 제작 케이크로 
마음을 전하세요❤️❤️❤️
주문제작 문의는 @cafe.meme 으로 DM
/카페로 전화주시면 답변이 가장 빠릅니다.
☎️032-221-0905
#글루텐프리베이커리 #주문케이크 #카페메메
70 2 1 hour ago

<힘내라수험생 프로모션>
코 앞으로 다가온
11월 14일 #대학수학능력시험.
고객님들께서 제안해주셨던
많은 의견 중 하나였던 #수험표할인
프로모션을 진행합니다.
-
11월 15일부터 12월 31일까지
2019학년도 수능 수험표 지참시,
1+1 구매 혜택을 드립니다.
음료, 베이커리 제품 모두 사용 가능해요!
수험생 여러분 힘내세요🤓
마지막까지 모두 화이팅하시고,
수능 합격을 기원합니다!
#힘내라수험생프로모션 #카페메메

<힘내라수험생 프로모션>
코 앞으로 다가온
11월 14일 #대학수학능력시험.
고객님들께서 제안해주셨던
많은 의견 중 하나였던 #수험표할인
프로모션을 진행합니다.
-
11월 15일부터 12월 31일까지
2019학년도 수능 수험표 지참시,
1+1 구매 혜택을 드립니다.
음료, 베이커리 제품 모두 사용 가능해요!
수험생 여러분 힘내세요🤓
마지막까지 모두 화이팅하시고, 
수능 합격을 기원합니다!
#힘내라수험생프로모션 #카페메메
69 2 3 hours ago

활짝 열려있어요!
매주 가장 바쁜 화요일
정신없는 하루가 지나갑니다.
#글루텐프리베이커리 #커피맛집 #카페메메

활짝 열려있어요!
매주 가장 바쁜 화요일
정신없는 하루가 지나갑니다. 
#글루텐프리베이커리 #커피맛집 #카페메메
74 3 6 hours ago

오늘 도시락♡


곤약현미밥에 야채넣고볶은
새우볶음밥

물에데쳐서 염분쫙빼서 구운
스팸구이

그리고 후식으로 사과두조각이랑 귤반개


#저탄수화물식단 #저염식단
#노탄수화물 #노솔트 #노슈가
#당뇨식단 #혈당관리중


오랜만에 혈당관리도 재봤는데...
공복혈당수치가 여전히 100이상,

어제두아점한끼먹고,,과자뿌시레기하나안먹었는데..
수치가 100이하로 떨어질생각을 안하는구만,,😩

오늘 도시락♡
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곤약현미밥에 야채넣고볶은
새우볶음밥
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물에데쳐서 염분쫙빼서 구운
스팸구이
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그리고 후식으로 사과두조각이랑 귤반개
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#저탄수화물식단#저염식단
#노탄수화물#노솔트#노슈가
#당뇨식단#혈당관리중
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오랜만에 혈당관리도 재봤는데...
공복혈당수치가 여전히 100이상,
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어제두아점한끼먹고,,과자뿌시레기하나안먹었는데..
수치가 100이하로 떨어질생각을 안하는구만,,😩
127 18 11 hours ago

#비건 #키토 #글루텐프리 #노슈가
#브라우니 초코칩 #아몬드 머핀
#스윗어니언 #얼그레이
.
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다크 청크 초코칩이 듬!뿍! 들어갔어요ㅎㅎ 차갑게 먹으면 꾸덕꾸덕 #브라우니 🥰

#비건 #키토 #글루텐프리 #노슈가
#브라우니 초코칩 #아몬드 머핀
#스윗어니언 #얼그레이
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다크 청크 초코칩이 듬!뿍! 들어갔어요ㅎㅎ 차갑게 먹으면 꾸덕꾸덕 #브라우니 🥰
67 1 21 hours ago
191111 pm7:30
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#다노프로틴베리 #두유 #삶은계란 #피칸 #바나나
12 2 11 November, 2019

지난주목요일 #카페쇼 바이어데이때 구입한 #빈투바초콜릿 :) #pumpstbakery 초콜릿과 #갓세 노슈가 초콜릿 . 펌프스베이커리는 정말 가보고싶은곳중 하나인데 이렇게 초콜릿을 먼저 만났네 😍 갓세초코는 무설탕이지만 말티톨이라서 #키토인 에겐 비추 . 펌프스초코는 진짜 깔끔하고 맛나요 ❤️ 영국에서는 7유로 정도지만 여기선 14000원ㅠㅠ 가끔씩 사먹어야지 ~ .
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지난주목요일 #카페쇼 바이어데이때 구입한 #빈투바초콜릿 :) #pumpstbakery 초콜릿과 #갓세 노슈가 초콜릿 . 펌프스베이커리는 정말 가보고싶은곳중 하나인데 이렇게  초콜릿을 먼저 만났네 😍  갓세초코는 무설탕이지만 말티톨이라서 #키토인 에겐 비추 . 펌프스초코는 진짜 깔끔하고 맛나요 ❤️ 영국에서는 7유로 정도지만 여기선 14000원ㅠㅠ 가끔씩 사먹어야지 ~ .
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74 4 11 November, 2019

무가당에서 선물을 보내주셨다🥰
@mugadang_cafe 👈
.
무가당은 키토베이커리래요> 포장지에 뭐가 첨부되었는지 알고있어서 너무 편하다☺️☺️ 바질쿠키랑 요거트 조합은👍👍👍👍 촉촉하고 부드럽다ㅜㅜ 3개순삭 빨리마들렌먹거싶다ㅠㅠ 나의사랕 피넛버터로 만든 파운드!!! 완전 기대중
무가당 다음에는 매장으로 가봐야겠똬🤗
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#무가당 #비건베이커리 #글루텐프리 #키토제닉카페 #노밀가루 #노슈가 #피넛버터 #대흥역카페 #키토제닉 #키토빵 #바질쿠키 #비건

무가당에서 선물을 보내주셨다🥰
@mugadang_cafe 👈
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무가당은 키토베이커리래요><! 밀가루❌ 설탕❌
포장지에 뭐가 첨부되었는지 알고있어서 너무 편하다☺️☺️ 바질쿠키랑 요거트 조합은👍👍👍👍 촉촉하고 부드럽다ㅜㅜ 3개순삭 빨리마들렌먹거싶다ㅠㅠ 나의사랕 피넛버터로 만든 파운드!!! 완전 기대중
무가당 다음에는 매장으로 가봐야겠똬🤗
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#무가당 #비건베이커리 #글루텐프리 #키토제닉카페 #노밀가루 #노슈가 #피넛버터 #대흥역카페 #키토제닉 #키토빵 #바질쿠키 #비건
65 4 11 November, 2019

2019.11.11 #월 #홈베이킹🍪:)너의~ 눈.코.입~👀👃💋 상상에 맡길께요~😉
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✔통밀빼빼로🍪🍫
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.
#빼모닝~💞
아이들 때문에 챙기게 되는 빼로데이인만큼~ 주말과 휴일은 아이들이 직접 #빼빼로 만들어서 초콜렛 입히고 데코해서 신나게 먹어주고요~😋🍞🍫
요녀석들 심하게 감기 걸려서 친구들 나눠줄 #빼빼로만들기는 엄마몫이었어용~ㅎ😅
덕분에 새벽까지 #빼빼로데이 맞이 #대량생산 의 시간~!쿠키망으로 두판을 굽고 초콜렛 입히고 데코해주고...졸다가 엉뚱한데 눈찍고...쪼매 힘들었....😅😅
쨌든,쿠키 눈.코.입 데코한다음 포장까지 하고 쓰러져서 #딥슬립~😅😆🌃
아침에 일어나서 완성된 빼로 들고 신난 아이들보니 뿌듯한 엄마맘입니다~🤗💞
오늘도 건강하고 맛있는하루 되세용~😘💞🍫
.
.
.
#만들면서 #맛있어서 #계속먹었다그램~😋
#건강한 #아이간식 #일상
#노슈가 #카카오버터 #수제빼빼로
#통밀베이킹 #통밀쿠키 #통밀빼빼로
#요리하는다이어터💞👩‍🍳
#요닷💞
#베이킹그램🍮🍪🍞

2019.11.11 #월 #홈베이킹🍪:)너의~ 눈.코.입~👀👃💋 상상에 맡길께요~😉
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✔통밀빼빼로🍪🍫
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#빼모닝~💞
아이들 때문에 챙기게 되는 빼로데이인만큼~ 주말과 휴일은 아이들이 직접 #빼빼로 만들어서 초콜렛 입히고 데코해서 신나게 먹어주고요~😋🍞🍫
요녀석들 심하게 감기 걸려서 친구들 나눠줄 #빼빼로만들기는 엄마몫이었어용~ㅎ😅
덕분에 새벽까지 #빼빼로데이 맞이 #대량생산 의 시간~!쿠키망으로 두판을 굽고 초콜렛 입히고 데코해주고...졸다가 엉뚱한데 눈찍고...쪼매 힘들었....😅😅
쨌든,쿠키 눈.코.입 데코한다음 포장까지 하고 쓰러져서 #딥슬립~😅😆🌃
아침에 일어나서 완성된 빼로 들고 신난 아이들보니 뿌듯한 엄마맘입니다~🤗💞
오늘도 건강하고 맛있는하루 되세용~😘💞🍫
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#만들면서#맛있어서#계속먹었다그램~😋
#건강한#아이간식#일상
#노슈가#카카오버터#수제빼빼로
#통밀베이킹#통밀쿠키#통밀빼빼로
#요리하는다이어터💞👩‍🍳
#요닷💞
#베이킹그램🍮🍪🍞
9 0 11 November, 2019

#크럼블 #통밀머핀
너의 간식🧁
남펴니가 갓빵👍
이라고ㅎㅎ
이런건강빵 안먹는데 배고팠닝🤣



🌿유기농통밀 백프로
🌿노버터
🌿노설탕

#크럼블 #통밀머핀 
너의 간식🧁
남펴니가 갓빵👍 
이라고ㅎㅎ
이런건강빵 안먹는데 배고팠닝🤣
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🌿유기농통밀 백프로
🌿노버터
🌿노설탕
36 2 10 November, 2019

#고구마브라우니
기존 단호박넣은 브라우니에서 고구마넣고 만든 브라우니 고구마는 퍽퍽해서 단호박보다 조금 덜 넣어야할듯 😿그래도 맛있게 먹어준 찐사랑들 🙏🏻😍
#고구마브라우니 #노슈가 #노버터 #노밀가루 #건강간식 #카카오 #브라우니 #homemade #노오븐 #전자레인지요리 #healthyjinnyfood #diet #brownie #sweet #간식 #먹스타그램

#고구마브라우니
기존 단호박넣은 브라우니에서 고구마넣고 만든 브라우니 고구마는 퍽퍽해서 단호박보다 조금 덜 넣어야할듯 😿그래도 맛있게 먹어준 찐사랑들 🙏🏻😍
#고구마브라우니 #노슈가 #노버터 #노밀가루 #건강간식 #카카오 #브라우니 #homemade #노오븐 #전자레인지요리 #healthyjinnyfood #diet #brownie #sweet #간식 #먹스타그램
12 2 10 November, 2019

#로푸드자격증수업 1일차
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건강하고 맛난 #로푸드크레페

#로푸드자격증수업 1일차
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건강하고 맛난 #로푸드크레페
23 2 10 November, 2019

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은은한 그린티 도우와 스트로베리잼 조합이 찰떡인 그린티 스트로베리 로도넛!🤤 국내산 보성 녹차가루의 은은한 녹차향과 스트로베리, 치아씨드로 만든 건강하고 자극적이지 않은 스트로베리 홈메이드 잼이 꿀조합이에요💕 다음주 택배 주문으로 가능하세요!😉 .
다음주에는 겨울시즌 스페셜 로도넛과 로케이크 메뉴 준비중이에요~ 기대해주세요😏
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We have this guy for green tea lovers!
Our green tea strawberry raw donut is made with organic green tea powder and filled with healthy homemade raw strawberry chia seed jam💕💕
We make all these from scratch❣even absolutely delicious!!! 🥰🥰 you can order these by delivery! Please DM or call us for ordering .
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#더로바이트윈스 #그린티 #스트로베리 #로도넛 #생채식
#로푸드 #식사대용 #건강식단 #영양간식 #비건도넛 #글루텐프리 #노슈가 #노밀가루 #노유제품 #노계란
#healthyeating #plantbased #glutenfree #guiltfree #raw #vegandonuts #superfood #sugarfree #rawsweets #greentea #strawberry

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은은한 그린티 도우와 스트로베리잼 조합이 찰떡인 그린티 스트로베리 로도넛!🤤 국내산 보성 녹차가루의 은은한 녹차향과 스트로베리, 치아씨드로 만든 건강하고 자극적이지 않은 스트로베리 홈메이드 잼이 꿀조합이에요💕 다음주 택배 주문으로 가능하세요!😉 .
다음주에는 겨울시즌 스페셜 로도넛과 로케이크 메뉴 준비중이에요~ 기대해주세요😏
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We have this guy for green tea lovers!
Our green tea strawberry raw donut is made with organic green tea powder and filled with healthy homemade raw strawberry chia seed jam💕💕
We make all these from scratch❣even absolutely delicious!!! 🥰🥰 you can order these by delivery! Please DM or call us for ordering .
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#더로바이트윈스 #그린티 #스트로베리 #로도넛 #생채식
#로푸드 #식사대용 #건강식단 #영양간식 #비건도넛 #글루텐프리 #노슈가 #노밀가루 #노유제품 #노계란 
#healthyeating #plantbased #glutenfree #guiltfree #raw #vegandonuts #superfood #sugarfree #rawsweets #greentea #strawberry
177 12 10 November, 2019

#빼빼로데이선물 🎁
길고 가느다란 홀파운드는
#빼빼로데이 선물용으로 안성맞춤.
흔하지 않고, 건강까지 생각한 간식을 선물하세요!
예쁜 컬러와 깔끔한 패키징으로 선물용
or 가족들과 함께 먹기에 좋은 사이즈에요👨‍👩‍👧‍👦.
-
#홀파운드 사이즈는 사전예약으로만
판매 중이니 원하시는 맛(종류)을 선택하여
카페로 문의해주세요.
주문제작 문의는 @cafe.meme 으로 DM
/카페로 전화주시면 답변이 가장 빠릅니다.
☎️032-221-0905
#카페메메 #주문제작 #케이터링

#빼빼로데이선물 🎁
길고 가느다란 홀파운드는
#빼빼로데이 선물용으로 안성맞춤. 
흔하지 않고, 건강까지 생각한 간식을 선물하세요!
예쁜 컬러와 깔끔한 패키징으로 선물용 
or 가족들과 함께 먹기에 좋은 사이즈에요👨‍👩‍👧‍👦.
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#홀파운드 사이즈는 사전예약으로만 
판매 중이니 원하시는 맛(종류)을 선택하여 
카페로 문의해주세요.
주문제작 문의는 @cafe.meme 으로 DM
/카페로 전화주시면 답변이 가장 빠릅니다.
☎️032-221-0905
#카페메메 #주문제작 #케이터링
80 2 10 November, 2019

친구 생일 서프라이즈를 위한 귤 홀케이크!

첫 홀케이크 성공적🤟
맛있게 먹어주길🙏

미니 귤 케이크에서 업그레이드 한
No슈가 #저탄수케이크

샌드 크림은 생크림 120g+라칸토30+콤부차레몬파우더로 휘핑쳐서 올리고 데코 귤까지 천연감미료 시럽으로 코팅해서 동그랗게 올려주면 완성👩‍🍳 보기에도 이뿌고 맛도 최고라쥬

친구 생일 서프라이즈를 위한 귤 홀케이크!

첫 홀케이크 성공적🤟
맛있게 먹어주길🙏

미니 귤 케이크에서 업그레이드 한
No슈가 #저탄수케이크

샌드 크림은 생크림 120g+라칸토30+콤부차레몬파우더로 휘핑쳐서 올리고 데코 귤까지 천연감미료 시럽으로 코팅해서 동그랗게 올려주면 완성👩‍🍳 보기에도 이뿌고 맛도 최고라쥬
26 4 9 November, 2019
191109 pm4:10
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#다노닭가슴살핫도그 #호유란 #두유
12 2 9 November, 2019

2019.11.9 #토모닝💕 #아침식단:)
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✔바나나프렌치토스트~🍌🍞
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주말아침은 #통곡물식빵 #프렌치토스트에 땅콩버터 바르고 치즈올려 녹여 빠나 올리고 #단짠단짠 맛나게~
#빵모닝🍞💕했어용~😋
주말도 건강하고 맛있는 하루 되세용~😘💞
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#운동가기전 #아침 #든든하게~😋
#건강한 #다이어트 #식단
#다이어트레시피
#노슈가 #피넛버터
#요리하는다이어터💞👩‍🍳
#요닷💞 #주말식단 #요리스타🍴
#빵수니 #다이어터그램🏋️‍♀️

2019.11.9 #토모닝💕#아침식단:)
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✔바나나프렌치토스트~🍌🍞
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주말아침은 #통곡물식빵 #프렌치토스트에 땅콩버터 바르고 치즈올려 녹여 빠나 올리고 #단짠단짠 맛나게~
#빵모닝🍞💕했어용~😋
주말도 건강하고 맛있는 하루 되세용~😘💞
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#운동가기전#아침#든든하게~😋
#건강한#다이어트#식단
#다이어트레시피
#노슈가#피넛버터
#요리하는다이어터💞👩‍🍳
#요닷💞#주말식단#요리스타🍴
#빵수니#다이어터그램🏋️‍♀️
11 0 9 November, 2019

곧 만나요👋🏻
오전 11시부터 마켓 시작합니다.
카드결제, 카카오페이, 현금결제 모두 가능해요.
열심히 준비했습니다.
카페메메 많은 관심 부탁드려요💛
#서멀장 #cosmo40 #카페메메

곧 만나요👋🏻
오전 11시부터 마켓 시작합니다.
카드결제, 카카오페이, 현금결제 모두 가능해요.
열심히 준비했습니다.
카페메메 많은 관심 부탁드려요💛
#서멀장 #cosmo40 #카페메메
63 3 9 November, 2019

초코칩을 넣긴 했지만 바나나만으로 순수한 단맛이 나는 게 신기.
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#테스트 #노버터 #노슈가 #노밀가루 #오트밀통견과쿠키 #건강한베이킹 #홈베이킹

초코칩을 넣긴 했지만 바나나만으로 순수한 단맛이 나는 게 신기.
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#테스트 #노버터 #노슈가 #노밀가루 #오트밀통견과쿠키 #건강한베이킹 #홈베이킹
13 0 8 November, 2019

#오늘의키토식 #제로베이커리 마요네즈로 #다이어트부리또 만들어먹기😖 또띠아도 유투버 쏭님 레시피 따라해서 만들어봤당ㅎㅎ #노슈가 #노밀가루

#오늘의키토식 #제로베이커리 마요네즈로 #다이어트부리또 만들어먹기😖 또띠아도 유투버 쏭님 레시피 따라해서 만들어봤당ㅎㅎ #노슈가 #노밀가루
60 3 8 November, 2019

올해 처음 선보인 #단단파운드 가 어떤 뜻인지 여러분들 아시나요?🤔
단단해서 단단파운드가 아니라☝️ #단백질뿜뿜#단호박 의 앞글자를 따서 만든 이름이랍니다🤦‍♂️😜 (원래 큰 의미가 없는 이름이 기억하긴 더 쉬워요👻)

단단파운드는 부드러운 식감😋을 갖고 있어요
한 입 베어물면 찐~한 단 맛이 올라오지만 실제론 설탕이 1mg도 없단 사실🙅🏻‍♂️🙅‍♀️ 단호박가루가 달콤함과 부드러움을 더해주거든요👍

하나만 먹어도 달걀 1.3개분의 단백질을 채울 수 있는 건강한 단단파운드, 밤에 먹어도 죄책감이 안 드는 이유에요👯‍♂️

Pumpkin Protein Pound Cake was comparatively recently released in this year😉
It has a soft texture with a rich sweet taste, but we dont add even a milligram of sugar🤷‍♀️👍

This healthy pound cake " #DanDan_pound" is high in protein💪which is equivalent to 1.3 eggs with just a single piece! Feel FREE from guilt when you take this as a late night snack🍴🍰

#설탕없는과자공장 #무설탕 #슈가프리 #단단파운드 #파운드 #파운드케이크 #단호박파운드 #노슈가 #프로틴빵 #프로틴케이크 #sugarfree #lowcarb #highprotein #diabeticfriendly

올해 처음 선보인 #단단파운드 가 어떤 뜻인지 여러분들 아시나요?🤔
단단해서 단단파운드가 아니라☝️ #단백질뿜뿜 과 #단호박 의 앞글자를 따서 만든 이름이랍니다🤦‍♂️😜 (원래 큰 의미가 없는 이름이 기억하긴 더 쉬워요👻)
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단단파운드는 부드러운 식감😋을 갖고 있어요
한 입 베어물면 찐~한 단 맛이 올라오지만 실제론 설탕이 1mg도 없단 사실🙅🏻‍♂️🙅‍♀️ 단호박가루가 달콤함과 부드러움을 더해주거든요👍
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하나만 먹어도 달걀 1.3개분의 단백질을 채울 수 있는 건강한 단단파운드, 밤에 먹어도 죄책감이 안 드는 이유에요👯‍♂️
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Pumpkin Protein Pound Cake was comparatively recently released in this year😉
It has a soft texture with a rich sweet taste, but we dont add even a milligram of sugar🤷‍♀️👍
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This healthy pound cake "#DanDan_pound" is high in protein💪which is equivalent to 1.3 eggs with just a single piece! Feel FREE from guilt when you take this as a late night snack🍴🍰
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#설탕없는과자공장#무설탕#슈가프리#단단파운드#파운드#파운드케이크#단호박파운드#노슈가#프로틴빵#프로틴케이크#sugarfree#lowcarb#highprotein#diabeticfriendly
121 2 8 November, 2019

191108 pm7:30
,
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#고구마 #감동란 #두유

191108 pm7:30
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#고구마 #감동란 #두유
11 4 8 November, 2019

191108 pm4:20
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#다노쑥선식 #두유

191108 pm4:20
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#다노쑥선식 #두유
13 2 8 November, 2019

2019.11.7 #아침식단:) #아침요리 #다이어트베이킹
.
.
.
✔소보로피넛쿠키&두부크림과일샐러드
.
.
.
오늘아침은 요즘 계속 실험중인 #베이킹재료인 #아몬드가루를 이용한 #홈베이킹으로 #소보로가 가득 붙은 #피넛쿠키를 만들어 봤어용~😉
#소보로빵을 축소시킨 느낌으로 #겉바속촉에 한입 베어물었는데 푹신하니 꼬소꼬소~♡ 두부크림이랑 냉동베리류 곁들여서 아침부터 맛부르게 먹었어용~~~😋🍪
오늘도 건강하고 맛있는하루 되세용~😘💞
.
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.
#소보로 #중독😅
#건강한 #다이어트 #베이킹
#다이어트레시피
#다이어트쿠키 #아몬드가루베이킹
#노밀가루 #노슈가 #카카오버터
#요리하는다이어터💞👩‍🍳
#요닷💞 #식단 #일상😘💞 #요리스타 #베이킹그램🍮🍪🍞

2019.11.7 #아침식단:)#아침요리#다이어트베이킹
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✔소보로피넛쿠키&두부크림과일샐러드
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오늘아침은 요즘 계속 실험중인 #베이킹재료인 #아몬드가루를 이용한 #홈베이킹으로 #소보로가 가득 붙은 #피넛쿠키를 만들어 봤어용~😉
#소보로빵을 축소시킨 느낌으로 #겉바속촉에 한입 베어물었는데 푹신하니 꼬소꼬소~♡ 두부크림이랑 냉동베리류 곁들여서 아침부터 맛부르게 먹었어용~~~😋🍪
오늘도 건강하고 맛있는하루 되세용~😘💞
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#소보로#중독😅
#건강한#다이어트#베이킹
#다이어트레시피
#다이어트쿠키#아몬드가루베이킹
#노밀가루#노슈가#카카오버터
#요리하는다이어터💞👩‍🍳
#요닷💞 #식단#일상😘💞 #요리스타#베이킹그램🍮🍪🍞
12 0 8 November, 2019

야식을 끊으니 확실히 다음날 아침이 달라진다
#노밀가루 #노슈가 #논알콜 #노야식
#100일챌린지

야식을 끊으니 확실히 다음날 아침이 달라진다 
#노밀가루 #노슈가 #논알콜 #노야식 
#100일챌린지
0 0 7 November, 2019

#지방의누명
'지방과 탄수화물의 진실을 밝히는
최신 보고서, 2019 지방의 누명’.
3년 전, 대한민국을 뒤흔들었던 다큐 프로그램
#MBC스페셜 ‘2016 지방의 누명'은
전국에 버터 품귀현상을 일으키며,
#저탄고지(저탄수화물+고지방)열풍을 일으켰었지요.
다시 돌아온 ‘2019 지방의 누명’이
지난 주부터 방영되며 다시 세간의 관심으로
들썩이고 있는데요. 건강한 지방을 마음껏 섭취하고,
탄수화물과 당의 비중을 줄이는
‘저탄수화물 고지방 식이요법
LCHF (Low Carb High Fat). '
-
카페메메(MÊME)에서는 2019년부터
#LCHF(저탄수고지방) 제품 연구개발에 착수하였고,
#키토제닉베이커리 라인업을 카테고리에
추가하여 총 6가지 제품을 판매 중입니다.
카페메메 #네이버스마트스토어 홈페이지에서
확인하실 수 있으며, 온라인 택배주문 가능합니다.
<키토제닉 베이커리>
1. 갈레트브루통
2. 버터비스켓
3. 코코넛베리머핀(저탄수+비건)
4. 브라우니
5. 티라미수
6. 단호박타르트
-
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#2019지방의누명 #키토베이커리 #카페메메

#지방의누명
'지방과 탄수화물의 진실을 밝히는 
최신 보고서, 2019 지방의 누명’.
3년 전, 대한민국을 뒤흔들었던 다큐 프로그램 
#MBC스페셜 ‘2016 지방의 누명'은 
전국에 버터 품귀현상을 일으키며, 
#저탄고지(저탄수화물+고지방)열풍을 일으켰었지요.
다시 돌아온 ‘2019 지방의 누명’이 
지난 주부터 방영되며 다시 세간의 관심으로 
들썩이고 있는데요. 건강한 지방을 마음껏 섭취하고,
탄수화물과 당의 비중을 줄이는
‘저탄수화물 고지방 식이요법
LCHF (Low Carb High Fat). '
-
카페메메(MÊME)에서는 2019년부터
#LCHF(저탄수고지방) 제품 연구개발에 착수하였고,
#키토제닉베이커리 라인업을 카테고리에 
추가하여 총 6가지 제품을 판매 중입니다.
카페메메 #네이버스마트스토어 홈페이지에서 
확인하실 수 있으며, 온라인 택배주문 가능합니다.
<키토제닉 베이커리>
1. 갈레트브루통
2. 버터비스켓
3. 코코넛베리머핀(저탄수+비건)
4. 브라우니
5. 티라미수
6. 단호박타르트
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#2019지방의누명 #키토베이커리 #카페메메
78 2 7 November, 2019

Top #노슈가 posts

올해 처음 선보인 #단단파운드 가 어떤 뜻인지 여러분들 아시나요?🤔
단단해서 단단파운드가 아니라☝️ #단백질뿜뿜#단호박 의 앞글자를 따서 만든 이름이랍니다🤦‍♂️😜 (원래 큰 의미가 없는 이름이 기억하긴 더 쉬워요👻)

단단파운드는 부드러운 식감😋을 갖고 있어요
한 입 베어물면 찐~한 단 맛이 올라오지만 실제론 설탕이 1mg도 없단 사실🙅🏻‍♂️🙅‍♀️ 단호박가루가 달콤함과 부드러움을 더해주거든요👍

하나만 먹어도 달걀 1.3개분의 단백질을 채울 수 있는 건강한 단단파운드, 밤에 먹어도 죄책감이 안 드는 이유에요👯‍♂️

Pumpkin Protein Pound Cake was comparatively recently released in this year😉
It has a soft texture with a rich sweet taste, but we dont add even a milligram of sugar🤷‍♀️👍

This healthy pound cake " #DanDan_pound" is high in protein💪which is equivalent to 1.3 eggs with just a single piece! Feel FREE from guilt when you take this as a late night snack🍴🍰

#설탕없는과자공장 #무설탕 #슈가프리 #단단파운드 #파운드 #파운드케이크 #단호박파운드 #노슈가 #프로틴빵 #프로틴케이크 #sugarfree #lowcarb #highprotein #diabeticfriendly

올해 처음 선보인 #단단파운드 가 어떤 뜻인지 여러분들 아시나요?🤔
단단해서 단단파운드가 아니라☝️ #단백질뿜뿜 과 #단호박 의 앞글자를 따서 만든 이름이랍니다🤦‍♂️😜 (원래 큰 의미가 없는 이름이 기억하긴 더 쉬워요👻)
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단단파운드는 부드러운 식감😋을 갖고 있어요
한 입 베어물면 찐~한 단 맛이 올라오지만 실제론 설탕이 1mg도 없단 사실🙅🏻‍♂️🙅‍♀️ 단호박가루가 달콤함과 부드러움을 더해주거든요👍
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하나만 먹어도 달걀 1.3개분의 단백질을 채울 수 있는 건강한 단단파운드, 밤에 먹어도 죄책감이 안 드는 이유에요👯‍♂️
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Pumpkin Protein Pound Cake was comparatively recently released in this year😉
It has a soft texture with a rich sweet taste, but we dont add even a milligram of sugar🤷‍♀️👍
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This healthy pound cake "#DanDan_pound" is high in protein💪which is equivalent to 1.3 eggs with just a single piece! Feel FREE from guilt when you take this as a late night snack🍴🍰
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#설탕없는과자공장#무설탕#슈가프리#단단파운드#파운드#파운드케이크#단호박파운드#노슈가#프로틴빵#프로틴케이크#sugarfree#lowcarb#highprotein#diabeticfriendly
121 2 8 November, 2019

오늘 도시락♡


곤약현미밥에 야채넣고볶은
새우볶음밥

물에데쳐서 염분쫙빼서 구운
스팸구이

그리고 후식으로 사과두조각이랑 귤반개


#저탄수화물식단 #저염식단
#노탄수화물 #노솔트 #노슈가
#당뇨식단 #혈당관리중


오랜만에 혈당관리도 재봤는데...
공복혈당수치가 여전히 100이상,

어제두아점한끼먹고,,과자뿌시레기하나안먹었는데..
수치가 100이하로 떨어질생각을 안하는구만,,😩

오늘 도시락♡
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곤약현미밥에 야채넣고볶은
새우볶음밥
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물에데쳐서 염분쫙빼서 구운
스팸구이
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그리고 후식으로 사과두조각이랑 귤반개
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#저탄수화물식단#저염식단
#노탄수화물#노솔트#노슈가
#당뇨식단#혈당관리중
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오랜만에 혈당관리도 재봤는데...
공복혈당수치가 여전히 100이상,
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어제두아점한끼먹고,,과자뿌시레기하나안먹었는데..
수치가 100이하로 떨어질생각을 안하는구만,,😩
127 18 11 hours ago

오랜만에 석쇠에 구워서 토마토잼이랑🍅
과일과 조청으로만 만든
베러댄슈가 무설탕 토마토잼은
너무 달지않고 식사용잼으로 좋다
요즘 자주 먹는 체리토마토사이즈 모짜치즈는
샐러드에 같이 곁들이니 좋고
죠리퐁까지 한 그릇 먹으니 든든하니 좋다

@betterthansugar.info
#베러댄슈가_조청과일잼 #베러댄슈가 #조청과일잼 #천사의잼 #조청잼 #과일잼 #무설탕잼 #노슈가

오랜만에 석쇠에 구워서 토마토잼이랑🍅
과일과 조청으로만 만든 
베러댄슈가 무설탕 토마토잼은 
너무 달지않고 식사용잼으로 좋다 
요즘 자주 먹는 체리토마토사이즈 모짜치즈는
샐러드에 같이 곁들이니 좋고
죠리퐁까지 한 그릇 먹으니 든든하니 좋다

@betterthansugar.info 
#베러댄슈가_조청과일잼 #베러댄슈가 #조청과일잼 #천사의잼 #조청잼 #과일잼 #무설탕잼 #노슈가
1,038 41 25 August, 2019

오늘 설탕없는과자공장에 반가운 소식이 하나 있어요🤗
지난달 말 생산팀 식구들이 고생한 끝에 획득한 해썹(HACCP) 인증서가 도착했답니다🥳

해썹은 식품 원재료 관리부터 제조, 가공, 유통 등 제품을 고객이 드시기까지 모든 과정에서 일어날 수도 있는 위해요소를 차단하고 관리하는 체계에요🤓

먹거리 제품 안에 이물질이 들어가거나 오염이 되는 일은 상상도 하기 싫은데요😨 이런 일을 원천적으로 예방할 시스템이 갖춰진 곳이라야 해썹 인증을 받을 수 있답니다🧚‍♀️

설탕없는과자공장은 생산 공간을 늘 철저하게 쓸고 닦습니다🧽 얼마 전 청소가 너무 힘들고 고되다며 일을 그만둔 직원도 있었으니(😅💦) 얼마나 확실하게 관리되고 있는지 아시겠죠?👉👈

맛있고 건강하면서 믿을 수 있는 먹거리, 설탕없는과자공장이 쭉~ 약속드립니다 (꾸벅)💕 #해썹 #무설탕 #설탕없는과자공장 #슈가프리 #노슈가 #글루텐프리 #저탄수화물 #다이어트빵 #프로틴빵 #sugarfree #lowcarb #haccp

오늘 설탕없는과자공장에 반가운 소식이 하나 있어요🤗
지난달 말 생산팀 식구들이 고생한 끝에 획득한 해썹(HACCP) 인증서가 도착했답니다🥳
⠀
해썹은 식품 원재료 관리부터 제조, 가공, 유통 등 제품을 고객이 드시기까지 모든 과정에서 일어날 수도 있는 위해요소를 차단하고 관리하는 체계에요🤓
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먹거리 제품 안에 이물질이 들어가거나 오염이 되는 일은 상상도 하기 싫은데요😨 이런 일을 원천적으로 예방할 시스템이 갖춰진 곳이라야 해썹 인증을 받을 수 있답니다🧚‍♀️
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설탕없는과자공장은 생산 공간을 늘 철저하게 쓸고 닦습니다🧽 얼마 전 청소가 너무 힘들고 고되다며 일을 그만둔 직원도 있었으니(😅💦) 얼마나 확실하게 관리되고 있는지 아시겠죠?👉👈
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맛있고 건강하면서 믿을 수 있는 먹거리, 설탕없는과자공장이 쭉~ 약속드립니다 (꾸벅)💕 #해썹 #무설탕 #설탕없는과자공장 #슈가프리 #노슈가 #글루텐프리 #저탄수화물#다이어트빵#프로틴빵 #sugarfree #lowcarb #haccp
122 4 4 November, 2019

다이어트 단호박 빵 🍽
.
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#노슈가 #노밀가루 #다이어트빵

다이어트 단호박 빵 🍽
.
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#노슈가 #노밀가루 #다이어트빵
271 11 21 September, 2019

좋은 원재료로 믿을 수 있게, 첨가물 없이 그대로 만든 🍋프리미엄 건망고와 천연당 팜슈가.
더쉬운찬에서 공동구매 하는 모든 아이템들이 다 그렇지만 제가 직접 먹어보고 주변에서 여러가지 평을 모아모아 꼭 소개해 드리고 싶은 아이템으로 선별해서 진행합니다🤗
'더쉬운찬에서 소개하는건 다 믿고 먹을 수 있다' 라는 믿음이 쌓일 수 있도록 마진 보다는 제품의 품질을 우선시해서 선별해서 소개해 드리고 있어요.
건망고는 한봉지 뜯으면 계속 계속 손이 가서 어느 순간에 한봉지 순삭한다고들 하시구요.
제가 한봉지씩 주변에 샘플로 드렸더니 이번 공동구매때5봉지씩 구매해 주시네요 >.<

팜슈가는 최근에 " 사랑한다면 덜어내세요." 라는 마이나슈 챌린지도 있었죠?
꼭 먹어야 하는 단맛이라면 몸에 좋은 건강한 단맛으로 바꿔보세요.
일반 설탕보다 덜 달면서 꿀보다도 몸에 좋은 팜슈가.
멸치볶음, 장조림, 우엉조림등의 한식 조림류에 두루 너무 잘 쓰이구요
저처럼 커피마실때 꼭 단맛을 추가하셔야 하는 분들. 설탕 대신 시럽대신 팜슈가로 써보세요.

📣건망고&팜슈가 구매는 @theeasychan 프로필링크 클릭하세요~
📌상품 문의는 dm이나 댓글 써주시면 답변 드립니다^^

좋은 원재료로 믿을 수 있게, 첨가물 없이 그대로 만든 🍋프리미엄 건망고와 천연당 팜슈가.
더쉬운찬에서 공동구매 하는 모든 아이템들이 다 그렇지만 제가 직접 먹어보고 주변에서 여러가지 평을 모아모아 꼭 소개해 드리고 싶은 아이템으로 선별해서 진행합니다🤗
'더쉬운찬에서 소개하는건 다 믿고 먹을 수 있다' 라는 믿음이 쌓일 수 있도록 마진 보다는 제품의 품질을 우선시해서 선별해서 소개해 드리고 있어요.
건망고는 한봉지 뜯으면 계속 계속 손이 가서 어느 순간에 한봉지 순삭한다고들 하시구요.
제가 한봉지씩 주변에 샘플로 드렸더니 이번 공동구매때5봉지씩 구매해 주시네요 >.<
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팜슈가는 최근에 " 사랑한다면 덜어내세요." 라는 마이나슈 챌린지도 있었죠?
꼭 먹어야 하는 단맛이라면 몸에 좋은 건강한 단맛으로 바꿔보세요.
일반 설탕보다 덜 달면서 꿀보다도 몸에 좋은 팜슈가.
멸치볶음, 장조림, 우엉조림등의 한식 조림류에 두루 너무 잘 쓰이구요
저처럼 커피마실때 꼭 단맛을 추가하셔야 하는 분들. 설탕 대신 시럽대신 팜슈가로 써보세요.
⠀
📣건망고&팜슈가 구매는 @theeasychan 프로필링크 클릭하세요~
📌상품 문의는 dm이나 댓글 써주시면 답변 드립니다^^
653 7 6 November, 2019

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노랑 노랑 화사한 느낌의 단호박 크림 로도넛 준비해봤어요❤ 세상 묵직한 로도넛 맛도 포만감도 짱짱😋 가볍고 칼로리만 있는 도넛이 아닌 영양가로 꽉찬 도넛이에요👍
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은은하고 고소한 단호박 크림 필링이 어떤음료와도 찰떡이에요💕 흑임자 체리잼 로도넛 대신 준비해둘게요~! 내일부터 구입가능하세요👌
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Looking stunning our new pumpkin cream raw donut !!right?😍😍
You haven't tried super healthy dense raw donut yet?! Than come here and grab one 😉💕It's perfectly matched with pumpkin cream...!!!sooooo good ❤ and available from tomorrow 👌
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#더로바이트윈스 #노랑노랑 #단호박크림 #로도넛 #therawbytwins #영양만점 #자연재료 #새메뉴

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노랑 노랑 화사한 느낌의 단호박 크림 로도넛 준비해봤어요❤ 세상 묵직한 로도넛 맛도 포만감도 짱짱😋 가볍고 칼로리만 있는 도넛이 아닌 영양가로 꽉찬 도넛이에요👍
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은은하고 고소한 단호박 크림 필링이 어떤음료와도 찰떡이에요💕 흑임자 체리잼 로도넛 대신 준비해둘게요~! 내일부터 구입가능하세요👌
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Looking stunning our new pumpkin cream raw donut !!right?😍😍
You haven't tried super healthy dense raw donut yet?! Than come here and grab one 😉💕It's perfectly matched with pumpkin cream...!!!sooooo good ❤ and available from tomorrow 👌
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#더로바이트윈스 #노랑노랑 #단호박크림 #로도넛 #therawbytwins #영양만점 #자연재료 #새메뉴
633 51 25 April, 2019

단짠단짠 브런치 스타일!
메추리알 계란빵에 베리베리잼 2종!
설탕 하나 없이 오직 조청 30% + 생과일 70%로
만들어서 더 건강하고 맛있다 🍓🍇✨
다른 딸기잼들은 알갱이 씹히는거 안좋아해서
골라내는데 베러댄슈가 조청잼은 과일이
부드럽게 으깨져있어서 더 먹기좋다🙈
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#베러댄슈가_조청과일잼 #베러댄슈가 #조청과일잼
#천사의잼 #딸기잼 #블루베리잼 #조청잼 #과일잼
#사과잼 #무설탕잼 #잼 #노슈가 #간식만들기
#레시피 #토스트 #건강잼 #다이어트잼 #푸드스타그램 #ad

단짠단짠 브런치 스타일!
메추리알 계란빵에 베리베리잼 2종!
설탕 하나 없이 오직 조청 30% + 생과일 70%로
만들어서 더 건강하고 맛있다 🍓🍇✨
다른 딸기잼들은 알갱이 씹히는거 안좋아해서
골라내는데 베러댄슈가 조청잼은 과일이
부드럽게 으깨져있어서 더 먹기좋다🙈
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#베러댄슈가_조청과일잼 #베러댄슈가 #조청과일잼 
#천사의잼 #딸기잼 #블루베리잼 #조청잼 #과일잼
#사과잼 #무설탕잼 #잼 #노슈가 #간식만들기
#레시피 #토스트 #건강잼 #다이어트잼 #푸드스타그램 #ad
881 0 22 August, 2019

#치즈케이크 #블루베리케이크 #🍰 .
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어제 만들어 본 케이크와 꼬삐한잔의 여유
#노밀가루 #노슈가 #홈베이킹 .
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❤️레시피는 아직 완성도가 떨어져서유ㅠㅠ 비율을 조금만 바꿔서 연습해보고 찾아서 알려드릴게요ㅎㅎ
(우선 요건 제 입으로 먼저 처리해버리구용🤭)❤️

#치즈케이크 #블루베리케이크 #🍰 .
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어제 만들어 본 케이크와 꼬삐한잔의 여유
#노밀가루 #노슈가 #홈베이킹 .
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❤️레시피는 아직 완성도가 떨어져서유ㅠㅠ 비율을 조금만 바꿔서 연습해보고 찾아서 알려드릴게요ㅎㅎ
(우선 요건 제 입으로 먼저 처리해버리구용🤭)❤️
308 38 29 August, 2019