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おうち和ごはん - 25k posts

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11月17日 日曜日
和ごはんらんちです🥢
.
メニュー*************
・ガーリック醤油チキン
・人参のマリネ
・コールスローサラダ
・焼きししとう
・白菜の焼き浸し
・きんぴらごぼう
・ちくわとほうれん草のおひたし
・長芋のお味噌汁
・ごはん
*****************
.
鶏むね肉があったのでガーリック醤油に漬けて焼いてみました^_^
玉ねぎも一緒に漬けてボリュームを♡
ムネ肉でもしっかり柔らかい◎
.
ほんとはサラダを付け合わせにする予定だったのですが
前回作ったコールスローが美味しかったので、また作りました🥬
しかし、今回は苦味が…😭
.
長芋のお味噌汁はとろろをレンチンして少し硬めにしたらお味噌汁にどーん。
まだ柔らかかったようでふやけてしまいましたよ😂
.
#おうちごはん #おうちカフェ #おうちごはんlover #ガーリック醤油チキン #コールスローサラダ #マリネ #ほうれん草とちくわのお浸し #きんぴらごぼう #白菜の焼き浸し #おうち和ごはん

11月17日 日曜日
和ごはんらんちです🥢
.
メニュー*************
・ガーリック醤油チキン
・人参のマリネ
・コールスローサラダ
・焼きししとう
・白菜の焼き浸し
・きんぴらごぼう
・ちくわとほうれん草のおひたし
・長芋のお味噌汁
・ごはん
*****************
.
鶏むね肉があったのでガーリック醤油に漬けて焼いてみました^_^
玉ねぎも一緒に漬けてボリュームを♡
ムネ肉でもしっかり柔らかい◎
.
ほんとはサラダを付け合わせにする予定だったのですが
前回作ったコールスローが美味しかったので、また作りました🥬
しかし、今回は苦味が…😭
.
長芋のお味噌汁はとろろをレンチンして少し硬めにしたらお味噌汁にどーん。
まだ柔らかかったようでふやけてしまいましたよ😂
.
#おうちごはん #おうちカフェ #おうちごはんlover #ガーリック醤油チキン #コールスローサラダ #マリネ #ほうれん草とちくわのお浸し #きんぴらごぼう #白菜の焼き浸し #おうち和ごはん
10 0 1 hour ago

.
2019/11/21 お昼ごはん
.
ひとりのお昼は #木の葉丼
かまぼこがなかったのでちくわを代役に😄
木の葉丼は西日本主流やったかな?🍂
椎茸と薄揚げ かまぼこをお出汁で甘辛く炊いて卵でとじる
それだけなんやけど丼の中で一番好き😍
ふわ〜と優しい優しい丼🤣❤️
.
@kuramochisangyo
倉持産業さんの卵アンバサダー
今月の卵は
#鳥羽田農場の平飼いたまご
鶏の足元は網目状になっていて衛生的に飼育されながら
鶏舎内を自由に動き回ることができる
ストレスフリーの鶏が生む卵〜😄🥚
殻を割る時に
ゆで卵?!一瞬思ったほど
丈夫な殻に守られている卵なのでした😆🙌🏻 .
贅沢な食事って
どこかの美味しいレストランでいただくお食事もあるけれど
こんなふうにこだわりの食材を使って
日常のいつものごはんを頂くことも
贅沢な食事やなぁって思えるのでした
.
ごちそう様でした😄🙏🏻🍚🥚
.
#倉持産業 #くらたま #平飼い #平飼いたまご #平飼い養鶏
.
#暮らし #暮らしを楽しむ #季節を楽しむ #丁寧な暮らし #器 #うつわ #うつわ好き #フーディーテーブル #おうちごはんLover #おうち和ごはん #w7foods #w7stlye #igersjp #料理写真 #朝ごはん #breakfast #朝食 #和食 #japanesefood #おうちごはん #foodpics #foodstagram #丼

.
2019/11/21 お昼ごはん
.
ひとりのお昼は#木の葉丼 
かまぼこがなかったのでちくわを代役に😄
木の葉丼は西日本主流やったかな?🍂
椎茸と薄揚げ かまぼこをお出汁で甘辛く炊いて卵でとじる
それだけなんやけど丼の中で一番好き😍
ふわ〜と優しい優しい丼🤣❤️
.
@kuramochisangyo 
倉持産業さんの卵アンバサダー
今月の卵は
#鳥羽田農場の平飼いたまご
鶏の足元は網目状になっていて衛生的に飼育されながら
鶏舎内を自由に動き回ることができる
ストレスフリーの鶏が生む卵〜😄🥚
殻を割る時に
ゆで卵?!一瞬思ったほど
丈夫な殻に守られている卵なのでした😆🙌🏻 .
贅沢な食事って
どこかの美味しいレストランでいただくお食事もあるけれど
こんなふうにこだわりの食材を使って
日常のいつものごはんを頂くことも
贅沢な食事やなぁって思えるのでした
.
ごちそう様でした😄🙏🏻🍚🥚
.
#倉持産業#くらたま#平飼い#平飼いたまご#平飼い養鶏
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#暮らし#暮らしを楽しむ#季節を楽しむ#丁寧な暮らし#器#うつわ#うつわ好き#フーディーテーブル#おうちごはんLover#おうち和ごはん#w7foods#w7stlye#igersjp#料理写真#朝ごはん#breakfast#朝食#和食#japanesefood#おうちごはん#foodpics#foodstagram#丼
278 0 2 hours ago




Today 's Pakkan Onigiri is out !!!!!!
@puchan_cafe


Thank you for making Pakkan onigiri


インスタグラムに
🔸 #パッカンおにぎり
🔸 #pakkanonigiri
オリジナルタグを付けて頂いた投稿の中から @pakkanonigirioffcial スタッフがピックアップした作品を御紹介しています


follow us @pakkanonigirioffcial
valid tag #パッカンおにぎり//
check Home page パッカンおにぎり®︎オフィシャル



#パッカンおにぎり
#pakkanonigiri
#パッカンおにぎり弁当
#パッカンおにぎりプレート
#パッカンおにぎりアレンジ
#パッカンおにぎりの輪
#pakkanonigirioffcial
#パッカンおにぎりオフィシャル
#おにぎり



......................................................................*


Repost @puchan_cafe
・・・


Today's pic
#パッカンおにぎり

おはようございます☀️🌱
風強い朝です。
あっという間の週末
また1週間始まりますね。
悩んでいた蓄暖もSwitchおーん!
しましたので
お部屋快適( ⌯᷄௰⌯᷅ )

パッカンおにぎりは大好きな #ダイコンローズ で あと少しになったおにぎりアクションに参加します!



・ ・
#お昼を楽しく
#フーディーテーブル
#秋のもぐもぐ祭り
#豊かな食卓 #キッチングラム
#今日のお弁当
#曲げわっぱプレゼント1911
#かりんほんぽ
#おうちごはんLOVER
#おうち和ごはん
#からだにいいこと
#shufchef
#ヨムーノ
#ヨムーノメイト
#도시락

見てくださる皆様💖
いつもありがとうございます!

・
・
・
Today 's Pakkan Onigiri is out !!!!!!
@puchan_cafe
・
・
Thank you for making Pakkan onigiri
・
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インスタグラムに
🔸#パッカンおにぎり
🔸#pakkanonigiri 
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#パッカンおにぎりの輪 
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おはようございます☀️🌱
風強い朝です。
あっという間の週末
また1週間始まりますね。
悩んでいた蓄暖もSwitchおーん!
しましたので
お部屋快適( ⌯᷄௰⌯᷅ )
・
パッカンおにぎりは大好きな#ダイコンローズ で あと少しになったおにぎりアクションに参加します!
・
・
・
・ ・
・#お昼を楽しく
・#フーディーテーブル
・#秋のもぐもぐ祭り
・#豊かな食卓#キッチングラム
・#今日のお弁当
・#曲げわっぱプレゼント1911
・#かりんほんぽ
・#おうちごはんLOVER
・#おうち和ごはん
・#からだにいいこと
・#shufchef
・#ヨムーノ
・#ヨムーノメイト
#도시락

見てくださる皆様💖
いつもありがとうございます!
・
・
53 0 2 hours ago

⚘2019.11.21
.
今日の朝ごはん🥣鶏の照り焼きを作りました🐓卵焼きには長芋を入れたけど、すごい形悪くなった笑🌱たくさん食べて今日も1日がんばってください☺️
.
◯鶏の照り焼き
◯長芋入り卵焼き
◯じゃがボロネーゼ
◯白菜のおかかナムル
◯サラダ🥗
◯ゆかりおにぎり
◯みかん🍊とキウイ🥝
.

#おうちごはん #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ふたりごはん #今日の献立 #節約ごはん #フーディーテーブル #メニューズ #おうちごはんLover #おうち和ごはん #サンキュグラマー @39grammer #wp_deli_japan #japanesefood #健康食 #健康ごはん #料理勉強中 #麻ごはんログ #野菜スペシャリスト #豊かな食卓 #イイホシユミコ #私のおいしい写真 #タベリー #丁寧な暮らし #うつわ好き #朝ごはんの記録 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #照り焼き

⚘2019.11.21
.
今日の朝ごはん🥣鶏の照り焼きを作りました🐓卵焼きには長芋を入れたけど、すごい形悪くなった笑🌱たくさん食べて今日も1日がんばってください☺️
.
◯鶏の照り焼き
◯長芋入り卵焼き
◯じゃがボロネーゼ
◯白菜のおかかナムル
◯サラダ🥗
◯ゆかりおにぎり
◯みかん🍊とキウイ🥝
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#おうちごはん #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ふたりごはん #今日の献立 #節約ごはん #フーディーテーブル #メニューズ #おうちごはんLover  #おうち和ごはん #サンキュグラマー  @39grammer #wp_deli_japan #japanesefood #健康食 #健康ごはん #料理勉強中 #麻ごはんログ #野菜スペシャリスト #豊かな食卓 #イイホシユミコ #私のおいしい写真 #タベリー #丁寧な暮らし #うつわ好き #朝ごはんの記録 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #照り焼き
32 0 3 hours ago

晩ご飯🍴
.
急に寒くなったよね😨
風邪引きそう😨
寒い日は温かい食べ物がいい。
稲庭うどんできのこのあんかけうどん。
熱々で美味しかった。
ヤマキさんから頂いた、めんつゆと割烹白だし使って作りました😊
優しい味で熱々で寒い時に食べるとホッとするわぁ〜(笑)
.
●きのこあんかけうどん
●稲荷寿司
●もずく酢
●キムチ奴
●パセリ入り明宝ハム
●南瓜の煮物
.
実家からお稲荷さんもらったけど三角の小さい奴でご飯入れる量のコツが中々掴めず詰めるの大変だったし三角で小さいからやりづらい😅
大きい方が扱いやすいね😅
.
.
#おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはんキャンペーン #だし活 #ヤマキ #うどん #稲庭うどん #あんかけ #おうち和ごはん #発酵パワーでのりきる霜月 #豊かな食卓 #マカロニメイト #フーディーテーブル #晩ご飯 #夜ごはん #夕食 #グルメ好きな人と繋がりたい #グルメ女子 #写真好きな人と繋がりたい #器好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #美濃焼 #田井将博 #奥田章 #japanesefood #dinner #foodstagram #food #foodpic #cooking

晩ご飯🍴
.
急に寒くなったよね😨
風邪引きそう😨
寒い日は温かい食べ物がいい。
稲庭うどんできのこのあんかけうどん。
熱々で美味しかった。
ヤマキさんから頂いた、めんつゆと割烹白だし使って作りました😊
優しい味で熱々で寒い時に食べるとホッとするわぁ〜(笑)
.
●きのこあんかけうどん
●稲荷寿司
●もずく酢
●キムチ奴
●パセリ入り明宝ハム
●南瓜の煮物
.
実家からお稲荷さんもらったけど三角の小さい奴でご飯入れる量のコツが中々掴めず詰めるの大変だったし三角で小さいからやりづらい😅
大きい方が扱いやすいね😅
.
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#おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはんキャンペーン #だし活 #ヤマキ #うどん #稲庭うどん #あんかけ #おうち和ごはん #発酵パワーでのりきる霜月 #豊かな食卓 #マカロニメイト #フーディーテーブル #晩ご飯 #夜ごはん #夕食 #グルメ好きな人と繋がりたい #グルメ女子 #写真好きな人と繋がりたい #器好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #美濃焼 #田井将博 #奥田章 #japanesefood #dinner #foodstagram #food #foodpic #cooking
165 4 4 hours ago

.
こたつで美味しいだしで作ったお鍋を食べる。
心をあっためる方法のひとつ。
冬限定のコーピング。

#おうちごはん #おうちごはんlover #おうち時間 #ひとり暮らし #ひとり暮らしごはん #ミニキッチン #おうち和ごはん #ごはん記録 #寒い夜だから #寒い日のご飯 #コタツ

.
こたつで美味しいだしで作ったお鍋を食べる。
心をあっためる方法のひとつ。
冬限定のコーピング。

#おうちごはん #おうちごはんlover #おうち時間 #ひとり暮らし #ひとり暮らしごはん #ミニキッチン #おうち和ごはん #ごはん記録 #寒い夜だから #寒い日のご飯 #コタツ
5 0 4 hours ago

ここの所、お出掛けお弁当と言ったら。牡蠣飯が続いていたので。
たまには、違うものをと。

パエリア🥘作ってみたよ。
サフラン入れて、白ワイン入れて。
魚介もたっぷり。
お米は、少し硬さが残るくらいが、パエリアは美味しいので、火加減に注意して。

クラムチャウダーやマリネも作ったー。
*
さ、濃い抹茶のガトーショコラを焼いたので、デコレーションしよ。

#日常 #naoズお出かけ日記
#まごわやさしい
#おうちごはんlover #おうち和ごはん #Japanesefood #IGersJP #ダイエット #豊かな食卓 #糖質オフ #フーディーテーブル #作り置き #おうちごはんlover #f52grams #とっておきレシピ #シンプルライフ #オトコノキッチン #kaumo #macaro #朝ごはん #ママリクッキング #東京カメラ部 #広がり同盟 #豊かな食卓
#写真で伝えたい私の世界 #ファインダー越しの私の世界 #ありがとうの食卓 #豊かな食卓 #牡蠣飯 #tastyjapan #tastytasty

ここの所、お出掛けお弁当と言ったら。牡蠣飯が続いていたので。
たまには、違うものをと。

パエリア🥘作ってみたよ。
サフラン入れて、白ワイン入れて。
魚介もたっぷり。
お米は、少し硬さが残るくらいが、パエリアは美味しいので、火加減に注意して。

クラムチャウダーやマリネも作ったー。
*
さ、濃い抹茶のガトーショコラを焼いたので、デコレーションしよ。

#日常#naoズお出かけ日記 
#まごわやさしい 
#おうちごはんlover #おうち和ごはん #Japanesefood#IGersJP #ダイエット#豊かな食卓 #糖質オフ #フーディーテーブル #作り置き#おうちごはんlover #f52grams#とっておきレシピ #シンプルライフ#オトコノキッチン#kaumo#macaro#朝ごはん#ママリクッキング#東京カメラ部#広がり同盟#豊かな食卓
#写真で伝えたい私の世界 #ファインダー越しの私の世界#ありがとうの食卓#豊かな食卓 #牡蠣飯#tastyjapan #tastytasty
111 0 4 hours ago

2019/11/21㈭②.
#調理動画
#じゃがいものきんぴら
.
昔はね、豚から炒めてたんですよ。
息子の調理実習の様子を聞いたら肉が人参より後で。
やってみたらお肉がかちかちに固くならなくて以来この順番。
料理の常識も時代と共に変わりますね。

材料書き出しますが
分量は本当に適当。
味付けもお好みの濃さで。
目安は麺つゆくらいの配分かなぁ。
.
.
【材料】
じゃが芋
人参
豚こま
さつま揚げ
いんげん豆
白or金ごま
炒め用油
砂糖
醤油
みりん
鰹節

.
【作り方】
じゃが芋、人参、さつま揚げを拍子切りにする。
じゃが芋は水にさらしておく。

フライパンに油を入れて
じゃが芋→人参→豚の順で炒める。

水を少し入れて
砂糖、醤油、みりんで調味。
鰹節とさつま揚げを加えて蓋をして火を通す。

その間にいんげん豆を茹でる。

ほぼ出来上がりの状態になったらいんげん豆を加えて汁気を飛ばしておしまい。
.
.
じゃがきんは私が中学時代に好きだった給食の献立です。
子供にお弁当を作るようになり思い出して作り始めました。
子供達も大好き。
汁気がなくて弁当向きのおかずです。
.
.
#lin_stagrammer #delimia #KURASHIRU #KAUMO #Japanesefood #フーディーテーブル #マカロニメイト #ロカリクッキング #クイーンクックウェア #LIMIAごはんクラブ #12ヶ月の食卓 #エサンテ #豊かな食卓 #おうちごはん lover #時短料理 #おうち和ごはん #みきしのじゃがいものきんぴら #mikishi20191121

2019/11/21㈭②.
#調理動画
#じゃがいものきんぴら
.
昔はね、豚から炒めてたんですよ。
息子の調理実習の様子を聞いたら肉が人参より後で。
やってみたらお肉がかちかちに固くならなくて以来この順番。
料理の常識も時代と共に変わりますね。

材料書き出しますが
分量は本当に適当。
味付けもお好みの濃さで。
目安は麺つゆくらいの配分かなぁ。
.
.
【材料】
じゃが芋
人参
豚こま
さつま揚げ
いんげん豆
白or金ごま
炒め用油
砂糖
醤油
みりん
鰹節
水
.
【作り方】
じゃが芋、人参、さつま揚げを拍子切りにする。
じゃが芋は水にさらしておく。

フライパンに油を入れて
じゃが芋→人参→豚の順で炒める。

水を少し入れて
砂糖、醤油、みりんで調味。
鰹節とさつま揚げを加えて蓋をして火を通す。

その間にいんげん豆を茹でる。

ほぼ出来上がりの状態になったらいんげん豆を加えて汁気を飛ばしておしまい。
.
.
じゃがきんは私が中学時代に好きだった給食の献立です。
子供にお弁当を作るようになり思い出して作り始めました。
子供達も大好き。
汁気がなくて弁当向きのおかずです。
.
.
#lin_stagrammer #delimia #KURASHIRU #KAUMO #Japanesefood #フーディーテーブル #マカロニメイト #ロカリクッキング#クイーンクックウェア #LIMIAごはんクラブ #12ヶ月の食卓 #エサンテ#豊かな食卓 #おうちごはん lover #時短料理 #おうち和ごはん #みきしのじゃがいものきんぴら #mikishi20191121
311 4 5 hours ago

*
2019.11.20 #dinner
.
◆ごはん
.
◆紫芋のいももち
…子供にはいももちと紫芋いもの両方をあげてみました。違いを分かってほしかったけど、そんなのお構いなしに食べてました(; ;)
.
◆大根と海藻のなます
…子供には大根とワカメを茹でたものをあげています。
.
◆豚肉と秋野菜の甘辛傷め(豚肉、レンコン、アスパラ、しめじ、玉ねぎ)
…子供には豚肉とアスパラとしめじを茹でてます。
.
◆オクラとしめじの味噌汁
…味噌投入前のスープを子供にはあげています。オクラも少しとりだして、おかずに入れ込みました。
.
◆小松菜と人参のわさび醤油和え
…残り物を大人がが食べました。
.
.
.
#おうちごはん
#おうちごはんlover
#クッキングラム
#デリスタグラム
#iegohanphoto
#カフェごはん
#夫婦ごはん
#ふたりごはん
#料理初心者
#赤ちゃんのいる生活
#飾らない暮らし
#身体にいいもの
#oisix
#oisixのある生活
#手作り
#子育てごはん
#ママリクッキング
#ベジ部
#おうち和ごはん
#離乳食完了期
#手づかみ食べ
#親子ごはん
#離乳食
#手作り離乳食
#ずぼら飯
#おうちごはん

*
2019.11.20 #dinner
.
◆ごはん
.
◆紫芋のいももち
…子供にはいももちと紫芋いもの両方をあげてみました。違いを分かってほしかったけど、そんなのお構いなしに食べてました(; ;)
.
◆大根と海藻のなます
…子供には大根とワカメを茹でたものをあげています。
.
◆豚肉と秋野菜の甘辛傷め(豚肉、レンコン、アスパラ、しめじ、玉ねぎ)
…子供には豚肉とアスパラとしめじを茹でてます。
.
◆オクラとしめじの味噌汁
…味噌投入前のスープを子供にはあげています。オクラも少しとりだして、おかずに入れ込みました。
.
◆小松菜と人参のわさび醤油和え
…残り物を大人がが食べました。
.
.
.
#おうちごはん
#おうちごはんlover
#クッキングラム
#デリスタグラム
#iegohanphoto
#カフェごはん
#夫婦ごはん
#ふたりごはん
#料理初心者
#赤ちゃんのいる生活
#飾らない暮らし
#身体にいいもの
#oisix
#oisixのある生活
#手作り
#子育てごはん
#ママリクッキング
#ベジ部
#おうち和ごはん
#離乳食完了期
#手づかみ食べ
#親子ごはん
#離乳食
#手作り離乳食
#ずぼら飯
#おうちごはん
29 0 5 hours ago

今日のオット弁当
2019,11,21(木)🌤
❤︎
おはようございます^ ^✨
❤︎
今日は厚切りロースのとんかつ弁当🐽
旅行から持ち帰った風邪が治るどころか酷くなる一方😷
咳で眠れないし身体中痛いしとうとうホットヨガも休んじゃった😭
しかもオット、案の定移って熱まで出る始末…🤒
普段から20時には寝る人なのに昨日は19時に寝に行ったよ😂
彼はしょっちゅう病気になっては寝込むのに私なんて一度も移った事ない🙄
大好きなとんかつでも食べて早く治して下さい😅
それと会社中に私から移されたって触れ回るのやめて下さい😒
皆さまも風邪には十分注意して人から移されない様にして下さいね🤣🤣
❤︎
昨日はボジョレーヌーヴォー解禁でしたね🍷
今日は飲むぞーー🍷🍷🍷🍷🍷
風邪治るかも…😂🤣
❤︎
笑いはいっぱいの1日になります様に…🤣🤣✨
❤︎
❤︎
❤︎ #とんかつ弁当 🧡
❤︎だし巻き卵
❤︎かぼちゃ煮付け
❤︎きぬかつぎ
❤︎人参🥕ナムル
❤︎ブロッコリー🥦 ❤︎紫キャベツ浅漬け
❤︎他あしらい
❤︎
❤︎
#タベリー #iegohanphoto #発酵美 #おうちごはんLover
#マカロニメイト #rox_captures #おうち和ごはん #豊かな食卓
#フーディーテーブル #oben365 #igersjp #おうちシェフ
#みんなの暮らし日記online #パーポー同盟 #タベゴロ秋弁当
#秋のもぐもぐ祭り #snapdish #スマホジェニック #wp_deli_japan #くらしメイド #私のおいしい写真 #shufchef
#発酵パワーでのりきる霜月 #博多曲物

今日のオット弁当
2019,11,21(木)🌤
❤︎
おはようございます^ ^✨
❤︎
今日は厚切りロースのとんかつ弁当🐽
旅行から持ち帰った風邪が治るどころか酷くなる一方😷
咳で眠れないし身体中痛いしとうとうホットヨガも休んじゃった😭
しかもオット、案の定移って熱まで出る始末…🤒
普段から20時には寝る人なのに昨日は19時に寝に行ったよ😂
彼はしょっちゅう病気になっては寝込むのに私なんて一度も移った事ない🙄
大好きなとんかつでも食べて早く治して下さい😅
それと会社中に私から移されたって触れ回るのやめて下さい😒
皆さまも風邪には十分注意して人から移されない様にして下さいね🤣🤣
❤︎
昨日はボジョレーヌーヴォー解禁でしたね🍷
今日は飲むぞーー🍷🍷🍷🍷🍷
風邪治るかも…😂🤣
❤︎
笑いはいっぱいの1日になります様に…🤣🤣✨
❤︎
❤︎
❤︎ #とんかつ弁当 🧡
❤︎だし巻き卵
❤︎かぼちゃ煮付け
❤︎きぬかつぎ
❤︎人参🥕ナムル
❤︎ブロッコリー🥦 ❤︎紫キャベツ浅漬け
❤︎他あしらい
❤︎
❤︎
#タベリー#iegohanphoto#発酵美#おうちごはんLover
#マカロニメイト#rox_captures#おうち和ごはん#豊かな食卓
#フーディーテーブル#oben365#igersjp#おうちシェフ
#みんなの暮らし日記online#パーポー同盟#タベゴロ秋弁当
#秋のもぐもぐ祭り#snapdish#スマホジェニック#wp_deli_japan#くらしメイド#私のおいしい写真#shufchef
#発酵パワーでのりきる霜月#博多曲物
93 0 5 hours ago

おはようございます☺️
今日はたっぷりスープのお弁当。
380ミリのサーモスにじゃこ天、半熟卵、平たけ、もやし、ワカメをたっぷりと。
スープというよりは煮込み❔って感じです😋スープの味付けに塩麹と生姜をたっぷり。冷え防止もバッチリ👌
ご飯には、豚肩ロース肉の醤油麹焼きをのっけて。
#お弁当 #お弁当日記 #お弁当記録 #お弁当作りたのしもう部 #彩り弁当 #カラフル弁当部
#スープジャー弁当 #サーモス #のっけ弁当
#いつものいただきますを楽しく #おうちごはんlover #おうち和ごはん #発酵パワーでのりきる霜月 #オベンタグラム #いつものいただきますを楽しく #いつもより少なめ #フーディーテーブル #おしゃ弁 #エルグルメ
#obentagram #ouchigohanlover #obento #foodiestable #ellegourmet #lunch #thermos

おはようございます☺️
今日はたっぷりスープのお弁当。
380ミリのサーモスにじゃこ天、半熟卵、平たけ、もやし、ワカメをたっぷりと。
スープというよりは煮込み❔って感じです😋スープの味付けに塩麹と生姜をたっぷり。冷え防止もバッチリ👌
ご飯には、豚肩ロース肉の醤油麹焼きをのっけて。
#お弁当 #お弁当日記 #お弁当記録 #お弁当作りたのしもう部 #彩り弁当 #カラフル弁当部 
#スープジャー弁当 #サーモス #のっけ弁当 
#いつものいただきますを楽しく #おうちごはんlover #おうち和ごはん #発酵パワーでのりきる霜月 #オベンタグラム #いつものいただきますを楽しく #いつもより少なめ #フーディーテーブル #おしゃ弁 #エルグルメ 
#obentagram #ouchigohanlover #obento #foodiestable #ellegourmet #lunch #thermos
19 0 5 hours ago

2019/11/21
おはようございます😊

娘のインフルエンザA型🦠発症から5日目…😷

いよいよ完全復活の兆し👱🏻‍♀️職場復帰は明日からの予定です👩🏻‍💻

私もどうにかこうにか感染せずに済んでいます🙋🏻‍♀️

そろそろコッテリしたものが食べたいね…🤔っちゅーことで、昨夜は豚の生姜焼き🐷💁🏻‍♀️

🐖豚の生姜焼き
🐖サラダ
🐖スパゲッチー
🐖お味噌汁
🐖ごはん
🐖香の物
🐖あんころ餅
🐖タミフル💊と水😁

お薬もうつわでおめかし😅
ごちそうさまでした🙏🏻

▪️▫️▪️▫️お知らせ▫️▪️▫️▪️

先日ストーリーにも上げさせていただいたのですが、この度マカロニ @macaronimate さんの連載企画…
【100人のフードインスタグラマーと紡ぐリレー物語】うつわ部門に、私の記事を掲載していただきました🗒

🙈錚々たるインスタグラマー様の中に私のような者がお仲間に入れていただけるなんて夢のようでした😆😆💦

お誘いをくださったまめジャムさん @ma_me_jam 😊ありがとうございました☺️

そして次へ繋がせていただいたようこさん @yoko_0u.u0 の記事も今からワクワク💗楽しみにしています😊

最後になりましたが、マカロニ編集部の皆様、色々とお手間をおかけしてしまい大変申し訳ございませんでした🙇🏻‍♀️💦素敵に掲載してくださりありがとうございました😊

▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️

今日は、せーこーとーてー(西高東低)の気圧配置🥶

どーゆーこと?🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️(笑)

とりあえず猛烈に寒い🥶🥶🥶

温かくしてお出かけくださいね〜😊
今日も元気に行ってらっしゃい🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

#豚の生姜焼き #生姜焼き #生姜焼き定食 #ワンプレート #和ンプレート #インフルエンザa型 #インフルエンザ #タミフル #黒い器 #黒いうつわ #木下和美 #伊藤剛俊 #安福由美子 #公長齋小菅 #おうちごはんlover #おうち和ごはん #家庭料理 #手料理 #フーディーテーブル #wp_deli_japan #私のおいしい写真 #マカロニメイト

2019/11/21
おはようございます😊
・
娘のインフルエンザA型🦠発症から5日目…😷
・
いよいよ完全復活の兆し👱🏻‍♀️職場復帰は明日からの予定です👩🏻‍💻
・
私もどうにかこうにか感染せずに済んでいます🙋🏻‍♀️
・
そろそろコッテリしたものが食べたいね…🤔っちゅーことで、昨夜は豚の生姜焼き🐷💁🏻‍♀️
・
🐖豚の生姜焼き
🐖サラダ
🐖スパゲッチー
🐖お味噌汁
🐖ごはん
🐖香の物
🐖あんころ餅
🐖タミフル💊と水😁
・
お薬もうつわでおめかし😅
ごちそうさまでした🙏🏻
・
▪️▫️▪️▫️お知らせ▫️▪️▫️▪️
・
先日ストーリーにも上げさせていただいたのですが、この度マカロニ @macaronimate さんの連載企画…
【100人のフードインスタグラマーと紡ぐリレー物語】うつわ部門に、私の記事を掲載していただきました🗒
・
🙈錚々たるインスタグラマー様の中に私のような者がお仲間に入れていただけるなんて夢のようでした😆😆💦
・
お誘いをくださったまめジャムさん @ma_me_jam 😊ありがとうございました☺️
・
そして次へ繋がせていただいたようこさん @yoko_0u.u0 の記事も今からワクワク💗楽しみにしています😊
・
最後になりましたが、マカロニ編集部の皆様、色々とお手間をおかけしてしまい大変申し訳ございませんでした🙇🏻‍♀️💦素敵に掲載してくださりありがとうございました😊
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▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
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今日は、せーこーとーてー(西高東低)の気圧配置🥶
・
どーゆーこと?🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️(笑)
・
とりあえず猛烈に寒い🥶🥶🥶
・
温かくしてお出かけくださいね〜😊
今日も元気に行ってらっしゃい🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
・
#豚の生姜焼き#生姜焼き#生姜焼き定食#ワンプレート#和ンプレート#インフルエンザa型 #インフルエンザ#タミフル#黒い器#黒いうつわ#木下和美#伊藤剛俊 #安福由美子 #公長齋小菅#おうちごはんlover #おうち和ごはん #家庭料理#手料理#フーディーテーブル #wp_deli_japan #私のおいしい写真 #マカロニメイト
416 0 6 hours ago

*
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おはようございます♩
.
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おでんはじめました🍢
.
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お野菜苦手な息子も大根の煮物は好きみたいでパクパク食べてくれます☺︎
.
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ポカポカあたたかい1日をお過ごしくださいね☺︎
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*みんなであたたまろ♩ポカポカおでん
Oden🍢
Oden is a hot pot dish of a variety of ingredients simmered in a soy-flavored broth.
.
蒟蒻、大根、厚揚げ、がんも、餅巾着、昆布
.
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*器 @shinpei.mawatari .
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いつも見ていただきありがとうございます
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愛してます
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#プラントベース #veganfood #vegan #japanesevegan #おうちごはんlover #おうち和ごはん #発酵パワーでのりきる霜月 #フーディーテーブル #cusine_captures #igersjp #wp_deli_japan #tv_stilllife #私のおいしい写真  #豊かな食卓 #器好き #happydays #幸せ .
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@cielia_krd
#シアワセなヒトトキ .
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@sakanotochu
#やさいはいきもの .
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☺︎☺︎☺︎

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おはようございます♩
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おでんはじめました🍢
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お野菜苦手な息子も大根の煮物は好きみたいでパクパク食べてくれます☺︎
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ポカポカあたたかい1日をお過ごしくださいね☺︎
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*みんなであたたまろ♩ポカポカおでん
Oden🍢
Oden is a hot pot dish of a variety of ingredients simmered in a soy-flavored broth.
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蒟蒻、大根、厚揚げ、がんも、餅巾着、昆布
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*器  @shinpei.mawatari .
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いつも見ていただきありがとうございます
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愛してます
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#プラントベース #veganfood  #vegan #japanesevegan #おうちごはんlover  #おうち和ごはん #発酵パワーでのりきる霜月 #フーディーテーブル #cusine_captures #igersjp #wp_deli_japan #tv_stilllife #私のおいしい写真 #豊かな食卓 #器好き #happydays #幸せ .
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@cielia_krd 様
#シアワセなヒトトキ .
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@sakanotochu 様
#やさいはいきもの .
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☺︎☺︎☺︎
93 2 6 hours ago

Today's lunch
2019.11.21


生ハムクリチパストラミビーフラペサンド
サーモンクリチアボガドサンド
ミネストローネ
オリーブとチーズ
いちご🍓


最近は11月から🍓がスーパーに並ぶようになって嬉しい😋
娘の誕生日が11月なんだけど、以前は🍓がスーパーに無くてケーキ作るの大変だったなーと。
今はケーキより、焼肉を懇願されますけどね😱😱😱


成城石井に行って色々買い込んできてランチ。
具材はほぼ。
そしてオリーブとチーズは売ってるやつ。これ美味しくて大好きなんだけど、ワイン飲めないのが残念😂😂
家帰って飲みながらたべよっと。
アボガドの置き方間違えたけどな。まぁしゃーない。笑

Today's lunch
2019.11.21
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生ハムクリチパストラミビーフラペサンド
サーモンクリチアボガドサンド
ミネストローネ
オリーブとチーズ
いちご🍓
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最近は11月から🍓がスーパーに並ぶようになって嬉しい😋
娘の誕生日が11月なんだけど、以前は🍓がスーパーに無くてケーキ作るの大変だったなーと。
今はケーキより、焼肉を懇願されますけどね😱😱😱
・
・
成城石井に行って色々買い込んできてランチ。
具材はほぼ。
そしてオリーブとチーズは売ってるやつ。これ美味しくて大好きなんだけど、ワイン飲めないのが残念😂😂
家帰って飲みながらたべよっと。
アボガドの置き方間違えたけどな。まぁしゃーない。笑
1,009 3 6 hours ago

2019.11.21. 息子と私のお弁当
.
.
鱈のパン粉焼
茹で海老
鶏そぼろ入り卵焼き
無限れんこん
プチトマト
雑穀ご飯、ふりかけ別添え
.
お弁当用の魚の切り身はついつい定番のパン粉焼にしてしまう。
パン粉つけるまで前日にやっておいて朝は焼くだけ。
んー簡単!
もっとレパートリー増やしたい🙄
.
鱈と海老でなっちゃん(@725_kwhr )の #金魚の日 参加でーす🙋‍♀️
.
今日もがんばるー٩( ᐛ )و
.
.
.
#お弁当 #今日のお弁当 #おうちごはん #ランチ #男子高校生弁当 #息子弁当 #自分弁当 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #豊かな食卓 #工房アイザワ #曲げわっぱ #かりんほんぽ #マカロニメイト #私のおいしい写真 #料理好きな人と繋がりたい #暮らし #日々の暮らし #oben365 #キッチングラム #おうち和ごはん #胃袋ガッツリつかもう部 #bento #lunchbox #snapdish #wp_deli_japan
.
.
.
京セラ3DAYS!
いろんな気持ち抱えたままかもしれないけれど、どうか嵐さんにエールを!
事故なく怪我なく楽しい時間が過ごせますように✨

2019.11.21. 息子と私のお弁当
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鱈のパン粉焼
茹で海老
鶏そぼろ入り卵焼き
無限れんこん
プチトマト
雑穀ご飯、ふりかけ別添え
.
お弁当用の魚の切り身はついつい定番のパン粉焼にしてしまう。
パン粉つけるまで前日にやっておいて朝は焼くだけ。
んー簡単!
もっとレパートリー増やしたい🙄
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鱈と海老でなっちゃん(@725_kwhr )の#金魚の日 参加でーす🙋‍♀️
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今日もがんばるー٩( ᐛ )و
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#お弁当#今日のお弁当#おうちごはん#ランチ#男子高校生弁当#息子弁当#自分弁当#フーディーテーブル#おうちごはんLover#豊かな食卓#工房アイザワ#曲げわっぱ#かりんほんぽ#マカロニメイト#私のおいしい写真#料理好きな人と繋がりたい#暮らし#日々の暮らし#oben365#キッチングラム#おうち和ごはん#胃袋ガッツリつかもう部#bento#lunchbox#snapdish#wp_deli_japan
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京セラ3DAYS!
いろんな気持ち抱えたままかもしれないけれど、どうか嵐さんにエールを!
事故なく怪我なく楽しい時間が過ごせますように✨
126 0 6 hours ago
【今日のお弁当】
2019.11.21

#パパ弁当
#女子中学生弁当

🔸鶏肉照り焼き
🔸だし巻き玉子
🔸ごぼうちぎり天ぷら
🔸もやしナムル
🔸豆のサラスパ
*
*
*
*
*
*
* #ヘルスフードカウンセラー
#vegemile#手作り教室
#八尾市#japan#yao#おうち教室
#cookingram#foodgram#lunchbox
#お弁当記録#Obento
#クッキングラム #instafood
#曲げわっぱ#手作り弁当#飽きないお弁当#お弁当記録
#お弁当作り苦手#オベンタグラム
#おうちごはんlover#おうち和ごはん
#family#heartymeal#発酵生活#麹
24 0 6 hours ago

.
おはようございますᕷ✧‧˚
.
ここんとこウチのマザコン犬のマザコン度がϋρ⇪⃛
家ん中ずーっとストーカーされてます( ‾᷄꒫‾᷅ ).。oஇ
.
…愛されてるゎ〜ァ,、'`( ꒪Д꒪),、'`'`,、
.
.
本日むしやしないପଓ*ೃ:.✧
.
‎⑅⃛コロッケ
‎⑅⃛輪切りジョンソンヴィル
‎⑅⃛くるくるだしまき
‎⑅⃛スノーマンこにぎり
‎⑅⃛れんこんソテー
‎⑅⃛枝豆
.
.
ほなෆ⃛∗﹡
.
にこにこ◡̈てんこで今日も元気にいってらっしゃい(*Ü*)ノ""♡
.
.
数ある中からのご訪問𖤘𖥧*‧ﹾ
いつもほんまに嬉しく励みになっております*⃝̣◌⑅⃝◍♡◌*⃝̥◍♡
ほんとにありがとうございます(*ฅ́˘ฅ̀*)ꕤ*.゚
.
.
.

#お弁当 #高校生弁当 #手作り弁当 #お弁当記録 #娘弁当 #デリスタグラマー #フーディテーブル #オベンタグラム #お弁当作り楽しもう部 #ママリクッキング #三姉妹 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #豊かな食卓 #おうちごはんlover #おうち和ごはん #てづくりおべんと365 #お昼が楽しみになるお弁当 #タベゴロ秋弁当 #おにぎり弁当
#bentobox #lunchbox #lunchtime #obentopark #obento #Japanesefood #dekoben #instafood #wp_deli_japan

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おはようございますᕷ✧‧˚
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ここんとこウチのマザコン犬のマザコン度がϋρ⇪⃛
家ん中ずーっとストーカーされてます( ‾᷄꒫‾᷅ ).。oஇ
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…愛されてるゎ〜ァ,、'`( ꒪Д꒪),、'`'`,、
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本日むしやしないପଓ*ೃ:.✧
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‎⑅⃛コロッケ
‎⑅⃛輪切りジョンソンヴィル
‎⑅⃛くるくるだしまき
‎⑅⃛スノーマンこにぎり
‎⑅⃛れんこんソテー
‎⑅⃛枝豆
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ほなෆ⃛∗﹡
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にこにこ◡̈てんこで今日も元気にいってらっしゃい(*Ü*)ノ""♡
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数ある中からのご訪問𖤘𖥧*‧ﹾ
いつもほんまに嬉しく励みになっております*⃝̣◌⑅⃝◍♡◌*⃝̥◍♡
ほんとにありがとうございます(*ฅ́˘ฅ̀*)ꕤ*.゚
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#お弁当#高校生弁当#手作り弁当#お弁当記録#娘弁当#デリスタグラマー#フーディテーブル#オベンタグラム#お弁当作り楽しもう部#ママリクッキング#三姉妹#わっぱ弁当#曲げわっぱ#豊かな食卓#おうちごはんlover#おうち和ごはん#てづくりおべんと365#お昼が楽しみになるお弁当#タベゴロ秋弁当#おにぎり弁当
#bentobox#lunchbox#lunchtime#obentopark#obento#Japanesefood#dekoben#instafood#wp_deli_japan
128 1 6 hours ago

【今日のばんごはん】
2019.11.20



*🔸すき焼き



*長男10歳お誕生日🎂

*お誕生日恒例のリクエストご飯

*ケーキは毎年チョコレートケーキ

*今どハマりのフォートナイト・レイブン
*私には何のこっちゃか………




#ヘルスフードカウンセラー
#vegemile #ベジマイル
#手作り教室 #八尾市 #Osaka #yao
#料理
#cookingram #foodgram #dinner #instafood #クッキングラム #ありがとうの食卓 #おうちごはん #夕食 #晩ごはん #家庭料理 #今日の夕食 #簡単おかず #豊かな食卓 #和食 #washoku #おうちごはんlover #おうち和ごはん
#麹 #発酵

【今日のばんごはん】
2019.11.20
*
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*
*🔸すき焼き
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*
*長男10歳お誕生日🎂
*
*お誕生日恒例のリクエストご飯
*
*ケーキは毎年チョコレートケーキ
*
*今どハマりのフォートナイト・レイブン
*私には何のこっちゃか………
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#ヘルスフードカウンセラー
#vegemile#ベジマイル
#手作り教室#八尾市#Osaka#yao
#料理
#cookingram#foodgram#dinner#instafood#クッキングラム#ありがとうの食卓 #おうちごはん#夕食#晩ごはん#家庭料理#今日の夕食#簡単おかず#豊かな食卓#和食#washoku#おうちごはんlover#おうち和ごはん
#麹#発酵
27 0 6 hours ago

2019.11.21

おはようございます

今日のあさごはんは * ・そぼろたまごのせごはん
・野菜スープ
・トマト&ブロッコリー
・子ウサギりんご🍎🍏
・マンゴーヨーグルト *

今朝はみんな大好きそぼろご飯。
で、朝から瞬く間に完食で😂
いつもちんたら食べてるのに〜 *

今朝は朝ランおやすみで
ゆっくり眠れた〜
明日軽く走って大会前最後な予定。

完走目的ながら
もうドキドキしてきた😭 *

大会のHPよーく見てたら
5キロごとくらいに給食があり
チョコやバナナに加え、
終盤にはおにぎりにうどんにパンなどなど
置いてあるらしく
走る前から何食べるか考えてたり😂

あとは寒さが心配で
まだ何きて走るか考え中〜
昨日エネルギーゼリーを
夫が買って来てくれて、あとは
スポーツようかんなるものも
気になるから買ってみようかな。

と、結局食べる話に
なってしまいました💦 *

今日もがんばろう〜 *

#あさごはん #朝ごはん #そぼろ丼 #そぼろご飯 #3色丼 #野菜スープ #野菜たっぷり #そぼろ #肉そぼろ #器 #直井真奈美 #桑原典子 #村上直子 #宮崎和佳子 #breakfast #morning #cooking #japanesefood #igersjp #locari #朝時間 #朝美人アンバサダー #おうちごはん #おうちごはん記録 #おうちごはんlover #おうち和ごはん

2019.11.21

おはようございます

今日のあさごはんは * ・そぼろたまごのせごはん
・野菜スープ
・トマト&ブロッコリー
・子ウサギりんご🍎🍏
・マンゴーヨーグルト *

今朝はみんな大好きそぼろご飯。
で、朝から瞬く間に完食で😂
いつもちんたら食べてるのに〜 *

今朝は朝ランおやすみで
ゆっくり眠れた〜
明日軽く走って大会前最後な予定。

完走目的ながら
もうドキドキしてきた😭 *

大会のHPよーく見てたら
5キロごとくらいに給食があり
チョコやバナナに加え、
終盤にはおにぎりにうどんにパンなどなど
置いてあるらしく
走る前から何食べるか考えてたり😂

あとは寒さが心配で
まだ何きて走るか考え中〜
昨日エネルギーゼリーを
夫が買って来てくれて、あとは
スポーツようかんなるものも
気になるから買ってみようかな。

と、結局食べる話に
なってしまいました💦 *

今日もがんばろう〜 *

#あさごはん#朝ごはん#そぼろ丼#そぼろご飯#3色丼#野菜スープ#野菜たっぷり#そぼろ#肉そぼろ#器#直井真奈美#桑原典子#村上直子#宮崎和佳子#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#locari#朝時間#朝美人アンバサダー#おうちごはん#おうちごはん記録#おうちごはんlover#おうち和ごはん
517 1 6 hours ago

✎今日のお味噌汁。
松山あげとお豆腐のお味噌汁。

今日は普通、いつものお味噌汁。
ごろごろ木綿豆腐に味わいのあるふわふわ松山あげの組み合わせ。

そろそろやらなきゃいけないサルスベリの剪定と冬用タイヤへのはきかえ。うーん、腰が重い。


#お味噌汁 #味噌汁 #今日のお味噌汁 #朝ごはん #朝食 #具だくさん #松山あげと豆腐のお味噌汁 #おうちごはんLover #おうちごはん #フーディテーブル #豊かな食卓 #enonstyle #miso #misosoup #japanesefood #breakfast #yummy #発酵パワーでのりきる霜月 #おうち和ごはん

✎今日のお味噌汁。
松山あげとお豆腐のお味噌汁。
・
今日は普通、いつものお味噌汁。
ごろごろ木綿豆腐に味わいのあるふわふわ松山あげの組み合わせ。
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そろそろやらなきゃいけないサルスベリの剪定と冬用タイヤへのはきかえ。うーん、腰が重い。
・
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#お味噌汁 #味噌汁 #今日のお味噌汁 #朝ごはん #朝食 #具だくさん #松山あげと豆腐のお味噌汁 #おうちごはんLover #おうちごはん #フーディテーブル #豊かな食卓 #enonstyle #miso #misosoup #japanesefood #breakfast #yummy #発酵パワーでのりきる霜月 #おうち和ごはん
97 2 6 hours ago

2019.11.21 am.6:30
おはようございます☀️
:
身がすくむ寒さですね🐧
今朝は晩ご飯の残りの(敢えて沢山作った🎵)
海老しお麻婆でポカポカです。
:
潰した花椒・生姜・葱と
粗く切った海老・鶏挽き肉を炒め、
@okushiba_junko 【海老だし】 を
贅沢に2袋中身ごと使ったスープを加え、
下茹でした木綿豆腐1丁半を
コトコト煮込みました。
豆板醤なしのサッパリ麻婆豆腐です。
:
青梗菜の椎茸肉味噌がけの
肉味噌を加えるとパンチがでる
麻婆豆腐に変身します🌶️
:
★ 海老しお麻婆豆腐
★ 紫カブの柚子漬け
★ 切り干し大根の煮物
★ 青梗菜の椎茸肉味噌がけ
★ 紫芋のスダチ・メイプル煮
★ キャベサラ
(蒸しキャベツ、ブロッコリー、人参、魚肉ソーセージ)
★ ひじきとイケンゲンの混ぜご飯
(大豆とひじきの煮物リメイク)
★ 柿
:
#奥芝順子 #奥芝順子レシピ #奥芝商店 #okushibajunko #海老麻婆豆腐
#朝ごはん #朝食 #あさごはん #朝時間 #ふたりごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #フーディーテーブル #マカロニメイト #まごわやさしい #和食 #常備菜 #家庭料理 #丁寧な暮らし #豊かな食卓 #野菜たっぷり #健康食 #おうちごはん部 #breakfast #japanesefood #washoku #instafood #foodietable #lin_stagrammer

2019.11.21 am.6:30
おはようございます☀️
:
身がすくむ寒さですね🐧
今朝は晩ご飯の残りの(敢えて沢山作った🎵)
海老しお麻婆でポカポカです。
:
潰した花椒・生姜・葱と
粗く切った海老・鶏挽き肉を炒め、
@okushiba_junko 【海老だし】 を
贅沢に2袋中身ごと使ったスープを加え、
下茹でした木綿豆腐1丁半を
コトコト煮込みました。
豆板醤なしのサッパリ麻婆豆腐です。
:
青梗菜の椎茸肉味噌がけの
肉味噌を加えるとパンチがでる
麻婆豆腐に変身します🌶️
:
★ 海老しお麻婆豆腐
★ 紫カブの柚子漬け
★ 切り干し大根の煮物
★ 青梗菜の椎茸肉味噌がけ
★ 紫芋のスダチ・メイプル煮
★ キャベサラ
(蒸しキャベツ、ブロッコリー、人参、魚肉ソーセージ)
★ ひじきとイケンゲンの混ぜご飯
(大豆とひじきの煮物リメイク)
★ 柿
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#奥芝順子#奥芝順子レシピ#奥芝商店#okushibajunko#海老麻婆豆腐
#朝ごはん#朝食#あさごはん#朝時間#ふたりごはん#おうちごはん#おうちごはんlover#おうち和ごはん#フーディーテーブル#マカロニメイト#まごわやさしい#和食#常備菜#家庭料理#丁寧な暮らし#豊かな食卓#野菜たっぷり#健康食#おうちごはん部 #breakfast#japanesefood#washoku#instafood#foodietable#lin_stagrammer
1,305 8 7 hours ago



#心はぐくむごはん

娘の朝ごはんだニャ☺︎

朝から大量の肉団子を揚げました(笑)
玉葱たっぷりです。
黒酢ベースにケチャップも少しいれて
子供達の好きな味に♩


おむすびはポケマルさんで購入した
山形県飯豊町、小松新一さんの新米はえぬき。
いつも美味しいお米をありがとうございます😊


今日はお花のお稽古に行ってきます。
寒くなってきたのであたたかくして
良い一日をお過ごしください💗


#心はぐくむごはん
大切な人を想って作るあたたかいごはんの輪が
広がり繋がっていきますように♡
タグの共有ありがとうございます☺️




甘酢肉団子
塩青梗菜
赤大根のサラダ
菊芋のフライ柚子胡椒ヨーグルト
搾菜
自家製梅なめたけむすび
自家製甘酒ヨーグルトに洋梨
南関あげとかぼちゃのお味噌汁(写真外)




@pocket.marche
#のんうつわごはん #丁寧な暮らし
#豊かな食卓 #和食 #おうちごはんlover
#フーディーテーブル #delimia #onigiri
#朝ごはん #おうち和ごはん #菌活 #発酵食
#発酵パワーでのりきる霜月 #おむすび #おにぎり #肉団子
#うつわ #器 #うつわ好き #ワンプレート 
#和ンプレート #清岡幸道 #中里博恒 #阿部春弥
#igersjp #onthetable #japanesefood

・
・
#心はぐくむごはん
・
娘の朝ごはんだニャ☺︎
・
朝から大量の肉団子を揚げました(笑)
玉葱たっぷりです。
黒酢ベースにケチャップも少しいれて
子供達の好きな味に♩
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おむすびはポケマルさんで購入した
山形県飯豊町、小松新一さんの新米はえぬき。
いつも美味しいお米をありがとうございます😊
・
・
今日はお花のお稽古に行ってきます。
寒くなってきたのであたたかくして
良い一日をお過ごしください💗
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#心はぐくむごはん
大切な人を想って作るあたたかいごはんの輪が
広がり繋がっていきますように♡
タグの共有ありがとうございます☺️
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甘酢肉団子
塩青梗菜
赤大根のサラダ
菊芋のフライ柚子胡椒ヨーグルト
搾菜
自家製梅なめたけむすび
自家製甘酒ヨーグルトに洋梨
南関あげとかぼちゃのお味噌汁(写真外)
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@pocket.marche 
#のんうつわごはん #丁寧な暮らし
#豊かな食卓 #和食 #おうちごはんlover
 #フーディーテーブル #delimia #onigiri
#朝ごはん #おうち和ごはん #菌活 #発酵食 
#発酵パワーでのりきる霜月 #おむすび #おにぎり #肉団子
#うつわ #器 #うつわ好き #ワンプレート 
#和ンプレート #清岡幸道 #中里博恒 #阿部春弥
#igersjp #onthetable #japanesefood
1,133 17 7 hours ago

おはようございます❗️・
今日は自分、次女、旦那、スタッフ弁当4つです✨・



📌サバ缶炊き込み手毬おにぎり…美味しい🥰
📌玉子焼き・
📌 @kyoro_san きょろちゃんのパンジー焼売…久々です・
📌甘長唐辛子グリル焼き・
📌赤かぶ甘酢銀杏型抜き・
📌紫芋出汁煮銀杏型抜き・
📌プチトマト・
📌ブルーベリー・



今日も良いお天気ですね〜😙
頑張って行きましょう✨・



#豊かな食卓 #cookingram #wp_deli_japan #snapdish #oben365 #shufchef #おうちごはん #おうちごはんlover #クッキングラム #おうち和ごはん #フーディーテーブル #マカロニメイト #モグナレシピ #私のおいしい写真 #発酵美 #アルペンザルツ #ロカリクッキング #ロカリキッチン #四角弁当 #手毬おにぎり弁当 #柴田慶信商店 #娘弁当 #高校生弁当 #秋弁当 #キッチングラム #igersjp #オリーブノート #オリーブノートアンバサダー #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1911

おはようございます❗️・
今日は自分、次女、旦那、スタッフ弁当4つです✨・
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📌サバ缶炊き込み手毬おにぎり…美味しい🥰
📌玉子焼き・
📌 @kyoro_san  きょろちゃんのパンジー焼売…久々です・
📌甘長唐辛子グリル焼き・
📌赤かぶ甘酢銀杏型抜き・
📌紫芋出汁煮銀杏型抜き・
📌プチトマト・
📌ブルーベリー・
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 今日も良いお天気ですね〜😙
頑張って行きましょう✨・
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 #豊かな食卓  #cookingram  #wp_deli_japan  #snapdish  #oben365  #shufchef  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #クッキングラム  #おうち和ごはん  #フーディーテーブル  #マカロニメイト  #モグナレシピ  #私のおいしい写真  #発酵美  #アルペンザルツ  #ロカリクッキング  #ロカリキッチン  #四角弁当  #手毬おにぎり弁当  #柴田慶信商店  #娘弁当  #高校生弁当  #秋弁当 #キッチングラム  #igersjp #オリーブノート  #オリーブノートアンバサダー #かりんほんぽ  #曲げわっぱプレゼント1911
334 0 7 hours ago

おはようございます…٩(๑ᵕᴗᵕ๑)و🌞
今日の #朝食 #朝ごはん 🍚🇯🇵🥢
❁︎紅鮭。
❁︎いんげん·スナップエンドウ胡麻和え。
❁︎❤︎❤︎卵焼き。
❁︎かぼちゃ🎃のオランダ煮。
❁︎ #いつものおかず
❁︎かくや #納豆
❁︎りんご🍎·柿。
❁︎ #アサカシ #栗大福 🌰
#炊きたてご飯 #富山#新米 #ふふふ#お味噌汁 #いつものいただきますを楽しく #朝ごはんの記録 です。

冷え込んだ朝ですが、今日も晴れ☀️.°の1日です。
ゴルフ⛳🏌️日和。
河口湖のお土産、 #金多留満 の栗大福でエネルギー補給(♡´艸`) です。

今日も良い1日であります様に。

Have a nice day⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆* ゚・*:.。☆

おはようございます…٩(๑ᵕᴗᵕ๑)و🌞
今日の#朝食#朝ごはん 🍚🇯🇵🥢
❁︎紅鮭。
❁︎いんげん·スナップエンドウ胡麻和え。
❁︎❤︎❤︎卵焼き。
❁︎かぼちゃ🎃のオランダ煮。
❁︎#いつものおかず 。
❁︎かくや#納豆 。
❁︎りんご🍎·柿。
❁︎#アサカシ#栗大福 🌰
#炊きたてご飯#富山 の#新米#ふふふ 、#お味噌汁 #いつものいただきますを楽しく#朝ごはんの記録 です。

冷え込んだ朝ですが、今日も晴れ☀️.°の1日です。
ゴルフ⛳🏌️日和。
河口湖のお土産、#金多留満 の栗大福でエネルギー補給(♡´艸`) です。

今日も良い1日であります様に。

Have a nice day⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆* ゚・*:.。☆
68 3 7 hours ago

♬J Kのお弁当No.184♬
2019. 11. 21 (木)
✴︎
✴︎
📍そぼろご飯
📍チーズ入り竹輪
📍レンコン明太ソテー
📍ガーリックマヨポテト
📍フルーツ
✴︎
✴︎
おはようございます♡
✴︎
✴︎
2色のそぼろご飯、ちょっと久しぶりかなぁ〜〜
グリーンも入ったら綺麗やろね👍
✴︎
✴︎
昨日、ようやく我が家に新しい TVがおいでに(笑)
まぁ、綺麗な映りに家族で大絶賛💦
どんだけ古い TV見てたんかいな!てな感じでした。
YouTubeやAmeba TVとか見られることに娘が大喜び💦
時代は変わったね😅
✴︎
✴︎
では、今日も良き日でありますように。
.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇..₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇..₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇. #JKのお弁当 #女子高生弁当
#高校生弁当 #曲げわっぱ弁当 #cccphotolifelab #oben365うちごはん #おうちごはんLover #おうち和ごはん #発酵パワーでのりきる霜月
#cookingram #iegohanphoto #delimia #豊かな食卓 #クッキングラム #茅乃舎 #snapdish #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1911 #osusumegohan #フーディーテーブル
#てづくりおべんと365

♬J Kのお弁当No.184♬
2019.  11.  21 (木)
✴︎
✴︎
📍そぼろご飯
📍チーズ入り竹輪
📍レンコン明太ソテー
📍ガーリックマヨポテト
📍フルーツ
✴︎
✴︎
おはようございます♡
✴︎
✴︎
2色のそぼろご飯、ちょっと久しぶりかなぁ〜〜
グリーンも入ったら綺麗やろね👍
✴︎
✴︎
昨日、ようやく我が家に新しい TVがおいでに(笑)
まぁ、綺麗な映りに家族で大絶賛💦
どんだけ古い TV見てたんかいな!てな感じでした。
YouTubeやAmeba TVとか見られることに娘が大喜び💦
時代は変わったね😅
✴︎
✴︎
では、今日も良き日でありますように。
.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇..₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇..₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇. #JKのお弁当  #女子高生弁当
#高校生弁当  #曲げわっぱ弁当  #cccphotolifelab  #oben365うちごはん  #おうちごはんLover  #おうち和ごはん  #発酵パワーでのりきる霜月
#cookingram  #iegohanphoto  #delimia #豊かな食卓  #クッキングラム  #茅乃舎  #snapdish  #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1911  #osusumegohan  #フーディーテーブル
#てづくりおべんと365
171 4 7 hours ago

2019/11/21㈭☁.
#お弁当 #おうちごはん
#じゃがいものきんぴら
ブロッコリーのナムル
だし巻き卵
さばみりん
四角い弁当箱の魚に添えてるおじいさんみたいなのは甘酢茗荷
.
.
ブロッコリーの茹で方は
軸は柔らかめ、蕾の方は固めがいいよねというのが我が家の好みと判明しました。
いつも横着していっぺんに蒸し茹でしてるからなーって言われたので今朝は時間差投入したよ。
味噌汁用のだしに。
うちの味噌汁は茹で野菜の分も野菜の味がして美味しいんですよ。
.
.
#じゃがきん
onigiriaction #obento #Japanesefood #IGersjp #lin_stagrammer #delimia #KURASHIRU #KAUMO #曲げわっぱ #フーディーテーブル #マカロニメイト #ロカリクッキング #クイーンクックウェア #LIMIAごはんクラブ #12ヶ月の食卓 #豊かな食卓 #おうちごはんLOVER #おうち和ごはん #mikishi20191121

2019/11/21㈭☁.
#お弁当#おうちごはん 
#じゃがいものきんぴら
ブロッコリーのナムル
だし巻き卵
さばみりん
四角い弁当箱の魚に添えてるおじいさんみたいなのは甘酢茗荷
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ブロッコリーの茹で方は
軸は柔らかめ、蕾の方は固めがいいよねというのが我が家の好みと判明しました。
いつも横着していっぺんに蒸し茹でしてるからなーって言われたので今朝は時間差投入したよ。
味噌汁用のだしに。
うちの味噌汁は茹で野菜の分も野菜の味がして美味しいんですよ。
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#じゃがきん 
onigiriaction#obento #Japanesefood #IGersjp #lin_stagrammer #delimia #KURASHIRU #KAUMO #曲げわっぱ #フーディーテーブル #マカロニメイト #ロカリクッキング#クイーンクックウェア #LIMIAごはんクラブ #12ヶ月の食卓 #豊かな食卓 #おうちごはんLOVER #おうち和ごはん #mikishi20191121
691 9 7 hours ago

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.
11月21日(木)
.
.
#今日のお弁当
.
.
・アジフライ
・大根と豚肉と大豆の醤油煮
・ブロッコリーおかか和え
・にんじんきんぴら
・甘い玉子焼き
.
.
.
久しぶりのアジフライ😋
.
.
大根と豚肉と大豆の醤油煮は昨日のあさイチでやってたやつ😁
.
大根と豚肉の煮物はよく作るけど、大豆入れたことなかったな!と思って早速やってみたらめちゃんこ美味しかった〜😊❤️
.
煮豚作った残り汁で作ったから、豚肉要らずで味しみしみにできた😋💕
.
.
このところの急激な冷え込みで庭のもみじがすっかり色付きました🍁
.
明日からお天気下り坂とか。
.
今日も元気に頑張ろう〜💪
.
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#アジフライ
#大根と豚肉と大豆の煮物
#あさいちレシピ
.
#お弁当 #bento #男子弁当 #中高生弁当 #lunch #IGersJP #フーディーテーブル #おうちごはん #お昼が楽しみになるお弁当 #豊かな食卓 #私のおいしい写真 #wp_deli_japan #おうちごはんLover #iegohanphoto #まき弁 #マカロニメイト #ダイニングラム #料理好きな人と繋がりたい #Japanesefood #おうち和ごはん #和弁当 #foodpic #曲げわっぱ #丸弁 #oben365

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11月21日(木)
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#今日のお弁当
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・アジフライ
・大根と豚肉と大豆の醤油煮
・ブロッコリーおかか和え
・にんじんきんぴら
・甘い玉子焼き
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久しぶりのアジフライ😋
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大根と豚肉と大豆の醤油煮は昨日のあさイチでやってたやつ😁
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大根と豚肉の煮物はよく作るけど、大豆入れたことなかったな!と思って早速やってみたらめちゃんこ美味しかった〜😊❤️
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煮豚作った残り汁で作ったから、豚肉要らずで味しみしみにできた😋💕
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このところの急激な冷え込みで庭のもみじがすっかり色付きました🍁
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明日からお天気下り坂とか。
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今日も元気に頑張ろう〜💪
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#アジフライ
#大根と豚肉と大豆の煮物
#あさいちレシピ
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#お弁当 #bento #男子弁当 #中高生弁当 #lunch #IGersJP #フーディーテーブル #おうちごはん #お昼が楽しみになるお弁当 #豊かな食卓 #私のおいしい写真 #wp_deli_japan #おうちごはんLover #iegohanphoto #まき弁 #マカロニメイト #ダイニングラム #料理好きな人と繋がりたい #Japanesefood #おうち和ごはん #和弁当 #foodpic #曲げわっぱ #丸弁 #oben365
99 6 7 hours ago

2019.11.21(木)
昨日は早帰り日だった娘の晩ご飯。
お餅と鶏肉と九条葱を甘辛く炒めたもの。
糖質オフとは対極ですが娘の好物です。
今日は早く帰れそう…と言われると
嬉ししくてあれこれ作って待っています。 .
昨日はとても寒かったですね。
いよいよ冬本番。
体調を崩さないように暖かくして
お過ごし下さい。
今日も頑張りましょうね。
. *九条葱と鶏肉と餅の甘辛炒め★
*里芋ときのこのグラタン★
*ケールサラダ★
*大根とツナのサラダ
*安納芋のきな粉和え★
*赤大根のマリネ
*椎茸のペペロン風★
*柿 ★はココノミさんの野菜を使っています。 .
.
. .
#マカロニメイト #フーディーテーブル #夕飯 #夕飯のおかず #晩ご飯記録 #ココノミ #coconomi #無農薬野菜 
#おうちごはん #おうちごはんlover #家庭料理 #和食 #健康ごはん #滋味ごはん #滋味だけど口福 #豊かな食卓 #私のおいしい写真 #日々の記録 #wp_deli_japan #盛り盛り野菜部 #おうち和ごはん #丁寧な暮らしに憧れる #野菜たっぷり #IGersJP #iegohanphoto #instafood #foodstagram #japanesefoods #晩ご飯

2019.11.21(木)
昨日は早帰り日だった娘の晩ご飯。
お餅と鶏肉と九条葱を甘辛く炒めたもの。
糖質オフとは対極ですが娘の好物です。
今日は早く帰れそう…と言われると
嬉ししくてあれこれ作って待っています。 .
昨日はとても寒かったですね。
いよいよ冬本番。
体調を崩さないように暖かくして
お過ごし下さい。
今日も頑張りましょうね。
. *九条葱と鶏肉と餅の甘辛炒め★
*里芋ときのこのグラタン★
*ケールサラダ★
*大根とツナのサラダ
*安納芋のきな粉和え★
*赤大根のマリネ
*椎茸のペペロン風★
*柿 ★はココノミさんの野菜を使っています。 .
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1,576 9 7 hours ago

.。◦♡‬
おはようございます😃

寒いですね〜((((;゚;Д;゚;))))カタカタカタ

秋はkoyagiさんの短い活動時期なのですが…🍂🍁🌾

活動する前にもう冬到来&⛄️❄️✨

ヤギはコタツで丸くなる🐐◎

おにぎりアクション終わって、何作ればいいか分からず、迷走しとります(・◇・)

そぼろで紅葉を描けたらいいなーっと思ったのですが…🍁

虫食いのようになってしまい、紅葉と分かるように紅葉の生麩を置いてみるも、無理矢理感漂う…( ≖_≖)

おかずも昨晩の残りとなんかねーがーと冷凍庫を漁って発掘した以前作ったチヂミ…👹

なぁ〜んかバランス悪し…🙁

色々冴えないのはもうすぐ冬眠時期だからかしら(੭ ᐕ))?

食料蓄えなくちゃŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹

お弁当記録
❀紅葉の2色そぼろご飯
❀チヂミ
❀皮付きポテトの素揚げ
❀塩揉み胡瓜
❀カニカマ
❀プチトマト

🍁🐐 🍁🐐 🍁🐐 🍁🐐 🍁🐐 🍁🐐 🍁🐐 🍁
#おうちごはんlover
#おうちごはん
#おうち和ごはん
#豊かな食卓
#かりんほんぽ
#曲げわっぱプレゼント1911
#マカロニメイト
#ご飯でエールを
#フーディーテーブル
#キッチングラム
#クラシルアンバサダー
#クラシル作ったよ
#w7foods #cookingram #obento #lunchbox #airkitchen #wp_deli_japan #cuisine_captures

.。◦♡‬
おはようございます😃
・
寒いですね〜((((;゚;Д;゚;))))カタカタカタ
・
秋はkoyagiさんの短い活動時期なのですが…🍂🍁🌾
・
活動する前にもう冬到来&⛄️❄️✨
・
ヤギはコタツで丸くなる🐐◎
・
おにぎりアクション終わって、何作ればいいか分からず、迷走しとります(・◇・)
・
そぼろで紅葉を描けたらいいなーっと思ったのですが…🍁
・
虫食いのようになってしまい、紅葉と分かるように紅葉の生麩を置いてみるも、無理矢理感漂う…( ≖_≖)
・
おかずも昨晩の残りとなんかねーがーと冷凍庫を漁って発掘した以前作ったチヂミ…👹
・
なぁ〜んかバランス悪し…🙁
・
色々冴えないのはもうすぐ冬眠時期だからかしら(੭ ᐕ))?
・
食料蓄えなくちゃŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹
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お弁当記録
❀紅葉の2色そぼろご飯
❀チヂミ
❀皮付きポテトの素揚げ
❀塩揉み胡瓜
❀カニカマ
❀プチトマト
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🍁🐐 🍁🐐 🍁🐐 🍁🐐 🍁🐐 🍁🐐 🍁🐐 🍁
#おうちごはんlover 
#おうちごはん 
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#マカロニメイト 
#ご飯でエールを 
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#クラシルアンバサダー 
#クラシル作ったよ 
#w7foods#cookingram#obento#lunchbox#airkitchen#wp_deli_japan #cuisine_captures
146 8 7 hours ago

*
おはようございます☀️
⚠半熟卵のクレームはお受けできません。
#今日のお弁当
✱普通のお味噌で辛味噌なしの回鍋肉
✱ひじきの煮物
✱半熟卵の煮卵。
*
*
思ったより半熟だったけどこれぐらいの方が食べる方には美味しいと思う。!(ただの私の好み)
沸騰してからの6分半。⏰
お昼寝なしの息子。
昨夜は20時にはバタンキュ。
放っておくと寝ちゃう。
昨夜はゲームしながらお寝になられました。
最近はトイレの拭く練習。
もぅほぼ完璧。
まださせていなかったのは私。
覚えさせたのは旦那。
お風呂に入ると待つのが面倒だから
ほぼお手伝いさせてもらうのは私。
けど頭も体も足の指の間まできれいに洗えちゃう息子。
これを仕込んだのも旦那。
甘い甘いと言われ続け
ガミガミはよく怒るけど
なんでもしてあげるのは子供のためじゃないとなんでもさせる育メン旦那だと思っているよ?
プレステも操れるようになったのも旦那のおかげだもんね。
(別に覚えなくていいけど)わたしは電源さえ入れれない。
だんだんと自分で手が離れていくのはほんと寂しいけど私がいなくても旦那と生活していけるのは事実。
そんなこんなで明日は保育園の行事でおやすみなので
今日行けばお休みです✌🏻️
ではでは行ってきます #お弁当記録 #お弁当 #お昼ごはん #ランチ #旦那弁当 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1911 #暮らし #日々 #豊かな食卓 #曲げわっぱ #わっぱ弁当 #クッキングラム #おべんたぐらむ #デリスタグラマー #おうちごはんlover #おうち和ごはん #ヒダカヤおうちごはん #使い捨て弁当箱 #oben365 #てづくりおべんと365

*
おはようございます☀️
⚠半熟卵のクレームはお受けできません。
#今日のお弁当
✱普通のお味噌で辛味噌なしの回鍋肉
✱ひじきの煮物
✱半熟卵の煮卵。
*
*
思ったより半熟だったけどこれぐらいの方が食べる方には美味しいと思う。!(ただの私の好み)
沸騰してからの6分半。⏰
お昼寝なしの息子。
昨夜は20時にはバタンキュ。
放っておくと寝ちゃう。
昨夜はゲームしながらお寝になられました。
最近はトイレの拭く練習。
もぅほぼ完璧。
まださせていなかったのは私。
覚えさせたのは旦那。
お風呂に入ると待つのが面倒だから
ほぼお手伝いさせてもらうのは私。
けど頭も体も足の指の間まできれいに洗えちゃう息子。
これを仕込んだのも旦那。
甘い甘いと言われ続け
ガミガミはよく怒るけど
なんでもしてあげるのは子供のためじゃないとなんでもさせる育メン旦那だと思っているよ?
プレステも操れるようになったのも旦那のおかげだもんね。
(別に覚えなくていいけど)わたしは電源さえ入れれない。
だんだんと自分で手が離れていくのはほんと寂しいけど私がいなくても旦那と生活していけるのは事実。
そんなこんなで明日は保育園の行事でおやすみなので
今日行けばお休みです✌🏻️
ではでは行ってきます  #お弁当記録 #お弁当 #お昼ごはん #ランチ #旦那弁当 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1911  #暮らし #日々#豊かな食卓 #曲げわっぱ #わっぱ弁当 #クッキングラム#おべんたぐらむ#デリスタグラマー #おうちごはんlover #おうち和ごはん #ヒダカヤおうちごはん #使い捨て弁当箱 #oben365 #てづくりおべんと365
52 2 7 hours ago

2019.11.21木曜日晴れ☀️
おはようございます(*^^*)
#今日のお弁当

なんだか…あまりパッとしないお弁当だけど…(^_^;)

昨日の夕食に野菜(ゴボウ、蕪、蕪の茎、🥕、白ネギ、しめじ、生姜、🍅バラ肉等)具たくさんのミルクスープを作ったので👍✨
久しぶりにサーモス持たせました!
#THERMOS


今日ははじめてストーブをつけちゃった😅💕
そして、
今日は月イチスイーツday🍰🍩🍮✨
さて、今日はなんだろうな~😍

皆さんも素敵な1日を(〃⌒ー⌒〃)ゞ



#娘の好物
#娘の喜ぶごはん
#THERMOS
#おうちごはんlover
#おうち和ごはん
#日々の暮らし
#日々の暮らしを楽しむ
#まげわっぱ弁当 #わっぱ弁当
#お昼が楽しみになるお弁当
#お弁当 #お弁当の記録
#女子高校生弁当 #お弁当の記録
#娘のおべんとう
#夕食の残り物弁当
#手作り弁当
#お弁当作り楽しもう部
#日々の記録 #わが家のjk弁当
#わが家のyy弁当
#obentagram
#胃袋ガッツリつかもう部
#課外弁当
#受験生 #受験生の母 #健康管理

2019.11.21木曜日晴れ☀️
おはようございます(*^^*)
#今日のお弁当
・
なんだか…あまりパッとしないお弁当だけど…(^_^;)
・
昨日の夕食に野菜(ゴボウ、蕪、蕪の茎、🥕、白ネギ、しめじ、生姜、🍅バラ肉等)具たくさんのミルクスープを作ったので👍✨
久しぶりにサーモス持たせました!
#THERMOS
・
・
今日ははじめてストーブをつけちゃった😅💕
そして、
今日は月イチスイーツday🍰🍩🍮✨
さて、今日はなんだろうな~😍
・
皆さんも素敵な1日を(〃⌒ー⌒〃)ゞ
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#娘の好物
#娘の喜ぶごはん
#THERMOS
#おうちごはんlover
#おうち和ごはん
#日々の暮らし
#日々の暮らしを楽しむ
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#お昼が楽しみになるお弁当 
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#夕食の残り物弁当
#手作り弁当
#お弁当作り楽しもう部 
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#わが家のyy弁当
#obentagram
#胃袋ガッツリつかもう部
#課外弁当
#受験生#受験生の母#健康管理
80 0 7 hours ago

Top #おうち和ごはん posts



#心はぐくむごはん

娘の朝ごはんだニャ☺︎

朝から大量の肉団子を揚げました(笑)
玉葱たっぷりです。
黒酢ベースにケチャップも少しいれて
子供達の好きな味に♩


おむすびはポケマルさんで購入した
山形県飯豊町、小松新一さんの新米はえぬき。
いつも美味しいお米をありがとうございます😊


今日はお花のお稽古に行ってきます。
寒くなってきたのであたたかくして
良い一日をお過ごしください💗


#心はぐくむごはん
大切な人を想って作るあたたかいごはんの輪が
広がり繋がっていきますように♡
タグの共有ありがとうございます☺️




甘酢肉団子
塩青梗菜
赤大根のサラダ
菊芋のフライ柚子胡椒ヨーグルト
搾菜
自家製梅なめたけむすび
自家製甘酒ヨーグルトに洋梨
南関あげとかぼちゃのお味噌汁(写真外)




@pocket.marche
#のんうつわごはん #丁寧な暮らし
#豊かな食卓 #和食 #おうちごはんlover
#フーディーテーブル #delimia #onigiri
#朝ごはん #おうち和ごはん #菌活 #発酵食
#発酵パワーでのりきる霜月 #おむすび #おにぎり #肉団子
#うつわ #器 #うつわ好き #ワンプレート 
#和ンプレート #清岡幸道 #中里博恒 #阿部春弥
#igersjp #onthetable #japanesefood

・
・
#心はぐくむごはん
・
娘の朝ごはんだニャ☺︎
・
朝から大量の肉団子を揚げました(笑)
玉葱たっぷりです。
黒酢ベースにケチャップも少しいれて
子供達の好きな味に♩
・
・
おむすびはポケマルさんで購入した
山形県飯豊町、小松新一さんの新米はえぬき。
いつも美味しいお米をありがとうございます😊
・
・
今日はお花のお稽古に行ってきます。
寒くなってきたのであたたかくして
良い一日をお過ごしください💗
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・
#心はぐくむごはん
大切な人を想って作るあたたかいごはんの輪が
広がり繋がっていきますように♡
タグの共有ありがとうございます☺️
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甘酢肉団子
塩青梗菜
赤大根のサラダ
菊芋のフライ柚子胡椒ヨーグルト
搾菜
自家製梅なめたけむすび
自家製甘酒ヨーグルトに洋梨
南関あげとかぼちゃのお味噌汁(写真外)
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・
@pocket.marche 
#のんうつわごはん #丁寧な暮らし
#豊かな食卓 #和食 #おうちごはんlover
 #フーディーテーブル #delimia #onigiri
#朝ごはん #おうち和ごはん #菌活 #発酵食 
#発酵パワーでのりきる霜月 #おむすび #おにぎり #肉団子
#うつわ #器 #うつわ好き #ワンプレート 
#和ンプレート #清岡幸道 #中里博恒 #阿部春弥
#igersjp #onthetable #japanesefood
1,133 17 7 hours ago

2019.11.21 am.6:30
おはようございます☀️
:
身がすくむ寒さですね🐧
今朝は晩ご飯の残りの(敢えて沢山作った🎵)
海老しお麻婆でポカポカです。
:
潰した花椒・生姜・葱と
粗く切った海老・鶏挽き肉を炒め、
@okushiba_junko 【海老だし】 を
贅沢に2袋中身ごと使ったスープを加え、
下茹でした木綿豆腐1丁半を
コトコト煮込みました。
豆板醤なしのサッパリ麻婆豆腐です。
:
青梗菜の椎茸肉味噌がけの
肉味噌を加えるとパンチがでる
麻婆豆腐に変身します🌶️
:
★ 海老しお麻婆豆腐
★ 紫カブの柚子漬け
★ 切り干し大根の煮物
★ 青梗菜の椎茸肉味噌がけ
★ 紫芋のスダチ・メイプル煮
★ キャベサラ
(蒸しキャベツ、ブロッコリー、人参、魚肉ソーセージ)
★ ひじきとイケンゲンの混ぜご飯
(大豆とひじきの煮物リメイク)
★ 柿
:
#奥芝順子 #奥芝順子レシピ #奥芝商店 #okushibajunko #海老麻婆豆腐
#朝ごはん #朝食 #あさごはん #朝時間 #ふたりごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #フーディーテーブル #マカロニメイト #まごわやさしい #和食 #常備菜 #家庭料理 #丁寧な暮らし #豊かな食卓 #野菜たっぷり #健康食 #おうちごはん部 #breakfast #japanesefood #washoku #instafood #foodietable #lin_stagrammer

2019.11.21 am.6:30
おはようございます☀️
:
身がすくむ寒さですね🐧
今朝は晩ご飯の残りの(敢えて沢山作った🎵)
海老しお麻婆でポカポカです。
:
潰した花椒・生姜・葱と
粗く切った海老・鶏挽き肉を炒め、
@okushiba_junko 【海老だし】 を
贅沢に2袋中身ごと使ったスープを加え、
下茹でした木綿豆腐1丁半を
コトコト煮込みました。
豆板醤なしのサッパリ麻婆豆腐です。
:
青梗菜の椎茸肉味噌がけの
肉味噌を加えるとパンチがでる
麻婆豆腐に変身します🌶️
:
★ 海老しお麻婆豆腐
★ 紫カブの柚子漬け
★ 切り干し大根の煮物
★ 青梗菜の椎茸肉味噌がけ
★ 紫芋のスダチ・メイプル煮
★ キャベサラ
(蒸しキャベツ、ブロッコリー、人参、魚肉ソーセージ)
★ ひじきとイケンゲンの混ぜご飯
(大豆とひじきの煮物リメイク)
★ 柿
:
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#朝ごはん#朝食#あさごはん#朝時間#ふたりごはん#おうちごはん#おうちごはんlover#おうち和ごはん#フーディーテーブル#マカロニメイト#まごわやさしい#和食#常備菜#家庭料理#丁寧な暮らし#豊かな食卓#野菜たっぷり#健康食#おうちごはん部 #breakfast#japanesefood#washoku#instafood#foodietable#lin_stagrammer
1,305 8 7 hours ago

2019.11.21(木)
昨日は早帰り日だった娘の晩ご飯。
お餅と鶏肉と九条葱を甘辛く炒めたもの。
糖質オフとは対極ですが娘の好物です。
今日は早く帰れそう…と言われると
嬉ししくてあれこれ作って待っています。 .
昨日はとても寒かったですね。
いよいよ冬本番。
体調を崩さないように暖かくして
お過ごし下さい。
今日も頑張りましょうね。
. *九条葱と鶏肉と餅の甘辛炒め★
*里芋ときのこのグラタン★
*ケールサラダ★
*大根とツナのサラダ
*安納芋のきな粉和え★
*赤大根のマリネ
*椎茸のペペロン風★
*柿 ★はココノミさんの野菜を使っています。 .
.
. .
#マカロニメイト #フーディーテーブル #夕飯 #夕飯のおかず #晩ご飯記録 #ココノミ #coconomi #無農薬野菜 
#おうちごはん #おうちごはんlover #家庭料理 #和食 #健康ごはん #滋味ごはん #滋味だけど口福 #豊かな食卓 #私のおいしい写真 #日々の記録 #wp_deli_japan #盛り盛り野菜部 #おうち和ごはん #丁寧な暮らしに憧れる #野菜たっぷり #IGersJP #iegohanphoto #instafood #foodstagram #japanesefoods #晩ご飯

2019.11.21(木)
昨日は早帰り日だった娘の晩ご飯。
お餅と鶏肉と九条葱を甘辛く炒めたもの。
糖質オフとは対極ですが娘の好物です。
今日は早く帰れそう…と言われると
嬉ししくてあれこれ作って待っています。 .
昨日はとても寒かったですね。
いよいよ冬本番。
体調を崩さないように暖かくして
お過ごし下さい。
今日も頑張りましょうね。
. *九条葱と鶏肉と餅の甘辛炒め★
*里芋ときのこのグラタン★
*ケールサラダ★
*大根とツナのサラダ
*安納芋のきな粉和え★
*赤大根のマリネ
*椎茸のペペロン風★
*柿 ★はココノミさんの野菜を使っています。 .
.
. .
#マカロニメイト #フーディーテーブル #夕飯 #夕飯のおかず #晩ご飯記録 #ココノミ #coconomi #無農薬野菜 
#おうちごはん #おうちごはんlover #家庭料理  #和食 #健康ごはん #滋味ごはん #滋味だけど口福 #豊かな食卓 #私のおいしい写真 #日々の記録 #wp_deli_japan #盛り盛り野菜部 #おうち和ごはん  #丁寧な暮らしに憧れる  #野菜たっぷり #IGersJP#iegohanphoto#instafood #foodstagram #japanesefoods #晩ご飯
1,576 9 7 hours ago

朝ごはん
2019/11/20
.
おはようございます
.
今朝はぼやぼやしていて出勤時間になり、やばいよやばいよ〜
.
今電車の中でこれ書いてます
オババのくせに早起きは苦手だ😑
.
#onigiriaction 今日がラスト!
.
*まん丸おにぎり 柴漬けとかぶの葉 炒り卵とかぶの葉
*信田巻き
*大根皮 セロリ 春菊軸のきんぴら
*こんにゃくの甘辛煮
*紅菜苔おひたし
*赤蕪のぬか漬け
*たぬき汁リメイク豆乳汁
*ラフランスの赤ワイン煮
.
沢山の子供達に、給食が届けられますように☘️
.
ゼロハンガーチャレンジは終わっちゃったけど、引き続き無駄をなるべく出さず、皮や葉っぱも、上手に活かしたい
.
週の真ん中
やさしい気持ちでね🍂
.
.
.
.
.
#清岡幸道 #平岡仁 #石川裕信
#おうち和ごはん
#とりあえず野菜食
#私のおいしい写真
#今日のおいしい食卓
#我が家の食卓 #キッチングラム
#夫婦ごはん #野菜大好き
#作り置き活用 #まん丸おにぎり部
#おうちごはんLover
#フーディーテーブル
#おうちごはん
#かおちゃんごはん
#IGersJP #wp_deli_japan
#あさごはん #丁寧な暮らし
#豊かな食卓
#暮らしを楽しむ #マカロニメイト

朝ごはん
2019/11/20
.
おはようございます
.
今朝はぼやぼやしていて出勤時間になり、やばいよやばいよ〜
.
今電車の中でこれ書いてます
オババのくせに早起きは苦手だ😑
.
#onigiriaction  今日がラスト!
.
*まん丸おにぎり  柴漬けとかぶの葉  炒り卵とかぶの葉
*信田巻き
*大根皮 セロリ 春菊軸のきんぴら
*こんにゃくの甘辛煮
*紅菜苔おひたし
*赤蕪のぬか漬け
*たぬき汁リメイク豆乳汁
*ラフランスの赤ワイン煮
.
沢山の子供達に、給食が届けられますように☘️
.
ゼロハンガーチャレンジは終わっちゃったけど、引き続き無駄をなるべく出さず、皮や葉っぱも、上手に活かしたい
.
週の真ん中
やさしい気持ちでね🍂
.
.
.
.
.
#清岡幸道 #平岡仁 #石川裕信 
#おうち和ごはん
#とりあえず野菜食
#私のおいしい写真
#今日のおいしい食卓
#我が家の食卓#キッチングラム
#夫婦ごはん#野菜大好き
#作り置き活用#まん丸おにぎり部
#おうちごはんLover
#フーディーテーブル
#おうちごはん
#かおちゃんごはん
#IGersJP#wp_deli_japan
#あさごはん#丁寧な暮らし
#豊かな食卓
#暮らしを楽しむ#マカロニメイト
1,430 56 19 November, 2019

2019.11.20 am.6:30
おはようございます☀️
:
夫は根菜を食べると
お腹が痛くなる体質なので、
(食べられない訳ではなく)
私も大好きなのに少し買い控えたり
メインにしないよう工夫してきましたが、
最近は夫のに入れない(か、避けてね)
ようにして沢山食べてたら
便○がちょっと解消されてきた🙌
:
今朝も根菜たっぷり~
夫には申し訳ないけど😆
秋刀魚は粉豆腐(高野豆腐粉)をまぶし
揚げ焼きしたものと、
一度軽く蒸した根菜と甘酢で炒めました。
:
★ 秋刀魚と根菜の甘酢炒め
(秋刀魚、蓮根、南瓜、人参、長芋、ハヤトウリ、玉葱、椎茸、青梗菜、銀杏)
★ 紫カブの柚子漬け
★ 切り干し大根の煮物
★ 大豆とひじきの煮物
★ 紫芋のスダチ・メイプルシロップ煮
★ 生ふりかけ&納豆ごはん
(大根葉、じゃこ、生姜、胡麻)
★ 水菜・えのきのワカメの味噌汁
★ 柿
:
#秋刀魚の甘酢炒め #粉豆腐
#朝ごはん #朝食 #あさごはん #朝時間 #ふたりごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #フーディーテーブル #マカロニメイト #まごわやさしい #和食 #常備菜 #家庭料理 #丁寧な暮らし #豊かな食卓 #野菜たっぷり #健康食 #おうちごはん部 #breakfast #japanesefood #washoku #instafood #foodietable #lin_stagrammer

2019.11.20 am.6:30
おはようございます☀️
:
夫は根菜を食べると
お腹が痛くなる体質なので、
(食べられない訳ではなく)
私も大好きなのに少し買い控えたり
メインにしないよう工夫してきましたが、
最近は夫のに入れない(か、避けてね)
ようにして沢山食べてたら
便○がちょっと解消されてきた🙌
:
今朝も根菜たっぷり~
夫には申し訳ないけど😆
秋刀魚は粉豆腐(高野豆腐粉)をまぶし
揚げ焼きしたものと、
一度軽く蒸した根菜と甘酢で炒めました。
:
★ 秋刀魚と根菜の甘酢炒め
(秋刀魚、蓮根、南瓜、人参、長芋、ハヤトウリ、玉葱、椎茸、青梗菜、銀杏)
★ 紫カブの柚子漬け
★ 切り干し大根の煮物
★ 大豆とひじきの煮物
★ 紫芋のスダチ・メイプルシロップ煮
★ 生ふりかけ&納豆ごはん
(大根葉、じゃこ、生姜、胡麻)
★ 水菜・えのきのワカメの味噌汁
★ 柿
:
#秋刀魚の甘酢炒め#粉豆腐
#朝ごはん#朝食#あさごはん#朝時間#ふたりごはん#おうちごはん#おうちごはんlover#おうち和ごはん#フーディーテーブル#マカロニメイト#まごわやさしい#和食#常備菜#家庭料理#丁寧な暮らし#豊かな食卓#野菜たっぷり#健康食#おうちごはん部 #breakfast#japanesefood#washoku#instafood#foodietable#lin_stagrammer
2,802 45 19 November, 2019

2019.11.19(火)
焼き秋刀魚と刻み生姜の炊き込みご飯。
ちゃんと骨を取ったつもりでしたが、
写真からも骨が見えています。
細かい作業が苦手になってきました。 .
今日も頑張りましょうね。
.
*焼き秋刀魚と刻み生姜の炊き込みご飯
*蕪と小松菜のお味噌汁
*さつま芋とひじきの煮物
*明太のせ出汁巻たまご
*ブロッコリーの胡麻和え
*野菜の炊き合わせ
*鶏肉と胡瓜の梅和え
.
.
.
#焼き秋刀魚の炊き込みご飯
#マカロニメイト #フーディーテーブル #出汁巻き卵
#おうちごはん #おうちごはんlover #家庭料理 #朝食 #和食 #健康ごはん #滋味ごはん #滋味だけど口福 #豊かな食卓 #私のおいしい写真 #日々の記録 #wp_deli_japan #盛り盛り野菜部 #おうち和ごはん #丁寧な暮らしに憧れる #野菜たっぷり #器好き #IGersJP #iegohanphoto #instafood #foodstagram #japanesefoods #朝ごはん

2019.11.19(火)
焼き秋刀魚と刻み生姜の炊き込みご飯。
ちゃんと骨を取ったつもりでしたが、
写真からも骨が見えています。
細かい作業が苦手になってきました。 .
今日も頑張りましょうね。
.
*焼き秋刀魚と刻み生姜の炊き込みご飯
*蕪と小松菜のお味噌汁
*さつま芋とひじきの煮物
*明太のせ出汁巻たまご
*ブロッコリーの胡麻和え
*野菜の炊き合わせ
*鶏肉と胡瓜の梅和え
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#焼き秋刀魚の炊き込みご飯 
#マカロニメイト #フーディーテーブル #出汁巻き卵 
#おうちごはん #おうちごはんlover #家庭料理  #朝食 #和食 #健康ごはん #滋味ごはん #滋味だけど口福 #豊かな食卓 #私のおいしい写真 #日々の記録 #wp_deli_japan #盛り盛り野菜部 #おうち和ごはん  #丁寧な暮らしに憧れる  #野菜たっぷり #器好き #IGersJP#iegohanphoto#instafood #foodstagram #japanesefoods #朝ごはん
2,536 16 18 November, 2019


お弁当 🍙

おにぎりアクション
最終日は以前にも作った
サイコロおにぎりを
ミニサイズで…と思った
けれど、母さんの不器用
さで然程ミニにならず (;´д`)トホホ…

#onigiriaction
#おにぎり弁当
☆サイコロおにぎり
☆エビマヨ
☆蕪と搾菜の炒めもの
☆セロリのきんぴら
☆赤万願寺とうがらしの塩糀
+柚子胡椒炒め


お腹が満たされれば
今日を生きられる
明日への希望が持てる
将来の夢を抱ける

世界中の子が
そんな夢や希望を
持てる世の中になり
ますように・・・ ・

#おうちごはんLover #おうちごはん #フーディーテーブル #キッチングラム #お弁当 #jk弁当 #マカロニメイト #instafood #わっぱ弁当 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1911 #oben365 #豊かな食卓 #komerco #料理をもっと楽しく #おうち和ごはん #秋弁当 #坂ノ途中 #無農薬野菜 #坂ノ途中のお野菜 #発酵パワーでのりきる霜月 #てづくりおべんと365 #タベゴロ秋弁当

・
お弁当 🍙
・
おにぎりアクション
最終日は以前にも作った
サイコロおにぎりを
ミニサイズで…と思った
けれど、母さんの不器用
さで然程ミニにならず (;´д`)トホホ…

#onigiriaction ・
☞ #おにぎり弁当
☆サイコロおにぎり
☆エビマヨ
☆蕪と搾菜の炒めもの
☆セロリのきんぴら
☆赤万願寺とうがらしの塩糀
+柚子胡椒炒め
・

お腹が満たされれば
今日を生きられる
明日への希望が持てる
将来の夢を抱ける

世界中の子が
そんな夢や希望を
持てる世の中になり
ますように・・・ ・

#おうちごはんLover#おうちごはん#フーディーテーブル#キッチングラム#お弁当#jk弁当#マカロニメイト#instafood#わっぱ弁当#かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント1911#oben365#豊かな食卓#komerco#料理をもっと楽しく#おうち和ごはん#秋弁当#坂ノ途中#無農薬野菜#坂ノ途中のお野菜#発酵パワーでのりきる霜月#てづくりおべんと365#タベゴロ秋弁当
999 125 19 November, 2019

2019.11.17
こんばんは🌿

今日の晩御飯
*小松菜お浸し
*わかめ・しらす・胡瓜酢の物
*八戸港真鯖文化干し大根おろし添え
*ハタケシメジ・人参煮物
*ロロン南瓜煮物
*紫キャベツ・人参ラペ
*黒米入りごはん
*じゃが芋のバルサミコ炒め
*ひじき・切干大根・薩摩揚げ煮物
*蕪・玉葱・大根の葉の味噌汁
*夜菓子・太郎饅頭

午前中は家にあるもので作り置き。
晩御飯はそれらをちょこっとずつ。

今日使った小松菜、ハタケシメジ、
ロロン南瓜、蕪はアンバサダーを
務めている @sakanotochu さんの
ものです。ご興味ある方は覗いてみて
下さいね💕
今宵も美味しゅうございました🙏



#おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #和食 #家庭料理 #晩ごはん #坂ノ途中 #真鯖 #豊かな食卓 #フーディーテーブル #滋味ごはん #日々の記録 #野菜好き #japanesefood #homemademeals #chubmackerel #lin_stagrammer

2019.11.17
こんばんは🌿
・
今日の晩御飯
*小松菜お浸し
*わかめ・しらす・胡瓜酢の物
*八戸港真鯖文化干し大根おろし添え
*ハタケシメジ・人参煮物
*ロロン南瓜煮物
*紫キャベツ・人参ラペ
*黒米入りごはん
*じゃが芋のバルサミコ炒め
*ひじき・切干大根・薩摩揚げ煮物
*蕪・玉葱・大根の葉の味噌汁
*夜菓子・太郎饅頭
・
午前中は家にあるもので作り置き。
晩御飯はそれらをちょこっとずつ。
・
今日使った小松菜、ハタケシメジ、
ロロン南瓜、蕪はアンバサダーを
務めている @sakanotochu さんの
ものです。ご興味ある方は覗いてみて
下さいね💕
今宵も美味しゅうございました🙏
・
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#おうちごはん#おうちごはんlover#おうち和ごはん#和食#家庭料理#晩ごはん#坂ノ途中#真鯖#豊かな食卓#フーディーテーブル#滋味ごはん#日々の記録#野菜好き#japanesefood#homemademeals#chubmackerel#lin_stagrammer
2,265 28 17 November, 2019

朝ごはん
2019/11/18
.
おはようございます
.
週末ってあっという間に
終わっちゃうね
.
今週も忙しいなぁ😑
.
*肉じゃが
*茄子皮のきんぴら
*焼きたらこ 紅葉人参 銀杏さつまいも
*7分茹で卵 醤油麹
*菊花のお酢の物
*ラディッシュ マヨ
*蒸し茄子 にんにくゴマだれ
#かおちゃんのレシピ
*黒千石豆ごはんおにぎり
*たぬき汁
.
たぬき汁って知ってます?
私は有元葉子さんの本で
知りました
.
蒟蒻がメイン、豚肉と大根、ネギのお味噌汁です
.
先週忙しかったけど、どうしても拝見したかった、中里月度務 さんの個展へ
.
伊勢丹は息子の職場でもあるので
行きなれているし〜
.
それはそれは、美しく、優しい、
素敵な器さんが、沢山並んでいました
.
中里さんに、色々な質問もさせていただき、大変丁寧にお答えくださって、そのお人柄にも惹かれました!
.
新宿伊勢丹にて、明日までやられていますよ
.
400年の歴史を受け継がれた、中里月度務さんの作品
見るだけでも、幸せになれます
.
#中里月度務 #心和庵 #運天達也
#松浦コータロー #中尾万作 #箸蔵
#おうち和ごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#私のおいしい写真
#器好きな人と繋がりたい
#今日のおいしい食卓
#我が家の食卓 #キッチングラム
#豆皿ごはん #野菜大好き
#朝ごはんプレート
#うつわ好き #おうちごはんLover
#フーディーテーブル
#おうちごはん #エルグルメ
#かおちゃんごはん
#wp_deli_japan
#あさごはん #丁寧な暮らし
#豊かな食卓 #onigiriaction
#マカロニメイト

朝ごはん
2019/11/18
.
おはようございます
.
週末ってあっという間に
終わっちゃうね
.
今週も忙しいなぁ😑
.
*肉じゃが
*茄子皮のきんぴら
*焼きたらこ 紅葉人参 銀杏さつまいも
*7分茹で卵 醤油麹
*菊花のお酢の物
*ラディッシュ マヨ
*蒸し茄子 にんにくゴマだれ
( #かおちゃんのレシピ )
*黒千石豆ごはんおにぎり
*たぬき汁
.
たぬき汁って知ってます?
私は有元葉子さんの本で
知りました
.
蒟蒻がメイン、豚肉と大根、ネギのお味噌汁です
.
先週忙しかったけど、どうしても拝見したかった、中里月度務  さんの個展へ
.
伊勢丹は息子の職場でもあるので
行きなれているし〜
.
それはそれは、美しく、優しい、
素敵な器さんが、沢山並んでいました
.
中里さんに、色々な質問もさせていただき、大変丁寧にお答えくださって、そのお人柄にも惹かれました!
.
新宿伊勢丹にて、明日までやられていますよ
.
400年の歴史を受け継がれた、中里月度務さんの作品
見るだけでも、幸せになれます
.
#中里月度務 #心和庵 #運天達也 
#松浦コータロー #中尾万作 #箸蔵 
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#私のおいしい写真
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#かおちゃんごはん
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#豊かな食卓#onigiriaction 
#マカロニメイト
1,602 64 17 November, 2019