瑠→ 麗央→秋のダービーゴールはこれからも語り継がれるであろう最高のゴールでした⚽️🥅大輔も来季期待してるで🙌
#ガンバ大阪 #松本山雅FC戦 #ホーム最終戦 #セレモニー #高木大輔 #髙江麗央 #髙尾瑠 #黄金の脚賞 #倉田秋 #大阪ダービー #決勝ゴール #トリオ #笑顔 #instaphoto #instalike #instagood #like4like #Canon #soccer #smile #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #Jリーグ #ガンバ写真部 #tnka_takao #tnka_leo #tnka_shu #tnka_gamba
🌊 🌊 🌊
𝓦𝓱𝓮𝓻𝓮 𝓗𝓪𝓿𝓮 𝓘 𝓑𝓮𝓮𝓷?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Good evening, everyone! I really thought I’d be back to the gym and posting on here when I uploaded my last post a few days ago. Unfortunately, for more than a week now I’ve been in so much pain, which means I haven’t been able to train as much as I’d like to, or at the intensity that I normally would. I’ll know more about the cause of the pain tomorrow after having a scan/tests. Today I attempted to train legs as I really don’t feel like myself if I don’t go to the gym. I just can’t wait to get everything sorted so I can be back to training properly😩 Anyways, I hope you’ve all had a great start to the week!💛
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#workout #fashion #gracefitguide #fitnessjourney #healthyeating #healthychoices #cleaneating #nutrition #health #fitness #fitfam #fitspo #legday #fitnessaddict #fitnessmotivation #girlswholift #strengthfeed #iifym #macros #gains #eatclean #healthy #gymmotivation #healthylifestyle #gymselfie #gymsharkspotted #gym #gymsharkwomen #gymshark
A grateful heart is a magnet for miracles 💫
.
.
.
.
.
.
.
#fitfam #fitfamgermany #abs #motivation #goals #muskelaufbau #protein #disziplin #fitnessblogger #fitspiration #fitstagram #fitspo #squats #workout #fitnessjourney #fitnesslifestyle #fitness #ernährung #fitwerden #training #healthy #gym #gymtime #diät #instafit #eatclean #fitmart #nopainnogain #muscles #fit
Lil throwback to start the week off 🦋
•
•
•
#gymshark #gymsharkwoman #gymsharktrain #train #weightlifting #gymlife #bodybuilding #bodypositive #positivity #motivation #happy #love #beavisionary #bristol #gym #workout #womansbest #humpday #peach #fitspo #fitstagram #fitwomen #gymwoman #gymgirl #gymshark66 #fitnessmotivation #throwback #myprotein #alphalete #gymgirl
Людям не нужны чужие проблемы, запомните! Особенно, когда у самих они есть.
⠀
Все выходные я просто провела в ступоре👀 раздаётся звонок с неизвестного номера (я обычно на незнакомые цифры не отвечаю). Один.. два.. приходят голосовые в ватсап. Звонок, то на простой номер, то в ватсап.
⠀
Когда мне подряд пришло звонков 6, я всё-таки ответила. И первая фраза меня убила.. «У меня трудная жизненная ситуация. Я не хочу жить». И тут я просто охренела! Шла себе спокойно в санаторий, с нормальным настроением и тут «БАЦ 🤦🏻♀️». Я не знаю, кто была эта девушка.Знаю только её боль. По вине врачей она теперь не видит одним глазом. Я пыталась объяснить ей, что это всё полная ерунда по сравнению с тем, что испытываю и с чем сталкиваюсь я из-за дня в день.
⠀
Наш звонок оборвался, когда я зашла на территорию санатория, т.к там проблема со связью. В голове засела эта мысль- почему именно мне позвонила? Где номер взяла? Я же не психолог! Да и своих проблем выше крыши. Я и так сама порой загоняюсь в депрессивное состояние из-за своего положения, а тут ещё и она.
⠀
С одной стороны думала, что я могу повлиять на её решение. У неё есть малыш, ради которого она должна жить.Ведь все родители в ответе за своих детей.
⠀
С другой стороны, а почему я должна вообще туда лезть, отговаривать? Если бы она хотела, то сделала бы это, не советуясь со мной.
⠀
Короче, но эта ситуация для меня была огромным шоком.. пусть я буду эгоисткой, но мне нафиг такие проблемы не нужны. Я не хочу думать о негативе! Я могу дать совет по поводу здоровья и других моментов, но вот когда речь идёт о самоубийстве...
⠀
Чем же закончилась история, да ничем. Я не знаю, что с ней в итоге. На фоне нашего разговора был ребёнок и голос мамы. Надеюсь, она одумается. Ведь я ей объяснила и привела яркие примеры тех людей, у которых ситуация намного хуже, но не смотря на все жизненные трудности, они счастливы! Попросила её обратиться к психологу, раз ей самой трудно справится со своей проблемой..
____
PHOTO: @koblova.ledstudio.snk 💕
So es musste ja wieder soweit kommen das mein Rücken mir wieder ein Strich durch die Rechnung macht 🤦🏽♂️ Also war mein Wochenstart nicht so optimal ...
Hoffentlich war euer Start besser als meiner ... #gymjunky #goodvibes #fit #fitfam #fitness #fitnessmodel #fitnessaddict #gymmotivation #love #gym #gymrat #gymlife #lifestyle #ironmaxx #model #motivation #inspiration #cologne #outfitoftheday #style #instafit #instalike #instagood #followme #armemüssenplatzen #photooftheday #teamgymjunky #like4like #nik_coltro #instagramers
Look do dia! ✔️
.
.
.
.
#ootd #outfitoftheday #lookoftheday #fashion #fashiongram #style #love #beautiful #nobrezamasculina #lookdodia #gym #bsb #whatiworetoday #ootdshare #outfit #brasilia #anapolis #fashionista #homem #goiania #fashiondiaries #cute #beauty #look #ootn #cabelo #hair #modamasculina #moda
Нечего тут расписывать).
Подумала, что пусть будет и здесь🤳🏻
#тренировка #прокачайсебя #неленисьсобойзаймись #зал #железо #бицепстрицепс #спорт #sportstyle #amazing #gym
