• J ( @majorlybad ) Instagram Profile

    @majorlybad

    15 October, 2019
  • 37 0
  • Save Video Other Pictures

You might interested in

🇸🇪Touched down in #Stockholm for @fitnessfestivalen

👉🏼Check out my story to see how @nocco welcomed us to our hotel!
-
🍨I‘m currently sitting at their headquarters, trying all the nocco & @barebells flavors before our little photshoot, which makes for the perfect start to this weekend🤤
🔥Met part of the team already and am even more stoked now for these next few days!
📸 @nframes -
#nocco
#noccobcaa
#fitnessfestivalen

🇸🇪Touched down in #Stockholm for @fitnessfestivalen
➖
👉🏼Check out my story to see how @nocco welcomed us to our hotel!
-
🍨I‘m currently sitting at their headquarters, trying all the nocco & @barebells flavors before our little photshoot, which makes for the perfect start to this weekend🤤
🔥Met part of the team already and am even more stoked now for these next few days!
📸 @nframes -
#nocco
#noccobcaa 
#fitnessfestivalen
301 15 39 minutes ago

💜

💜
167 6 49 minutes ago

A persistência e constância são o melhor caminho para o êxito! .
O progresso nunca será de uma hora pra outra, de um dia para o outro, mas ao juntarmos todos os nossos dias em que houveram a persistência, a força de vontade, a luta para chegarmos ao objetivo... ahhh, o progresso será alcançado. E quando você perceber, cada sacrifício terá valido a pena! .
Não existe apenas um “antes e depois”, acredito que exista um ANTES e um DURANTE, e sinceramente? Sim, é o mais difícil! Pois é nele que devemos lutar, persistir, cair e levantar; é nele onde precisamos ter paciência e acima de tudo FORÇA pra não desistir.
.
Hoje eu vejo que se eu tivesse desistido lá no começo, onde os resultados eram pequenos, onde as diferenças eram mínimas... eu não teria chegado onde estou hoje. .
E é aí que temos que lutar, muitas vezes contra nós mesmos pois nossa mente adora nos sabotar. E ao lutarmos, o resultado vem. E sabe porque?
.
Porque por menor que seja o progresso ele não deixa de ser progresso. Por menor que seja a mudança ela não deixa de ser uma conquista, e vai de cada um de nós lutarmos por essa conquista!
.
#motivação #motivation #evolution #evolução #progress #gym #gymmotivation #gymgirl #girlpower #girl #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #nutricao #nutrition #sextaferia #academia #vidasaudavel #nutrir #smartfit #smartfitalunos #vilavelha #vilavelhaes #vitoria

A persistência e constância são o melhor caminho para o êxito! .
O progresso nunca será de uma hora pra outra, de um dia para o outro, mas ao juntarmos todos os nossos dias em que houveram a persistência, a força de vontade, a luta para chegarmos ao objetivo... ahhh, o progresso será alcançado. E quando você perceber, cada sacrifício terá valido a pena! .
Não existe apenas um “antes e depois”, acredito que exista um ANTES e um DURANTE, e sinceramente? Sim, é o mais difícil! Pois é nele que devemos lutar, persistir, cair e levantar; é nele onde precisamos ter paciência e acima de tudo FORÇA pra não desistir.
.
Hoje eu vejo que se eu tivesse desistido lá no começo, onde os resultados eram pequenos, onde as diferenças eram mínimas... eu não teria chegado onde estou hoje. . 
E é aí que temos que lutar, muitas vezes contra nós mesmos pois nossa mente adora nos sabotar. E ao lutarmos, o resultado vem. E sabe porque?
.
Porque por menor que seja o progresso ele não deixa de ser progresso. Por menor que seja a mudança ela não deixa de ser uma conquista, e vai de cada um de nós lutarmos por essa conquista!
.
#motivação #motivation #evolution #evolução #progress #gym #gymmotivation #gymgirl #girlpower #girl #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #nutricao #nutrition #sextaferia #academia #vidasaudavel #nutrir #smartfit #smartfitalunos #vilavelha #vilavelhaes #vitoria
596 23 1 hour ago

Werbung | Wochenendeee 🥳 Bisher hatte ich einen super aktiven Tag und freue mich deshalb umso mehr später mit @therealonkellu und Elsa auf dem Sofa zu liegen und Netflix zu schauen 🥰 Ich hoffe ihr hattet einen schönen Tag und genießt euren Freitagabend ❤️ #netflix #me #qualitytime #coupletime #nikolaus #fit #fitness #active #lifestyle #gymqueenygirls

Werbung | Wochenendeee 🥳 Bisher hatte ich einen super aktiven Tag und freue mich deshalb umso mehr später mit @therealonkellu und Elsa auf dem Sofa zu liegen und Netflix zu schauen 🥰 Ich hoffe ihr hattet einen schönen Tag und genießt euren Freitagabend ❤️ #netflix #me #qualitytime #coupletime #nikolaus #fit #fitness #active #lifestyle #gymqueenygirls
122 9 28 minutes ago

“Never give up because great things take time.”
——————————————————
👇🏽🇬🇧ENGLISH BELOW 🇬🇧👇🏽
——————————————————
🇳🇱 Soms moet je even doorbijten, ups & downs doorstaan om iets moois op te bouwen. Dat geldt natuurlijk voor veel situaties: sport, vriendschap, carrière& liefde. Opgeven is geen optie, soms is loslaten voor jezelf het beste, maar voordat je dat punt bereikt, ga bij jezelf te raden want soms heeft het alleen een beetje tijd & moeite nodig om te worden waar je heen wilt ❤️ps dit is mijn favoriete outfit van mijn nieuwe aanwinsten😍 @gymshark ———————————————————
🇬🇧 Sometimes you have to bite through, go through ups & downs to build something beautiful. Ofcourse for a to many situations: sports, friendship, career & love. Giving up is not an option, sometimes letting go is best for yourself, but before you reach that point, realise sometimes it just takes a little time & effort to get where you want to go ❤️ ps this is my favorite outfit from my new purchases 😍 @gymshark ——————————————————

“Never give up because great things take time.”
——————————————————
👇🏽🇬🇧ENGLISH BELOW 🇬🇧👇🏽
——————————————————
🇳🇱 Soms moet je even doorbijten, ups & downs doorstaan om iets moois op te bouwen. Dat geldt natuurlijk voor veel situaties: sport, vriendschap, carrière& liefde. Opgeven is geen optie, soms is loslaten voor jezelf het beste, maar voordat je dat punt bereikt, ga bij jezelf te raden want soms heeft het alleen een beetje tijd & moeite nodig om te worden waar je heen wilt ❤️ps dit is mijn favoriete outfit van mijn nieuwe aanwinsten😍 @gymshark ———————————————————
🇬🇧 Sometimes you have to bite through, go through ups & downs to build something beautiful. Ofcourse for a to many situations: sports, friendship, career & love.  Giving up is not an option, sometimes letting go is best for yourself, but before you reach that point, realise sometimes it just takes a little time & effort to get where you want to go ❤️ ps this is my favorite outfit from my new purchases 😍 @gymshark ——————————————————
155 21 28 minutes ago

Спасибо за совместную тренировку @ayazmemmedrzayev @anar_ali.off #bestrong #befit #behealthy #befit #fitness #crossfit #deadlift #burpees #azerbaycan #baku

Спасибо за совместную тренировку @ayazmemmedrzayev @anar_ali.off  #bestrong #befit #behealthy #befit #fitness #crossfit #deadlift #burpees #azerbaycan #baku
116 3 1 hour ago