404 Not Found!

Sorry, the link you followed may be broken, or the page may have been removed.

You might interested in

This has to be the best gym outfit I ever purchased 😍 #inlove @doyoueven

This has to be the best gym outfit I ever purchased 😍 #inlove @doyoueven

2,188 58 11 hours ago
O resultado que a gente procura está no sacrifício que a gente não faz 👊

#transpirewave #academiawave #balneariocamboriu e #motivacao #aerobico #aej #30tododia #photooftheday #mood #vidanapraia #fitness #treino

O resultado que a gente procura está no sacrifício que a gente não faz 👊

#transpirewave #academiawave #balneariocamboriu e #motivacao #aerobico #aej #30tododia #photooftheday #mood #vidanapraia #fitness #treino

508 29 12 hours ago
I feel like lately my body is in great shape and my cardio is 👌...but these road blocks keep popping up 😡. I am currently fighting another cold and I only had about two days of comfortable running between this and my foot pain. A couple weeks before the foot pain I had a sinus infection🤷‍♀️. I just want to  wake up and feel 💯! Do you ever have slumps like this? It becomes really difficult to keep up the mental strength. I usually run with a cold but it is tempting to curl up on the couch instead🛋. This will pass and I will forget all about the month of sluggish runs but right now it feels like forever ♾. #happythursday #happythoughts .
.
.
#running #runlikeamother #motherrunners #runningmotivation #fitness #fitnessmotivation #strava #marathoner #marathontraining #keepshowingup #keephammering #nobodycaresworkharder #torontowaterfrontmarathon #getvizy #health #ldnont #ldnontario #forestcity #womensrunningcommunity #womensfitness #lululemon #nikerunning

I feel like lately my body is in great shape and my cardio is 👌...but these road blocks keep popping up 😡. I am currently fighting another cold and I only had about two days of comfortable running between this and my foot pain. A couple weeks before the foot pain I had a sinus infection🤷‍♀️. I just want to wake up and feel 💯! Do you ever have slumps like this? It becomes really difficult to keep up the mental strength. I usually run with a cold but it is tempting to curl up on the couch instead🛋. This will pass and I will forget all about the month of sluggish runs but right now it feels like forever ♾. #happythursday #happythoughts .
.
.
#running #runlikeamother #motherrunners #runningmotivation #fitness #fitnessmotivation #strava #marathoner #marathontraining #keepshowingup #keephammering #nobodycaresworkharder #torontowaterfrontmarathon #getvizy #health #ldnont #ldnontario #forestcity #womensrunningcommunity #womensfitness #lululemon #nikerunning

681 28 11 hours ago
Oii amoress como vcs estão?
O que IMPORTA de verdade? É a saude? O treino? a dieta? .
Talvez seja o conjunto...
Pra mim é o que me faz sentir bem, sentir viva, as escolhas que faço pra minha vida!!
.
É se olhar no espelho e ver o resultado do meu esforço e disciplina tomando forma!! Se sentir feliz, se sentir poderosa(o), VOCÊS PODEM TUDO amores, levem isso pra vida! .
E não deixem ninguém aportar o dedo e dizer que vc é isso ou aquilo... Ou ate mesmo que vcs não são capazes, okay? O sucesso é treinável! Eu confio muito em vcs! BORA ?? 💪🏻💪🏻 .
.
.
.
#blogueira #blogueirinha #fitness #bonecadeferro #barbiemonstro #marombeiras #maromba #marombeirasinistra #influencer #fikagrandeporra #fikagrande #campinas #ficamonstro #ficagrandeporra #musculação #foco #treino #shape #embuscadoshapeinexplicavel #felicidade #influencerdigital #barbiemaromba #bumbunanuca #inspire #musculaçãofeminina #dieta #emagrecer #sp

Oii amoress como vcs estão?
O que IMPORTA de verdade? É a saude? O treino? a dieta? .
Talvez seja o conjunto...
Pra mim é o que me faz sentir bem, sentir viva, as escolhas que faço pra minha vida!!
.
É se olhar no espelho e ver o resultado do meu esforço e disciplina tomando forma!! Se sentir feliz, se sentir poderosa(o), VOCÊS PODEM TUDO amores, levem isso pra vida! .
E não deixem ninguém aportar o dedo e dizer que vc é isso ou aquilo... Ou ate mesmo que vcs não são capazes, okay? O sucesso é treinável! Eu confio muito em vcs! BORA ?? 💪🏻💪🏻 .
.
.
.
#blogueira #blogueirinha #fitness #bonecadeferro #barbiemonstro #marombeiras #maromba #marombeirasinistra #influencer #fikagrandeporra #fikagrande #campinas #ficamonstro #ficagrandeporra #musculação #foco #treino #shape #embuscadoshapeinexplicavel #felicidade #influencerdigital #barbiemaromba #bumbunanuca #inspire #musculaçãofeminina #dieta #emagrecer #sp

2,434 42 11 hours ago
Canyon Aeroad CF SLX • Dura-Ace Di2 • Rotor 2inPower Powermeter • Zipp 404's • Ceramicspeed OSPW • Speedplay Pedals..
📸 @fastbikeparts
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Visit my other page 🔥 @bestcyclingstyle
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Canyon Aeroad CF SLX • Dura-Ace Di2 • Rotor 2inPower Powermeter • Zipp 404's • Ceramicspeed OSPW • Speedplay Pedals..
📸 @fastbikeparts
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Visit my other page 🔥 @bestcyclingstyle
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

1,618 7 11 hours ago
and for today’s anatomy lesson... 𝒜𝓃𝒶𝓉𝑜𝓂𝒾𝒸𝒶𝓁 𝐻𝑒𝒶𝓇𝓉 𝒮𝓅𝓁𝒶𝓉𝓉𝑒𝓇 by @mike.natter 👨🏻‍⚕️

and for today’s anatomy lesson... 𝒜𝓃𝒶𝓉𝑜𝓂𝒾𝒸𝒶𝓁 𝐻𝑒𝒶𝓇𝓉 𝒮𝓅𝓁𝒶𝓉𝓉𝑒𝓇 by @mike.natter 👨🏻‍⚕️

668 11 11 hours ago
👦🏼 Eeii você ai!!! Pense comigo 👇🏻
.
"A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será a consequência da boa preparação." Bob Knight
.
.
👉🏻 Sucesso é conseguir o que você quer. Felicidade é gostar do que você conseguiu.
.
.
😉 Quem ajuda, ajuda o quanto quer, até onde der e o quanto quiser, o compromisso é seu, o sonho é seu.
.
#aeromoço #design #fitness #gyn #loiro #instaloiro #instamen #insta #instacrew #gratidao #crew #motivação #a320 #airbus #tripulantes #comissario #comissariodevoo #comissariodebordo #flightattendant #chefinho #felicidade #cabine #latamlinhasaereas #latam #amigos #voo

👦🏼 Eeii você ai!!! Pense comigo 👇🏻
.
"A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será a consequência da boa preparação." Bob Knight
.
.
👉🏻 Sucesso é conseguir o que você quer. Felicidade é gostar do que você conseguiu.
.
.
😉 Quem ajuda, ajuda o quanto quer, até onde der e o quanto quiser, o compromisso é seu, o sonho é seu.
.
#aeromoço #design #fitness #gyn #loiro #instaloiro #instamen #insta #instacrew #gratidao #crew #motivação #a320 #airbus #tripulantes #comissario #comissariodevoo #comissariodebordo #flightattendant #chefinho #felicidade #cabine #latamlinhasaereas #latam #amigos #voo

377 7 11 hours ago
To enjoy the glow of good health you must excercise💪🏼💞😘💁🏽‍♀️#fitness#fitbae#madrid#thatshowitsdone#fitdoll#fitnessmodel💞

To enjoy the glow of good health you must excercise💪🏼💞😘💁🏽‍♀️ #fitness #fitbae #madrid #thatshowitsdone #fitdoll #fitnessmodel💞

850 27 11 hours ago
📣📣📣ตัวช่วยลดน้ำหนักอย่างดี‼️ ชาเขียวมัทฉะ ดื่ม ทุกวัน ดีทุกวัน 🌱ช่วยลดไขมัน 🌱 มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
🌱 ช่วยลดอาการอยากอาหาร
🌱 เผาผลาญแคลอรี่ขึ้นสองเท่า 🔥
สั่ง เลยค่ะ ประโยชน์ หมดยุคทานยาลด นน แล้ว‼️✨หุ่นดี พร้อมสุขภาพเยี่ยม☺️👍🏻✨ ✰ชาเขียวมัทฉะ My Matcha🌿🍵
หอม อร่อย 0 Cal. ช่วยเผาผลาน กินน้อย แต่อิ่มนาน 😍✨ 🍵🍃 My Match ชามัทฉะแท้ 
ชาออร์แกนิค 100% ปลอดภัย นำเข้าจากญี่ปุ่น 
เลขที่อย. 50-2-04158-6-0003

เพียงซองละ 190฿ เท่านั้น 💰
หรือแอดไอดี Line: @xlo7254y
(ใส่ @ ด้านหน้าด้วย นะคะ)
🍃สรรพคุณ🍵
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยลด นน ได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยระบบเผาพลาญ"
✅ ดื่มแล้ว"สดชื่น"
✅ ดื่มแล้ว"ขับถ่ายดีมาก"
✅ ดื่มแล้ว"ดีท็อกลำไส้"
✅ ดื่มแล้ว"ลดคลอเรสเตอรอลได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระคได้"
🍵ไม่อันตราย ไม่มีผลข้างเคียง ปลอดภัย 100%
🍃 ทานชามัทฉะ My Matcha ❎ไม่ทำให้ท้องผูกนะคะ
✔ ขนาด25 กรัม ชงได้ 40 แก้ว
✔ ชงทานระหว่างวันได้ค่ะ 1/2 ช้อนชาชงได้ในน้ำ 300 ml. #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ชาเขียวเพื่อสุขภาพ #ชาเขียวชงผอม #ชาเขียวเงินล้าน #ชาเขียวมะนาว #ชาเขียวมัทฉะดูแล🍃 #ชาเขียวญี่ปุ่น #ชาเขียวแท้ #mymatcha #matcha #mymatchafit #fit #fitness #ถูกและดีมีอยู่จริง #howtoperfect #howtobeauty #howtomakeup #เสื้อผ้ามือสอง #เสื้อผ้าราคาถูก #ถูกและดีบอกต่อ #รีววเซเว่น

📣📣📣ตัวช่วยลดน้ำหนักอย่างดี‼️ ชาเขียวมัทฉะ ดื่ม ทุกวัน ดีทุกวัน 🌱ช่วยลดไขมัน 🌱 มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
🌱 ช่วยลดอาการอยากอาหาร
🌱 เผาผลาญแคลอรี่ขึ้นสองเท่า 🔥
สั่ง เลยค่ะ ประโยชน์ หมดยุคทานยาลด นน แล้ว‼️✨หุ่นดี พร้อมสุขภาพเยี่ยม☺️👍🏻✨ ✰ชาเขียวมัทฉะ My Matcha🌿🍵
หอม อร่อย 0 Cal. ช่วยเผาผลาน กินน้อย แต่อิ่มนาน 😍✨ 🍵🍃 My Match ชามัทฉะแท้
ชาออร์แกนิค 100% ปลอดภัย นำเข้าจากญี่ปุ่น
เลขที่อย. 50-2-04158-6-0003

เพียงซองละ 190฿ เท่านั้น 💰
หรือแอดไอดี Line: @xlo7254y
(ใส่ @ ด้านหน้าด้วย นะคะ)
🍃สรรพคุณ🍵
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยลด นน ได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยระบบเผาพลาญ"
✅ ดื่มแล้ว"สดชื่น"
✅ ดื่มแล้ว"ขับถ่ายดีมาก"
✅ ดื่มแล้ว"ดีท็อกลำไส้"
✅ ดื่มแล้ว"ลดคลอเรสเตอรอลได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระคได้"
🍵ไม่อันตราย ไม่มีผลข้างเคียง ปลอดภัย 100%
🍃 ทานชามัทฉะ My Matcha ❎ไม่ทำให้ท้องผูกนะคะ
✔ ขนาด25 กรัม ชงได้ 40 แก้ว
✔ ชงทานระหว่างวันได้ค่ะ 1/2 ช้อนชาชงได้ในน้ำ 300 ml. #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ชาเขียวเพื่อสุขภาพ #ชาเขียวชงผอม #ชาเขียวเงินล้าน #ชาเขียวมะนาว #ชาเขียวมัทฉะดูแล🍃 #ชาเขียวญี่ปุ่น #ชาเขียวแท้ #mymatcha #matcha #mymatchafit #fit #fitness #ถูกและดีมีอยู่จริง #howtoperfect #howtobeauty #howtomakeup #เสื้อผ้ามือสอง #เสื้อผ้าราคาถูก #ถูกและดีบอกต่อ #รีววเซเว่น

0 0 4 minutes ago
Post workout feels. Change of scene always does the trick 👊🏼 #workoutmotivation #fitness

Post workout feels. Change of scene always does the trick 👊🏼 #workoutmotivation #fitness

0 0 4 minutes ago
It ain’t over yet muthafuckas. Ima be back.  12lbs down and not about to continue to frown.  Ima bulk like hell when I’m all better and gain all this weight back and then some. We goin in! 
#muscle #fitness #bodybuilding #gym #workout #fitnessmotivation #fit #motivation #gymlife #training #personaltrainer #bodybuilder #fitspo #gymmotivation

It ain’t over yet muthafuckas. Ima be back. 12lbs down and not about to continue to frown. Ima bulk like hell when I’m all better and gain all this weight back and then some. We goin in!
#muscle #fitness #bodybuilding #gym #workout #fitnessmotivation #fit #motivation #gymlife #training #personaltrainer #bodybuilder #fitspo #gymmotivation

0 0 4 minutes ago
A #TBT shout-out to this awesome crew who took their workout outside this past weekend while we were closed for a coaching seminar! They used a deck of cards to determine their workout and it looks like a blast!
-
#crossfit #crossfitfringe #columbiamo #fitfam #fitness #strong #crossfitgirls #mastersathlete #crossfitmasters #mizzou #Bodybuilding #NoExcuses 
#morethannothing #fitnessanywhere #athlete #hwpo

A #TBT shout-out to this awesome crew who took their workout outside this past weekend while we were closed for a coaching seminar! They used a deck of cards to determine their workout and it looks like a blast!
-
#crossfit #crossfitfringe #columbiamo #fitfam #fitness #strong #crossfitgirls #mastersathlete #crossfitmasters #mizzou #Bodybuilding #NoExcuses
#morethannothing #fitnessanywhere #athlete #hwpo

0 0 4 minutes ago
✨ REDUCE TU PAPADA EN MINUTOS ✨ 👉 En #MediFit nos preocupamos mucho por tu apariencia y siempre queremos que luzcas muy bien en todo momento 👉 Es momento de eliminar la papada de forma fácil y natural, además, de lucir un rostro a plenitud. Quema de una vez toda esa grasa de más en el cuello 👉 BENEFICIOS 🤩 ✅ Quema la grasa de la papada ✅ Elimina la papada ✅ Es un efectivo ✅ Adelgaza tu rostro ✅ No necesitar pasar por un quirófano ✅ No duele ------------------------
👉 Que esperas, escríbenos al inbox y separa tu cita ¡YA MISMO! 💯
------------------------
📲¿Qué esperas? ¡Reserva tu cita ya!

Comunícate con nosotros:
☎ 939-199-280
☎ 01-558-6204

Nos encontramos en:
🏠 Jr. Federic Remington 246 interior 301 SAN BORJA

#MediFit #Rostro #ÁcidoDesoxicólico #SinCirugías #Nutrición #Salud #Deporte #Saludable #Ejerciciosencasa #Ejercitandoelcuerpo #Gimnasio #Gym #GymLife #Fitness #ModelFit #FitLife #GetFit #FitnessMotivation #Workout #Lima #Perú

✨ REDUCE TU PAPADA EN MINUTOS ✨ 👉 En #MediFit nos preocupamos mucho por tu apariencia y siempre queremos que luzcas muy bien en todo momento 👉 Es momento de eliminar la papada de forma fácil y natural, además, de lucir un rostro a plenitud. Quema de una vez toda esa grasa de más en el cuello 👉 BENEFICIOS 🤩 ✅ Quema la grasa de la papada ✅ Elimina la papada ✅ Es un efectivo ✅ Adelgaza tu rostro ✅ No necesitar pasar por un quirófano ✅ No duele ------------------------
👉 Que esperas, escríbenos al inbox y separa tu cita ¡YA MISMO! 💯
------------------------
📲¿Qué esperas? ¡Reserva tu cita ya!

Comunícate con nosotros:
☎ 939-199-280
☎ 01-558-6204

Nos encontramos en:
🏠 Jr. Federic Remington 246 interior 301 SAN BORJA

#MediFit #Rostro #ÁcidoDesoxicólico #SinCirugías #Nutrición #Salud #Deporte #Saludable #Ejerciciosencasa #Ejercitandoelcuerpo #Gimnasio #Gym #GymLife #Fitness #ModelFit #FitLife #GetFit #FitnessMotivation #Workout #Lima #Perú

0 0 4 minutes ago
¿Sabes que son los lentes de Contacto?

Son lentes que se colocan sobre la córnea y tienen una función de corrección del defecto visual aportando mayor estética.

Visítanos y te ayudaremos con tus lentes de contacto!. Sensus, especialistas en salud visual y oral.
.
.
.
.
#Salud #Ecuadro #SaludOral #SaludVisual #Medicina #Felicidad #Tranquilidad #ServiciodeSalud #quito #bienestar #guayaquil #fitness #familia #medicina #machala #health #saludable #lifestyle #amor #ejercicio #vida #vidasana #cuenca

¿Sabes que son los lentes de Contacto?

Son lentes que se colocan sobre la córnea y tienen una función de corrección del defecto visual aportando mayor estética.

Visítanos y te ayudaremos con tus lentes de contacto!. Sensus, especialistas en salud visual y oral.
.
.
.
.
#Salud #Ecuadro #SaludOral #SaludVisual #Medicina #Felicidad #Tranquilidad #ServiciodeSalud #quito #bienestar #guayaquil #fitness #familia #medicina #machala #health #saludable #lifestyle #amor #ejercicio #vida #vidasana #cuenca

0 0 4 minutes ago
🔥LIMITED EDITION! . ======================⠀
Printed batik (Foto asli 100%)⠀
SEGERA ORDER!⠀
======================⠀
Layanan order:⠀
💎 DM⠀
💎WA: 0812-1178-7975⠀
======================⠀
PROMO SEPTEMBER 
Buy 3 Free 1 pcs
Buy 4 Free Shipping + 1 pcs free
.⠀
Sebelum pesan, harap perhatikan keterangan dibawah⠀
.⠀
Size chart :⠀
M | bust/lebar dada 48.5 cm | length shirt/ panjang baju 71 cm⠀
L | bust/lebar dada 51.5 cm | length shirt/panjang baju 72 cm⠀
XL | bust/lebar dada 54 cm | length shirt/panjang baju 73 cm⠀
XXL | bust/lebar dada 57cm | length shirt/panjang baju 74 cm⠀
======================⠀
📦 PENGIRIMAN: JNE, J&T, Tiki, MEX, POS⠀
🛵 Bisa GO-SEND (Jakarta Only)⠀
✈ Available pengiriman ke luar negeri!⠀
======================⠀
#Batikpria #batikindonesia #batikslimfit #batikpekalongan #batiksolo #batikmodern #hembatik #kemejabatik #kemejaslimfit #hemslimfit #jualbatikpekalongan  #amazing #style #100likes #nofilter #bestoftheday #50likes #instacool #instafollow #swag #followforfollow #ig_today #fitness #mensfashion #hadinabatik

🔥LIMITED EDITION! . ======================⠀
Printed batik (Foto asli 100%)⠀
SEGERA ORDER!⠀
======================⠀
Layanan order:⠀
💎 DM⠀
💎WA: 0812-1178-7975⠀
======================⠀
PROMO SEPTEMBER
Buy 3 Free 1 pcs
Buy 4 Free Shipping + 1 pcs free
.⠀
Sebelum pesan, harap perhatikan keterangan dibawah⠀
.⠀
Size chart :⠀
M | bust/lebar dada 48.5 cm | length shirt/ panjang baju 71 cm⠀
L | bust/lebar dada 51.5 cm | length shirt/panjang baju 72 cm⠀
XL | bust/lebar dada 54 cm | length shirt/panjang baju 73 cm⠀
XXL | bust/lebar dada 57cm | length shirt/panjang baju 74 cm⠀
======================⠀
📦 PENGIRIMAN: JNE, J&T, Tiki, MEX, POS⠀
🛵 Bisa GO-SEND (Jakarta Only)⠀
✈ Available pengiriman ke luar negeri!⠀
======================⠀
#Batikpria #batikindonesia #batikslimfit #batikpekalongan #batiksolo #batikmodern #hembatik #kemejabatik #kemejaslimfit #hemslimfit #jualbatikpekalongan #amazing #style #100likes #nofilter #bestoftheday #50likes #instacool #instafollow #swag #followforfollow #ig_today #fitness #mensfashion #hadinabatik

0 0 4 minutes ago
“Un pequeño cambio positivo puede cambiar tu día entero o tu vida entera” – Nishant Grover
.
.
.
. .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#style #instagood #smile
#photography #popularpic #motivacion #gym #fit #trainer #goals #outfit #bogota #fitness #nutriciondeportiva #me #men #bodypositive #photooftheday📷 #instalike #instafit

“Un pequeño cambio positivo puede cambiar tu día entero o tu vida entera” – Nishant Grover
.
.
.
. .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#style #instagood #smile
#photography #popularpic #motivacion #gym #fit #trainer #goals #outfit #bogota #fitness #nutriciondeportiva #me #men #bodypositive #photooftheday📷 #instalike #instafit

0 0 4 minutes ago
📣📣📣ตัวช่วยลดน้ำหนักอย่างดี‼️ ชาเขียวมัทฉะ ดื่ม ทุกวัน ดีทุกวัน 🌱ช่วยลดไขมัน 🌱 มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
🌱 ช่วยลดอาการอยากอาหาร
🌱 เผาผลาญแคลอรี่ขึ้นสองเท่า 🔥
สั่ง เลยค่ะ ประโยชน์ หมดยุคทานยาลด นน แล้ว‼️✨หุ่นดี พร้อมสุขภาพเยี่ยม☺️👍🏻✨ ✰ชาเขียวมัทฉะ My Matcha🌿🍵
หอม อร่อย 0 Cal. ช่วยเผาผลาน กินน้อย แต่อิ่มนาน 😍✨ 🍵🍃 My Match ชามัทฉะแท้ 
ชาออร์แกนิค 100% ปลอดภัย นำเข้าจากญี่ปุ่น 
เลขที่อย. 50-2-04158-6-0003

เพียงซองละ 190฿ เท่านั้น 💰
หรือแอดไอดี Line: @xlo7254y
(ใส่ @ ด้านหน้าด้วย นะคะ)
🍃สรรพคุณ🍵
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยลด นน ได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยระบบเผาพลาญ"
✅ ดื่มแล้ว"สดชื่น"
✅ ดื่มแล้ว"ขับถ่ายดีมาก"
✅ ดื่มแล้ว"ดีท็อกลำไส้"
✅ ดื่มแล้ว"ลดคลอเรสเตอรอลได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระคได้"
🍵ไม่อันตราย ไม่มีผลข้างเคียง ปลอดภัย 100%
🍃 ทานชามัทฉะ My Matcha ❎ไม่ทำให้ท้องผูกนะคะ
✔ ขนาด25 กรัม ชงได้ 40 แก้ว
✔ ชงทานระหว่างวันได้ค่ะ 1/2 ช้อนชาชงได้ในน้ำ 300 ml. #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ชาเขียวเพื่อสุขภาพ #ชาเขียวชงผอม #ชาเขียวเงินล้าน #ชาเขียวมะนาว #ชาเขียวมัทฉะดูแล🍃 #ชาเขียวญี่ปุ่น #ชาเขียวแท้ #mymatcha #matcha #mymatchafit #fit #fitness #ถูกและดีมีอยู่จริง #howtoperfect #howtobeauty #howtomakeup #เสื้อผ้ามือสอง #เสื้อผ้าราคาถูก #ถูกและดีบอกต่อ #รีววเซเว่น

📣📣📣ตัวช่วยลดน้ำหนักอย่างดี‼️ ชาเขียวมัทฉะ ดื่ม ทุกวัน ดีทุกวัน 🌱ช่วยลดไขมัน 🌱 มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
🌱 ช่วยลดอาการอยากอาหาร
🌱 เผาผลาญแคลอรี่ขึ้นสองเท่า 🔥
สั่ง เลยค่ะ ประโยชน์ หมดยุคทานยาลด นน แล้ว‼️✨หุ่นดี พร้อมสุขภาพเยี่ยม☺️👍🏻✨ ✰ชาเขียวมัทฉะ My Matcha🌿🍵
หอม อร่อย 0 Cal. ช่วยเผาผลาน กินน้อย แต่อิ่มนาน 😍✨ 🍵🍃 My Match ชามัทฉะแท้
ชาออร์แกนิค 100% ปลอดภัย นำเข้าจากญี่ปุ่น
เลขที่อย. 50-2-04158-6-0003

เพียงซองละ 190฿ เท่านั้น 💰
หรือแอดไอดี Line: @xlo7254y
(ใส่ @ ด้านหน้าด้วย นะคะ)
🍃สรรพคุณ🍵
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยลด นน ได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยระบบเผาพลาญ"
✅ ดื่มแล้ว"สดชื่น"
✅ ดื่มแล้ว"ขับถ่ายดีมาก"
✅ ดื่มแล้ว"ดีท็อกลำไส้"
✅ ดื่มแล้ว"ลดคลอเรสเตอรอลได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระคได้"
🍵ไม่อันตราย ไม่มีผลข้างเคียง ปลอดภัย 100%
🍃 ทานชามัทฉะ My Matcha ❎ไม่ทำให้ท้องผูกนะคะ
✔ ขนาด25 กรัม ชงได้ 40 แก้ว
✔ ชงทานระหว่างวันได้ค่ะ 1/2 ช้อนชาชงได้ในน้ำ 300 ml. #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ชาเขียวเพื่อสุขภาพ #ชาเขียวชงผอม #ชาเขียวเงินล้าน #ชาเขียวมะนาว #ชาเขียวมัทฉะดูแล🍃 #ชาเขียวญี่ปุ่น #ชาเขียวแท้ #mymatcha #matcha #mymatchafit #fit #fitness #ถูกและดีมีอยู่จริง #howtoperfect #howtobeauty #howtomakeup #เสื้อผ้ามือสอง #เสื้อผ้าราคาถูก #ถูกและดีบอกต่อ #รีววเซเว่น

0 0 4 minutes ago
Worked late but had to get a little more work in....working on my form. #225 #weightlifting #girlswholift #strongwomen #fitnessmotivation #fitness #liftingweights #squats #strengthtraining

Worked late but had to get a little more work in....working on my form. #225 #weightlifting #girlswholift #strongwomen #fitnessmotivation #fitness #liftingweights #squats #strengthtraining

0 0 4 minutes ago
Super easy quick and simple chicken Caesar salad. I’ve been getting back on track with eating healthy so I’ll start posting what I’ve been up too lately 👩🏻‍🍳 #salad #carbs #chicken #poultry #caeser #nutrition #healthylifestyle #paleo #keto #macros #fitness #fit #health #italian #cooking #dinner #salad #vegan #vegetarian #healthy #recipe #cooking #cheese #parmesan #balanceddiet

Super easy quick and simple chicken Caesar salad. I’ve been getting back on track with eating healthy so I’ll start posting what I’ve been up too lately 👩🏻‍🍳 #salad #carbs #chicken #poultry #caeser #nutrition #healthylifestyle #paleo #keto #macros #fitness #fit #health #italian #cooking #dinner #salad #vegan #vegetarian #healthy #recipe #cooking #cheese #parmesan #balanceddiet

0 0 4 minutes ago
Crush your workouts💪follow @fittodie 🧠💪
.
.
.
#fit#fitness

Crush your workouts💪follow @fittodie 🧠💪
.
.
.
#fit #fitness

0 0 4 minutes ago
👯 Find your go-to person for exercise and weight loss support. Even science says it's a great thing to do! 👯⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tag your fitness partner! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#fitnesstips  #fitnessmotivation #fitnessinspiration #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnessaddict #fitnessinfluencer #fitnessguru #fitnessvideos #gym #gymmotivation #workout #workoutmotivation #fitnesscoach #fitnesstrainer #fitnessblogger  #fitnessquotes #fitness #gymlife #fitnessjourney #fitnessfreaks #personaltrainer #fit #gymmemes #fitnessgoals #Fitspo #Fitfam #fitnessgoal #healthandfitness #onlinefitness

👯 Find your go-to person for exercise and weight loss support. Even science says it's a great thing to do! 👯⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tag your fitness partner! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#fitnesstips #fitnessmotivation #fitnessinspiration #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnessaddict #fitnessinfluencer #fitnessguru #fitnessvideos #gym #gymmotivation #workout #workoutmotivation #fitnesscoach #fitnesstrainer #fitnessblogger #fitnessquotes #fitness #gymlife #fitnessjourney #fitnessfreaks #personaltrainer #fit #gymmemes #fitnessgoals #Fitspo #Fitfam #fitnessgoal #healthandfitness #onlinefitness

0 0 4 minutes ago
Acordar e fazer aquele suco verde cheio de vitaminas, para começar bem o dia!! 🌤💫 #fit #fitness #fitnessfreaks #vidasaudável #vida #hot #hotmart #hotmartafiliados #marketingafiliados #marketing

Acordar e fazer aquele suco verde cheio de vitaminas, para começar bem o dia!! 🌤💫 #fit #fitness #fitnessfreaks #vidasaudável #vida #hot #hotmart #hotmartafiliados #marketingafiliados #marketing

0 0 4 minutes ago
“ Não se compare compare com os outros, mas com o melhor que pode ser !!!! “
✨
👊🏽Ninguém é igual a ninguém, ninguém tem a sua vida !!!! E um detalhe 😉nem tudo que parece é !!!!!
✨
A vida ensina todos os dias.... que em segundos tudo pode mudar ... então tenha um compromisso com você, para você .... estabeleça objetivos, curtos e a longos prazos .
✨
Te faça feliz 😁 use o esporte como terapia #corpoementesã ✨
Se seu foco na corrida é baixar tempo ok , mas se a corrida é por prazer ok também .
✨
Viva sua vida 🙌🏾 Sorria 😁 Agradeça 🙏🏽 pois a vida já é dura demais !!!! E a corrida tem o dom de nos ensinar que somos capazes de ser muito forte do que imaginamos .
✨
Por isso digo : 😁Em dias felizes, 🏃🏾‍♀️corro porque mereço !!!!! e 😞Em dias tristes, 🏃🏾‍♀️corro porque eu preciso !!!!! ✨
Sinta cada minuto da corrida e corra com o coração !!!! Seja sempre você e por você !!!! Faça sempre sua parte !!!! ✨
✨
Simplesmente corra 🏃🏾‍♀️❤️🏃🏾‍♀️e entenderá !!!!!
Não vivo disso mas amo tudo isso !!!!
✨
✨
✨
✨
#kakarunnerfitness #kakamaratonista 
#somosloucoscorredores #amotudoisso #correrevida #corrertudodebom #amocorrer #melhorterapia #treinaquevai #endorfina  #fitnessgirl #gratidao #fitness #worlderunners #euamocorreroficial #correrpelomundo #rumoaosquarentaeuns

“ Não se compare compare com os outros, mas com o melhor que pode ser !!!! “

👊🏽Ninguém é igual a ninguém, ninguém tem a sua vida !!!! E um detalhe 😉nem tudo que parece é !!!!!

A vida ensina todos os dias.... que em segundos tudo pode mudar ... então tenha um compromisso com você, para você .... estabeleça objetivos, curtos e a longos prazos .

Te faça feliz 😁 use o esporte como terapia #corpoementesã
Se seu foco na corrida é baixar tempo ok , mas se a corrida é por prazer ok também .

Viva sua vida 🙌🏾 Sorria 😁 Agradeça 🙏🏽 pois a vida já é dura demais !!!! E a corrida tem o dom de nos ensinar que somos capazes de ser muito forte do que imaginamos .

Por isso digo : 😁Em dias felizes, 🏃🏾‍♀️corro porque mereço !!!!! e 😞Em dias tristes, 🏃🏾‍♀️corro porque eu preciso !!!!! ✨
Sinta cada minuto da corrida e corra com o coração !!!! Seja sempre você e por você !!!! Faça sempre sua parte !!!! ✨

Simplesmente corra 🏃🏾‍♀️❤️🏃🏾‍♀️e entenderá !!!!!
Não vivo disso mas amo tudo isso !!!!




#kakarunnerfitness #kakamaratonista
#somosloucoscorredores #amotudoisso #correrevida #corrertudodebom #amocorrer #melhorterapia #treinaquevai #endorfina #fitnessgirl #gratidao #fitness #worlderunners #euamocorreroficial #correrpelomundo #rumoaosquarentaeuns

2 0 5 minutes ago
Esta bebida es rica en proteínas sabor Vainilla es una deliciosa bebida en polvo, ideal para empezar el día.

Bajo Índice Glucémico.
Ideal para incrementar la energía.
Proporciona una buena fuente de poteínas y fibra.
Libre de Gluten, colorantes artificiales y conservadores.💪🏾 #ejercicio #ecuador #salud #quito #fitness #bienestar #deporte #guayaquil #tupuntodeencuentro #cci #fitnesscci #nutricion #gym #actitud #babahoyo #diabetes #baile #poder #superacion #samuraifight #fit #martialarts #desafios #zumba #bike #estilodevida #bicicletas #entrenamiento #gimnasio #lifestyle

Esta bebida es rica en proteínas sabor Vainilla es una deliciosa bebida en polvo, ideal para empezar el día.

Bajo Índice Glucémico.
Ideal para incrementar la energía.
Proporciona una buena fuente de poteínas y fibra.
Libre de Gluten, colorantes artificiales y conservadores.💪🏾 #ejercicio #ecuador #salud #quito #fitness #bienestar #deporte #guayaquil #tupuntodeencuentro #cci #fitnesscci #nutricion #gym #actitud #babahoyo #diabetes #baile #poder #superacion #samuraifight #fit #martialarts #desafios #zumba #bike #estilodevida #bicicletas #entrenamiento #gimnasio #lifestyle

0 0 5 minutes ago
Body update 💪🏽 5 weeks out. Still keeping my shape 🙌🏽 New food phase. And loving it 😋 
Weight training still at 5x a week 
Cardio 3x45min walk / bike 
8-10k steps on the daily. 
I seriously need a tan 😫 
#bodybuilding #bikinibody #fitness #wbff #strong #gym #strengthtraining #weighttraining #abs #glutes #compprep #motivation #dedication #happy #legday #bodyupdate #wbffaustralia #wbffnz #5weeksout

Body update 💪🏽 5 weeks out. Still keeping my shape 🙌🏽 New food phase. And loving it 😋
Weight training still at 5x a week
Cardio 3x45min walk / bike
8-10k steps on the daily.
I seriously need a tan 😫
#bodybuilding #bikinibody #fitness #wbff #strong #gym #strengthtraining #weighttraining #abs #glutes #compprep #motivation #dedication #happy #legday #bodyupdate #wbffaustralia #wbffnz #5weeksout

0 0 5 minutes ago
🙏동네 친구와 함께 처음 요가하는 날
맥스, 아이들이 왔다갔다 하여 집중 하기 어려운 환경에서도 아랑곳 않고, 함께 해준 서연님께 감사합니다. 🙏나중에 요가 클래스도 해보고 싶어 
나만의 컨셉을 정했는데
일반 요가원에서 하듯 1시간 꾸준히 갈 수 있는게 아니라면 
한동작 한동작 익혀 
집에서 혼자 할 수 있는 
10분 홈요가  요가에 재미와 매력에 빠질 수 있도록 
이야기하며 동기부여 주기
​ 🙏요가란?
요가의 의미는 산스크리트어로 ‘몸과 마음의 조화’라는 뜻입니다. 
많은 분들이 살을 빼기 위한 피트니스 목적으로 운동이라고 생각하는데 요가 운동이라 하지않고 요가수련 이라합니다. 🙏요가가 주는 장점은 너무 많아요. 
몸과 마음의 일련의 요소들을 훈련하며 ✔️몸과 마음의 균형 ✔️의식이 현재에 머무르는 자각의 상태, 집중력 향상 ✔️심리적 안정 
각종질환, 불안, 걱정, 초조와 같은 심적 불균형을 균형있게 ✔️몸에 감각이 깨어나면서 내 몸과 마음을 이해하고

나를 아끼고 사랑하게 되며 깨달음을 통해 참나를 찾을 수 있다. ✔️유연성, 근력강화 ​ ​
🙏태양예배 수르야 나마르카르 A
(Suruya Namaskar A)

1. Tadasana (타나사나_산자세)

2. Urdhava Hatasana (우르드바 하스타사나)

3. Uttanasana (우타나사나)

4. Ardha Uttanasana (아르다 우타나사나)

5. Kumbhakasan (쿰바카가나)

6. Chaturanga Dandasan(차투랑가 단다사나)

7. Urdhva Mukha Svanasana (우르드바무카스바나사나)

8. Adho Mukha Svanasana(아도무카스바나사나_견상자세)

#yoga #yogalife #yogalove #yogapractice #yogachallenge #yogaeverydamnday  #yogamom  #yogamom #yogagirl #요가스타그램 #요가맘 #요가 #요가사랑 #스트레칭 #운동스타그램 #health #fitness #fitmom #요가수련 #운동 #운동하는여자 #유연성기르기 #야외요가 #홈요가 #바닐라차

🙏동네 친구와 함께 처음 요가하는 날
맥스, 아이들이 왔다갔다 하여 집중 하기 어려운 환경에서도 아랑곳 않고, 함께 해준 서연님께 감사합니다. 🙏나중에 요가 클래스도 해보고 싶어
나만의 컨셉을 정했는데
일반 요가원에서 하듯 1시간 꾸준히 갈 수 있는게 아니라면
한동작 한동작 익혀
집에서 혼자 할 수 있는
10분 홈요가 요가에 재미와 매력에 빠질 수 있도록
이야기하며 동기부여 주기
​ 🙏요가란?
요가의 의미는 산스크리트어로 ‘몸과 마음의 조화’라는 뜻입니다.
많은 분들이 살을 빼기 위한 피트니스 목적으로 운동이라고 생각하는데 요가 운동이라 하지않고 요가수련 이라합니다. 🙏요가가 주는 장점은 너무 많아요.
몸과 마음의 일련의 요소들을 훈련하며 ✔️몸과 마음의 균형 ✔️의식이 현재에 머무르는 자각의 상태, 집중력 향상 ✔️심리적 안정
각종질환, 불안, 걱정, 초조와 같은 심적 불균형을 균형있게 ✔️몸에 감각이 깨어나면서 내 몸과 마음을 이해하고

나를 아끼고 사랑하게 되며 깨달음을 통해 참나를 찾을 수 있다. ✔️유연성, 근력강화 ​ ​
🙏태양예배 수르야 나마르카르 A
(Suruya Namaskar A)

1. Tadasana (타나사나_산자세)

2. Urdhava Hatasana (우르드바 하스타사나)

3. Uttanasana (우타나사나)

4. Ardha Uttanasana (아르다 우타나사나)

5. Kumbhakasan (쿰바카가나)

6. Chaturanga Dandasan(차투랑가 단다사나)

7. Urdhva Mukha Svanasana (우르드바무카스바나사나)

8. Adho Mukha Svanasana(아도무카스바나사나_견상자세)

#yoga #yogalife #yogalove #yogapractice #yogachallenge #yogaeverydamnday #yogamom #yogamom #yogagirl #요가스타그램 #요가맘 #요가 #요가사랑 #스트레칭 #운동스타그램 #health #fitness #fitmom #요가수련 #운동 #운동하는여자 #유연성기르기 #야외요가 #홈요가 #바닐라차

0 0 5 minutes ago
📣📣📣ตัวช่วยลดน้ำหนักอย่างดี‼️ ชาเขียวมัทฉะ ดื่ม ทุกวัน ดีทุกวัน 🌱ช่วยลดไขมัน 🌱 มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
🌱 ช่วยลดอาการอยากอาหาร
🌱 เผาผลาญแคลอรี่ขึ้นสองเท่า 🔥
สั่ง เลยค่ะ ประโยชน์ หมดยุคทานยาลด นน แล้ว‼️✨หุ่นดี พร้อมสุขภาพเยี่ยม☺️👍🏻✨ ✰ชาเขียวมัทฉะ My Matcha🌿🍵
หอม อร่อย 0 Cal. ช่วยเผาผลาน กินน้อย แต่อิ่มนาน 😍✨ 🍵🍃 My Match ชามัทฉะแท้ 
ชาออร์แกนิค 100% ปลอดภัย นำเข้าจากญี่ปุ่น 
เลขที่อย. 50-2-04158-6-0003

เพียงซองละ 190฿ เท่านั้น 💰
หรือแอดไอดี Line: @xlo7254y
(ใส่ @ ด้านหน้าด้วย นะคะ)
🍃สรรพคุณ🍵
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยลด นน ได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยระบบเผาพลาญ"
✅ ดื่มแล้ว"สดชื่น"
✅ ดื่มแล้ว"ขับถ่ายดีมาก"
✅ ดื่มแล้ว"ดีท็อกลำไส้"
✅ ดื่มแล้ว"ลดคลอเรสเตอรอลได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระคได้"
🍵ไม่อันตราย ไม่มีผลข้างเคียง ปลอดภัย 100%
🍃 ทานชามัทฉะ My Matcha ❎ไม่ทำให้ท้องผูกนะคะ
✔ ขนาด25 กรัม ชงได้ 40 แก้ว
✔ ชงทานระหว่างวันได้ค่ะ 1/2 ช้อนชาชงได้ในน้ำ 300 ml. #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ชาเขียวเพื่อสุขภาพ #ชาเขียวชงผอม #ชาเขียวเงินล้าน #ชาเขียวมะนาว #ชาเขียวมัทฉะดูแล🍃 #ชาเขียวญี่ปุ่น #ชาเขียวแท้ #mymatcha #matcha #mymatchafit #fit #fitness #ถูกและดีมีอยู่จริง #howtoperfect #howtobeauty #howtomakeup #เสื้อผ้ามือสอง #เสื้อผ้าราคาถูก #ถูกและดีบอกต่อ #รีววเซเว่น

📣📣📣ตัวช่วยลดน้ำหนักอย่างดี‼️ ชาเขียวมัทฉะ ดื่ม ทุกวัน ดีทุกวัน 🌱ช่วยลดไขมัน 🌱 มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
🌱 ช่วยลดอาการอยากอาหาร
🌱 เผาผลาญแคลอรี่ขึ้นสองเท่า 🔥
สั่ง เลยค่ะ ประโยชน์ หมดยุคทานยาลด นน แล้ว‼️✨หุ่นดี พร้อมสุขภาพเยี่ยม☺️👍🏻✨ ✰ชาเขียวมัทฉะ My Matcha🌿🍵
หอม อร่อย 0 Cal. ช่วยเผาผลาน กินน้อย แต่อิ่มนาน 😍✨ 🍵🍃 My Match ชามัทฉะแท้
ชาออร์แกนิค 100% ปลอดภัย นำเข้าจากญี่ปุ่น
เลขที่อย. 50-2-04158-6-0003

เพียงซองละ 190฿ เท่านั้น 💰
หรือแอดไอดี Line: @xlo7254y
(ใส่ @ ด้านหน้าด้วย นะคะ)
🍃สรรพคุณ🍵
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยลด นน ได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยระบบเผาพลาญ"
✅ ดื่มแล้ว"สดชื่น"
✅ ดื่มแล้ว"ขับถ่ายดีมาก"
✅ ดื่มแล้ว"ดีท็อกลำไส้"
✅ ดื่มแล้ว"ลดคลอเรสเตอรอลได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระคได้"
🍵ไม่อันตราย ไม่มีผลข้างเคียง ปลอดภัย 100%
🍃 ทานชามัทฉะ My Matcha ❎ไม่ทำให้ท้องผูกนะคะ
✔ ขนาด25 กรัม ชงได้ 40 แก้ว
✔ ชงทานระหว่างวันได้ค่ะ 1/2 ช้อนชาชงได้ในน้ำ 300 ml. #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ชาเขียวเพื่อสุขภาพ #ชาเขียวชงผอม #ชาเขียวเงินล้าน #ชาเขียวมะนาว #ชาเขียวมัทฉะดูแล🍃 #ชาเขียวญี่ปุ่น #ชาเขียวแท้ #mymatcha #matcha #mymatchafit #fit #fitness #ถูกและดีมีอยู่จริง #howtoperfect #howtobeauty #howtomakeup #เสื้อผ้ามือสอง #เสื้อผ้าราคาถูก #ถูกและดีบอกต่อ #รีววเซเว่น

0 0 5 minutes ago
And that's a WRAP on my workout! Feeling refreshed and energized. The piece I wrote for my blog really got me thinking today. Writing has been a JOURNEY thus far and I'm not even three years into the business yet! •
•

#exercisemotivation #thursdaythoughts #goodevening #hardestworkerintheroom #bossbabe #successmindset #entrepreneur #fitness #healthandfitness #exerciseoftheday

And that's a WRAP on my workout! Feeling refreshed and energized. The piece I wrote for my blog really got me thinking today. Writing has been a JOURNEY thus far and I'm not even three years into the business yet! •


#exercisemotivation #thursdaythoughts #goodevening #hardestworkerintheroom #bossbabe #successmindset #entrepreneur #fitness #healthandfitness #exerciseoftheday

1 1 5 minutes ago
⠀
¡Consegui tu conjunto camuflado Olimp!
⠀
🥇Variedad de colores: Verde, Purpura o Negro.
⠀
🥇Sin costuras, ideal para hacer actividad fisica, ir a pasear o estar en casa.
⠀
🥇Pedi el conjunto completo, calza o top por separado
⠀
#olimpsportwear #fitness #sportswear #fitnessstore #clothes #fitnesgirls #fitnesmotivacion #moda #modafit #fitnesmodel #fitnesspro


¡Consegui tu conjunto camuflado Olimp!

🥇Variedad de colores: Verde, Purpura o Negro.

🥇Sin costuras, ideal para hacer actividad fisica, ir a pasear o estar en casa.

🥇Pedi el conjunto completo, calza o top por separado

#olimpsportwear  #fitness  #sportswear  #fitnessstore  #clothes  #fitnesgirls  #fitnesmotivacion  #moda  #modafit  #fitnesmodel  #fitnesspro

0 0 5 minutes ago
Beneficios de la Piña🍍
#TipsRedufacil
La piña ayuda en el sistema digestivo es diurético y refrescante.
👩‍⚕️Recuerda que puedes hacer refresco con la cascara de piña y una rama de canela.🍍
.
.
.
#nutricion #instagood #nutritive #Bajardepeso #instapics #healthylifestyle #vivesaludable #auriculoterapia #alimentacionSaludable #adelgazar #comidasana #saludable #nutricionista #motivacion #fitness #health #cambiodevida #Redufacil #Piña #tipsRedufacil #beneficiosdelaPiña #aguadepiña

Beneficios de la Piña🍍
#TipsRedufacil
La piña ayuda en el sistema digestivo es diurético y refrescante.
👩‍⚕️Recuerda que puedes hacer refresco con la cascara de piña y una rama de canela.🍍
.
.
.
#nutricion #instagood #nutritive #Bajardepeso #instapics #healthylifestyle #vivesaludable #auriculoterapia #alimentacionSaludable #adelgazar #comidasana #saludable #nutricionista #motivacion #fitness #health #cambiodevida #Redufacil #Piña #tipsRedufacil #beneficiosdelaPiña #aguadepiña

0 0 5 minutes ago
Taking time to rest, recover, and work on imbalances and mobility is one of the best ways to show yourself some self love. The more I do it, the more filled up I am to give others my best when coaching and training them. Andddd...the better my own performance gets. I used to never make time for any of this, and an active recovery or rest day for me would be like, “hey, I’ll just go for a casual 4 mile run.” 🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ That may be ok for a little while, but when you’re pushing 32 (young) years of age, your body will eventually break down and stop performing like you want it to. Take time for the small things that add up! And spikeball with friends always helps too. 
Also, check out my hott pink sparkly ✨ @bornprimitive sports bra. It’s one of my new favorites. I have it in emerald green too. Use code ASTALL10 to save 💰 📸: @lindseyleonard54 and @whatalisonreallydoes —
#fitness #fitnessmotivation #lifestyle #selflove #recovery #activerecovery #rest #restdays #bornprimitive #bornprimitivebrandrep #cfec #crossfit #crossoversymmetry

Taking time to rest, recover, and work on imbalances and mobility is one of the best ways to show yourself some self love. The more I do it, the more filled up I am to give others my best when coaching and training them. Andddd...the better my own performance gets. I used to never make time for any of this, and an active recovery or rest day for me would be like, “hey, I’ll just go for a casual 4 mile run.” 🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ That may be ok for a little while, but when you’re pushing 32 (young) years of age, your body will eventually break down and stop performing like you want it to. Take time for the small things that add up! And spikeball with friends always helps too.
Also, check out my hott pink sparkly ✨ @bornprimitive sports bra. It’s one of my new favorites. I have it in emerald green too. Use code ASTALL10 to save 💰 📸: @lindseyleonard54 and @whatalisonreallydoes
#fitness #fitnessmotivation #lifestyle #selflove #recovery #activerecovery #rest #restdays #bornprimitive #bornprimitivebrandrep #cfec #crossfit #crossoversymmetry

0 0 5 minutes ago
*🔥MEGA DIVULGAÇÃO🔥* .
*━━━━━🔥🔥━━━━━*
. – *⏰ A⃟ S⃟ 2⃟ 1 H⃟* –
. *NO GRUPO DA EQUIPE*
.
https://chat.whatsapp.com/J4hWvF56CgKLZBcukiJm0X (bio)
. *📍ATIVEM AS NOTIFICAÇÕES*
.
.
.
#cristianoronaldo #takipçikazan #fitness #chuva #curtidasporcurtidas #seguidores #gainwithty #autolike #naesfollowtrain #gaintrick #followtrick #followers #sigodevolta #likes #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #sigaosbaloes #6ixgaintrain #neymar #ganheseguidores #chuvadeseguidores30k #chuvadeseguidores #chuvadelikes #mgxmg #chuvadelikes30k #amazonia #sdv #sdvtodos #meseguei

*🔥MEGA DIVULGAÇÃO🔥* .
*━━━━━🔥🔥━━━━━*
. – *⏰ A⃟ S⃟ 2⃟ 1 H⃟* –
. *NO GRUPO DA EQUIPE*
.
https://chat.whatsapp.com/J4hWvF56CgKLZBcukiJm0X (bio)
. *📍ATIVEM AS NOTIFICAÇÕES*
.
.
.
#cristianoronaldo #takipçikazan #fitness #chuva #curtidasporcurtidas #seguidores #gainwithty #autolike #naesfollowtrain #gaintrick #followtrick #followers #sigodevolta #likes #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #sigaosbaloes #6ixgaintrain #neymar #ganheseguidores #chuvadeseguidores30k #chuvadeseguidores #chuvadelikes #mgxmg #chuvadelikes30k #amazonia #sdv #sdvtodos #meseguei

20 3 5 minutes ago
LIFE | FEMALE INNOVATION ALERT!! Port-a-potties never saw this coming.....⠀
...⠀
I missed the @zip_hers launch while in Prague but love this brand & team!! LADIES👏🏾Finally you can handle your business just by unzipping popping a squat & zipping back up. No pulling down layers of clothes and doing some contortionist moves to use it at the next music festival, hiking trip, or airplane bathroom!!!l⠀
...⠀
Unfortunately my WiFi isn’t uploading the detailed video but I’ll post more on it soon!⠀
...⠀
I know you’re curious!! 👀⠀
...⠀
But in the meantime, Check out the @Ziphers page and be a part of innovative activewear line!!⠀
...
VIDA | ¡ALERTA DE INNOVACIÓN FEMENINA!  Port-a-potties nunca vio venir esto ..... ⠀ ... ⠀ ¡Me perdí el lanzamiento de @zip_hers mientras estaba en Praga, pero me encanta esta marca y equipo!  LADIES👏🏾Finalmente puedes manejar tu negocio simplemente descomprimiendo, haciendo una sentadilla y volviendo a cerrar. ¡¡¡No tirar de capas de ropa y hacer movimientos contorsionistas para usarlo en el próximo festival de música, viaje de excursión o baño de avión !!! ... ⠀
 Lamentablemente, mi WiFi no está cargando el video detallado, ¡pero publicaré más pronto! ⠀ ... ⠀ ¡Sé que tienes curiosidad! 👀⠀ ... ⠀
 Pero mientras tanto, echa un vistazo a la página @Ziphers y se parte de la innovadora línea de ropa deportiva !! ⠀ ... ⠀
#ziphers #zippers #zipperperformance #fitness #fitnesswomen #fitnessgirlsmotivation #fitgirls #comfortable #confident #workout #workoutapparel #fit #fashion #gym #houston #instagym #comfortablewomen #comfortwear #activewearforwomen #houstonrunners #runhouston #rozfitlifestyle

LIFE | FEMALE INNOVATION ALERT!! Port-a-potties never saw this coming.....⠀
...⠀
I missed the @zip_hers launch while in Prague but love this brand & team!! LADIES👏🏾Finally you can handle your business just by unzipping popping a squat & zipping back up. No pulling down layers of clothes and doing some contortionist moves to use it at the next music festival, hiking trip, or airplane bathroom!!!l⠀
...⠀
Unfortunately my WiFi isn’t uploading the detailed video but I’ll post more on it soon!⠀
...⠀
I know you’re curious!! 👀⠀
...⠀
But in the meantime, Check out the @Ziphers page and be a part of innovative activewear line!!⠀
...
VIDA | ¡ALERTA DE INNOVACIÓN FEMENINA! Port-a-potties nunca vio venir esto ..... ⠀ ... ⠀ ¡Me perdí el lanzamiento de @zip_hers mientras estaba en Praga, pero me encanta esta marca y equipo! LADIES👏🏾Finalmente puedes manejar tu negocio simplemente descomprimiendo, haciendo una sentadilla y volviendo a cerrar. ¡¡¡No tirar de capas de ropa y hacer movimientos contorsionistas para usarlo en el próximo festival de música, viaje de excursión o baño de avión !!! ... ⠀
Lamentablemente, mi WiFi no está cargando el video detallado, ¡pero publicaré más pronto! ⠀ ... ⠀ ¡Sé que tienes curiosidad! 👀⠀ ... ⠀
Pero mientras tanto, echa un vistazo a la página @Ziphers y se parte de la innovadora línea de ropa deportiva !! ⠀ ... ⠀
#ziphers #zippers #zipperperformance #fitness #fitnesswomen #fitnessgirlsmotivation #fitgirls #comfortable #confident #workout #workoutapparel #fit #fashion #gym #houston #instagym #comfortablewomen #comfortwear #activewearforwomen #houstonrunners #runhouston #rozfitlifestyle

1 0 5 minutes ago
@my.matcha.thailand 📣📣📣ตัวช่วยลดน้ำหนักอย่างดี‼️ ชาเขียวมัทฉะ ดื่ม ทุกวัน ดีทุกวัน 🌱ช่วยลดไขมัน 🌱 มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
🌱 ช่วยลดอาการอยากอาหาร
🌱 เผาผลาญแคลอรี่ขึ้นสองเท่า 🔥
สั่ง เลยค่ะ ประโยชน์ หมดยุคทานยาลด นน แล้ว‼️✨หุ่นดี พร้อมสุขภาพเยี่ยม☺️👍🏻✨ ✰ชาเขียวมัทฉะ My Matcha🌿🍵
หอม อร่อย 0 Cal. ช่วยเผาผลาน กินน้อย แต่อิ่มนาน 😍✨ 🍵🍃 My Match ชามัทฉะแท้ 
ชาออร์แกนิค 100% ปลอดภัย นำเข้าจากญี่ปุ่น 
เลขที่อย. 50-2-04158-6-0003

เพียงซองละ 190฿ เท่านั้น 💰
หรือแอดไอดี Line: @xlo7254y
(ใส่ @ ด้านหน้าด้วย นะคะ)
🍃สรรพคุณ🍵
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยลด นน ได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยระบบเผาพลาญ"
✅ ดื่มแล้ว"สดชื่น"
✅ ดื่มแล้ว"ขับถ่ายดีมาก"
✅ ดื่มแล้ว"ดีท็อกลำไส้"
✅ ดื่มแล้ว"ลดคลอเรสเตอรอลได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระคได้"
🍵ไม่อันตราย ไม่มีผลข้างเคียง ปลอดภัย 100%
🍃 ทานชามัทฉะ My Matcha ❎ไม่ทำให้ท้องผูกนะคะ
✔ ขนาด25 กรัม ชงได้ 40 แก้ว
✔ ชงทานระหว่างวันได้ค่ะ 1/2 ช้อนชาชงได้ในน้ำ 300 ml. #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ชาเขียวเพื่อสุขภาพ #ชาเขียวชงผอม #ชาเขียวเงินล้าน #ชาเขียวมะนาว #ชาเขียวมัทฉะดูแล🍃 #ชาเขียวญี่ปุ่น #ชาเขียวแท้ #mymatcha #matcha #mymatchafit #fit #fitness #ถูกและดีมีอยู่จริง #howtoperfect #howtobeauty #howtomakeup #เสื้อผ้ามือสอง #เสื้อผ้าราคาถูก #ถูกและดีบอกต่อ #รีววเซเว่น

@my.matcha.thailand 📣📣📣ตัวช่วยลดน้ำหนักอย่างดี‼️ ชาเขียวมัทฉะ ดื่ม ทุกวัน ดีทุกวัน 🌱ช่วยลดไขมัน 🌱 มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
🌱 ช่วยลดอาการอยากอาหาร
🌱 เผาผลาญแคลอรี่ขึ้นสองเท่า 🔥
สั่ง เลยค่ะ ประโยชน์ หมดยุคทานยาลด นน แล้ว‼️✨หุ่นดี พร้อมสุขภาพเยี่ยม☺️👍🏻✨ ✰ชาเขียวมัทฉะ My Matcha🌿🍵
หอม อร่อย 0 Cal. ช่วยเผาผลาน กินน้อย แต่อิ่มนาน 😍✨ 🍵🍃 My Match ชามัทฉะแท้
ชาออร์แกนิค 100% ปลอดภัย นำเข้าจากญี่ปุ่น
เลขที่อย. 50-2-04158-6-0003

เพียงซองละ 190฿ เท่านั้น 💰
หรือแอดไอดี Line: @xlo7254y
(ใส่ @ ด้านหน้าด้วย นะคะ)
🍃สรรพคุณ🍵
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยลด นน ได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยระบบเผาพลาญ"
✅ ดื่มแล้ว"สดชื่น"
✅ ดื่มแล้ว"ขับถ่ายดีมาก"
✅ ดื่มแล้ว"ดีท็อกลำไส้"
✅ ดื่มแล้ว"ลดคลอเรสเตอรอลได้"
✅ ดื่มแล้ว"ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระคได้"
🍵ไม่อันตราย ไม่มีผลข้างเคียง ปลอดภัย 100%
🍃 ทานชามัทฉะ My Matcha ❎ไม่ทำให้ท้องผูกนะคะ
✔ ขนาด25 กรัม ชงได้ 40 แก้ว
✔ ชงทานระหว่างวันได้ค่ะ 1/2 ช้อนชาชงได้ในน้ำ 300 ml. #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ชาเขียวเพื่อสุขภาพ #ชาเขียวชงผอม #ชาเขียวเงินล้าน #ชาเขียวมะนาว #ชาเขียวมัทฉะดูแล🍃 #ชาเขียวญี่ปุ่น #ชาเขียวแท้ #mymatcha #matcha #mymatchafit #fit #fitness #ถูกและดีมีอยู่จริง #howtoperfect #howtobeauty #howtomakeup #เสื้อผ้ามือสอง #เสื้อผ้าราคาถูก #ถูกและดีบอกต่อ #รีววเซเว่น

0 0 5 minutes ago
🏃‍♂️👊✌🤟🙂
#วิ่ง #วิ่งยังไง #วิ่งไหนดี #วิ่งน้อยแต่วิ่งนะ #วิ่งเพื่อสุขภาพ #วิ่งยังไงให้Lean
#เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์ฟรีแลนซ์ #เทรนเนอร์
#รับเทรนส่วนตัว #รับเทรนออนไลน์
#รับสอนออกกำลังกาย #ความไม่มีโรคเป็นลาภอย่างยิ่ง #fitwithplakhao #กินไม่คลีนรีนทั้งปี #นายแบบ #ฟิตหุ่น
#runningman #run #running #fit #fitnessmotivation #fitness

🏃‍♂️👊✌🤟🙂
#วิ่ง #วิ่งยังไง #วิ่งไหนดี #วิ่งน้อยแต่วิ่งนะ #วิ่งเพื่อสุขภาพ #วิ่งยังไงให้Lean
#เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์ฟรีแลนซ์ #เทรนเนอร
#รับเทรนส่วนตัว #รับเทรนออนไลน์
#รับสอนออกกำลังกาย #ความไม่มีโรคเป็นลาภอย่างยิ่ง #fitwithplakhao #กินไม่คลีนรีนทั้งปี #นายแบบ #ฟิตหุ่น
#runningman #run #running #fit #fitnessmotivation #fitness

1 0 5 minutes ago
say hello to your newest NASM certified personal trainer! 🤩

it’s been a long, stressful 6 months since I started this course but I can finally breathe again 🥵 .. kinda lol I still have lots to accomplish within this industry & college. but I can’t wait to join everyone along their fitness journey 💚

say hello to your newest NASM certified personal trainer! 🤩

it’s been a long, stressful 6 months since I started this course but I can finally breathe again 🥵 .. kinda lol I still have lots to accomplish within this industry & college. but I can’t wait to join everyone along their fitness journey 💚

2 1 5 minutes ago
CDSF softball and baseball athletes getting their off-season work in 💪
_
@natalie.myers9 
_
@malachi.flaherty 
_
@joeguerette521 
_
@ryan.mccarroll 
_
#cdsf #CDSFFamily #capitaldistrict #sport #fitness #sportsperformance

CDSF softball and baseball athletes getting their off-season work in 💪
_
@natalie.myers9
_
@malachi.flaherty
_
@joeguerette521
_
@ryan.mccarroll
_
#cdsf #CDSFFamily #capitaldistrict #sport #fitness #sportsperformance

1 0 5 minutes ago
Nap before zumba not good planning on my part #fitnessmotivation #fitwomen #fitness #weightlossjourney #womenwhoworkout #workingonmyself #WW #wellnessjourney

Nap before zumba not good planning on my part #fitnessmotivation #fitwomen #fitness #weightlossjourney #womenwhoworkout #workingonmyself #WW #wellnessjourney

1 0 5 minutes ago